第五课 前额正面头顶球

足球—前额正面头顶球

李宝彬

教学

内容

足球—前额正面头顶球课次1/5

学习目标1.学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，能做出完整动作，动作协调，顶球效果良好。

2.学生通过前额正面头顶球的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力。

3.学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，并学会与他人合作。

教学重点正确的正面头顶球动作

学习

难点

全身协调用力顶球

教学过程教学

内容

教师活动学生活动组织方法

运动负荷

时

间

次

数

强

度

开始

部分2’课堂常规

1.向学生问好，宣布课

的内容

2.导入课的内容，激发

学习兴趣

1.体委整队，报

告人数

2.向老师问好

3.认真听讲

★★★★★★★

★★★★★★★

★★★★★★★

★★★★★★★

◎

▲图示一

要求：快静齐

1 小

准备部分7’一．慢跑热

身

1.长方形跑

2.S形跑

二．玩球

1.前额顶住

固定球并移

动

2.抛接球

3.抛球入圈

4.击地入圈

三．专项准

备活动

1.颈部活动

（1）鼻子写

字画图形

（2）前额写

字画图形

教师带领学生进行慢

跑热身

1.教师讲解示范并组

织学生进行练习

2示范并语言指导顶

住球的各种移动

3.指导学生完成各种

抛接球练习

1.教师示范并带领学

生完成用鼻子和前额

写字和画各种图形

2.强调颈部活动时，动

作幅度稍大

跟随教师完成慢

跑热身

1前额顶住球保

持平衡，并完成

不同方向移动。

2.抛接球时注意

自己抛球的手型

3.自抛和击地入

圈，眼睛要看准

来球

1.用鼻子和前额

写字画图时动作

幅度稍大点

2.颈部充分活动

开

要求：整齐有序

要求：幅度稍大

2’

1’

1’

1

1

1

中

中

中

设计意图：通过玩球环节，让学生很快融入到本节课的教学中来，提前让学生去熟悉如何抛各种球，为后面抛顶球练习打下基础，同时也提高了学生对足球的兴趣。

基本部分31’一．体验前

额正面头顶

球部位

1.前额顶住

球，屈臂平

举

2.前额顶住

球下蹲、摸

地等动作。

3.抛接触顶

球

1.强调用前额顶住球

2.口令引导学生完成

下蹲、摸地等动作练

习。

3.示范抛接触顶球动

作

4.组织学生完成抛接

触顶球练习

1.听清教师的口

令，用前额完成

顶住球动作。

2.前额顶住球，

根据教师语言提

示完成下蹲、摸

地等动作。

3.仔细观察教师

示范

4练习抛接触顶

球时，要在前额

上方接住球。

要求：眼睛看准球

要求：前额上方

接住球

1’

1’

1

1

中

中

基本部分31’设计意图：通过不同形式的练习，主要目的是让学生明确“足球前额正面头顶球”的部位是用前额去顶球，从而为过渡到主教材的教学做好铺垫。

二．前额正

面顶球技术

动作学习

1.无球模仿

练习

2.自抛自顶

练习

3.自抛顶球

入圈

4.前额顶手

环练习

5.分层教学

（1）抛顶练

习

（2）击地顶

球

（3）自抛同

伴顶

1.示范讲解前额正面

顶球完整动作

2.组织分生跟随无球

模仿练习

3.用顶手环环节，强

调顶球时“身体要后

仰，锁紧颈部，全身

协调用力顶出手环”

4.巡视纠正错误动作

5.按学生的学习能力

进行分层教学

1.仔细观察教师

的示范动作

2.跟随教师完成

无球动作练习

3.注意教师指出

的易犯错误动

作，适时做出调

整

4按教师要求，

身体要后仰，眼

睛看准球，颈部

要锁紧，顶球要

有力。

5.按照教师分配

的练习形式，进

行练习

要求：身体后

仰，眼睛看球。

锁紧颈部，用力

顶出。

1’

2’

1’

1’

3’

5

15

5

5

15-

25

中

中

中

中

中

设计意图：通过各种顶球动作，为了使让学生进一步掌握技术动作。顶手环环节，目的是强化正确的顶球动作。分层教学，让优秀学生帮助后进同学，根据自己的学习能力完成不同难度的顶球动作，激发学生学习热情。