培养孩子注意力超有效的五种方法课件资料
幼儿园主题班会, 锻炼孩子的注意力和集中力ppt课件
静态集中力训练可以 通过让孩子进行绘画 、拼图、堆积木等活 动来实现。
动态集中力训练
动态集中力是指孩子在运动或 活动过程中保持专注的能力。
动态集中力训练可以通过让孩 子进行球类运动、舞蹈、游泳 等活动来实现。
这些活动需要孩子在运动中保 持专注,有助于提高他们的动 态集中力。
任务集中力训练
任务集中力是指孩子在完成任务时保持专注的能力。
锻炼孩子的注意力和 集中力
汇报人:可编辑
2023-12-23
目录
CONTENTS
• 主题介绍 • 注意力训练 • 集中力训练 • 游戏化学习 • 日常生活中的锻炼
01 主题介绍
什么是注意力和集中力
注意力
指的是一个人在特定时间内,将 焦点集中于某一事物的能力。它 涉及到一个人选择性地接收、处 理和回应信息的能力。
制定目标和计划
帮助孩子设定明确的目标和计划,指导他 们分步骤完成任务,培养他们的注意力和 集中力。
鼓励兴趣爱好
鼓励孩子参与自己感兴趣的活动或爱好, 能够激发他们的热情和动力,提高注意力 和集中力。
练习冥想和放松技巧
通过冥想和放松技巧的训练,可以帮助孩 子缓解压力,提高注意力和集中力。
02 注意力训练
动作注意力训练
平衡木练习
通过在平衡木上行走,让孩子学会控制身体平衡,提高动作注意力。
搭积木游戏
利用不同大小和形状的积木,让孩子选择合适的积木搭建,锻炼动作选择和注 意力。
03 集中力训练
静态集中力训练
静态集中力是指孩子 在静止状态下保持专 注的能力。
这些活动需要孩子长 时间保持专注,有助 于提高他们的静态集 中力。
利用社区资源
社区图书馆、博物馆等场所可以提 供丰富的资源,让孩子在参观和学 习中提高注意力和集中力。
如何发展孩子的注意力PPT课件
3
注意力不集中的危害
思维涣散,影响信息接收,导致学习困难,直接影响学习 成绩
影响书写速度,同样的作业量,要比别人花一半的或一倍 的时间,还感觉非常疲劳
无法聚精会神的连续思考,导致不愿动脑筋,常半途而废 关注对象不断转换,影响思维连续,影响理解和记忆,影
发现缺笔画的字等) -颠球,拍球,羽毛球(注意力,协调力) -按图立体构建(搭积木,航模等) -棋类,跳棋,五子棋,围棋等 -扑克游戏,钓鱼,24点 等
21
孩子成长需要一个长期健康计划 孩子成才需要一个长期培养规划 好父母胜过好老师,好父母胜过好医生
让我们和孩子一起成长
22
2019/10/27
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8
影响注意力的因素1------铅污染
孕妇,乳母营养不均衡是导致孩子早期铅污染的重要因素 铅污染可致新生儿易激惹,过于敏感,情绪不稳定,2岁时智测成绩
显著落后,男婴对铅的神经损害更为敏感 儿童8岁时行为异常及学习困难与出生时脐血铅过高有关 长时间的即时是低水平的铅污染都会损害神经网络的早期形成和后期
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各年龄段注意力训练小游戏---1—3岁
1-3岁: -游戏,“看谁是个木头人”,在控制自己不动的前
提下发现对方的破绽,开心中提高了观察,注意能 力和自控能力 -视觉模仿游戏“请你跟我这样做,我来跟你这样做” -填空球。巧巧拼。拼图等 -给树叶找妈妈,收集不同种类的树叶,逐一交给孩 子,让孩子根据手里树叶的样子找到妈妈。 -踩影子(大运动,训练反应速度) -火眼金睛找不同,(苹果中找到梨,牛中找到羊, 手指头少一个,娃娃没有嘴等)
睡眠时间建议:7-15岁,9-10小时;15-20岁,8-9小时;成年人, 7-8小时左右;老年人,5-6小时以上 三、引导孩子方法枯燥,另孩子没兴趣,注意涣散 四、多情绪化指责,少具体有效引导,引发抗拒,畏惧,形成恶性循环 五、父母指责的负面强化给孩子定性并使其找到借口 六、父母没能力为孩子做榜样
儿童专注力训练ppt课件
XX小朋友的专注力提升计划与效果
学习成绩
XX小朋友的学习成绩得到了显著提 升,从原来的不及格变为优秀。
自信心
XX小朋友的自信心得到了提高,更加 愿意主动参与学习活动。
XX小朋友的专注力训练方法与注意事项
方法
XX小朋友的专注力训练方法主要包括以下方面
认知训练
通过各种认知游戏和阅读练习,提高XX小朋友的注意力和记忆力。 例如,使用拼图、积木、卡片等道具进行认知训练。
儿童专注力训练
目录
• 儿童专注力概述 • 儿童专注力训练的必要性 • 儿童专注力训练的方法 • 儿童专注力训练的案例分析 • 总结与展望
01
儿童专注力概述
专注力的定义
专注力定义
专注力是指个体在特定任务或活 动中的心理和行为集中能力,表 现为对外部刺激的过滤、选择和
注意的能力。
专注力与认知
专注力是认知能力的重要组成部分 ,它影响儿童的学习、记忆和决策 能力。
跨学科合作
儿童专注力训练将涉及多个学科领域,包括心理学、教育 学、神经科学等,跨学科的合作将有助于深入研究和有效 解决儿童专注力问题。
技术支持
随着科技的发展,未来的儿童专注力训练将更加依赖于技 术手段,如人工智能、虚拟现实等,这些技术将为训练提 供更加精准和便捷的支持。
THANKS
感谢观看
02
儿童专注力训练的必要性
提升学习效率
减少分心
专注力训练可以帮助孩子 更好地专注于学习任务, 减少外部干扰和分心,提 高学习效率。
加深理解
专注力训练可以让孩子更 好地理解和掌握学习内容 ,加深对知识点的记忆和 理解。
提高记忆力
通过专注力训练,孩子可 以更好地记忆和理解所学 内容,提高记忆力和学习 成绩。
《注意力训练》PPT班会课件
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点,提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯,提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练,学生能 够更好地记忆知识点和信 息,提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆,延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练,员工能够更好地集中注意力,提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力,让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力,还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练,人们能够更好地应对生活中的压力和挑战,提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练,确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生,他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心,无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程,通过一系列的训练活动和技巧,他逐渐学会 了如何集中注意力,提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高,也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性,
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
如何提高儿童注意力教育课件
注 意 力 训 练
多可爱的小兔 子呀,你知道它 是由哪些小动物 组成的吗?
注 意 力 训 练
合起来看看。
跟踪法
2
51
3
4
跟踪法
3 5142
注意力训练
5
5
9
6
3
8
1
注意力训练
刚才你看到了哪几个数字?
●方法2:爸爸妈妈可以在给孩子听讲故事前,先 向小朋友提出问题,让孩子带着问题去听,听完 故事后让孩子回答问题。带着问题听故事,孩子 会比较集中注意力,听故事会格外仔细。
17
陪读! 再说具体点儿,陪做作业!!!
速度比正确率还重要
18
为什么做作业速度慢
1、有些孩子确实天生就比较磨蹭,哪怕确实是集 中精神在做一件事,也会做得比较慢,这个和自我 时间管理能力不强有关。 2、有些是因为对课上的内容没有完全掌握,做作 业的时候有畏难情绪+磨蹭,这就需要家长进行相 关的辅导。 3、还有一个非常普遍也非常重要的原因——许多 孩子都喜欢边做边玩。
4
不愿意动脑筋
做一道难题需要很长时间的连续思考,而注意 力不集中的孩子思考时间不能持续很久,往往 会半途而废。长久下去,他们会失去克服困难 的信心和勇气。
影响思维敏捷性、思维速度和书 写速度
由于拖拉、注意力不集中,因此学习任务稍 微加大,这类孩子就会觉得时间不够用,而 且学习会很被动,常常落在其他同学的后面。
如何提高儿童 注意力
注意力不集中有哪些表现?
1、好动,坐不住。 2、无精打采,心不在焉,或者想入非 非,老走神。 3、粗心,马虎,差错多。 4、拖沓,磨蹭。 5、一心多用,有始无终,学习、做事 质量低,效率不高。
2
儿童专注力训练ppt课件
寻宝游戏
设定游戏任务,让儿童在规定时间内寻找物品,锻炼儿童耐心和细心,进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯,选择适合年龄段的书籍,引导儿童深入阅读,提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好,如绘画、音乐等,通过兴趣驱动,提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰,使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间,有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长,适时休息,避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时,应具体到他们在训练中的表现和进步,而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美,帮助孩子树立自信心,从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一:通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法,家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
如何提高儿童专注力PPT课件
自我控制的技巧
Self-control strategies “被忘条” “自我对话” “神秘角” “一看二慢三行动”
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ADHD的治疗
针对家庭的咨询指导 Counseling of individual and family
针对患儿的行为管理
药物治疗:中枢神经兴奋剂:派甲酯 非中枢性兴奋剂: 托默西汀 抗抑郁剂及其他:Clonidine
行为适应、遵守规则和在集体活 动中独立完成任务困难;
好冒险,明显的冲动行为; 不安,应对挫折的能力差,“令人
厌烦”。
8
青少年期的特点
9
集中注意困难 (谈话不集中, 社交活动 短暂多变, 阅读困难)
缺乏组织计划性 不能安静 做事拖拉 做事不能有始有终 尽管自我保证,仍很难完成任务 常有“危险”行为
学龄前 学龄
青少年
大学阶段 成人
行为紊乱 学习问题 社交困难 自尊问题
学业失败 职业困难 自尊问题 物质滥用 外伤/事故
12
一些有益的建议: (生理上)
提供均衡营养的早餐 避免过敏的食物 促进您孩子的体育锻炼 教会您孩子身体放松的技巧
13
一些有益的建议: (设置上)
提供合适的学习空间 使用颜色突出重要的信息 提供丰富多彩的学习活动
弱。
4
学龄前期的表现
5
不容易识别,主要表现为:
不安,过分活跃,静坐困难; 自控能力差,易怒,爱发脾气; 冲动,易出事故,攻击性强; 易失败,不能集中精力; 易兴奋,自我调节困难; 难以遵守规则和指令,难以适应变化; 一些伴有言语和语言困难。
6
学龄期的表现
如何提升孩子的专注力PPT精选课件
方法十四:走直線、平衡木
• 讓孩子先練習走直線,在直線中練習專注, 等孩子熟悉後,再練習手拿著物品走直線 (固體→液體),還可以腳尖接著腳跟, 再到平衡木上行走,接著讓雙手舉直,或 是雙手拿著物品行走。在動態活動中,丟 接球也是專注力的一部分,不專心就接不 到,或是被球丟到。
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方法十五:益智遊戲
• 3.慢慢增加至二項、三項,例如「請你去拿一張 白紙、二隻筆過來」、「請你先把杯子放回去, 再拿旁邊的衛生紙及蘋果」。
• 4.可以請孩子先跟著把指令唸一次或兩次, • 5.孩子也可以一邊找時,一邊唸著指令。
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方法五:水滿出來了
• 1.準備一個大杯子、二個小杯子,大杯子下 面墊一塊吸水的大毛巾或抹布。
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方法九:鏡子遊戲
• 跟孩子一起玩動作模仿,想像自己是一面 鏡子,跟著父母的動作進行,剛開始給孩 子的動作要簡單一些,速度也儘量放慢, 等孩子熟悉後,可以互聽聲音辨別位置,在孩子的右後方、左後 方敲樂器,讓孩子分辨聲音的來源。還有 一種拍節奏模仿,父母拍兩下,孩子就需 要跟著拍兩下,接著再做不同的節奏變化, 孩子也要跟著做出不同節奏的變化,讓孩 子學習專心的聽,聽完之後做出正確的動 作。
• 2.保持單純的環境 讓四周環境保持單一目的,例如不要一旁有好
吃的食物、好看的電視、又要孩子趕快做功課 • 3.有趣的動機
這件事是有趣的嗎?孩子喜歡嗎?如果可以的 話,從孩子的喜好為出發點,設計一些讓他願 意投入的目標。
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訓練良好專注力的方法
• 方法一:靜坐(靜心) • 方法二:玩拼圖 、圍棋、象棋、貼紙、
• 什麼是專注力? • 2 歲左右的寶寶專注時間大約只有5分鐘, • 4 歲的寶寶專注時間約10分鐘, • 5~6歲的寶寶專注時間約有15~20分鐘。 • 電視看太多,專注力差? • 為孩子營造一個單純、有趣的環境
孩子注意力的培养ppt课件
延迟满足因孩子的个性而异。由于低年级学生延迟满足 能力弱,当出现好的行为时要及时表扬强化,让好的行为得 以维持,随着年龄的增长,可逐渐延长强化时间。
3、给孩子规定完成作业的时间:帮助孩子制定一个完成 作业的计划,分时间段分批完成作业。
精选ppt课件
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(六)学习环境
课堂环境及家庭环境
应对措施:
给孩子一个安静的学习环境:家长在孩子写作业时不 要看电视、大声说笑、吵闹等,避免噪音。
精选ppt课件
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三、纠正孩子开小差几步走
1、了解:先了解孩子开小差的具体情况,询问孩子 开小差时心里想些什么? 2、分析:分析开小差的原因属于以上那种情况。 3、对策:找出应对策略,制定纠错的具体计划 4、实施:在家长监督下实施纠错计划 5、巩固:孩子行为的转变有一个过程,家长要有耐 心和爱心,并根据孩子实际情况不断调整纠错计划。
火眼金睛.doc火眼金睛》
精选ppt课件
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五、参考案例分析
两个例子中家长的处理方法,有什么不同? (一个是失望,叹气,责备,处罚;另一个是耐心、 期待、鼓励、信任,表扬,赞美,抚摸儿子的头,教 给了一些具体的检查作业的方法,如看看加减号,看 看单位名称有没有漏掉等)
这两个孩子的反映,有什么不一样? (一个垂头丧气;一个信心大增)
天津市妇女儿童保健中心对天 津市四所幼儿园的257名4—6岁儿 童的父母教育方法、家庭关系、养 育情况调查的结果表明,父母的教 育方法、家庭成员关系和养育方式 对儿童的行为有明显影响。
注意力训练PPT课件
目录
• 注意力概述 • 注意力训练原理及方法 • 视觉注意力训练 • 听觉注意力训练 • 动作协调与反应速度提升 • 情绪管理与自我控制能力加强 • 总结回顾与展望未来
01
注意力概述
注意力定义与重要性
注意力定义
指人的心理活动指向和集中于某 种事物的能力,是观察力、记忆 力、想象力、思维力的准备状态 。
03
自我反馈与调整
关注自己的行为表现,及时调整策略和方法,持续改进自我控制能力。
面对干扰时如何保持专注
识别干扰因素
学会识别各种干扰因素, 如手机、社交媒体等, 并采取措施加以应对。
创造无干扰环境
为自己创造一个安静、 整洁、无干扰的学习环 境,有助于提高专注力。
注意力训练游戏
通过一些专门的注意力 训练游戏来提高自己的 抗干扰能力和专注度。
阐述了注意力与记忆、思维等心理活动的紧密联系,强调 了注意力在认知过程中的核心作用。
学员心得体会分享
学习收获
学员们纷纷表示,通过本次学习,对注意力的本质和训练方法有了更深刻的认识,掌握了 多种实用的训练技巧。
训练感受
学员们分享了自己在训练过程中的切身体验,如通过舒尔特表训练,明显提高了自己的注 意力集中能力。
视觉分辨能力提升途径
细节观察能力训练
通过观察和比较相似物体或场景 的细节差异,提高视觉分辨能力。
色彩与形状识别
学会识别不同色彩和形状的组合与 变化,提高对复杂视觉信息的分辨 能力。
多角度观察
尝试从不同角度观察同一物体或场 景,以获得更全面的视觉信息,提 高分辨能力。
04
听觉注意力训练
听觉理解能力提升策略
重要性
是智力的五个基本因素之一,是 记忆力、观察力、想象力、思维 力的准备状态,所以注意力被人 们称为心灵的门户。
课件孩子注意力的培养课件
注意力具有选择性、集中性、稳定性和分配性等特点。
注意力的重要性
01
02
03
提高学习效率
注意力集中是提高学习效 率的关键,只有专注在某 个任务上,才能快速有效 地掌握知识。
增强记忆力
注意力可以帮助孩子更好 地记忆知识,因为只有专 注于某个信息,才能更好 地将其存储在大脑中。
培养自信心
注意力集中的孩子更容易 在完成任务时获得成就感 ,这有助于培养他们的自 信心。
CHAPTER 05
总结与展望
培养孩子注意力的重要性
提高学习效率
注意力集中的孩子更容易专注于学习任务,提高学习效率 。
增强自信
注意力集中的孩子更容易取得好成绩,这将增强他们的自 信心。
培养良好习惯
注意力集中是成功人士的共同特点,培养孩子的注意力将 帮助他们养成好的习惯。
家长在培养孩子注意力时的角色与责任
坚持规律的作息时间,让孩子形 成固定的生物钟,有利于提高孩
子的注意力和自控力。
鼓励孩子按时完成学习任务,养 成良好的学习习惯和态度。
鼓励孩子多动手、多思考
提供适合孩子的动手活动,如拼 图、搭积木、做手工等,鼓励孩
子亲自动手操作。
引导孩子积极思考,鼓励孩子提 出问题和解决问题,培养孩子的
思维能力和创造力。
课件:孩子注意力的 培养
2023-11-10
目 录
• 注意力对孩子的意义 • 孩子注意力不集中的表现及原因 • 培养孩子注意力的方法 • 家长在培养孩子注意力时的注意事项 • 总结与展望
CHAPTER 01
注意力对孩子的意义
什么是注意力
定义
注意力是指心理活动对一定对象的指向和集中。它是认知过程的一个重要环节 ,是人们进行学习、工作和生活的基本能力。
家长如何在家训练孩子的注意力ppt课件
二、家长如何学会指导孩子训练前的静坐
2-1
1、静坐基础 ①什么叫静坐? ②怎么静坐? ③孩子静坐的用具
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坐姿——平坐
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眼罩
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沙包
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二、家长如何学会指导孩子训练前的静坐
2-2
2、静坐注意事项 ①静坐的环境 ②静坐的穿着 ③静坐的时机 ④时间控制
更长时间。
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小贴士
1、咨询电话: 2、咨询qq:505056070 3、YY: 4、
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让孩子的明天更美好! 晚 安!
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此课件下载可自行编辑修改,供参考! 感谢您的支持,我们努力做得更好!
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五、家长如何学会对孩子眼手协调训练
5-5
5、用筷子夹豆子训练 准备两个碗,一个碗放40—50粒花生、玉米、黄豆,让
孩子用筷子把花生、玉米、黄豆夹到另一个碗里。随着训 练难度加大,碗换成小口瓶。
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五、家长如何学会对孩子眼手协调训练
5-6
6、手走游龙训练 家长画出类似迷宫那样相互平行的曲线构成的图形,让
n25 ……
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四、家长如何学会对孩子视觉训练
4-3
3、注意事项 ①训练前先静坐10分钟以上,控制无关的刺激声音。 ②训练由易到难,开始要容易一些,慢慢增加难度。 ③练习多和孩子正在学习的语文、数学联系起来。 ④每次呈现时间不能太长,记忆的东西先少后多。 ⑤训练孩子有序记忆。
五、家长如何学会对孩子眼手协调训练
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培养孩子注意力超有效的五种方法专家认为,孩子注意力不集中原因是多方面的,但主要是心理问题。
孩子缺少安全感,自信心不足,过分依赖,缺乏耐心或情绪困扰,都是产生注意力不集中的原因。
而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。
专家为家长总结出5个指导性极强的方法,家长们不妨试一试。
全神贯注法5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。
家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间。
消除干扰法环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。
游戏锻炼法孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。
给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。
家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。
鼓励表扬法鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。
如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。
培养兴趣法兴趣是注意力的源泉,培养孩子对活动的间接兴趣,并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣,是培养孩子注意力的好方法之一。
训练孩子注意力的9个小游戏游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”这种游戏要三人以上。
以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。
如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。
父拍手喊:“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。
这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。
这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。
接下来可以互换角色玩。
4、给数字划线家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。
介绍三种题型:(1)在某个数字下划线。
如划消“8”,如:487557826868144082681037482685(2)在两个相同的数字下划线。
如:660987553479934292239667573397。
(3)在两两相邻的数字下划线。
这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。
如:259645873655915428753709108746。
5、指读数字画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。
这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。
可以多制做几张这样的训练表,每天一练。
6、复述数字大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。
每次只增加一位数。
比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。
孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。
坚持每天一练。
孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。
7、智力训练比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。
8、堆火柴棍家长把多根火柴棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的,数量由少到多加大难度。
9、钟表训练让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到二三分钟。
等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间重复三四次,每次间隔时间10-15秒,若能将注意力连续集中5分钟,已经是不错的成绩了。
让孩子集中注意力的四招很多家长有这样的体会,孩子总是三心二意的,这边看电视那边还想着玩游戏,想让他认真地念念唐诗,唱唱儿歌,他却只有三分钟热度。
孩子的注意力怎么就这么难集中?记者采访了部分家长和老师,他们提醒家长在培养孩子注意力时家长切勿急于求成,而是要了解孩子的年龄特点和兴趣点,在生活中慢慢培养。
用游戏激发孩子兴趣孩子对自己感兴趣的事情,可以一干就是一个来小时,而不感兴趣的则怎么也不起劲。
在给孩子安排活动时,激发孩子的兴趣很重要。
在给孩子安排活动时,要注意活动难度要适合孩子的水平,让孩子既能体验快乐又要感受挑战。
如果游戏超过了孩子所能完成的范围,即使再有趣也不能吸引他们的注意;如果游戏太容易,对孩子没有挑战性,孩子也不会感兴趣,不能集中注意力。
给孩子营造安静的环境孩子的注意力容易因新的刺激而转移。
家长可排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造安静的游戏环境。
在与孩子游戏时,家长应注意观察孩子,适时地对孩子提出适当的要求。
比如,当孩子在专心致志地做某件事情时,家长不要随意地去打扰孩子。
若这时家长一会儿让孩子去吃水果,一会儿又问他饿了没,孩子的活动被家长打断多次,时间一长,自然无法集中注意力。
让孩子有规律地生活孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。
所以安排好孩子的生活作息很重要。
吃饭、睡觉、游戏、运动,看绘本,每天我都给懿懿安排好每个活动的时间,如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排。
比如每天饭后,我都会让懿懿“工作”半小时。
我说的“工作”其实就是让她玩游戏。
我会告诉她,宝宝要像妈妈一样工作了,宝宝也要像妈妈一样认真地去完成。
当她完成自己的“工作”时,我会鼓励她:“宝宝工作完成得很好,很棒!”每到“工作”时间,懿懿都会很专注。
别强求孩子专注一件事如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了,家长不要强制孩子一定要专注。
注意力不是一朝一夕能够培养的。
当孩子注意力分散时,可以适时地转移孩子的兴趣点。
比如我会让PP画画,因为他喜欢画画,可以画上一个钟头都不厌倦。
同时,家长还可以强化孩子的兴趣点。
比如孩子喜欢飞机,就给他多安排些和飞机有关的游戏。
孩子的注意力会在这些他感兴趣的事情中慢慢培养起来。
PP很好动,平时我会让他去学下棋、上思维课程,这些课程能让孩子静下心来,也有助于孩子注意力的培养。
如何培养一年级新生注意力是关键事实上,小学生很多让妈妈们很头疼的问题,都是注意力不集中的表现。
要想让孩子提高学习成绩,注意力是第一要解决的学习能力问题。
孩子的教育问题一直是最让家长操心的事情。
很多妈妈在交流教育经验时,常常都会说自己的孩子上课容易分心,做作业马虎粗心,学习效率不高。
不管家长如何提醒,孩子就是很难改变。
事实上,这些让妈妈们很头疼的问题,是孩子注意力不集中的表现。
要想让孩子提高学习成绩,注意力是第一要解决的学习能力问题。
粗心马虎是注意力问题去年9月份,兵兵升入四年级。
这孩子脑子很聪明,但是就是有点懒,写作业常常要家长督促着完成。
到了四年级,也许是作业量大了,也许是他上课听讲效果下降,总之,他每天回家一写作业就叫苦叫累。
兵兵妈发现,每次兵兵回家做作业时,不是找借口中断作业,就是对着作业本发呆。
学校老师也开始反映兵兵上课不能认真听讲,这种状况让兵兵的家长很着急。
读二年级的小果,是个聪明孩子,但也是个粗心的孩子。
他妈妈说,这孩子在考试的时候,常常是附加题都做对,而简单的计算题却失分很多。
妈妈还发现,小果经常会把“b”与“d”、“p”和“q”、“+”与“×”等混淆,有时候做题目的时候还会看错数字、漏掉题目。
“为什么孩子总是这样粗心呢?”小果妈妈很困惑,孩子总是不能达到自己所想要的那种自觉认真的学习状态,这到底是什么原因?孩子的粗心与注意力的集中程度有密切的关系。
”从事教育事业多年的专家发现,注意力是孩子其他所有的能力之“母”。
这是因为像记忆力、思维能力、计算能力、书写能力等其他的所有能力,都离不开注意力。
她分析说,通常3—6岁为儿童注意力发展的关键期,7—14岁为可塑期,14—17岁为稳定期;而在幼儿阶段,往往因为不考试,孩子的注意力问题、注意力习惯会被家长忽略;在小学阶段,注意力的习惯会明显影响孩子的学业成绩和学习效率,如果家长以为孩子注意力不集中,是学习态度不端正,那就会指责或打骂。
“其实,注意力是能力问题,很多孩子想学好,但做不到。
这样的孩子学习态度是端正的,只是心有余而力不足,需要家长给孩子创设提升能力的环境。
打骂会加重孩子的逆反,会让孩子学习压力更大,反而会阻碍孩子注意力的提升。
”注意力体现在各项能力中心理学研究表明,注意力集中性差的大脑在筛选分析视觉看到的信息时,会受到不良干扰,信息会出现差错、遗漏,从而出现马虎、粗心等现象。
那么,孩子为什么容易出现注意力不集中的问题呢?专家认为,很多孩子会出现注意力不集中的表现,在很大程度上与家长的错误教育有一定关系。
应该说,在现代社会中,家长对孩子的教育都很重视,但是有时候家长会不自觉地步入一个教育的误区中。
例如,很多家长在对孩子进行早期教育时,注重的是孩子对于知识的学习,而忽略了孩子感觉综合运动能力的培养,没有培养好孩子的意志力、耐力和协调能力。