自我修炼

自我修炼

为什么要自我修炼？

1、是自我完善、自我发展的需要。

社会发展了，人类进步了，人与人之间的协作关系也越来越重要了，就我们医院来说，我们需要专和精的人才，但是没有多专业的协作，我们就不会有专和精的发展，我们个人的力量，同单位的力量相比，越来封妻荫子渺小，我们只有依靠大家的力量，我们自己才能强大。

所以说，加强自己的修炼，提高自己的修养，同大多数人溶为一体，才能大家有发展，自己有发展。

2、是家庭和睦，和谐的需要。

俗话说的好，一屋不扫，何扫天下，如果一个家庭，父不慈、母不严、子不孝、夫妻不敬，我想象不出这是一个什么样的家庭，它会是一个幸福的家庭吗？这样的环境长大的孩子，会是一个健康的孩子吗？

俗话说的好。三代的努力，才能成就一个贵族，我们的一言一行，都会潜移默化的影响我产的孩子，为了我们的孩子，更应当处我修炼，自我完善。

3、是单位竟争发展的需要。

我们每个人都是单位的代表，我们单位的形象，是我们每个人形象的集中表现。单位形象的好环，取决于我们大家，要想在激烈的竟争中，取得一席之地，我们必须修炼好自己，进而树立我们医院在百姓中的形象。

为什么这么说呢？正心才能修身、修身才能齐家、齐家才能治国、平天下

《礼记·大学》这样说：古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

古代那些要想在天下弘扬光明正大品德的人，先要治理好自己的国家；要想治理好自己的国家，先要管理好自己的家庭和家族；要想管理好自己的家庭和家族，先要修养自身的品性；要想修养自身的品性，先要端正自己的思想；要端正自己的思想，先要使自己的意念真诚；要想使自己的意念真诚，先要使自己获得知识，获得知识的途径在于认知研究万事万物。通过对万事万物的认识研究，才能获得知识；获得知识后，意念才能真诚；意念真诚后，心思才能端正；心思端正后，才能修养品性；品性修养后，才能管理好家庭家族；家庭家族管理好了，才能治理好国家；治理好国家后天下才能太平。

这是儒家思想传统中知识分子尊崇的信条。以自我完善为基础，通过治理家庭，直到平定天下，是几千年来无数知识者的最高理想。然而实际上，成功的机会少，失望的时候多，于是又出现了“穷则独善其身，达则兼济天下”的思想。“正心、修身、齐家、治国、平天下”的人生理想与“穷则独善其身，达则兼济天下”的积极而达观的态度相互结合补充，几千年中影响始终不衰。

2、怎样修炼？

[1走进职场以后，我们一定要学会修炼我们的职场化、职业化。

外修其身、其形，内修其心、其智。

1．修身

所谓修身，修的是身体。人一辈子什么都可以没有，不可以没

有健康，所以要修炼身体。要养成一个良好的生活习惯，要不断地

去锻炼自己的身体和体魄。我们的身本取之于父母，授之于妻儿，如果不好爱惜，对父母为不孝，对妻子为不敬，对儿女为不爱，我们只有好好的爱惜它。

2．修形

人的形象是一个人在别人面前的展示，你在人们心目中的形象好不好，不在于别人，而在于自己。你想在别人眼中树立个什么样的形象呢？我想大家都会说，当然是一个好的形象，可怎样树立呢？有时，可能实得其反，有时可能让人非议。这都是不得要领的原因。我认为，做好下面三点最重要：

非常重要，往往一个人看到你在三秒钟之内，就会从形象判断你是什么人。

经常我在做课题的时候，我会把十位朋友请到台上来，我会让

底下台下所有的学员来做一个跟我互动，请大家猜出他们的职业。

在我面前站着一位朋友，戴一副眼镜，是位女士，留着齐眉短发，

戴一副眼镜，穿着一套职业装，站在那里微笑。70%的人猜出一个

职业，说她是老师，还有40%的人说她是财务，事实证明她是一位

老师。我们旁边站着一位穿着一套休闲装，但是头发打理的非常的

整齐，年龄在五十岁左右，脸色红润，稍微微胖，眼睛炯炯有神，

3调整自己。必须要承认这样一个事实：当自身条件不能达到我们企业无小事

往那里一站，一看非常富有绅士风度，70%的人猜政府人员，事实证

明，100%正确。

他们没有戴上他们的工作卡，他们也没有穿上他们的职业装，他

们今天站到台上来，为什么70%的人能猜出来？是形象，形象重要。

学生毕业以后，找工作为什么不好找？实际上他穿什么衣服去

找工作很重要。如果你衣着得体，

你就有了给别人去了解你的机会；

睛就拒绝了你。

就会给别人留下好的第一印象，

如果别人第一印象对你不好，眼

我曾经辅导过老教授去参加院士的考试，我去给老人家辅导

的时候，我提了三点，第一点，把您的白发染黑一些。老人家跟我

说：“在我们国家院士90%的人头发都白了，院士都是这样的。”

我说：“那是他们！今天您要让别人看到您还年轻，而且您把头发

染了以后，当您去那天考试的时候，您要先告诉大家。第二，你要

做一套或者买一套非常合体的西装，再买一双新的皮鞋。”老人家

说：“为什么？”我说：“形象很重要，当你出现在他们面前的时

候，他们第一焦点被你吸引了，第二当你站在那儿，请你告诉大

家，尊敬的各位领导，因为今天是个神圣的日子，是我一生中毕生

去追求的，所以我改变了形象。我相信在这一刻，首先从你的形象

就让别人给了你满分。”当老人家考上院士那一天，他很高兴地打要点提示

]

最近在网上遇到这样一个人，狂妄自大，不可一世，认为自己有很高的修养，与人相处，不合他的心，就指责别人无“素质”。为此，就这个问题我反思了自己，什么是“素质”？人的素质修养究竟有哪些？、、、、、、、提高素质修养应该从些方面做起？

人，不同于其它动物，不仅有物质的东西――躯体，更有精神的东西――思想、情感、品格等等。后者是更为重要的东西，决定着一个人存在于世上的价值。因此，衡量一个人的素质，不仅仅要看他的身体素质，更要看他的思想素质、心理素质、文化素质、品格素质、道德素质、文明素质等等。身体素质，有先天的因素，后天只要合理的营养，必要的锻炼就可以基本达到生存的需要。精神的东西往往不是先天的，需要通过适当的方式培养和训练才能形成和完善。什么样的环境、什么样的培养训练方式就可能有不同的效果。我们常常看到，生活在农村的人，在素质方面要比生活在城里的人差；没有进过学校的人要比进过学校的人差，就是这个原因。

文化素质的修养：文化修养，就是掌握的文化知识和在实际中运用这些知识来处理和解决问题的能力。没有文化，谈不上文化修养；有了文化也并不等于有了文化修养。文化修养，不是简单地上了几年学、念了几本书就可以修得养成的，也不是靠学校教育可以培养训练出来的。它是一种积累，要靠相当长时间不懈努力地学习和修炼的。老年人没有求职谋生的压力了，同样需要不断学习。俗话说：活到老，学到老。学无止境。时代在发展，生活在变化，新事物在不断地出现。不学习就会落伍，就会与社会格格不入，晚年也就会无快乐而言。提高文化修养绝不仅仅是学生、年轻人的事，中年人需要，老年人也需要。

因此我们不要认为自己有了点生活阅历，有了点文化，就认为自己是很有“素质”。时不时就可以指责别人无“素质”，这样反而显得自己无修养了。 -