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主题班会《挑战自我》课件
![主题班会《挑战自我》课件](https://img.taocdn.com/s3/m/5950638c2dc58bd63186bceb19e8b8f67c1cefd2.png)
拓展视野和增加经历
除了学习,我还计划拓展自己的视野和增加经历,通过参加各种活 动、旅行等方式丰富自己的生活阅历。
班级共同成长与进步
互相学习与借鉴
在班级中,每个同学都有自己的特点和优势,我将继续与同 学们互相学习、借鉴经验,共同成长和进步。
团结协作与共同成长
我相信,只有团结协作、共同努力,我们才能更好地实现班 级的目标和理想,共同创造更加美好的未来。
2023 WORK SUMMARY
主题班会《挑战自我 》ppt课件
REPORTING
目录
• 自我挑战的意义 • 挑战自我的方法 • 挑战自我的实例 • 挑战自我过程中的困难与应对 • 总结与展望
PART 01
自我挑战的意义
自我挑战的定义
01
自我挑战是指个体主动面对自己 的不足和困难,通过积极尝试和 努力,实现自我超越和成长的过 程。
自我挑战有助于激发个体的创造力和创新精神。在挑战中,个体需要不断尝试新方 法、新思路,这有助于激发其创造力和创新精神。
自我挑战的益处
提高自我认知
通过自我挑战,个体可以更深 入地了解自己的优点和不足, 从而更好地规划自己的发展方
向。
增强适应能力
自我挑战有助于提高个体的适 应能力,使其更好地应对生活 中的各种变化和挑战。
制定计划
总结词
可行性、灵活性、可调整性、优先级、明确性
详细描述
制定计划时,要确保计划是切实可行的,同时也要考虑到可能的变化和不确定性 ,保持计划的灵活性。明确优先级,将精力集中在最重要的事情上。计划要有明 确性,包括具体的步骤和时间节点。
付诸行动
总结词
坚持性、专注性、 WORK SUMMARY
THANKS
除了学习,我还计划拓展自己的视野和增加经历,通过参加各种活 动、旅行等方式丰富自己的生活阅历。
班级共同成长与进步
互相学习与借鉴
在班级中,每个同学都有自己的特点和优势,我将继续与同 学们互相学习、借鉴经验,共同成长和进步。
团结协作与共同成长
我相信,只有团结协作、共同努力,我们才能更好地实现班 级的目标和理想,共同创造更加美好的未来。
2023 WORK SUMMARY
主题班会《挑战自我 》ppt课件
REPORTING
目录
• 自我挑战的意义 • 挑战自我的方法 • 挑战自我的实例 • 挑战自我过程中的困难与应对 • 总结与展望
PART 01
自我挑战的意义
自我挑战的定义
01
自我挑战是指个体主动面对自己 的不足和困难,通过积极尝试和 努力,实现自我超越和成长的过 程。
自我挑战有助于激发个体的创造力和创新精神。在挑战中,个体需要不断尝试新方 法、新思路,这有助于激发其创造力和创新精神。
自我挑战的益处
提高自我认知
通过自我挑战,个体可以更深 入地了解自己的优点和不足, 从而更好地规划自己的发展方
向。
增强适应能力
自我挑战有助于提高个体的适 应能力,使其更好地应对生活 中的各种变化和挑战。
制定计划
总结词
可行性、灵活性、可调整性、优先级、明确性
详细描述
制定计划时,要确保计划是切实可行的,同时也要考虑到可能的变化和不确定性 ,保持计划的灵活性。明确优先级,将精力集中在最重要的事情上。计划要有明 确性,包括具体的步骤和时间节点。
付诸行动
总结词
坚持性、专注性、 WORK SUMMARY
THANKS
超越自我主题班会通用课件
![超越自我主题班会通用课件](https://img.taocdn.com/s3/m/7ccf0e3ff342336c1eb91a37f111f18582d00c62.png)
领导力与团队管理是超越自我的重要保 障,通过有效的领导和管理,可以激发 团队潜力、提升整体效能。
VS
详细描述
领导力体现在明确团队方向、制定目标、 引导成员积极向前等方面。团队管理则关 注团队内部的协调、激励和监督,确保团 队高效运转。一个优秀的领导者应该具备 良好的组织能力、决策能力和人际交往能 力,能够为团队创造一个积极向上的氛围, 促进团队成员的成长和发展。
鼓励同学们不断超越自我
激发内在动力
通过案例、故事等形式,激发同学们内在的 成长动力和超越自我的决心。
培养积极心态
鼓励同学们保持积极向上的心态,勇于面对 挑战和困难,不断挑战自我、超越自我。
THANKS
感谢观看
自我评价与定位
客观评价自己
引导学生进行自我评价,明确自己的价值观和目标,以便更好地定位自己,制定适合自己的发展计划。
02
超越自我
设定目标与计划
总结词
设定明确、可实现的目标是实现自我 超越的第一步。
详细描述
设定目标时,要确保目标是具体、可 衡量和具有挑战性的。同时,制定详 细的计划,将目标分解为可操作的步 骤,有助于逐步实现目标。
03
团队合作
团队意识与合作精神
总结词
团队意识与合作精神是超越自我的关键,通过共同的目标和 努力,可以激发团队成员的潜力,实现更好的成果。
详细描述
团队意识强调每个成员对团队目标的认同和贡献,形成共同 的价值观念和行为准则。合作精神则要求成员间相互支持、 协调配合,以集体的力量解决问题和应对挑战。
沟通技巧与表达能力
培养意志力与毅力
总结词
坚定的意志力和毅力是实现自我 超越的关键因素。
详细描述
在面对困难和挫折时,要保持积 极的心态,勇敢面对挑战。通过 培养意志力和毅力,可以更好地 应对困难,不断超越自我。
VS
详细描述
领导力体现在明确团队方向、制定目标、 引导成员积极向前等方面。团队管理则关 注团队内部的协调、激励和监督,确保团 队高效运转。一个优秀的领导者应该具备 良好的组织能力、决策能力和人际交往能 力,能够为团队创造一个积极向上的氛围, 促进团队成员的成长和发展。
鼓励同学们不断超越自我
激发内在动力
通过案例、故事等形式,激发同学们内在的 成长动力和超越自我的决心。
培养积极心态
鼓励同学们保持积极向上的心态,勇于面对 挑战和困难,不断挑战自我、超越自我。
THANKS
感谢观看
自我评价与定位
客观评价自己
引导学生进行自我评价,明确自己的价值观和目标,以便更好地定位自己,制定适合自己的发展计划。
02
超越自我
设定目标与计划
总结词
设定明确、可实现的目标是实现自我 超越的第一步。
详细描述
设定目标时,要确保目标是具体、可 衡量和具有挑战性的。同时,制定详 细的计划,将目标分解为可操作的步 骤,有助于逐步实现目标。
03
团队合作
团队意识与合作精神
总结词
团队意识与合作精神是超越自我的关键,通过共同的目标和 努力,可以激发团队成员的潜力,实现更好的成果。
详细描述
团队意识强调每个成员对团队目标的认同和贡献,形成共同 的价值观念和行为准则。合作精神则要求成员间相互支持、 协调配合,以集体的力量解决问题和应对挑战。
沟通技巧与表达能力
培养意志力与毅力
总结词
坚定的意志力和毅力是实现自我 超越的关键因素。
详细描述
在面对困难和挫折时,要保持积 极的心态,勇敢面对挑战。通过 培养意志力和毅力,可以更好地 应对困难,不断超越自我。
主题班会挑战自我,超越自我ppt
![主题班会挑战自我,超越自我ppt](https://img.taocdn.com/s3/m/201f5c5849649b6649d74726.png)
•
--刘墉《挑战自我》
自信,创造美好的未来
哲人说:“蕴藏于人身上的潜力 是巨大的,他能胜任什么事情, 别人无法知道,若不动手尝试, 他对自己的这种能力就一直蒙昧 不察”
一、了解自己:你自信吗?
知己知彼, 百战不殆。
一、了解自己:你自信吗?
自信是我们对明天的保证,它会使 我们对任何事情都信心百倍,也会 令我们感到天会放晴,也更加让我 们光彩照人.那么,我们怎样知道 自己是否有足够的自信心呢?试 着回答下面20道题吧.
如何挑战自我?
(一)把握好自己的情绪 ——积极、愉快的情绪
(二)勇于面对挫折
七种消极情绪:
1.恐惧 3.愤怒 5.嫉妒 7.迷信
2.仇恨 4.贪婪 6.报复
你知道这七
种消极的情绪是 什么吗?
七种积极情绪:
1.爱 3.希望
那么,七种积
2.真
极的情绪呢?你还 知道吗?
4.信心
5.同情 6.乐观
7.忠诚
一、了解自己:你自信吗?
• [评分标准] • "R"得2分,"W"得0分,"0"得1分,把各
项得分相加. • 0-9分属于A型,10-19分属于B型,20-
29分属于C型,30-40分属于D型.
一、了解自己:你自信吗?
• [结果分析] • A型:.你的自信度为76%-100%.
也许你有些过于自信,但是你那 超人的挑战精神使你保持着很好 的精神状态.
人人脑子皆有尧舜、桀纣的种 子,问题在于扶植、培养哪粒种子: 抑纣扬舜,还是抑舜扬纣?在漫长 的人生道路的每一步上都必须回答 的问题,谁也躲不开。
(五)抓住时间的窃贼
抓住它、制服它,它就向你进贡, 给你知识、给你物质、给你财富。 放过它、屈服它,它就向你进攻, 给你愚昧、给你贫困、给你痛苦、 给你失望。
相信自己--超越自我-主题班会PPT课件
![相信自己--超越自我-主题班会PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/0d76d15153ea551810a6f524ccbff121dd36c599.png)
自信是一个人成长与成才不
可缺少的一种重要的心理品
质,是生活中获得成功和快
乐的重要因素,使看似不可
能的事情成为可能,使可能
的事情成为现实
.
4
不是因为有些事情难以做到, 我们才失去自信;而是因为我们 失去了自信,有些事情才显得难 以做到。
先相信自己,然后别人才会相 信你
.Байду номын сангаас
5
在一间房子里, 你会在墙上挂什 么?
.
12
···怎样才能获得自信?
(1)自信也是多次成功的积累, 一个人感受的成功体验越多,对 自己就越充满信心
(2)只要找出自己的优势,挖
掘自身的潜力,在现有的基础上
进步,我们就会逐步树立起自信
心,不断走向成功. 。
13
.
14
.
15
.
16
世界上没有两片完全相 同的叶子!
天生我材必有 用!!!!
A.挂画
B.挂钟
C.挂月历 年历
.
D.挂照 片
6
你是重视情调的人,亲情与友情
深深包围着你,你最大的自信,
来自于好好安排自己的生活,过
一个有品位的人生,才能凸显你
的能力;但是生活一旦被人际关
系困扰,常使你受到沉重打击,
因为感情世界里,你是理想主义
者。
.
7
你的自信来自于工作效率,
花许多心思计划和安排,因
.
1
在家庭或学校中会不会大声斥责别人? 是否在意别人对你的看法? 面对陌生人是否害怕? 接触到新事物时会不会慌乱? 处于新环境时会不会感到害怕? 老师对你说话时,你是否手足无措?
.
2
1:什么是自信心?
主题班会:认识自我、超越自我ppt
![主题班会:认识自我、超越自我ppt](https://img.taocdn.com/s3/m/b23e8c97fd0a79563d1e722c.png)
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进 步。现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟 父母说实话。伤心!伤心!伤心!每天一声叹 息,越来越麻木了!
请欣赏小品 《小津的困惑》
困惑
全脑偏好图 D A
4 8 12
B
24
C
测试方法:
请在图1、图2、图3中,各选 出自己感兴趣的8个选项,然后在 图4按照A、B、C、D四个区域来统 计得分,最后在“全脑偏好图”中 划出数据。
B 左下部分大脑的活动(组织能力) 检测理论,重视程序,实践技能
★布置自己的书桌和宿舍,体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子,有益身心 ★设计自己未来的蓝图
C 右下部分大脑的活动 (情感状况) 倾听想法,追求和谐,团体互助
★写反思 ★整理学习笔记 ★每天依时作息,不迟到早退 ★看看学生守则,检查自我 ★拟订一份期末考试分段的目标计划
高二(13)班主题班会 市桥二中 李凯
月考后,我学习得很吃力, 我无法静下心来学习,不是因为 我想玩,而是听不懂,物理和生 物跟不上老师的思路觉得很痛苦。 题目怎么努力思考还是想不出答 案,找不到方向,我甚至想转去 读文科……
刚做完了数学,又发物理作业,刚写 物理,又在发化学,还有……,望着桌上摆 满了的教科书、练习册、试卷,真不知道什 么时候才能做完?
四 位 学展你原本比较不喜欢的模式
左脑优势的人
右脑优势的人
A 左上部分大脑的活动(逻辑能力) D 右上部分大脑的活动 (动手能力)
进行思考,逻辑思维,注重推理
重视直觉,发掘自我,设计自我
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析,力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷,找出症结 ★总结本周的情况,说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
请欣赏小品 《小津的困惑》
困惑
全脑偏好图 D A
4 8 12
B
24
C
测试方法:
请在图1、图2、图3中,各选 出自己感兴趣的8个选项,然后在 图4按照A、B、C、D四个区域来统 计得分,最后在“全脑偏好图”中 划出数据。
B 左下部分大脑的活动(组织能力) 检测理论,重视程序,实践技能
★布置自己的书桌和宿舍,体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子,有益身心 ★设计自己未来的蓝图
C 右下部分大脑的活动 (情感状况) 倾听想法,追求和谐,团体互助
★写反思 ★整理学习笔记 ★每天依时作息,不迟到早退 ★看看学生守则,检查自我 ★拟订一份期末考试分段的目标计划
高二(13)班主题班会 市桥二中 李凯
月考后,我学习得很吃力, 我无法静下心来学习,不是因为 我想玩,而是听不懂,物理和生 物跟不上老师的思路觉得很痛苦。 题目怎么努力思考还是想不出答 案,找不到方向,我甚至想转去 读文科……
刚做完了数学,又发物理作业,刚写 物理,又在发化学,还有……,望着桌上摆 满了的教科书、练习册、试卷,真不知道什 么时候才能做完?
四 位 学展你原本比较不喜欢的模式
左脑优势的人
右脑优势的人
A 左上部分大脑的活动(逻辑能力) D 右上部分大脑的活动 (动手能力)
进行思考,逻辑思维,注重推理
重视直觉,发掘自我,设计自我
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析,力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷,找出症结 ★总结本周的情况,说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
主题班会:认识自我、超越自我ppt
![主题班会:认识自我、超越自我ppt](https://img.taocdn.com/s3/m/9799a5edd15abe23482f4d4b.png)
主题班t
请欣赏小品 《小津的困惑》
主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
困
惑
主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
刚做完了数学,又发物理作业,刚写物理, 又在发化学,还有……,望着桌上摆满了的 教科书、练习册、试卷,真不知道什么时候 才能做完?
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进步。 现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟父母 说实话。伤心!伤心!伤心!每天一声叹息, 越来越麻木了!
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析,力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷,找出症结 ★总结本周的情况,说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
B 左下部分大脑的活动(组织能力) 检测理论,重视程序,实践技能
★布置自己的书桌和宿舍,体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子,有益身心 ★设计自己未来的蓝图
C 右下部分大脑的活动 (情感状况) 倾听想法,追求和谐,团体互助
★写反思 ★整理学习笔记 ★每天依时作息,不迟到早退 ★看看学生守则,检查自我 ★拟订一份期末考试分段的目标计划
请欣赏小品 《小津的困惑》
主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
困
惑
主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
刚做完了数学,又发物理作业,刚写物理, 又在发化学,还有……,望着桌上摆满了的 教科书、练习册、试卷,真不知道什么时候 才能做完?
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进步。 现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟父母 说实话。伤心!伤心!伤心!每天一声叹息, 越来越麻木了!
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt 主题班会:认识自我、超越自我ppt
主题班会:认识自我、超越自我ppt
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析,力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷,找出症结 ★总结本周的情况,说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
B 左下部分大脑的活动(组织能力) 检测理论,重视程序,实践技能
★布置自己的书桌和宿舍,体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子,有益身心 ★设计自己未来的蓝图
C 右下部分大脑的活动 (情感状况) 倾听想法,追求和谐,团体互助
★写反思 ★整理学习笔记 ★每天依时作息,不迟到早退 ★看看学生守则,检查自我 ★拟订一份期末考试分段的目标计划
迎接挑战,超越自我 ,小学四年级主题班会ppt
![迎接挑战,超越自我 ,小学四年级主题班会ppt](https://img.taocdn.com/s3/m/4b6d68a6541810a6f524ccbff121dd36a32dc4fe.png)
我的优点和不足
总结词
客观地评价自己,认识到自己的优点 和不足,有助于更好地认识自己,提 高自我认知能力。
详细描述
列举一些自己认为的优点,比如诚实 、勤奋、乐于助人等,同时也要勇于 承认自己的不足,比如有时会粗心、 缺乏耐心等。
我的梦想和目标
总结词
分享自己的梦想和目标,可以激发自己的学习动力,同时也可以激励同学们为 自己的梦想而努力。
动活动。
培养积极的心态
总结词
保持乐观、积极向上的 心态,面对困难和挫折
不轻易放弃。
增强自信心
通过班会活动,引导学 生认识自己的优点和长
处,增强自信心。
培养乐观情绪
教育学生学会调节情绪 ,保持乐观、积极向上
的心态。
培养耐心和毅力
引导学生学会坚持和努 力,不轻易放弃,培养
耐心和毅力。
制定可行的计划和目标
超越自我,挖掘自身潜力,实现更好 的自我。
培养解决问题的能力
在面对挑战时,学会分析问题、寻找 解决方案。
如何面对挑战,实现超越
01
02
03
04
积极面对
不逃避、不退缩,勇敢面对困 难和挑战。
制定计划
明确目标,制定可行的计划, 逐步实现超越。
寻求帮助
遇到困难时,可以向老师、家 长或同学寻求帮助。
坚持与努力
VS
详细描述
在各小组讨论结束后,教师组织全班分享 。每个小组选派一名代表上台,向全班同 学汇报本组的讨论成果。通过分享,学生 们可以了解其他小组的观点和思路,拓宽 自己的视野。
教师总结:鼓励同学们迎接挑战,超越自我
总结词
教师总结是班会的点睛之笔,旨在引导学生们树立正确的人生观和价值观。
认识自我、超越自我ppt-主题班会精品课件
![认识自我、超越自我ppt-主题班会精品课件](https://img.taocdn.com/s3/m/2d4a9efd2cc58bd63186bd59.png)
15
四 位 学 生 的 全 脑 偏 好 图
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数据分析 协助你认识自我,发展你原本比较不喜欢的模式
左脑优势的人
右脑优势的人
A 左上部分大脑的活动(逻辑能力) D 右上部分大脑的活动 (动手能力)
进行思考,逻辑思维,注重推理
重视直觉,发掘自我,设计自我
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析,力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷,找出症结 ★总结本周的情况,说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进 步。现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟 父母说实话。伤心!伤心!伤心!每天一声叹 息,越来越麻木了!
5
请欣赏小品 《小津的困惑》
6
困惑
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8
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10
111213 Nhomakorabea全脑偏好图 D A
4 8 12
B
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C
14
测试方法: 请在图1、图2、图3中,各选
出自己感兴趣的8个选项,然后在 图4按照A、B、C、D四个区域来统 计得分,最后在“全脑偏好图”中 划出数据。
★主动和同学亲切交谈
★参加集体活动在小组积极发言
★课堂上主动回答问题
★帮助同学解决学习问题
★每天听十五分钟抒情音乐
17
请你在纸上分析 自己的优势与劣势, 制定出期末考的学习 策略。
18
认识自我是为 了更好的超越自我。 希望同学们能通过 这次主题班会认识 自己的优势与劣势, 找出更好的学习策 略迎接我们的期末 考。
19
B 左下部分大脑的活动(组织能力) 检测理论,重视程序,实践技能
★布置自己的书桌和宿舍,体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子,有益身心 ★设计自己未来的蓝图
四 位 学 生 的 全 脑 偏 好 图
16
数据分析 协助你认识自我,发展你原本比较不喜欢的模式
左脑优势的人
右脑优势的人
A 左上部分大脑的活动(逻辑能力) D 右上部分大脑的活动 (动手能力)
进行思考,逻辑思维,注重推理
重视直觉,发掘自我,设计自我
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析,力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷,找出症结 ★总结本周的情况,说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进 步。现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟 父母说实话。伤心!伤心!伤心!每天一声叹 息,越来越麻木了!
5
请欣赏小品 《小津的困惑》
6
困惑
7
8
9
10
111213 Nhomakorabea全脑偏好图 D A
4 8 12
B
24
C
14
测试方法: 请在图1、图2、图3中,各选
出自己感兴趣的8个选项,然后在 图4按照A、B、C、D四个区域来统 计得分,最后在“全脑偏好图”中 划出数据。
★主动和同学亲切交谈
★参加集体活动在小组积极发言
★课堂上主动回答问题
★帮助同学解决学习问题
★每天听十五分钟抒情音乐
17
请你在纸上分析 自己的优势与劣势, 制定出期末考的学习 策略。
18
认识自我是为 了更好的超越自我。 希望同学们能通过 这次主题班会认识 自己的优势与劣势, 找出更好的学习策 略迎接我们的期末 考。
19
B 左下部分大脑的活动(组织能力) 检测理论,重视程序,实践技能
★布置自己的书桌和宿舍,体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子,有益身心 ★设计自己未来的蓝图
主题班会《挑战自我》PPT课件
![主题班会《挑战自我》PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/137a341fa36925c52cc58bd63186bceb18e8ed79.png)
202X
勇于挑战 ---挑 战自我
点击此处添加副标题
高二17班班会课
PART ONE
人说:“蕴藏于人身上的潜力是巨大 ,他能胜任什么事情,别人无法知道, 不动手尝试,他对自己的这种能力就 直蒙昧不察”
了解自己:人脑的 巨大潜力
知己知彼, 百战不殆。
二、欣赏我自己
是保持 学会欣赏自己, 自信的 前提。
肯定自己,
三、“我”的另一面
积极积的极自的我能自给我我们带苦自,我我们要正视我们的
另一个“我”。
小故事
事二:鹰之重生
鹰只有两种选择:要么等死,要么经过一 个十分痛苦的更新过程——150天漫长 的蜕变。它必须很努力地飞到山顶,在悬 崖上筑巢,并停留在那里,不得飞翔。
是世界上寿命最长的鸟类,它一生的年龄 可达70岁。要活那么长的寿命,它在40 岁时必须做出困难却重要的决定。这时, 它的喙变得又长又弯,几乎碰到胸脯;它 的爪子开始老化,无法有效地捕捉猎物; 它的羽毛长得又浓又厚,翅膀变得十分沉 重,使得飞翔十分吃力。 用它的喙击打岩石,直到其完全脱落,然 后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长 出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉 ,鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后 ,鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根 拔掉。5个月以后,新的羽毛长出来了, 鹰重新开始飞翔,重新再度过30年的岁 月!
如何挑战自我?
把握好自己的情绪
一.勇于面对挫折 ——积极、愉快
的情绪
你忍受挫折的能力强吗?
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勇于挑战 ---挑 战自我
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高二17班班会课
PART ONE
人说:“蕴藏于人身上的潜力是巨大 ,他能胜任什么事情,别人无法知道, 不动手尝试,他对自己的这种能力就 直蒙昧不察”
了解自己:人脑的 巨大潜力
知己知彼, 百战不殆。
二、欣赏我自己
是保持 学会欣赏自己, 自信的 前提。
肯定自己,
三、“我”的另一面
积极积的极自的我能自给我我们带苦自,我我们要正视我们的
另一个“我”。
小故事
事二:鹰之重生
鹰只有两种选择:要么等死,要么经过一 个十分痛苦的更新过程——150天漫长 的蜕变。它必须很努力地飞到山顶,在悬 崖上筑巢,并停留在那里,不得飞翔。
是世界上寿命最长的鸟类,它一生的年龄 可达70岁。要活那么长的寿命,它在40 岁时必须做出困难却重要的决定。这时, 它的喙变得又长又弯,几乎碰到胸脯;它 的爪子开始老化,无法有效地捕捉猎物; 它的羽毛长得又浓又厚,翅膀变得十分沉 重,使得飞翔十分吃力。 用它的喙击打岩石,直到其完全脱落,然 后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长 出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉 ,鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后 ,鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根 拔掉。5个月以后,新的羽毛长出来了, 鹰重新开始飞翔,重新再度过30年的岁 月!
如何挑战自我?
把握好自己的情绪
一.勇于面对挫折 ——积极、愉快
的情绪
你忍受挫折的能力强吗?
测1AC9A其1我C2我A于3A的4A5问6了二7续8地、、0、、、、C、、、试 事:、、、、: 二 挈 题 者 学、有 与介 介无 感 感B碰 遇学学当受,题无 破 十 很 总 无 不当者 机积 之 习介、同非于 于法到 到到习习学到到照:法罐 分 容 是 法 想困之 极 间于不学常二 二学非自C失上中中习老了常应破 焦 易 想 继 再难间 动C二、顾相令者者习常卑败进碰感条师自学付摔躁失着续学、的脑者介疲比人之之嫌,时展到到件或己习去劳学习介任筋B之于劳自担B间间恶抬,不难疲恶家不、信累习于务、BB间二继己心B不我快题劳劣长喜学心不二C落、、、冷BC者续落的B起、会时时指欢习、堪者、到应使、能静之学后事B头介:,,责的照认,之介自付失能振地、间习时时来于我我时竞常为脑间于己自 败克奋想总,,二常 : : ,争无是子二头如 变服 精办是B我我C者常 我对误个、不者上为困 神为法、::C之:手锻若好之是成难 更解介、间时炼无使间,功继 好决于介,
超越自我主题班会PPT模板
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不少同 上课有少数同学瞌睡、讲话。
值日不认真,不及时。
有少数同学时间抓得不紧,以上课铃 声响来看自己是否该学习了,有少数 同学偶尔有迟到现象。
(点评:习惯差,随意浪费时间)
优选
11
这些现象都是平常细小的事情,每天都发 生在我们身边或身上。为什么会出现这 些现象,我们从自己身上找找原因,就像病 人生病了总得先找出症状才能对症下药, 否则他吃再多的药,也不一定能治好病; 一个学生如果不知道造成成绩差的真正原 因是什么,即使他再怎样用功,也不一定 能提高成绩。
启示:我们一定要优趁选 早改变坏习惯。13
小结:要让事情改变,先改变自己;要让 事情变得更好,先让自己变得更好。如果 你的成绩提不高,你不去改变学习方法和 学习态度,即使换了班级换了老师也没用。
优选
14
2、改变习惯是需要一个过程的,所
以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功”,再用左手写出。
优选
17
优选
18
优选
5
优选
6
我们要实事求是地看到在我们身上 还存在的问题,而这些问题正是我 们通往成功之路的绊脚石
哪位同学有勇气来正视这 些绊脚石?
优选
7
再让我们寻找自己的 缺点
优选
8
班里的一些现象总结 :
(1)作业不会做,把别人的作业或参考书上的 答案不加思索地搬到作业本上以便交差;
(点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人) (2)老师,我不会做,但我不想欺骗你,所以
东风小学 五二班
优选
1
我想问同学们一个问题: 你了解自己吗??
优选
2
每个人在纸上写出自己的优点,缺点。 时间限度为2分钟。
优点: 缺点:
优选
3
首先让我们寻找自己的 优 点:
优选
4
“尺有所短,寸有所长”。其实每个 人都有自己的优势和长处。“天生我 才必有用”我们要学会欣赏自己,学 会暗示自己:我可以,我能行。不是 因为有些事情难以做到,而是因为我 们失去了自信。
这说明什么?
习惯是可以改变的。只要不
断地重复。
优选
15
3、同学们商量看看有什么好办 法来改变自己的坏习惯,形成好
习惯 ??
• 写名言名句贴在桌上警惕自己 • 可以请老师同学督促自己
• 可以每天定下一个目标,时刻检查 自己
• ……
优选
16
总结
每个人身上都有或多或少的优点,那是金 子。只要是金子,无论散落在那里,都会 闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自 己的优点。每个人身上的缺点,就像一条 蛀虫,慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我 们每个人都应该有勇气正视缺点,并努力 改正它。大海不拒百川之水,才变得浩荡; 泰山不拒细小沙石,才变得高大;蜜蜂采 百花之精华,酿出最甜的蜜;我们取长补 短,才能健康全面地发展。
我不交作业;
(点评:诚实的孩子,遇到问题为什么不想办法 解决呢?)
这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进 的精神。
优选
9
班里的一些现象总结 :
(3)上课时人在教室,心不在教室 (点评:缺乏专注)
(4)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份 (点评:缺乏自制力,随意浪费时间)
优选
10
班里的一些现象总结 :
点评:像这样的小事还有很多,日子一天天地过,事
情一件件地做,不知不觉地就变成了你的一种习惯。
坏习惯的力量是可怕的。 优选
12
改变自己
1、坏习惯会让自己自食恶果。
故事:有个年轻人向理发师学理发,师父要徒 弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一层 薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次 都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮 完好无损。但是,他每次剃完之后都会顺手把 剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯, 但徒弟总是说:“没事的,我以后为顾客理发 时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第一个 顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上一插。
值日不认真,不及时。
有少数同学时间抓得不紧,以上课铃 声响来看自己是否该学习了,有少数 同学偶尔有迟到现象。
(点评:习惯差,随意浪费时间)
优选
11
这些现象都是平常细小的事情,每天都发 生在我们身边或身上。为什么会出现这 些现象,我们从自己身上找找原因,就像病 人生病了总得先找出症状才能对症下药, 否则他吃再多的药,也不一定能治好病; 一个学生如果不知道造成成绩差的真正原 因是什么,即使他再怎样用功,也不一定 能提高成绩。
启示:我们一定要优趁选 早改变坏习惯。13
小结:要让事情改变,先改变自己;要让 事情变得更好,先让自己变得更好。如果 你的成绩提不高,你不去改变学习方法和 学习态度,即使换了班级换了老师也没用。
优选
14
2、改变习惯是需要一个过程的,所
以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功”,再用左手写出。
优选
17
优选
18
优选
5
优选
6
我们要实事求是地看到在我们身上 还存在的问题,而这些问题正是我 们通往成功之路的绊脚石
哪位同学有勇气来正视这 些绊脚石?
优选
7
再让我们寻找自己的 缺点
优选
8
班里的一些现象总结 :
(1)作业不会做,把别人的作业或参考书上的 答案不加思索地搬到作业本上以便交差;
(点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人) (2)老师,我不会做,但我不想欺骗你,所以
东风小学 五二班
优选
1
我想问同学们一个问题: 你了解自己吗??
优选
2
每个人在纸上写出自己的优点,缺点。 时间限度为2分钟。
优点: 缺点:
优选
3
首先让我们寻找自己的 优 点:
优选
4
“尺有所短,寸有所长”。其实每个 人都有自己的优势和长处。“天生我 才必有用”我们要学会欣赏自己,学 会暗示自己:我可以,我能行。不是 因为有些事情难以做到,而是因为我 们失去了自信。
这说明什么?
习惯是可以改变的。只要不
断地重复。
优选
15
3、同学们商量看看有什么好办 法来改变自己的坏习惯,形成好
习惯 ??
• 写名言名句贴在桌上警惕自己 • 可以请老师同学督促自己
• 可以每天定下一个目标,时刻检查 自己
• ……
优选
16
总结
每个人身上都有或多或少的优点,那是金 子。只要是金子,无论散落在那里,都会 闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自 己的优点。每个人身上的缺点,就像一条 蛀虫,慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我 们每个人都应该有勇气正视缺点,并努力 改正它。大海不拒百川之水,才变得浩荡; 泰山不拒细小沙石,才变得高大;蜜蜂采 百花之精华,酿出最甜的蜜;我们取长补 短,才能健康全面地发展。
我不交作业;
(点评:诚实的孩子,遇到问题为什么不想办法 解决呢?)
这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进 的精神。
优选
9
班里的一些现象总结 :
(3)上课时人在教室,心不在教室 (点评:缺乏专注)
(4)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份 (点评:缺乏自制力,随意浪费时间)
优选
10
班里的一些现象总结 :
点评:像这样的小事还有很多,日子一天天地过,事
情一件件地做,不知不觉地就变成了你的一种习惯。
坏习惯的力量是可怕的。 优选
12
改变自己
1、坏习惯会让自己自食恶果。
故事:有个年轻人向理发师学理发,师父要徒 弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一层 薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次 都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮 完好无损。但是,他每次剃完之后都会顺手把 剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯, 但徒弟总是说:“没事的,我以后为顾客理发 时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第一个 顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上一插。