小学生健康知识测试题(低中高试卷含标准答案)
小学生身体健康测试20题目
小学生身体健康测试20题目
1. 请列举3种交换空气的方式。
2. 什么是平衡饮食?为什么平衡饮食对身体健康重要?
3. 请列举3种常见的传染病,并简要介绍它们的传播途径。
4. 为什么锻炼对身体健康有益?
5. 请列举3种提高心肺功能的运动。
6. 怎样保护眼睛免受伤害?
7. 为什么良好的个人卫生惯对身体健康非常重要?
8. 请列举3种保持皮肤健康的方法。
9. 什么是饮食多样化?为什么饮食多样化对身体健康有益?
10. 请列举3个保护牙齿健康的方法。
11. 什么是体温?为什么体温对身体健康有影响?
12. 怎样预防感冒?
13. 请列举3种放松身心的方法。
14. 为什么每天洗澡对身体健康重要?
15. 什么是刷牙的正确方法?
16. 请列举3种保护耳朵免受伤害的方法。
17. 为什么睡眠对身体健康至关重要?
18. 怎样预防眼疲劳?
19. 请列举3种良好的饮食惯。
20. 什么是健康的生活方式?为什么健康的生活方式对身体健康有益?
以上是小学生身体健康测试的20个题目,希望能帮助您了解身体健康相关知识。
小学生健康教育测试题及答案
小学生健康教育测试题及答案小学低段健康教育测试题年级班一、选择1、课间10分钟适合做的事是:( )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:( )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、哪种做法可能引起病从口入:( )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮5、保护水源不受污染的正确措施是:()A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。
6、预防空气污染的正确措施有:( )A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油7、我们应该怎样做才能达到仪表美? ( )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正8、以下哪种情况不可以游泳? ()A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是9、怎样做才能防止烫伤?( )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、在公共场所吐痰时应做到:( )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上,用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
D、咽下去12、打喷嚏时错误的做法是:( )A、尽可能用手帕捂住口鼻B、对着人打C、将脸背到不对着人的地方打13、换牙时应做到:( )A、经常用刚长出的恒牙咬硬东西B、经常吮手指C、经常用舌头舔刚长出的恒牙D、饭后漱口,早晚坚持刷牙14、下面哪一种早餐搭配更加合理( )A、稀饭、馒头B、豆浆、油条、稀饭C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子D、稀饭、牛奶、果汁15、下面哪一种是良好的卫生习惯? ( )A、睡前做剧烈运动B、蒙头睡觉C、睡前热水泡脚D、睡眠时间越多越好16、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法? ( )A、生食未洗净的瓜果、凉菜B、脏手不洗就拿东西吃C、经常吮手指、咬指甲D、饭前便后洗手17、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病?()A、蛔虫病B、感冒C、细菌性痢疾D、腮腺炎18、冬季锻炼活动量最好是:( )A、脸发红,有微汗B、出大汗C、稍稍活动不出汗19、在腮腺炎流行季节,错误的做法是( )A、少去公共场所B、可以和患病者接触,不会被传染C、外出戴口罩D、在医生指导下预防服药20、你认为哪种水可以直接饮用? ( )A、未烧开的自来水、井水、河水B、开水C、山间的泉水21、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充( )杯水。
小学健康试题及答案
小学健康试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康饮食的基本原则是:A. 多吃油腻食物B. 多吃蔬菜水果C. 只吃肉类D. 只吃甜食答案:B2. 每天应该喝多少水?A. 200毫升B. 500毫升C. 1000毫升D. 2000毫升答案:D3. 预防近视,正确的做法是:A. 长时间看书B. 看书时离书本很近C. 定期做眼保健操D. 经常在弱光下阅读答案:C4. 以下哪个不是健康的生活方式?A. 按时作息B. 经常熬夜C. 均衡饮食D. 适量运动5. 儿童每天需要多少小时的睡眠?A. 6小时B. 8小时C. 10小时D. 12小时答案:C6. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 土豆C. 面包D. 牛奶答案:A7. 运动后应该:A. 立即坐下休息B. 立即洗澡C. 慢慢走一会儿D. 立即喝冷饮答案:C8. 预防感冒的有效方法是:A. 经常洗手B. 经常吹空调C. 经常不穿外套D. 经常去人多的地方答案:A9. 以下哪个是正确的刷牙方式?B. 竖刷C. 随意刷D. 用力刷答案:B10. 以下哪种食物对骨骼发育有益?A. 碳酸饮料B. 巧克力C. 牛奶D. 薯片答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 健康的饮食应该包含________、________和________。
答案:蛋白质、脂肪、碳水化合物2. 每天至少应该吃________种不同的蔬菜和水果。
答案:53. 运动后应该________分钟后再饮水。
答案:104. 每天至少应该进行________分钟的户外活动。
答案:15. 为了预防龋齿,应该每天至少刷牙________次。
答案:2三、判断题(每题1分,共10分)1. 吃过多的甜食对牙齿不好。
(对)2. 长时间看电视对眼睛没有影响。
(错)3. 每天应该保证充足的睡眠。
(对)4. 经常熬夜对健康有益。
(错)5. 每天应该喝足够的水。
(对)6. 吃蔬菜和水果可以补充维生素。
2024年中小学生健康知识竞赛题库100题(附答案)
2024年中小学生健康知识竞赛题库100题(附答案)1、甲类传染病由哪个部门决定?()A.国务院卫生行政部门B.国务院C.省政府D.省政府卫生行政部门2、疾病的三间分布是指?()A.年龄.性别.季节分布B.年龄.季节.职业分布C.年龄.季节.地区分布D.地区.季节.职业分布E.时间.地区.人群分布3、有非常严格的季节性传染病主要是()A.虫媒传染病B.呼吸道传染病C.肠道传染病D.性病4、下列哪种传染病患者必须实行强制性隔离和治疗()A.皮肤炭疽病B.淋病C.AIDSD.病毒性肝炎E.菌痢5、不属于预防性消毒的方法是()A.饮水加氯消毒B.食具煮沸消毒C.剧场空气消毒D.生活用水消毒E.对痢疾病人每次所排粪便进行消毒6、不属于经蚊虫传播的疾病是()A.丝虫病B.疟疾C.流行性乙型脑炎D.肾综合征出血热E.登革热7、病原携带者作为传染源的意义大小,更重要的是取决于A.排出病原体数量的多少B.携带时间的久暂C.携带者的家庭人口数D.接触携带者的易感人数E.携带者的职业、社会活动范围、个人卫生习惯及卫生防疫措施8、构成传染病流行的三个基本条件是:()A.传染源.传播途径.易感者B.传染来源.传播途径.易感人群C.传染源.传播途径.易感人群D.传染来源.传播途径.免疫人群E.传染来源.传播途径.易感者9、消毒是指消除或杀灭停留在外界环境中的:()A.细菌B.细菌芽抱C.病原体D.病毒E.微生物10、漂白粉主要缺点是:()A.有腐蚀和漂白作用B.作用慢C.穿透力差D.性质不稳E.有刺激性11、对病毒和真菌污染的物品消毒,最好采用:()A.过氧乙酸B.漂白粉C.酒精D.来苏儿E.紫外光12、预防接种的异常反应是:()A.发热B.腹泻C.晕厥D.接种部位炎症反应E.接种部位淋巴结肿大13、医生用降糖药物治疗控制病情进展,属于:()A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.一二级预防E.以上均不是14、终未消毒是在下列哪种情况下进行()A.在传染源离开后对疫源地进行彻底消毒B.对各种公共场所消毒C.对水源.厕所.畜圈.厨房的消毒D.以上均不对15、下列哪种传染病不可能经胎盘传播()A.风疹B.乙肝C.艾滋病D.麻疹16、被肠道病原体污染的水是()A.传染源B.传播因素C.传播途径D.传播方式17、具有严格季节性的疾病是:()A.呼吸道传染病B、肠道传染病C、虫媒传染病D、一些慢性病E.以上均否18、某急性菌痢病人已住院隔离,疾病控制中心于12小时内派人前往病家,对患者的接触物品、餐具及周围环境进行彻底消毒,此属:()A.及时消毒B.临床性消毒C.疫源地消毒D.随时消毒E.终末消毒19、消毒措施是针对:()A.消除传染源B.消除易感者C.消除传染源和易感者D.消除传染源和传播途径E.切断传播途径20、乙类传染病不包括:A.流行性感冒(简称流感)B.传染性非典型肺炎(又称严重急性呼吸综合征,SARS)C.艾滋病D.病毒性肝炎E.脊髓灰质炎(简称脊灰)21、下列哪一项属于甲类传染病?A.肺结核和鼠疫B.鼠疫和霍乱C.甲型H1N1流感和鼠疫D,麻疹和肺结核22、下列哪一项不属于乙类传染病?A.病毒性肝炎B.脊灰C.流感D.SARS23、对新发现的突发传染病,国务院卫生行政主管部门根据危害程度、流行强度,依法及时宣布为()。
小学生健康知识测试题(高、中、低年段)
小学生健康知识测试题(低年级A卷)学校班级姓名得分一、填空题1、从小养成好习惯,坐要(),立要(),走路抬()又挺()。
2、人体分为()、()、()躯干和四肢四部分。
躯干的上部是()部,下部是()部。
四肢分()肢和()肢。
3、人的视觉器官是(),听觉器官是(),嗅觉器官是(),味觉器官是()。
4、人的上肢包括()、(),下肢包括()、()。
5、人头和躯干是靠()连接起来的。
6、眼睛、鼻子、耳朵都是长在人体的()部。
7、心脏和肺在人体的()腔里。
8、胃、肠、肝、肾在人体的()部,胃主要负责(),肠可分为和()。
肾的主要作用是将血液中有毒的东西过滤出来变成()。
9、心脏在人体胸部的()侧,肝脏在人体上腹部的()侧。
10、人体器官心、肺、胃、肠、肝、肾中,成双成对的是()和()。
11、用眼要做到“三个一”,就是()离书本一尺,()离桌缘一拳,()离笔尖一寸。
12、用眼卫生“六个不”是指:不在乘车时看书,不在()时看书,不在()下看书,不在()地方看书,不躺在()看书以及不歪着头看书。
13、当光线很强时,为了避免损伤视网膜,眼睛瞳孔会(),光线暗时瞳孔会()。
14、从侧面看,人的脊柱有()个生理弯曲。
15、青少年近视大多是不注意()造成。
16、讲究手的卫生,要养成勤剪指甲和常()的好习惯,洗手时最好用()水。
17、()前和()后一定要洗手,保持手的清洁可以预防病从()入。
18、口腔内存在一些细菌,会分解食物残渣为乳酸,腐蚀牙齿形成?x?x齿。
19、()季节通常是呼吸道传染病流行的季节。
20、春季预防呼吸道传染病要做到常开(),天冷加(),房间消毒,锻炼身体,不去病人家,流行期间少去()。
21、()症状是许多呼吸道传染病的前期症状。
22、用厨房中的调味品()进行熏蒸可用于空气消毒。
23、接种卡介苗可以预防()病。
26、看电视时,电视机与人的距离应在()米以上。
连续看电视时间最好不超过()小时。
二、是非题1、正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。
小学健康教育测试试卷及答案
小学生健康教育测试卷及答案一、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(正确答案:K )A、早晚洗脸;B、早晚刷牙;C、饭前便后要洗手;D、睡前洗脚;E、勤洗头;F、勤洗澡;G、勤剪指甲;H、生吃瓜果要洗净;I、不喝生水;J、不躺着看书。
K、以上都是二、什么情况下应洗手?(正确答案:I )A、饭前便后应洗手;B、吃东西前应洗手;C、劳动(干活)后应洗手;D、玩游戏后应洗手;E、触摸脏东西后应洗手;F、触摸传染病病人的东西后应洗手;G、到公共场所回来后应洗手; H、拿碗筷前应洗手。
I、以上都是三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?(正确答案:A)A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:(正确答案:A )A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道五、为什么要及时理发和经常洗头?(正确答案:C )A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
C、以上都是六、为什么不能随地大小便?(正确答案:D )A、污染环境B、传播疾病C、不文明D、以上都是七、为什么不能喝生水?(正确答案:A )A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力E、以上都是八、为什么不能吃腐败变质食物?(正确答案:A B C )A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病C、或发生食物中毒D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
E、以上都是九、挑食和偏食的害处:(正确答案:D )A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病,影响身体健康D、以上都是十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?(正确答案:A )A、影响胃肠正常消化B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病D、以上都是十一、看书写字时要注意什么?(正确答案:E )A、姿势正确,B、光线适宜,C、眼与书本保持一尺左右距离,D、看书时间不可过久,走路时不看书。
小学健康知识练习题保护自己的身体健康
小学健康知识练习题保护自己的身体健康在日常生活中,我们每个人都应该关注并保护好自己的身体健康。
尤其是小学生们,他们正处于生长发育的关键阶段,因此更需要加强对健康知识的学习。
下面是一些小学健康知识练习题,希望能帮助同学们更好地了解如何保护自己的身体健康。
1.饮食方面
(1)每天至少应该喝多少杯水?
(2)什么样的食物是有益于健康的?
(3)垃圾食品对身体有什么影响?
(4)为什么应该少吃零食?
2.运动方面
(1)每天至少应该进行多长时间的体育锻炼?
(2)什么样的运动项目适合小学生?
(3)长时间玩电子产品对身体有哪些不良影响?
(4)为什么应该坚持锻炼身体?
3.卫生方面
(1)洗手的正确步骤是什么?
(2)为什么应该保持环境整洁?
(3)睡前刷牙的重要性是什么?
(4)为什么应该保持个人卫生?
4.心理健康方面
(1)有什么方法可以缓解学习压力?
(2)为什么应该与同学们友好相处?
(3)遇到困难时应该怎么办?
(4)为什么应该培养积极乐观的心态?
通过这些健康知识练习题,我们可以更加深入地了解如何保护自己
的身体健康,希望同学们能够从中受益,养成良好的生活习惯,远离
疾病,健康快乐地成长!愿我们每个小学生都能拥有一个强健的身体,快乐地度过每一天!。
《中中心小学生健康教育知识问卷及参考答案》
附件1健康知识测试卷(一)一、判断题1.长期受噪声干扰可使视力模糊、下降辨色能力降低。
( ) 2.预防龋qǔ3456781A2A来回反复刷 B上牙往下,下牙往上,咬合面来回刷,内外都要刷C根据个人习惯刷3.睡眠时应注意哪些卫生问题( )A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通C注意睡眠姿势,经常洗、晒被褥 D以上都是4.老鼠能传播下列那些疾病( )A乙脑 B痢疾 C流行性出血热 D霍乱5.下列说法错误的是:()A.不要用饮料代替白开水B. 剧烈运动后应不能立即喝大量的水C. 喝水可用公共茶杯D. 生水不能喝,要烧开后才能饮用6AC7A8A、3附件2健康知识测试卷(二)一、判断题1.健康仅仅是指身体没有疾病。
( )2.流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病。
( )3.4.5.6.7.8.9.10.1(A、蛋白质B、钙C、不知道2、下列哪个不是艾滋病的传播途径?()A、经血液传播B、经母婴传播C、性接触传播D、蚊虫叮咬3、火灾发生后的自救方法( )A、拨打119B、灭火器灭火C、湿毛巾捂住口鼻贴墙根逃离现场D、以上都是4、发生煤气中毒后,首先应该怎样处理?()A、给病人喝水B、将病人移到通风处C、服用抗生素D、不知道5、蚊子可以传播以下哪种疾病?()A6、)A7A、是8A附件1234.流感是呼吸道传染病,甲型肝炎是消化道传染病。
…………………( √ )5.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐,多吃海带等含碘丰富的食物。
…………………………………………………………… (?Χ?)6.肥胖的人易患糖尿病。
…………………………………………( √ )7.母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳可预防小儿佝偻病。
……… ( √ )8.同乙肝病人公用餐具不会被传染。
…………………………………( Χ )二、选择题1.引起儿童肥胖的主要原因是( A )A吃得太多,活动太少,致营养过剩 B睡眠时间太少 C肥肉吃太多2.正确的刷牙方法是( B )A来回反复刷 B上牙往下,下牙往上,咬合面来回刷,内外都要刷C根据个人习惯刷3.睡眠时应注意哪些卫生问题( D )A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通C注意睡眠姿势,经常洗、晒被褥 D以上都是4.老鼠能传播下列那些疾病( C )A乙脑 B痢疾 C流行性出血热 D霍乱5.下列说法错误的是:( C )A.不要用饮料代替白开水B. 剧烈运动后应不能立即喝大量的水C. 喝水可用公共茶杯D. 生水不能喝,要烧开后才能饮用6.孕妇及其丈夫吸烟不仅危害本人,对胎儿危害更大,可造成( C ) A7A、肝炎8A、3附件2健康知识测试卷(二)参考答案一、判断题1.健康仅仅是指身体没有疾病。
小学低年级健康教育知识考查试卷答案
小学低年级健康教育知识考查试卷班级学号姓名一、选择题 (每题10分)1.健康的概念()。
A。
不生病B。
不虚弱C。
不住院D。
身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?( )A.可乐 B。
果汁 C。
自来水 D.净化水3.外出回家,你应该( )。
A.吃东西时再洗手B。
立即洗手C。
手脏才洗手4.预防近视( )A。
看书写字时,强光照明,书眼距离小于1尺B。
乘车、走路、不能看C。
及时戴眼镜5。
注意用眼卫生要做到连续看书写字()左右休息片刻或向远处眺望。
A。
1小时B。
2小时 C.3小时二、判断题(对的打“√”错的打“╳”)(每题10分)6.油炸食物营养丰富宜多食用。
()7。
合理膳食就是要保证每餐吃得多。
( )8。
西式快餐最受欢迎,可以多吃。
( )9.吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收.( )10.吃甜食,又不注意口腔卫生,就容易患龋齿。
(√)小学中年级健康教育知识考查试卷班级学号姓名一、选择题(每题10分)1.肠道传染病是由于( )引起的.A。
吃了不清洁的食物 B.遗传 C. 吃得太多D.别人与你接触传染2。
食物中以()的含钙量最丰富.A.奶类B。
蔬菜 C.豆类3。
夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝( ).A.糖水B。
淡盐水C。
白开水4。
读书,写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离是( )。
A。
43厘米B。
33厘米 C.23厘米 D.13厘米5.我国营养学会关于合理膳食提出()。
A.食盐要大量、饥饱要适当B。
瘦肉要多吃、饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多样6补碘最好方法是( )。
A。
食用碘盐B。
服用碘剂C。
注射碘化物二、判断题(对的打“√”错的打“╳”)(每题10分)7热量主要来源于食物中的三大产能营养素:糖、脂肪、矿物质。
()8营养过剩是引起肥胖的主要原因之一。
()9晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。
小学生健康教育考试试题
小学生健康教育考试试题一、选择题(每题5分,共30分)1. 下列哪种食物是富含维生素C的?A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次?A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动?A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响?A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么?A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质?A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题(每题5分,共20分)1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
()2. 体育锻炼可以增强我们的体质,使我们更健康。
()3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
()4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
()三、简答题(每题10分,共20分)1. 什么是均衡饮食?请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯,对我们的健康有害。
四、解答题(每题20分,共30分)1. 请简要说明如何正确刷牙,并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动,并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题(每题10分,共30分)1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水?喝水对我们有哪些好处?3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语:以上是小学生健康教育考试的试题,希望同学们认真作答,关注自己的健康问题,学习如何正确保护自己的身体和环境,做一个健康、快乐的小学生!祝你们考试顺利!。
小学生健康知识测试题(低中高试卷含答案).
)
9匸病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中,成为呼吸道 疾病的传染源。()
打预防针可增强身体的免疫力,预防传染病。()
11.连续学习时大脑会产生疲劳,下课时最好趴在桌上休息一会儿。()
积余实验学校健康知识测试题(低年级卷)
是非题
1□正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。()
2□正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷;刷下牙时刷由下往上刷。
( )
3□保护牙齿应做到早晩漱口,饭后刷牙。()
40牙齿是人体消化系统的重要器官。()
5□全国爱牙日定在每年的9月20日。()
6□牙刷可以和别人合用,每隔1个月应换用新牙刷。()
)
A.生吃未洗净的瓜果蔬菜
B、不吃苍蝇叮过的食物C、不洗手拿东西吃
D、喝生水E、使用未洗净的餐具F.生熟食混放G.吃病人吃剩的食物
2.乱吃零食会减弱胃肠工作能力.引起消化不良。(
3、沙眼是眼睛进了砂子引起的。
)
4二沙眼是由沙眼衣原体引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。
)
50小明的眼屎很多,早晨起来眼睛糊得睁不开,奶奶说这是上火,多吃点清凉败火的 蔬菜就好了。()
6□长时间使用耳塞及长时间听刺耳的音乐对耳有损伤。
)
7□冬季长跑对呼吸机能和心脏功能都没有什么益处。
2.爱护公共场所卫生应做到:
①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰
便
3. 教室不经常开窗的坏处是:
用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游
5、哪种做法可能引起病从口入:()
①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇
小学生健康知识测试题及答案
小学生健康知识测试题姓名 ______________ 学校 ______________ 班级 ___________ 得分 _______ 一、选择题1.老鼠能传播哪些疾病? ( ) A. 肝炎、流行性感冒等疾病 B. 鼠疫、流行性岀血热等疾病C. 痢疾、肺结核等疾病 2.人体必需的营养物质包括 ( ) A. 蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水 B. 蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水 C. 蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水5. 如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理( A 、 立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。
B 、 自行在家中简单搽拭酒精。
C 、包扎伤口。
判断题:(对打V 错打X)二、.1.肺在胸腔分为左肺和右肺 ( ) 2.预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。
( ) 3.食用碘盐、多食海带是预防碘缺乏病最简单、经济的方法。
()4.肝脏位于人体腹腔的右上部( )5.正确的读写姿势要做到 “三个一” ,即:眼离书本一尺, 手离笔尖一寸, 身离桌边一拳。
( ) 三、填空题1 .健康就是保持人们 ( ) 上、 ()和 () 上的完好状态,而不仅没有 ( )和()。
2 .“五勤”指的是: (1)( ) 、(2)() 、 (3)( ) 、 (4)( ) 、 (5)( ) 。
3.预防沙眼和红眼病要做到: (1) 勤(()常剪指甲; (2) 用自己的( );(3) 不用脏手揉( )。
4 .防止营养过剩要做好: (1) 各种营养 ( ) 、 ( ) ;(2) 吃饭时要严格控制, 定时定量 (3) 多参加 () 和户外活动。
5.预防甲肝要做好: (1) 注意饮食卫生, (2) 密切接触甲肝病人者,可注射 ( ( ) 治疗。
喝开水 ( ));(3) 接种 (要洗手;)疫苗; (4) 对甲肝病人要小学生健康知识测试题( B )姓名 ______________ 学校 __________________ 班级 _________ 得分__、选择题1.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是: ( ) A. 多吃牛奶、肉鱼类等食物B. 加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物3. 蛋白质的食物来源是: ( A. 瘦肉、蛋类、豆制品、奶类4. 水占人体组织的百分之几?A. 50%B.60%C.70%)B. 谷类、面类C. 蔬菜、水果 ( )C. 长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物。
小学生健康知识测试题及答案
xx健康知识测试题(C)
姓名_____________学校_____________班级__________得分_______
一、选择题
1.下列哪项是正确的刷牙方法?
三、填空题
1.健康就是保持人们()上、()和()上的完好状态,而不仅没有()和()。
2.“五勤”指的是:(1)()、(2)()、
(3)()、(4)()、(5)()。
3.预防沙眼和红眼病要做到:(1)勤()常剪指甲;(2)用自己的();(3)不用脏手揉()。
4.防止营养过剩要做好:(1)各种营养()、();(2)吃饭时要严格控制,定时定量;(3)多参加()和户外活动。
1.苍蝇可以传播乙型脑
炎。(
2.预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。(
3.食用碘盐、多食海带是预防碘缺乏病最简单、经济的方法。))()4.酗酒的主要危害是:患肺癌等癌症,同时可造成气管炎等疾病。
()5.无机盐包括钙、磷、钠、钾、铁、铜、锌、碘等。()初中生健康知识测试题(C)
姓名_____________学校_____________班级__________得分_______
1.无机盐包括钙、磷、钠、钾、铁、铜、锌、碘等。()
2.结核病是通过呼吸道传播的慢性传染病。(3.酗酒的主要危害是:患肺癌等癌症,同时可造成气管炎、心慌、气短等疾病。
)
4.肝脏位于人体腹腔的左上部。()
5.预防狂犬病的关键是杀犬、管犬、不玩猫狗等宠物。()初中生健康知识测试题答案)(
A卷
一、填空题
小学健康试题及答案
小学健康试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的生活方式包括以下哪些选项?A. 经常熬夜B. 均衡饮食C. 适量运动D. 长期静坐答案:B、C2. 预防近视的正确做法是:A. 长时间看电视B. 看书时距离书本过近C. 定时做眼保健操D. 经常在光线暗的地方看书答案:C3. 以下哪项不是预防感冒的措施?A. 勤洗手B. 多喝水C. 少穿衣服D. 保持室内通风答案:C4. 正确的刷牙时间是:A. 每次饭后立即刷牙B. 每天早晚各一次C. 每天只刷一次牙D. 根据心情决定刷牙次数答案:B5. 以下哪种食物属于健康食品?A. 油炸食品B. 碳酸饮料C. 新鲜水果和蔬菜D. 薯片答案:C6. 保持良好的睡眠习惯有助于:A. 提高学习效率B. 增加疲劳感C. 降低免疫力D. 影响生长发育答案:A7. 以下哪种行为属于健康的生活方式?A. 吸烟B. 饮酒C. 定期体检D. 过度使用电子产品答案:C8. 预防肥胖的方法包括:A. 增加高热量食物的摄入B. 减少运动C. 控制饮食D. 经常吃零食答案:C9. 以下哪种运动方式不适合小学生?A. 跳绳B. 游泳C. 举重D. 踢足球答案:C10. 保持良好的个人卫生习惯可以预防:A. 感冒B. 近视C. 肥胖D. 营养不良答案:A二、判断题(每题1分,共10分)1. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。
(√)2. 长时间看电视对眼睛有害。
(√)3. 吃过多的甜食会导致肥胖。
(√)4. 睡眠不足会影响第二天的学习效率。
(√)5. 感冒时应该多穿衣服来保暖。
(×)6. 每天刷牙两次可以有效预防蛀牙。
(√)7. 运动后立即洗澡对身体有益。
(×)8. 定期进行身体检查有助于及早发现健康问题。
(√)9. 吃蔬菜和水果可以提供丰富的维生素。
(√)10. 长时间使用电子产品对眼睛无害。
(×)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请列举三种健康的生活方式。
三年级学生健康教育知识测试题
学校:三年级学生健康教育知识测试题一、健康知识(一)单选题(选择1个正确答案)1、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?()A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时2、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的()A .水B、食品C、空气D、动物E、不知道3、教室或家里的房间应该()A、经常开窗透气,保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗,以防感冒C、不知道4、过十字路口时,应注意:()A、无车通过时随时可过B、绿灯亮时走斑马线过C、红灯亮时走斑马线过D、黄灯亮时走斑马线过5、为什么不能咬笔头和手指?()A、笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等),可引起疾病。
B、影响牙齿和手指发育。
C、以上都是6、对触电病人的紧急处理:()A、用手扶起病人B、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线C、先去打电话通知医院D、马上去找救护车7、被狗咬伤后怎么办?()A、用清水洗净B、不用管它C、及时注射狂犬疫苗D、不知道8、发生火警时应拨打火警电话号码是:()A、120B、119C、110D、1689、需要医疗救护时,拨打的急救电话是:()A、120B、119C、110D、16810、公安报警电话是什么?()A、120B、119C、110D、168(二)多选题(选择你认为正确的答案)1、下列能传播疾病的有()A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇2、下列属于传染病的有()A、霍乱B、高血压C、艾滋病D、禽流感E、非典3、预防蛔虫病的方法有()C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料精品资料欢迎下载A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净D、不咬手指及笔头4、正确的洗手习惯应是()A、饭前洗手B、便后洗手C、手脏了才洗手D、外出回家时洗手5、小学生应养成哪些个人卫生习惯?()A、早晚洗脸刷牙;B、饭前便后要洗手;C、勤剪指甲勤洗头勤洗澡;D、不躺着看书;E、生吃瓜果要洗净;F、不喝生水;二、健康行为(根据你平时的习惯行为,选一个答案)1、你刷牙的习惯是()A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷, 有时不刷2、你看书的习惯是()A、躺着看书B、连续看书,写字1小时左右就休息片刻C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书D、走路或乘车时看书3、你是怎样处理垃圾、废物()A、不乱倒垃圾,定时清理B、别人没见时,赶快随手扔掉它4、当你口中有痰时,你会()A、随便吐在地上B、吐在地上,用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后,扔在垃圾箱里5、吃饭时,你是()A、喜欢吃的就吃,不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量,荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜多得吃,蔬菜吃得少D、一日三餐没有规律, 时间不定6、在街上买了水果后,你会:()A、回家洗手、洗水果后再吃B、马上用手或纸擦擦就吃C、回家洗手后吃D、回家洗水果或削皮后吃7、在公共场所,吃剩的果皮,你会:()A、随手丢在地上B、丢到垃圾箱C、趁人不注意,丢在地上D、以上都可能8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间:()A、不超过半个小时B、1小时左右C、2小时D、3小时以上9、课间休息时,你通常在做什么:()A、做作业B、坐着休息C、到室外活动D、不知道10、看电视时,你习惯于:()A、坐在距离电视机1 —2米的位置B、坐在距离电视机3 —4米的位置C、躺着或斜靠着看D、无固定,以上都可能。
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积余实验学校健康知识测试卷(低年级卷)班级姓名得分一、是非题1、正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。
()2、正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷;刷下牙时刷由下往上刷。
()3、保护牙齿应做到早晚漱口,饭后刷牙。
()4、牙齿是人体消化系统的重要器官。
()5、全国爱牙日定在每年的9月20日。
()6、牙刷可以和别人合用,每隔1个月应换用新牙刷。
()7、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。
()8、感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。
()9、病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中,成为呼吸道疾病的传染源。
()10、打预防针可增强身体的免疫力,预防传染病。
()11、连续学习时大脑会产生疲劳,下课时最好趴在桌上休息一会儿。
()12、维护公共卫生是一种文明行为。
()13、看电视时室内应亮一盏小灯。
()14、边看电视边吃饭为既省时间又对身体有益。
()15、饭菜不同,其中所含的营养素也不尽相同,所以长期偏食也会引起营养素缺乏而得病。
()二、选择题1、课间10分钟适合干的事是:()①睡觉②短跑③散步④做游戏⑤踢毽子⑥去室外呼吸新鲜空气⑦在教室里看书、写作业⑧追打2、爱护公共场所卫生应做到:()①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰③乱刻乱画④随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:()①使室内空气流动更快②减少病菌在室内的停留③保持室内空气的清新④容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到:()①手帕和其它物品一道放在口袋中②天天洗手帕③可以用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游戏5、哪种做法可能引起病从口入:()①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇叮积余实验学校健康知识测试卷(中年级卷)班级姓名得分一、是非题1、零食有营养,所以应该养成多吃零食的习惯。
()2、乱吃零食会减弱胃肠工作能力,引起消化不良。
()3、沙眼是眼睛进了砂子引起的。
()4、沙眼是由沙眼衣原体引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。
()5、小明的眼屎很多,早晨起来眼睛糊得睁不开,奶奶说这是上火,多吃点清凉败火的蔬菜就好了。
()6、长时间使用耳塞及长时间听刺耳的音乐对耳有损伤。
()7、冬季长跑对呼吸机能和心脏功能都没有什么益处。
()8、暴露在人体体表且离心脏较远的部位是冻疮的好发部位。
()9、气管里进了异物没关系,反正可以通过大便排出来。
()10、小红脸色苍白,一定是患了贫血。
()11、血液中血红蛋白浓度和红细胞数或其中一项低于标准时即为贫血。
()12、创面小但很深的伤口一定要去医院检查治疗。
()13、为了保护皮肤,应当尽量少接触阳光、空气和水。
()14、夏天出汗多,夹杂了尘土和细菌的汗液就容易将皮肤上汗腺(xìan)出口堵塞形成痱子。
()15、剧烈运动满身大汗后,最好的降温方法是赶紧进入空调房间大量吃冷饮。
()16、细菌性痢疾好发于夏秋季节,是因为病菌的繁殖力特别强的缘故。
( )17、长了疖子,只要把脓头挑开,把脓液挤掉就好了。
()18、在电扇前梳理长发是极不安全的。
()19、有雾或大风扬尘时不适宜在室外跑步。
()20、不干不净,身体没病;臭鱼能吃,臭肉不能吃。
()21、擤鼻涕时只能依次压住一个鼻孔,不可同时压住,否则会将鼻涕压进中耳鼓室,引起中耳炎。
()二、选择题1、吃冷饮的正确做法是:()A、大量吃有好处B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮C、在饭前饭后多吃冷饮D、炎热的夏天适当吃冷饮2、在预防细菌痢疾方面,哪种做法是正确的,其它做法都可能导致发病。
( )A、生吃未洗净的瓜果蔬菜B、不吃苍蝇叮过的食物C、不洗手拿东西吃D、喝生水E、使用未洗净的餐具F、生熟食混放G、吃病人吃剩的食物3、眼睛进了灰尘和小虫等,正确的做法是:()A、用手揉眼睛B、必要时请医生取出异物C、翻开眼皮用嘴吹D、轻提眼皮,让泪水冲出异物E、轻闭双眼片刻,使眼球转向下方4、对预防沙眼来说哪种做法是正确的?()A、用不干净的手或纸巾揉擦眼睛B、与别人合用毛巾、脸盆、洗脸水C、与别人合用一支眼药水或眼药膏D、毛巾、手帕常洗常晒5、保持环境整洁应做到的是:()A、乱刻乱画B、打扫卫生C、随手抛果皮纸屑D、随地吐痰E、随地大小便6、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是:()A、快→慢→快B、慢→快→慢C、慢→快D、快→慢7、请给胖墩开1张处方:()A、控制饮食B、增加体力活动C、改变饮食习惯(如爱吃甜食、不吃蔬菜等)D、不吃早餐8、对待表扬,错误的做法是:()A、想想自己好在哪里,如何继续保持B、自己还有哪些不足需要改进C、狂妄自大,觉得自己了不起9、对待批评,正确的做法是:()A、虚心听取,思考自己是否有这样的缺点B、找出原因和改进方法及时纠正C、灰心丧气,生气发怒D、如果批评不公正也要以重视,常提醒自己注意。
10、关于跑步,错误的做法是:()A、跑步前做准备活动B、根据自己身体情况决定运动量的大小C、跑完后立即停下休息D、跑步前后及时减添衣服E、饭后不马上跑步11、玩电子游戏机的害处是:()A、使人着迷,影响工作和学习B、沾染上赌博的坏习惯于C、耗费钱财,容易导致借债、偷盗行为,甚至走上犯罪道路D、损害视力,使视神经过度疲劳,引起神经衰弱E、电子游戏机房大多光线暗、空气污浊、环境脏乱,容易感染传染病。
积余实验学校健康知识测试卷(高年级卷)班级姓名得分一、填空题1、人在讲话、唱歌时喉头的肌肉收缩,两条()拉紧并振动,就发出了声音。
2、刺激性的食物通常指食物过咸、过酸、过冷、过()、过()等,为了保护好声带,应避免吃刺激性食物,不吸烟、不喝酒。
3、牙周疾病主要包括()炎和()炎,预防的重点是讲究个人()卫生,养成()刷牙、()后漱口和()前不吃食物的良好习惯。
4、游泳时要注意安全,下水前要做好()活动,连续游泳时间不要太长。
刚学会游泳的同学应注意防止抽筋,以免发生事故。
5、消灭蟑螂不仅要消灭它的成虫,更重要的是消灭它的卵荚。
方法有清除卫生死角,保管好(),在蟑螂经常出没的地方用()杀或()杀。
6、人体必需的营养素有蛋白质、()、()、()、()、()、()七种。
其中()是生命的物质基础,()是人体的主要供能物质,这两种营养素加上()被称为人体必需的三大热能营养素。
7、除维生素A和B族维生素外,你还知道的维生素有维生素()、维生素()等。
8、如果发现有人煤气中毒,首先应立即打开(),将中毒者移到空气()、通风的地方。
9、一般认为,青春期是从()岁到()岁为止。
青春期的身体变化有:身高迅速(),体重明显(),心肺功能(),肌肉发育(),神经系统兴奋性不断()。
10、良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也十分有利。
学会控制自己的情绪是指不过度(),也不过度()。
等,重的会出现昏迷、口吐白沫、浑身抽搐等症状,如不及时抢救,会危及生命。
二、是非题1、牙龈炎的发生是由于口腔卫生不良、口腔内细菌繁殖而导致牙龈炎症。
其症状是牙龈红肿,刷牙时易出血,靠近龈的牙面有黄褐色牙垢、牙石附着。
()2、跑步时应尽量采用鼻子呼吸,也可采用鼻吸气,口呼气的方式。
呼吸要有节奏,两步一呼,两步一吸或三步一呼、三步一吸。
()3、小学生体育活动时,可以随身带小刀等铁器。
()4、身体不适或有病时,一定要坚持参加体育活动。
()5、蟑螂通常白天躲伏在阴暗的缝隙里,夜晚出来活动,是一种害人虫。
()6、营养是人维持生命、进行体力和脑力活动、身体发育和健康的物质基础。
()7、煤气中的一氧化碳气体能与人体红细胞内血红蛋白结合,使血红蛋白丧失携带氧气的功能从而使人发生煤气中毒。
()8、在电线附近放风筝没有关系。
()9、肺结核病是由结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病,青少年对结核杆菌的抵抗力较弱,受到感染后,容易患肺结核病。
()10、一旦发生了食物中毒,首先要赶快喝大量的盐开水或浓茶,再想办法让吃进去的有毒食物尽量吐出来。
()三、选择题7、牙周病的危害有:()A、红肿、出血、疼痛B、引起牙龈坏死C、牙齿松动、脱落D、影响营养的吸收,对发育和健康极为不利E、以上四点都是8、蟑螂的危害是:()A、吃食物、咬嚼衣物、书籍等B、体毛携带的病菌和排泄物会污染食物。
C、人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病。
D、以上三点都是。
9、关于营养,正确的说法是:()A、吃得多、吃得好,就是有营养B、营养素对人体缺一不可,它们来自各种食物中,所以不能挑食、偏食。
C、营养就是蛋白质4、安全用电应做到:()A、将金属物品塞进插座的插孔里B、用湿手触摸电器、用湿布擦电器C、随意拆卸带电的电器D、在电线附近放风筝E、攀爬电线杆架F、用电量大的家用电器,使用时接好地线。
G、"保险丝"断了,用铜丝代替5、如果有人触电,正确的抢救方法是:()A、用手拉开电线、挪动触电者B、最后迅速关掉开关或拉掉电闸C、叫人或救护车前来抢救D、用湿竹杆或金属木棒挑开电线6、正确用药应做到:()A、有病不去医院检查、诊断,自己随便用药B、用药前不仔细看用药说明C、用药多少不遵医嘱,随意增加、减少剂量或随便停药D、药品放在阳光下或潮湿处,使用过期药品E、用药以后出现副作用或过敏时立即停药或去医院就诊低年级卷参考答案一、是非题1、√ 2、√ 3、× 4、× 5、√ 6、√ 7、× 8、×9、√ 10、√ 11、× 12、√ 13、√ 14、× 15、√二、选择题 1、③④⑤⑥ 2、② 3、④ 4、② 5、②中年级卷参考答案一、是非题1、×2、√3、×4、√5、×6、√7、×8、√ 9、× 10、× 11、√ 12、√ 13、× 14、√15、× 16、√ 17、× 18、√ 19、√ 20、× 21、√二、选择题1、D2、B3、DE4、D5、B6、C7、B8、C9、ABD 10、C 11、ABCDE高年级卷参考答案一、填空1、声带2、烫辣3、牙龈牙周口腔早晚饭菜睡4、全身×5、食物药热6、脂肪碳水化合物维生素矿物质水纤维素蛋白质碳水化合物脂肪7、C D8、门窗新鲜良好9、10 20 长高增加增强迅速加强10、高兴悲伤二、是非题1、√2、√3、×4、×5、√6、√7、√8、×9、√ 10、√三、选择题1、E2、D3、B4、F5、BC6、E。