入耳式耳机危害(详解4篇)

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长期戴耳塞的坏处

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长期戴耳塞的坏处

导语：相信大家肯定都知道什么是耳塞吧，现在我们到处都可以看到耳塞的身影，很多朋友都喜欢戴着耳塞来听音乐，虽然戴耳塞听歌是非常享受的事情，

相信大家肯定都知道什么是耳塞吧，现在我们到处都可以看到耳塞的身影，很多朋友都喜欢戴着耳塞来听音乐，虽然戴耳塞听歌是非常享受的事情，但是我们也应该知道长期戴耳塞可能会给我们的身体带来这样那样的一些问题，所以大家一定要引起注意才行，下文我们介绍一下长期戴耳塞的坏处。

耳塞，小型受话器，可塞在耳中，常用在收音机和助听器上。也可以塞在耳中的塞子，游泳时用来防止水进入耳内，也可以用来减低噪声干扰，即防噪耳塞、睡眠耳塞等。

现代的科技发达了，耳机的用处越来越广泛了，大到城市办公楼，小到大街小巷。虽然耳机给我们的生活带来了方便，同时也给我们的身体带来伤害。不要贪图一时的兴奋，然而忘记的耳机带来的噩梦。

1首先，经常听耳机会降低我们的听力，久而久之就会变成聋子，或者没有像耳机那样的响度就听不到，这不是促进我们身体的机能退化么，所以，可以尽量少用耳机就少用，不然我们人类就真的要退化了。

2我们平时不要贪方便，使用那些耳塞式的耳机，这种耳机无法缓冲音波给我们带来的刺激，只有使用那些耳罩式的耳机才能有效的缓解音波的冲击，起到保护的作用。

3要长时间戴耳机，耳机音量不要太大。特别是睡觉前不要戴耳机，以避免睡着后耳朵长时间受刺激。

在上面的文章里面我们介绍了什么是耳塞，我们知道长期戴耳塞是预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

耳机对耳朵的害处的研究报告

⽿机对⽿朵的害处的研究报告

组员介绍：

组长：胡依依

PPT制作：胡依依

问卷调查：周雅雅李塞纳陈浩云

论⽂：陈帅叶冬冬陈青青李丹

摘要：随着科技的发展，每个⼈⼏乎都有爱⽿机的喜欢，也很喜欢戴⽿机听⾳乐。但是长时间带⽿机对⽿朵有什么危害呢。

关键词：⽿机⽿朵危害

问题来源：现在的学⽣基本都很喜欢带⽿机听⾳乐，上学时候带，放学也带，睡觉带，逛街也带，那么⽿机对⽿朵就真的就没什么影响吗？

（⼀）.课题的研究背景及意义

研究背景：⼤部分青少年都喜欢带⽿机，在学⽣群体⾥尤为显著哭天喊地流⾏乐和声嘶⼒竭摇滚乐的学⽣，还有许多好学的学⽣为了快速提⾼英语听⼒，⽩天⽤⽿塞也就罢了，睡觉前也要戴着⽿塞听英语，这种做法精神可嘉，但对听⼒的损伤让笔者感到担忧。实际上，临床数据也证明，学⽣在听⼒受损群体中占有很⼤的⽐例。

意义：让更多的青少年了解⽿机对⽿朵的危害！

（⼆）.研究对象、⼯具、过程和⽅法

研究对象：众多青少年

研究⼯具：电脑及⽂献资料和问卷调查

过程和⽅法： 1.设计问卷，选择200名学⽣作为研究对象进⾏调查。在各个学校发放问卷。利⽤节假⽇在街上发放问卷表。我们⼩组分为两批来发放问卷表选择不同时间。

2.实地调查，为了使研究更具有针对性和有效性。在学校中利⽤午休时间在学校中调查。访问同学们对于⽿机对⽿朵有什么影响及看法。。

3. ⽂献查阅：通过⽹络、新闻报纸查阅相关资料。

（三）.结果与讨论

本课题的研究意义在于我们希望青少年减少使⽤⽿机，合理使⽤⽿机，知道⽿机对⽿朵的害处。

（四）结论与感想

结论：

⽿朵是我们接受外界信息的重要器官之⼀。随⾝听、MP3、⼿机的问世，为我们听⾳乐、听故事、听新闻、与⼈通话带来莫⼤的便利；有了电视⽿机，我们更是可以在家、在飞机上、在病房⾥随意欣赏电视节⽬，⽽不必担⼼⼲扰他⼈。不过凡事有利就有弊，⽿机、⼿机如果使⽤不当，很可能由⽿朵的帮⼿变为⽿朵的“杀⼿”。在今年3⽉3⽇全国爱⽿⽇到来前⼣，我们就请医学专家讲讲如果何正确使⽤⽿机、⼿机，不使听⼒受到损伤。

耳机对耳朵的害处的研究报告

组员介绍：

组长：胡依依

PPT制作：胡依依

问卷调查：周雅雅李塞纳陈浩云

论文：陈帅叶冬冬陈青青李丹

摘要：随着科技的发展，每个人几乎都有爱耳机的喜欢，也很喜欢戴耳机听音乐。但是长时间带耳机对耳朵有什么危害呢。

关键词：耳机耳朵危害

问题来源：现在的学生基本都很喜欢带耳机听音乐，上学时候带，放学也带，睡觉带，逛街也带，那么耳机对耳朵就真的就没什么影响吗？

（一）.课题的研究背景及意义

研究背景：大部分青少年都喜欢带耳机，在学生群体里尤为显著哭天喊地流行乐和声嘶力竭摇滚乐的学生，还有许多好学的学生为了快速提高英语听力，白天用耳塞也就罢了，睡觉前也要戴着耳塞听英语，这种做法精神可嘉，但对听力的损伤让笔者感到担忧。实际上，临

床数据也证明，学生在听力受损群体中占有很大的比例。

意义：让更多的青少年了解耳机对耳朵的危害！

（二）.研究对象、工具、过程和方法

研究对象：众多青少年

研究工具：电脑及文献资料和问卷调查

过程和方法： 1.设计问卷，选择200名学生作为研究对象进行调查。在各个学校发放问卷。利用节假日在街上发放问卷表。我们小组分为两批来发放问卷表选择不同时间。

2.实地调查，为了使研究更具有针对性和有效性。在学校中利用午休时间在学校中调查。访问同学们对于耳机对耳朵有什么影响及看法。。

3. 文献查阅：通过网络、新闻报纸查阅相关资料。

（三）.结果与讨论

本课题的研究意义在于我们希望青少年减少使用耳机，合理使用耳机，知道耳机对耳朵的害处。

（四）结论与感想

结论：

耳朵是我们接受外界信息的重要器官之一。随身听、MP3、手机的问世，为我们听音乐、听故事、听新闻、与人通话带来莫大的便利；有了电视耳机，我们更是可以在家、在飞机上、在病房里随意欣赏电视节目，而不必担心干扰他人。不过凡事有利就有弊，耳机、手机如果使用不当，很可能由耳朵的帮手变为耳朵

戴错耳机的三大危害，谨防“未老先聋”

我们经常可以看到，地铁里、公交上或马路上，很多人喜欢戴着耳机听歌或刷剧，沉浸在自己的世界里。可以说，耳机已经成为现代年轻人的标配。殊不知，长期戴耳机对耳朵的伤害很大。

长期戴耳机的危害

1. 有损听力

2月12日，世界卫生组织（WHO）发布数据，目前全球约有11亿年轻人（12～35岁）因个人音频设备音量过大（如用手机耳机听音乐）而面临不可逆的听力损失，到2050年，残疾性听力损失人士数量或将增加至9亿多，相当于每10个人中就有1人存在残疾性听力损失。

到底多大的音量会造成听力损伤呢？先来看看我们常听到的声音音量：

据调查报告显示，当耳机声音超过85分贝，使用时间较长，声压集中刺激内耳就会造成听觉疲劳，可能引起暂时性听力下降，如突发性耳聋；当音量超过110分贝时，内耳毛细胞就会死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。

2. 细菌入耳

耳机上滋生的细菌病毒繁多，如果没有定期清洁，很容易在使用过程伴随耳机进入耳朵，引起耳朵发炎、感染。

3. 分散注意力

有医学研究表明，耳机尤其是立体声耳机所产生的噪音，耳朵长期接触的话，会造成头晕、心悸和注意力分散的问题。

预防听力受损，从用耳健康开始

1. 遵守“60-60-60”原则

即音量不要超过最大音量的60%；连续戴耳机时间不要超过60分钟；外界背景音最好不要超过60分贝。可以的话，每隔半小时拿下耳机，让耳朵充分休息一下更好。

2.不在嘈杂环境下使用耳机

以免自己无意识地将耳机音量越调越大，对耳蜗、耳膜产生过大刺激。

3. 注意耳机清洁

耳机长时间使用会粘附许多细菌，抵抗力较弱的人容易感染这些细菌而生病。一定要定期清洁，可以用湿纸巾、清水、酒精或专业清洁剂轻轻擦拭，并等待耳机干燥后，再重新使用，防止二次细菌滋生。

戴耳机可严重毁坏听力

第一篇：戴耳机可严重毁坏听力

戴耳机可严重毁坏听力

这是一个耳机无处不在的时代，大家习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器。但是有调查显示：18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。

据《纽约邮报》报道，最新的调查发现，由于习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器，美国越来越多的人丧失听力。

据报道，美国纽约市健康部最近的调查发现，18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3倍多。大约36%的年轻人每天戴着耳机，在这些人中，16%的人每天以高分贝音量收听音乐3~4小时。经常戴耳机听高分贝音乐的年轻人和45岁以上者患听力问题的风险相当。

纽约健康委员托马斯?法雷称，长期高分贝的刺激会给内耳带来不可逆转的损伤，导致炎症和听力损失。使用耳机时声频勿超过最大音量的六成，连续使用时间不宜超过一个小时。挑选耳机时尽量选耳罩式，少用耳塞式。此外，在嘈杂的公共场所、公交地铁上，不要使用耳机。

第二篇：耳机对青少年听力影响的研究

耳机对青少年听力影响的研究

一、引言

（一）研究背景

耳机使用不当，会毁掉一代人的听力。据科学家分析，如果一个人每天用耳机累计超过6小时，连续超过2小时，长期下去，听力就会严重受损，得老年性耳聋的机率要比正常人提早20年。如果声音分贝大于100，可能造成不可恢复性听力损伤，当达到110分贝时，足

耳塞好处坏处分析报告

耳塞是一种用来隔绝外界声音的装置，主要通过阻挡耳朵进入的声音来降低噪音对人体的影响。耳塞有一定的好处，但也存在一些坏处。下面是对耳塞的好处和坏处进行分析的报告。

首先，耳塞的好处之一是保护听力。长期接触高噪音环境对人体听觉系统有很大的损害，而耳塞可以有效地降低噪音对耳膜和耳腔的刺激，减少听力损伤的发生。尤其是在工业生产环境中，如机械制造车间、航空航天等，人们工作时需要戴上耳塞来保护自己的听力。

其次，耳塞可以改善睡眠质量。有些人容易受到外界噪音的干扰，导致睡眠质量下降。通过佩戴耳塞，可以有效地屏蔽外界噪音，创造一个安静的睡眠环境，提高睡眠质量。尤其是在居住在繁华地区或者附近有噪音源的人，戴上耳塞可以更好地享受安静的睡眠。

此外，耳塞还可以增加工作效率。当人们需要在嘈杂的环境中进行专注的工作时，如写作、阅读、思考等，耳塞可以屏蔽噪音干扰，提供一个安静的工作环境，有利于集中注意力，提高工作效率。

然而，耳塞也存在一些坏处。首先，如果佩戴不当，耳塞可能会导致耳道感染。长时间的佩戴和不适当的清洁可能导致耳垢积聚和耳道感染，影响听力健康。因此，在使用耳塞之前，需要确保耳塞是干净的，注意正确佩戴和清洁耳塞。

其次，过度依赖耳塞可能会导致社交障碍。如果长期佩戴耳塞并远离外界声音，人们可能会与他人产生隔阂，降低沟通和社交的能力。此外，对于驾车和行走等需要关注周围环境的活动，过度依赖耳塞可能会导致意外的发生。

最后，佩戴耳塞时间过长可能对耳朵产生负面影响。长时间戴耳塞会使耳道处于封闭状态，导致湿气积聚、耳道感染和皮肤瘙痒等问题。因此，应适当控制佩戴耳塞的时间，并定期清洁耳道。

耳机使用对听力健康的影响

随着科技的发展，耳机成为了人们日常生活中必不可少的设备之一。无论是在工作、学习、娱乐还是运动时，我们都可以看到人们戴着耳

机享受自己喜爱的音乐或者收听信息。然而，我们需要认识到，耳机

使用对听力健康有着深远的影响。本文将探讨耳机使用对听力健康的

积极和消极影响，并提供一些建议以保护我们的听力。

一、耳机使用的积极影响

尽管耳机使用可能对听力健康造成一些负面影响，但它同时也有着

一些积极的效果。首先，耳机可以提供高质量的音乐享受。与音箱相比，耳机直接将声音输送到耳朵，使我们可以更清晰地听到细节，营

造出身临其境的音乐体验。此外，耳机还能提供良好的隔音效果，使

我们能在嘈杂的环境中专注于音乐或其他内容，提高效率和享受度。

二、耳机使用的消极影响

虽然有一些积极的影响，但耳机使用也存在一些潜在的危害。首先，长时间高音量的使用会对听力产生严重的损害。强烈的音乐声或者噪

音会直接作用于耳膜和内耳中的听觉神经，导致听力下降甚至耳鸣等

问题。此外，长时间佩戴耳机会对耳朵及其周围的皮肤造成压力和摩擦，导致外耳道感染、疼痛和其他皮肤问题。

三、保护听力的建议

为了保护听力，我们可以采取以下一些措施。首先，选择合适的耳机。应该选择那些具备良好隔音效果和低分贝输出的耳机，以减少对

耳朵的伤害。同时，选择合适大小的耳塞或耳机套，以确保佩戴舒适且能够有效隔离噪音。其次，控制音量。在使用耳机时，要避免将音量调得过高，尽量保持在安全范围内。此外，避免长时间连续使用耳机，最好每隔一段时间休息一下，给耳朵放松的机会。还可以选择使用降噪耳机，减少周围环境噪音对耳朵的刺激。

耳机对人体听力的坏处

耳朵不适
长时间使用耳机可能导致耳朵不适，如耳朵闷热、疼痛或痒感。
听力损失对生活的影响
沟通障碍
听力损失可能导致与他人沟通困难，影响日常交流和社交活动。
心理健康ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ题
听力损失可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题，影响生活质量。
安全风险
听力损失可能影响对周围环境的警觉性，增加发生事故的风险。
听力损失对工作的影响
在工作场所或其他公共场所使用耳机时，周围的噪音也可能成为听力健康的威胁。
在交通工具上使用耳机时，周围的噪音如汽车、火车等的声音会对听力造成负面影响。
03
听力损失的症状和影响
听力损失的症状
听力下降
长时间使用耳机可能导致听力下降，表现为难以听清低音量或远距离的声音。
耳鸣
有些人可能会出现耳鸣现象，即耳朵内出现持续的嗡嗡声或其他声音。
选择合适的耳机类型
总结词
不同类型的耳机对听力的影响不同。
详细描述
头戴式耳机相对于耳塞式耳机对耳朵的压迫较小，对听力的影响也较小。选择适合自己耳型的耳机，避免因压迫造成不适和听力损伤。
注意周围环境噪音
总结词
避免在嘈杂的环境中使用耳机。
详细描述
嘈杂的环境会迫使你调高耳机音量，从而增加听力损伤的风险。尽量在安静的环境中使用耳机，或者使用降噪功能来降低环境噪音的影响。

生活养生-长时间戴耳机对耳朵有什么危害

文章导读

现如今耳机是必不可缺少的一种电子产品，不光学习，听音乐的时候可以带戴耳机，还能阻止外面的环境干扰，但是耳机的音质比较强烈，音量开的太大，会对耳膜造成损伤，再加上耳机选择不专业或不正规，都有可能会导致听力下降，长时间戴耳机对耳朵会造成伤害，也会让我耳朵变得不敏感，对于一些微小的声音，经常听不清楚。

耳机会损害听力

与音箱比较来说，一般网友会认为耳机更容易损害听力，并且入耳式耳塞则是罪魁祸首。与普通耳塞相比，同样的音量下入耳式耳塞对耳膜产生的刺激更大，所以会损坏听力。从目前情况来看，耳塞已经被各种医疗组织、听力康复机构推上了风口浪尖，而某些国家更是通过立法来限制用户在特定场合禁止使用随身听。

耳机对耳蜗刺激较为强烈

其实如果音箱长时间使用的话也会造成听力受损，只不过是耳塞的使用环境更加随意，使用时间更长;而音箱限于地点和时间的关系并不是经常使用，所以耳塞就被推上来当了替罪羊。

入耳式耳塞听诊器效应

首先我们有必要解释一下什么叫“听诊器效应”;由于入耳式耳塞的腔体会深入耳道，而耳塞的胶套也会紧贴着耳道，如果此时耳塞线材与衣服摩擦，就会使得声音通过导线传入耳塞造成恼人的噪声，这与医生所用的听诊器出现的情况比较相似，所以被称之为“听诊器效应”。

绕耳佩戴有助于听诊器效应的减轻

听诊器效应常见于线材较硬的入耳式耳塞上，由于噪声严重影响了听音效果，所以为了消除这种可恨的噪声网友们使劲了浑身解数：绕耳式佩戴方法、用线夹把线材夹住等，甚至有的网友提出了穿软底鞋的想法，各种招数可谓是无奇不有。由此可见，“听诊器效应”是入耳式耳塞的一大软肋。

长时间带耳机的危害有哪些

耳朵是人体比较精密复杂的器官，如果长时间受到刺激，其灵敏度会降低。耳机如果长时间戴的话，害处多，要注意防范。下面由店铺为大家介绍长时间带耳机的危害，希望能帮到你。

长时间带耳机的危害

1、会引起听力下降

耳机的音量往往很大，几乎全部输入到耳朵里，对耳朵刺激很大，久听会导致听力下降。

2、久听对引起注意力不集中

立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会产生影响。长时间听会引起头晕，心悸和注意力不集中。反应的敏感度以及记忆力下降。

3、戴耳机走路和骑车危险

戴耳机听歌不但分散了你的注意力，也使得你对外界的噪音视而不见。这样走路骑车很危险。

因此，用耳机听音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，而且不要长时间续收听。控制戴耳机的时间，听一段时间后要让耳朵休息。

4、长时间戴耳机容易导致耳鸣

由于青少年喜欢听立体声音乐，戴上耳机一听就是几个小时，无论在行走或做功课时都不愿取下。还有的喜欢煲电话粥，殊不知，长时间接触高分贝的声音，会对内耳听觉器官的神经末梢造成不良刺激，引起听神经异常兴奋，容易造成听觉疲劳。加上耳机接近鼓膜，能将声音信号提高9分贝左右，时间长了会对耳膜造成伤害，轻度“重听”，中度以上就耳聋。

预防耳鸣从饮食开始

1.多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄

入量不应少于12毫克。多吃紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜、香菜、木耳菜及豆制品。

常戴耳机有哪些危害?

常戴耳机有哪些危害？

佚名

【期刊名称】《新疆农垦科技》

【年(卷),期】2017(40)12

【摘要】（1）内耳式耳机更易伤耳朵。研究表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5．5分贝。所以最好不要在嘈杂的环境中戴耳机，每次戴耳机的时间应控制在90分钟以内。（2）常戴耳机听力会下降。经常戴耳

机的人会造成听力问题。戴上耳机时，声音没有经过空气过滤掉部分杂音，在同等分贝的情况下，比外界传入的声音对听力的损伤更大。（3）使用耳机细菌繁殖快。入耳式耳机在佩戴了一个小时后，细菌比之前繁殖了近5倍；而耳塞式耳机佩戴

一个小时后，细菌比之前繁殖了近3倍。

【总页数】1页(P48-48)

【关键词】入耳式耳机;细菌繁殖;危害;耳塞式耳机;空气过滤;听力;内耳;分贝

【正文语种】中文

【中图分类】TN643

【相关文献】

1.常戴耳机危害大保护听力早设防 [J], 刘姿含

2.听力下降年轻化常戴耳机伤害大 [J],

3.常戴入耳式耳机的危害 [J], 刘姿含

4.常戴耳机睡觉危害大 [J],

5.常戴耳机听力会下降? [J], 强建华;

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长期带耳机的危害教学文案

长期带耳机的危害

音乐可以陶冶情操,可让人心情放松平复烦躁的情绪.带耳机听音乐或听英语学习已经是现在随处可见,也是大家喜爱的一件事.然而长期带耳机所带来的危害有多少人注意,有多少人知道呢?下面就为大家说说.

1、戴耳机听音乐别超过半小时,耳机随着微型随身听.MP3.手机的出现离我们越来越近,:经常戴耳机会对听觉系统造成影响.严重的甚至可以造成永久性耳聋,当人耳听到的音量超过85分贝时.时间较长可造成听觉疲劳,当音量高达110分贝以上时.足以使人体内耳的毛细胞死亡.严重者还会造成不可恢复性听力损伤.耳机的音量输出一般在84分贝左右.有些高频范围能达到120分贝.这样的音量对耳神经有很大的刺激作用.长时间会造成听力衰退.严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱.

2、而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响.所以早期常被忽视."只有当听力损失向低频延伸.语言频率听力损失到一定程度后.才会出现主观感觉听力障碍.使语言交流和社交活动受到影响.因此.[使用耳机听东西给年轻人带来的影响.通常要多年之后才能够显现出来.所以.现在的人一般感觉不到其危害.

3、人戴上耳机后.外耳几乎处于闭塞状态.高音量的音频声压直接进入耳内.集中传递到很薄的耳膜上.同时.耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近.声波传播的范围小而集中.对耳膜听觉神经的刺激比较大.时间长了.易引起耳鸣.失眠.头痛.耳闷胀感以及渐进性听力减退.经常戴耳机还会造成一些全身性的不适.如头晕脑

涨.恶心不适等.长此以往.容易出现注意力不集中.思维反应减慢.记忆力减退.甚至有烦躁不安.缺乏耐心等异常心理和情绪反应.

入耳式耳机危害

入耳式耳机危害(详解4篇)

入耳式耳机危害详解（一）：

入耳式耳机危害

小耳塞因为不能精良的阻遏外部噪音，所以佩戴的人为了得到精良的音效，声音开得会相对大一些，注意，相对大，所以损害也就不知不觉的组成了。

一般来说是耳罩式的好一些，危害少一些。音量大和使用时间长会对人造成侵害，侵害水平因人而异。

反之，有主动降噪功能的耳机就会好许多，有数字音量显示的也会帮忙你掌握得当自我的耳机音量。

再反之，降噪(不论如何)耳机还会带来交通事故的隐患，因为你可能听不到背后的卡车喇叭。

头戴式、耳挂式与入耳式耳机哪种伤害最小

耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种范例，其中对耳朵毁伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的上风，却有很好的音效，最重要的，由于佩带时不消入耳，所以几乎不会对耳道、耳膜造成伤害。相比之下，耳挂式、入耳式固然音效传神，但会令耳膜在恒久高震荡下受损。经常利用的入耳式耳塞，还会成为细菌滋生的温床，容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，导致恒久慢性充血，刺激耵聍腺的过分排泄，使耳屎越来越多，构成栓塞，从而出现耳鸣、听力下降、头晕等症状。

入耳式耳机危害

佩戴耳机的注意事项

为了避免耳机给人体带来的伤害，佩戴时注意:不要

将耳机音量开得过大，用耳机听音乐或学外语时应细致控制音量，最好坚持在40-60分贝(一般谈话声或略小)，以感觉舒适悦耳为宜;不要长时间一连收听，成人每一天使用耳机不超过3-4小时，并以间歇收听为宜，最好每半小时就让耳朵休息一会;应细致对峙耳塞的干净，每次用完及时清洗;在公交车内、地铁里、喧闹的大街等喧华情况下，最好不要戴耳机听音乐、打电话，骑车、开车时戴耳机容易疏散注意力，更不宜戴着耳机。此外，在挑选耳机时，应选择音质佳、杂音小、音量可自由机动调控的，一旦遇到声响过大等景象可实时调解，保护听力。

带耳塞睡觉有危害吗带着耳塞睡觉有什么危害

戴耳机听音乐是很好的放松方式，但是戴耳机睡觉确是一种不良的生活习惯，不仅损伤耳机，对耳朵的伤害也很大。下面由小编为大家介绍带着耳塞睡觉的危害，希望能帮到你。

带着耳塞睡觉的危害

1.长时间戴耳机听音乐，声压直接进入耳内，集中传递到很薄的鼓膜上，没有任何缓冲，这样不仅刺激了听神经的末梢，还会引起听神经的异常兴奋，而造成听觉疲劳。

2.少数人会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等。

3.一些学生还会出现头昏脑胀，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。

4、睡觉时戴耳塞，如睡眠时压迫耳塞，可使耳塞塞得太深，很容易磨破耳朵里的皮肤，时间长了容易感染;

5、耳塞会阻隔耳朵与外界的空气流通，影响到耳朵内的正常湿度和血液循环，从而令耳朵滋生细菌;

同时在睡觉的时候戴耳机听音乐，耳塞会夹在枕头和耳朵之间，会对耳膜造成伤害;如果听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的损害会更加明显。睡觉喜欢翻身的朋友还会被耳机线缠身、缠颈。

近年来关于戴耳机睡觉导致死亡或事故的新闻屡屡常见失眠习惯戴耳机睡觉的你，是否开始纠结犹豫要不要继续戴着耳机睡觉呢?

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警惕耳机对你的耳朵的伤害

听力是人类的五个感觉之一，它最容易被保护，却也最容易被忽视。早在远古时期，我们的祖先在丛林和旷野里可以通过声音判断天敌与猎物的方向和位置，好的听力是生存的保证之一。那时的音乐便是潺潺的流水与清晨的鸟鸣，噪音也不过是轰鸣的闪电与急坠而下的瀑布。如今科技的发展，各种噪音的侵袭已经让很多人麻木，忘记了耳朵的重要性。而听力下降，这个本应出现在暮年的衰老特征，现在已经在越来越多的年轻人中出现了。而造成这个人老耳先老的一个很大原因就是过度使用耳机。不经意间，轻微噪声性听力损伤（NIHL）会让我们的耳朵渐渐变老。现在开始，适度音乐，健康用耳！

美国普渡大学（Purdue University）的研究人员对本校学

生进行的一项随机调查显示，越来越多的人在年轻的脑袋上却长着一双年老的耳朵用学术一点的话来说就是，有着轻微噪声性听力损伤（NIHL：Noise-induced Hearing Loss）的人数正逐年上升。

何谓噪声性听力损伤？简言之，即为耳朵在过长的时间内承受了过大的声音，进而听力下降的一种病症。听力的下降本来只是老

年人的专利，之所以现在成了年轻人的家常便饭，随身听与耳机恐怕难逃干系。

被噪音摧残的耳朵

要了解耳机与耳朵的关系，或是NIHL，首先仍然不可免俗地要说到耳朵是如何工作的：

我们的耳朵是一个极其精密的声音捕获系统，大体上可以像上图分为三大区域：外耳，中耳和内耳。其中与听力最密切相关的三个部分就是外耳与中耳的分界鼓膜、位于中耳内的听小骨、以及位于内耳的耳蜗。一个声音信号从音源处发出，经过外耳道到达鼓膜时，极其纤薄敏感的鼓膜便可将声波的振动传导至听小骨。

带耳机的危害有哪些(养生小贴士)

带耳机的危害有哪些

多人都有戴耳机的习惯，有时候不管是骑车走路，都喜欢戴耳机听音乐，听广播，但是需要提醒大家的是，耳机给你带来一种便利的同时，存在的危害也是不可忽视的，长期戴耳机容易对额外皮肤造成影响，引起瘙痒或湿疹，而且如果音量过大，佩戴耳机时间过长的话，也会损害我们的听力。

★带耳机的危害介绍一

带耳机的危害，首先是耳外皮肤，大耳罩会覆盖耳朵附近皮肤，长时间佩戴耳机有可能引起湿疹(透气性不好，一般是皮质耳罩引起)，过敏(这个就和人体质和耳机材料有关了，一般是海绵材料容易引起)，当感觉略有瘙痒的时候，就应该停止配戴，擦汗或者检查是否过敏。其次是耳廓，耳机即使不夹头长时间佩戴也容易引起耳廓不适，这个一般不会引起大伤害，但是也不易发现，正常都是耳机摘下来的时候发现耳廓疼，但是一会就好了(建议一小时摘下一次，然后继续佩戴)。

★

★带耳机的危害介绍二

带耳机的危害，接着是耳道，这个一般是入耳式耳机极易引起的伤害。长时间佩戴会使耳道排汗受阻，引起耳道不适，并产生潮湿环境自生细菌，建议半小时摘下来清凉一下，也就是耳机佩戴不舒适。最后是耳蜗，对耳蜗刺激较为强烈会对负责低频率声音转化的毛细胞造成不可逆转的消耗。也就是音量过大、佩戴耳机时间过长，会损害听力，而入耳式耳塞是罪魁祸首。

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★★带耳机的危害介绍三

还有，入耳式耳塞会引起“听诊器效应”，而绕耳佩戴有助于听诊器效应的减轻。还有，过马路时佩戴耳机非常危险，不利于交流。立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会产生影响，长时间听会引起头晕、心悸和注意力不集中，反应的敏感度以及记忆力下降。

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