小白领职场千万别做十大蠢事

合集下载

职场菜鸟,这4件傻事千万别干,否则吃亏的是你!整理

让知识带有温度。

职场菜鸟，这4件傻事千万别干，否则吃亏的是你！整理职场菜鸟，这4件傻事千万别干，否则吃亏的是你！在职场上大家千万要谨言慎行，许多事情能不能做，许多话能不能说，其实都是大有学问的。

对于刚刚进入职场的“菜鸟”来说，或许不知道这些职场规章，就很简单犯错。

在此编者奉劝职场菜鸟千万别干以下4件傻事，否则吃亏的还是你自己。

1、奇怪心强，爱打探职场八卦在职场上混，大家应当把自己的工作做到最好，切勿过多地去打探除了工作以外的事情。

知道得越多其实对大家就越不利的，我们要把自己的奇怪心收起来。

在职场中难免会有一些比较八卦的同事，有些事情即使你不主动去打探也会有人主动告知你的。

假如对方发觉你是一个比较喜爱打探八卦的人，他自然而然地揪住你的“小辫子”了。

所以在职场上面对着各种各样的八卦我们听完就可以一笑而过，不要深化去探究它。

自己也不能由于奇怪而去打探别人的私事，总是知道的越少就越好。

2、可怕失败，不敢接受新挑战作为职场的新人，你是否总是可怕失败，不敢接受挑战呢？假如你就是这样的人，那么你是时候做出转变了。

假如你总是不敢接受新的挑战，那么你只能永久做最底层的员工。

对于职场新人来说，有机会表现自己是很难得的。

当机会来临的时候千万必要怂，假如你总是自认为力量不足不能胜任。

那么你最终第1页/共2页千里之行，始于足下。

只会把好机会拱手让人，吃亏的还是你自己。

3、满意当前，不敢踏出舒适区许多职场新人找到一份较稳定的工作就会按部就班地做这份工作，不再去查找更大的突破了，这一类人其实是不敢踏出舒适区的人。

在舒适区里会让我们感到很舒适，觉得什么事情都如自己所愿。

所以面对一些突发的状况或者一些新的`挑战的时候，这些人不情愿去尝试，不敢迈出第一步。

其实最好的学习方式就是踏出舒适区，假如自己始终不踏出那一步，那么自己也很难进步。

4、得过且过，忧患意识不够强得过且过这样的人在我们身边也有不少，每天在工作岗位上把基本的工作做了就下班，也不注意自己做得怎么样，有没有效果。

职场这10大行为最令人讨厌!

职场这10大行为最令人讨厌！在职场上肯定会出现一些我们不喜欢一起共事合作的同事，他们有些行为往往让人无法忍受，那么今天就列举了职场上最令人讨厌的10大行为，不知道你自己有没有中招呢？Top10 能力不足，马屁来补对老板表达敬佩无可厚非，但老板不具有的优点，不能随便往上加哦，这样容易拍到马腿上，也会让其他同事说闲话。

再说了，现在的老板各个都是人精，马屁和能力更配哦~Top9 自私，贪小便宜人在职场，没有不求人的。

自私的人，很难获得别人的帮助，职场的路也就会越走越窄。

所以，请不要所有的便宜都占尽，有予才能有取，有舍才能有得。

Top8 口无遮拦嘴上没个把门儿的，出了事儿第一个怀疑你。

Top7 做事拖延老板最注重员工的执行力，如果老板让你做的事情你拖延，累积起来就是你升职最大的障碍。

如果是你的同事跟你共事你拖延，那你就是拖同事后腿，以后没人愿意跟你合作。

Top6 自以为是也许你确实很牛X，但跟我有什么关系，非得给我看你那张不可一世的脸？Top5 整天抱怨同学，大家活的都很累好么？我把自己伪装的这么坚强不是让你给我倒苦水的，我需要的是你的鸡血~Top4 八卦同事大嘴巴，永远不会有真正的朋友。

Top3 推卸责任如果真是你的问题，那就勇敢的承认。

领导不是傻瓜，不会只听你一面之词，同事不是乌龟，没人愿意背锅。

如果坐实一次，后面没有会相信你。

Top2 工作消息半天不回没想到会成为Top2，可能没人会因为你消息半天不回跟你较真，声讨你：“怎么不立刻回复我啊！”。

但是，请尊重别人好么？如果确实是因为忙，能在回复时加个“不好意思，一直在忙，回复晚了”，这样一个让人暖心的解释么？Top1 挑拨离间拨弄是非的人，祝你永远不会遇到。

好了，大概就总结到这里，不知道你是不是其中一员呢，哈哈！最后插一句，年底了很多人会选择跳槽找工作，别忘了上快快招聘，好工作等着你！。

职场十大愚蠢行为排行榜

职场⼗⼤愚蠢⾏为排⾏榜在职场聪明、明⽩的做事还不⼀定有什么成就，要是被⼀些愚蠢的事情天天缠⾝，不要说成就，不失败甚⾄⾝败名裂才怪呢。

这类⼈往往分不清哪些事该不该做，哪些话该不该说，或有意，或⽆意，或别有⽤⼼，或肆⽆忌惮等。

最终的结果往往是损⼈不利⼰，害⼈⼜害⼰，甚⾄众叛亲离，落个⾝败名裂的下场。

⼩编把多年职场经历的这些蠢事进⾏总结、分析、归类按照影响⼤⼩，把排名分享给各位⼩伙伴，同时也建议⼤家引以为戒，有则改之，⽆则加勉：T0P1：损⼈不利⼰⼊选理由：这种事在职业转换时发⽣最多，他们的思维就是：我⾛了你也别想弄好；你弄好了就是对我的否定。

这是最常见的愚蠢⾏为，损害别⼈，影响了单位⼯作，⾃⼰也没捞到任何好处。

⽐如，公司准备内招⼀名主管，有两个⼈报了名，其中⼀个⼈不符合条件（不论怎样也只能有⼀个⼈⼊选），于是他就怀恨在⼼，编造了很多谣⾔诽谤、诋毁应聘上的那位。

这类信息往往传播速度快，动能⼤，很快把应聘上的那位拉下马，这就是典型的、普遍的损⼈不利⼰的⾏为。

在任何⼀家公司⾥，这样的愚蠢⾏为都会有甚⾄经常发⽣，所以建议⼩伙伴们做事的时候要三思⽽后⾏，损⼈不利⼰的事不能做，损⼰不利⼈的事也不能做。

TOP2：出⼒不讨好⼊选理由：在职场上这种事也不少，⽐如明明是张三的活，李四⾮得抢着⼲，结果把张三给得罪了，⾃⼰呢，也没落着什么好处。

很多职场⼈员，弄不清⾃⼰的权利和管辖范围，常常跨区域，越权⼒做事，这就是典型的出⼒不讨好甚⾄别⼈很讨厌的⾏为，这类事常常都会在我们⾝边发⽣。

TOP3：办领导难堪⼊选理由：他们的⼼⾥，⽆外乎想证明⾃⼰⽐领导强，想表现⼀下⾃⼰，这种⼈往往⾃恃聪明，好为⼈师，贬低领导进⽽拔⾼⾃⼰。

⾛到领导岗位上，⾃然就有它的理由。

你是跟着领导混饭吃的，端谁的碗，不服谁的管，你要有好的下场才奇怪。

建议各位⼩伙伴⽆论发⽣什么样的情况，哪怕领导批评你批评错了，也不要办领导的难堪，给领导⾯⼦，退⼀步海阔天空。

T0P4：不懂装懂⼊选理由：有句俗语，不懂装懂，⼀世饭桶。

职场十大讨厌行为,一定不要做

职场十大讨厌行为，一定不要做
1超过晚上十点在群里或者私信给人安排工作，这显得很低情商。

2、自己解决不了的问题，喜欢搬老板出来，显得你解决问题能力不行的同时，你的沟通方法也存在问题。

3、总是喜欢经常麻烦同事，比如带饭啊。

职场中互不麻烦就算最大的帮忙。

4、喜欢像领导打小报告的人，以为领导都是傻子。

5做事不靠谱的人，一般被领导认为不靠谱，那这个人基本在这家公司不会有天大的发展。

6、只提问题，不解决问题的人。

问题只要有嘴的人就会说，提问题之前请带出你的解决方案。

7、过度喜欢邀功的人。

展现自己没有错，但过去展现、邀功就算一种傻X行为。

8、嘴上功夫厉害，实际啥也做不出来的人。

这类人虚得很。

9、经常抱怨的人。

抱怨会传播，经常抱怨的人要远离。

10、说话喜欢用命令语气的人。

你不是领导，也不是老板，或者我们是同级，这样说话很讨人厌。

职场菜鸟别犯这八大“傻”

让干什么就干什么，让做“一”决不做“二”，不会做也不想怎样
不离儿得了，较什么真儿啊，给这点钱，值当我舍命嘛!
才能做。
魏
第1页共3页
本文格式为 Word 版，下载可任意编辑
第四：没有危机意识
半会儿没有ห้องสมุดไป่ตู้车的打算，徐琳始终不想考车本。她觉得用不着。而老
前一年，各种媒体近乎没有脑子地爆炒网络经济，导致一大批热血
别看如今这个社会竞争激烈，但总有人能“超然物外”、我行我
老板当成靠山，好让别人不敢怎么怎么。
素，领导再怎么急于出成果、见效益，那也跟我没关系，我就这么着
职场是个利益共同体，你跟老板再铁，他情愿为了你一个人而犯众
了。
怒吗?再说，你干活到底是给谁干的?不是给老板干的，是给自己攒本钱
病理分析：这种人又分为两种：一种是真傻、也真懒，另一种人
想，就那么照方抓药似的做了，确定不会出彩。领导喜爱的是创造性
病理分析：没有一个打工的人不情愿跟老板搞好关系，除非你自己
地理解，然后发挥，而不是把没思想 show 给他看。
当老板。跟老板搞好关系的基础是什么?是你要有自己的一套，得能练
第三：得过且过
活儿，还要练得美丽。但即便你跟老板关系再好，也别让别人认为你把
病理分析：徐琳因考不考车本的问题与老公“杠”过好几次了。徐
凡事三缄其口，不问就不说，宁可让好想法烂在肚子里。
琳是一家杂志社的美术编辑，不做班，即使去上班也有班车，加上一时
病理分析：当年，部门里就有一个这样的同志，明明极为聪慧，
魏
第2页共3页
本文格式为 Word 版，下载可任意编辑
好创意一个一个往外面冒，就是不说。开会的时候，她从来不主动发言，机会拱手送给了别人。可到让她做什么策划的时候，那些火花呀、创意呀，又让你不得不承认她做得美丽。我曾经几次跟她谈过，我认为每一个部门的成就是大家一起创造的，在同一个集体里没有与自己无关的事。可她说，不是我分内的事情我为什么要替别人操劳。唉，人是聪慧人，就是没有团队意识。

8大办公室恶习会损害白领健康

8大办公室恶习会损害白领健康办公室是白领工作的重要场所，每天大部分白领都要在办公室度过大量的时间。

然而，办公室中存在一些恶习，如果长期存在且没有得到改善，将会对白领的健康造成损害。

本文将探讨办公室中的八大恶习，并分析其对白领健康的影响。

第一大恶习是长时间久坐不动。

在办公室中，长时间久坐不仅容易引起身体疲劳，还会增加心血管疾病的风险。

研究表明，连续久坐4小时以上与心脏病和糖尿病发病的风险增加相关。

因此，白领应该利用工作间隙进行适当的体育运动，如散步或做一些简单的体操，以减少长时间久坐的危害。

第二大恶习是不合理的工作饮食。

许多白领工作节奏快，工作时间紧张，经常会选择便利的快餐作为一日三餐，导致食物的热量过高、营养不均衡。

这种不合理的饮食习惯会导致肥胖、高血压、高血脂等慢性病的风险增加。

因此，白领应该合理安排饮食，尽量选择健康的食物，并避免暴饮暴食。

第三大恶习是缺乏锻炼。

由于工作繁忙，许多白领往往忽视了锻炼身体的重要性。

长期缺乏运动不仅容易导致肌肉萎缩、骨骼疏松，还会增加心血管疾病的风险。

因此，白领应该每天安排一定的时间进行适度的锻炼，如慢跑、游泳或瑜伽等。

第四大恶习是长时间盯着电脑屏幕。

在现代办公室，电脑已经成为白领工作的必需品。

然而，长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳、视力下降，并可能增加患眼部疾病的风险。

白领应该注意保护自己的眼睛，每隔一段时间休息一下眼睛，同时可以进行适当的眼部按摩，缓解眼部疲劳。

第五大恶习是不良坐姿。

许多白领长时间保持不良的坐姿，如驼背、弓腰等，容易导致脊柱变形、颈椎病等问题。

因此，白领应该养成良好的坐姿习惯，保持直立的身体姿势，并经常进行伸展运动，放松身体。

第六大恶习是工作压力过大。

现代社会工作竞争激烈，许多白领的工作压力非常大。

长期处于高压状态容易引起焦虑、抑郁、失眠等心理问题，并可能导致心脏病等心身疾病。

因此，白领应该合理调整工作与生活的平衡，适当放松自己，减轻工作压力。

10件年轻时你应该避免的蠢事

10件年轻时你应该避免的蠢事“吾日三省吾身。

”通常我们的三省都是：今天看书了没？晚上吃多了没？上网剁手了没？当然，人生在世远远不止这三省。

今天分享给大家10件年轻时你应该避免的蠢事，那些都是显而易见却又被人们忽略的“人生陷阱”。

1. 别认为自己什么都懂了有时当我们做一件事情做到很出色的时候，就会出现一种自信感爆棚、劳资最牛逼的状态。

要知道，“你又觉得你行了”是人生的一大幻觉，也许你的确很棒，但现实总是人外有人天外有天。

永远不要觉得自己什么都懂了，承认自己“无知”，对新鲜事物怀有求知欲，你才会进步，心中默念学无止境四个大字，人生真理啊！无论赚多少钱、拥有多少福利、在同一间公司待了多久，如果你很讨厌自己的工作，再好的条件也无法把你从悲惨的感受中解救出来。

你不必立刻辞职，但要知道最糟糕的事情是，明明现在你就已经发现不喜欢，过了5年、10年你却还是在做着同样的事，而你的心态一点也没有改变。

就算换工作甚至整个方向都换了后薪水变少了，但做着一份自己热爱的工作长期下来对你的影响却是金钱永不及的程度。

况且谁说做自己喜欢的事情就赚的少呢，做好了一样赚很多。

3. 千万别让自己懒成狗其实狗狗一点都不懒，天天跑来跑去的。

而你，坐在办公室的工位上就不挪窝，周末宅在家的床上就不下地，我们每天大量的时间都用来坐着或者躺着了。

而生命是在于运动啊，现在不动过个三五年，你就会发现自己已经大腹便便，想动都难动了。

到时你就会深刻体会到懒癌真的是癌了。

4. 小心支出超过收入刚毕业的一段日子，我办过好几张信用卡，几乎每张都透支。

刷的时候很爽，还的时候很坑。

永远别让自己的支出超过收入，那样你会发现活的特别累，压力特别大，当每天早上醒来都有一大堆账单等着你还的时候，你的生活还有什么选择？支出方面一定要量力而行。

5. 不要疏离家人朋友随着年纪增长，和家人朋友间的联系似乎也越来越少，见面的次数也是逐年下降。

前些天跟同事聊天，他说他一个发小几天前去世了，特别突然，国庆放假他回家的时候大家还一起聚过吃饭来着，那时还好好的，后来被查出肿瘤到手术结束没几天人就走了。

职场江湖中18件蠢事做不得

职场江湖中18件蠢事做不得职场激烈，如何稳操胜券，让你的岗位无人可以取代？假如你能避开以下自招失败的蠢事，你就能在激烈的竞争中，做个让老板无法不用你的人。

职场胜利秘诀：别做这些蠢事1.工作时间不要与同事喋喋不休，这样做只能造成两个影响，一是那个喋喋不休的人觉得你也很悠闲，二是别的人觉得你俩都很悠闲。

2.不要在老板不在的时间偷懒，由于你手头被打了折扣的工作绩效迟早会将你的所作所为暴露无遗。

3.不要将公司的财物带回家，哪怕是一只废弃的椅子或鼠标垫。

4.不做夸张的装扮，工作场合远离半尺厚的松糕鞋与有孔的牛仔裤，否则你的这种装扮让别人无法集中精神，也制造出与业务极不相称的气氛。

5.不要仅为赚取更多的钱，就为公司的竞争对手做兼职。

更不要为了私利，就将公司的机密外泄，这是一种职场上的不忠，员工之大忌。

6.不要沉没在电子邮件中，除非你正在等一个很重要的东西，否则没有必要马上或时时刻刻阅读邮件。

预留一段时间，一次性做出处理。

7.不要每日都是一张苦瓜脸，要试着从工作中找寻乐趣，从你的职业中找出令你感爱好的工作方式并尝试多做一点。

试着多一点热忱，可能你就只欠这么一点点。

8.不要推脱一些你认为冗长及不重要的工作，要知道，你全部的贡献与努力都是不会被永久忽视的。

9.不要遗忘工作的满意感来自一贯的表现，因此要不断充实自己的专业学问，为公司整体利益做出直接贡献。

10.不要将个人的心情发泄到公司的客户身上，哪怕是在电话里。

在拿起电话前，先让自己冷静一下，然后用适当的问候语去接听办公桌上的电话。

11.不要一到下班时间就消逝得无影无踪，假如你未能在下班前将问题解决好，那你必需让人知道。

假如你不能连续留下来帮忙，那你应于抵家后打电话回公司看看事情是否已得到掌握。

就算是平常的日子，在离开公司之前，向你的主管打声招呼也是好的。

12.不要滥请病假，应考虑到自己缺席给他人带来的影响，如真的需要请假，请肯定照实申报。

13.不要提交一份连你自己都不想收到的报告，更不要言之无物，由于你不只有填写报告的义务，同时也有提出改善看法的责任。

职场十件不应该做的事

1.不尊重他人：在职场中，尊重他人是非常重要的，包括尊重他人的意见、权威和个
人空间。

不尊重他人会破坏团队合作和工作氛围。

2.懒散和拖延：在职场中，懒散和拖延会给自己和他人带来不必要的压力和工作延误。

要时刻保持高效和积极的工作态度。

3.不负责任：不负责任的行为会给团队和公司带来损失，同时也会破坏个人的职业形
象。

要对自己的工作负责，及时完成任务并承担责任。

4.说谎和欺骗：在职场中，诚信和信任是非常重要的，说谎和欺骗会破坏信任关系。

要保持诚实和透明的沟通方式。

5.不尊重时间：在职场中，时间是非常宝贵的资源，不尊重他人的时间会给他人带来
困扰和不满。

要准时参加会议和约定，并合理安排自己的工作时间。

6.不尊重上级和下级：在职场中，要尊重上级和下级的权威和职责，不要随意指责和
批评他人。

要以合作和沟通的方式解决问题。

7.不尊重多样性：在职场中，多样性是非常重要的，包括文化、性别、种族等方面。

不尊重多样性会破坏团队的和谐和创造力。

8.不适当的言行举止：在职场中，要注意言行举止的得体和专业性。

不适当的言行举
止会给他人带来困扰和不满。

9.不尊重机密和保密：在职场中，保密是非常重要的，不尊重机密和保密会破坏公司
的信誉和竞争力。

要妥善处理和保护机密信息。

10.不尊重自己：在职场中，要尊重自己的权益和价值，不要被他人欺压和剥削。

要保
持自信和自尊，同时也要尊重他人的权益和价值。

女白领最闹心的十大职场潜规则

相信很多北京女白领都有着自己的代步车，可是女性的虚荣心注定她们不甘心买一辆比别
人差的代步车!于是她们宁可少买几件高档服饰也要比拼自己时尚靓的酷车。车子高档与否好像与此人的情调，素质成正比。这个现象在白领一族非常常见的事。无疑也给女白领带来更大经济压力。再有，很多来北京混的女白领都是白手起家，要想在北京买一套住房虽然不算难事。可是，不菲的高档住宅成了女白领相互比拼实力的标准。因此仅仅拥有住房的女白领真还算不上身份高贵者。买高档住宅并非易事，要在北京买高档
这中间的艰难曲折已经不值一提了,因为这点小小的苦难甚至连励志故事都算不上
此，她们会花大代价去整容，成天都会琢磨着如何把自己弄成个章子怡，张曼玉。挣钱不容易啊，最后却把大把钱往美容院送，想想真不划算。可是，这笔钱花也得花，不花也得花!于是，她们会为无穷尽的整容而奔波舍财!一个字“烦”。
相互攀比车、房档次经济精神很受累
平平的那位收入远远低于长相漂亮的女白领呢! 因为，某些职位特征决定了相貌漂亮的女性更具有优势。比如公关部经理、外企翻译、销售部经理。这些职业都是与不同企业高级人才打交道的，也是一个企业的咽喉部门，一个漂亮女职员从事这些职业的话，可能在某些时候能给企业带来更大利益。同时，相貌平平的女白领虽然有着较高薪水，穿着时尚奢华的服饰。可是自己平平的长相横竖看着都有种糟蹋昂贵服饰的感觉。因
情感走入低谷悬崖成为超级剩女
正因为女白领具备以上困扰，因此她们个人情感这块空地便无人问津了，乃至于成为人超级剩女，那都是常事。再有，女白领个人素质高年龄也不小，挑来选去，最后是高不成低不就，剩在闺中也成为当今大多女白领最大的烦恼!
0c25f5ca EBET
新新时尚类人群，可是她们没有更多精力去泡吧、K 歌、品茗。哪怕逛街都是牺牲自己休息时间去拼血!

职场中不能做的十大恶习

职场中不能做的十大恶习恶习之一：情绪不稳定在公共场合。

人们最反感那种放纵自己、情绪反常的人。

他们一会儿大声叫嚷。

一会儿摔电话，大声说笑，甚至用哭泣或叫喊来发泄心中的情绪。

这种无视别人存在。

影响其他人工作的行为，不仅不利于职场人际关系的展开，更为重要的是，它会成为一种不成熟的坏形象时时伴在你左右。

从而难以让领导对你委以重任。

恶习之二：不时在办公室里走动有的人习惯在思考时，或遇到烦心事时，不停地在办公室里走动。

也许这的确能帮助你思考，或者缓解你的忧虑，但是在方便了你自己的同时，却也打扰了其他人的工作，搅得他人注意力不能集中。

做人不可太过自私，自己的情况要熙顾，但是也应照顾他人的感受。

恶习之三：损害茶水间、卫生间有的人到卫生间，大小便后不及时冲水。

到茶水间，随意倾倒用过的茶叶或杂物，随意损害公共物品，这样的行为。

不得不让人对他的人品产生怀疑。

恶习之四：不时制造响声有的人喜欢坐在电脑桌前的椅子上，不停地滑来滑去，或者用圆珠笔敲打着办公桌，制造出这样那样的响声，让同事们跟着他的声音心绪烦乱。

职场环境有赖于大家的维持，作为这个环境里的一分子，我们有责任有义务保护环境的安静。

恶习之五：大声打电话在办公室里，无论给谁打电话都要把音量关小一点，务必压低嗓门。

更不能把公用电话用于，处理个人私事。

如果有人打来电话，最好到门外接听，通话时间也不要一聊个把小时。

要知道，上班时间就是用来工作的，而不是用来处理个人私事的。

如若旁若无人地聊得火热，这不仅有损于自己的职场形象，更是不尊重职场时间的表现。

恶习之六：转弯还跑步有些人送公文抢时间，总喜欢用跑步的速度进行。

好像不跑步不足以显示自已工作节奏比别人快、效率比别人高。

结果，往往雀转弯处把同事端着的一杯热茶碰洒。

这样一个冒冒失失的家伙谁放心让他挑大粱呢?恶习之七：猛炒冷笑话上班族最痛苦的事情之一，就是遇上个爱讲冷笑话的同事。

人们正在静心工作，他突然冒出一个冷笑话，这让人在哭笑不得的同时，更影响了工作。

职场新人常犯的四大傻事

职场新人常犯的四大傻事傻事1：你觉得把份内工作做好，就够了工作能力、效率、可信赖的程度、甚至你的学历，都不会是单一指标，也不会是最重要的。

无论你是老师、护士、会计或秘书，工作环境本身是人组成，每人有每人关心的事务与优先顺序，学习如何调节与上司或同事之间的重心，这就是所谓的公司politics(政治)。

不管你如何愤愤不平，你在这公司的前途，从如何面对小争执口角到摆放文具，到大事情像这个月谁多修一天假都有影响。

傻事2：你不理会谣言谣言是公司的生命力，很多事情的迹象从那开始，山雨欲来前的风向征兆，即使谣言的细节都不对，但是无风不起浪，你可以推测出些端倪。

譬如说，有人看到最近你们公司的敌手与总经理开会，(一个人说不算，至少等到有三个人都知道这件事再说，如果你急着传话，告诉你的人知道是你传出去的，下次你就不会听到消息了)。

然而有时你也得加入小道消息，一副没有兴趣的脸也会让人以后传播时略过你。

大原则就是，你有兴趣听，但不要让大家都公推你是广播电台。

傻事3：你认为同事可以是患难知己几个月下来，小玲对你的家务事清清楚楚，她听到你妈妈在电话上唠叨，知道你叫男朋友的昵称，连你的生理周期她都晓得，再加上你们形影不离(上班时间)，吃中饭时通常是你倾吐心事的时候。

这一切让你觉能交到这么贴心的朋友真好。

但是如果三个月后，你升官加薪，而小玲没有，更巧的是，你成为她的上司。

这时，你想，身为你的最好朋友，她应该会替你感到高兴吧，希望如此。

但是，权力与金钱常常会改变许多人的想法，尤其是关系到一人的前途时。

如果小玲不再是你的朋友，你这时可能会开始担心你以前透露的所有秘密。

当然，最不幸的结果是演变成莱文思基与琳达崔普，你的交谈被录下来……傻事4：你常常很露骨的拍上司的马屁有些上司希望听到所有角度的讯息，但是大部份的经理级不会，他们也是普通人。

也就是说，他们宁可听到好消息而不是坏消息，嘿!那就是讹娱奉承，拍马屁吗？差不多，只是有技巧与心意的区别经理您今天看起来好年轻，这样子的话是很明显的，上司不是笨蛋，你昧着良心的话他她也听的出来。

职场生存守则10个坏习惯要不得

职场生存守则10个坏习惯要不得人非圣贤，孰能无过？每个人都或多或少有些坏习惯。

一些平时无伤大雅的坏习惯，也许会给你的职场生涯带来负面影响。

美国“福布斯”网站近日邀请多位专家，总结出可能让你丢掉工作的10个坏习惯。

1、办事拖拉。

美国得克萨斯大学人文研究中心主任凯瑟琳·布鲁克斯博士表示，拖拉影响个人效率，还连累同事陪你加班，让人反感。

一旦无法按期完成，你就是众矢之的。

2、撒谎造假。

畅销书《安然度过个人危机》作者斯特恩斯博士说，假文凭、编造迟到理由、剽窃创意、虚开发票等行为会给你的职业生涯画上一个悲惨的终止符。

3、情绪消极。

经常传闲话或发牢骚的人会散布消极情绪，影响团队士气，容易被老板辞退。

4、经常迟到。

职业规划师洛萝克珊·皮普罗博士认为，经常迟到会给人留下懒散的不良印象，也是对同事不尊重的表现。

5、浏览无关网页。

上班时浏览社交、购物、游戏等无关工作的网页是老板们都忌讳的一点。

6、言辞粗鄙。

办公室里，言谈举止应得体。

逻辑混乱和满嘴粗话都给人缺乏教养的印象。

7、“孤狼综合征”。

孤军奋战不是好习惯，与职场生活格格不入。

不合群的员工很难成功，而善于合作的员工更可能成为职场赢家。

8、爱发脾气。

遇事大发雷霆是抗压能力差和缺乏工作责任的表现。

9、缺乏效率。

工作杂乱无章、磨洋工和废话连篇等都会让你成为效率极低的员工。

10、缺乏礼貌。

“请”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语看似简单，但在职场生活中却发挥着重要作用。

忽视礼貌，必然给人留下粗鲁的印象。

如何做好你的职业规划工作第一年：熟悉职场当你告别了青涩的校园生活，在职场的第一个任务就是熟悉职场。

职场不比校园，很多事情明朗简单，职场就像一个小社会，只要进去了难免会有浑水这种事。

学习去适应周遭的环境，学会避免滩浑水，读懂职场的一些潜规则，这些看似无关紧要的事是决定你日后判断的一些重要因素。

工作第三年：胜任职务进入职场的第三年，相比你对这份工作，职场大环境都有一套自己的理解。

职场上的三大愚蠢事你做过几件

职场上的三大愚蠢事你做过几件职场上的三大愚蠢事有：把同事当朋友、跟小人讲道理、向领导要公平。

你做过几件，详细如下：一、把同事当朋友同事之间的关系，可以说是这个世界上最微妙的东西，在没有利益冲突的时候，你们可以好到无话不说，甚至可以穿同一条裤子。

一旦你们之间有利益纠纷的时候，可能你就会发现，同事间的友情原来这么不堪一击。

如果对方再是一个唯利是图的人，那么这种关系就会成为噩梦。

因为对方会把你们之前共享过的各种信息和秘密，当作对付你的武器，最终的结局只有一种，不是你走就是他走。

在我刚参加工作那会，就干过这种蠢事。

当时跟我一起应聘进公司的三个人中，有一个是我的老乡，在入职以后才知道我们是同一个镇的，所以我俩很快就成了无话不说的好兄弟，工作中有什么问题也一起解决。

后来有一次，我跟进的项目遇到一些棘手的事情，就让他帮帮我。

结果在项目成交以后，所有的业绩都算在了他头上，他给我的解释是客户搞错了，但我很清楚是他在工作汇报时，刻意把我省略了。

这件事情让我们之间的关系产生了裂隙，直到后来，在年终互评的时候，我给他打了80分，他却给我打了60分，这下让我们的关系彻底决裂了。

很快，我就辞职走人了。

这种蠢事可能大多数人都干过，以为自己对别人好，别人一定也会对自己好。

但其实，同事永远只是同事，只要你们还在同一家公司，同事之间的竞争关系就永远不会变。

所以，千万不要试图把同事当朋友，更不能跟同事无话不说。

二、跟小人讲道理小人之所以叫小人，就是因为他们没有原则，没有底线，什么事都做得出来，什么规矩都可以无视。

如果在职场上，跟小人发生争执，千万不要试图跟他们讲道理。

因为他们并不是不懂道理，也不是不知道规矩，而是在他们心里，没有什么东西比自己的利益更加重要。

所以，跟小人讲道理，无异于对牛弹琴，就算他们嘴上答应得好好的，但在实际的工作中，依然不会改变唯利是图的习惯。

现实生活中，我想大多数人应该都碰到过这样的人，跟他们讲很多的道理和道德，希望他们能够分清是非黑白，但结果只会让你失望。

职场警示录：白领自寻死路11大愚蠢行为

??? 4、强横压制反对者
??? 他们言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
??? 5、天生喜欢引人侧目
??? 这种人为了某种理想，奋斗不懈。在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，觉得妥协就是屈辱，如果没有人注意他，他们会变本加厉，直到有人注意为止。
??? 本文选自《职场里遭遇火星人》的博客
??? 2、非黑即白看世界
??? 这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
??? 这种人要求自己是英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。结果离职率节节升高，造成企业的负担。
??? 8、疏于换位思考
??? 这种人完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
??? 这种人必须为自己做一次“情绪稽查”，了解自己对哪些感觉较敏感；问朋友或同事，是否发现你忽略别人的感受，搜集自己行为模式的实际案例，重新演练整个情境，改变行为。
??? 9、管不住嘴巴
??? 有的人往往不知道，有些话题可以公开交谈，而有些内容是只能私下说。这些人通常都是好人，没有心机，但在讲究组织层级的企业，这种管不住嘴巴的人，只会断送事业生涯。他们必须随时为自己竖立警告标示，提醒自己什么可以说，什么不能说。什么样的MM最好找工作……

白领切记女性职场十大路障

白领切记女性职场十大路障白领：切记女性职场十大路障投入职场的你，处处显现出职业女性应有的干练和果断，精明与美丽的你，朝九晚五奔波于写字间和外面的世界，8个五分钟被繁忙的公务，复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着，语言障碍再加上自我心理某些劣势和障碍，有没有想过，若不及时地加以控制和解决，那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食，直至全军覆没。

路障1：不愿意显露才华，掩藏职业抱负，只坐等伯乐的出现。

持有这种焦虑说明你是一个对自己的能力缺乏自信的人，有极强的依赖性与惰性，也许你会默默地做许多工作，而且是一些对你来说引不起任何兴趣与激情的工作。

但由于你牵有这种心理状态，不会努力去去争取你所感兴趣的侧边，更不会继父向上司展现你的特长与才华。

只希望你的老板能够有朝一日看到模样你勤奋工作的样子，进而发现你、提拔你，而你在他发现你哪位“能人”之前，所做的只是苦苦地等待再等待。

方芳是一家广告策划公司的文案，她原木的专业是时装设计，对色彩和素描的感觉极为准确和到位。

可遗憾的是。

她既不愿去主动地可以参与公司的设计工作，也不好意思向老板提出自己的想法与期望的工作，进公司已有半年多了，她还是在做试工期时注释的文字工作。

每天面对着计算机技术，在拼音和五笔的相互切换中互不度过一个又一个的朝九晚五。

其实她人体工学心里真的很想从事设计，兼顾看着同事们完成一个又一个广告创意与平面企划后那份欣喜与满足，她的内心真不是滋味，因为她自己完全可以比他们做得更好。

可是她又不知该如何向老板她的想法，她相信店长终有一天会看到她，注意她的，可最终方芳换了这家设计公司，还是从试工期的文案工作开始，至今也没没有完成过一个设计。

可见，一味被动地等待他人的发现是极为愚蠢的想法，特别是你的上司乃至老板娘。

他们的头脑中不知有多少事要考虑，多少关系要处理，你勤恳的工作工作态度他们固然不会视而不见。

但若指望他须要明白你的真正需要，那可是天方夜谭了。

办公室白领的恶习

办公室白领的恶习办公室白领的恶习白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康(健康食品)烦恼。

恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。

白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。

危害级别：危害原因：长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力(压力食品)。

久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，越来越痛苦，最后的结果是需要通过手术来矫正。

改一改：在办公室准备一双舒适的平底皮鞋，享受8小时的足部放松。

不要连续3天以上穿同一双鞋，这样做能使你的脚部保持良好的卫生状态，也能让鞋子好好地"恢复"一下体力。

恶习二：手机挂胸前。

为了方便接听电话，时刻把手机挂在胸前。

危害级别：危害原因：虽然学术界对手机辐射危害有多大一直争论不休，但把它挂在胸前，紧紧贴着胸腔、腹腔，终究会产生一些影响。

改一改：准备一个手机座放在办公桌上，既漂亮又方便。

或者把手机放在抽屉里，出门把手机放包里。

恶习三：不卸妆就补妆。

每天补妆好几次，每次拿起化装镜、粉扑、口红直接就补，干脆利落。

危害级别：危害原因：化妆品成为我们面子的同时，也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步，尤其是外出办事回来，尘土早已深深地进驻化妆品里，加上皮肤分泌的油(油食品)脂、汗液，其污染程度可想而知。

如果不卸妆就上妆，这些污物就会直接被覆盖在皮肤上，让皮肤无法呼吸，而且随着粉扑等工具的运动(运动食品)，还可能深入毛孔，刺激皮肤，引发黑头、粉刺等。

改一改：在办公室内准备一瓶快速卸妆洗面奶，补妆前务必要先彻底卸妆，卸妆后尽量让皮肤轻松地呼吸几分钟后再上妆。

如果时间不允许，只要补涂一些口红即可起到点睛的.作用。

恶习四：咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水。

工作中禁忌十则

工作中禁忌十则1、忌选错行。

这就好比女子嫁错了郎，不但不会让你幸福，反而会让你痛苦一生。

职场中同样也是如此，如果你一开始选错了行业，而且你没能及时刹车止损，那么你走得再快，终究不会走得很远。

2、忌跟错领导。

为啥这一点也算是职场大忌，因为不管是职场还是官场，都讲究“站队”，一旦你站队对了，那你就好比事业发展乘上了东风，可以让你事半功倍。

但假如你跟错了人、站错了队，轻则耽误个人发展，严重一些的可能工作不保。

3、忌为人高调。

古人总结得很好，“枪打出头鸟”，不管是体制内单位，还是以私企为主的体制外单位，低调谦虚、严谨务实，这才是被更多人，尤其是被领导推崇的员工行为规范，一旦你过于高调，凡事都喜欢出风头，那么风水轮流转，你肆意潇洒的时光，不会也不可能一直持续下去。

4、忌得罪上司。

这里所说的上司，主要是你的直接上级领导，毕竟作为普通员工来说，平时都没机会接触到单位的大领导，正因为如此，你的直接上司几乎可以决定你的升迁、加薪、加班等一系列涉及你个人利益的事项，而一旦遇到让你不爽的事情，如果你忍不了一时，得罪了直接上司，那么你今后的职场路可能会更难走、更难熬。

5、忌滥竽充数。

这一点也比较好理解，所谓职场大忌，就是你在职场中行走最忌讳的事情，而很显然，职场这样一个竞争非常激烈的场合，每个人为了自己的利益最大化往往都很拼，假如你没有一点过人的技能和本领，单纯靠浑水摸鱼，你凭啥能拼过别人呢？6、忌单打独斗。

以我的感受，职场中有很多能力出众的人，这些人要么学历很高，或者在某些方面能力很强，但即便如此，职场中最终当上领导或者走到最后笑傲职场江湖的大佬，往往并非是那些个人能力很突出的人，反而是那些能力一般，但是会团结一帮能人一起干事、能干成事的人，所以不要忘了，身处职场一定要融入团队，只有融入进去，今后你才有可能去管理团队。

7、忌忘恩负义。

这年头，没有人能随随便便成功，如果你觉得自己很幸运，或者很多好的机会和机遇都垂青于你，请你淡定一点，千万不要以为自己是天降英才、平凡英雄。

办公室白领警惕10大夺命恶习

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢办公室白领警惕10大夺命恶习
导语：办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小腰精；男士们喝酒抽
办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、大快朵颐是很多人都有的生活坏习惯。

夺命恶习1：饮水不足
饮水不足
夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。

办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。

体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能。

见招拆招：多喝水，勤上洗手间；但要注意，对于部分大肠代谢功能差的朋友，最好在感到口渴的时候再去喝水，以免造成体内水代谢进一步紊乱。

夺命恶习2：水果当主食
水果当主食
夺命理由：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病，确实需要水果中的营养物质来化解。

但是，水果不能当主食。

因为水果中虽然含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。

生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。