15-1篮球:球性、学习双手胸前传接球 游戏:快速传球

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篮球:原地双手胸前传接球

篮球:原地双手胸前传接球

中学体育与健康公开课教案班级:人数:授课教师:时间:学习目标1、认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

2、技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

3、情感目标:学生愉快的接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。

场地器材篮球23个篮球场1个教学内容1、篮球:原地双手胸前传、接球;2、快速传球比赛。

课次第1次课重点难点重点:蹬腿,伸臂、拨球,迎球缓冲。

难点:传球时的手臂动作以及上下肢的协调用力,食、中指拨球。

教学顺序课堂常规调动情绪激发兴趣体验探索学习巩固与提高放松身心课后总结顺序时间达成目标学习内容教师指导组织与方法课堂常规 3'使学生养成良好的纪律习惯,自觉集队。

1、教师检查人数和着装,师生问好。

2、宣布课的内容、目标及要求。

3、安排见习生。

1、声音洪亮,教态自然。

语言表达情绪富有激情。

1、体委整队,检查并报告人数。

2、学生认真听讲,明确要求,向老师问好。

调动情绪激发兴趣8'调动学生积极性,使学生达到热身状态,降低运动过程中的损伤。

1、绕球场边线慢跑2、篮球防守移动步伐、后退跑等。

1、教师讲解慢跑路线及要求,并组织学生有序慢跑,并领跑。

2、教师语言引导学生做防守步伐练习。

1、学生按要求有序慢跑。

2、听教师引导做练习。

体验探索学习18'使学生掌握双手胸前传球,接球的动作技术。

A、原地徒手练习B、3米原地直线传接球C、5米原地直线传接球D、折线、弧线传接球。

1、讲解示范传接球技术。

2、组织学生分组练习,教师观察指导。

3、师生交流,教师点评。

学生原地模仿,认真练习,相互学习,互帮互助,共同进步。

课课练8'通过比赛练习使学生巩固双手胸前传接球的技术,提高学生传,接球的准确性。

快速传球比赛:逐渐增加球,提高传球速度和难度。

1、教师讲解比赛规则及要求。

2、教师组织学生分组练习,语言激励学生,教师参与,与学生交流。

1、学生认真听讲规则及要求,分组练习,积极参与,自主创新,共同进步。

体育教案- 篮球:运球、双手胸前传接球

体育教案- 篮球:运球、双手胸前传接球

体育教案-篮球:运球、双手胸前传接球一、教学目标1.让学生掌握正确的运球和双手胸前传接球的技巧。

2.培养学生的团队协作能力和比赛意识。

3.提高学生的身体素质,增强体质。

二、教学内容1.运球技巧2.双手胸前传接球技巧3.篮球比赛规则及战术运用三、教学重点与难点1.教学重点:运球、双手胸前传接球的技巧。

2.教学难点:动作的连贯性和准确性。

四、教学过程第一课时(一)导入1.组织学生进行篮球基本知识问答,检查学生对篮球的了解程度。

2.教师简要介绍本节课的教学内容和目标。

(二)基本技能训练1.运球(1)教师示范正确的运球动作,讲解动作要领。

(2)学生分组练习,教师逐一指导,纠正错误动作。

(3)学生自主练习,逐步提高运球速度和准确性。

2.双手胸前传接球(1)教师示范正确的双手胸前传接球动作,讲解动作要领。

(2)学生分组练习,教师逐一指导,纠正错误动作。

(3)学生自主练习,提高传接球的准确性和力度。

(三)实战演练1.学生分组进行运球接力比赛,要求学生在比赛中运用所学技巧。

2.教师观察学生的表现,及时给出指导和鼓励。

第二课时(一)复习1.学生自主练习运球和双手胸前传接球。

(二)提高训练1.篮球比赛规则讲解(1)教师讲解篮球比赛规则,让学生了解比赛的基本规则。

(2)学生提问,教师解答。

2.比赛战术运用(1)教师示范篮球比赛中的基本战术,如进攻、防守等。

(2)学生分组练习,教师逐一指导,提高学生的战术运用能力。

(三)实战演练1.学生分组进行篮球比赛,要求学生在比赛中运用所学技巧和战术。

2.教师观察学生的表现,及时给出指导和鼓励。

五、教学评价1.学生对运球和双手胸前传接球的掌握程度。

2.学生在篮球比赛中的表现,包括技巧运用、战术运用和团队协作能力。

六、课后作业1.学生自主练习运球和双手胸前传接球,提高动作的连贯性和准确性。

2.学生了解篮球比赛规则,熟悉比赛战术。

七、教学反思1.教师根据学生的掌握程度,调整教学方法和进度。

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握双手胸前传球和接球的基本技术。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,激发学生对篮球运动的兴趣。

二、教学内容:1. 双手胸前传球技术要领讲解与实践。

2. 接球技术要领讲解与实践。

3. 团队配合练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手胸前传球和接球的基本技术。

2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的调整身体平衡。

四、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范:讲解双手胸前传球和接球的技术要领,并进行示范。

3. 实践练习:学生分组进行传球和接球练习,教师巡回指导。

4. 团队配合练习:学生分组进行全场传球练习,培养团队协作能力。

5. 总结与反思:让学生分享学习心得,总结课堂收获。

五、教学评价:1. 技术评价:通过实践练习,评价学生双手胸前传球和接球技术的掌握程度。

2. 团队协作评价:评价学生在团队配合练习中的表现,包括传球准确性、配合默契度等。

3. 身体素质评价:通过课堂练习,评价学生的身体素质提升情况。

六、教学准备:1. 篮球场一个,篮筐两个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个(如矿泉水瓶)。

4. 计时器一个。

七、教学方法:1. 讲解法:教师讲解双手胸前传球和接球的技术要领。

2. 示范法:教师进行双手胸前传球和接球技术的示范。

3. 练习法:学生分组进行传球和接球练习。

4. 比赛法:学生分组进行比赛,提高团队协作能力。

八、教学步骤:1. 双手胸前传球技术练习:a. 学生分组,相距5米站立。

b. 学生A持球,向学生B传球,学生B接球后传回给学生A。

c. 重复练习,教师巡回指导。

2. 接球技术练习:a. 学生分组,相距5米站立。

b. 学生A持球,向学生B传球,学生B接球后立即传给学生C。

c. 重复练习,教师巡回指导。

3. 团队配合练习:a. 学生分组,进行全场传球练习。

小学体育与健康篮球:学习双手胸前传接球教案

小学体育与健康篮球:学习双手胸前传接球教案

小学体育与健康篮球:学习双手胸前传接球教案篮球是一项非常受欢迎的运动项目,它既有助于小学生锻炼身体,又能培养他们的团队合作精神和技巧。

在小学体育与健康课程中,学习双手胸前传接球是篮球基础技术之一,对于孩子们打好篮球基础起着至关重要的作用。

本文将介绍一个针对小学生学习双手胸前传接球的教案,帮助他们正确地掌握这一技术。

教案目标:1. 学习正确的双手胸前传接球姿势和技术动作。

2. 培养良好的球感和准确的传球能力。

3. 提高小学生的手眼协调和反应能力。

4. 学习团队合作,培养体育精神。

教学准备:1. 篮球场地和篮球。

2. 障碍物,如球门框、桌子或椅子。

3. 婴儿温洗剂或彩色胶带。

教学流程:引入:1. 让学生围成一个圈,询问他们对篮球的了解和感兴趣程度,激发学生的学习兴趣。

2. 展示一段篮球比赛的视频,引导学生观察球员之间的传球技术和动作,并鼓励他们提出疑问和观察。

技术讲解:1. 向学生介绍双手胸前传接球的重要性和应用场景,例如比赛中的进攻和防守。

2. 手势讲解:向学生展示正确的双手胸前传接球姿势和动作,强调双手稳定、臂部放松、手指朝上等关键点。

3. 动作演示:老师现场演示双手胸前传接球的正确动作,并要求学生注意每个动作环节的细节。

4. 学生练习:让学生两两搭档,进行互相传球练习。

老师在辅导过程中引导学生注意正确的动作和姿势,及时纠正错误。

游戏练习:1. 利用障碍物:设置几个障碍物,使学生在传球时需要绕过它们。

这样可以增加难度,锻炼学生的手眼协调和反应能力。

2. 球队竞赛:将学生分成两个队伍,进行双手胸前传接球的比赛。

通过团队合作,让学生更好地理解技术应用,并培养运动精神和团队合作能力。

巩固与评价:1. 练习方法总结:让学生回顾并总结学习双手胸前传接球的技巧和要点。

2. 教师观察:在练习和比赛中,教师可以观察学生的技术表现,并进行针对性的评价和指导。

3. 自我评价:学生可通过自我评价的方式,回答老师提出的问题,评价自己在学习过程中的表现,并提出改进的方向。

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案一、教学目标1. 让学生掌握双手胸前传球和接球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和篮球运动兴趣。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容1. 双手胸前传球技术教学2. 接球技术教学3. 团队配合练习三、教学重点与难点1. 教学重点:双手胸前传球和接球技术的掌握。

2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的手型调整。

四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范双手胸前传球和接球技术,让学生跟随模仿。

2. 分组练习法:学生分组进行传球和接球练习,教师巡回指导。

3. 比赛法:组织学生进行传球接球比赛,提高学生的实践能力。

五、教学步骤1. 准备活动:带领学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,确保学生身体充分活动开。

2. 技术教学:a. 双手胸前传球:讲解传球手型、传球力度和传球角度,让学生分组练习。

b. 接球:讲解接球手型、接球姿势和接球后的动作,让学生分组练习。

3. 团队配合练习:组织学生进行全场传球接球练习,培养学生的团队协作能力。

4. 教学比赛:设置比赛规则,组织学生进行传球接球比赛,激发学生的竞技热情。

六、教学反思教师在课后要对本次教学进行反思,分析教学过程中的成功与不足,针对问题调整教学方案,以提高教学效果。

七、课后作业1. 学生回家后,观看篮球教学视频,加深对双手胸前传球和接球技术的理解。

2. 家长协助孩子进行家庭练习,提高双手胸前传球和接球技能。

八、教学评价1. 学生技术掌握情况:观察学生在练习和比赛中的表现,评估双手胸前传球和接球技术的掌握程度。

2. 团队协作能力:评价学生在团队配合练习中的表现,了解团队协作能力的提升。

3. 学生满意度:收集学生对教学方法的反馈,了解教学满意度,不断优化教学过程。

九、教学资源1. 篮球场地:提供标准篮球场地进行教学。

2. 篮球:为学生提供足够的篮球进行练习。

3. 教学视频:收集篮球双手胸前传球和接球的教学视频,用于课后学习。

教案:体育教案篮球双手胸前传接球

教案:体育教案篮球双手胸前传接球

教案:体育教案篮球双手胸前传接球教学目标:1.学会正确的双手胸前传接球动作。

2.提高学生的协调能力和反应速度。

3.培养学生的团队合作意识。

教学重点:1.正确的双手胸前传接球动作。

2.注意身体姿势和手部位置。

教学准备:1.篮球。

2.训练场地。

教学过程:引入:向学生介绍篮球的双手胸前传接球动作,并解释该动作的重要性和用途。

步骤一:准备姿势1.站立直立,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈。

2.双手伸直,手掌平行抬至胸前。

步骤二:传球动作1.将篮球握在双手之间,以双手持球的方式。

2.用力将球推到胸前,双手用力向前伸直传球。

3.注意双手的力度和传球的准确度。

步骤三:接球动作1.站立直立,双脚分开与肩同宽,身体稍向前倾。

2.双手伸直,手掌向外用力接球。

3.注意双手要用力扑球,确保球不会从手中滑落。

步骤四:练习1.让学生两人组成一个小组,面对面站立。

2.其中一个学生将篮球传给另一个学生,要求进行双手胸前传接球动作。

3.教师观察学生的动作,及时给予指导和纠正。

步骤五:小组竞赛1.将全班学生分成若干个小组。

2.每个小组站在一条直线上,相距适当。

3.首先由第一名学生将球传给第二名学生,然后依次传给组内其他成员。

4.传球完成后,第一名学生再将球传回第二名学生,依次传至最后一名学生,并传回给第一名学生。

5.比较每个小组的用时,用时最短的小组为胜利者。

总结:总结双手胸前传接球的要点,并鼓励学生在日常生活中多加练习,不断提高传接球的准确度和速度。

拓展:让学生自由发挥,尝试其他篮球传接球动作,并分享给同学们。

篮球传球双手胸前传球教案

篮球传球双手胸前传球教案

篮球传球双手胸前传球教案篮球是一项需要团队合作的运动,而传球是团队合作中至关重要的一环。

在篮球比赛中,传球的准确性和效率直接影响到球队的进攻和防守。

因此,掌握正确的传球技巧对于篮球运动员来说至关重要。

本文将重点介绍篮球传球中的双手胸前传球技术,并提供相应的教学方法和训练练习。

一、双手胸前传球技术要点。

1.站姿,双脚自然分开与肩同宽,身体微微弯曲,双手自然下垂。

2.握球,用双手将球握在胸前,双手分别位于篮球两侧,手指自然分开,掌心用力握紧篮球。

3.传球动作,将球从胸前抛出,手臂自然伸直,手掌向外翻,用力将球向目标传出。

4.注意事项,传球时,注意用力均匀,控制好力度和方向,确保传球的准确性和稳定性。

二、双手胸前传球教学方法。

1.示范,教练向学员们展示正确的双手胸前传球动作,重点强调站姿、握球和传球动作的要点。

2.分解动作,将双手胸前传球动作分解为站姿、握球和传球动作三个部分,分别进行讲解和示范。

3.练习,让学员们分组进行练习,先从简单的站姿和握球练习开始,逐步过渡到完整的双手胸前传球动作。

4.纠正错误,及时纠正学员们在练习中出现的错误动作,帮助他们逐步掌握正确的传球技术。

5.实战演练,在实际比赛中,让学员们应用所学的双手胸前传球技术,加强技术的稳定性和准确性。

三、双手胸前传球训练练习。

1.基本练习,站在篮球场上,将球握在胸前,进行简单的双手胸前传球练习,重点在于掌握传球的力度和方向。

2.移动练习,在场地上来回移动,进行双手胸前传球练习,增加传球时的稳定性和准确性。

3.对抗练习,与队友进行对抗练习,模拟比赛情况下的双手胸前传球,加强传球技术在实战中的应用能力。

4.集体练习,在团队训练中,进行集体双手胸前传球练习,提高球队整体的传球效率和配合默契。

5.比赛练习,在实际比赛中,加强双手胸前传球技术的应用和训练,检验技术的稳定性和准确性。

四、总结。

双手胸前传球是篮球比赛中最基本的传球技术之一,掌握好这项技术对于篮球运动员来说至关重要。

2024年《篮球双手胸前传接球》教案

2024年《篮球双手胸前传接球》教案

2024年《篮球双手胸前传接球》教案一、教学内容本节课选自《篮球基本技术教学》第四章第三节,详细内容为篮球双手胸前传接球技术。

通过该技术的学习,学生能够掌握篮球传接球的基本动作,提高传接球准确性,培养团队协作意识。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术动作。

2. 培养学生传接球的准确性和协调性,提高传接球速度。

3. 增强学生团队协作意识,培养集体荣誉感。

三、教学难点与重点教学难点:传接球时的手腕灵活性和协调性。

教学重点:传接球的基本动作和准确性。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球场地、哨子、计时器。

2. 学具:篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球传接球游戏,让学生在实践中体验传接球的重要性。

2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)讲解篮球双手胸前传接球的动作要领。

(2)示范动作,强调动作细节。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分为两人一组,进行传接球练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(10分钟)选取具有代表性的错误动作,进行讲解和纠正。

5. 随堂练习(10分钟)学生继续进行分组练习,教师观察并指导。

6. 教学比赛(15分钟)组织学生进行传接球比赛,检验学习效果。

六、板书设计1. 篮球双手胸前传接球动作要领2. 传接球注意事项3. 比赛规则七、作业设计1. 作业题目:回家后与家人或朋友进行篮球传接球练习,每人至少完成50次传接球。

答案:完成50次传接球,记录成功次数和失误次数。

2. 作业要求:认真完成,家长签字确认。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的掌握情况,分析教学效果,找出不足之处,为下一节课做好准备。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后观看篮球比赛,学习优秀运动员的传接球技巧,提高自身技能。

重点和难点解析1. 篮球双手胸前传接球的动作要领2. 教学比赛中学生传接球的准确性3. 教学难点:传接球时的手腕灵活性和协调性4. 课后作业的落实与家长参与一、篮球双手胸前传接球的动作要领1. 双手握球:双手自然分开,掌心向上,手指张开,手腕放松,用手指和手掌托住球。

《篮球-双手胸前传接球》教学设计方案

《篮球-双手胸前传接球》教学设计方案

《篮球-双手胸前传接球》教学设计方案一.指导思想本课坚持“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康课程标准》水平四的要求设计教学过程。

篮球传接球在篮球比赛中运用最多,在初中篮球传接球教学中,学生要掌握传接球的动作,也要学会传接球时身体协调用力和缓冲接球,再结合篮球基本的防守技术和传接球比赛游戏等,为更高难度的篮球教学打下基础。

二.教学内容篮球双手胸前传接球。

本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

三.教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

四.学情分析本次课所授班级为七年级学生,在此年龄段学生由于正处在生长发育初期,活泼爱动、接受能力较强,存在身体素质的差异切注意力不够集中,但普遍没有篮球基础,所以本次课我对学生进行异质分组,由组长带领练习,这样可以提高学生的积极性,更有利于教学效果的达成。

五、设计思路根据教材球传接球的要求,结合教材分析,所以本次课我的设计是篮球原地双手胸前传接球的第一课时,从兴趣入手,由简到难,一步一步循序渐进的教学,让学生在练习过程中体验传接球动作的连贯、准确,体会传接球的重要性,以学生练习为主,教师作为指导,及时对学生进行帮助,通过这一系列的学习,大部分学生能基本能够完成篮球原地双手胸前传接球的技术动作。

六、教学目标1、认知目标:学生初步建立原地双手胸前传接球的动作概念,了解撑握传接球技术动作要领。

2、技能目标:基本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。

3、情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的品质,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。

八、教学的重难点传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握双手胸前传球和接球的基本技术。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

二、教学内容:1. 双手胸前传球技术教学。

2. 双手胸前接球技术教学。

3. 团队配合训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手胸前传球和接球的基本技术。

2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的调整步伐。

四、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍篮球双手胸前传球和接球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 双手胸前传球技术教学(15分钟):1. 教师示范双手胸前传球的动作要领,强调手腕灵活运用。

2. 学生分组练习,教师个别指导。

3. 进行传球练习比赛,提高学生的熟练度。

3. 双手胸前接球技术教学(15分钟):1. 教师示范双手胸前接球的动作要领,强调调整步伐和手部接收球的技术。

2. 学生分组练习,教师个别指导。

3. 进行接球练习比赛,提高学生的熟练度。

4. 团队配合训练(15分钟):1. 学生分组进行小型比赛,培养团队协作能力。

2. 教师指导学生如何在比赛中运用双手胸前传球和接球技术。

3. 强调学生在比赛中的沟通和配合。

2. 学生反馈学习心得,提出改进意见。

3. 布置课后练习任务,要求学生加强双手胸前传球和接球技术的练习。

六、教学评价:1. 技能评价:通过课堂练习和比赛,评价学生双手胸前传球和接球技术的掌握程度。

2. 体能评价:通过训练,评价学生的身体素质和运动能力。

3. 态度评价:评价学生在课堂中的学习态度、团队协作和竞技体育精神。

七、教学资源:1. 篮球场一块,确保学生有足够的练习空间。

2. 篮球若干,满足教学需求。

3. 教学示范视频或图片,辅助学生理解技术要领。

4. 计时器,用于比赛和训练。

八、教学安全:1. 教师应在课前检查篮球场地,确保场地安全无障碍。

2. 强调学生在练习和比赛中的安全事项,如避免碰撞、摔倒等。

篮球:《原地双手胸前传接球》教案

篮球:《原地双手胸前传接球》教案

篮球:《原地双手胸前传接球》教案1. 引言篮球是一项群众喜爱的体育运动,它既能锻炼身体,又能提高协调性和团队合作意识。

而作为篮球运动的基本技术之一,传接球是篮球战术中非常重要的一环。

本教案将重点介绍《原地双手胸前传接球》的技术要点和训练方法,帮助篮球爱好者们更好地掌握这一基本技术。

2. 技术要点《原地双手胸前传接球》是一种基本的传接球技术动作,它的技术要点如下:•站立姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖略微弯曲,保持身体的平衡。

•手部动作:两只手臂自然下垂,手掌张开,五指稍微弯曲,准备接球。

•传球动作:用双手控制篮球,将篮球放在身体正前方的胸前位置,用力传球。

•接球动作:双手伸直,手掌张开,用力接住传来的篮球,并迅速收回。

3. 训练方法为了能够更好地掌握《原地双手胸前传接球》的技术动作,以下是一些训练方法的建议:3.1. 基础训练对于初学者而言,首先需要进行一些基础的传接球练习,以提高手眼协调能力和动作的准确性。

1.独立单手传接球练习:双脚分开与肩同宽,将篮球放在一只手中,用力向前传球后用另一只手接住。

反复进行该动作,直到能够准确无误地完成。

2.独立双手传接球练习:同样的姿势,将篮球放在双手中,用力向前传球后再用双手接住。

同样地,反复进行该动作练习,直到能够准确无误地完成。

3.2. 进阶训练在掌握了基础的传接球技术后,可以进行一些进阶训练,以提高动作的速度和稳定性。

1.与队友进行二人传接球练习:找一个队友,站在合适的距离上,进行传接球的练习。

一方用力传球,另一方用力接球,随后迅速传回。

通过与队友的协作,训练传球和接球的配合。

2.运球过程中的传接球练习:在运球过程中进行传接球练习,既锻炼了个人的技术能力,又加强了篮球基本功的综合性训练。

4. 注意事项在进行《原地双手胸前传接球》的训练过程中,要注意以下事项:•注意保持良好的站姿,保持身体的平衡。

•用力传球和接球,但不要过度用力,以免出现受伤情况。

•手部动作要灵活,手指要稍微弯曲,以便更好地控制篮球。

2023最新-小学体育篮球双手胸前传接球教案(优秀5篇)

2023最新-小学体育篮球双手胸前传接球教案(优秀5篇)

小学体育篮球双手胸前传接球教案(优秀5篇)作为一位优秀的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

那么应当如何写教案呢?下面是漂亮的小编为大家收集整理的小学体育篮球双手胸前传接球教案(优秀5篇),希望对大家有一些参考价值。

小学体育篮球双手胸前传接球教案篇一一、教学目标1、学生能够说出双手胸前传接球的动作要领,85%的学生能做的自然、协调。

2、通过分组练习,学练结合,发展速度、协调、灵敏等身体素质。

3、在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点重点传、接球的手型和用力顺序,接球后的'缓冲动作。

难点传、接球时身体的协调配合。

三、教学过程(一)开始部分1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,在上课之前来看一则视频,看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,那位同学来回答一下,对,篮球运动员在不断的转移球。

那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。

(二)准备部分1、游戏“拉网捕鱼”方法:把(男生和女生)分成人数相等的两个队,一队扮演拉渔网(渔民),一对扮演鱼,双方方角色通过剪子包袱锤确定。

鱼在圈内(鱼塘)自由跑动,可以从渔网缝隙穿过,躲避渔网捕捉。

不要跑出圈(鱼塘),万不得已跑出圈外,马上回去,以免被捉。

但是不能跑出防护网,跑出防护网视为被捉,继续跑动者,取消游戏资格。

渔民三人以上拉手结网捕鱼,单人、两人不能捕鱼,被鱼撞散的单人,两人快速结网,否则出局。

2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

3、复习燕式平衡组织教学:学生两人一组,自由练习,教师巡视指导(三)基本部分1、示范提问:刚刚老师在示范的时候手型是怎样的?接球后身体怎样运动的?学生回答:五指张开,用指根以上部位触球,大拇指成“八字形”;接球后身体向后缓冲。

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案

《篮球:双手胸前传球、接球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握双手胸前传球和接球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和篮球运动兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 双手胸前传球:手指拨球、手腕运用、传球力度与方向。

2. 接球:手型、手臂调整、接球力度与稳定性。

3. 团队配合练习:传球与接球组合、进攻与防守转换。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手胸前传球和接球的基本技巧。

2. 教学难点:传球力度、方向和接球的稳定性。

四、教学方法:1. 示范法:教师亲自演示双手胸前传球和接球技巧,让学生直观学习。

2. 分组练习法:学生分组进行传球和接球练习,教师指导并及时纠正错误。

3. 游戏法:设计篮球传接球游戏,提高学生的练习兴趣和团队协作能力。

五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍篮球运动的发展历程,激发学生的学习热情。

2. 基本技巧学习:a. 双手胸前传球:讲解传球手法、手腕运用,示范动作,学生跟随练习。

b. 接球:讲解接球手法、手臂调整,示范动作,学生跟随练习。

3. 团队配合练习:a. 学生分组,进行传球与接球组合练习,教师指导并及时纠正错误。

b. 设计篮球传接球游戏,提高学生的练习兴趣和团队协作能力。

5. 课后作业:要求学生课后练习双手胸前传球和接球技巧,加强巩固。

六、教学评价:1. 评价学生双手胸前传球和接球技巧的掌握程度。

2. 观察学生在团队配合练习中的表现,评估团队协作能力。

3. 通过课后作业收集,了解学生课后练习情况,检验教学效果。

七、教学反思:1. 教师在课后要对教学过程进行回顾,分析教学方法的优缺点。

2. 根据学生的学习效果,调整教学计划和教学方法,以提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异,针对不同学生制定合适的教学策略。

八、教学拓展:1. 组织学生参加篮球比赛,应用所学技巧,提高实战能力。

2. 邀请专业篮球教练进行授课,丰富学生的篮球知识。

3. 开展篮球文化交流活动,增进学生之间的友谊。

篮球球性练习及原地双手胸前传接球教案

篮球球性练习及原地双手胸前传接球教案
二.总结本课
三.布置课外作业
四.整理器材放回原处
五.师生再见
一.组织:全班集体进行
二.教法与步骤:
1)学生练习时,提示学生放松
2)组织集体放松
一.队形同上四列横队(同上)
二.学练法与步骤:
1)全身放松,抖动手臂拍大小腿
2)前后两人互拍肩膀
要求:集合迅速,认真听小结,积极完成作业
5分
2x8
2x8
3.集体练习方法:
3.1.学生先原地模仿双手胸前传球接球动作。(无球)
3.2.原地双手胸前传球分解练习。
3.3.原地双手胸前传球连贯动作练习。
3.4.原地双手胸前接球练习。
3.5.学生两人一组,间隔4米,练习双手胸前传接球。
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
一、组织队形
二、 0 0 0 0 0 0 0 0
2)听口令练习
目的:热开身体,预防损伤,提高学生的积极性
2分
6分
各节
4x8拍




32
一.球性练习
(1)手指、手腕弹拨球
(2)腰间绕球
(3)两腿间“8”字绕球
(4)左右手原地拍球
二.学习原地双手胸前传接球
传球动作:
两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。
3.情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

五年级体育《篮球-双手胸前传球》教案

五年级体育《篮球-双手胸前传球》教案

篮球——双手胸前传球1、教学理念坚持“健康第一”的指导思想,以身体练习为主要手段,以学生发展为中心,在教学内容的选择和组织形式的安排上,紧密关注学生的学练情趣,使学生在愉快的体验中获得知识和技能。

为了实现这一教学理念,我在教学结构上,设计了以篮球——双手胸前传球为主线,激发学练兴趣,培养良好习惯,开发创新思维。

在教学环境上,充分利用有限的运动场地进行合理的布局,给学生尽可能大的活动空间,人手一球得以更多的篮球体验。

在教学手段上,利用示范建立概念,利用讲解加深印象,利用练习体会技术,利用音乐烘托气氛。

2、教材简析篮球——双手胸前传球是在体育与健康课程标准目标体系之下水平三的篮球教材的内容之一。

是新课程标准的基本方法,增强呼吸、循环、消化等系统的技能。

在学习过程中不仅有助于学生们本体运动感知觉能力的发展,也能促进身体动作的准确性,以及动作能力的发展;有助于学生对篮球技术的掌握并产生兴趣。

教学重点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)教学难点:传球动作的协调连贯,双手用力均匀。

3、学生分析本课所教学对象是五年级学生,他们正处在生长发育的关键时期,在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富,在学习中表现出好奇、好新、好问。

他们随着生活常识与文化知识的积累,已具有一定的独特的分析、思考能力。

小学五年级的儿童是心理健康成长的关键时刻,已经具有一定的动手动脑的能力。

4、教学目标1认知目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的意识。

2技能目标:通过双手胸前传球的学习,使学生初步了解双手胸前传球的基本动作和练习方法。

3:情感目标:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识,体验成功和进步的愉悦。

5、教学流程一、课前准备1、教师准备篮球的相关的资料,设计引导性的问题,帮助学生了解篮球运动的知识。

2、教师安排场地及布置器材,预计活动过程中可能出现的问题及处理方法。

3、教师已经确定对学生进行指导和评价的方法与框架。

小学体育与健康篮球:双手胸前传接球及拓展练习教案

小学体育与健康篮球:双手胸前传接球及拓展练习教案

小学体育与健康篮球:双手胸前传接球及拓展练习教案篮球在小学体育课程中起着重要的作用,它不仅可以锻炼学生们的身体素质,还可以提高他们的团队合作意识和运动技能。

在本次教案中,我们将重点介绍小学体育与健康课程中的一个基础篮球技术——双手胸前传接球,并提供一些拓展练习来帮助学生们进一步提高他们的技术水平。

教学目标:1. 学习正确的双手胸前传接球姿势和技巧;2. 理解并能够实践胸前传接球的基本动作;3. 通过拓展练习,能够运用所学技巧进行多样化的传接球练习。

教学过程:一、热身活动(10分钟)在开始正式的训练之前,先进行一些热身活动是非常重要的,这样能够帮助学生们预防运动损伤并提高他们的体能水平。

热身活动可以包括慢跑、拉伸、关节活动等。

二、教学双手胸前传接球技术(20分钟)1. 教授正确的双手胸前传接球姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体略向前倾,双手张开,手臂自然垂直于身体两侧。

2. 演示正确的传接球动作:首先,双手手臂伸直,张开手掌,接球时,用力抓住球,上臂向前伸直,手掌用力将球推出;接球时同理,双手张开,用力抓住球,将球吸入自己的胸前。

3. 学生们进行练习:学生们分成小组,两人一组进行练习,互相传接球。

老师可在练习过程中巡视并纠正学生们可能出现的错误姿势和动作。

三、拓展练习(30分钟)1. 带有移动的胸前传接球练习:学生们站在界限线上,面对面排成一列。

老师发球后,学生们一起向前移动,并进行胸前传接球练习。

学生们可以通过移动和传球的速度和方向的改变来增加趣味性和挑战性。

2. 小组配合的胸前传接球练习:学生们分成小组,进行多人传接球。

每个小组成员按照规定的顺序传球,要求传球速度快且准确。

这样可以增强学生们的协作能力和团队意识。

3. 比赛形式的胸前传接球练习:将学生们分为两个队伍,进行胸前传接球比赛。

比赛中,发球队的队员要尽可能准确地传球给接球队的队员,并保持团队协作。

比赛结束后,可以对比赛结果进行总结和点评,让学生们发现自己的不足并加以改进。

双手胸前传接球体育教案

双手胸前传接球体育教案

双手胸前传接球体育教案双手胸前传接球体育教案5篇作为一名老师,总不可避免地需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的双手胸前传接球体育教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

双手胸前传接球体育教案1一、教学目标1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值,85%学会正面双手垫球动作。

2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调、灵敏等素质。

3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐趣。

二、教学重难点【重点】击球部位、击球点。

【难点】控制移动中垫球的稳定性。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

2.导入实事导入:同学们,2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军,举世瞩目。

相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。

但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。

今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。

(二)准备部分1.游戏—传球接力方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。

直到最后一个人完成传递返回起点。

规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。

2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

3.复习“原地双手胸前传接球”(1)示范正面示范和侧面示范(2)讲解动作要领持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。

出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。

中学生篮球教案四:双手胸前传球、接球

中学生篮球教案四:双手胸前传球、接球

中学生篮球教案四:双手胸前传球、接球推荐文章思维训练与传接球训练相结合的训练方式热度:踢足球应该怎么接球热度:足球脚内侧停接球教学范例热度:足球脚内侧传接球要领及教案热度:足球接球:脚内侧接反弹球动作要领热度:篮球是我们大多数人喜欢的一项运动,有的人可能会从事篮球相关的工作,比如说篮球运动员,篮球教练,体育老师等,尤其是体育老师,不仅要懂得篮球,还要懂得篮球的教学如何去进行,那么店铺为大家带来了中学生篮球教案,希望各位能够喜欢。

中学生篮球教案四:双手胸前传球、接球教学内容:篮球——双手胸前传球、接球教学任务:1、掌握双手胸前传球、接球动作技术,并能熟练运用。

2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性准备部分:1、集合整队,报告人数;2、师生问好,宣布课堂任务;3、处理见习生,检查服装;4、复习篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。

5、传球种类介绍及要学习的内容。

6、全面复习篮球移动技术。

教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方技能掌握基本部分:1、持球动作要领:双手自然分开,拇指相对成八字型,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。

组织:四列横队,体操队型教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。

讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。

练习方法:依据教师的示范和讲解,徒手模仿持球。

2、双手胸前传球动作要领:双手持球与胸腹之间,身体按基本姿势站立。

传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作,当球转动到胸前位置时,迅速向前伸臂,手腕翻转,拇指下压,最后通过食指、中指用力将球拨出。

出球后拇指和手心向下,其余四指指向传球方向。

传球同时叫蹬地身体重心前移,上下肢协调配合。

3、双手胸前接球动作要领:身体基本姿势站立,双手前伸,手指自然分开,目视来球方向,当球飞行将与手指接触时,顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间,保持身体平衡。

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肃的作风。
要求:
(图一)
队列整齐、精神饱满、听从指挥。
一、慢跑约 500 米 二、徒手操: 第一节上肢运动两腿平开立,十 指交叉,正面推掌,收掌朝内。 第二节肩绕环(如下图)
3’ 6’ 4×8
4×8
教法: ●教师提出跑步的 要求及注意事项。
●两路纵队进行,师 生同跑。
组织:●两路纵队,师生同跑。 (如图二)
4×8 ●教师领操位置好, 动作正确,姿势优 美。
第六节 全身运动(如下图) 第七节 跳跃运动 (如下图) 第八节 踝腕关节运动
4×8 4×8
●统一口令,语言激 发。
●语言精练,口令宏 亮。
(图三) 要求: ★跑步时队形整齐,精神饱满,不能 说话,注意呼吸节奏,步伐轻松。 ★做徒手操时动作大方有力、节奏感
体育与健康课学案教案
初二年级:
教 一、篮球:☆熟悉球性


☆双手胸前传接球
容 二、游戏:快速传球
传球:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)。 重点 接球:伸的迎球,在手接触球时,收臂后引缓冲。
传接球的动作协调连贯,双手用力均匀。 难点
认知 ☆通过篮球活动熟悉球性和双手胸前传接球练习,增强球感,激发学生对
引缓冲,握球于胸腹前,
动作连贯一致。(如图)
二、游戏:快速传球
20’ 教法二:
组织二:教师将学生分成人数
部 [目 的] 提高传球、接球的速度和准
★ 集中讲解游戏方法 相等且成偶数的若干组(每组
确性。[准 备] 篮、排球若干。在场 地上画若干组相距 3 米的平行线。 [方 法] 教师将学生分成人数相等 且成偶数的若干组(10——12 人)。 分 每组成两列横队,面对面,保持适当 间隔站在两条平行线上,各组排头手 持一个篮球。
★男、女同学分别进 行游戏比赛。最后为 负的两组每人做立卧 撑 5 个。
(如四) 要求: ●服从指挥,遵守游戏规则。 ●积极配合,团结协作,力争
3.传球时,脚不得踩线和越线
上游。
结 ★ 放松整理:放松操 3 节
3’ ★ 变换队形
束 ☆ 放松甩臂; ☆ 两人互相敲背;
★ 对本课小结
部 分
☆ 两人互相揉上肢;
器 篮球若干个 材

时间
教学内容
教法指导

次数
组 织 、要 求
★课堂常规:
2’
☆体育委员整队集合,向教师报 开 告出勤人数。 始 ☆师生问好。 部 ☆宣布课内容、任务、要求。 分
☆安排见习生随堂听课。
☆检查着装情况。
★语言激励,集中注 组织:队形(如图一)
意力。
★建立良好的师生
关系和学习氛围。
★培养学生紧张严
田径场、
教 目标 篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。


学 技能 ☆学生通过学习熟悉球性和双手胸前传接球动作要点,并使 90%以上的学
目 目标 生掌握该技术。 标 情感 ☆培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。
目标 ☆通过游戏练习培养学生团结合作、力争上游的集团主义精神。
和规则及注意事项。
★教师将学生分成人 数相等且成偶数的若 干组(每组 10—12 人)。
10—12 人)。教师口令“开始!”, 学生进行“快速传球”游戏比 赛。(如图四)
教师发令后,排头按规定的方法顺序 传球。最后以球到排头手中为止,以 先完成的队为胜。
★带入游戏场地,进 行游戏比赛。
[规 则] 1.必须按规定的方法传球,传球的顺 序和路线不得变更。 2.传球失误时,必须把球拾起来回到 失误地方继续进行。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

250 米跑道
第三节 体侧运动(如下图)
准 第四节体转运动(如下图)

部 第五节 踢腿运动(如下图)

4×8 4×8
●跑完步每人做两 次深呼吸。
●散开队形呈四列 横队
●教师镜面讲解示 范并领操。
(图二) ●广播体操队形散开做原地徒手操。
(如图三)。
☆身前两手相互传接球:
方法,并慢动作示范, (如图三)
☆单手托球经腋下、头上绕环:
使学生建立动作概
☆球在两腿之间绕“8”练习
念。
★双手胸前传接球
☆传球要点:持球正确,蹬地、伸臂、
●教师巡回观察,个
屈腕、拨指动作
别纠错。
协调连贯,双手
用力均匀。
●教师讲解“双手胸
☆动作要点: 基 蹬(地)、伸(臂)、
前传接球”的动作要 点。
强,充分活动身体各个关节。尤其 是肩、肘、腕、腰部位。
4×8
结 构
教学内容
时间 次数
教法指导
组织、要求
一、篮球:球性、双手胸前传接球 15’ 教法一:
组织:四列横队队散开,两人
★熟悉球性:
两次 ●教师讲解球性练习 一球路轮换进行“熟悉球性”
☆双手抛(击掌)接球:
的重要性和各种练习 和“双手胸前传接球”练习。
★ 下课
★ 小结 ★ 下课

组织:★ 四列横队稍散开 要求:★ 认真听、认真做。
★ 集合队伍快、静、齐。
密 度: 35%
负责人签字
平均心率:125—135 次/分
课 后 小 结
课后反思:
(如图三)
翻(腕)、抖(腕)、
拨(指)、动作协调连贯,双手
●两人一球练习“双 要求:认真听讲、开动脑筋、
用力均匀。(如图)
手胸前传接球”
认真练习、掌握动作、及时纠
☆接球要点:手型正确,触
错、听从指挥、遵守纪律。
本 球时收臂缓冲动作柔和,连贯。
☆动作要点:伸的迎球
●教师巡回观察,个 别纠错。
在手接触球时,收臂后
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