《我自信 我最棒》主题班会方案

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《我自信,我最棒》主题班会策划书.doc

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《我自信,我最棒》主题班会_策划书《我自信,我最棒》主题班会活动目的:1.通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2.使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

活动准备:1.搜集有关自信的故事。

2.学生准备才艺表演.3.选拔主持人(男女生各一人)活动过程:一、揭示主题,宣布活动开始。

教师讲故事:一头大象的成长实验一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。

这是为什么?学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。

教师:过去一次次的失败告诉它不行。

其实它现在行不行?学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班会的主题就是《我自信,我最棒》。

希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

(主持同学出场,安排下一环节活动。

)二、问卷调查问卷调查:1、你认为自己漂亮/英俊吗?2、你能成为班级中出色的一员吗?3、你认为是班中不可缺少的一员吗?4、你是否总是担心做不好某一件事情?5、你是否能实现你心中的理想?甲主持:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

自信如光,指引着我们前进的方向。

乙主持:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。

自信如火,燃起我们心中的希望之光。

甲主持:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信?同学1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。

同学2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。

同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了.甲主持:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。

同学2:自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。

自信主题班会教案(七篇)

自信主题班会教案(七篇)

自信主题班会教案(七篇)自信主题班会教案【篇1】活动目的:1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信,健康快乐地生活。

活动准备:1、搜集有关自信的故事。

2 、学生准备才艺表演.活动过程:一、认识自信师:大家好,在班会开始之前,我想先请大家看一段小视频:(播放视频)教师:小象为什么伤心了(指生发言)教师:但小象的不自信,老师在我们班许多同学身上也看到了,比如老师上课提问的时候,有的同学不敢回答,认为“我不会”,比如老师选拔有的同学当班干部的时候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差,到了三年级怎么可能取得好的成绩呢”等等。

针对这种现象,今天我们召开一个主题班会,班会的主题就是《我自信,我快乐》。

希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

首先,我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查,请大家以举手方式回答。

问题调查员出场:HELLO!大家好,我是四(2)班的问题调查员,下面我们开始问题调查。

1、你认为自己漂亮或者英俊吗(YES,YES,举手的人很自信)2、你是否总是担心做不好某一件事情(NO,NO,举手的人很自卑)3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩(NO,NO,举手的人很自卑)4、你能成为班级中出色的一员吗(YES,YES,举手的人很自信)5、你认为自己是班中不可缺少的人吗(NO,NO,举手的人很自大)6、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗(NO,NO,举手的人很自大) (课件出示)主持人上:问题调查到此结束,调查结果是有的同学自信,有的同学自卑,还有的同学自大,那么,同学们,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大吗请大家接着欣赏小品《文艺表演》表演小品的四位同学上场。

文艺委员:我是四年级二班的文艺委员,名叫马子木,过几天学校要举办一个文艺表演,让每个班都出一个节目,该让谁去表演好呢对了,让她去,“自卑同学,自卑同学,大家都说你歌唱得最好,你能代表我们班去学校表演吗”同学1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上台表演的,我一定会搞砸的。

《我自信我最棒》主题班会方案_活动方案_

《我自信我最棒》主题班会方案_活动方案_

《我自信我最棒》主题班会方案《我自信我最棒》主题班会方案一、班会主题:我自信我最棒二、班级:六年级(3)班三、地点:六年级(3)课室四、时间:第十周周五班会课(40分钟)五、活动对象:六(3)班全体学生六、班会背景:拥有自信,对自己充满信心,是一个人走向成功的基本素质要求。

一位没有自信的学生,在学习的过程中,会消极对待学业。

因为不自信,不相信自己能完成任务,“我不行”,而不积极参与班集体活动;因为不自信,学习少了干劲,“我不会”,而离班集体渐行渐远;因为不自信,在生活中,“我不好”,少了阳光乐观的灿烂笑容。

六年级的学生,是朝气蓬勃的一代。

从五年级到六年级的大幅度跨跃,给心理或生理上带来很多不适应。

除了知识难度的增加,处于独生子女的特殊环境,再加上学生评价制度局限于学习评价的弊端等其他外在因素,也使得他们对自己表现得不够自信。

特别六(3)班正处于中段考后的特殊时期,成绩的好与坏为他们带来挺大的影响。

考好的,或骄傲;考差了,或丧气。

学生未能正确对待生活中的成功与失败。

因此,召开本次《我自信我最棒》主题班会显得非常重要。

七、班会目的:1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败;2、通过本次活动,使学生懂得树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

八、班会形式:调查、讲故事、朗诵、唱歌、游戏、讨论九、班会准备:1、班会前进行问卷调查;2、挑选主持人,男女生各一名,安排学生出版头、布置场地3、搜集有关自信的故事《跳蚤心理》;4、学生准备才艺表演,包括脱口秀、拉小提琴等;6、准备游戏节目。

十、班会流程:1、由实习老师做,用故事引出《我自信我最棒》主题班会。

2、对于调查,主持人进行总结3、游戏环节:(1)优点大轰炸:音乐传娃,其他人列出拿到花的同学的优点,找回最优秀的自己。

目的:通过上述环节,使每位同学最终都得到自信和快乐。

(2)你猜你猜,你猜猜猜——智慧大挑战,iq急转弯。

主题班会《我自信、我最棒》主题班会-PPT课件

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学生分享自信心得
在这一部分,我们将听取学生们的故事和心得,了解他们如何发展和维持自己的自信心,并从中 汲取启发。
总结和展望
通过本次班会,我们希望学生们能够认识到自信的重要性,建立良好的自信心态,并将其运用到 未来的学习和生活中。
自信是什么?
自信是一种积极的情绪和信念,相信自己有能力完成任务,克服困难,并取得成功。
建立自信的方法
通过设定目标,积极思考和态度,发现自己的优点和潜力,以及从失败中学习等方法,学生可以 建立起自信心。
自信对个人和团队的影响
自信不仅使个人更加积极、有动力和有自律,还可以增强团队的凝聚力和合作精神。
主题班会《我自信、我最 棒》主题班会-PPT课件
本次班会旨在提高学生的自信心,帮助他们相信自己的潜力,追求卓越。自 信不仅影响个人的成长,也对团队的凝聚力和成绩产生积极的影响。
班会主题介绍
在这一节中,我们将介绍本次班会的主题以及它对学生的意义和价值。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
活动目的和意义
通过本次活动,我们旨在激发学生的自信心,帮助他们充分发挥自己的潜力, 并建立起积极的态度和良好的心态。

《我自信,我最棒》主题班会设计方案【推荐下载】

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书山有路勤为径;学海无涯苦作舟
《我自信,我最棒》主题班会设计方案
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活动目的:
1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

活动准备:
1、搜集有关自信的故事。

2、学生准备才艺表演.
活动过程:
一、揭示主题,宣布活动开始。

教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子
锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。

这是为什幺?
学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也
不行了。

教师:过去一次次的失败告诉它不行。

其实它现在行不行?
学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班
会的主题就是《我自信,我最棒》。

希望同学们在这节课上能有所收获,
真正地感受自信的魅力。

二、问卷调查
专注下一代成长,为了孩子。

我自信主题班会教案(通用5篇)

我自信主题班会教案(通用5篇)

我自信主题班会教案(通用5篇)作为一名优秀的教育工作者,很有必要精心设计一份教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

教案应该怎么写呢?以下是小编帮大家整理的我自信主题班会教案(通用5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

我自信主题班会教案1班会目标1、通过本次班会,使得学生在励志故事里树立自信。

2、使得学生明白,立志对于理想实现的重要性。

3、鼓励全班同学全力以赴,迎接小高考挑战。

班会形式小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流班会准备1、召集班干部商讨主题班会活动安排。

2、布置学生收集、撰写有关材料。

3、制作幻灯片。

流程及内容1、活动前奏2、通过名人警句,学生互动、讨论话题:3、视频欣赏:《铁马少年》4、情景剧欣赏:《招聘》5、学生讨论——我的信念歌曲欣赏:《peerless》6、演讲:汪国真诗歌《走向远方》班主任寄语美国教育学家卡耐基曾说过:“人树立了理想,人生就成功了一半。

” 如何树立理想呢?需要我们立志,树立自信。

“人生能有几回搏?”没有理想的人,也必将是一个碌碌无为的人,会在歧路中迷失前进的方向。

希望我们怀揣理想,走向理想的彼岸。

我自信主题班会教案2地点:初二(7)班教室参会人员:初二(7)班全体学生、秦新春主任、武福燕主任、班级主科教师及其它与会教师程序:一、测试——此测验有助于你走出自卑。

每生做一份测试题,自测自己的自卑原因。

此做法是针对班级学生学习信心不足而设定。

(测试题见后附文)测试完后,班主任发言:通过测试,大家对自己的自卑、自信情况有力更清楚的了解,也希望今天的测验有助于你走出自卑。

心理学家还告诉我们,自卑心理发展到一定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。

如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变,严重影响人的社会交往,抵制人的能力发展。

因此我们应该克服自卑心理,树立自信。

有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。

信心可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难,过关斩将,实现理想。

自信主题班会(教案15篇)

自信主题班会(教案15篇)
文艺委员:唉,同学们看看吧,你们这次明白什么是自卑、自信和自大了吧!
同学1:我的名字叫自卑,自卑就是过低地评价自我,看不到自我的优点。同学2:我的名字叫自信,自信就是正确地评价自我,既看到自我的优点,也看到自我的缺点。
同学3:我的名字叫自大,自大就是过高地评价自我,看不到自我的不足。文艺委员:大家说,你们到底是喜欢谁呀?
师:大家好,在班会开始之前,我想先请大家看一段小视频:
(播放视频)
教师:小象为什么悲痛了?
(指生发言)
教师:但小象的不自信,教师在我们班许多同学身上也看到了,比如教师上课提问的时候,有的同学不敢回答,认为我不会,比如教师选拔有的同学当班干部的时候,他的第一反映是我不行,甚至有的同学会认为我二年级成绩就很差,到了三年级怎样可能取得好的成绩呢?等等。针对这种现象,今日我们召开一个主题班会,班会的主题就是《我自信,我欢乐》。期望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。
你握住的这张白纸,并不是一张白纸,而是你的自信啊!前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她就是凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。
主持人上场:听了这个关于自信的故事,同学们是否有所感触有所启发呢?请你和大家交流一下。
(大家交流)
2、欣赏视频《找回自信的小象》
主持人:下头,我们之后欣赏视频《找回自信的小象》。
116班班主任赵亚雄教师对本次班会进行总结:每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得坚持自信,订立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会是属于你的。期望每个同学都有完美的未来!
初中部贾其昌校长也出席了班会,班会上贾校长给孩子打气,引导学生给自我定目标,鼓励学生相信自我,天生我材必有用!

《我自信,我最棒》主题班会策划书

《我自信,我最棒》主题班会策划书

《我自信,我最棒》主题班会策划书活动目的: 1.通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2.使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

活动准备: 1.搜集有关自信的故事。

2.学生准备才艺表演. 3.选拔主持人(男女生各一人) 活动过程:一、揭示主题,宣布活动开始。

教师讲故事:一头大象的成长实验一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。

这是为什么?学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。

教师:过去一次次的失败告诉它不行。

其实它现在行不行?学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班会的主题就是《我自信,我最棒》。

希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

(主持同学出场,安排下一环节活动。

)二、问卷调查问卷调查: 1、你认为自己漂亮/英俊吗? 2、你能成为班级中出色的一员吗? 3、你认为是班中不可缺少的一员吗? 4、你是否总是担心做不好某一件事情? 5、你是否能实现你心中的理想?甲主持:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

自信如光,指引着我们前进的方向。

乙主持:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。

自信如火,燃起我们心中的.希望之光。

甲主持:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信?同学1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。

同学2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。

同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了. 甲主持:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。

同学2:自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。

自信主题班会(教案)(15篇)精选

自信主题班会(教案)(15篇)精选

自信主题班会(教案)(15篇)温馨提示:本文是笔者精心整理编制而成,有很强的的实用性和参考性,下载完成后可以直接编辑,并根据自己的需求进行修改套用。

自信主题班会(教案) 第1篇:《我自信, 我最棒》主题班会活动目的:1.经过本次活动, 让学生了解自信在自我的学习、生活中的重要作用, 引导学生的心理向健康方向发展, 正确看待生活中的正确与失败。

2.使学生掌握树立自信心的方法, 不断调整自我, 树立自信。

活动准备:1.搜集有关自信的故事。

2.学生准备才艺表演。

活动地点:三年5班教室活动过程:一、揭示主题, 宣布活动开始教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住, 经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起。

长大以后, 它的力量足以挣脱链子了, 然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定, 它也不会去努力。

这是为什么?学生:因为小时候每一次想站起都站不起, 他就觉得自我永远也不行了。

教师:过去一次次的失败告诉它不行。

其实它此刻行不行?学生:行。

教师:大象的不自信, 在我们许多同学身上也看到了。

今日我们主题班会的主题就是《我自信, 我最棒》。

期望同学们在这节课上能有所收获, 真正地感受自信的魅力。

二、问卷调查问卷调查:1.你认为自我漂亮英俊吗?2.你能成为班级中出色的一员吗?3.你认为是班中不可缺少的一员吗?4.你是否总是担心做不好某一件事情?5.你是否能实现你心中的梦想?甲:自信如笔, 书写着我们成功的篇章。

自信如光, 指引着我们前进的方向。

乙:自信如犁, 开垦出我们美丽的田园。

自信如火, 燃起我们心中的期望之光。

甲:同学们, 我们每个人心中都有自我对自信的理解, 谁说说你所理解的自信?同学1:自信就是要相信自我, 遇到困难不能轻易退缩。

同学2:自信就是要相信自我必须行, 但也不能遇到什么事都显得很自信, 那就变成自大了。

同学3:那如果干什么都觉得干不成, 那就成了自卑了。

甲:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学1:自卑就是过低地评价自我, 看不到自我的优点。

2023年“我自信,我最棒”主题班会教案

2023年“我自信,我最棒”主题班会教案

2023年“我自信,我最棒”主题班会教案2023年“我自信,我最棒”主题班会教案1活动目的:1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

活动准备:1、搜集有关自信的故事。

2、学生准备才艺表演。

活动过程:一、揭示主题,宣布活动开始。

教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。

这是为什么?学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。

教师:过去一次次的失败告诉它不行。

其实它现在行不行?学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班会的主题就是《我自信,我最棒》。

希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

下面有请我们的两位主持人,须林同学和振英同学。

二、认识篇振英:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

自信如光,指引着我们前进的方向。

须林:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。

自信如火,燃起我们心中的希望之光。

振英:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信?同学1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。

同学2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。

同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了。

振英:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。

同学2:自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。

同学3:自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。

振英:只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的快乐,才能最大限度地挖掘身的潜力。

须林:那么,怎样才能培养自己的自信呢?让我们一起进入:三、榜样篇。

《我自信,我最棒》主题班会

《我自信,我最棒》主题班会

《我自信,我最棒》主题班会教案一、活动背景在日常的教育教学中,我们总会看到学生不能大声的回答问题,不能自信的正视我们的目光,对自己的题解不能准确的肯定等等。

针对这些情况,我认为有必要让高一新生认识自我的魅力,从而使他们拥有青春的朝气,充实信心,使他们更好的融入全新的学习及日常生活中,真正为学生的终生发展奠定基础,使他们敢于面对挑战。

二、活动目的1 、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2 、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

三、活动难点让学生了解“树立自信”的重要性并帮助学生掌握“树立自信”的方法。

四、活动准备1、搜集有关自信的故事和名言警句;2、准备好相关音乐《我相信》、《我要飞得更高》;3、准备小游戏的工具;五、活动方式观看视频;游戏活动;讨论交流等六、活动过程(一)游戏导入1、准备一个笔筒,里面有很多纸卷,每一张纸上都有一道题,有数学题,语文题和英语题等。

先请参加这个游戏的同学上来做一个自我介绍,然后抽出一道题来做,做对的同学有奖,做错的要受到惩罚。

奖励和惩罚的内容都不告诉学生。

本着自愿的原则,愿意上来的同学举手。

2、访问那些不举手的同学。

为什么不愿意上来?(总结:不上来是因为怕出错,不相信自己会做)3、分享:通过这个游戏,你明白了什么?(二)认识篇1、初识自信交流分享:请同学们找出身边与自信有关的故事,分享与自信有关的名言警句,并谈谈什么是自信。

(设计意图:通过分享与自信有关的故事,引导学生了解自信的重要性。

)如:①当刘翔第一次获得奥运冠军时,就曾经自信地向世界宣布“我刘翔,下一个目标是要破世界纪录,”经过不断地努力,果然在20XX年7月12日,刘翔以12秒88的成绩,打破了由科林杰克逊保持了13年之久的世界纪录。

②著名数学家陈景润,语言表达能力差,教书吃力,不合格。

但他发现自己长于科研,于是增添了自信心,致力于数学的研究,后来终于成为著名的数学家。

《我自信,我最棒》班会主题

《我自信,我最棒》班会主题

《我自信,我最棒》班会主题《我自信,我最棒》班会主题主题活动目地:1.根据此次主题活动,让学员掌握自信心在自身的学习培训、日常生活的关键功效,正确引导学员的心理状态向身心健康方位发展趋势,正确对待日常生活的恰当与不成功。

2.使学员把握塑造信心的方式,持续调节自身,塑造自信心。

主题活动提前准备:1.收集相关自信的故事。

2.学员提前准备才艺展示.3.选拨节目主持人(男生和女生各一人)主题活动全过程:一、揭露主题风格,公布主题活动逐渐。

老师说故事:一头大象的发展试验一头大象自小就被一根不太粗了的链扣锁定,历经一次次勤奋都不可以摆脱链扣的拘束站立起来。

长大后,它的能量足够摆脱链扣了,殊不知它不会再去勤奋。

即便链扣放到的身上不用一切固定不动,它也不会去勤奋。

这是为什么?学员:由于儿时每一次想站立起来都站不住,他就感觉自身始终也不行。

老师:以往一次次的不成功告知它不好。

实际上它如今可不可以?学员:行。

老师:小象的缺乏自信,在大家很多同学们的身上也看到了。

今日大家班会主题的主题风格便是《我自信,我最棒》。

期待学生们在这里堂课可以有一定的获得,真真正正地体会自信心的风采。

(主持人同学们登场,分配下一阶段主题活动。

)二、调查问卷调查问卷:1、你认为自身好看/俊秀吗?2、你可以变成班集体中优异的一员吗?3、你认为是班中不能缺乏的一员吗?4、你是不是一直担忧做不太好某一件事情?5、你是不是能完成你心里的理想化?甲主持人:自信心如笔,撰写着大家取得成功的章节。

自信心如光,引导着大家前行的方位。

乙主持人:自信心如犁,开荒出大家漂亮的田园风光。

自信心如火,点燃大家心里的希望之光。

甲主持人:学生们,大家每一个人心里都是有自身对自信心的了解,谁而言说你所了解的自信心?同学们1:自信心便是要坚信自己,碰到困难不可以随便胆怯。

同学们2:自信心便是要坚信自己一定行,但也不可以碰到啥事都看起来很自信心,那么就变为狂妄自大了。

同学们3:那假如做什么都感觉干不了,那么就变成不自信了.甲主持人:那不自信、狂妄自大、自信心各有什么特点呢?同学们1:不自信便是过低地点评自身,看不见个人优点。

我自信,我最棒——主题班会设计方案

我自信,我最棒——主题班会设计方案

我自信,我最棒——主题班会设计方案导言自信是一种积极、稳定的心态,它是成功的基础,也是成就的前提。

人们在成长过程中,需要不断的培养和加强自信心,因此本次主题班会的主题为“我自信,我最棒”,旨在通过多种形式的活动,帮助同学们理解自信的重要性,并掌握一些提升自信心的有效方法。

活动安排活动一:自我介绍智慧班会在这个环节,班会组织者会先做一个示范,带领全班同学进行自我介绍。

随后,即让每位同学依次到讲台上为大家进行介绍,介绍中应包括自己的名字、班级、爱好、优点,让同学们在自我展示中培养自信心,发现自己的优点和长处。

活动二:分享会——擦亮心灵的镜子在这个环节中,班主任老师会先带领一位同学分享他们自己的成功经历,然后让他分享自己克服困难、实现目标的方法。

其次,班主任老师会邀请一位校外的专业人士(例如体育教练、心理征询师等)前来做主题为“擦亮心灵的镜子”的分享。

此次主题班会的重点是让同学们意识到,多了解自己,更容易发现自己的长处,并在日后的生活中更好地把握自己。

活动三:逛街游戏——敢扮靓自己在这个环节中,班级组织一次“逛街游戏”活动,以增强同学们的自信心。

在活动开始前,班会组织者需要提前在现场摆放好一些衣服、鞋子、配饰、化妆品等物品,让同学们自由选取自己喜欢的饰品,然后进行自我打扮。

在游戏过程中,班会组织者会邀请每一组同学做一次走秀。

活动四:自信模拟挑战这一环节的主要目的是帮助同学们在一个更加真实的环境中体会自信的重要性。

班级组织者需要把班级分成两组,然后编排一些模拟真实情境的挑战,每组同学进行一场竞争,鼓励队员互相配合克服困难。

例如,可以组织一些观察比赛、创意演讲比赛、谁是卧底等等。

活动五:自信心象棋比赛这个环节的主要目的是帮助同学们通过棋类的比赛发现自己的长处,并在赛场上增强自信心。

班级组织者可以计划一些象棋比赛和围棋比赛等活动,然后鼓励每位同学报名参赛。

总结这次主题班会是一个充满欢声笑语的彩色之旅,孩子们在亲身参与中感受到了自信的魅力。

(精编)《我自信,我最棒》主题班会

(精编)《我自信,我最棒》主题班会

《我自信,我最棒》主题班会《我自信,我最棒》主题班会活动目的:1.通过这次活动,让学生了解自信在学习和生活中的重要作用,引导学生的心理朝着健康的方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2.让学生掌握建立自信的方法,不断调整自己,建立自信。

活动准备:1.收集关于自信的故事。

2.学生准备才艺展示。

3.选择主持人(一男一女)活动流程:首先,揭示主题,宣布活动。

老师讲故事:大象的成长实验一头大象从小就被一条不太粗的链子锁着。

经过无数次的努力,它还是没能挣脱锁链站起来。

长大后,他足够坚强,可以挣脱锁链,但他不再尝试。

即使链条没有任何固定就放在身上,它也不会拼命。

这是为什么?学生:因为他小时候每次想站起来都站不起来,他觉得自己永远做不到。

老师:过去一次又一次的失败告诉它不要工作。

其实现在还能用吗?学生:好的。

老师:大象缺乏自信在我们很多同学身上都看到过。

我们今天主题班会的主题是《我自信,我最棒》。

希望同学们能在这门课上有所收获,真正感受到自信的魅力。

(主持同学,安排下一步活动。

)二、问卷调查问卷调查:1.你觉得自己漂亮/帅吗?2.你能成为班上的优秀成员吗?3.你认为你是班上不可或缺的一员吗?4.你总是担心自己做不好一件事吗?5.能实现自己的理想吗?主持人A:自信就像一支笔,书写着我们成功的篇章。

自信就像光一样,指引着我们前进的方向。

b主持人:自信就像一把犁,耕耘着我们美丽的乡村。

自信就像火,点燃我们心中的希望之光。

主持人A:同学们,我们每个人对自信都有自己的理解。

谁来说说你对自信的理解?同学1:自信就是相信自己,遇到困难不能轻易退缩。

同学2:自信就是相信自己能行,但遇到什么都不能自信,于是变得自大。

同学:如果觉得自己什么都不会,就会自卑。

主持人A:自卑、自大、自信有什么特点?同学1:自卑就是对自己评价太低,看不到自己的优点。

同学2:自大就是高估自己,看不到自己的缺点。

同学3:自信就是正确评价自己,看到自己的优点,也看到自己的缺点。

我自信我最棒的主题班会方案

我自信我最棒的主题班会方案

我自信我最棒的主题班会方案题目:探寻自我,逐梦未来班会主题:自信成长,展现才华一、引言亲爱的同学们,大家好!在这个美好的时光里,我非常自豪能够有机会为大家带来本次主题班会。

作为一所优秀的学校,我们的每一位同学都有着独特的才华和潜力。

因此,我相信通过本次班会的交流和分享,我们能够发现自己的优势和潜能,提升自信心,为未来的成长奠定坚实的基础。

二、分享成功人士的故事1.分享一位成功人士的故事,以激励同学们勇敢面对挑战和困难,时刻保持自信。

这个人可以是历史上的伟人,也可以是现实生活中的成功人士。

通过他们的故事凸显,只要我们保持自信并努力奋斗,就一定能够实现自己的理想和目标。

三、发现自我,展现才华1.自我介绍环节,每位同学要在一分钟内简要介绍自己的兴趣、特长和梦想。

通过这个环节,我们可以相互了解,并发现彼此的闪光点和特长。

2.特长展示环节,鼓励同学们展示自己的特长。

无论是舞蹈、演讲、音乐或其他表演形式,每位同学都可以充分展现自己的才能和魅力。

四、成功案例分享1.选取一些同学在学习、体育、艺术等方面的成功案例,进行分享。

这些案例既可以是在班级擅长的科目上取得的成绩,也可以是在各类比赛中脱颖而出的经历。

通过这样的分享,激励同学们发现自己身边的光芒,相信自己能够达到更高的成就。

五、自信心培养1.每位同学在一小段时间内用笔和纸,写下自己的优点和过去的成功经验。

然后,将这些纸条放入一个信封中,由班长收集。

在未来遇到困难时,可以打开这封信,提醒自己过去的成就和优点,从而恢复自信。

2.进行小组合作活动,鼓励同学们相互支持和鼓励,培养合作能力和自信心。

六、展望未来,实现梦想1.开展一个小小的梦想规划环节,让每位同学为自己制定一个长期目标,并且列出一些实现这个目标所需的步骤。

这样的规划不仅能够给同学们带来清晰的方向,同时也能够提醒他们时刻保持梦想并为之努力奋斗。

2.鼓励同学们勇敢表达自己的梦想,并且面对挑战。

相信只要我们坚持不懈,一步步迈向目标,就能够实现梦想。

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒一、教学目标1.了解“自信”的概念和内涵。

2.通过学习了解自信对我们的生活和未来的重要性。

3.学习如何提高自信心,使自己更加自信勇敢地面对困难。

二、教学内容本次主题班会课程以“我自信,我最棒”为主题,内容安排如下:1.引入在开场导入环节,可以组织学生们分享一下自己最近最自豪、最有成就感的事情,展示他们的自信。

2.了解自信的定义和内涵通过问答等交互式教学方式,引导学生们深入了解自信的含义和内涵。

3.自信的重要性·引导学生们思考自信对于个人和社会的重要性。

·通过一些生动的例子,如:讲述拥有自信心的人们在工作、生活以及社交场合中的表现,表明自信对于成功的重要性。

·讲述自卑、胆小、畏惧等情绪对人的成长和发展的负面影响。

4.如何提高自信心·学习认识自己,掌握自己的优势和劣势,增强自我了解和自我认同;·正视自己的缺点,学会改变,提高个人素质;·进一步锻炼身体,保持身心健康;·多阅读,扩大知识面,增加获得成功的机会;·积极参加集体活动,与他人合作,减轻压力,建立成功感;·提高自我表现和交际能力,积极拥抱新机会和新挑战。

5.如何培养自信心·模仿自信的人,学习他们的品质和行为;·运用自己已有的知识技能,在有帮助的情况下,尝试更难的事情;·通过互助、友爱等方式增强人际交往;·在优胜劣汰的社会中,从失败中吸取教训,不断提高自我认可。

三、教学方法以讲解结合交互形式的课堂教学方式,例如问答、讨论、小组活动等帮助学生深入思考及巩固理解。

四、教学手段黑板、PPT、茶歇、邮差等现代化手段。

五、教学时间和进度本次班会约为60分钟,按照引入、正文、互动交流和总结的步骤讲授。

六、教学过程1.打开话题我们先看一个视频。

(播放一段自信相关的视频,或分享一位成功人士的经历,引导学生了解如何通过自信追求梦想。

自信主题班会活动

自信主题班会活动

自信主题班会活动为了让同学们在新学期有一个良好的开端,下午的班会课时间,我们根据年级学生特点,展开了主题各异的开学第一课班会活动。

下面是由作者给大家带来的自信主题班会活动7篇,让我们一起来看看!自信主题班会活动篇1活动目的:1 、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2 、使学生掌控建立自信心的方法,不断调剂自己,建立自信。

活动准备:1 、搜集有关自信的故事。

2 、学生准备才艺表演。

活动进程:一、揭示主题,宣布活动开始。

教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后,它的气力足以挣脱链子了,然而它不再去努力。

即便链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。

这是为何?学生:由于小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永久也不行了。

教师:过去一次次的失败告知它不行。

其实它现在行不行?学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班会的主题就是《我自信,我最棒》。

期望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

下面有请我们的两位主持人,须林同学和振英同学。

二、认识篇振英:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

自信如光,指引着我们前进的方向。

须林:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。

自信如火,我们心中的期望之光。

振英:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的知道,谁来说说你所知道的自信?同学 1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。

同学 2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。

同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了。

振英:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学 1:自卑就是过低地评判自己,看不到自己的优点。

同学 2:自大就是过高地评判自己,看不到自己的不足。

同学 3:自信就是正确地评判自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒主题班会教案:我自信,我最棒!一、教学目标1. 了解什么是自信以及自信的重要性;2. 激发学生自信心,树立正确的自我认识;3. 培养学生学习和生活中的自信心,发挥自己的优势;4. 提高学生的情绪调节能力和人际交往能力。

二、教学内容1. 自信的定义和重要性;2. 自我认识的重要性;3. 培养自信心的方法;4. 情绪调节和人际交往技巧。

三、教学过程1. 活动引入(5分钟)教师向学生们提问:“什么是自信?自信为什么重要?”引导学生讨论,让他们思考和表达自己的看法。

2. 自信的定义和重要性(10分钟)教师向学生普及自信的定义和重要性,讲解自信心对成功的重要性,并且引导学生思考自信的好处。

3. 自我认识的重要性(15分钟)教师让学生写一篇自我介绍并陈述自己的优点和缺点,让学生认识自己,并对自己进行梳理,从中发现自己的优点和局限性。

学生可以互相交流,学习人际交往技巧。

4. 培养自信心的方法(15分钟)教师引导学生分组讨论,让同学们分享自己培养自信心的方法和经验,在分享的过程中,让学生能够学会如何从自身的特点进行改进,激发信心,增强自身的实力和能力。

5. 情绪调节和人际交往技巧(15分钟)教师引导学生学习情绪调节和人际交往技巧,提供一些简单的、实用的方法,让学生能够掌握在生活、学习中情绪合理调节和处理人际关系的方法,让学生能够处理好自己的情绪和与人交往的问题。

6. 活动总结(5分钟)教师做总结,让学生认识到自信对学生的重要性。

请学生结合自身情况,回答“我自信,我最棒!”的问题。

四、教学效果评估1. 学生完成自我介绍和优点缺点分析,并做出自我改进的规划;2. 学生自信心的提高;3. 学生掌握情绪调节和人际交往技巧。

五、教学反思及改进1. 活动方式单一,可以增加更多的互动形式,让学生在活动中更加积极;2. 学生的自发性和主动性不够,可以引导学生更多的互相合作,提高学生的合作能力;3. 教师需要加强对学生的引导和激发,更加注重学生情感体验。

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒

主题班会教案主题班会设计方案我自信我最棒一、教学目标通过本次主题班会,帮助学生提高自信心,认识自己的优点和能力,增强自己的信心和勇气,迎接未来的挑战。

二、教学内容1. 自我介绍:让每位同学在班会上进行一段简短的自我介绍,让其他同学了解自己,打破陌生感,增加彼此间的熟悉感。

2. 演讲分享:请一些拥有优秀经验或大胆梦想的同学,或是优秀的老师,在全班同学面前进行演讲,分享自己在学习和生活中的困难、挑战和解决办法,让其他同学受到启发和鼓励,并且知道认真学习和努力奋斗的必要性。

3. 小组讨论:请同学们分为小组,在学生会指导下进行讨论,对“自信是成功的基石”这一话题进行探讨。

让同学们从不同角度和经验分享中,找到自己的方法和技巧,从容和自信地面对未来的生活和学习。

4. 总结反思:在本次班会的最后,总结和回顾本次班会的主题和内容。

让同学们掌握正确的思维方法,树立自信心,勇敢地面对生活、学习中的各种问题和挑战,更好地实现自己的理想。

三、教学过程1. 自我介绍 (10分钟)在本次班会上,每个同学进行一段简短的自我介绍,自我介绍中包括姓名、年龄、爱好、特点等方面。

自我介绍结束后,其他同学可以提问一些相关的问题来加深彼此间的交流。

2. 演讲分享 (40分钟)通过学生们的推荐和老师的介绍,邀请一些在学习和生活方面有着优秀经验或者梦想的同学或老师进行演讲。

演讲的内容包括面临的困难和挑战,以及为了成功所付出的努力和取得的成绩等方面。

演讲结束后,其他同学也可以提出问题和分享经验,增加彼此的交流和了解。

3. 小组讨论 (40分钟)把全班同学分为若干个小组,在学生会指导下对“自信是成功的基石”这一话题进行探讨。

让小组成员分享自己在学习和生活中的经验,提出自己想要改变和提高的方面,并寻找更好的方法和技巧。

4. 总结反思 (10分钟)在本次班会结束之前,由固定的学生代表进行主题和内容的总结和回顾,让同学们学会总结经验,树立正确的思维方法,勇敢面对未来的生活和学习,更好地实现自己的理想。

我自信我最棒主题班会策划例文.doc

我自信我最棒主题班会策划例文.doc

《我自信,我最棒》主题班会_策划书《我自信,我最棒》主题班会活动目的:1.通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2.使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

活动准备:1.搜集有关自信的故事。

2.学生准备才艺表演.3.选拔主持人(男女生各一人)活动过程:一、揭示主题,宣布活动开始。

教师讲故事:一头大象的成长实验一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。

长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。

即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。

这是为什么?学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。

教师:过去一次次的失败告诉它不行。

其实它现在行不行?学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们主题班会的主题就是《我自信,我最棒》。

希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

(主持同学出场,安排下一环节活动。

)二、问卷调查问卷调查:1、你认为自己漂亮/英俊吗?2、你能成为班级中出色的一员吗?3、你认为是班中不可缺少的一员吗?4、你是否总是担心做不好某一件事情?5、你是否能实现你心中的理想?甲主持:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

自信如光,指引着我们前进的方向。

乙主持:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。

自信如火,燃起我们心中的希望之光。

甲主持:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信?同学1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。

同学2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。

同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了.甲主持:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。

同学2:自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。

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《我自信我最棒》主题班会方案
《我自信我最棒》主题班会方案
一、班会主题:我自信我最棒
二、班级:六年级(3)班
三、地点:六年级(3)课室
四、时间:第十周周五班会课(40分钟)
五、活动对象:六(3)班全体学生
六、班会背景:
拥有自信,对自己充满信心,是一个人走向成功的基本素质要求。

一位没有自信的学生,在学习的过程中,会消极对待学业。

因为不自信,不相信自己能完成任务,“我不行”,而不积极参与班集体活动;因为不自信,学习少了干劲,“我不会”,而离班集体渐行渐远;因为不自信,在生活中,“我不好”,少了阳光乐观的灿烂笑容。

六年级的学生,是朝气蓬勃的一代。

从五年级到六年级的大幅度跨跃,给心理或生理上带来很多不适应。

除了知识难度的增加,处于独生子女的特殊环境,再加上学生评价制度局限于学习评价的弊端等其他外在因素,也使得他们对自己表现得不够自信。

特别六(3)班正处于中段考后的特殊时期,成绩的好与坏为他们带来挺大的影响。

考好的,或骄傲;考差了,或丧气。

学生未能正确对待生活中的成功与失败。

因此,召开本次《我自信我最棒》主题班会显得非常重要。

七、班会目的:
1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,
引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败;
2、通过本次活动,使学生懂得树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

八、班会形式:调查、讲故事、朗诵、唱歌、游戏、讨论
九、班会准备:
1、班会前进行问卷调查;
2、挑选主持人,男女生各一名,安排学生出版头、布置场地
3、搜集有关自信的故事《跳蚤心理》;
4、学生准备才艺表演,包括脱口秀、拉小提琴等;
6、准备游戏节目。

十、班会流程:
1、由实习老师做开场白,用故事引出《我自信我最棒》主题班会。

2、对于调查,主持人进行总结
3、游戏环节:
(1)优点大轰炸:音乐传娃,其他人列出拿到花的同学的优点,找回最优秀的自己。

目的:通过上述环节,使每位同学最终都得到自信和快乐。

(2)你猜你猜,你猜猜猜!!!——智慧大挑战,iq急转弯。

(猜中发奖品)
4、榜样篇。

才艺汇演:小品、拉小提琴、脱口秀等。

主持人总结自信的意义。

5、齐诵《拥有自信》
6、老师总结,宣布班会结束。

1、实习老师开场白
老师:同学们,老师给你们讲一个跳蚤实验的故事。

有一个外国实验者,
把一只跳蚤放在一个五厘米高的玻璃罩中,这个跳蚤开始的时候每天都使劲往上
跳,但是总被玻璃罩挡下来,过了一个月后,科学家把玻璃罩拿开,这个跳蚤再
也不去努力了。

它也没有离开过玻璃瓶。

这是为什么呢?
同学:因为每次跳的时候,它都没有跳出去,即使后来把玻璃罩拿开,它
也觉得自己不行了。

老师:过去的一次次失败告诉它不行。

其实它到底行不行呢?
同学:行。

老师:跳蚤的不自信,在我们许多同学身上也看到了。

今天我们班会的主
题就是《我自信我最棒》。

希望同学们在这节课上能有所收获,真正感受自信的
魅力。

现在掌声有请我们的两位主持人。

主题班会《我自信我最棒》主持稿
甲:尊敬的老师,亲爱的同学们,大家下午好!我是主持人xxx
乙:我是主持人xxx
甲:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

自信如光,指引着我们前进的方
向。

共3123
党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历,有收获也有不足。

思想上有了一定的进步,学习上也比较刻苦努力,现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。

一、自觉加强理论学习,组织纪律性强
加强理论学习,首先是从思想上重视。

理论源于实践,又高于实践。

在过去的一年中,我主动加强对政治理论知识的学习,主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划,切实地提高了自己的思想认识,同时注重加强对外界时政的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。

今年我顺利转正,成为一名中共正式党员,这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。

时刻提醒着我注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,更促进了我的进步。

首先,我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足,并在生活中循序渐进地改善,一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。

所以我做好了充分的心理准备。

尤其,在组织生活会上,同志们再次提出了我的不足之处,这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学,当然自己的努力是少不了的。

我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。

因为我是一名党员了,就应该拿出吃苦耐劳的精神,如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。

这一年里,我积极响应学校组织的多次党员活动,配合当前的理论前沿,为自己补充新鲜血液。

当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。

不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。

二、学习刻苦,积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子,我很骄傲,当然压力也从来没有离开过。

研究生的课程学习并不是很重,但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。

突然感觉自己好像有好多东西需要学习,所以我不敢放松学习,希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。

所以,我从来不旷课,课上也是认真听讲,当然学习之余也应该劳逸结合。

在今年学校的运动会上,我报名参加了舞蹈队的表演,从这次活动中,不但认识了不少同学,也给了我一个锻炼自己交际能力的场所,增加了自己的群众基础。

自己从这次活动中收获不少,就是从这次活动中,我知道了,只要有决心,没有做不到的事。

三、严格要求自己,养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活,相对来说环境比较宽松,我刚开始也放松了对自己的要求,直接的表现就是早上起床经常不叠被了。

在一次学习马祖光院士的活动中,我受到了深深的震撼,一位院士有着如此节俭的生活,对一件事可以几十年如一日的坚持完成,多么伟大的人格啊!这使我反省自己,连起码的生活礼仪都不注意,在关键时刻也许想注意都难了。

从那一天起,我就再也没有不叠被,感觉自己从那时起,就有了生活原则,有了自我监督机制,每天都会想想今天还有什么没有干好,或是还有什么原定计划没有完成。

我深刻地感到,一个好习惯
一生受益。

注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来,将8小时以外的时间合理的利用起来,养成良好的生活习惯。

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