本能格斗制胜条件
本能格斗基础动作

寸拳
远、抬力
剁手压锤
软部位
借身体下沉之势以外掌根向前搓砸软部位,力勿垂直下砸
带肘上冲拳
中、上段
路线正上/前,以力带肩,拳略内靠,重心随肩走,辅身
带肘横摆拳
扭半身,重心随肩走,上身倾斜角度不超过30°,辅身
带肘斜冲拳
扭半身,重心随肩走,上仰和内靠角度均不超过30°,辅身
距离打正拳
中、上段
重心中放,拳内靠小于30°,重心扭半身,略上挑
低扫
破坏平衡
注意实际中的攻击点、伸腿方向、扫力方向
高段踢
高段
普通打击
小侧身摆踢
中、下段
攻击高度不超过胸部,只扭上半身,足背以摆力进行攻击
感觉如同原地站立以斧横斫木桩
大扭身中段踢
中段
扭身幅度与威力成正比,攻击点不高于对手胸部
大幅后旋摆踢
绕过踢技攻击
以俯身带摆腿动作,向异侧转身后腿踢出,注意重心调整
反身低踢
摆勾踢
头、颈部
JKD式专门针对头、颈部的摆勾式打击,方式分勾和摆两种
鞭踢
头
打击方式顾名思义,分原地鞭、跳鞭,弧线进攻
拐踢
下段
即对腿部相关肌肉实施快速、强烈弹踢
侧勾弹踢
中、上段
注意攻击点、路线、使用情况
踏刺踢
封身、打击
以踵(挑刺)或前脚掌(踏刺)主动的控制距离,变化为裙里腿或其它且击中要害时威力较大
低跺铲
截腿截臀根,发力截跺刺
舍身
被动防护
常用含胸、侧身扛、侧肩挡、主动后倒等可搭配式使用
基础进攻动作
动作名称
目标/作用
基本说明
大后手直拳
中、上段
撤肩→上步→辅身→冲拳,破绽大
本能格斗

质疑“本能格斗”的定义2009-03-28 23:46质疑“本能格斗”的定义本能格斗的提法很好,可以说最直接地触及格斗的本质。
一个脆弱的书生,受到了侮辱,受到了侮辱,他的拳头也会马上攥紧,并且会寻找角度挥出去,以保自己的尊严,这就是一种本能格斗力的体现。
只是他不知如何以最佳的角度最有效的打出。
脆弱的书生虽然有格斗的最微薄的本能,但是他无疑仍旧没有格斗力,还是受人欺负,并且也很可能不去学格斗术,最多不过是写文章咒骂。
可见,他根本就没有形成格斗意识,因此他的本能格斗力极难给掘发出来,就像星火一样很快消失了。
由此可见,本能格斗力的核心是什么?是格斗意识的培养。
假如这个脆弱的书生的气质是反抗型的,并且渐渐形成了格斗意识,那么他极其有可能自己会琢磨出一些本能格斗的技巧来,或者去找武术家学习克敌之术。
于是他由这点格斗意识牵引,就渐渐地触及到了本能格斗的核心。
而李铁志同志的描述过于含糊,过于笼统,尤其是忽视了本能格斗意识训练这个核心内容,无疑其训练体系就失去了核心要素,希望能加以深入改进。
“李铁志先生曾如此阐述:本能格斗,专门研究格斗,没有门派之类的事情,如果你想而且对于本能的意思,李铁志先生的思想和视野也并不局限于辞书上的字面意思,而是作了更符合实际的阐释:本能是什么呢?真是“道可道,非常道,名可名,非常名”。
但可以举例来说:狗的格斗本能是用爪子或者牙齿,但你让狗学会用拳头或者用膝盖,就不是它的本能了,人也一样,如果人长了像大象一样的长鼻子,人也会像大象一样去用它抽人。
本能是可以用来格斗的,但一只小蚊子的本能能作什么呢?格斗最重要的是研究人的本能,符合人的本能的动作才可能运用的最有效,一是要从自己的方面来讲,用符合人的本能的动作;二是要从对手的方面来看,用符合人的本能的攻击角度、部位。
除此之外,李铁志先生还非常注重对格斗的实战性和格斗训练的研究,他特意强调:本能格斗——不学就会,但必须要对自己的本能进行训练,如果一只猎狗从来不进行捕猎的训练也是不会捕猎的,虽然捕猎是猎狗的本能。
本能格斗简单器械对峙

器械对峙现在没有本事的、喜欢用器械的人越来越多,但究其总总无外乎匕首、木棒、砍刀、板砖、长棍五种。
为增加我本能格斗内容,现在此对其进行详细介绍与讲解。
既方便人们对其认识、增加我的内容,又为人们提高安全保护措施。
面对武器考验的就是心理和技术,当你具备这两者时你就是无畏的。
但我在此不是想鼓吹打架的重要性,而是告诉你一些基础以帮助你,当能力不具备时,你首先要考虑的还是逃跑。
武以健身防身,打架以败坏风气,你起码要做的,就是保全自己。
1.常用器械表2.介绍说明短刀/匕首这种好似只是将手锋利了的武器能像人的手一般随心使用,与之匹配格斗的条件惟有敏捷与准确。
它的任意角度进攻和可反挑及刺将手本来的打击半径和威力提升很多。
它的轻、快、隐蔽使之成功率又上升很多。
使用方便是它的最大特点。
小体积使得略为后退就可不受伤害或仅需控制住对手手部及其以下部位即可造成反制的效果。
但它的速度又很好地弥补了这一缺点。
如何能够避开它的杀伤范围是最主要问题。
它强大的杀伤力和以人心理上的震撼突显了与之格斗条件的重要性。
它的刺和扎路线短、力量大、速度快、杀伤力首屈一指;它的割范围大、虽杀伤力不大但易造成伤口;它的挑角度刁、力量大等。
近身使用武器。
对于很多人来说匕首尽管实用,但无知使之只能在步法的不配合下莽撞割、刺,你要做的只是闪开其动作以利用其空当实施反击。
尽管匕首对所有人的第一感觉就是震撼,但很多人的心理使之只愿意直刺或横割,对付直刺之须针对其腕实施反击,对付其横割只须闪避以寻找时机即可。
当然自己手里也有武器最好,但无论如何,保证自己的最后胜利才是你所追求的(无论是要求上的逃跑或反击)。
你的冷静和自己动作的准确度和速度是保证你达到自己目的的基础。
在最低的程度上(被迫出手时)你要有敢于出手的勇敢心理,为了胜利,自己受点伤不算什么。
这才是你应该做的。
木棒包括铁棒、木棒、棒球棒、桌子腿等,作为以力量驾驶的钝武器,它具有杀伤力大、可随意进攻的特点。
本能格斗步法

我的步法本篇将简单介绍31种基本步法特点,不包括本人所有的步法,其它内容见别篇。
一切动作都要有节奏——尤其是步法。
有节奏的动作会使你面对来对从容不迫,能够掌握节奏就能掌握主动。
富有节奏的动作可以为你省力甚至帮你摆脱险境。
艺术之一的武术本来就可以被欣赏,你也可以将其变得更美。
当然,不要以对手规律。
作为进攻重要辅助手段之一,其技术性、规范性、速度性、敏感性不仅受你决定,还决定于你所处环境下离你最近的客观条件。
作为所有下段动作的来源,其重要性只能用“科学严谨”四字以要求。
既然是重中之重,无须赘述其重要性。
不要怀疑和否认双方在这之上的实力差距,单是看双方动作的连续性就能判断出孰高孰低以及结果。
步法很受心理、反应、环境的影响。
节奏训练出的步法会使你在任何事物之中都能找到节奏并顺着节奏调整自己的步子。
虽然步法只有固定的几种,但针对实际变化出的却有很多,也更是因此你的能力决定你的步法的能力。
换言之,双方都掌握了技巧,决定胜负的就只有软实力了。
1. 我的练习方法:A. 听音乐跳绳。
曲子变化的旋律会扰乱你的正常反应使你能同时按各种节奏变换自己的步法而提升你的反应和敏捷,借此你将提高抵抗环境和反应对步法的影响。
通过如此练习使你以后只要找到与其中相似之旋律,你就会找到相同或相似的节奏感觉,以产生对应的步法。
感觉跟着节奏走,步法就会依本能随时变化。
这对你步法的转换有好处。
B. 跳格子练习(我的选择如右图)。
格子长短、宽窄、距离都由自己且必须能与实际相适应而决定。
通过在不相临间格子中的跳跃会锻炼你的距离跳跃能力和突发性预急、瞬间变换能力。
相临的格子又使双脚间配合度上升使之在空间不够时仍能从容选择。
C. 无盲区练习(我的选择如右图)。
图是盲区的扩展图,盲区的成立总是围绕于十字线,你僵滞不灵活的动作会加大你的盲区的效果。
线条的数量会使你感觉自己周围空白而更会承认盲区的存在和被迫接受其影响,继而放弃对这一情况的主动改变。
但当你在十字的空白处填充自己的身体和脚的位臵时就会发现你不存在盲区和盲角。
格斗技的训练要求

格斗技的训练要求格斗技是一项需要长期坚持和不断努力的训练,只有通过科学的训练方法和合理的训练计划,才能提高自己的格斗技能。
下面将介绍一些格斗技训练的要求。
1. 体能训练格斗技需要具备良好的体能素质,因此体能训练是格斗技训练的基础。
体能训练包括有氧运动、力量训练和爆发力训练等。
有氧运动可以提高心肺功能和耐力,力量训练可以增强肌肉力量,爆发力训练可以提高反应速度和爆发力。
通过科学的体能训练,可以增强身体素质,提高格斗技的表现力。
2. 技术训练格斗技的技术训练是格斗技训练的核心内容。
技术训练包括基本动作、技巧和战术等。
基本动作是格斗技的基础,包括站立姿势、移动步法、基本攻防动作等。
技巧是格斗技的精髓,包括拳法、腿法、投技、地面技等。
战术是格斗技的应用,包括攻防转换、进攻策略、防守策略等。
通过系统的技术训练,可以提高格斗技的技术水平和应对能力。
3. 柔韧性训练格斗技需要具备较好的柔韧性,以便在比赛或实战中更好地发挥技能。
柔韧性训练主要包括伸展运动、拉伸训练和关节活动等。
伸展运动可以提高肌肉的灵活性,拉伸训练可以增加肌肉的伸展能力,关节活动可以增加关节的活动范围。
通过柔韧性训练,可以使身体更加柔软,提高格斗技的表现力。
4. 心理训练格斗技是一项高度竞争的运动,需要具备较好的心理素质。
心理训练主要包括自信心培养、压力管理和意志力训练等。
自信心是格斗技成功的关键,可以提高比赛或实战时的表现信心。
压力管理可以帮助应对比赛或实战中的压力和紧张情绪。
意志力训练可以提高坚持训练和克服困难的能力。
通过科学的心理训练,可以提高格斗技的心理素质和竞技能力。
5. 规律训练格斗技的训练需要有规律性和持续性,不能随意训练或间断训练。
规律训练包括定期训练、循序渐进和适度休息等。
定期训练可以保持训练的连续性和效果性,循序渐进可以逐步提高训练强度和难度,适度休息可以恢复体能和防止过度训练。
通过规律训练,可以使格斗技训练更加科学和有效。
格斗战术的原理

格斗战术的原理格斗战术是一种用于实战的战术风格和技巧,旨在使战士在近身格斗中取得优势并击败对手。
这种战术要求战士具备一定的身体素质、格斗技能和战术意识。
下面将从格斗战术的原理、基本要素和应用场景等方面进行详细阐述。
首先,格斗战术的原理是“击中要害”。
意即利用技巧、力量和速度等手段,将力量集中于对手的弱点或敌我差异,快速有效地实施攻击,从而将对手迅速击败。
格斗战术强调技巧和准确性,而非依赖于力量。
其次,格斗战术的基本要素包括进攻、防守、移动和适应。
进攻是主动发起攻击的行为,通过技巧和速度将对手逼入被动状态,从而获取主动权。
防守则是应对对手进攻的能力,通过躲闪、格挡和招架等手段保护自己,并找到反击的机会。
移动是在战斗中调整位置和角度的能力,以使自己处于有利的位置,同时避免对手的攻击。
适应是根据战斗环境和对手的特点,调整战术和技巧,以最大化自己的优势和削弱对手的能力。
格斗战术的应用场景包括军事作战、警察执法、特种部队行动以及个人自卫等。
在军事作战中,格斗战术可以用于近身肉搏和敌对目标清除等任务。
在警察执法中,格斗战术可用于应对暴力犯罪或控制危险分子等情况。
在特种部队行动中,格斗战术是获取信息和搜集情报的一种手段,同时也是进行敌后暗杀和敌阵清除的关键技能。
在个人自卫方面,学习格斗战术有助于提高自我保护能力,应对危险和突发情况,保护自己和他人的安全。
对于格斗战术的学习和训练,有一些技巧和原则需要注意。
首先是技巧的多样性和综合性。
学习格斗战术不仅需要掌握基本的攻击和防守技巧,还需要学习和运用不同的格斗技巧,如拳击、摔跤、柔道、跆拳道等。
其次是判断能力和战术意识。
战士需要迅速识别对手的弱点和敌我差异,并根据实际情况选择最合适的战术和技巧。
最后是心理素质和忍耐力。
格斗战术是一项激烈和残酷的活动,需要战士具备坚韧的意志和身心素质,以应对可能产生的压力和伤害。
总之,格斗战术是一种实用的战术风格和技巧,采用“击中要害”的原理,强调技巧、准确性和适应性。
拳击比赛中的战术技巧

拳击比赛中的战术技巧拳击作为一项激烈且竞争性很强的体育运动,其战术技巧的运用对选手的胜负至关重要。
在拳击比赛中,选手需要根据对手的特点和自身的条件,灵活运用各种战术技巧来攻守兼备、取得胜利。
本文将介绍一些常见的拳击战术技巧,包括攻击技巧和防守技巧。
一、攻击技巧1. 近身搏击近身搏击是拳击中常见的攻击方式之一。
选手可以在与对手保持近距离的情况下,使用短打、钩拳、肘击等技术进行攻击。
近身搏击可以有效限制对手的攻击范围,减少对手的反应时间,增加自己的进攻机会。
2. 击打要害在拳击比赛中,选手还可以通过击打对手的要害部位来获得战术优势。
例如,用重拳击打对手的下巴可以击晕对手,用上勾拳击打对手的下巴可以制造出良好的攻击角度等。
选手需要通过对手的体型、动作和防守方式等综合因素的分析,选择合适的击打目标。
3. 快速组合拳快速组合拳是拳击比赛中重要的攻击手段之一。
选手可以通过快速连续的出拳,迅速占据优势地位。
快速组合拳要求选手有快速反应和协调的身体动作,可以有效地穿越对手的防线,并制造出攻击机会。
二、防守技巧1. 闪避闪避是拳击比赛中防守的重要手段之一。
选手可以通过快速的身体移动、转身和躲避对手的进攻,以减少对手的击打机会。
例如,选手可以通过侧身闪避、仰身闪避或闪避式下腰避让对手的拳击。
2. 保护要害部位拳击比赛中,选手需要做好保护自己要害部位的工作,以减少对手的攻击对自身的伤害。
选手可以通过保护头部、下巴和腹部等要害部位,减少对手的攻击机会。
3. 反击反击是拳击比赛中防守的重要组成部分。
选手可以通过抓住对手的进攻节奏和攻击时机,进行有效的反击。
选手需要对对手的进攻动作进行细致的观察和判断,准确把握反击时机,并发动迅猛的攻击。
拳击比赛中的战术技巧对选手的胜负至关重要。
选手需要在比赛中充分发挥自己的实力和技巧,灵活运用各种攻击和防守技巧。
只有通过不断的训练和实战,选手才能更好地掌握拳击比赛中的战术技巧,提高自己的竞技水平。
格斗的训练要求

格斗的训练要求
格斗训练有着特定的要求,包括以下几个方面:
1. 身体素质:身体素质是格斗训练的基础。
要参与格斗训练,需要具备一定的肌肉力量、耐力、速度和柔韧性。
为了达到这些要求,可以进行有针对性的力量训练、有氧运动和灵活性训练。
2. 技术基础:格斗训练需要掌握各种格斗技术和招式。
这包括打击技术(如拳击、踢腿)、摔技、绞杀技和关节技。
初学者可以通过参加格斗课程或者找到一位合格的教练来学习这些技术。
3. 反应能力:格斗是一个高强度的运动,需要快速且准确地做出反应。
这包括对敌方攻击的快速反应和灵活的防守动作。
通过训练反应速度和灵活性,可以提升在实战中的表现。
4. 耐心和毅力:格斗训练是一个持久的过程,需要付出大量的时间和努力。
反复练习和不断磨砺是取得进步的关键。
要有足够的耐心和毅力去面对困难和挫折,并且持之以恒地坚持下去。
5. 心理素质:在格斗中,心理素质也是非常重要的。
要保持冷静、集中注意力和掌控情绪,同时还要具备战斗意识和判断能力。
通过冥想、放松和心理训练,可以提升自己的心理素质。
总的来说,格斗训练要求身体素质、技术基础、反应能力、耐
心和毅力以及心理素质的全面发展。
同时,要重视自我保护意识和遵守训练规范,以确保安全性。
本能格斗论空当

空当作为反击三要素之一的空当,其存在价值尽管没有人认真衡量过,但又没有人敢断言否定它。
人总是存在空当,无论是无防护、有意识地防护或是刻意防护。
在本篇将较为详细地主对要的四种空当进行讲述,分析其形成、特点、对实际的影响、实际应用、克服方法等内容,希望能够将空当对实际的影响降到最小,希望能够将所有技术和条件结合到一起将成功提升到最大。
不要忽视空当的作用,它就相当于进攻对手不设防的位置,尽管时间很短。
但完美的把握并针对该部位实施有效打击会创造和产生绝妙效果。
空当空当是指人在所有状态下的可被攻击的部位,它包括正常时的身体、防守时未防护而被对手进攻到的部位、进攻时未针对对手情况而主动为对手暴露的位置。
注意,只有被攻击到时才能被称为空当,否则就只能被称做身体的某一部位。
一. 时间空当当一个人的动作间的时间差存在被进攻的机会,就存在时间空当。
转注于瞬间的某一动作又在能力的制约下不能在下意识等能力的基础上予以自己后续或再保护时他就会因空当而易被反击。
这种空当往往由反应和再动作的速度起决定作用,进而在很大程度上又转化为对动作速度的影响和反作用。
时间空当仅是一个需要你具备的基础条件,在这个基础上你再要求自己再提升自己的能力会使自己向快速准确打击的方向发展。
当然,尽管这是一个发展方向,但我希望你能全面发展。
在很大程度和情况下,时间空当其实就是一个人在面对对手进攻、防守和反击时的最好第一反应。
在没有经验介入的情况下,只能借助反应应对。
但经验会使之形成实际、使用的动作反应,以确定自己斗争的目的性和有序性。
对技术整体存在性的很好的把握更是会将对手的动作尽掌手中。
提升自己的动作速度、缩短自己再动作的时间、把握抓取对手的时间空当、压迫对手精神为自己创造时间空当是对时间空当的正确使用。
影响因素技术、反应时间、技术反应时间、下意识反应时间、进攻/防守速度、意识种类及实际应用1. 再动作时间差空当这种几乎完全决定于自己的问题亦须靠自己解决。
本能格斗格斗之预敌

格斗之预敌作为“格斗双节”的首节,我将在此讲述格斗需要和应该运用的技巧,本节与“制胜条件”一节互为辅助。
与制胜条件不同,预敌是需要你具备的相应的攻防手段,是进入格斗后你应运用的手段,是格斗需要应具备的条件。
因为你要知道,光靠意识是赢不了的。
你要具备真正的与你的意识能相匹配的技术和能力以使你的意识能够最大化发挥其本来效果。
不赘述,入正文。
超常攻击何为超常攻击?无限攻击。
节奏之快慢是单独为你制订的,如何之掌握全在你。
实际情况之变化要求你必须无条件地适应实际,不是什么要素都是必须一味坚持的。
你要明确地知道,自己的要素自己掌握。
何为占据主动?掌控彼动。
亲就对手之行为而仍实施己之行为,二者不干预,此如对手在己之包围圈内随意活动而又逃不出己之控制。
但你要明确一点,包围圈是要精简有威力而不是大。
如此,你的任意进攻都将是对手难以防守的。
何为势?局势运用。
孙子曰:“十则围之,五则攻之,倍则分之,敌则能战之,少则能逃之,不若则能避之。
故小敌之坚,大敌之擒也”。
只要有优势就要将其发挥,更重要的是它对心理的提升作用。
你的优势只是你的,它的作用就是帮助自己胜利。
何为出其不意?掌握时机。
心理上的出其不意是出乎意料和反应迟钝;身体上的出其不意是动作速度不够。
时机有很多,只要能被利用,就是你成功的资本。
何为胜利因素?一切可用条件。
距离分析我已曾经对距离做过较为详细的论述,在此不对基础知识多说什么。
但我再将对格斗中的距离应用加以简述。
当距离和力搭配到一起时讲究的是技巧,它需要一切自己的条件对其进行辅助以达到自己的目的。
当你掌握了距离与力间的关系,你的动作将更省力,你的动作将更短时,予以你的机会会更多。
即使是一般人也知道对手远时需要踢腿近时打拳,这就是最基本的即使没有武术根底的人也知道的东西,而你需要的,就是再深入地学习和研究以掌握更深的部分。
就如单纯的踢击与爆发、距离、力量、路线结合到一起的打击根本不是一个层次一样。
你是活的,你的肢体是活的,我要求你需要在移动中去格斗。
本能格斗格斗之格斗

格斗之格斗进攻进入格斗就要使用真实的手段而不再能依靠理论去企图获得胜利。
无论是之前的准备或是之后的总结都不能再对其间的过程产生本质的改变,一切都已决定了。
我在这节之前已经说了太多的所谓的理论,恐怕我也是一个只会纸上谈兵的人。
尽管我一切都追求实际,但实际与理论的差距实在是太大了,大得让你甚至想颠覆大部分的理论。
但没有实际思考作为你的基础,恐怕你的能力再强也只是一个武夫罢了。
一旦进入格斗你就要真实地发挥自己的能力,格斗之格斗即是你已经在运用的手段,是你已经在准备、理论、知识的基础上予以运用的过程。
它真的是在考验你的能力。
一旦进入这个过程,停止之时就是结束之时。
为此你需要做好迎接结果的准备,而在这时才是你的基础吧。
说实话,我在该如何阐述自己的进攻与防守上思考了好长好长的时间,想在这个章节里该说些什么或是如何将自己认为的东西产生清楚。
首先,我认为武术与格斗是不同的,前者是艺术,后者是技术。
前者包含的东西博大精深,后者包含的多层面的是技术与思考,没有前者丰富。
但我是使用主义者,所有的一切我追求的都是实际。
即使是艺术,没有实用性我也丝毫不会去理睬,而即使简单的技术,我也会全力争取。
我已经从武五年,阅历、意识能力等告诉我应该积极学习,即使我知道我学会了所有的格斗动作,如果没有正确的意识驾御,也是没有丝毫意义的提前报废品。
我曾思考如何写这一节:囊括所有进攻论述?对所有进攻内容论述?抄袭一些成文的进攻论述?我到头来还是一无所获,即使是现在写的,也只是正在想的。
争取不要迷惑罢了。
与防守一样,进攻包含很多的东西,但这些东西在之前或之后我已经予以简单论述所以不再麻烦。
既然你现在在学本能格斗,你在学我的武术体系,就要接受所有我正确的东西,切记错误的东西千万不要学,因为我要的是你的正确成长而不是被我的框架束缚或被我的错误理论误导。
我在此不会赘述进攻的方法,不会赘述制胜的条件。
仅是简单的加一句:务必实际!我不是主动进攻类型的人,因此我将我的功夫命名为本能格斗。
恩波格斗简章

恩波格斗简章恩波格的格斗作为一种运动,起源于加勒比海地区,在当地一直得到极高的普及,被称为“加勒比之舞”。
自从上世纪八十年代末期进入美国,这项活动也被美国人所接受,渐渐发展成为一个全国性的活动项目。
今天,全世界的格斗运动爱好者们均钟爱着这项活动,其运动项目也得到了广泛传播和发展。
恩波格格斗作为一项运动,其本身即为一种攻防结合、体能运动,可以在人与人之间进行竞技赛事,也可以在日常生活中担当防身武术的角色。
在这种格斗运动中,拳手较量,两人之间交换技巧,相互制约,以不断积累经验与技艺、不断完善技术,而得出克服环境的胜利和收获。
以下是恩波格格斗的基本简章:1、格斗的重点在于对手之间的竞技较量,不允许使用兵器,建议双方尽量保持安全。
2、格斗中可以使用拳法、踢法、抓法、防范或攻击,但不允许使用殴打、碾压、拔摔等暴力行为,如有此行为,将受到严格处罚。
3、格斗中伤害性动作都是禁止的,只允许使用技术、技巧两个人之间的交流合作,以分析对手的作,进行技术的制胜。
4、比赛中允许使用压力表示合作者的状态,但如果被压力过大,仍应及时强调,以免发生意外。
5、发生纠纷,场地上的裁判有权中止比赛,将纠纷事件交由院内解决,其中一方未能达到解决效果,另一方有权报警并追究其犯罪行为。
恩波格格斗是一种竞技性的运动,也是一种体能训练。
它可以培养男女双方的力量、敏捷、斗志以及反应能力,不仅能提高实战能力,而且可以在一定程度上强健体魄,为一般体育运动作准备。
同时,恩波格格斗也可以促进佩戴者之间的友好感情,提高心理意识和注意力。
实践表明,恩波格格斗不仅可以提升实战技能,同时也可以提升玩家的身心素质,是一项有益身心的运动项目,其他运动项目也应益于恩波格格斗。
只要秉持礼仪、公平、公正的精神,平等尊重,不论是实践者还是观众都可以从这项运动中获得完美的体育体验。
拳击手的比赛战术和应变能力

拳击手的比赛战术和应变能力拳击作为一项极具观赏性和竞技性的运动,要想在比赛中取得胜利,战术的应用和灵活的应变能力至关重要。
本文将从比赛战术和应变能力两个方面进行探讨,以便更好地理解拳击手在比赛中如何制定战术和应对对手的变化。
一、比赛战术拳击比赛中的战术是指选手在比赛中根据对手的特点和自身的条件,运用各种技巧、招法和策略,以达到取胜的目的。
下面将介绍几种常见的拳击战术。
1.压制战术压制战术是指选手主动上去,紧逼对手,在较短的距离内进行进攻,以此来限制对手的活动空间,并削弱对手的进攻能力。
在使用这种战术时,拳击手需要具备出色的进攻技巧和强大的体能,以便能够持续地向对手施加压力。
2.速度战术速度战术是指选手以出色的速度为武器,通过迅速的出拳和灵活的移动来制约对手。
这种战术常用于与对手身体素质相差较大的情况下,通过速度的优势来占据主动地位。
在运用速度战术时,拳击手需要注意技巧的准确性和动作的快速性,同时要善于观察对手并利用自己的速度进行快速反击。
3.对攻战术对攻战术是指选手在比赛中不回避对手的进攻,而是积极地与对手进行交锋。
这种战术常用于对手体力相对较弱或攻击技巧较为单一的情况下。
在对攻战术中,拳击手需要灵活运用各种进攻和防守技巧,保持良好的身体平衡和防守姿势,以便能够准确地击中对手并迅速回避对手的进攻。
二、应变能力拳击比赛中的应变能力是指选手在比赛中能够及时、灵活地根据对手的变化做出相应的应对和调整。
以下是几种常见的应变能力。
1.观察能力观察能力是拳击手在比赛中必备的能力之一。
通过观察对手的动作、表情和步法等,选手可以了解对手的攻击习惯和弱点,并根据这些观察结果做出相应的应对。
观察能力需要选手具备敏锐的洞察力和快速的反应能力。
2.调整战术比赛中,对手的战术和拳法可能会发生改变,拳击手需要及时调整自己的战术以适应对手的变化。
这包括改变进攻策略、调整出拳的节奏和频率,以及变换防守策略等。
调整战术需要选手具备丰富的拳击经验和灵活的思维能力。
擂台上的拳击比赛中的攻击策略

擂台上的拳击比赛中的攻击策略拳击比赛中的攻击策略是关键,它决定着选手在擂台上的胜负。
在拳击比赛中,选手需要根据对手的特点和自身的技术条件,制定出适合自己的攻击策略。
本文将从身位选择、技术运用和节奏控制三个方面来探讨擂台上的拳击比赛中的攻击策略。
一、身位选择在拳击比赛中,身位选择是考验选手战术意识和对手洞察力的重要因素之一。
身位选择主要包括正面身位、侧面身位和后退身位。
正面身位是指选手正对着对手,视线相对较直,可以更好地观察对手的动作和反应。
正面身位适合与对手近距离交锋,进行拳击和近身搏斗。
侧面身位是指选手将身体稍微侧身,一只脚在前,一只脚在后,这样可以减少对手的打击面积,并且可以更好地保护自己的要害部位。
侧面身位适合进行闪击和反击,能够有效地发挥速度优势和爆发力。
后退身位是指选手向后退一步或几步,以拉开与对手的距离。
后退身位适合对付身体较好但速度较慢的对手,可以拉开距离后运用自己的灵活性和速度进行远程攻击。
二、技术运用技术运用是拳击比赛中攻击策略的核心。
不同的攻击技术可以在不同的场景下发挥作用,选手需要根据对手的特点和自己的技术水平选用合适的技术。
1.直拳直拳是拳击比赛中最基础也是最常见的攻击技术之一。
选手可以运用直拳来打击对手的头部和身体,制造威慑力和攻击组合的起点。
直拳可以结合身体的转动来产生更大的力量,同时也可以进行快速的连续攻击,增加对手的压力。
2.钩拳钩拳是一种弧线状的横向攻击技术,可以通过击打对手的头部和身体来制造重击和致命伤。
钩拳需要选手具备较好的爆发力和灵活性,可以迅速转换身位并向对手的头部或腰部发出有力的攻击。
3.上勾拳上勾拳是一种向上方发出的攻击技术,适合打击对手的下巴和腹部。
上勾拳可以在对手防守较低时产生意想不到的效果,打破对手的平衡和节奏,进而取得进攻的机会。
4.组合拳组合拳是将多种攻击技术有机组合在一起形成连续打击的技术,可以借此迅速攻击对手的身体各部位,增加进攻的变化性和难度。
擂台上的比赛需要拳击手具备快速反应和灵敏度

擂台上的比赛需要拳击手具备快速反应和灵敏度在拳击擂台上,快速反应和灵敏度是每个拳击手都需要具备的关键素质。
这两个因素不仅决定了选手的表现,而且在关键时刻能够决定比赛的胜负。
因此,拳击手在训练中必须注重培养和提高自身的快速反应能力和灵敏度。
本文将探讨这两个关键素质的重要性以及训练方法。
快速反应是指在拳击比赛中接收到对手进攻信息后,迅速做出正确反应的能力。
这需要拳击手拥有高度敏感的触觉和清晰的思维能力。
拳击比赛中速度是致胜的关键,快速反应决定了拳击手是否能够在对抗中抢占先机。
一旦拳击手反应迟钝,他将无法及时阻止对手的进攻,使自己处于被动防守的局面。
为了提高快速反应能力,拳击手需要进行一系列的训练。
首先,反应训练可以通过反射板和速度球进行。
反射板可以锻炼选手的注意力和反应能力,速度球则能够训练选手的手眼协调能力和反应速度。
其次,拳击手可以通过模拟真实比赛的情境进行反应训练,例如进行各种战术演练和拳技组合的练习。
最后,心理训练也是提高快速反应的关键,如提高专注力、保持冷静和集中注意力。
灵敏度是指拳击手对身体动作的协调和敏感度。
拳击比赛中,拳击手需要具备精准和迅速的动作,这要求他们的身体具备良好的灵敏度。
灵敏度的提高不仅能够使拳击手的攻击更加准确,而且在防守时有能力避免对手的攻击。
为了提高灵敏度,拳击手需要经常进行身体协调性和灵活性的训练。
例如,跳绳是拳击训练中常见的灵敏度训练方法,它能够增强腿部肌肉力量和灵活性。
此外,拳击手可以进行平衡球和轮胎跳起等训练,这些练习能够培养身体的平衡感和敏捷性。
除了反应和灵敏度的训练,拳击手还需要注意饮食和休息。
良好的饮食和充足的睡眠可以提高身体素质,增强身体对训练的适应能力,提高快速反应和灵敏度。
总之,在拳击的擂台上,快速反应和灵敏度是决定比赛胜负的关键因素。
拳击手通过反应训练和灵敏度训练,可以提高自身的反应能力和身体协调性。
同时,饮食和休息也是保持良好身体素质的关键。
擂台上的拳击比赛需要选手们具备出色的力量和发力才能对对手造成威胁

擂台上的拳击比赛需要选手们具备出色的力量和发力才能对对手造成威胁拳击作为一项精彩激烈的竞技体育项目,吸引着全球无数观众的注意。
擂台上的拳击比赛,选手们如何能够对对手造成威胁,成为了关键性的问题。
为了取得胜利,选手们需要具备出色的力量和发力技巧。
本文将围绕这一主题,探讨擂台上的拳击比赛所需的力量与发力技巧,并分析其对比赛结果的关键性。
一、力量是胜利的基础在拳击比赛中,力量是选手们能够对对手造成威胁的基础。
一位选手的力量主要包括爆发力和续航力两个方面。
爆发力指选手能够在瞬间迸发出的强大力量,这意味着选手在短时间内能够使出强力的拳击动作;续航力则指选手能够在整场比赛中保持一定的力量水平,不因疲劳而减弱。
只有具备良好的力量,选手们才能更好地应对对手的攻击,形成有效的还击,并最终取得胜利。
二、发力技巧的重要性力量固然重要,但如何将力量有效地发挥出来同样关乎比赛的胜负。
这就需要选手们掌握一定的发力技巧。
首先,选手们需要合理运用腰腹发力,将身体重心转移到腰部,然后利用腰部的扭转力量使出有力的拳击动作。
其次,选手们需要灵活运用手臂肌肉和手腕关节的力量,使出准确有力的拳击动作。
此外,选手们还应该注重腿部力量的训练,通过腿部的支撑发力,使全身协调发力,提高拳击的打击力度。
通过发力技巧的运用,选手们可以更加高效地利用自身的力量,对对手造成威胁。
三、力量与发力技巧的训练方法为了在擂台上具备出色的力量和发力技巧,选手们需要进行科学合理的训练。
在力量训练方面,选手们可以采用负重训练,通过增加负荷来提高肌肉力量;也可以进行爆发力训练,如交替快速的倒立挺举等动作;同时,增加耐力性训练,如长时间的跳绳、游泳等运动,以提高选手的续航力。
在发力技巧的训练上,选手们可以通过模拟实战的训练方式,配合教练的指导,不断练习拳击动作的精准度和力度。
四、力量与发力技巧在比赛中的关键作用力量和发力技巧在拳击比赛中扮演着至关重要的角色。
一方面,力量的大小直接关系到选手对对手的威胁程度。
拳击选手需要具备良好的反应能力和判断能力以便在比赛中做出正确的决策

拳击选手需要具备良好的反应能力和判断能力以便在比赛中做出正确的决策拳击是一项高强度、高危险性的竞技运动,对选手的反应能力和判断能力要求极高。
在比赛中,选手需要迅速作出相应的动作,以躲避对手的攻击并给予反击。
本文将探讨拳击选手需要具备的良好反应能力和判断能力,并分析这些能力对比赛结果的重要性。
1. 快速反应能力拳击比赛中,拳击选手需要迅速做出反应以应对对手的行动。
这包括对对手的攻击进行及时的躲避和回应。
拳击选手需要通过训练来提高反应速度,以在极短的时间内做出正确的判断和动作。
只有具备快速反应能力,选手才能在比赛中保持优势并避免受伤。
2. 准确判断能力拳击选手需要准确判断对手的攻击意图和方向,以便做出正确的防御和反击。
这要求选手具备良好的观察力和对战局的敏锐洞察力。
通过观察对手的动作、体态和眼神等信号,选手能够预判对手的攻击方式并作出相应的反应。
准确判断能力对选手在比赛中的优势和成功起着至关重要的作用。
3. 心理素质拳击比赛是一项高度紧张的竞技活动,选手需要具备良好的心理素质以应对比赛中的各种压力和困境。
面对对手的攻击和压力,选手需要保持冷静和镇定,保持清晰的思维和判断能力。
良好的心理素质可以帮助选手更好地掌握比赛的节奏和主动权,做出明智的决策。
4. 身体协调能力拳击选手需要具备良好的身体协调能力,以便在比赛中实施各种拳击动作。
这包括手眼协调、身体平衡和灵活性等方面的能力。
只有身体协调能力好的选手才能更准确地进行攻击和防御,并在比赛中保持优势。
5. 战术应变能力拳击比赛是一个不断变化和调整的过程,选手需要具备良好的战术应变能力,随时根据比赛的情况做出适当的调整。
这包括在比赛中改变进攻策略、调整攻击方式和防守姿态等。
战术应变能力的强弱直接影响到选手在比赛中的表现和成绩。
6. 实战经验积累拳击选手需要通过大量的实战经验积累来提高反应和判断能力。
只有在实际比赛中不断磨练,选手才能更好地掌握比赛的节奏和规律。
擒敌格斗技术理论讲稿

擒敌格斗技术理论讲稿讲授的目的:1了解擒敌技术的基础理论性知识;2了解格斗的技术特点和具备的条件3明确本学期的教学计划以及教学要求。
实用的专业和层次:提前批次普通高职监狱劳教专业学员第一章擒拿格斗概述擒拿格斗技术课是公安司法院校的一门特殊学科。
公安司法机关担负着同各种违法犯罪分子和犯罪嫌疑人做斗争的特殊任务,这就要求公安司法民警在掌握各项公安司法业务知识的同时,还要掌握擒敌的特殊本领——擒拿格斗技术。
近年来,由于受国内外武打、暴力影视的影响以及社会上武术、拳击、摔跤、柔道等对抗性运动的普及,暴力性犯罪呈现技术化趋向。
在另一方面由于公安教育起步较晚,许多公安司法民警缺乏系统的专项训练,在突发的暴力案件面前,往往凭借思想觉悟和自然的防卫本能或仅有的一些实际经验来对付那些穷凶极恶的罪犯和暴徒,造成伤亡是难以避免的。
因此,在公安司法院校警体技能教学中,擒拿格斗技术教学具有重要意义。
是一线干警在执法过程中制服罪犯,保护自身的重要手段之一。
第一节擒拿格斗概念擒拿格斗究竟产生于何时,这个问题已经无法考证,但是人类文明自存在的那一天,就开始了与大自然和人类自己之间的争斗。
到了人类有史料记载时,国家之间开始出现战争,擒拿格斗技能开始受到重视。
随着战争形式的演变,对士兵的训练越来越严格,越来越系统,发展到逐渐把身体素质训练和擒拿格斗技能训练结合在一起,促进了擒拿格斗技能的全面发展。
随着人类社会的发展,各种文明的不断进步,我们所讲的这种擒拿格斗技能也不断的得以发展和完善。
擒拿是格斗技术中主要的技击方法之一,它是在徒手格斗中利用人体的能动关节的活动规律和要害部位的特点,拿其一点或多点而制全身的一种技术方法。
反擒拿是根据对对手的拿技予以反擒,或在解脱对手的拿技后随即予以反擒。
反擒拿是不能独立存在的,其动作都是由踢、打、摔、拿等不同的肢体动作形式和方法体现出来的。
从动作的形式上来看,擒拿和反擒拿技术是相对的。
从动作的意义上来讲,反擒拿技术动作是用一定的技术方法来解脱对手对自己身上某个关节或者某个要害部位的控制。
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制胜条件除了你所具备的物质条件,胜利或结果还取决于你需要参修的意识条件。
你不愿被称为“武夫”,就要认真思考自己的位臵和能力,让自己的脑子帮助自己以提升。
就如再怎么变,身体条件还只是存在于自己的身体中一样,它不可能帮你战胜所有。
对峙是两个人的事,一相情愿勿如自己坐在家中去异想天开。
我将其比喻为你和对手各拿着自己的物资上战场,尽管水平可能不相等,但你可以通过调整战术而取得胜利。
这其中的物资即是身体条件,战术即是下文所说的制胜条件。
一旦进入对峙,心理就会受到影响。
无论是看到的表象或是早已熟悉的信息。
你的身体条件绝不会变化,变化和消耗的只是身体能量和心理能力。
你可以在过程中逐渐熟悉对手的所有,但那只能包括物质的所有和部分的意识。
除非对手不变化意识。
聪明的人总是能够将自己的物质条件隐藏得很好,并随不断变化的情况调整自己的意识。
这样才是一场艰苦和利于相互进步的对峙。
在此我将简单论述部分主要影响对峙制胜条件。
对峙环境的变化要求你能抓住其规律但不要死板。
我只是希望人们对以下内容有所重视。
其它参见“我的部分理论”、“动作细节与部分格斗规律”两篇内容的讲解和自己思考。
技术作为所有的基础,技术的具备是真正进攻和防守有效法则。
实际的才是真正的。
不要崇拜于格斗种类,实际的应用决定你的需求。
决定胜败的一个原因就是动作的不针对性,这几乎存在于所有武术种类。
但我又不是说这一武术种类有缺点,而是说使用的人因在该时刻或瞬间未能采取合适和正当的应对措施而导致失败。
而这时决定个人的,又是能力、思维、瞬间反应等条件。
中国武术的种类绝对是最多的,但由于各种原因而导致现在的状况。
门户封闭将之禁锢,缺少实战使之落后,无人追趋使之冷落……其本来都是好的,但被逐渐放大的却是短处。
无论是趋于实战或是养生,在我的角度都追求实际。
我尊重养生的价值,我更专著实际的应用。
二者的不同目的决定我们不能将它们相提并论。
为什么截拳道被称为最强、最科学技击术?还不是其总结了所有最利于实际和最科学的打击技巧?既然专著于打击就要让自己的能力朝着这一方向前进,你的学习会提升你的能力,但不要陷入黩武的歧途。
我对技术学习的态度向来都是在理解和有目的的基础上学习。
明确的目的才能确定正确简明笔直的方向,理解可以使你避免重复学习。
“万变不离其宗”,当你掌握和理解了动作的真正含义,你可以在此基础上任意实施招术。
气力量我不得不把这个因素也考虑在内。
我想几乎所有人在格斗中都这样的表现:开始时自我感觉良好,但经历了一段时间后就会感觉自己的力量与呼吸明显不如开始,或者即使在持续了一段时间后还感觉自己有些气力,但一旦再继续就会甚至不如之前,这就是气力的影响。
它是不可否认和逆转的。
我不会在这对这个内容说太多,因为除了训练没有任何东西能改变这个情况。
就如同机械的持续能力需要运动、鏖战需要兵力一样,要想在格斗中保持持续性的良好状态,你就必须增加自己的气力量,保证双方在消耗相同的情况下自己的剩余气力比对方多,这样,你就能坚持比对方更多的时间。
这不与我提倡的理性速战速决矛盾,因为这两种格斗的形式都是理性的主动性的自立技巧。
我不提倡鏖战,但增加你的气力量却绝对是对你有益无害的。
即使陷入了鏖战。
认识这个认识是要你认识你所处的那个格斗需要什么因素能让自己占据主动和胜利。
我在本节介绍了几十个影响胜利的条件,但我又害怕你过于考虑这些情况以对你产生负面影响。
因为,即使我说的再对,格斗也是需要以实际为标准的,它或许不需要这么多因素、甚至不需要什么因素,完事了OK了,没有什么过多考虑,仅此而已。
说的有些过了,怎么可能不存在影响因素的格斗呢?一个玩笑罢了。
我对你的要求是,根据对手的情况决定自己的策略,根据所处的环境决定能力的施展程度。
你不要管我说了多少个影响胜利的因素、不要管自己记住了其中的几个、不要管自己是否真的能实际发挥其中的几个,你要的就是根据实际采取响应措施,因为实践是检验真理的唯一标准和增加经验的最好方式。
身体条件“练武不练功,到老一场空”。
四十万大军因一根舌头而全军覆灭,你也别想一相情愿地靠理论和思想就战胜对手。
身体条件是你的威力的基础,物理打击的效果全由这一条件决定,物理防护的程度决定于它而绝无它法。
我在此说的身体条件在广义上是指身体的硬度,狭义则包含了力量等其它组成。
不要小看了身体的硬度和威力,它甚至可以起到威慑的效果。
除了有效地提供保护,更重要的是为进攻提供辅助——增加威力和威慑等。
力量力量是辅助技术的必要条件,是保证效果的基本条件,是独立与其它的无关条件。
作为可增加的物理能力,其独立程度与训练程度成正比,其容量与持续时间成正比。
尽管我不追求大的肌肉,但我追求力量。
力量的作用不言可喻,我不再赘述。
我只是强调力量的使用也需要技术。
你切要记住,力量与速度需要同时提升,不能因为盲区而盲目增加肌肉的大小而使自己的速度下降。
单纯练习肌肉会使肌肉僵化而难以施展快速的打击,这是一种最普遍的情况。
没有认识到这个危害的人往往会因为自己的肌肉而高兴以掩盖了对速度的清楚认识,我称这种情况为“僵化肌肉训练法”。
因为其力量是增加了,但速度下降了,而且速度下降的速度绝对超乎你的想象,并且,一旦你停止训练,肌肉的酸痛程度绝对又与你之前的训练强度成正比。
节奏蹋着节奏去跳舞,你的动作会很优美。
都是作为艺术的一部分,格斗或是说武术也不例外。
节奏对格斗是多么重要,至少我认为如此。
它使你的动作优美、它使你节省体力、它使你的动作连贯、它使你面对一切都从容不迫、它使你占据主动……所谓的节奏是指自己确定的连贯的动作。
节奏连接动作间时间的长短和幅度由你决定,再动作也由你决定。
好的节奏除了上述的好处外还会使你的进攻难以预料。
当然,差的节奏效果相反——这样你会暴露目的甚至被敌手预料自己的行为而陷入被动,这是需要你把握的。
态度端正你的态度,针对格斗、针对对手、针对自己。
正确对待眼前的这场格斗才会使你对它关注和上心,你的投入才是多的。
不要轻视比自己弱的对手,也不要害怕比自己强的对手。
正确的心态能保证你的技术全面发挥、保证自己的判断正常、保证自己心态保持平和。
这时的态度其实是对自己的一种主动肯定、相信和创造,即在意识上的对自己的积极要求。
这时其实就是对自己的尊重。
对对手也要保持正确的态度。
即使你的能力绝对能保证自己胜利,在尊重对手的情况下,你也要为对手留情面(这当然是在将对手打倒在地后),你要让对手输得心服口服。
情绪情绪会在很大程度上影响人的状况——心理、技术、行为等。
情绪对人的影响太大了,它甚至可以左右胜败:让进攻失去原来性质、让防守变得更加被动而僵化、让速度降低、反应减缓、力量控制不均匀……双方都是人,都有情绪,不要像武夫一样与对手硬打,我已经说了那么多直接对抗外影响胜负的因素,情绪当然一样重要。
当外界环境对自己有压迫性的可感时,就会直接转化为心理上的压迫感,此时情绪就会发生变化;当自己的主动在对手面前失利时,就可能会对自己的能力产生怀疑,此时情绪就会发生变化;当自己发现自己与周围环境不相适应时,就会被周围环境分散精力,此时情绪就会发生变化……自己的情绪应由自己掌握,受制于人就会陷入被动。
不仅如此,你还要去掌控对手的情绪——从他的动作规律中、从他的习惯动作中、从他对环境的应对变化中、从他的眼神中……机会很多,就看你能不能把握住。
态度、情绪、心理,一旦抓住对手这三大内在决定因素,就绝不能放松,必须好好利用,甚至必要时使之遭到毁灭性打击。
一方情绪变化必定引起另一方情绪变化——无论变好或变坏。
致胜条件涉及情绪,而上述对情绪不利的情况在情绪易被影响的人的身上尤其明显:他易急就撩他;他易慌就吓他;他有所顾及就打他的心理缺点;他技术欠缺就打击他薄弱的地方;他好占便宜就欺骗他;他沉稳就以沉稳的方式试探他;他只知道外家功夫就以内家功夫对抗……扰乱或改变对手本来情绪就会影响他短时间内正常的发挥以自己可乘之机。
思想不要误解所谓的“主进攻型”和“主防守型”,更不要随意自诩为其中的一种。
所谓的“进攻型”或“防守型”是指主要围绕进攻或防守实施战术或在进攻或防守上能力较好的人。
在这个基础上,进攻和防守就不会混淆其本来目的和性质。
二者是不矛盾的,是相互配合促进的。
进攻或防守即使是在定义上去以解释在实际中也只是瞬间或短时间内的主要的动作。
换言之,无论你是进攻型或是防守型都又需要靠另一种方式去完成动作和达到目的,在这里不存在也没有条件可谈去以简单的一种方式完成目标。
擅长进攻的人无论是否在空当的立场上予以解释,都在很大程度上占据主动。
擅长防守的人无论是否在主动的立场上予以解释,都会为自己创造对手面上的空当性质的反击条件。
在一定程度上,这两者是不混淆、相互补充的。
因此不要以为自己是进攻型的就一味进攻或以为自己是防守型的就不进攻。
这是一个由初级水平向再上一水平过渡的人的容易犯的思维错误。
在这程度之下又存在一个盲区式的初级水平思想错误:认为进攻就是进攻、防守就是防守。
它的表现为:无视技巧与战术只企图靠进攻占据主动还自谓曰善于进攻;一味消极防守不积极主动进攻以至演变为单方面的对峙或甚至不为自己创造或利用对手空当以反击。
这种错误的思想会升级为上段中的错误思想,错误思想会再升级直至被格斗抛弃。
意识各种格斗都有其特点,但最终的目的却都是唯一的。
即使是我所谓的进攻或防守或格斗五要素,亦都是为目的创造的条件罢了。
而真正的格斗实是在目的的基础上运用最实际的方法达到自己的目的。
而这其中对待不同人又要运用不同的方法,是速战速决、是纠缠尔往、还是正常对峙?对快要更快,对慢要耐心,正常要沉稳。
意识很重要。
本应该在最开始时就将意识以论述的,尽管物质决定意识,但意识在格斗中给物质的反作用是大于前者的。
在格斗中,环境与人的影响是小的,衣着对人的影响是小的,只有对手的能力与人的影响是大的,自己面对对手时实力的差距是不可否定的。
尽管在开始时人的意识决定其行为,但这些不起决定作用的因素只对格斗的结果产生心理的影响。
实力决定一切,无论开始前言论是否嚣张、态度是否蛮横、动作是否漂亮。
尽管能力是可以提升的,但智商所限就不能过高要求了。
思考和学习所至而提升所至是肯定的,但错误的意识和不可教的意识是必须摈弃和消灭的。
和谐社会要大家都要抱有和谐的思想,但该教训的时候也不能手软但又仅限于教训而已。
格斗上的意识是决定一个人的思路和行为的决定因素,你要时刻把握和改正。
动作已经不可能再产生了,惟有意识还可再发展。
我的意识是在格斗的角度上进行论述的,请不要在此与我争论二者间的关系,其它准备方面的意识论述见它。
协调动作间的协调很重要,意识间的协调亦重要。
而所谓的协调即是无多余动作与妨碍动作的因素。
协调能力的优劣在很大程度上影响着动作的速度、灵活性、准确性甚至于你的耐力。
减少没必要的动作就意味着为自己节省体力,就意味着保持清醒与精力,就意味着比对手更占据优势。