做自信的自己

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做自信的自己演讲稿5篇

做自信的自己演讲稿5篇

做自信的自己演讲稿5篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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做一个自信的女人霸气的说说 女人大气自信的说说

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做一个自信的女人霸气的说说女人大气自信的说说整理了一些适合女生发的做一个自信的女人霸气的说说女人大气自信的说说,一起来看看吧!1、做一个自信的女人,男人的自信来自一个女人对他的崇拜,女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。

永远不要栽培你爱的男人,你把他栽培的太好,结果只有两个:他从此看不起你或他给人偷了。

2、做一个自信的女人,男人的自信来自女人对他的崇拜,女人的高傲来自男人对她的倾慕3、做一个自信的女人,不求人,不拉关系,有真才实学,有苦干的精神,或许也会有一定的位置,会有我的用武之地。

做一个自信的女人。

4、做一个自信的女人,展现自己的才华,也会出脱的潇洒淋漓!5、做一个自信的女人,自己为自己鼓掌,不用看别人的脸色,也不用依仗别人的权威。

就用自己的实本事打拼自己的未来。

6、做一个自信的女人,总有那么一天,太阳会照耀我,阳光会暖润润地普洒在我的心间。

到时,我会微笑走向天涯,我会明媚展现自我。

7、做一个自信的女人,一人奋斗,一人打拼,等的就是太阳的高照,等的就是阳光的润泽。

8、做一个自信的女人,努力寻找自己的天下,努力去追求人生的价值。

并沿着有光的方向前进!前进!9、做一个自信的女人,尽管以前一直没有正射的局面,但有夕阳的斜照也慰藉了我的心灵。

10、做一个自信的女人,奈得住寂寞,抗得起艰辛,才能守住繁华,才能走向美好的未来。

11、做一个自信的女人,你若想驰娉,你若想繁华,就得自信一点,勇敢一点,管它冷嘲热讽,管它春夏秋冬,只要朝着有目标的方向努力奋进12、做一个自信的女人,女人要修炼成的五样东西:扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔、刻进命里的坚强!13、做一个自信的女人,当一个人骨子里充满了自信与清高,也许他永远看不到一个人卑怜的模样!仅为了那平和的宽容!14、做一个自信的女人,拥有了自己的天地,才博得了天下人的青睐。

15、做一个自信的女人,如果他爱上你,那是因为你太好,如果他没爱上你,那是因为你太好了,让他觉得配不上你。

自信自立的名言

自信自立的名言

自信自立的名言1. “自信就像一盏明灯,能照亮你前行的路;自立就如同一双翅膀,带你飞向自由的天空。

”这让我想起了邻居家的姐姐,她从小就特别自信,做什么事都有自己的想法,长大后一个人去了大城市打拼,靠自己的努力站稳了脚跟。

她就是那盏明灯,也是那双有力的翅膀,让我们这些弟弟妹妹们特别佩服。

2. “你若自信,全世界都会为你让路;你若自立,人生处处都是风景。

”就像一棵大树,它自己扎根大地,努力生长,才能拥有一片属于自己的天空,为人们遮风挡雨。

我们也要像大树一样,学会自立,用自信的姿态去迎接生活中的每一个挑战。

3. “自信的人,心中有火,眼中有光;自立的人,脚下有路,手中有剑。

”我有个同学,他家庭条件不太好,但他从来没有自卑过。

他努力学习,积极参加各种活动,在学校里闪闪发光。

他靠自己的努力获得了奖学金,减轻了家里的负担。

他就是那个心中有火、眼中有光、脚下有路、手中有剑的人。

4. “自信是成功的基石,自立是成长的阶梯。

”没有自信,你连迈出第一步的勇气都没有;没有自立,你永远只能在别人的庇护下生活。

就像学走路的孩子,一开始需要父母的搀扶,但最终还是要自己独立行走,才能走向更远的地方。

5. “相信自己,你就是独一无二的宝藏;依靠自己,你就是无坚不摧的堡垒。

”每个人都有自己的闪光点,只要你相信自己,就能发现自己的价值。

我叔叔以前总是觉得自己没什么本事,后来他尝试着去做小生意,慢慢地发现了自己的经商天赋,现在生意做得红红火火。

他就是相信了自己,才找到了属于自己的宝藏。

6. “自信让你昂首挺胸,自立让你顶天立地。

”一个自信的人,走路都带风,让人忍不住多看几眼;一个自立的人,无论遇到什么困难都能自己解决,让人敬佩不已。

我们要做这样的人,既能昂首挺胸,又能顶天立地。

7. “有自信,才能在黑暗中找到光明;能自立,才能在风雨中站稳脚跟。

”生活中难免会遇到挫折和困难,就像在黑暗中行走,但只要你有自信,就能找到前进的方向;就像在风雨中飘摇,但只要你能自立,就能站稳脚跟,不被打倒。

做自信的自己教案

做自信的自己教案

做自信的自己教案
一、教学目标:
1. 让学生了解自信的重要性。

2. 帮助学生认识自己的优点和潜力。

3. 提供一些培养自信的方法和技巧。

二、教学重难点:
1. 重点:让学生理解自信的重要性,并学会一些培养自信的方法。

2. 难点:如何引导学生将所学的自信技巧运用到实际生活中。

三、教学方法:
讲授法、讨论法、体验法
四、教学过程:
1. 导入:通过一个小故事或视频,引入自信的主题,让学生思考自信的重要性。

2. 讲解:讲解自信的定义和重要性,让学生明白为什么自信是重要的。

3. 自我探索:让学生思考并写出自己的优点和潜力,以增强他们对自己的认识。

4. 小组讨论:分成小组讨论如何培养自信,每个小组分享自己的观点。

5. 技巧分享:向学生介绍一些培养自信的方法和技巧,如积极的自我对话、设定小目标等。

6. 实践环节:让学生选择一个自己不太自信的方面,运用所学的技巧进行实践,并在课堂上分享实践的结果和感受。

7. 总结:对本节课的内容进行总结,强调自信的重要性和培养自信的方法。

五、教学总结:
通过本次教学,学生对自信有了更深入的理解,并且学会了一些培养自信的方法和技巧。

希望他们能够在今后的生活中运用这些方法,不断提高自己的自信水平。

做一个自信的人演讲稿6篇

做一个自信的人演讲稿6篇

做一个自信的人演讲稿6篇自信对我们的生活非常重要,我们的事业、我们的爱情、我们的生活,不管是哪一个领域,自信都是无比重要的。

自信给人以力量,给人以快乐。

做一个自信的孩子,相信有了它的陪伴,在漫长的学习路上,会取得更多的成功,那么怎样演讲做一个自信的人?下面店铺整理了做一个自信的人演讲稿,供你阅读参考。

做一个自信的人演讲稿篇1各位老师、同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《做一个阳光自信的人》。

一个阳光自信的人,他敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个阳光自信的人,他会把握现在,专注的过好每一天,充分享受生命的过程;一个阳光自信的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个阳光自信的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

一个阳光自信的人,微笑是他最经常的表情,不论发生什么事,总会用理智的态度去对待,他知道“塞翁失马,焉知非福”;自信可以使人创造奇迹,哪怕身处逆境也充满着对成功的渴望。

作为一个学生,我们经常会谈论到学习成绩,成绩的好坏当然与平时的努力程度有关,但心理学家的研究也证明了下面这个结论:同样两个努力学习的人,自信的人在学习时总会以一种更轻松的方式度过:当很好地完成了学习任务时,会认为这是因为自己有实力,当遇到实在无法完成的学习任务时,则认为也许任务本身实在太难。

而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气,把失败看成是自己本领不到家。

只是由于这小小的心理差异,虽然二人花的时间、精力都差不多,但往往自信的那一人的收获要大得多。

自信心对我们塑造阳光的心态有着非常重要的意义。

自信,是潜能释放的精神源泉,是克服困难坚持到底的勇气之源,是顽强生存、事业成功的脊梁。

美国著名作家爱默生说:“拥有自信,就拥有了成功的一半。

”《成功的脊梁是自信》一书的作者阿瑟夫说:如果一个人连自己也瞧不起,连自信心也丧失殆尽,那就等于自己给自己判了死刑。

同学们,如果你想让自己变得更加自信,每天快乐多一些,就请记住:第一、关注自己的优点。

鼓励自己变自信的句子(精选26句)

鼓励自己变自信的句子(精选26句)

鼓励自己变自信的句子(精选26句)(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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怎样做一个开朗、阳光、自信的人

怎样做一个开朗、阳光、自信的人

怎样做一个开朗、阳光、自信的人
做一个开朗、阳光、自信的人,需要我们付出不少努力和时间,以下是我认为的一些方法:
1. 积极生活态度。

我们要以乐观的态度面对生活中的挫折和困难,用积极的思维来处理问题,而不是悲观消极。

2. 发掘自己的优点。

每个人都有自己的闪光点,我们应该认真思考自己的长处,发扬自己的优点。

3. 沟通技巧。

我们应该学会与他人沟通、交流,增强自己的表达能力,提升自己的人际交往能力。

4. 保持积极的环境。

积极的环境能够给我们带来更多的正能量,我们应该尽可能地减少与那些悲观负面的人接触。

5. 培育爱好。

我们可以选择自己感兴趣的事情,比如旅游、读书、听音乐等,这些爱好能够丰富我们的生活,让我们感到快乐。

6. 健康生活。

每天保持足够的睡眠时间、合理的饮食习惯和适量的身体运动,能够为我们带来更加健康的身体和更好的心态。

7. 充实自己。

我们应该不断学习和充实自己,不断提升自己的能力和知识水平,这样我们就会更加自信。

8. 帮助他人。

当我们帮助他人时,能够让我们感到快乐和满足,同时也能够提高自己的社交能力和为他人服务的能力。

9. 每天微笑。

微笑不仅能给他人带来快乐,也能让我们自己感到快乐,因为微笑能够释放大量愉悦的神经递质,让我们轻松愉快。

以上这些方法虽然简单,但却非常实用,如果我们能够付之于行动,相信我们也能成为一个开朗、阳光、自信的人。

如何让自己更加自信和自豪

如何让自己更加自信和自豪

如何让自己更加自信和自豪有些人天生自信,而另一些则需要努力才能建立自信。

无论你属于哪一类人,建立自信和自豪感都是非常重要的。

自信的人更有可能在生活和工作中成功,因为他们相信自己的能力,会大胆尝试新的事物。

然而,如何建立自信和自豪感呢?1. 承认自己的优点在我们追求完美的世界里,我们倾向于将注意力集中在自己的缺点上。

这会导致我们感到不自信和自卑。

因此,为了建立自信和自豪感,我们需要开始承认自己的优点。

我们每个人都有自己的天赋和长处。

我们需要承认并善用这些优点,将其变成我们的优势。

2. 坚信自己可以做到建立自信的关键是相信自己。

相信自己可以完成一项任务或实现一个目标。

这种良好的自我信念可以驱使我们克服困难和挑战,保持积极的心态。

当我们坚信自己可以做到时,我们就会更有动力为自己的目标而奋斗。

3. 接受自己的弱点每个人都有自己的弱点,这是正常的。

然而,一些人会因为缺点而感到沮丧和失望。

为了建立自信和自豪感,我们需要学会接受自己的缺点。

我们应该看到自己的弱点为改进提供机会,而不是让这些弱点成为自卑的源泉。

4. 做自己喜欢的事情做自己喜欢的事情可以让我们感到充实和满足。

当我们投入到自己喜欢的活动中时,我们会感到自信和自豪。

因此,要建立自信和自豪感,我们需要花时间做自己喜欢做的事情。

这不仅可以提高自信,还可以让我们感到更快乐和满足。

5. 与积极的人交往成功的人总是有一种积极的精神和态度。

因此,要建立自信和自豪感,我们需要与积极的人交往。

这样我们可以受到他们的影响,积极地看待生活和工作。

他们还可以给我们提供支持和鼓励,这会使我们更有信心。

6. 学习新的技能学习新的技能是建立自信和自豪感的另一种方式。

当我们学会新的技能时,我们会感到很自豪,因为我们克服了新的挑战,证明自己的能力。

此外,新的技能还可以为我们带来更多的机会,让我们更有信心。

建立自信和自豪感是一个长期的过程,需要我们不断地努力和坚持。

我们应该始终相信自己,接受自己的不足,并利用自己的长处。

做一个自信而又自律的人

做一个自信而又自律的人

做一个自信而又自律的人做一个自信而又自律的人,不是一件容易的事。

这需要我们有足够的智慧和勇气去面对自己内心的恐惧和不安。

只有当我们克服了自己的弱点和不足,才能真正成为一个自信而又自律的人。

首先,我们要有自信。

自信不是天生的,它是通过不断的努力和经验积累而获得的。

要让自信心不断地壮大,我们需要做些什么呢?首先,要学会接受自己。

很多人因为自己的缺点或者不足而感到自卑,这样做只会进一步损伤我们的自信心。

我们应该学会接受自己的缺陷,并从中寻找改进的方法。

其次,要掌握自己的技能。

技能是自信的源泉。

我们要持续地学习和提高自己的技能,增强自己的竞争力。

最后,要积极主动地面对问题。

在生活中,我们难免会遇到各种各样的问题,这些问题都是我们增强自信心的机会。

我们要用正确的态度去面对这些问题,积极寻求解决之道。

但是,自信不能一味地自以为是,还需要自律。

自律是对自己做出规定并坚持遵守的过程。

自律不是什么坏事,它是我们内心的驱动力,能够让我们更加专注、更加有耐心、更加勤奋和更加成熟。

首先,要制定规划。

自律的第一步是需要有规划。

我们需要制定计划、设定目标并将其切分为小计划和小目标,这样可以帮助我们逐渐向大目标逼近。

其次,要堅持運動。

身体是革命的本钱。

透过日常的运动,我们也能增强自律的实力。

而透过每天运动,也能强化自己的意志力和毅力。

最后,要養成良好的习惯。

良好的习惯是自律的基础。

我们可以养成一些好习惯,如每天早上定时起床、按时用餐等等。

透過良好的习惯,我们也能慢慢养成自律的意识和行动。

总之,做一个自信而又自律的人需要我们不断地提升自己的能力,不断地面对自己的不足,勇敢地去探索和挑战自己的极限。

我们要在经历过程中不断地总结经验和反思,真正成为一个自信而又自律的人。

做勇敢自信的自己作文

做勇敢自信的自己作文

做勇敢自信的自己作文做勇敢自信的自己作文篇一小时候,我一直很胆小。

哈佛大学的女校长认为:勇敢是女性的重要素质。

我想语文老师就是有意识在培养我们勇敢吧!现在的徐老师的特点就是:每次讲评作文,都会让学生自己来读,而不是老师朗读,大方得体地表达是一种能力。

我的作文水平一般般,也没有好到可以用来做范文的份上。

但有一次我的作文写得很好,也被老师荣幸邀请上讲台来,可我从来也没有当着全班同学的面上讲台过啊!在前面几个同学都不愿意自己朗读后,老师便遗憾地代读。

名字很快就叫到了我。

我想:如果我也不上去自己念的话,岂不被老师说成:“捧不起的刘阿斗”了吗?我咬着牙,步履艰难走上讲台,接过作文本,开始一字一句的念,虽然不流利,但这是我的第一次,这一次让我不再自卑,不胆小,重新找到自信。

这是课本上所学不到的知识,但恰恰是以后人生中最重要的,无论是工作还是生活都离不开自信。

第一次总是胆小的,但我相信,如果以后要上台讲作文,我不会再害怕,我会变得勇敢。

这是我人生中的一小步,但勇敢使我更加坚定不移地走下去。

以后,我会更加努力,无论失败还是成功,我都会变得很勇敢。

做勇敢自信的自己作文篇二大家都说父爱如茶,初尝时颇为苦涩,回过味来才发现舌尖带有甘甜。

我的爸爸是我的好朋友,他知道我所有的优缺点,知道我真正喜欢的是什么,看似孩子气的背后,含着许多的理解与包容。

记得有一次,爸爸心血来潮要教我玩魔方,当时我听了心里直打退堂鼓。

“这哪是一般人能学会的呀,您当时也学了好几天呢。

”“你不是自称天才吗?天才哪有说我不行的,你要相信自己。

”爸爸一脸坚决,“我都能学会,你就学不会?你这个天才,老爸一定能教会你!”不得不说爸爸教起我来还真是有一套,编口诀,讲故事,俨然拿出了他领导的风范儿,还有他教我的那些技巧口诀,从来都只教两遍,美其名曰:天才要学会挑战高难度,我的好胜心一下子就被激了起来:就凭我这记忆力,还不能把这些统统记下来活学活用?从此家里就充满了“咔嚓咔嚓”转魔方的声音,瞧,最高纪录1分12点5秒。

自信做自己的议论文600字5篇

自信做自己的议论文600字5篇

自信做自己的议论文600字5篇自信是什么?自信就是我们前进的动力;自信就是我的源泉:自信就是我的力量。

爱迪生曾经说过:“自信是成功的秘诀。

”下面小编给大家带来关于自信做自己的议论文,方便大家学习。

自信做自己的议论文1“请你把头抬起来!”与世界平视,大声告诉这个世界——我能行!——题记在我小的时候,我不得不承认我是一个羞怯的小女孩,认为自己很普通,每走一步总会在意别人的评价;与别人交谈不敢正视对方的眼睛——总之被大家评价为缺乏信心的女孩。

可是,一切似乎在那年春天改变了。

爸妈为了让我拥有自信,生拉硬拽让我进一个主持班,在那里我似乎跌入了地狱一样,每节课都要在所有学生家长面前展示才艺,这对于一个与人交流都紧张的我是多大的挑战!但是,我的心里也有不甘和倔强,不相信自己会永远这样低着头。

心里有什么东西在破土,在抗争——一场演讲比赛摆在眼前,老师为我报了名,我知道,挑战来了。

为了战胜自己,我这次较劲也要好好拼一把!于是精心写的一篇稿子成功通关,老师极肯定我的文章。

我自己也小激动了一下,离成功又近了一步!可当初试开始时,看着周围密密麻麻的人群,舞台上严肃的气氛又压抑着我,使我还是没有自信再往前走一步。

老师把我叫到后台,鼓励我说:“你不要总是怀疑自己。

如果在这个世界上你自己都不能相信自己能行,那别人如何才能发觉你的潜质?请你把头抬起来,与世界平视!”我心里一颤,“请你把头抬起来”,字字诛讥,落在我心头,心里陡然明亮起来,仿佛有什么东西落地生根萌芽抽枝,打苞开花。

回家路上,慢慢思索,忽遇路边一簇野花紧密地挨着,矮矮的,却精神抖擞,花朵不大不艳,可开得没有一丝怠倦。

她开的花也许永远不会有许多人观赏的到,但是她们相信自己的美丽,相信自己能精彩的绽放。

啊!顿时我心里阳光明媚。

我稿子写得好,又为何能不相信自己的能力呢?不要怀疑,不畏挫折,相信自己,能做的到!演讲比赛开始了。

我既紧张又兴奋,不一会儿,该我了,我紧张极了,心里好像有一头小鹿在乱跳……站在最后的老师好像看出了什么,对我笑了一下,眼神中散发出鼓励,好像在说:“请你把头抬起来,不要怕,大胆演讲吧!”顿时,我感到一股自信如泉水般一涌而上,我开始不再结巴,大声演讲起来,最后演讲完,全场掌声如雷,老师的话语,老师的目光,使我克服了困难,使我充满了自信:纵使是一朵平凡的小花,也能绽放美丽的光彩。

做自信的自己作文范例五年级6篇

做自信的自己作文范例五年级6篇

做自信的自己作文范例五年级6篇做自信的自己作文五年级1首先,我觉得,一个人是否自信和他从小到大所受的教育有关.如果我们的家长.老师.周围的亲戚朋友一直在用负面的语言教育我们,不断给我们催眠,告诉我们这里不如别人,那里做得很差,那我们的自信用不了多久就都会被打击一空.我们也比较容易形成负面的思考模式.总会盯住自己的缺点不放,总是会自觉或不自觉地拿自己的缺点去与别人的优点相比.这样的思考模式无疑会使我们陷入巨大的沮丧情绪之中.而沮丧情绪是人生中最大的破坏力量,它使我们做不好事情,这样我们就更加沮丧,周而复始,陷入恶性循环,我们如何能够自信得起来呢?看过我的书的朋友一定记得,思阳曾经是得过焦虑症的.那时候我刚刚创业,刚刚接触到上流社会的人与事,作为一名普通的大学生,在那样的场合中,我被深深的自卑和焦虑的情绪所控制.而我改变命运,实现脱胎换骨转变的方法就是:常常给自己正面的.积极的鼓励与暗示.把关注点放在自己的优点上面.很多人对别人不吝溢美之词,但对自己的聪明才智总会轻描淡写.谦虚是一种美德,但它一定要建立在对自己正确评价的基础上.世界上没有绝对完美的人,成功就是忽略自己的缺点,把自己的优点放大到极致.世界上也没有完全相同的两个人,你的特质是独一无二.绝无仅有.举世无双的.所以相信自己是最特别的,用张扬的个性去展示自己的魅力,不要在乎别人的评价.仔细观察你会发现,所有的成功者都有张扬的个性,一个人的魅力与他个性的张扬程度与他如何看待自己有很大关系.成功人士,都无一例外地相信自己身价非同一般,并在站立.行走.说话.动作和眼神中展示出这一信念.你把自己想象成什么,你就成为什么.你对自己的态度人人都看得到.如果你持有一种自认身价很高的态度,那其他人就会重视你.做自信的自己作文五年级2我并不美丽,但我充满自信.因为自信,我变得更加开朗;因为自信,我变得更加乐观.自信是生活中必不可少的一部分!做任何事情都要充满自信!记得在一天下午,学校举行了童谣比赛.看着比赛的同学一个个都表演得十分好,我就不免紧张了起来.生怕自己背错台词.做错动作.于是,我一遍遍地让自己平静下来,可无济于事!突然,我转念又想:背错台词算什么,做错动作又算什么呢?自信一点,不用紧张,只当一个人在练习.过了一会儿,轮到我们班了,我们班的同学走到指定地点,开始了比赛,我不一会儿就进入了状态.随着一阵热烈的掌声,我们班的比赛结束了,我们都松了一口气,等着比赛结果出来.几天以后,比赛结果出来了,我们班得了三等奖.听到这儿,我心想:看来,做任何事都必须要充满自信啊!在漫天雪花中,数梅花最自信;在茫茫天穹中,数老鹰最自信;在平原君门下,数毛遂最自信;在众多科学家中,数爱迪生最自信……从古到今,从远到近,所有事物都充满自信,微微一笑,铸就不屈的灵魂,为生活点亮明灯.自信+能力=成功,所以,成功离不开自信,想要成功,就要有超过二分之一的自信,丢下自信的人,很难获得成功,让我们〝拾起自信〞,踏上成功之路吧!让我们在自信中学会努力,学会坚强,学会向前,迎接成功!做自信的自己作文五年级3又到了小记者活动的日子,我兴高采烈地来到邯郸市国际会展中心,参加〝我是晚报小记者,我要我的青春派〞活动.八点整,我们站好队,记者老师讲了这次活动的安全注意事项和流程,把我们分成三组,活动开始了.进入主会场,首先进行毛遂自荐式的节目表演.好多小记者都踊跃举手上台做了表演,我却一直没有勇气上去,结果失去了机会.然后,我们进行第二项,做拓展——与陌生人交流完成问卷的填写,这个我信心十足.记者姐姐给了我两张问卷表,我对爸爸说,你不要跟着我,我自己采访!我东跑跑,西走走,没多长时间就跟一个大哥哥和一个大姐姐做了问答,完成了问卷的填写.回到集合点,记者姐姐说还有问卷,我又要了一张,也完成了.到了集合的时间,我听说有人填了九张,我觉得有点可惜——原来想多填问卷可以多要的,不过,毕竟我的问卷是自己独立完成的,我也很高兴.之后,我们学摄影.记者大大给我们讲了拍摄的角度.方位.图像大小等基本的技巧,还手把手教我们拍照片.后来我还拍了一些自己喜欢的汽车品牌图标,比如别克.标致.吉利等等.下一个环节,大家一起集合谈感受.依然是自告奋勇,自主上台.这时,我还是没有勇气上台,等几个人发言后,我才鼓起勇气举起了手,可是时间不等人,这个环节已经结束了.最后,评优秀发奖品,我因为填的问卷不多.勇气不足而落选.做自信的自己作文五年级4有一个小女孩长着一张圆圆的小脸,两道浓黑的眉毛下,一双水汪汪的大眼睛,闪烁着智慧的光芒,还有高高的鼻梁和一张樱桃小嘴,高兴时会发出哈哈哈的笑声,这就是我.我是一个自信的人,不信,我给你讲个小故事.在去年的秋季运动会中,老师给我报名女子_00米的比赛.开始,我觉得自己第一次参加这个项目,可能跑不出好成绩,但我还是充满自信地走上了跑道,下定决心尽自己最大的努力去做好这件事情.比赛开始了,第一圈结束时我被其他选手远远地甩在了后面,但我并没有气馁,觉得还有机会超过她们,就咬紧牙紧跟着她们.过了一会儿,我发现有的运动员已经筋疲力尽了,就暗暗地给自己加油,调整好自己的呼吸,迈着坚定的步伐追了上去.跑完第二圈的时候,我开始慢慢地超越别人.接下来,一圈比一圈跑地好一些.尤其是每当我跑到自己班级座区的时候,同学们都会一起为我加油,我就像全身充满了能量一样向前跑去.到了最后一圈,我用尽全身的力气像离弦的箭一样向前冲去.最后取得了第三名,并且打破了学校纪录.这出乎我的意料,让我非常开心.通过这件事情,我明白了自信可以创造奇迹.今后,在学习和生活中,我还要坚持做一个有自信的人,努力去创造更多的奇迹.做自信的自己作文五年级5一个人从失败迈向成功需要多久?从失败中走出来又需要什么来抚慰心灵?前者的答案是由后者定义的.抚慰心灵的是自信,只有告诉自己〝我能行!我绝不服输!〞那么,才有力量去迎接下一次的挑战.找到自信后行动得越快,离成功也就越近.记得两年前,我的成绩只在学校的八十名之间徘徊,对自己要求上进的我,是不希望自己的名次出现在这列的,我希望可以更前进些.起初我的目标是进入前十,为了这个目标,我开始奋斗,我想在小学阶段闯出自己的〝一片天〞.此后,我上课不走神.回家认真作业.复习……我的成绩在一次次的小考中有了起色,虽然偶尔会有下降,可是我告诉自己不可以气馁!不许认输!就这样,我迎来了期中考.终于!我看见了自己的名字进入了前二十!我有种想哭的感动……原来付出真的会得到回报的!呵呵,我尝到了奋斗的胜利果,也懂得了自信对我的鞭策有多重要!自这以后,我便把自信看作学习中很重要的一部分.上课时,别人不敢站起来发言,而我会举起我的右手,就算答错,那又有什么关系,至少我思考过啊,而且这会使我思想不走神,集中精神听课.我同样欣赏那些上课经常踊跃发言的同学,因为他们和我一样拥有着这样的自信.做自信的自己作文五年级6人生就像一条路,有平坦,也有坎坷,不管遇到什么,优秀的人不会半途而废,困境不等于失败,我们应当相信自己,从困境中吸取教训,不断改进自己,才能成功.曾经的我,是一个非常不自信的女孩,因为不自信,我不敢玩娱乐场那些刺激项目,因为不自信,我不敢走天桥,因为不自信……我一次次向困难低头,我想做一个自信的女孩子,可每次却都半途而废,最终,还是爷爷的.一番话改变了我,是我终身受益.那还是一年夏天,我和爷爷旅游的途中发生的事呢!在那天,我们的旅游团来到了风景秀丽的杭州.早上,我在西湖中碧水荡漾,到了晚上,我来到了古色古香的宋城,就是在这里,我第一次进了鬼屋,也是在这里,我树立起了自信心.当导游问大家谁要进去时,我的心里打起了小鼓,到底要不要进去呢?心里一方面很想进去,另一方面很却害怕.正在我疑惑时,爷爷走过来,对我说:〝在想什么?我猜,你是在想,到底要不要进去呢?我来问你几个问题,好吗?为什么要犹豫?是因为你不敢?还是因为你不自信?如果是前者,那你就不要进去了,但你应该是后者吧!你是因为不相信自己,觉得自己不行,才不敢进去的,对不对?我要告诉你,如过你进去了,并且走到了最后,就证明你是一个征服困难的成功者,如过你不进去,就说明你永运都只是个面对困难只会逃避的失败者.要成为一个成功者还是一个失败者,你自己选择吧! 爷爷的一番话,对我的内心触动很大,那不自信给我带来烦恼的一幕幕,都在我的脑海里闪过.〝我要做一个成功者!〞在以后的日子里,我常常想起这件事,它告诉我:永远不要向困难低头,做最自信的自己!作家威尔逊说过: 一个人要有自信,然后全力以赴,任何事十有__都能成功. 没错,遇到困难,绝不向他低头,要勇敢的迎上去,相信自己,你会成功的.只有你挑战他,你才能战胜它!做自信的自己作文五年级范文精选6篇。

如何在任何环境下自信做自己

如何在任何环境下自信做自己

如何在任何环境下自信做自己自信是一种优秀的品质,可以帮助人们在生活和工作中更加自如、自信的表现自己。

然而,在不同的环境下,我们有时很难保持自信,特别是当我们面临新的挑战和未知的风险时。

那么,如何在任何环境下自信做自己呢?以下是一些小建议:保持积极的态度积极的态度是一种强大的力量,可以帮助我们面对任何困难和挑战。

即使你觉得自己没有足够的能力或经验去完成任务,保持积极的态度也会让你更加自信和坚定。

当你的内心充满着积极的能量时,你的眼中就会充满希望和勇气。

这会让你更加自信地走向未知的领域,从而面对挑战和风险。

了解自己的优点和缺点了解自己的优点和缺点,是建立和保持自信的关键。

当我们了解自己的优点时,我们会更加自信地表现自己,并尽可能发挥自己的强项。

当我们了解自己的缺点时,我们可以有针对性地改进自己,变得更加出色。

在工作和生活中,我们应该注意到自己的优点和缺点,寻找机会去发挥优点并尽量弥补缺点。

通过这样的方式,我们可以不断地提升自己,从而更加自信地面对未来。

学会接受失败和承担责任失败是生活中不可避免的一部分,每个人都可能会经历失败的感受和痛苦。

然而,失败并不意味着你没有价值,相反,它是对你学习和成长的一种机会。

当你遇到失败时,不要逃避或否认它,而是应该勇敢地承担责任,并思考一些可行的解决方案。

通过这样的方式,你可以更加自信地面对未来,并变得更加坚强和成熟。

保持学习的心态学习是一份沉甸甸的宝藏,可以帮助我们不断地拓展自己的视野和知识储备。

无论你面对什么样的挑战和困难,保持学习的心态都是非常重要的。

通过学习和不断地提升自己,我们可以更加自信地面对未来,因为我们知道自己有足够的能力和知识去应对任何挑战和风险。

与积极的人交往与积极的人交往,有助于我们保持积极的态度和自信的表现自己。

当我们身边有一些充满生气和活力的人时,我们也会变得更加积极和自信。

在日常工作和生活中,我们应该努力与那些积极向上、具有正能量的人交往,从而不断地提高自己的状态和表现。

做什么可以让自己变得自信?

做什么可以让自己变得自信?

做什么可以让自己变得自信?这是一个值得探究的问题。

自信是一种内在的力量,它可以让我们在面对挑战和困难时更加坚定和勇敢。

自信并非与生俱来,它需要我们不断的锤炼和培养。

下面,我将分享一些可以帮助我们变得更加自信的方法。

1.接受自己的缺点和不足每个人都有自己的优点和缺点,没有人是完美的。

接受自己的缺点和不足是变得自信的第一步。

我们需要学会欣赏自己的优点,同时也要勇敢地面对自己的缺点。

只有接受自己的不足,我们才能真正地成长和进步。

2.培养自己的技能和爱好学习新的技能和培养自己的爱好可以让我们更加自信。

当我们掌握了一项新的技能或者深入地了解了自己的爱好,我们会感到自己变得更加有能力和有价值。

这也会让我们更加热爱生活,享受成长的过程。

3.建立积极的自我形象建立积极的自我形象可以让我们更加自信。

我们需要学会赞美自己,关注自己的优点和长处。

我们也需要注意自己的形象和仪表,让自己看起来更加自信和有魅力。

4.培养良好的人际关系良好的人际关系可以让我们更加自信。

我们需要学会与他人建立良好的关系,培养自己的社交能力。

当我们与他人交流和互动时,我们会感到自己变得更加自信和有价值。

5.坚持运动和健康的生活方式坚持运动和健康的生活方式可以让我们更加自信。

运动可以提高我们的身体素质和心理素质,让我们感到更加有活力和自信。

健康的生活方式也可以提高我们的自我价值感和自尊心。

要想变得更加自信,我们需要不断地锤炼和培养自己。

接受自己的缺点和不足,培养自己的技能和爱好,建立积极的自我形象,培养良好的人际关系,坚持运动和健康的生活方式,这些方法都可以帮助我们变得更加自信和有价值。

在我们的成长过程中,我们会面临各种各样的挑战和困难。

只要我们坚定自信的信念,不断地锤炼和培养自己,就一定能够克服困难,实现自己的梦想。

让我们一起努力,成为更加自信和有价值的人!。

做自己自信又从容的人作文

做自己自信又从容的人作文

做自己自信又从容的人作文《做自信又从容的自己》自信,是一种魅力,让人在茫茫人海中脱颖而出;从容,是一种气度,让人在纷繁复杂的世界里淡定自若。

做一个自信又从容的人,方能书写出精彩的人生篇章。

自信,是对自身能力的坚定信念。

拥有自信的人,相信自己能够克服困难,迎接挑战,实现目标。

他们不会因为他人的质疑或否定而动摇自己的决心,而是勇往直前,用实际行动证明自己的价值。

自信并非盲目自大,而是建立在对自己充分了解和不断努力的基础上。

当我们通过学习和实践积累了足够的知识和经验,就会更加有底气去面对生活中的种种不确定性。

从容,则是在面对挫折和压力时的那份淡定与平和。

生活中难免会遭遇风雨,从容的人不会惊慌失措,而是以冷静的心态去分析问题,寻找解决之道。

他们懂得,人生的道路不可能一帆风顺,失败和困难只是暂时的,只要保持乐观的态度,坚持不懈,就一定能够走出困境。

从容的人也不会被外界的喧嚣和诱惑所干扰,他们坚守自己的内心,按照自己的节奏前行。

要成为自信又从容的人,要学会接纳自己。

每个人都有优点和不足,我们不能只盯着自己的缺点而忽略了自身的闪光点。

接受自己的不完美,并努力改进,才能不断提升自我。

同时,我们还要保持积极的心态,用乐观的眼光看待世界,相信未来会更好。

要不断充实自己。

知识是力量的源泉,通过学习和探索,我们能够拓宽视野,增长见识,从而更加自信地应对各种情况。

多经历、多尝试,在实践中积累经验,也能让我们在面对问题时更加从容不迫。

在人生的舞台上,让我们都努力做一个自信又从容的人。

以自信的姿态展现风采,以从容的步伐走过风雨,去拥抱那绚丽多彩的未来。

因为,只有自信又从容的人,才能在生活的洪流中坚定地掌舵,驶向梦想的彼岸。

关于自我自信的励志格言190句

关于自我自信的励志格言190句

关于自我自信的励志格言190句1、如果你对自己都没有信心的话,很少有人会对你有信心。

2、“不可能”这个字,只在愚人的字典中找得到。

——拿破仑3、价值产生信心,信心产生热忱,而热忱则征服世界。

——华特·h·柯亭姆4、强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。

——华特·贝基霍5、自信是成功的第一秘决。

6、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

——查尔斯·史考伯7、立志难也,不在胜人,在自胜。

8、自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是孤立。

9、那些尝试去做某事却失败的,比那些什么也不尝试去做成功的人,不知好上多少。

——路易·锤斯10、诚实是雄辩能力的一部分;我们因自己热切诚恳,而使别人信服。

——威廉·哈立特11、去做你害怕的事,害怕自然就会消逝。

——罗夫·华多·爱默生12、失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一切。

我们的恐惧总较我们的危险较多。

——塞尼加13、人必须要有耐心,特别是要有信心。

14、生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借才能与坚毅来达成它。

——约翰·渥夫甘·冯·歌德15、一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心;已经信服的人,方能使人信服。

——麦修·阿诺德16、有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。

17、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。

但自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是弧立。

——徐特立18、天生我材必有用——李白19、自信是成功的第一秘诀——爱默生20、先相信自己,然后别人才会相信你。

——罗曼·罗兰21、人多不足以依赖,要生存只要靠自己。

——拿破伦22、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。

——拿破伦23、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。

——高尔基24、谁中途动摇信心,谁就是意志薄弱者;谁下定决心后,缺少灵活性,谁就是傻瓜。

做自信的自己绘本故事读后感

做自信的自己绘本故事读后感

做自信的自己绘本故事读后感《做自信的自己绘本故事》读后感读完《做自信的自己》这个绘本故事后,心里有好多想法像泡沫一样涌出来。

这个绘本从一开始就吸引住了我。

书中通过那些色彩鲜明的插画,让故事中的角色仿佛活灵活现地站在我眼前。

读到小主人公一开始对自己缺乏信心,总是畏畏缩缩不敢尝试新事物的时候,我感觉就像看到了曾经的自己。

像小时候参加学校的演讲比赛,我站在台上,看着台下的人群,心跳像是要跳出嗓子眼儿,紧张得大脑一片空白。

当时的我,也是像绘本里的小主人公一样,害怕出错,害怕被别人笑话,这完全就是缺乏自信的表现。

这让我想起在生活中我们常常会面临类似的情况,不敢勇敢地表现自己,总觉得自己不如别人。

特别触动我的是绘本里小主人公转变的过程。

当看到他在朋友或家人的鼓励下,慢慢地尝试去做一些自己以前不敢做的事情,从一点点小的成功中开始获得自信时,我心里就充满了欣慰。

就像是自己也跟着他一起成长了一样。

后来我明白了,自信不是一下子就有的,它需要我们不断地去努力、去尝试。

每一次小小的尝试,可能就像在黑暗中点亮的一盏小灯,虽然微弱,但一点点积累起来就能照亮整片黑暗。

我觉得作者想表达的不仅仅是让孩子变得自信这么简单,更是向我们传达一种积极看待自己的态度。

我们每个人都有自己的闪光点,不能总是盯着自己的不足之处。

对了还想说,这本绘本教会我的不仅仅是如何从缺乏自信变得充满自信,还有一点很重要的就是周围人的鼓励有多么重要。

就像我们在生活里,如果身边总是有人在我们犹豫不决的时候,给我们一个坚定的眼神,一句鼓励的话语,那我们可能就有了更多向前冲的动力。

以后,不管是我自己再遇到困难时,还是看到周围的人不自信时,我想我都会想起这个绘本故事,这个充满温暖和力量的关于自信的故事。

在现实中,很多大人其实也缺乏自信。

这本绘本虽然看似是给孩子看的,但其实对我们成年人也有着很大的启发。

假如能够把从这个绘本里学到的东西运用在生活里,相信我们能离更好的自己更近一步。

初二事理作文:做自信的自己

初二事理作文:做自信的自己

做自信的自己本文是初中关于初二事理作文的做自信的自己,欢迎阅读。

从古至今,勤俭节约一直为世人所称颂,因为勤俭节约是一种美德。

人们都不愿意被别人说自己缺德。

但是,确“德”的人却常常有。

三国时期魏帝曹睿大兴土木,为自己建华丽的宫殿,劳民伤财。

少傅杨阜曾上书曰:“臣闻尧尚茅茨,而万国安居;禹卑宫室,而天下乐业;及至殷、周,或堂崇三尺,度以筵耳。

古之圣帝明王,未有极宫室之美丽,以调敝百姓之财力者也。

桀作璇室、象廊,纣为倾宫、鹿台,以丧其社稷;楚灵以筑章华而身受其祸;秦始皇作阿房而殃及其子,天下叛之,二世而灭。

夫不度万民之力,以从耳目之欲,未有不亡者也……”可曹睿非但没听从,还灭其家族,最终是魏氏灭亡,致是自己含恨而终。

一项调查显示:大学食堂一周被倒掉的饭相当于一亩地的产量!学校一年浪费的电量足够一个普通家庭用58年!面对这些触目惊心的数字,每个人都需要扪心自问:“我们凭什么浪费?”我们有什么资格浪费?因为饭菜不合口味就将其倒进垃圾桶,这又是什么心理?大家的资源被个人故意地糟蹋就是对别人劳动的不尊重,对社会的不负责任。

有些人的挥霍只是为了显示自己的地位。

然而,一个人只有不缺“德”,自己的价值才能更容易地显现。

据资料显示:福建连江金源集团董事长黄如论,两度成为大陆“首慈”,由“地产大王”一跃成为“慈善王”,2003年捐款2。

1亿元人民币,2004年捐款2。

86亿元,今年头4个月已有近亿元捐助。

如此富有的人物,个人生活中却跟奢侈无缘。

世界首富比尔·盖茨被称为“世界最乐于慈善事业的人”,这两年捐助慈善机构的总额已达256亿美元,可他生活上却相当节俭,穿普通的T恤衫,吃平常的汉堡包,没有随从。

最近,他向外界公布遗嘱,宣布把不到财产的2%留给自己的3个子女,而把财产的98%留给自己创办的基金会,把这笔钱用于研究防治艾滋病和疟疾的疫苗,并为贫穷国家抵御这两种疾病提供援助。

节约的背后是乐善好施的美德。

节约是一种健康向上的生活态度,是一种品质素养和美德。

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做自信的自己
1、有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。 —— 萧伯纳 2、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。 —— 但丁 3、自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常浮扬。 —— 梁启超 4、任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不然就是奴才。 —— 徐特立 5、除了人格以外,人生最大的损失,莫过于失掉自信心了。 —— 培 尔辛 6、我们对自己抱有的信心,将使别人对我们萌生信心的绿芽。 —— 拉劳士福古

自 信 故 事
自信是什么?
自信就是蝴蝶在 风中炫耀自己的舞姿; 自信就是一个女孩给 镜子中的自我一个欣 赏的微笑;自信就是 一个考生胸有成竹地 迈进考场、满操胜券 地答题。
班级互动
蒙眼作画 每排派一个代表,将眼睛蒙上,然 后上黑板作画。完成后,其余同学评价 哪幅最好!
第一:树立自信心是战胜胆怯退缩的重要法宝 胆怯退缩的人往往是缺乏自信心理的人,对自己是否有能力 表现或做某些事情表示怀疑,结果可能会由于心理紧张、拘谨使 原来可以做好的事情弄糟了。比如,我们中的有些人可能有过考 试怯场的经历。本来平时成绩不错,但是一遇到比较重大的考试 就紧张起来,脑子里一片空白,结果以前会做的题,也给做错了, 这就是缺乏自信心理的集中表现,而性格胆怯退缩的人往往会出 现这种情况;而那些自信心理、胆大的性格外向的人,可能越是 大场面的考试发挥就越好,这是因为后者自信心理比较强,而且 不象胆小内向心理的人那样瞻前顾后,想得那么多,大脑的兴奋 点都集中在如何答题上了,所以比较容易发挥水平,甚至超水平 发挥。那么,胆小退缩心理的人在做一些事情之前就应该为自己 打气,相信自己起码有能力发挥自己的水平,然后只要自己去努 力就可以了,正所谓谋事在人,成事在天,抱着这种所谓的平常 心去面对一些挑战,结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。
第二:做好充分的准备,为树立自信的心理打下基础 自信的心理不是平空产生的。如果你要参加一个考试,但是 你一点都没复习,那么再胆大自信心理的人也不敢认为自己一定 能考好,更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢?心理就 更没底、更会紧张了。又如,当你要在许多人的场合做一个讲座, 但是你却没有认真准备,那你在上去之前肯定会对自己是否能够 讲好产生怀疑。当然对于那些很有演讲经验,很会控制场面,调 节气氛,能够即兴发挥的人来说,就另当别论了。但是对于本来 就胆小退缩的人来说,每一次失败可能都是一个重大的打击,所 以我们在每做一件事情之前,都应该做好充分的准备,这样就会 为自己树立自信心理打下基础,为自己取得成功提供了可能性。 而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力,从而 形成一个良性循环,最终使自己越来越自信,越来越敢于尝试新 的东西,迎接更多的挑战,为自己争得更多的发展机遇,赢得更 多成功的体验。
自信名言
此自事说击不有牲说当可前 拯信实:,理人口他地以, 救,证让坚会提,亵遭使经琴 了打明人信这议有渎到人过那 无开了家自些把人神多免实是 数了他说己世他提明方除验英 人免的去的俗开议,面天证国 的疫科吧结的除剥有的花实医 生学学,论偏医夺人强。:师 命的结我是见学他指烈这用。 。大论走正和会行责反一牛他 门。我确恶。医他对结痘在 ,琴的的意但的把。论接 并那路。的琴权人有,种多 因靠!他攻那利当人在,年 , 200
第四:扩大自己的交往范围,积极主动地与人交往 胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往, 结果仅限于很小的朋友圈子,变得越来越孤僻、退 缩。胆小退缩的人很少与人交往,他们往往认为自 己是不可爱的,不受欢迎的,别人不愿与之交往的。 如果他们形成了这样消极的自我概念,即对自我的 一种稳定的认识,那他们在行动上就会有意无意地 表现得让人很难接近,很难交往。当你认,人们愿意与之交往的, 而交往的人越多,就越会增加他们的自信,从而在 别人面前就不那么胆怯退缩了。
第三:对失败进行正确的原因归结 通俗地讲叫“归因”,就是把某件事的原因归结于什么,是归结于客观自身还是归 结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败 的时候,胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀,这是因为他们总是把失败归结于 主观自身的内部原因,即认为自己能力不够,或者认为自己不聪明,这种归因肯定 就会使他们对自己的能力产生怀疑,对自己的自信心理无疑是一个打击,那么在以 后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时,这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放 弃,因为他们曾经失败过,而且失败的原因他们认为是自己不行,没有能力胜任, 这样就会形成一个恶性循环,使胆小退缩的人更退缩,更缺乏自信心理,更没有勇 气去尝试新的任务,所以一个人的“归因”是很重要的,它直接影响到一个人对自 己的认识,影响到他们对待其他事情的态度,从而可能会对自己处理一些事情的能 力真正产生不良的影响。 相反,如果你能对失败进行积极的“归因”,即比较客观地“归因”,那情况 可能就大不一样了。例如,当你考试没考好时,你不必灰心丧气,重要的是要冷静 地分析自己错在哪里,为什么错了?如果是自己没有复习到,下次把没弄明白的弄 会就是了;如果的确是自己努力了还是没有做出来,那也一定不要给自己贴上“我 很笨”这个标签,这个标签太重了,它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可 以向那些做对的同学请教,不仅向他们学习解这道题的方法,还可以请他们介绍他 们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些,那你也没必要自卑,因为研 究已表明大多数人的智力都是差不多的,都属于中间水平,所以我们可以依靠后天 的勤奋努力来弥补,别忘了;笨鸟先飞!
还是不自 信怎么办?
很而读天贴自 自然几起在己 信就遍床床的写 。会,后头优一 变自大,点张 得然声每条
宣誓
我很聪明 我潜力无穷 我要努力学习 我要持之以恒、全面发展 我自信 我出色 我努力 我成功
总结: 在本节课,你学到了什么?
Bye-Bye
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