中医适宜技术
中医适宜技术7类73项内容
中医适宜技术7类73项内容中医适宜技术7类73项内容中医适宜技术是指在中医理论指导下，运用中医特有的诊断和治疗方法，对患者进行预防、保健和治疗的一种综合性技术。
中医适宜技术不仅具有独特的理论体系和丰富的临床经验，而且具有较高的安全性和有效性。
本文将介绍中医适宜技术的分类及相关内容。
一、针灸类1. 针刺针刺是通过插入针具刺激穴位，以调整机体生理功能和治疗疾病的一种治疗方法。
常用于神经系统、呼吸系统、循环系统等方面的疾病。
2. 艾灸艾灸是将艾条点燃后放在穴位上或沿经络走向进行灸治的一种方法。
常用于风湿骨痛、消化系统、呼吸系统等方面的疾病。
3. 刮痧刮痧是用刮板在皮肤表面按摩或刮拭，以达到调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于风湿骨痛、呼吸系统、消化系统等方面的疾病。
4. 拔罐拔罐是将玻璃或塑料杯吸附在皮肤表面，以产生负压刺激穴位，达到调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于风湿骨痛、呼吸系统、消化系统等方面的疾病。
二、推拿类5. 经络按摩经络按摩是通过按摩经络和穴位，以调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于神经系统、呼吸系统、消化系统等方面的疾病。
6. 推拿推拿是通过手法按摩身体表面组织，以调节气血、祛风除湿的一种治疗方法。
常用于颈肩腰腿疼痛、神经系统等方面的疾病。
7. 足底按摩足底按摩是通过按摩足底反射区，以调节身体各个部位功能和治疗相关部位的一种方法。
常用于消化系统、泌尿系统、神经系统等方面的疾病。
三、中药类8. 中药饮片中药饮片是将中草药制成颗粒或粉末，用水冲服的一种治疗方法。
常用于呼吸系统、消化系统、泌尿系统等方面的疾病。
9. 中药浴中药浴是将中草药加入温水中，进行全身浸泡的一种治疗方法。
常用于皮肤瘙痒、风湿骨痛等方面的疾病。
10. 中药贴敷中药贴敷是将中草药制成贴剂，贴在患处进行治疗的一种方法。
常用于风湿骨痛、皮肤瘙痒等方面的疾病。
11. 中成药中成药是以多种中草药为原料，经过加工制成固定剂量和规格，易于服用的一种治疗方法。
中医适宜技术
中医适宜技术中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。
现代医学将“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”、“中医保健技能”、“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。
中文名中医适宜技术又称“中医药适宜技术”特点内容丰富、范围广泛也称“中医传统疗法”目录1历史2特点3分类4理论5物理学6应用7常见病历史自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍，在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治病的草药，前人把这一探索过程为“神农尝百草”或“食药同源”。
在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医疗工具。
新石器时代，石器成为人类改造征服自然的有力工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用“砭石”、“砭针”切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的“砭石疗法”。
据《山海经》载：“高氏之山，有石如玉，可以为针。
”《说文解字》注目；“砭，以石刺病也。
”历次出土的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的角，进行类似今日的拔罐疗法之“角法”。
这些都属于最早的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。
春秋战国时期，“诸子蜂起，百家争鸣”，促进了医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。
1973年湖南长沙马王堆3号墓出土的古书《五十二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、灸、腐蚀及多种手术。
首创酒洗伤口，开外科消毒之源。
《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、敷药等外治法。
中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法，它有着渊源的历史根基，又有着现代人特别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方法，也有人称为“中医适宜技术"。
特点中医适宜技术的特点为具有“简、便、效、廉”是中医传统特点之一。
中医适宜技术
+ 张，女，26岁，工人。受凉后发热，头痛，无
汗，精神倦怠，电子口表测得39.4℃。中医诊 断：风寒感冒。予针刺，取穴：风池，曲池， 外关，合谷，足三里，均为双侧。得气留针半 小时。中药：生石膏（先煎）25g,知母10g，生 地10g，山栀子10g，柴胡10g，荆芥10g，板蓝 根10g，防风10g，桔梗10g，生甘草5g。二剂。 次日，体温38.4℃，再予前方针刺一次，中药 服用而愈
+ 2.治疗方法
+ （1）针灸治疗 +
1）取穴：条口 + 透承山、肩髃、肩髎、 + 肩前、曲池、外关、 + 合谷
+
+
2）操作方法：取俯卧或坐位，取对侧条口向承 山方向透刺1.5～2.0寸，行大幅度提插捻转手法， 使之出现强烈针感，并嘱患者抬举活动患肩，行 针3～5min，常获良效。 + 取俯卧或坐位，使肩关节充分外展，肩髃、 肩髎分别向极泉方向透刺1.5～2.0寸，肩前直刺 0.8～1.2寸，三穴均达明显的针感；曲池直刺 1.0～1.5寸，外关、合谷直刺0.8～1.2寸，针刺得 气后，持续捻转，力求针感向肩部传导。诸穴均 取患侧，每日治疗一次。
治疗方法： 针灸：关元、中极、合谷、地机、三阴交 、次髎 + • 艾灸：关元、中极 + • 刮痧：关元至中极、地机至三阴交、次髎
+ + + +
王某，已婚 女 34岁 初诊：2009年9月24日就诊，主诉：有痛经病史二年，每月经行痛甚 必呕吐、腹泻，面色微黄，神疲乏力，舌质淡边有齿痕，苔厚，脉细 。证属素体脾乏虚弱，气血循行不畅，冲任二脉失调，经脉不通，“ 不通则痛”，知其月经来潮刚净，先拟健脾益气，估以养血施治。 炙黄芪15g 党参15g 炒白术芍各10g 茯苓10g 淮山药20g 熟地 15g 枸杞子10g 女贞子10g 桑葚子30g 炒米仁15g 制黄精30g 当归 6g 炙甘草5g 阿胶（烊化）10g 红枣10g 10帖 二诊：2009年10月10日就诊，月经即将来潮，经期调理 柴胡6g 桃仁10g 红花10g 当归6g 熟地15g 川芎10g 赤芍10g 生蒲 黄10g 五灵脂10g 制香附10g 制元胡10g 生山楂10g 益母草10g 茯 苓10g 7帖后愈！
中医适宜技术
中医适宜技术中医适宜技术是指在中医理论指导下，根据患者的具体情况，运用中医诊断方法，采用中医药以及相关治疗手段对疾病进行诊断和治疗的技术。
中医适宜技术是中医药现代化的重要体现，通过其独特的理论体系和治疗方法，为人们提供了一种新的健康保健选择。
一、理论基础中医适宜技术的实施基于中医理论体系。
中医理论认为，人体是一个有机整体，内脏与外部环境密切相互关联，疾病是由于人体失去内外平衡所引起的。
中医适宜技术的核心思想是“辨证论治”，即根据患者的症状、体质和病因，综合分析，找出病因所在，从根本上调节人体的阴阳平衡，以达到治愈疾病的目的。
二、技术手段中医适宜技术采用多种手段进行治疗，如中药疗法、针灸疗法、推拿按摩疗法、气功疗法等。
其中，中药疗法是最常见的治疗手段之一。
中药是中医适宜技术的核心资源，具有多种功效和疗效，常用于调节人体内部环境，改善机体的免疫功能，提高机体自我修复能力。
针灸疗法是中医适宜技术的又一重要手段，通过针刺特定穴位，调节脏腑功能，达到治疗疾病的目的。
推拿按摩疗法和气功疗法则通过按摩和运动来刺激人体经络，促进气血运行，平衡人体的阴阳，从而起到治疗疾病的作用。
三、适应症中医适宜技术广泛适用于各种疾病的治疗和康复，特别是以下几类疾病：1. 内科疾病：中医适宜技术能够有效治疗各种内科疾病，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心血管系统疾病等。
2. 外科疾病：中医适宜技术在创伤、骨科、皮肤科等外科领域具有独特的疗效，可以加速创伤的愈合，缓解疼痛，促进康复。
3. 妇科疾病：中医适宜技术在妇科领域也应用广泛，如月经不调、痛经、子宫肌病等疾病的治疗取得了显著的效果。
四、优势与前景中医适宜技术具有以下优势：1. 效果显著：中医适宜技术运用中医药和相关治疗手段进行治疗，能够针对病因和病症进行综合调理，从根本上解决问题。
2. 个性化治疗：中医适宜技术在治疗过程中注重患者的个体差异，针对患者的具体症状和体质进行个性化调理，提高治疗效果。
中医适宜技术的推广与应用
在康复治疗中的应用
康复评定
中医适宜技术中的康复评定方法，如望闻问切、经络诊断等，为 康复治疗提供科学依据，有助于制定个性化的康复方案。
康复疗法
中医适宜技术中的康复疗法，如针灸、推拿、拔罐等，能够促进血 液循环，舒缓肌肉紧张，加速康复进程。
康复护理
中医适宜技术中的康复护理方法，如穴位按摩、中药熏蒸等，能够 改善患者的生理功能，提高康复效果。
03 中医适宜技术的应用
在常见病防治中的应用
针灸治疗
针灸是中医适宜技术中的一种， 对于头痛、颈椎病、腰椎间盘突
出等常见病有较好的疗效。
拔罐治疗
拔罐可以调节身体的气血，对于 感冒、咳嗽、肌肉酸痛等常见病
有显著的治疗效果。
推拿按摩
推拿按摩能够舒缓肌肉紧张，改 善血液循环，对于肩颈痛、腰痛 、肌肉疲劳等常见病有明显的缓
培训方式
线上培训、线下培训、实践操作等。
培训途径
通过中医药管理部门、学术团体、医疗机构等组织开展培训，也可以通过自学 、进修等方式进行学习。
培训效果评估
评估指标
培训对象的理论知识水平、技术操作 能力、临床应用效果等。
评估方法
通过考试、实践操作考核、患者满意 度调查等方式进行评估，同时结合培 训对象的实际工作情况进行综合评价 。
临床实践推广
鼓励医务人员在临床实践 中应用中医适宜技术，提 高技术应用水平和效果。
推广策略
政策支持
制定相关政策，鼓励和支 持中医适宜技术的推广和 应用。
资金扶持
提供资金支持，用于开展 中医适宜技术的培训、宣 传和临床实践。
合作与交流
加强与其他机构、组织或 地区的合作与交流，共同 推进中医适宜技术的普及 和应用。
中医适宜技术
多样化治疗手段
中医适宜技术包括针灸、推拿、拔罐、刮 痧、中药等多种治疗手段，可根据患者的 具体情况灵活选择。
辨证论治
中医适宜技术遵循辨证论治的原则，根据 患者的症状、体征、舌脉等综合信息，制 定个性化的治疗方案。
预防为主
中医适宜技术注重“治未病”的理念，通 过调理身体、增强体质等手段预防疾病的 发生和发展。
如高血压、糖尿病、冠心病等， 中医适宜技术可通过调理气血、 脏腑功能，缓解症状，提高生活 质量。
妇科疾病
如月经不调、痛经、乳腺增生等 ，中医适宜技术可调和气血，改 善妇科症状。
亚健康状态
如疲劳综合征、失眠、神经衰弱 等，中医适宜技术可调整身体机 能，恢复健康状态。
疼痛性疾病
如颈椎病、腰椎间盘突出、关节 炎等，中医适宜技术可舒筋活络 ，缓解疼痛。
中医适宜技术的传承
历代医家通过不断实践、总结与创新，逐渐形成了独具特色的中医适宜技术体系，并在民 间广泛流传。
近现代中医适宜技术的发展
随着现代科学技术的进步，中医适宜技术不断与现代医学、生物学等学科相融合，实现了 从传统到现代的跨越式发展。
中医适宜技术的特点与优势
整体观念
中医适宜技术强调人体是一个有机整体， 通过调整人体内的阴阳平衡、脏腑功能等 ，达到治疗疾病的目的。
中医适宜技术
• 引言 • 中医适宜技术概述 • 常见中医适宜技术介绍 • 中医适宜技术的操作规范与注意事项 • 中医适宜技术的适应症与禁忌症 • 中医适宜技术的临床应用与案例分析 • 中医适宜技术的推广与传承
目录
Part
01
引言
目的和背景
传承和弘扬中医药文化
中医适宜技术是中医药文化的重要组成部分，通过推广和 应用中医适宜技术，有助于传承和弘扬中医药文化，提高 人们对中医药的认知和认同。
中医适宜技术六类十项内容
中医适宜技术六类十项内容中医适宜技术是指在中医理论指导下，应用中医疗法和技术进行诊疗的一种方法。
下面将按照您的要求，用易于理解的术语解释中医适宜技术的六类十项内容。
一、针灸疗法：针灸疗法是利用针刺在人体穴位上进行刺激，以调节人体阴阳平衡、气血运行的一种治疗方法。
通过针刺穴位来改变气血运行，调整人体的功能状态，从而达到治疗疾病的目的。
二、中药疗法：中药疗法是使用中草药和药物材料来治疗疾病的一种方法。
中药疗法通过草药的化学成分对人体进行调理，以达到治疗和预防疾病的效果。
中药疗法是中医治疗的核心之一，广泛应用于各种疾病的治疗。
三、推拿按摩疗法：推拿按摩疗法是通过按压、推拿和揉捏等手法，在人体的经络和穴位上进行刺激，以调整人体的气血运行和脏腑功能的一种方法。
推拿按摩疗法可以促进气血运行，舒缓疲劳，改善身体的功能状态。
四、气功疗法：气功疗法是通过调节人体的呼吸和运动，以达到调整人体气血运行和促进健康的一种方法。
气功疗法通过特定的气功动作和呼吸方式，来调整人体的气血运行和脏腑功能，从而达到治疗疾病和促进健康的效果。
五、食疗疗法：食疗疗法是通过调节饮食结构和营养摄入，以达到调整人体阴阳平衡和脏腑功能的一种方法。
食疗疗法通过合理安排饮食，选择适宜的食材和食用方法，来改善人体的功能状态，从而达到治疗疾病和促进健康的效果。
六、运动疗法：运动疗法是通过适当的运动方式和方法，以调节人体的气血运行和促进健康的一种方法。
运动疗法通过运动对身体的刺激和锻炼，来改善身体的功能状态，增强体质，预防疾病。
综上所述，中医适宜技术的六类十项内容分别是针灸疗法、中药疗法、推拿按摩疗法、气功疗法、食疗疗法和运动疗法。
这些技术都是在中医理论指导下，通过不同的方法和手段来调整人体的功能状态，从而达到治疗疾病和促进健康的效果。
30种常见中医适宜技术简介
30种常见中医适宜技术简介一、针灸疗法针灸是中医常用的一种治疗方法，通过针刺或艾灸穴位，达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的。
针灸疗法具有操作简便、疗效显著、副作用小的特点，广泛应用于各种疾病的治疗和康复。
二、推拿按摩推拿按摩是中医传统的保健方法，通过手法作用于人体体表特定部位，以调节机体生理、病理状况，达到治疗和预防疾病的目的。
推拿按摩具有舒缓肌肉紧张、促进血液循环、缓解疼痛等作用，对于一些慢性病和亚健康状态有很好的调理作用。
三、拔罐疗法拔罐是通过罐内的负压吸附在皮肤表面，造成局部淤血、充血现象，以达到疏通经络、祛风散寒、消肿止痛等目的。
拔罐疗法对于一些肌肉疼痛、风湿痹痛、感冒咳嗽等症状有很好的疗效。
四、艾灸技术艾灸是用艾叶制成的艾条或艾柱，通过燃烧产生温热刺激人体穴位，以达到温通经脉、驱散寒邪、行气活血等目的。
艾灸技术对于一些慢性病和虚寒性疾病有很好的调理作用。
五、刮痧疗法刮痧是用特制的刮痧器具在人体表面进行刮擦，使皮肤出现充血、淤血现象，以达到疏通经络、排毒养颜等目的。
刮痧疗法对于一些感冒、中暑、肌肉疼痛等症状有很好的疗效。
六、火疗法火疗法是通过火热的刺激达到温通经脉、祛除寒邪的目的。
火疗法对于一些虚寒性疾病和痛症有很好的疗效。
七、热敏灸技术热敏灸技术是通过特定的灸法刺激热敏穴位，提高人体自愈能力的一种治疗方法。
热敏灸技术对于一些慢性病和亚健康状态有很好的调理作用。
八、穴位注射穴位注射是将药物注入穴位内，通过刺激穴位和药物的双重作用达到治疗目的。
穴位注射对于一些慢性病和疼痛症状有很好的疗效。
九、气功疗法气功是一种以调身、调息、调心为主要手段的身心锻炼方法，通过修炼特定的功法和意念活动，达到调节身心状态、增强免疫力、预防和治疗疾病的目的。
气功疗法对于一些慢性病和亚健康状态有很好的调理作用。
十、耳穴疗法耳穴疗法是通过刺激耳部穴位达到治疗目的的一种方法。
耳穴疗法对于一些慢性病和疼痛症状有很好的疗效。
(完整版)中医适宜技术课件
研发能够自动控制温度、时间和艾灸量的智能化 艾灸设备，提高艾灸治疗的便捷性和舒适性。
大数据和人工智能在辅助诊断中作用分析
中医证候数据库建立
运用大数据技术，收集和整理中医证候数据，建立中医证候数据库 ，为中医辅助诊断提供数据支持。
人工智能辅助诊断
利用人工智能技术，对中医证候数据库进行分析和挖掘，构建中医 辅助诊断模型，提高中医诊断的准确性和效率。
推拿按摩的禁忌症
推拿按摩的实践
恶性肿瘤、结核、骨折等严重疾病患者禁 用推拿按摩；孕妇腹部及腰骶部慎用推拿 按摩。
包括推法、拿法、按法、摩法等多种手法 ，需根据患者病情和体质选择合适的手法 和力度。
拔罐刮痧操作指南
拔罐刮痧的适应症
适用于感冒、咳嗽、哮喘、颈椎病、肩周 炎等疾病的治疗，也可用于保健和预防疾
智能化中药配送系统
利用物联网技术，建立智能化中药配送系统，实现中药处 方的自动审核、配药和送药服务，提高中药用药的便捷性 和安全性。
总结与展望：提
06 高中医适宜技术 普及率和质量水
平
加强专业人才培养和队伍建设
建立完善的中医适宜技术人才培训体 系，包括高等院校、职业培训机构和 临床实践基地等多元化培训途径。
个性化治疗方案制定
基于人工智能辅助诊断结果，结合患者个体差异，制定个性化的中医 治疗方案，提高治疗效果。
远程医疗服务模式创新尝试
中医远程会诊平台
建立中医远程会诊平台，实现中医专家与患者之间的远程 沟通和交流，为患者提供及时的中医诊疗服务。
中医健康管理APP
开发中医健康管理APP，提供中医养生、疾病预防、健康 咨询等服务，方便患者进行自我健康管理。
行调护。
04 中医适宜技术在 临床实践中应用 案例
常用中医适宜技术
2021/10/10
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一、概 念
中医适宜技术通常是指安全有效、成本低
廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适
宜技术”。现代医学认识“中医适宜技术”也
称为“中医传统疗法”，“中医保健技能”，
“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，
是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、
范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努
短，出现皮肤过 敏如瘙痒、疼痛者应即刻取下。
1、刺激性小的药物每次贴敷4-8小时，可每隔1-3天贴
治 1次。
2、刺激性大的药物，如ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ泥、白芥子等，应视患者的
反应和发疱程度确定贴敷时间，约数分钟至数小时不等
（多在1-3小时）;如需再贴敷，应待局部皮肤基本恢复 正常后再敷药，或改用其他有效腧穴交替贴敷。
❖ (五)、中医内服法：包括方药应用（老中医验案、 民间土单验方应用、古方今用、成药应用、临床自 拟方应用）、中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中 药药酒疗法、传统背脊疗法、饮食药膳、养生保健、 膏方疗法等。
❖ (六)、中药炮制适宜技术：“依法炮制，复方配 伍”，是中医临床用药的特点，药物包括中药材、 中药饮片和中成药三种。
的局部感觉，避免烫伤。
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（二）痛经
治则：温养冲任，通经止痛。常用悬灸法、隔姜灸法。
操作步骤：
1、取穴：中极、气海、三阴交。 2、配穴：气血亏虚加脾俞、胃俞;肝肾不足加肝俞、肾俞;寒凝
加归来、地机曰气滞加肝俞、太冲。
3、悬灸法：方法同上。月经前3-4天开始治疗，5次为1疗程， 共治疗三个月经周期。
穴、迎香、合谷穴，可使头痛、鼻塞缓解，体温下降，每日
中医适宜技术
中医适宜技术中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，包括针法、灸法、推拿、按摩、拔罐、刮痧等等。
这些技术在中医的发展历程中历经了岁月的考验，为保障民众的健康发挥了重要作用。
针法，也就是针灸，是中医适宜技术中的瑰宝。
通过将纤细的针具刺入人体特定的穴位，以调节气血、疏通经络，从而达到治疗疾病的目的。
比如，对于常见的头痛、颈椎病、肩周炎等，针灸往往能起到立竿见影的效果。
针灸师会根据患者的症状和体质，精准地选取穴位，施以适当的针刺手法。
有时候，轻轻的捻转提插，就能激发身体的自我调节机制，缓解疼痛，恢复身体的平衡。
灸法，同样历史悠久。
常见的有艾灸，利用艾绒燃烧产生的温热刺激穴位。
它具有温通经络、散寒祛湿的作用。
在寒冷的冬天，很多人容易手脚冰凉，这时艾灸足三里、关元等穴位，可以促进血液循环，让身体变得暖和起来。
对于一些慢性虚寒性疾病，如慢性腹泻、宫寒不孕等，坚持艾灸往往能收到意想不到的效果。
推拿按摩则是通过手法作用于人体的肌肉、经络和关节。
对于长时间伏案工作导致的肌肉紧张、腰酸背痛，推拿师运用揉、按、推、拿等手法，可以放松肌肉，缓解疲劳。
而且，推拿按摩对于小儿积食、发热等常见病症也有很好的治疗作用。
家长们学会一些简单的小儿推拿手法，在家就能为孩子解决一些小毛病。
拔罐，这一技术大家也不陌生。
通过在皮肤上形成负压，使局部皮肤充血、淤血，以达到疏通经络、消肿止痛的效果。
拔罐常用于治疗感冒、腰背疼痛等。
有时候，我们会看到拔罐后皮肤上留下的紫红色印记，这其实是体内邪气外出的表现。
刮痧也是一种常见的中医适宜技术。
用刮痧板在皮肤表面刮拭，促进血液循环，排出毒素。
当我们感冒发热或者中暑时，刮痧可以帮助我们迅速缓解症状。
中医适宜技术之所以备受青睐，不仅仅是因为它们的疗效显著，还因为其具有简便易行、副作用小等优点。
与现代医学的一些治疗方法相比，中医适宜技术往往不需要复杂的设备和昂贵的药物，更贴近老百姓的生活。
中医适宜技术
中医外治疗法之拔火罐
拔火罐是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔 管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐 中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成 瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以 逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活 血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体 的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能， 从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
• 中医适宜技术的特点:
“简、便、效、廉”是中医传 统特点之一。同时简便效廉 也是中医的精髓所在。有人 说什么叫中医，“简便效廉 ”就是中医的概念。
中医适宜技术的分类
1、针法类 2、灸法类 3、按摩ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ法 4、中医外治疗法 5、中医内服法 6、中药炮制适宜 技术
针灸疗法
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是 一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的 传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身 疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因， 找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属 于哪一经络，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒 热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应 的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使 阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而 达到防治疾病的目的。
中医外治疗法与中医内服法
中医外治疗法：也叫外 中医内服法；还应该包 治疗法，包括刮痧疗 括方药应用（老中医 法、灌肠疗法、火罐 验案、民间土单验方 疗法、竹灌疗法、药 应用、古方今用、成 摩疗法、天灸疗法、 药应用、临床自拟方 盐熨疗法、熏洗疗法、 应用等。以及中药雾 药浴疗法、香薰疗法、 化吸入疗法、中药茶 火熨疗法、芳香疗法、 饮法、中药药酒疗法、 外敷疗法、膏药疗法、 传统背脊疗法、饮食 中药蜡疗、敷脐疗法、 药膳、养生保健、中 蜂针疗法等。 医护理、膏方疗法以 及冬病夏治等。
25项中医适宜技术
25项中医适宜技术中医药是中国传统的宝贵瑰宝，几千年的发展历程积累了大量的适宜技术。
下面将介绍25项中医适宜技术，这些技术在临床实践中有着广泛的应用。
1. 针刺疗法：通过在特定的穴位上刺入针具来调节人体的功能，达到治疗疾病的目的。
常见的包括针灸、针刺艾灸等。
2. 中药疗法：中药草药配方根据病情调配，通过草药的天然成分来治疗疾病。
3. 艾灸疗法：用艾绒或艾条燃烧，通过其特殊的药理作用来疏通经络，调理气血。
4. 推拿按摩：通过按摩特定的穴位和经络，以调节气血，均衡阴阳，达到治疗疾病的效果。
5. 拔罐疗法：通过在特定部位施加真空力，促进气血循环，起到消肿、止痛、祛痰的作用。
6. 拔火罐疗法：在拔罐的基础上，加热罐底，通过罐中产生的负压和热能，达到疏通经络，祛除风寒湿邪的目的。
7. 走罐疗法：将两个罐子放置在特定的穴位上，通过负压调理经络，消散寒湿。
8. 灸罐疗法：将中药炮制成灸条，点燃后放在特定的穴位上，通过艾热温通，祛除寒湿。
9. 拨罐疗法：将乳胶罐体刷油后，放置在特定的穴位上，通过拨动或旋转罐体来刺激穴位和经络。
10. 推拿刮痧疗法：用特定的刮痧板在患者身上刮拭，通过刮拭作用刺激皮肤，改善微循环，达到治疗效果。
11. 拳法养生：包括太极拳、气功、八段锦等，主要通过舒展肢体、调节呼吸、调整身心状态，达到强身健体的效果。
12. 饮食调养：根据中医理论，合理选择食物搭配、烹调方法，达到调养身体、防病治病的目的。
13. 四季养生：根据四季变化的气候特点，适应气候变化，调整饮食、起居、运动等方面的习惯，以增强身体的抵抗力。
14. 刷牙法：中医认为，牙齿与脏腑经络有关，正确的刷牙方法可以改善口腔气血循环，以及预防口腔疾病。
15. 贴敷疗法：在特定的穴位上贴上药物或用热敷来达到调理身体的效果。
16. 手法疗法：包括脉搏诊断、舌诊等，通过触摸身体的相关部位，来判断疾病的病情和治疗方法。
17. 水疗法：通过水的温度和压力来刺激身体，以达到调理身体、预防疾病的目的。
中医药适宜技术
• 【选穴】
• 主穴：气海、大肠俞、上巨虚。
• 配穴：脾虚加脾俞、足三里；肾虚加关元、命门。
• 【操作】
• 制作半粒米软丸样艾炷。每次施灸2～3穴，每穴7～9 壮，隔日施灸1次，治疗1个月为1疗程，疗程间隔 休息1周。连续治疗3个月。
（5）尪痹（类风湿关节炎）
• 本病由素体营卫气血不足，外邪乘虚入侵经脉而致。表现 为慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变，好发于手 、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有小关 节疼痛，肿胀，晨僵，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸 形。
• 3）.皮肤感觉迟钝患者，谨慎控制麦粒灸烧灼强度，避
免过度灼伤。
• 4）.施行非化脓麦粒灸后可以正常洗浴。化脓麦粒灸的 灸疮上，用创可贴盖上后可以洗浴。洗浴应避免触碰疮 面，不要洗脱灸痂。长期施行麦粒灸，有疮面、渗出物 或结痂者，可用创可贴保护灸疮，采用冲淋，不要过多 浸泡和擦洗。
二、隔物灸
• 是指用药物或其他材料，将艾柱（用艾绒制成的圆 锥形小体称为艾柱，一般椎体高1cm左右，椎体直 径0.8cm左右，燃烧一柱即为一壮）与施灸穴位的 皮肤隔开进行施灸的方法。
虑多方面因素，才能使壮数与施灸程度共同作用，达到“ 适宜刺激”的理想程度。
5、施灸程度
• 麦粒灸是一种用火伤来防治疾病的独特方法，根据麦粒灸 施灸操作强度大小和壮数多寡的不同，在普遍灼痛感觉的 基础上，局部穴位的火伤程度，可见红晕、黄瘢点、小水 泡、化脓结痂等多种现象。灸后穴位局部红晕，属于正常 反应，不须处理。
根据麦粒灸对皮肤的灼烫程度，分为非化脓麦粒灸和化 脓麦粒灸两种。
• （1）.非化脓麦粒灸
• 1）解释灸感
• 向没有麦粒灸经历的患者说明施灸过程和刺激特点，要求 患者出现灼痛时立刻呼“烫”，而不要移动肢体。以便及 时用镊子拣除残余艾炷，提高患者的依从性，不致因为灼 痛乱动肢体，不能及时移去艾火。
中医适宜技术
中医适宜技术中医适宜技术是指在中医诊疗过程中，根据病情特点和个体差异选择适宜的治疗方法和技术。
中医适宜技术的运用能够提高中医疗效，增强患者的疗效和生活质量。
本文将从中医适宜技术的定义、种类、应用领域以及优势等方面进行论述。
中医适宜技术是中华医学文化的瑰宝，通过对中医经典的解读和现代医学研究的结合，不断推陈出新。
中医适宜技术包括但不限于针灸、推拿、中药等。
其中，针灸作为中医适宜技术的代表，被世界卫生组织列为世界非物质文化遗产。
中医适宜技术的种类繁多，但无论哪种技术，都是从中医理论和实践经验中提炼出来的，经过千百年的发展和验证。
中医适宜技术在各个医疗领域都有广泛的应用。
在内科领域，通过中医适宜技术可以调整人体的阴阳平衡，促进气血循环，增强免疫力，达到治疗疾病的目的。
在外科领域，中医适宜技术可以减少手术创伤，促进伤口愈合，缓解术后并发症。
在妇产科领域，中医适宜技术可以在治疗妇科疾病的同时，提高妇女的生育能力，改善生活质量。
在儿科领域，中医适宜技术可以提高儿童的免疫力，增强身体素质，预防并治疗常见病。
此外，中医适宜技术还被应用于康复医学、心理咨询等领域，取得了显著的疗效。
中医适宜技术相比于其他治疗方法具有一些明显的优势。
首先，中医适宜技术强调疾病的整体性治疗，注重调节人体内外环境的平衡，而非仅仅针对某一个症状进行治疗。
其次，中医适宜技术具有疗效持久的特点，对慢性疾病的治疗效果显著。
再次，中医适宜技术注重预防保健，能够提高人体的免疫力，减少疾病的发生。
此外，中医适宜技术无论是在治疗方法还是在用药方面，都兼顾了疗效和安全性，减少了不良反应的发生。
然而，中医适宜技术也存在一些挑战和争议。
首先，中医适宜技术的疗效难以量化，缺乏严格的科学验证，这给其在现代医学体系中的地位带来了质疑。
其次，中医适宜技术在治疗过程中需要医生对患者进行全面的辨证施治，这对医生的临床经验和技术水平要求较高。
再次，中医适宜技术的操作技术复杂，需要较长时间的培训和实践。
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针灸的作用
2、调和阴阳 使机体从阴阳失衡的状态向 平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的 目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从 总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳 的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和 针刺手法完成的。
3、扶正祛邪 扶助机体正气及驱除病邪 。疾病的发生发展及转归的过程，实质上 就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在 于能发挥其扶正祛邪的作用
5.敷药治疗后尽量减少出汗、注意局部防水。 6.本疗法会出现局部皮肤色素沉着、潮红、微痒、烧灼感、疼痛、轻微红肿、轻度处水疱等 反应，可自然吸收，无需特殊处理。如贴敷处有烧灼或针刺样剧痛，发红、起疱，无法忍 受，可提前揭去药物。 7.外敷药物须妥善保管，不宜内 服，谨防儿童误食中毒。 8.小儿皮肤娇嫩，贴敷时间不宜过长，一般2-4小时。 9.贴敷后部分患者可能会出现范围较大、程度较重的皮肤红斑、水疱、瘙痒现象，应立即停 药，进行对症处理、极少数过敏体质者，对某种药物出现全身性皮肤过敏症状，应及时到 医院就诊。 10.贴敷部位出现水疱或溃疡者，待皮肤愈后再行治疗。小的水疱一般不必特殊处理，让其自 然吸收。大的水疱应以消毒针具刺破，排尽疱内液体，涂以碘伏等消毒，覆盖消毒敷种 针灸有效的病症(1980)
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一、呼吸系统疾病 1．鼻窦炎2、鼻炎 3、感冒4、扁桃腺炎 5、急、慢性喉炎。6、气 管炎7、支气管哮喘 二、眼科疾病 8．急性结膜炎9、中心性视网膜炎 10、近视眼11、白内障 三、口腔科疾病 12．牙痛 13、拔牙后疼痛14，牙龈炎 四、胃肠系统疾病 15．食道、喷门失驰缓症16、呃逆 17、胃下垂18、急、慢性胃炎 19、胃酸增多症 20、慢性十二指肠溃疡(疼缓解) 21、单纯急性十二指肠 溃疡炎22、急、慢性结肠炎 23、急性（慢性）杆菌性痢疾24、便秘25 、腹泻 26、肠麻痹 五、神经、肌肉、骨骼疾病 27．头痛28、偏头痛29、三叉神经痛30、面神经麻痹31、中风后的 轻度瘫痪32、周围性神经疾患 33、小儿脊髓灰质炎后遗症34、美尼尔 氏综合征35、神经性膀胱功能失调 36、遗尿37、肋间神经痛38、颈臂 综合征39、肩凝症 40、网球肘41、坐骨神经痛42、腰痛43、关节炎、 44.小儿脑瘫。
• （四）温灸器灸法
艾灸禁忌
（1）凡属实热证或阴虚发热者，不 宜施灸。 （2）颜面部、大血管处、孕妇腹部 及腰骶部不宜施灸。
艾灸法注意事项
1 体位选择：以体位自然，肌肉放松，施灸 部位明显暴露，艾炷放置平稳，燃烧时火 力集中，热力易于深透肌肉；便于医生正 确取穴，方便操作，患者能坚持施灸治疗 全过程为准。 2 施灸顺序：一般宜先上后下，先灸头顶、 胸背，后灸腹部、四肢。 3 施灸时注意观察艾条燃烧情况，随时弹去 艾灰，防止艾火烧伤皮肤、衣被。 4 施灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常 现象。如灸后出现小水疱时，无需处理， 可自行吸收。如水疱较大时，可用无菌注 射器抽去疱内液体，覆盖纱布，保持干燥， 防止感染。 5 熄灭后的艾条，应装入小口瓶内，以防复 燃。
针刺注意事项
• 针具的消毒，无菌操作。 • 晕针 饥饿患者不宜针刺，若需针刺，应取穴少，轻刺为 宜；过饱者不宜针刺，若需针刺，上腹部不宜深刺、直 刺；出大汗、大出血及年老体弱者，针刺手法宜轻；剧 烈运动后不宜马上扎针 • 孕妇腹部、腰骶部不宜针刺，有引产作用的穴位（合谷 、三阴交、至阴）穴慎用，怀孕三月以内，下腹不可， 三月以后，上、下腹均不可。 • 婴儿头部及局部皮肤有疤痕、溃烂者均不宜针刺。 • 胸、背穴位应斜刺和浅刺，有重要血管均不宜深刺和作 大幅度的提抽、捻转，针刺时病人不要转动体位。 • 原因不明或突然发生的高血压和心脏病患者，前胸、后 背、头部的穴位应慎用，四肢部位的穴位亦不宜采用重 泻法。 • 针刺深度不宜把全部针身刺入，防止断针不宜取出。
二、注意事项
1.治疗前清洁皮肤，以防感染； 2.刺激性强、毒性大的药物，贴敷腧穴不宜过多，贴敷面积不宜过大，贴敷时间不宜过长， 以免刺激过大或发生药物中毒。
3.对于幼儿、久病、体弱者一般不贴刺激性强、毒性大的药物。同时注意使用不宜过大，贴 敷时间不宜过久，并在贴敷期间注意病情变化和有无不良反应。 4.治疗不宜空腹进行， 贴药时注意休息，饮食不宜吃生冷、海鲜、辛辣等刺激性食物
• 3. 每次刮 8 ～10 条，每条刮 6～15cm。 局部皮下呈现红 色或紫红色痧痕为止，一般 一个部位刮擦20次左右。 • 4. 刮痧时间：本次刮痧与前 次刮痧应间隔 3～6天，以皮 肤痧退为准。3～5次为一个 疗程。
5. 治疗中，应随时观察患者感觉， 局部皮肤变化等。患者应避风， 治疗后给予适量饮料或温开水以 助疗效。
用物准备
• 刮痧器具；牛角刮 板、刮痧油、75% 酒精、棉签、弯盘、 治疗巾、纱布、手 纸、水杯、必要时 备屏风等。
体位
• 胸、腹、下肢内侧、 前侧部多选用仰卧位 或仰靠坐位；头部、 颈部、背部、上肢和 下肢外侧部多选用俯 卧位或伏俯坐位及坐 位；
伏俯 位
俯卧 位
坐位
操作步骤
• 1. 暴露刮痧部位，铺治疗巾或垫手 纸于部位之下，用75%酒精消毒选 皮肤.冬季要注意保暖；必要时用屏 风遮挡. • 2.检查刮具边缘，蘸水、油或药液， 在选定的部位，与皮肤保持45～ 90°角，单一方向刮拭，不要来回 刮动。
腧穴
• 是人体脏腑经络之 气输注于体表的部 位。
1、近治作用 2、远治作用 3、特殊作用
针灸的作用
1、疏通经络 使淤阻的经络 通畅而发挥其正常的生理 作用，是针灸最基本最直 接的治疗的作用。经络“ 内属于脏腑，外络于肢节 ”，运行气血是其主要的 生理功能之一。经络不通 ，气血运行受阻，临床表 现为疼痛、麻木、肿胀、 瘀斑等症状。针灸科选择 相应的腧穴和针刺手法及 三棱针点刺出血等使经络 通畅，气血运行正常。
中医适宜技术
• • • • • • • 针刺 推拿按摩 艾灸 拔罐 刮痧疗法 穴位贴敷疗法 耳压疗治
一、艾灸用的材料
（Materials for moxibustion )
艾叶的性能：
味辛、微苦、性温热，具纯阳之性。 艾火燃烧时热力温和，能窜透皮肤，直 达体表深部。 《本草纲目》 艾叶能灸百病
二、艾灸的作用
中医适宜技术简介
萝岗区社区卫生服务中心 钟焕宜
中医适宜技术
• • • • • • • 针刺 推拿按摩 艾灸 拔罐 刮痧疗法 穴位贴敷疗法 耳压疗治
经络学说
• 是人体运行气血，联络脏腑，沟通内外，贯 穿上下的通路，是经脉和络脉的总称。 • 经，有路径的含义，是经络系统的主干，分 布在较深部；络，有网络的含义，是经脉别 出的分支，分布在较浅部.
小便失禁、四肢厥冷等。
灸法的分类：
艾条灸法 (一)悬起灸 1 温和灸
2 回旋灸
3 雀啄灸
(二)间接灸
又称为隔物灸、间隔灸、间接灸。 是在艾炷与皮肤之间衬垫某些药物 而施灸的一种方法。具有艾灸与药 物的双重作用。
间接灸
隔盐灸 隔姜灸
隔蒜灸
隔附子灸
• （三） 温针灸法 温针灸是针刺 与艾灸结合应用的 一种方法，适用于 既需要留针而又适 宜用艾灸的病症。
1.颜面部慎用有刺激性的药物贴敷。严防有强烈刺激性的 药物及有毒药物误入口、鼻、眼内。 2.对于可引起皮肤发泡、溃疡的药物需注意： （1）糖尿病患者应慎用或禁用； （2）孕妇及瘢痕体质者禁用；
（3）眼、口唇、会阴部、小儿脐部等部位禁用。
3.过敏体质者或对药物、敷料成分过敏者慎用。 4.贴敷部位皮肤有创伤、溃疡者禁用。
(一)传统罐具 1 竹罐 2 陶瓷罐 3 玻璃罐
竹 罐
陶 瓷 罐
玻璃罐
(二)新型罐具
2 抽气排气罐
五、适应范围与禁忌症
(一)适应范围
拔罐法尤其对腰背痛、腰 肌劳损、退行性骨关节病、肩 周炎、腱鞘炎、风湿性关节炎 、类风湿关节炎、落枕、软组 织劳损等有效。
•(二)禁忌症
•1．急性严重疾病、慢性全身虚弱性疾病及接触性传染病。 •2．严重心脏病、心力衰竭。 •3．血小板减少性紫癜、白血病及血友病等出血性疾病。 •4．急性外伤性骨折、严重水肿。 •5．精神分裂症、抽搐、高度神经质及不合作者。 •6．皮肤高度过敏、传染性皮肤病，以及皮肤肿瘤(肿块)部、皮 肤溃烂部。 •7．心尖区体表大动脉搏动部及静脉曲张部。 8．瘰疬、疝气处及活动性肺结核。 9．眼、耳、口、鼻等五官孔窍部。 10．妊娠妇女的腹部、腰骶部、乳房部、前后阴部。 11．婴幼儿。 12．精神紧张、疲劳、饮酒后，以及过饥、过饱、烦渴时。
（Function of moxibustion） 1、温经散寒 《素问 调经论》血气者，喜温
而恶寒,寒则泣而不流，温则消而去之 2、扶阳固脱 温补助阳
3、消肿散结 取其温通的作用 4、防病保健 关元 气海 命门 足三里
三、艾灸的适用范围
1、流感、哮喘（热性哮喘和对艾草过敏的患者除外）、咳 嗽、支气管炎等。 2、风湿及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、偏头 痛、肩周炎、肘关节炎、坐骨神经痛、各种腰腿痛和关 节痛、外伤恢复期的辅助治疗等。 3、骨折复位后和急性扭伤治疗的恢复期。 4、妇女卵巢囊肿、输卵管炎症、宫冷、带下、痛经、恶露 不止、崩漏、子宫下垂、功能性子宫出血、盆腔炎，乳 腺肿瘤等。 5、胃痛、胃下垂、脂肪肝、肝炎、肾炎、各种肠炎等。 6、中气不足及妇女更年期引起的颜面早衰、浑身无力、精 神倦怠、自汗盗汗、失眠多梦、早泄、尿频、脱肛、大
中医适宜技术
• • • • • • • 针刺 推拿按摩 艾灸 拔罐 刮痧疗法 穴位贴敷疗法 耳压疗治
中医推拿
• 中医推拿的作用是疏通经络，行气活血，滑 利关节。
推拿的注意事项
• 身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张 ，要求做到身心都放松。 • 取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法 正确。 • 用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损 伤皮肤。 • 循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿 穴位可逐渐增加。 • 持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的， 常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 • 推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。最好早晚各一次，如清晨起床前 和临睡前。为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的 药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、 骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时， 最好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象 时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时 ，也不要作保健推拿。