毒素与健康

毒素与健康
毒素与健康
人吃五谷杂粮就会有毒素，人要呼吸，要喝水就会接触到毒素，人不可能不吃不喝，也不可能生活在真空里，所以毒素正以各种方式侵入人的身体。

在大学生健康体检中发现，台湾的东吴、文化和中山大学，每4个人中就有一个胆固醇或血压过高；政治大学和世新大学的新生每4个人就有一个人尿酸过高！这些小于25岁的年轻人况且如此，可想而知，大于25岁的人，健康状况又能好到哪里？
毒垢从哪儿来？
1、食物中的毒素：肉品中的激素，谷物蔬果中的化肥农药，经放射线照射处理的食物，食物中的细菌，食品中的添加剂,饮料中的甜味剂，味精等以及高温烹调煎炸食物产生的毒素。

2、环境中的毒素：空气污染、紫外线辐射、水质污染、有毒化学物质及重金属污染。

电脑、复印机、手机等各种现代办公生活设备在优化效率的同时亦会对肌肤产生辐射。

3、生活中的毒素：香烟、酒精、药物、衣服、家具、装修、饮食
4、药物的毒素：药物残留的的纯化学性毒素
5、人体自行产生的毒素：乳酸、尿酸、酸化黏稠的血液，大肠中的宿便，胆结石，自由基与氧化脂质等代谢产生的800多种毒素。

压抑、焦虑、紧张、暴躁等精神压力产生的毒素。

这些毒素沉积下来就形成毒垢。

简单拿药物来举例：根据药物残留率3%来推算，一个患病10年的高血压患者，一天1次一次1粒药，10年吃3650粒药（一脸盆那么多药）体内残留是246.375克药物毒垢。

10x365x3x3=32850粒x0.25. x0.03=246.37
---------- 约等于半斤毒素在体内！！！
常见的几种毒垢：
烟毒垢：据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中尼古丁对人体的危害最大。

一支香烟里的尼古丁，可以毒死一只老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。

一个人如果每天抽20~25支香烟，吸入的尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

吸烟3年以上的人，脏器功能会逐渐下降和衰退，分解毒性的能力减弱到一定程度，人体免疫细胞受损，尼古丁很容易致癌。

还有油烟。

厨房中燃气燃烧和油脂加热所形成的油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的苯并芘等许多对人体有严重危害的物质。

研究表明，常用食油加热到270℃左右所产生的油雾凝结物，可导致人体细胞染色体的损伤，女性肺癌及妇科肿瘤发病率增高可能就是其中一个重要的因素。

近年来，国内一些大城市，在对肺癌发病情况的调查中发现，长期从事烹调的家庭主妇肺癌的发病率较高。

此外，在厨房油烟浓度高的环境下从事烹调作业的厨艺人员，油烟不仅易使其患肺癌，而且对其肠道、大脑神经等的危害也较为明显。

造成厨房污染的主要原因是通风条件差，室内空气不能对流，污浊空气不能及时排放出去，有害废气污染严重。

据英国一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康造成的损害，相等于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。

这项报告还指出，厨房油烟可导致肺癌、肺炎及其他下呼吸道急病。

可能引起的其他疾病还包括哮喘甚至白内障、妇科
肿瘤等。

油烟中有致癌物质
中国室内装饰协会室内环境监测中心的研究表明，厨房是家庭中空气污染最严重的空间，其污染来源主要有两方面：一是从煤、煤气、液化气、天然气等用炊火源中释放出的一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳、氮氧化物等有害气体；二是烹饪菜肴时产生的油烟。

据中国室内环境监测中心的研究介绍，厨房油烟会伤害人的感觉器官。

研究表明，当食用油烧到150℃时，其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉粘膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病。

厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物，苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。

——摘自《科学健康网》
脂毒垢：现代人的饮食偏于高热量、高糖、高脂状态，然而这些物质最终都以脂肪的形式存在于人体。

过量的脂肪酸和胆固醇堆积，不仅会引发肥胖、脂肪肝、胆结石、高血脂、血管硬化，心脏病、动脉阻塞等心血管疾病，还会引发癌症等恶性疾病。

主要有两点原因：
1、脂肪代谢障碍，导致血中胆固醇和脂肪酸升高，抑制免疫细胞功能，自由基和癌细胞不能及时被清除。

2、很多毒素是脂溶性的，食物中脂肪含量越高，身体吸收有害物质就越多，诱发癌症的可能性就越高。

——《美国疾病调查中心》
药毒垢：美国住院病人的药物不良反应发生率高达20－30％，每年因药物不良反应住院者约占总住院人数的2-5％以上，严重和死亡病例约占0.2% 。

我国因药物不良反应住院者每年达250万人，其中严重反应为50万，因此死亡者为19.2万人。

药毒是引起并发症的重要原因，这与病程长短和剂量大小、自身代谢能力有关。

长年吃药的慢性病，并发症明显比不吃药的疾病多。

任何一种药物，打开说明书，都可以看到诸多的副作用和不良反应。

高血压（循环系统疾病）
并发症：肾动脉硬化和尿毒症、高血压性心脏病、冠心病、脑出血等。

常用药物：西药：心得安、倍他乐克、赛利洛尔、卡托普利、倍朵普利。

中药：复方罗布麻、臭梧桐片、珍菊降压片=知柏地黄、朱砂安神丸。

副作用：体位性抵血压、心动过速、头痛、颜面潮红、多尿、便秘。

胃十二指肠溃疡（消化系统）
并发症：出血、穿孔、幽门梗塞和癌变。

常用药物：西药：西咪替丁、胃舒平、吗叮啉、阿莫西林胶囊。

中药：香砂养胃丸、逍遥丸、良附丸、左金丸。

副作用: 神经刺激、红细胞减少、影响发育、皮疹等过敏反应。

呼吸系统……
泌尿系统……
内分泌系统……
其他系统在此不作列举，请看所服药物说明书[毒副作用]，同吃几种药，药毒垢沉积将更多，对脏器毒害更大。

——《卫生部药物不良反应监察中心报告》
烟毒垢、药毒垢、脂毒垢，只是众多毒垢种的几种而已。

据测定，经呼吸系统排出的化学物质有149种；皮肤表面排出的有271种；肠道气体中有250种；汗液中有151种。

一、体内各部位毒垢
俄罗斯和乌克兰著名的人体清理专家根据多年对大量患者进行人体清理的实践，得出如下结论：通过对人体进行多次的全面清理，可以做到：
——从肠道中清除多年积存的陈腐粪便1公斤～15公斤(不包括正常粪便)；
——从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性结石及其他结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物0.5公斤～5公斤；
——从各关节部位清除各种无机盐类可达3公斤；
——清除若干人体的各类其他污染物(通过饮水、食品和吸入的氯、铅、汞等重金属、硝酸盐等)。

总之，通过以上各种清理，在不同人身上可以清除3公斤～25公斤垃圾，与此同时人的体重也就相应地下降3公斤～25公斤。

1．血液和淋巴中的毒垢：
血液污染是疾病的根源，淋巴毒垢过多会导致免疫失调。

清除血液和淋巴毒垢，身体自然就会进入健康的通道。

2．肝胆系统的毒垢：
肝脏是人体最大的解毒器官，也是最大的消化腺。

血液和淋巴液里的毒垢靠肝脏过滤。

胆固醇、甘油三脂靠肝来代谢。

肝脏毒垢多，会出现血液污染、免疫失调、脂质代谢紊乱。

清除肝脏毒垢，血液恢复洁净，脏腑得以通畅。

3．内分泌系统的毒垢：
内分泌毒垢会导致内分泌紊乱，影响人的神经系统和情绪。

内分泌毒垢来源于血液的毒垢，清除血液毒垢，清除内分泌损伤，内分泌疾病自然痊愈。

4．肺呼吸系统的毒垢：
2008年卫生部最新公布：癌症已经成为我国首要死因，其中肺癌在第一位。

肺呼吸系统靠血液来进行营养物质交换，因此清除血液毒垢，可以排出肺部的毒垢。

另外通过排汗，也可以排出一部分肺的毒。

5．肠道内的毒垢：
肠道内会存积和隐藏大量的毒垢，这些毒垢通过黏膜和血液进入人体。

清除肠道毒垢，可以减少血液和脏腑的污染。

健康是一种实现全部潜能的生活能力：100000000
1与0的理论：1代表身心健康、家庭幸福，每有一个成就即加一个0，惟有1存在，后面的0才有价值，否则一切皆为空。