国道214线

国道214线,318线及亚东和山南里程海拔路况！

今年6月底到9月底骑行的这些路线，所记录的里程尽量采用路碑上的数

据，海拔用CASIO的60T测得，绝对海拔会有误差，但相对落差会准确些!括

号内的海拔指山口所标示出的海拔!

倒淌河至帮达段

日月山 3350米

倒淌河 K102 3185米 ------ 上坡至柳梢沟垭口 K108.8 3470米（3578米）------ 急下到

K117.7 3050米 ------ 缓上到K128 ------ 急下至K132 ------ 东

巴 K133 ------ 略起伏下坡至共和

K143.5 2810米 ------ K148处上老柏油路（扩建中）------ K149开始上坡至K155 2835米 ------

K195 道班 ------ 河卡 K218 3165米 ------ 上坡至河卡山口 K234 3815米（3900米） ------ 下坡

至K242 ------ 大河坝道班 K251 ------ K262—K264 上下坡过桥 ------ 青根河 K279.5 有卫生所

小卖部道班 ------ K298 五道班工区 ------ K300—K305长缓坡 ------ 鄂拉山口 K319 4335米

（4489米） ------ 下坡至K332 ------ 陡上至K333 ------ 下坡至温

泉 K334 3830米 ------ K341 过

桥 ------ 姜路岭垭口 K351.5 4310米 ------ 花石峡 K409 4100

米 ------ 长石头山口 K427.8

4385米 ------ 玛多县三岔口 K485（3KM至玛多县 4125米，牛头碑 4500米） ------ 星星海

K494 ------ 黑河乡 K501.4 ------ K504—K512 下坡 ------ 大野马

岭 K517.3 4190米（4326

米）------ 下坡至K530 ------ 小野马岭 K532.6 4175米（4320米）------ 野牛沟食宿站 K544

4200米有寺院和几家饭馆 ------ K560 道班 4350米 ------ 巴颜卡拉山

口 K602 4650米（4824

米）------ K621.6 工区 ------ K637 村庄有学校 ------ 清水河 4275

米 ------ 珍秦（大地方食宿

方便有寺院）------ 燕山口 4290米 ------ 歇武县 3780米 ------ 22KM下坡到通天河桥（纪念

碑）------ 20公里起伏到新寨玛尼城 ------ 3KM到玉树 3605

米 ------ K821 创古寺 ------ K829

文成公主庙岔口进入1KM ------ K830—K863 草原平坦路 ------ 尕拉尕山口 K870 4320米

（4504米）------ 称多岔路口 K874 ------ 进入巧格绒尕沟 ------ 上拉

秀 K886 ------ 下拉秀

K903（希望小学，政府，狗多）------ K911 过桥 ------ 山口 K919 ------ 下坡到坡底 K923 ------

查待各村 ------ 甲黑垭口 K931.8 4200米（4333米）------ 下坡到K943.5觉拉乡岔口 ------

K948—K959 觉隆尕峡 ------ K968 村庄 ------ K970 过扎曲河桥 ------ 村庄 K995 ------ 东巴村

K998 ------ 白扎乡 K1002 ------ 都日哇 K1010 ------ 然代拉垭

口 K1021 4195米（4326米）------

坡底 4360米 ------ 俄亚拉垭口 4360米（4505米）------ 下坡到K1053 巴曲河 3885米 ------ 过桥

K1055 尕布卓尕沟 ------ 谢尕拉垭口 K1068 4330米 ------ 吉拉山 4285

米 ------ 起伏下坡40KM

到老类乌齐 3790米 ------ 缓上2KM 急上2.5KM（3885米）急下1KM 起伏缓下25KM 到新类乌

齐3735米 ------ 17KM至思达 ------ 14.5KM过桥 3615米 ------ 22.5KM 上山最后4KM烂路 ------

珠角拉山 4455米 ------ 2KM道班 ------ 18KM 道班 ------ 下坡到俄洛

镇 3345米 ------ 14KM 昌

都 3220米 ------ K1323 出昌都 ------ 水泥厂 K1331 ------ K1348.7 道班 ------ 察雅县岔口K1367

------ 年拉山口 K1374.4 3405米（3465米） ------ 急下到 K1380 过

桥 ------ 吉塘 K1383 3205

米 ------ 1KM急下 10KM缓上到K1394 卓玛温泉 3610米 ------ K1399开始盘山 ------ 浪拉山口

雪瓦村 K1412 4275米（4572米）------ 继续缓上到K1417 4345米 ------ 起伏到洛隆线岔口

K1430 ------ 飞机场益清乡（无饭馆）K1446 4170米 ------ 吉中

乡 K1473 道班 ------ 帮达乡

K1485 ------ 帮达运输站 K1490 3990米（4390米）

拉萨至樟木段

拉萨出城 K4648 3580米 ------ 曲水 K4696 3530米 ------ 曲水大

桥 K4703 ------ 10公里到电

站村庄 S307-11 3545米 ------ 甘巴拉山口 S307-35 4610 米 ------ 下坡