军事科目考核标准xls
公安边防消防警卫部队院校招生军事考核科目及评分标准
公安边防消防警卫部队院校招生军事考核科目及评分标准公安部政治部二〇一一年三月目录一、说明 (3)二、公安边防部队院校招生军事考核科目及评分标准 (5)（一）基础科目考核内容、方法和分值分配表 (5)（二）基础科目评分标准 (6)（三）指挥专业科目考核内容、方法和分值分配表 (15)（四）指挥专业科目评分标准 (16)（五）海警专业科目考核内容、方法和分值分配表 (22)（六）海警专业科目评分标准 (23)三、公安消防部队院校招生军事考核科目及评分标准 (33)（一）基础科目考核内容、方法和分值分配表 (33)（二）基础科目评分标准 (35)（三）指挥专业科目考核内容、方法和分值分配表 (44)（四）指挥专业科目评分标准 (45)（五）业务技能课目操作规程 (52)四、公安警卫部队院校招生军事考核科目及评分标准 (67)（一）基础科目考核内容、方法和分值分配表 (67)（二）基础科目评分标准 (69)（三）指挥专业科目考核内容、方法和分值分配表 (79)（四）指挥专业科目评分标准 (81)说明一、科目设置。
分警种设基础科目和专业科目。
所有考生和保送对象必须参加基础科目考核。
基础科目考核合格后，报考定向招收指挥专业考生和保送对象还必须参加指挥专业科目考核，报考航海技术、船艇动力管理专业考生还必须参加海警专业科目考核。
反恐怖特别侦察队考生和保送对象的军事考核，执行公安边防部队军事考核科目。
二、成绩评定。
现场打分项目应有3名以上裁判打分，采取现场亮分、取平均分的评定方式。
计分项目严格按评分标准和评分细则计分，其中，需换算成绩的项目，换算成绩时采取就低不就高的原则。
三、成绩运用。
基础科目和专业科目的总成绩均按百分制评定，60分为合格，不合格者取消参加文化统考资格。
基础科目考核成绩作为报考公安现役院校的资格审查条件，不计入录取总分。
定向招收指挥专业考生基础科目考核成绩合格、专业科目考核成绩不合格的考生，如符合普通专业报考条件的，可以改报普通专业。
海军国防生军事体育课程和毕业阶段考核标准
32秒
7
400米障碍
2分30秒
渡海等岛400米障碍
4分50秒
400米跑
1分40秒
8
100米
15秒
17秒
9
5000米武装越野
26分
10
双腿深蹲起立
85次/2分钟
80次/2分钟
11
旋梯
正转、反转各6圈
正转、反转各6圈
固定滚轮
左、右侧转各6圈
左、右侧转各6圈
12
水上救生
了解动作要领和现场处理方法
武装泅渡
海军国防生军事体育课程和毕业阶段考核标准
编号
课目
及格标准
男子
女子
1
体型标准（kg）
[身高—105] 10%
[身高—108] 10%
2
俯卧撑
45次/3分钟
10次/3分钟
3
仰卧起坐
45次/3分钟
35次/3分钟
4
立位体前屈
双拳同时着地，保持3秒
双掌同时着地，保持3秒
5
3000米
13分40秒
17分
6
10米X5往返跑
2、第7~15项为选训项目，每类考一项，最多选择不得超过四项，每合格一项得10分；
3、第1Байду номын сангаас~17项为考查项目，不计入个人体育考核成绩。
4、本考核标准依据总参军训部2003年颁发的《军队院校军事共同课程教学标准要求》、2004年颁发的《军人体能标准》，海军2004年颁发的《海军军事训练与考核大纲》（第19册）编辑
持续泅渡500米
13
单杠引体向上
12
3
单杠卷身上
4
1
军事训练考核评分规定[2]
![军事训练考核评分规定[2]](https://img.taocdn.com/s3/m/1c52db1b964bcf84b9d57b27.png)
军事训练考核评分规定军姿：15分评分标准：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度（3分）；两腿挺直（2分）；小腹微收，自然挺胸（2分）；上体正直，微向前倾（2分）；两肩要平，稍向后张（2分）；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝（2分）；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视（2分）（扣完为止）。
跨立（5分）评分标准：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间（3分）。
两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后（3分）（扣完为止）。
稍息（3分）评分标准：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二（2分），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚（2分）（扣完为止）。
停止间转法（7分）1、向右（左）转（各2分）评分标准：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。
转动和靠拢时，两腿挺直，上体保持立正姿势（错一处则扣完2分）。
2、半面向右（左）转（各1分）评分标准：按向右（左）转的要领转45度（错一处则扣完1分）。
3、向后转（2分）评分标准：按向右转的要领向后转180度（错一处则扣完2分）。
立定（5分）评分标准：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直（2分）；右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立定姿势（2分）。
敬礼（5分）①举手礼（3分）评分标准：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处，手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者（错一处扣1分，扣完为止）。
②注目礼（1分）评分标准：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超45度）。
③礼毕（1分）评分标准：行举手礼者，将手放下，行注目礼者，将头转正。
海军国防生军体训练考核标准
第二学年暑期
项目
考核标准
男子
女子
100米跑
14′
16′30〞
俯卧撑(次/2分钟)
35
8
仰卧起坐(次/3分钟)
35
20
单杠一练习(次)
6
2
单杠斜拉(次)
无
15
双杠一练习(次)
6
无
立位体前屈
双拳同时触地并保持2秒
双拳同时触地并保持2秒
游泳训练
100
100
正、反转各6圈
正、反转各6圈
固定滚轮
左、右侧转各6圈
左、右侧转各6圈
组合练习
1′30〞
2′
连续完成俯卧伸屈腿10次，5米往返跑2次，俯卧撑5次，蛙跳10米，蛇形跑25米，返回直线跑35米。
第三学年暑期
项目
考核标准
男子
女子
100米跑
15〞
18〞
3000米跑
无
16′
5000米跑
23′30〞
无
俯卧撑(次/3分钟)
45
10
仰卧起坐(次/3分钟)
45
35
单杠一练习(次)
10
3
单杠二练习(次)
4
1
双杠一练习(次)
10
无
双杠二练习(次)
10
无
立位体前屈
双拳同时触地并保持2秒
双掌同时触地并保持2秒
旋梯
院校招生军事考核科目及评分标准
公安边防消防警卫部队院校招生军事考核科目及评分标准（试行）公安部政治部人事训练局二○○八年一月目录一、讲明 (3)二、边防考生军事考核科目及评分标准（一） (4)三、边防考生军事考核科目及评分标准（二） (9)四、边防考生军事考核科目及评分标准（三） (13)五、消防考生军事考核科目及评分标准（一） (17)六、消防考生军事考核科目及评分标准（二） (23)七、消防考生军事考核科目及评分标准（三） (27)八、警卫考生军事考核科目及评分标准 (29)讲明一、科目设置及考核对象。
边防、消防部队分不设置一、二、三类科目，其中报考定向招收指挥类专业的考生和保送入学选拔对象参加一类科目考核，其他考生中男生参加二类科目考核、女生参加三类科目考核。
警卫部队考生和保送入学对象的考核科目不分类不。
反恐惧特不侦察队考生和保送入学选拔对象的考核科目参照边防部队相应对象的考核科目执行。
二、成绩评定。
按百分制评定，60分为成绩合格。
打分项目应有3名以上裁判打分，采取现场亮分、取平均分的评定方式。
计分项目严格按评分标准计分。
三、考核要求。
对场地、器材、着装、操作程序等方面的要求，凡本规定有明确要求的，按要求执行。
没有明确要求的，按照各警种相关军事、业务训练和考核大纲的有关要求执行。
四、组织方式。
保送入学选拔对象的军事考核，按警种分不由公安部边防治理局、消防局、警卫局统一组织实施，反恐惧特不侦察队保送入学选拔对象参加边防部队统一组织的军事考核。
考生的军事考核由各总队级单位统一组织实施。
公安边防部队院校招生军事考核科目及评分标准（一）共6大项15小项。
一、单兵徒手队列动作（10分）二、班长指挥（10分）三、手中武器（20分）四、擒敌有用技能（20分）五、器械体操（20分）六、体能（20分）通过400米障碍扣分标准：1．通过独木桥未落于桥端标志线（桥端垂直面）以外，增加时刻10秒。
2．跳下壕沟两脚未着地，增加时刻20秒。
3．掉落帽子、鞋子、腰带，未及时穿戴好（在下一障碍物之前），每缺少一件物品，增加时刻10秒。
军事训练考核标准
考核项目
评分标准
备注
精神面貌（20分）
1、态度端正
2、精神饱满
动作做错一次扣5分，动作不到位不标准一次扣2分。
仪容仪表（10分）
1、按要求着装
2、训练服装整洁
立正、稍息、跨立
（20分两眼目视前方，手型到位。
稍息：左脚伸出全脚的三分之
二，动作到位。
/
2、跨立；左脚向左跨出一脚左右，与肩同宽，左手抓右手腕，右手卷握，拇指贴于食指的第二节。
停止间转法（20分）
转体到位，重心到位，靠脚准确。
齐步行进与立定（20分）
摆臂自然，行进时上体保持立正，立定靠脚准确。
敬礼（10分）
上体保持立正，食指微贴太阳穴，礼毕放手快要。
/
军人体能标准
军人体能标准
常规
徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分
战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,
单腿深蹲:6个及格.12个优秀,
100米:14.9秒及格.13.5秒优秀,
单杠引体向上:12个及格.16个优秀,
双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀,
俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀
仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀,
雪豹标准
90分钟内
200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里
特种部队日常训练项目
举200次15KG的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
30米长的铁丝网往返匍匐50次。
前倒后到各50次
引体向上、双杠臂屈伸各100次
瞄靶一个半小时，立姿、跪姿、卧姿个半小时，立姿和跪姿要枪口挂砖。
每周三次游泳训练，穿军装一口气3000M
每五天军队铁人三项：负重40kg跑2000，负重20kg游2000，
负重20kg骑车5000.
每月三次负重20KG跑15KM。
2020年士兵考生军事考试课目设置和评分规则
2020年士兵考生军事考试课目设置和评分规则2020年士兵考生均要参加由师(旅)级以上单位训练部门组织的军事共同科目考试，军事共同科目考试未达到60分或有两项(不含)以上不合格者，取消参加文化科目统考资格。
一、队列——停止间转法(10分)队列主要考“停止间转法”，共计10分。
考试时逐个实施，每人每个动作做2次。
要求熟练掌握动作要领，动作连贯，协调一致，军容严整，姿态端正。
考官根据评分细则打分，动作错误、不规范的根据规定每处扣0.5-1.5分。
合格标准为6分，不足6分的记0分。
二、轻武器操作——实弹射击(20分)轻武器操作主要考“实弹射击”，共计20分。
考试时逐个或分组实施，考生用5发子弹进行卧姿有依托对固定胸环靶进行射击，不准使用瞄准镜，3分钟之内射击完毕。
命中48环以上为满分，29环(含)以下记0分。
三、战术基础动作——战斗运动(10分)战术基础动作主要考“战斗运动”，共计10分。
考试时逐个或分组实施，从低姿、侧姿、高姿匍匐前进中选取两种姿势各前进10米，再屈身前进15米。
所用时间在20秒(女生为30秒)以内为满分，超过30秒(女生为40秒)记0分。
四、体能——仰卧起坐(15分) 30米×2蛇形跑(15分) 3000米跑(30分)“仰卧起坐”共计15分，2分钟内完成，87(女生为71)次为满分，不足50(女生为42)次记0分。
“30米×2蛇形跑”共计15分，按照规定完成动作，完成时间18秒1(女生为20秒)以内为满分，超过20秒4(女生为22秒2)记0分。
“3000米跑”共计30分，分组实施，完成时间在11分30秒(女生为14分)为满分，超过13分35秒(女生为16分05秒)记0分。
说明：以上内容为简要介绍，具体实施方法、评分标准、评分细则，以军队招生主管部门下发的正式文件为准。
考核标准军事训练
30
1、不迅速，方向不正、腿不直各扣1分
2、脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米；
3
2、未下压，不平行各扣1分，离地误差超过5cm扣1分
3、适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移；上体正直，微向前倾；
4
3、有一个部位不符合要领扣1分
4、步幅75cm；
1
4、误差超过10cm扣1分
5、手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；
内 容
标 准
分 数
分 配
扣 分 标 准
停
止
间
转
发
1、转体迅速、协调一致
5
30
1、不迅速扣 2分，不协调扣3分
2、转体稳固，靠脚不外扫、跺脚
7
2、不稳固扣3分，外扫、跺脚各扣 2分
3、转体角度准
5
3、每误差5°扣 1分
4、转动和靠脚两腿挺直
6
4、未挺直一次扣1分
5、上体保持立正姿势
7
5、有一个部位不符合要领扣 1 分
4、两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际；两拳不得超过衣扣线，不露肘；向后摆时不露手
10
4、有一个部位不符合要领扣1分
5、两眼向前平视
1
5、不能平视扣1分
6、听到立定的口令后，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止摆动)着地，
9、两眼向前平视
1
6、不向前平视扣1分
10、左脚向前一半步着地
1
7、过大或过小扣1分
11、右脚取捷径迅速靠拢左脚，两腿挺直
2
8、有一个部位不符合要领扣1分
12、靠脚、收臂动作一致
《军事课》考核大纲及纪律要求
《军事课》考核大纲及纪律要求一.考核大纲说明1、考核以实践教学内容（军事技能10天）为主，理论教学内容（军事知识四个讲座二各录像）为辅，凡是学习过的内容都在考核范围之内。
采用考查形式评分（文字评分），合格者获取2个学分；不合格者，必须参加下一年级的军训重修。
2、由学生处组织审核，各系担任军训的教官和指导员的辅导员负责考核。
3、因身体等原因不能参加军训的学生，可以申请随训，经医务所及学生处审批后生效，按照要求参加除队列训练以外的教育活动并完成相关要求后的可以获得学分。
二.考核的方式、要求、标准考评分数算为等级考评：优秀：90分以上；良好：80-90分；中：70-80分；及格：60-70；不及格：60分以下。
详细如下：三．华软软件学院新生军事课实施规定根据《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防法》和教育部、总参谋部、总政治部关于《普通高等学校军事课教学大纲》和《学生军事训练工作规定》的精神，结合我校实际制定本实施规定：（一）军训是大学生的必修课，学生经参加军训并通过考核合格，获取2个学分。
（二）军事训练纪律要求：1、必须增强组织纪律性，一切行动听指挥，尊重教官，团结同学。
严格执行军事训练条令、条例，做好艰苦锻炼的准备，不怕苦，不怕累。
2、严肃军容风纪，统一穿着军装，衣着整齐，不准佩带饰物，举止文明，不讲脏话、粗语，男生不准留长发、蓄胡子，女生要将长发卷在军帽里。
军训场上，不得喧哗、吃东西。
不准看与军训无关的书报。
严禁吸烟、赌博，树立良好道德风尚。
训练中要注意安全，防止各类事故发生。
3、学生除刻苦完成各项军事科目训练外，应积极参加文娱体育活动，丰富训练生活，军训中适时进行歌咏比赛等。
4、严格作息制度，按时出操、训练，熄灯后不得喧哗、打闹，宿命内不得留宿无关人员。
军训期间男女生不得单独结伴外出。
男女不得互串宿舍。
5、加强内务卫生管理，严格执行《内务条令》，搞好室内外及个人卫生，军训期间将定期进行检查和评比。
部队单科目四级制成绩评定标准
部队单科目四级制成绩评定标准（一）队列停止间转法(10 分)（二）轻武器操作实弹射击(20 分)（三）战术基础动作战斗运动(10 分)（四）体能1.仰卧起坐(15 分)2.30米x2蛇形跑(15 分)3.3000米跑(30 分)（一）队列(10分)[考核内容] 停止间转法[合格标准] 6分[考核条件] 着装:作训服，作训帽，作战靴，编织外腰带。
[实施方法] 逐个实施，每人每个动作做2次。
[评分标准] 1、熟练掌握动作要领，动作连贯，协调一致。
2、队列纪律严格，军容严整,姿态端正。
[评分细则] 1、姿态不端正扣0.5分。
2、转体方向不正确，扣1.5分;转体时两臂外张，扣1.5分;转体角度不准确，扣1分;转体速度慢，扣1分(原为扣1.5分);上体和脚不协调扣1分(原为扣1.5分) ;转体时动作节奏感不强，扣1分(原为扣1.5分);转体时两腿弯曲，扣0.5分。
3、靠脚时未取捷径,扣1.5分;两脚跟未靠拢并齐，扣1.5分;靠脚无力,扣0.5分。
4、满分10分,不足6分，记0分。
（二）轻武器操作(20 分)[考核內容] 实弹射击[合格标准] 12分[考核条件] 1、目标:固定胸环靶。
2、姿态:卧姿有依托。
3、距离: 100米，不使用瞄准镜。
4、使用弹数: 5发。
5、射击次数: 5次单发射。
着装:作训服，作训帽，作战靴,编织外腰带。
[实施方法] 1、逐个或分组实施。
2、自下达“卧姿装子弹"口令起，3分钟内射击完毕。
[评分标准] 29环(含) 以下:记0分; 30环: 12分; 31-34环: 13分; 35环: 14分; 36-38 .环: 15分; 39-41环: 16分; 42-44环: 17分; 45环: 18分; 46-47环: 19分; 48环以上: 20分。
合格标准12分。
[说明] 1、组考单位统一配备考试用枪。
2、若1张靶纸弹孔超过5个,按环数由高到低取5发计算成绩。
（三）战术基础动作(10 分)[考核内容] 战斗运动[合格标准] 6分[考核条件] 1、着装:作训服，头盔,作战靴,编织外腰带。
中国人民解放军体能标准
中国人民解放军体能标准一、考核标准为了能够顺利应征入伍，许多战友在入伍前都做了不少的体能训练。
有的为了锻炼耐力，每天进行长跑，用俯卧撑或者健身房器材来锻炼臂力，坚持仰卧起坐来锻炼腰腹力量。
然而，这只是进入部队的“活动身体”，真正的体能训练远不止于此。
以男兵为例，按照2006年原总参谋部颁布的《中国人民解放军人体能标准》规范的体能标准就不简单——1、徒手5公里：23分钟及格，21分钟优秀；海军陆战队20分钟合格；2、100米：14.9秒及格、13.5秒优秀；3、单杠引体向上:12个及格，16个优秀；4、双杠屈臂支撑:12个及格，16个优秀；5、俯卧撑：2分钟40个及格，60个优秀；6、仰卧起坐：3分钟50个及格，80个优秀；7、战术(10米低姿匍匐前进+10米侧姿匍匐前进+10米跃进卧倒)：30秒及格，20秒优秀；这个标准还是10年前的内容标准。
2018年，全军全面实施新版《军事体育训练大纲》，新构建了军体训练内容体系，在标准上区分年龄层次，内容更精细化，更加适应新时代中国军人体能训练要求。
二、考核科目当前，根据2018年颁布的《大纲》将训练课目划分为全军通用训练、军兵种专项训练和选训科目训练三大类。
在通用体能考核科目上，60岁以下的老兵与新兵体能训练考核科目也有所不同。
老兵在体能训练上逐渐加大难度，而新兵则需要循序渐进，不仅是为了让新兵们的身体有一个适应的过程，还能培养士兵们的自信心和执行力。
老兵体能训练的考核科目：包括体型、俯卧撑、仰卧起坐、30米×2蛇形跑，3000米跑五个科目。
新兵体能考核科目：体型、单杠引体向上、双杠臂屈伸、仰卧起坐、3000米跑和基础体能组合1（俯桥+T型跑）、基础体能组合 2（背桥+30米×2折返跑），其中基础体能组合的考核方式为2选1。
三、考核方法通用体能，可以说是人人必训，人人必考（60岁以下官兵）。
新兵体能考核标准采用四个等级，分别为优秀、良好、及格和不及格。
军人科目组一标准
军人科目组一标准
军人科目组一标准是指军事训练中的一种考核标准，通常包括以下方面：
1. 基础体能：包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目。
2. 基本技能：包括射击、投弹、战术动作等项目。
3. 心理素质：包括心理测试、模拟训练等项目。
4. 综合素质：包括领导能力、组织能力、团队协作等项目。
5. 武器使用：包括各类枪支的使用和操作。
6. 战场救护：包括战场上简单的医疗救护知识。
7. 战斗意志：包括在战斗中保持坚定信念和顽强拼搏的精神状态。
这些标准是军队进行训练和考核的基本依据，也是衡量军人素质和能力的重要指标之一。
需要注意的是，具体的标准和要求可能因不同的军种和任务需求而有所不同。
军体训练新大纲表标准
军体训练新大纲表标准
军体训练新大纲标准主要包括以下几个方面：
1. 人员分类更细致。
新《大纲》把全军人员分为一、二、三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。
2. 年龄段划分不再以5年为标准，而是以2-3年为阶段。
3. 体重超标不在一票否决。
新《大纲》规定，通用课目训练与考核（男）分为体型、3000米跑、单杠/俯卧撑、仰卧起坐、30米×2蛇形跑5个项目，其中最引人称赞的就是，这次体型标准里增加了检测体脂率的内容，只要体脂率符合要求，体重超标，一样可以获得好成绩。
4. 徒手五公里：23分钟及格，21分钟优秀；100米：秒及格，秒优秀；仰卧起坐：3分钟50个及格，80个优秀；单杠引体向上：12个及格，16个优秀；双杠屈臂撑：12个及格，16个优秀；战术（10米低姿匍匐前进，10米跃进卧倒）：30秒及格，20秒优秀；单腿深蹲：6个及格，12个优秀。
5. 队列科目包括单个军人队列动作、班队列和三班四哨等内容。
以上信息仅供参考，如需获取详细信息请查询官方网站。
军训考核评分标准
军训考核评分标准
序号
类别
内容
要
求
评分标准
分值
综合表现
着装
穿戴整齐，服装整洁
未达标每人次扣5分。
仪容
仪容端庄，精神饱满，头发要整洁，不准留长发、大鬓角和胡须，蓄发不得露于帽檐外，帽墙下发长不得超过1.5厘米。
未达标每人次扣5分。
军姿
列队整齐，站姿标准
未达标每人次扣2分。
动作
动作标准
未达标每人次扣2分
内务整理
床
保持穿单整洁平整，床上无杂物
未达标每人次扣5分
被子
被子叠放整齐
未达标每人次扣5分
洗漱用品
牙缸、牙刷、牙膏、毛巾统一放置，摆放整齐
未达标每人次扣5分
宿舍卫生
根据宿舍卫生管理办法规定，宿舍要及时清洁，保持室内卫生和整洁
未达标每处每人次扣5分
考勤
迟到
未按作息时间参加军训
迟到每人次扣5分
早退
未按作息时间完成军训
早退每人次扣5分
旷课
未经请假不参加军训
旷课当天成绩计0分
请假
履行请假手续经许可不参加军训
请假每人次扣2分
总计
军事技能考核评分标准。
军训(队列)考核评分标准
以X为准，向中看齐
当指挥员指定以“以X同志为准（或以第X名为准）时”，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右，听到“向右中看——齐”的口令后，迅速将手放下，其他队员声速向右（左）看齐。
3
向前——看
迅速将头转正，恢复立正姿势。
3
6
出列
X同志或第X名出列
出列队员听到呼点自己姓名或序号“出列”的口令后，应答“是”然后，进到指挥员右侧前适当的位置或指定位置，面向指挥员成立正姿势。
向右（左）——转（停止间）
向右（左）转走（行进间）
整齐划一，动作标准。
2
26
指挥
姿势正确，指挥正确，口令标准，洪亮。
3
27
报数
报数
横队从右到左（纵队由前向后）依次经短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
2
总计
100
..ห้องสมุดไป่ตู้
5
序号
内容
号令
要求
得分
备注
14
踏步
踏步——走停止间口令
踏步
行进间口令
两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地）上体保持正直，两臂按齐步的要求摆动，踏步时听到“前进”的口令，继续二步，再换齐步或跑步前进。
4
15
立定
立——定
齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑二步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势，踏步时，听到口令，继续跑二步，然后换齐步行进。
4
注目礼
军校体能考核标准大纲
军校体能考核标准大纲
一、前言
军事学院的体能考核一直是选拔优秀军事人才的重要标准之一。
体能考核不仅仅是选拔考生的身体素质，更是考察其意志品质和战斗精神的重要途径。
下面将详细介绍军校体能考核的具体标准和要求。
二、体能测试项目
1.1000米长跑
2.100米短跑
3.仰卧起坐
4.引体向上
5.俯卧撑
6.立定跳远
7.800米长跑
8.受教育程度
三、体能考核标准
1.1000米长跑：男生标准在4分30秒以内，女生标准在5分以内。
2.100米短跑：男生标准在14秒以内，女生标准在16秒以内。
3.仰卧起坐：男生标准50个以上，女生标准40个以上。
4.引体向上：男生标准10个以上，女生标准5个以上。
5.俯卧撑：男生标准30个以上，女生标准20个以上。
6.立定跳远：男生标准2.3米以上，女生标准1.8米以上。
7.800米长跑：男生标准在3分30秒以内，女生标准在4分以内。
8.受教育程度：本科以上学历。
四、体能考核要求
1.考生在体能测试中需全力以赴，严格按照标准进行测试。
2.力求在每个项目中达到或超过标准要求，以取得更好的成绩。
3.对于未达到标准要求的项目，考生应明确自己的不足之处，有针对性
地进行训练改进。
4.体能测试的成绩将影响考生最终的选拔结果，因此每个项目都应认真
对待。
五、结语
军校体能考核标准大纲是军事人才选拔的重要标准之一，它旨在选拔出身体素质优秀、意志坚定的优秀人才。
希望每位考生都能认真对待体能测试，全力以赴，取得满意的成绩。