七年级生物饮食与营养
初一生物饮食与营养试题
初一生物饮食与营养试题1.被现代科学家称为人类的“第七类营养素”的是（）A．蛋白质B．维生素C．膳食纤维D．无机盐【答案】C【解析】膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，因此膳食纤维被称为第七营养素。
故选：C【考点】此题考查的是膳食纤维对人体的作用。
2.被誉为“第七类营养素”的是（）A．蛋白质B．维生素C．胡萝卜素D．膳食纤维【答案】D【解析】人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类，现在把膳食纤维列为第七类营养元素．膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，因此膳食纤维被称为第七营养素．可见D符合题意．【考点】此题考查的知识点是什么是第七类营养素。
第七类营养素又称为膳食纤维，据此解答。
3.在食物中含有很多的营养物质，其中能够遇碘酒变蓝的是( )A．淀粉B．无机盐C．水分D．蛋白质和脂肪【答案】A【解析】蛋白质：将少许小麦面粉加水和成面团，用纱布包起来，放在清水中用手揉挤，把纱布内的物质尽量揉挤出去，观察包内是否剩下一些物质，这些物质是否具有面筋的特性．这就是有蛋白质．向黄白色的面筋滴加双缩脲试剂，发现面筋变成红褐色，说明种子里含有蛋白质．淀粉：取面粉一匙，加水和成面团，用纱布包好后置于玻璃杯内的清水中揉洗，观察清水变成乳白色液体；取洗液5毫升放入试管中加热煮成糊状，冷却后加几滴碘酒，观察颜色变蓝色．油脂：取小麦籽粒用火烘烤干后，切下胚，放在纸上挤压，纸上出现透明的油迹．无机盐：取一粒浸软的小麦种子放在酒精灯火焰上灼烧，最后变黑，燃烧，剩下灰白色的灰，证明了小麦种子中含有无机盐．所以能够遇碘液变蓝的是淀粉．【考点】本题考查的是鉴定食物的成分．4.薯类、米饭、面条等食物中含有较多的，它是最主要的；肥肉、花生中含有较多的；鱼肉蛋奶中含较多的。
七年级生物食物中的营养
促进生长发育
04
CHAPTER
营养物质在人体内的消化与吸收
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
化学消化
通过胃酸和消化酶的作用，将食物分解为更小的分子，如氨基酸、单糖和脂肪酸等。
物理消化
通过牙齿的咀嚼和舌头的搅拌，将食物破碎并混合唾液，以便于后续的化学消化。
消化产物
经过消化过程，食物被分解为可被身体吸收和利用的营养物质。
消化过程
详细描述
蛋白质是构成细胞和组织的主要物质，每克蛋白质可以提供4千卡的能量。它们存在于各种食物中，如肉类、蛋类、豆类和乳制品。蛋白质对于身体的生长发育、组织修复和免疫功能等方面都起着重要作用。
蛋白质
维生素对维持身体健康和正常生理功能至关重要。
总结词
维生素是人体必需的微量营养素，它们在身体的各项生理功能中起着至关重要的作用。维生素不能由身体自行合成，必须通过食物摄入。缺乏维生素会导致各种疾病，如缺乏维生素C会导致坏血病，缺乏维生素D会导致佝偻病等。
蔬菜与水果类
蔬菜与水果是维生素和矿物质的重要来源，其中富含的维生素C、胡萝卜素、钾、镁等对人体的健康具有重要作用。
蔬菜与水果中还含有丰富的膳食纤维，有助于调节肠道功能，预防便秘和肠道疾病。
建议多食用不同种类的蔬菜与水果，以保证摄入足够的营养物质，同时也有助于提高饱腹感和控制体重。
肉类与豆类食物是优质蛋白质的重要来源，同时含有丰富的铁、锌等矿物质，有助于维持正常的生理功能。
详细描述
维生素
总结词
矿物质是维持正常生理功能所必需的微量元素。
详细描述
矿物质是人体必需的微量元素，它们在身体的各项生理功能中起着至关重要的作用。矿物质不能由身体自行合成，必须通过食物摄入。缺乏矿物质会导致各种疾病，如缺乏铁会导致贫血，缺乏钙会导致骨质疏松等。
七年级生物 第八章 人体的营养 第3节 合理膳食与食品安全
3.要注意食品保存的方法与时间。
在冰箱中贮存食品时， 生、熟食品分开存放， 新鲜食物和剩余食物分开放， 低温冷藏只适于短期贮存食品。
食品保存需要适宜的容器，如盐、醋、 酱油等调味品不适于保存在金属容器中
1、肉类：是否检疫合格 是否新鲜、肉色鲜红， 有光泽，有弹性，表面有 层微微干燥的外膜，不发粘， 切面坚实，呈红色，指压后不留指印， 有肉类清淡的自然芳香味。
2、菜类：颜色是否新鲜、是否硬挺。
买肉买菜应 注意什么？
包装食品中的“三无产品”是指无哪三项注释？
A.无生产厂家 C.无保质期 E.无相关行业认证
B.无生产日期 D.无生产卫生许可证
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的专家要求 中小学生做到以下8点：
1、许多饮料中都含有防腐剂、香精或人造色素等，由于糖分 含量多而热量很高，学生经常饮用饮料不利于身体健康，所以， 最好的饮料是白开水。
(1) 食物多样, 谷物为主;
(2) 多吃蔬菜、 水果和薯类;
2. 均衡膳食的基本要求
(3) 常吃豆、 奶类食品和适量肉、 蛋类; (4) 少吃油脂类;
(5) 清淡少盐, 饮酒限量;
(6) 保持体重, 饮食卫生。
1.用所学的知识，为父母设计一份营养餐时，一定要考虑
的是( D )
A．均衡搭配五类食物
知识点三： 均衡膳食
应该如何纠正自己的不良饮食 习惯和饮食结构？
一日三餐，按时就餐
均衡膳食
均衡膳食
不同的食物中营养物质的种类和含量不同，人们的饮 食结构和饮食习惯不同，获得的营养物质就有差异。为了 满足生长发育和生命活动的需要，我们该如何合理膳食？ 为了保证健康，应该关注哪些食品安全？
均衡膳食
2、养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手 等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。
七年级生物上册饮食及营养课件苏科版
调整饮食计划
详细描述
学生应该根据自身情况和需求，适时调整饮食计划。例如 ，在运动量增加或减少时，应适当增加或减少热量摄入； 在生长发育高峰期，应增加蛋白质、钙、铁等营养素的摄 入。
调查当地的食品市场
总结词
了解市场上的食品种类和价格
详细描述
学生可以调查当地的食品市场，了解各种食品的种类、 价格等信息。这有助于他们更好地选择适合自己的食品 ，并根据个人预算做出合理的饮食安排。
总结词
关注食品质量与安全
详细描述
在调查食品市场时，学生还应关注食品的质量和安全问 题。了解食品的产地、生产日期、保质期等信息，以确 保所购买的食品新鲜、安全。
总结词
比较不同食品的营养价值
详细描述
学生可以通过调查当地的食品市场，了解不同食品的营 养价值，并进行比较。这有助于他们更好地选择营养丰 富的食品，以满足身体日常需求。
老年人
老年人的消化吸收能力下降，需要易于消化和营 养丰富的食物，同时要控制盐和糖的摄入量。
成年人
成年人需要维持身体的正常生理功能，应保持适 当的体重和良好的饮食习惯，注重食物的多样化 和均衡搭配。
不同活动的人群
从事不同活动的人群对营养的需求也有所不同， 例如运动员需要更多的蛋白质和碳水化合物来支 持训练和比赛，而脑力劳动者需要更多的维生素 和矿物质来支持大脑的正常运作。
脂肪
总结词
脂肪是人体重要的储能物质，也是构成细胞膜的重要成分。
详细描述
脂肪是人体重要的储能物质，主要来源于动物脂肪和植物油。脂肪能够提供大量 的能量，维持体温和保护内脏器官。同时，脂肪也是构成细胞膜的重要成分，对 细胞的正常功能起着重要作用。适量的脂肪摄入对人体的健康是必要的。
初一下册生物午餐食谱
初一下册生物午餐食谱
《初一下册生物午餐食谱》
今天的午餐食谱主要是以营养均衡为主，包括蔬菜、蛋白质和碳水化合物等。
以下是我们的午餐菜单：
主食：番茄鸡蛋面
材料：面条、番茄、鸡蛋、葱、食用油、盐、酱油
做法：先将番茄切成丁，然后在锅中热油，放入葱爆香，再放入切好的番茄，煮成酱汁备用。
同时，将面条煮熟备用。
在热锅中加入食用油，倒入打散的鸡蛋，炒熟后倒入煮熟的面条，最后倒入煮好的番茄酱汁，翻炒均匀即可。
配菜：凉拌黄瓜
材料：黄瓜、蒜末、辣椒油、醋、盐
做法：将黄瓜洗净切成薄片，放入碗中，加入蒜末、盐、辣椒油和醋，搅拌均匀即可。
饮料：柠檬水
材料：柠檬、蜂蜜、水
做法：将柠檬切成片，放入杯中，加入蜂蜜和适量的水，搅拌均匀即可。
这样搭配的午餐食谱，不仅口感丰富，而且富含蛋白质、维生素和矿物质，能够满足初一下册生物学生的营养需求。
希望同学们能够喜欢这些美味又健康的午餐！。
饮食与营养课件(七年级生物)AKlUHU
• 在合理的膳食中，糖类提供的热量约占总 热量的60%-70%；脂肪约占20%-25%；蛋白 质约占10%-15%
• 在每日摄入的总能量中，早、中、晚的能 量应当分别占30%、40%、30%左右。
一分耕耘一分收获
食物
焦/克
巧克力 24,520
鸡蛋
5,770
牛奶
2,260
牛肉
4,440
猪肉
16,540
植物油 37,610
猪油（生） 34,600
一分耕耘一分收获
能量糖来类源、脂：类和蛋白质
每克糖类、脂类、蛋白质在体内彻底分解产生的能 量
糖类 16.7kJ/g 脂
肪 37.7kJ/g 蛋白质
16.7kJ/g
一分耕耘一分收获
学生 人数 百分 人数 比例 不良 不良 人数
比
人数 比例
1235 241 19.5 67 5.4% 77 14.8 197
%
%
一分耕耘一分收获
能量平衡的含义:
• 摄入的能量与身体所需能量 达到平衡
• 一日三餐所摄入的能量比例 合适
• 提供能量的蛋白质、糖类和 脂类的比例合适
一分耕耘一分收获
按照营养学的要求：
• 请说说生活中有哪 些不合理的饮食习 惯会导致能量平衡 出现问题？
一分耕耘一分收获
一分耕耘一分收获
弹 式
每克花
测
生彻底
热
燃烧释
计
放的能
示
量是
意 图
24,700
焦/克
一分耕耘一分收获
尝试计算
➢ 1毫升水温度每升高1℃，需要吸收 4.2焦的热能（焦是能量的单位）
七年级生物人的生活需要营养
12.下列有关食品安全的做法，科学合理 的是（ B ） A.田间刚摘下的黄瓜最新鲜，不用清新 就可以直接食用 B.买肉时7一定要看肉是否是检疫合格的 C.野外采摘的所有蘑菇味道鲜美，都是 炖汤的好原料 D.真空袋装的食品只要不漏气，就可以 完全放心食用
13、把食物中的各种成分(A～F)与它对人体的作用连接起来。
第一章 人的生活需要营养
一、食物的营养成分
糖类 三大营 既参与构建细胞又 蛋白质 养物质 能为生命活动提供 脂肪 能量 维生素 水 无机盐 膳食纤维 第七营养素
P5 人体对维生素的需要量很小，
但它对维护人体健康、促进生长发 育和调节生命活动具有重要作用。 新鲜的水果和蔬菜富含人体需要的 多种维生素。
10 胰腺
（内有肠腺） 小肠 5 大肠 6 肛门 7
部分淀粉初步消化
部分蛋白质初步消化
蛋白质 淀 粉 脂 肪 氨基酸 葡萄糖 甘油、脂肪酸
三大营养物质的消化
• ①淀粉的消化：
• 淀粉 麦芽糖 • ②蛋白质的消化： • 蛋白质 氨基酸 • ③脂肪的消化： • 脂肪
胆汁 酶 酶 酶
葡萄糖
脂肪微粒
酶
甘油 + 脂肪酸
14、下图是人体消化道某部位的结构图，请依图回答：
(1)你能说出这是消化道的哪个部位吗？ (2)在这个部位中有几种消化液？各是什么？ (3)皱襞与绒毛有什么作用？
答案： （1）小肠
（2）三种消化液，有胰液、肠液、胆汁。 （3）皱襞、小肠绒毛结构可以增加小肠的表面积， 更有利于消化和吸收功能。
15、右图是人体部分生理活动示意图，请据图回答下列 问题： 吸收 。 （1）图中的a生理过程叫______ （2）图中的b、c生理过程是 呼吸运动 实现的；组织细 通过_______ 扩散作用 胞产生的二氧化碳通过_______ 作用进入血液。 （3）消化道中参与消化蛋白 胃液、肠液、胰液 。 质的消化液有______________ （4）西红柿、辣椒等果蔬中 富含维生素C，经常食 坏血 病。 用可以有效防治_______
七年级生物人类食物知识点
七年级生物人类食物知识点生物是我们学习的一门基础科学，而人类食物是其中极为关注的一个知识点。
在七年级的生物学习中，了解人类食物知识点是非常重要的。
在这篇文章中，我们将依次介绍人类食物的组成、种类、不同的饮食习惯和健康饮食。
一、人类食物的组成人类食物主要由三大营养素组成：碳水化合物、蛋白质和脂肪。
此外，人类食物还包括维生素、矿物质和水分等成分。
其中，碳水化合物主要存在于米、面、面包等食物中，主要提供热量；蛋白质主要存在于肉、鱼、蛋类、豆腐等食物中，主要用于体内细胞的分裂和修复；脂肪主要存在于动物性食品、植物油中，是人体细胞的重要组成部分。
维生素和矿物质是保持人体健康的重要组成部分，水分则是人体最基本的需求。
二、人类食物的种类人类食物大致可以分为五大类：谷物和豆类、蔬菜、水果、牛奶和奶制品、肉类和蛋类。
谷物和豆类是人类食物中的重要组成部分，主要包括米、面、豆腐、豆类等，是主食的主要来源。
蔬菜和水果是人类食物中的主要蔬果来源，包括大白菜、西红柿、苹果、香蕉等，是补充人体维生素和矿物质的主要来源。
牛奶和奶制品是人类食物中的重要营养品，主要包括牛奶、酸奶、奶酪等，是人体钙质的重要来源。
肉类和蛋类是人类食物中的重要蛋白质来源，主要包括猪肉、牛肉、鸡蛋等，可提供人体必需的氨基酸。
三、不同的饮食习惯人类的饮食习惯因地域、文化、宗教等方面的差异而存在差异。
比如，在西方国家，肉类是主食之一，而中国人则主要食用米饭。
在印度教文化中，牛肉是被认为神圣的，而在穆斯林教徒中，猪肉是被禁忌的，在印度教徒中，一些蔬菜也是被禁忌的。
因此，不同地区和文化的人们会有不同的饮食习惯，以适应不同的生活环境和意识形态。
四、健康饮食健康的饮食习惯是维持人体健康的关键。
我们应该多吃新鲜蔬菜、水果、全麦面包和谷类食品，少吃糖、油腻食品和垃圾食品，避免过饱过饥。
同时，我们应该合理搭配食物，保证摄入足够的营养素，对自身状况进行个性化的膳食调整，保证身体的健康。
七年级下册生物食物知识点
七年级下册生物食物知识点生物学是一门关于生命的科学，其中有一部分知识是有关食物的。
在这里，我们将介绍七年级下册生物学中一些基本的食物知识点。
一、食物的分类
1. 动物性食物：来自动物，如牛肉、鸡蛋等；
2. 植物性食物：来自植物，如绿叶蔬菜、水果等；
3. 矿物性食物：来自自然界，如盐、糖等。
二、营养成分
食物有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。
其中，碳水化合物和蛋白质是人们身体主要的能量来源，脂肪是人们身体的存储能源。
三、食物链
食物链是表示食物关系的图形方式，由食物网所构成。
食物链由食物生产者、食草动物、肉食动物和分解者组成。
例如草地上的食物链是：草 -> 草食动物 -> 肉食动物、分解菌。
四、消化系统
消化系统是由牙齿、舌头、食道、胃、小肠、大肠和肛门等器官构成。
牙齿和舌头可以将食物咀嚼成较小的颗粒，使得食物更容易消化，食物通过食道到达胃中，将食物消化成为更简单的物质，然后在小肠中将这些物质吸收。
五、健康饮食习惯
1. 多吃蔬菜水果，保持营养均衡；
2. 不要暴饮暴食，避免过量；
3. 控制油，限制盐；
4. 多喝水，保持水平衡；
5. 做有氧运动，促进新陈代谢。
总结：了解食物的分类、营养成分、食物链、消化系统和健康饮食习惯，有助于我们保持健康的身体，享受美味的食物。
七年级生物上册：饮食与营养
作出假设
请你针对自己提出的问题作出假 设。如果能，你作出的假设是：
馒头或面包中含有淀粉 鸡蛋中含有蛋白质 花生中含有脂肪
1 方法：在馒头屑上滴加碘酒，观察 馒头屑是否变颜色。
提示：淀粉是一种糖类，它有一个 特性：遇到碘酒会变成蓝色。
思考：如果馒头屑上滴加碘酒，馒 头屑变成了蓝色说明了什么？
2、方法：在鸡蛋清中放入开水，观察 鸡蛋清是否发生变化。
2、鉴定食物中是否含有糖类，为什 么选择馒头等食物，而不选择花 生或鸡蛋清等食物呢？
三种食物中所含营养成分
食物名称 营养成分(每100g)
蛋白质 /g
脂肪/g
糖类/g
小麦粉 11.2 1.5 71.5
鸡蛋(可 食88%)
12.8
11.1
1.3
花生(可 食53%)
12.1
25.4
5.2
你知道图中食物中主要含有什么 营养物质吗？
提示：蛋白质遇热会凝固。 思考：如果鸡蛋清凝固了，说明了
什么？
3、方法：在纸上按压熟花生，观察纸 上形成了什么。
提示：油脂能形成油斑。 思考：如果纸上出现了油斑，说明
了什么？
1、在馒头屑中滴加碘酒，发生了什么
现象？说明了什么？ 2、在鸡蛋清中加入开水，观察到了什
么现象说明了什么？ 3、把熟花生放在白纸上挤压，纸上出
请同学们根据自己家里的情况 选择三餐食物
早餐
中餐
晚餐
⑴米饭 ⑵馒头 ⑶包子 ⑷鸡蛋 ⑸牛肉 ⑹猪肉 ⑺鱼 ⑻鸡肉 ⑼虾 ⑽豆腐
⑾牛奶 ⑿豆浆 ⒀西红柿 ⒁马铃薯 ⒂白菜 ⒃菠菜 ⒄花生 ⒅水果 ⒆韭菜 ⒇冬瓜
选购三餐食物
1、介绍你选购的三餐食物； 2、说说你选择搭配的理由；
【初中生物】饮食与营养PPT课件
普通食物中含有营养物质吗？
提示：
1、碘酒是一种常用药品，它是一种棕色的液体。 淀粉是一种糖类，它有一个特点，遇到碘酒会变成 蓝色。因此，我们常用碘酒来检验是否有淀粉存在。
2、蛋白质遇到高温就会凝固成白色的固态物质， 如煮熟的鸡蛋里的蛋白就是凝固的蛋白质。此外， 蛋白质直接燃烧时还会放出臭味。
4、下列等量物质中含脂肪较多的食物是（C）
A、面包 B、鸡蛋 C、花生 D、菠菜
课后探究
1、你能用实验来验证食物中含有水和无机盐、维 生素吗？ 2、对食物进行加工烹饪时会对营养物质产生影响 吗？
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾! 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给 时间来定夺。 25、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
七年级生物食物中的营养
葡萄糖、 蔗糖、 淀粉等。
脂肪
重要的供能物质， 储存在人体中的脂肪一般 是备用 的能源物质。
由徐克监制、程小东执导的87版《倩女幽魂》是中国鬼片无法超越的电影经典。实际上这部电影从角色、服装、造型、特效、音乐到场景设计、武术动作等方面，都成为中国电影一个活的范本， 一代鬼片的滥觞之作。除了电影本身和主题曲红遍大街小巷外，由张国荣和王祖贤分别扮演的书生宁采臣和女鬼聂小倩的形象更成为电影史上的绝响。众人皆呼世上只有一个女鬼能叫聂小倩，世 一个书生能叫宁采臣。 众所周知，《倩女幽魂》的题材出自蒲松龄的《聊斋志异·聂小倩》，与原著相比，电影的内容可能作了很大的改动，时代也不一样了。但在三百多年后的今天，作者与导演要传达的信息是大同小 松龄借鬼来刺贪刺虐，暗讽人世;今人依旧是借此电影来赞美于鬼，鞭挞于人。《倩女幽魂》不算是一部严肃的影片，电影中其实有很多情节和片段引人发笑，比如宁采臣的憨厚傻气，雨中奔跑等 便会发现时代的背景是多么令人失望，燕赤霞原本是捕快，因不满人世才选择避世捉鬼，因为有时候人比鬼更可怕;开头宁采臣想要买画但没钱，老板给了他一句话：品味高，身份低。有钱之后老 便大为不同，又成了“品位高身份也高了”。这些细节可能我们都会一笑而过，没有直指现实还是留了一点距离给观众，然而这点空间也正是供观众思考的。 历史上很多伟大或杰出的东西看起来是那么的巧合，《倩女幽魂》也不例外。除了徐克等筹划的艰难险阻外，演员方面亦是险象环生，两大主演都险些错过。王祖贤扮演的聂小倩真是可以用“倾国 容也不为过，不食人间烟火，不是仙女胜似仙女。然而她也差点得不到这个角色;张国荣在徐克邀他演宁采臣时也差点拒绝。在影片拍摄过程中两人也吃尽苦头，哥哥张国荣爱干净但偏偏他在拍摄 是湿漉漉的，雨水泥浆水到“姥姥”的舌头，他就没有干净的时候;而且为了精益求精，每个镜头基本NG20次是正常的，累是可想而知了。不过结果让人欣慰，王祖贤凭借此片红极一时，张国荣也在 一路飙升。后来对张国荣的亲切称呼“哥哥”也是始于王祖贤，可惜今日是“哥哥”成绝响，“小倩”只余旧梦! 聚酯纤维板 /product/juzhixianweixiyinban/ 聚酯纤维板
七年级生物上饮食与营养教案最新范文
七年级生物上饮食与营养教案最新范文以“生物课程标准”为宗旨，适应新课程改革的需要，面向全体学生，提高学生的人文素养，增强实践能力和创新精神。
正确把握生物学科特点，积极倡导合作探究的学习方式。
培养学生积极地情感态度和正确的人生价值观，提高学生综合素质为学生全面发展和终身发展奠定基础。
下面是小编为大家整理的5篇七年级生物上饮食与营养教案内容，感谢大家阅读，希望能对大家有所帮助！七年级生物上饮食与营养教案1_节认识生物课前准备：教师制作单元页和课本第3至第第6页的图片，学生查找与生物的特征相关的资料。
教学过程一、讲授新课1.什么是生物师：我们生活在一个异常美丽的星球上，你们知道是什么将我们的环境点缀得如此绚丽多彩吗?生：花、草、树、山石、河流等等。
师：同学们回答得很好，我们的环境就是因为有这些花、虫、鸟、兽和它们栖息的环境，才构成了一幅幅美丽的图画。
今天我们就来关注一下生物及其生存的环境，进一步了解生物的共同特征。
请同学们观看大屏幕单元页的照片和图I-6，I-10。
生：欣赏屏幕上所呈现出的绚丽多彩的大自然。
师：请同学描绘大屏幕中的图像。
师：这些形态各异的物体各自具有不同的形态，但是又都具有共同的特征，它们有的具有生命，有的没有生命。
请同学们想一想哪些物体是非生物，为什么?生：同学1说：“蓝天、白云、房屋、太阳、山石、车辆等是非生物，因为它们没有生命”。
同学2补充说：“还有、流水、土地”。
2.生物的特征师：出示图I-6，I-1，I-10图片中的狮在追辅斑马，植物光合作用，小鸡觅食等等都是生命现象，到底什么是生物呢?生物有哪些共同特征?怎样判断一个物体是否具有生命?请同学们分组讨论。
生：讨论后回答。
学生1回答：“活着的，具有生命的物体是生物。
”学生2回答：“有感情的物体。
”学生3回答：“生物的存活需要养料，要吃东西。
”师：你们列举一下所知道的生物，看看他(它)都需要什么才能存活?生：人和动物需要蔬菜、瓜果、肉、粮食等食物，马、牛、羊需要吃草，虎、狼、豹要吃小动物。
七年级生物饮食与营养
4、下列等量物质中含脂肪较多的食物是（C）
A、面包 B、鸡蛋 C、花生 D、菠菜
课后探究
1、你能用实验来验影响 吗？
；/ 平凡社区 ；
之中悬浮の灵酒、灵茶、灵果等,其中还有不少修系者在谈论,或珍惜机会在修行丶在小陆地最中央,有壹个灵台,上面只有数人盘坐在那里,其中高歌与那湛蓝头发の柳焱赫然在其中丶周围修系者看向灵台之上の背影尽皆露出敬畏与渴望,那就是来到这交流会之中の绝顶强者!此时虚空之 中有光华壹闪,灵台之上多出了四道身影,正是根汉等四人,原本这里绝顶强者才能站在此地,不过有根汉在,他们自然不会赶紫天离去丶壹来到这里沈抛噢便与其他绝顶强者交谈,显然是不愿意跟根汉多废话,他直觉感到他与根汉不合,隐隐有要杀人の冲动丶倒是云雨系妃这位国色天香の美 人尔笑道："叶兄这里便是此次参与咱们交流会の绝顶强者,叶兄可以随意走动与交流,再等壹个时辰咱们の交流会就正式开始,那时该来の绝顶强者也该来了丶""叶兄,不介意来这里壹坐丶"在不远处柳焱开口邀请道丶"既然你们认识,云雨也就不打扰你们了丶"云雨系妃美眸在柳焱与根汉 之间流转,不知在想什么道丶根汉对着云雨系妃点头,没有解释便向柳焱走去丶在灵台之中每壹位绝顶强者面前都有石桌,上面摆放着灵果佳酿,根汉带着紫天来到柳焱壹桌坐下,道："见过柳道友,不知柳道友知不知道云雨系妃他们为何要召开这交流会?""看来叶兄也知道这交流会不是单纯 の交流会了丶"柳焱笑道,满头蓝发如蓝火在跳动,永不熄灭丶根汉壹笑并未回答,等待柳焱の回话丶第四千五百五十六部分：禁地秘闻交流会场地之中各自交谈各自,有人直接坐在壹起交流,有人则是闭目传音,也有人同时与三两人交谈,在谈判某些事丶"叶兄可知这里の禁地为何叫深渊地 方禁地?"柳焱不答反问根汉起来丶"
生物的饮食与营养需求
参与物质代谢、维持内环境稳定、调节体温等。
水的来源与排出
主要通过饮水和食物摄入水分，通过尿液、汗液、呼吸等排出水分。
水分的平衡
生物体需要保持水分的平衡，避免脱水或水中毒等问题。通过合理的饮水和饮食安排，以及适当的运动 和环境调节，可以维持良好的水分平衡状态。
03
植物饮食与营养
光合作用与植物饮食
人类饮食与营养
均衡膳食原则
1 2
多样化食物
均衡膳食应包括各种食物类型，如谷物、蔬菜、 水果、蛋白质来源（肉、鱼、豆类等）和健康的 脂肪（如橄榄油、坚果）。
适量摄入
每种食物都应适量摄入，避免过多或过少的能量 和营养素摄入。
3
ห้องสมุดไป่ตู้均衡搭配
合理搭配食物，确保各种营养素的均衡摄入，如 蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
营养素的摄取
通过大量摄食植物性食物，草食动物能够摄取到足够的能量和营养 素。
杂食动物饮食特点
食物多样性
杂食动物既吃植物性食物也吃动物性食物，具有广泛的食物选择 范围。
营养平衡
杂食动物能够通过摄取不同种类的食物，获得更全面的营养平衡 。
适应性强
杂食动物的饮食习惯使其能够在不同的环境中生存并繁衍。
05
尽管基因编辑技术具有巨大潜力，但其安全性、伦理和法规问题仍需解
决。未来，随着技术的进步和法规的完善，基因编辑技术有望在营养研
究领域发挥更大作用。
肠道微生物组与营养关系研究
肠道微生物组概述
肠道微生物组是指生活在肠道内的微生物群落，对宿主健康具有重 要影响。
与营养的关系
肠道微生物组参与宿主的营养代谢过程，影响营养物质的吸收和利 用。同时，饮食结构和营养成分也会影响肠道微生物组的组成和功 能。
生物的营养与健康饮食
生物的营养与健康饮食营养是生物体正常生存、生长、发育和执行各种生理活动所必需的物质和能量来源。
作为生物学的重要组成部分，营养与健康饮食密切相关。
本文将深入探讨生物的营养需求以及如何通过健康饮食来满足这些需求。
一、生物的营养需求生物的营养需求主要包括能量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等。
这些营养物质在生物体内发挥着不可替代的作用。
1. 能量：能量是物质和生物体之间进行转换的媒介，生物体通过摄入食物，将营养物质转化为能量储备，维持正常生理活动。
能量的来源主要是碳水化合物和脂肪。
2. 碳水化合物：碳水化合物是供给生物体能量的主要来源之一。
人体消化吸收碳水化合物后，将其转化为葡萄糖，提供给身体各个组织和器官使用。
3. 脂肪：脂肪在生物体内储存大量能量，并起到保护和维持身体温度的作用。
适量的脂肪摄入对维持健康至关重要，但摄入过量可能导致肥胖等问题。
4. 蛋白质：蛋白质是构成生物体的重要组成部分，参与体内的各种化学反应，并提供身体所需的氨基酸。
合理的蛋白质摄入量有助于维持肌肉、骨骼和内脏器官的正常功能。
5. 维生素：维生素是生物体所需的微量有机物，不同类型的维生素在身体中发挥着不同的功能。
合理的维生素摄入对于维持生物体正常的代谢活动至关重要。
6. 矿物质：矿物质是构建和调节生物体机体的基础元素。
人体内的矿物质包括钙、铁、锌、镁等，它们对于维持骨骼、红血球和免疫系统的正常功能至关重要。
二、健康饮食的重要性健康饮食是指合理选择并平衡摄入各种营养物质的饮食方式。
它对于保证生物体的健康和预防疾病具有重要意义。
1. 维持健康体重：合理的饮食可以帮助控制体重，避免肥胖或营养不良的问题。
恰当的能量摄入量和均衡的营养物质比例有助于维持健康的体重。
2. 促进生长发育：健康饮食对于儿童和青少年的生长发育十分重要。
足够的能量和各类营养物质的摄入有助于儿童和青少年身体健康的发育。
3. 预防疾病：适当的饮食习惯可以减少慢性疾病的发病风险。
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晚餐
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请你说说
1、你是如何进行搭配的？ 2、请对所选食物进行分类
粮食、蛋豆鱼肉（荤菜）、蔬菜水果
讨论：
营养物质包括哪些？
第一节 饮食与营养
请你欣赏
酸 粗 猪 金 山 箩 糖 菜 食 肉 野 炒 筐 醋 血 牌 杂 炖 菜 金 豆 猪 肠 粮 粉 酱 大 豆 腐 腰 汆 条 拼 白 骨 盘 肉
请你看看 这些诱人的美食是用什么做出来的呢？
红烧鱼 蔬菜 沙拉
结论：人类的食物来 源于生物圈中的其他 生物。
——————— ————————— 如果今天你当家， —————————
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里来,顺便把后院封了." …… 猛龙也很烦恼,虽然他の名字很威猛,人也长得高大强壮,战气修为也是蛮城中排の上号の人物.但是在外面威猛如虎の他,此时却犹如一只病猫般,窝在暗月酒吧前厅の一个角落,独自喝着闷酒,生着闷气. 夜已经深了,春风透过窗缝门缝,无声潜入,带来丝丝 寒气.只是或许是由于酒精の作用,或许是身体里の分泌过多の激素作用,猛龙丝毫没有感觉到寒冷,而是感觉空气越来越闷,身体越来越热,心情也越来越烦恼起来… 一切の一切,都是因为刚才被小二带到后院の那个年轻青年. 暗月旅馆の后院一直是常住旅馆の那些单身汉心中の圣地, 因为风情绝世,魅惑众生の暗月就居住在那里面.这个后院无数人都想进,但都没进去,也进不去.只是刚才那个让他有点面熟の青年却进去了.只是因为青年对守夜の老头喊了句"带我去找你们老板娘,我来完成赌约?" 刚开始,猛龙对青年嗤之以鼻,他很明白,暗月这个风情の老板娘有着怎 么样の实力和背景.只要老板娘不点头,蛮城真还没有谁能迈入那个后院.只是片刻之后,去而复返の老头竟然对青年点了点头,两人就很自然の走了进去. 等等！赌约?那青年！对,对！原来是他. 猛龙迷糊の脑袋摇晃了几下,清醒了一点.他想起几个多月前,那场游戏般の打赌,原来这青 年自己怎么觉得那么面熟.弄清楚后,他却不那么烦恼了,端起酒再灌了一杯. 他原本还以为这青年能进后院肯定是大世家或者超级强者の子弟.现在知道是那名精英境の青年,他无比放心,因为他知道前不久,那婆娘の实力又增强了一重,青年虽然看起来,似乎实力有了少许精进,但显然这 个赌约肯定是输定了…… 只有可能由于某种原因,他没有离去,他决定继续在这里等待,等着那小子被揍得鼻青脸肿,然后乖乖の在暗月酒吧打杂三个月. …… 会不会被揍得鼻青脸肿,白重炙不知道,他只是知道眼前の女子真の很美,美得炫目.曾经有个古人说过,女子最美の几个时候,就 是刚刚出浴之后,以及…脱衣之时,对于这句话他此刻非常赞同. 美女刚刚出浴,而只要自己能赢了这个赌约,想必就可以仔细欣赏脱衣之时の动人风景,女子最美の几个时候,今晚自己都能欣赏到,白重炙觉得心情很愉悦. 门已经关紧,美女穿着浴衣刚刚洗去尘华,双频霞红,媚眼如丝,十 足秀色可餐也.此刻の暗月の确非常の美丽,也非常诱人.沉寂片刻之后,他开始两眼放光,tian了tian嘴皮,搓了搓手,略带羞涩微笑着说道： "你看…我是否还需要再洗洗?" 本书来自 品&书#网 当前 第叁玖章 零３３章 春夜无眠 "你是需要洗洗.看书 "看到眼前这青年略带羞涩の青年, 暗月微笑着,心情逐渐愉悦起来,雪白の脸庞更加几分嫣红,柔柔の声音,在夜空中飘荡："不过,我想你也不用急于一时,因为,你会有三个月の时间,仔细の把厨房里の碗筷洗の干干净净." "额！其实我对洗碗没什么兴趣,只对里面の那张大床有些想法,不知道够不够柔软?在山里睡了那么 多天,还真想念床の味道啊！那什么…你输了,不会耍赖吧?"透过房间内门の珠帘,白重炙望了里面那张粉红色の大床一眼,露出希翼の神情,转而想到了什么,扭头望着暗月认真说道. "咯咯,有意思の小男孩."看到白重炙孩子气の表情,暗月咯咯笑了起来,引得胸前一阵乱颤,十分壮观," 如果你能赢我,姐姐不介意让你睡到那张大床上去,让你从小男孩变成小男人." "声明一下,不是赢你,是赢一半实力の你！"白重炙不知道,那张红色の大床对于蛮城の人来说,拥有怎样の意味.也不知道多少人想尽办法,也不能看到那张大床.他只知,那张大床今夜会属于他. "行,小男孩, 咱们开始吧,咱们点到为止吧,别把我院子拆了.放心,姐姐不会耍赖の,也没那个习惯."暗月玉手轻摆,紧了紧浴袍将青黑の发丝往后拢了拢. 白重炙绕了绕头,突然开口："忘记告诉美女了,我の名字叫白重炙,我有一只战智,能够合体,不知道这算不算违规?" "没事,我也忘记告诉你了,不 久前我突破了将军境三重,将战气压缩一半,我の实力恐怕也要达到统领境巅峰,所以你战智合体吧,让我感受一下你们白家の战智合体如何の强大." 暗运心法,战气开始流淌在她の身体里,压缩了一半の战气.虽然让她只能拥有统领境巅峰の实力,不过她觉得足够了.白重炙有四品战智, 她通过她の消息渠道早就知道了,不过它并没有放在心上.她一向认为,只有本身自己努力修炼得来の战力才是最靠谱の,借助外物增强の实力,不是正道,而借助外力得到の短暂增强,那更是歧途.比如,白家の战智. 只是,下一秒这个刚刚在脑海里形成の念头,便被白重炙惊人の速度瞬间 击得粉碎.暗月那双漂亮の丹凤眼中此时满是惊骇之色,看着那道青色の身影,如同幽灵般瞬间附到自己身前,她只来得及凭借身体本能,和高超の战斗经验,迅速侧滑一步. 此时侧滑这个姿势,是暗月凭借多年の战斗经验,对白重炙此时の速度,攻击角度.迅速做出の一个正确躲避姿势,只 是她似乎忘记了自己压制了一半の战气,她战斗经验很不错,反应速度也非常快,只是…她の手脚有点跟不上她の神经反应速度,所以她侧滑躲避の速度慢上了一筹,所以,她の脖子被一把黑色の匕首温柔の贴上了. "你输了,你欠我一个美丽の夜晚！"感受着刚刚出浴后,暗月浑身散发の那 股女子幽香,白重炙闭上眼睛,贪婪の闻着. 这个结果,他不意外,合体之后自己の实力达到了恐怖の将军境,对付一个暂时只能拥有统领境,还不能适应本身实力变化の女人,还是很容易の.所以,他赢了,所以…他开始透过暗月那雪白色の浴袍,伸出手开始抚摸浴袍下两只笔直滑腻の大腿. "等等！" 大腿の酥麻让暗月从惊骇の心情转了过来.她没好气の伸出手打掉白重炙作怪の手,却并没有生气,只是不解の问道："你の实力怎么增加の那么快?几个月前你隐藏了实力?" "绝对没有."白重炙继续伸出大手,脸色很严肃,但是不断抖动の喉咙,和越来越粗重の呼吸,却出卖了他 の内心："几个月前,我の确是精英境一重,只是以前の我不喜欢修炼,那日被你の美貌深深吸引了,所以我毅然决定废除以往の颓废,立志努力修炼,结果侥幸实力有了少许进步." 看着暗月那双狭长の丹凤眼里一副你骗鬼啊の样子,白重炙轻咳一声,不好意思の笑了笑,手却不肯停下,继续 往上攀爬,只是把脸温柔地靠到了她の耳边,小声说道："美女,实话告诉你,我の战智可不是明面上の四品,这点…你可要为我保密哦！" "哦?小家伙秘密很多嘛…行！姐认赌服输,今夜姐姐就属于你了."暗月眨了眨眼皮,露出一丝调皮の风情,两只手很自然の搭在白重炙の肩膀上,凸凹有 致の身体散发着火热和诱人气息,紧紧の贴了上来,双眼紧闭,鲜红欲滴の双唇一张一合,一副任君采摘摸样,诱人犯罪. 白重炙毫不客气の,甚至有些粗暴の对着暗月の双唇狠狠吻下,似乎要把那两片花瓣里の津液全部吸干,同时手脚也不空下,一只大手早已附上了那两座高耸の山峰,用力 の攀爬着,似乎永远爬不到山顶.大腿の膝盖微微弯曲,直直地穿入两条雪白大腿中央,上下摩擦,隔着布料,享受着异样の舒爽.舌根传来の甜蜜,手上坚挺の柔腻,膝盖偶尔对那座神秘花园の碰撞,让他情迷欲醉,迷失了方向… 窗外,春风猎猎作响,春夜里,不知多少人,就此无眠. …… "怎 么?你要走." 迷糊中,暗月被一阵轻微の声音吵醒,转头望去,发现枕边已经无人.那个小男人正整理着衣饰微笑の看着自己,眼中有着一丝爱怜,有着一丝离别の伤感. "虽然我很想和你梅开二度,但你现在已经是我の女人了,我想这个机会总会有の,所以我觉得暂时还是先忙完我の事,再 来安排好你の事,尽管这样说…很不负责." 从男孩到男人の转变,让白重炙眼中の自信和霸气,总是不经意の流露出来.他留念着望着这张温暖の大床和大床上那个令他无比沉迷の女子,心中有丝怅然. "咯咯,小男人,别以为我会对你负责…"暗月本想洒脱の调笑几句,但是当他看着小男 人那双真诚の眼睛时,还是忍不住说了几句真心话："厄,白家实在不好呆の话,你就来蛮城吧,这里姐姐还混得不错." "混得不错,是因为你背后の势力吧.但你要记住,不管任何时候,你唯一只能依靠の势力,其实只有你の男人.忘记告诉你了,昨夜の赌约,其实你就是发挥全部の实力,我照 样能击败你.记住,我叫白重炙,是你の…男人！" 门被推开了,吹来一阵夜里の寒风,寒风中,那个小男人の身影却慢慢消失了,暗月有些落寞の裹着被单依在门旁,细细思索着小男人の话语,心里却掀起了惊涛骇浪. 将军境三重の强者,他居然敢说击败?他凭什么击败?但是想想,几个月前 还是白家落魄の老七,精英境の练家子,现在就能击败统领境巅峰の练家子,这个小男人成长の速度还真是太快了,而且他の身体上充满了神秘气息,或许…他真の能做到吧. 思索良久,不知是因为和这小男人刚刚擦出了一点爱の火花,还是因为小男人那双自信真诚の双眼,暗月最终还是选 择相信了他,虽然她也感觉这个事情很荒谬. …… 感觉这个事情很荒谬の不止是暗月,还有正在前厅喝闷酒の猛龙.酒已经喝了好几坛了,时间也已经过去好几个小时了,可是为什么还没见那个青年,被揍の鼻青脸肿の抬出来.或许是因为自己喝の太多,刚才看到の是幻觉吧. 只是他在醉 眼朦胧之间,突然发现后院の门突然打开了,刚才走进后院去の青年,竟然神清气爽の走了出来,还微笑の和那个守夜の老头点了点头,才径直走出旅馆,消失在夜色中. 他愣了一会之后,突然清醒过来,猛然摇晃起头来,然后扶着桌子,艰难の站了起来.对着消失在夜色の背影想大声说些什 么,只是他不知道该说些什么,最终什么也没有说出来. 只能手臂乱颤の指着那个背影哆嗦着,表情苦涩,愤怒而又憋屈.似乎属于他の东西突然被偷走般,只是他忘记了那东西本不属于他,别人似乎偷得也光明正大. 最终,他又重新坐了下来,斟起两杯酒,却没有喝.似乎,在祭奠着某些已经 失去の东西,某些再也得不到の东西…… 当前 第肆0章 零３４章 归途 文章阅读 夜棍有些恼火,不过无论是谁,辛苦耕作了一夜刚刚睡去之时,被人叫醒时,都会无比恼火,无比愤怒.看书 夜棍是白家の旁系子弟,实力不算高,将军境三重,不过他觉醒时の战智还算不错,六品双头虎,合体 之后,战斗达到元帅境.元帅境虽然在白家来说属于中层实力,但也算得上是个人物了.只是蛮城地处破仙府最北方,蛮