机关单位趣味运动会方案范本(完整版)_1
机关单位趣味运动会方案
机关单位趣味运动会方案一、活动背景随着社会经济的快速发展，机关单位工作人员的工作压力日益增大，为了丰富机关单位员工的业余生活，提高员工的身体素质和团队协作能力，加强机关单位之间的交流与合作，特举办此次机关单位趣味运动会。
本次活动旨在倡导健康、快乐的生活理念，营造积极向上的工作氛围，提高工作效率，为构建和谐机关作出贡献。
二、活动意义1. 提高员工身体素质，增强体质，预防职业病的发生。
2. 增进机关单位之间的友谊，促进部门之间的沟通与协作。
3. 培养团队精神，提高员工的集体荣誉感和归属感。
4. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力，提高工作效率。
5. 倡导健康、快乐的生活理念，营造积极向上的工作氛围。
三、活动名称机关单位趣味运动会四、活动主题“健康、快乐、协作、进步”本次活动围绕这一主题，设置了一系列富有创意、趣味性强、参与度高的比赛项目，旨在让员工在轻松愉快的氛围中，锻炼身体，增进友谊，提高团队协作能力，展现机关单位的风采。
五、活动简介（一）活动时间本次机关单位趣味运动会定于XXXX年XX月XX日（星期六）全天举行，具体比赛时间安排如下：- 上午8:30 - 12:00：开幕式及团体项目比赛- 下午13:30 - 17:30：个人项目比赛及闭幕式（二）活动地点活动地点位于XX市体育中心，该中心设施完善，拥有标准的田径场、篮球场、羽毛球场等，能够满足本次运动会各项比赛的需求。
（三）参赛对象参赛对象为全市各机关单位在职工作人员，包括行政、事业、企业单位等。
参赛人员需身体健康，无心脑血管等不适宜参加剧烈运动的疾病。
（四）奖励规则1. 个人项目：根据比赛成绩设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，分别颁发奖品及荣誉证书。
2. 团体项目：设团体一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发奖杯及团体荣誉证书。
3. 优秀组织奖：对积极参与、组织得力的单位颁发优秀组织奖。
4. 参与奖：所有参赛选手均可获得参与奖，以表彰其积极参与的精神。
单位趣味运动策划书3篇
单位趣味运动策划书3篇篇一《单位趣味运动策划书》一、活动主题“欢乐运动，活力团队”二、活动目的1. 提升员工的身体素质和团队合作精神。
2. 丰富单位文化生活，增强员工的归属感和凝聚力。
3. 缓解工作压力，营造轻松愉快的工作氛围。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点单位内部操场或体育馆五、参与人员单位全体员工六、活动项目1. 三人四足比赛：三人一组，将中间人的双脚分别绑在两边人的左脚和右脚上，进行赛跑比赛。
2. 接力跳绳：每组队员依次跳绳，完成规定次数。
3. 背靠背运球：两人一组，背靠背将球夹在中间进行运球比赛。
4. 趣味投篮：设置不同的投篮点和分数，进行投篮比赛。
七、活动流程1. 活动开场，领导致辞。
2. 分组并讲解活动规则。
3. 依次进行各个趣味运动项目。
4. 统计各项目成绩，宣布获奖团队。
5. 颁发奖品，活动结束。
八、活动准备1. 提前准备活动所需的道具，如绳子、篮球、气球等。
2. 布置活动场地，确保安全。
3. 安排工作人员负责活动的组织和裁判工作。
4. 准备充足的饮用水和奖品。
九、奖项设置根据各项目成绩累计，设置一等奖、二等奖、三等奖若干名。
十、活动预算1. 道具采购费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
十一、注意事项1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
2. 参赛队员要遵守比赛规则，尊重裁判判决。
3. 工作人员要认真负责，确保活动顺利进行。
篇二《单位趣味运动策划书》一、活动主题“快乐运动，活力团队”二、活动目的通过趣味运动活动，丰富单位员工的业余生活，增进员工之间的沟通与交流，提升团队凝聚力，释放工作压力，让员工在轻松愉快的氛围中锻炼身体，享受运动的乐趣。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点单位操场或室内体育馆五、参与人员单位全体员工六、活动组织与安排1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前准备活动所需的器材和道具，如气球、跳绳、呼啦圈等。
单位职工趣味运动会方案6篇(机关单位趣味运动会方案)
单位职工趣味运动会方案6篇(机关单位趣味运动会方案)单位职工趣味运动会方案1活动地点：xxx公园参预对象：xxx全体教职工活动时间：20xx.4.29活动方式：以年段为单位，分别派规定人数的老师参预相应的角逐项目，按总成果排名次积分，按第一名、其次名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以六个项目的总积分算成果。
活动项目：1、转呼啦圈吹气球：年段各派五人参预，男女不限。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完角逐结束，用时长短准备名次。
2、合作运球接力：年段各派四人参预，男女不限。
每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。
抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。
蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。
脚再往原处跳回来。
一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。
赛程10米。
3、手足情深：年段各派四人参预，男女不限。
参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4、心心相应：年段各派六人参预，男女不限。
六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。
三组完成最先夹爆气球队获胜。
5、海底传月：年段各派八人参预，男女不限。
每组8名队员依次排成一列，间距一臂。
第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6、坐地起身：年段各派六人参预，男女不限。
六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手桥手，然后要一同站起来。
先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
机关趣味运动会策划
机关趣味运动会策划一、背景介绍机关工作是一项高强度、高压力的工作，为了缓解工作压力，提高工作效率，增进同事之间的情谊，我们计划举办一场机关趣味运动会。
通过这次运动会，可以让大家轻松一下，释放压力，增进团队合作精神和凝聚力。
二、策划目标1. 提供一个放松身心的机会，让同事们在游戏中放松自我，减轻工作压力，提高工作效率。
2. 促进同事之间的相互了解与合作，增强团队凝聚力。
3. 增加团队成员的互动机会，提高团队协作能力。
三、策划内容1.分组赛（1）根据部门或者员工的特点，将参赛人员分为若干个团队。
每个团队的组成可以是不同部门的成员组合在一起，也可以是同一个部门的成员组合在一起。
（2）准备多个趣味游戏项目，比如三人组成踩气球跑步，四人举棒过火圈等，每个团队按照轮盘抽取相应的游戏项目进行比赛。
（3）每个团队的成绩将计分制，比如第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分，倒数第二名得4分，倒数第一名得2分。
2.半决赛（1）根据分组赛的成绩，确定进入半决赛的团队。
按照总分进行排序，前四名的团队晋级半决赛。
（2）半决赛项目：根据实际情况确定项目，可以设定多个项目供团队选择，进行弹射箭矢、倒下水瓶、拔河等项目比赛。
（3）每个团队进行两两比赛，获胜的团队晋级决赛，以此类推。
3.决赛（1）决赛项目：决赛项目更加考验团队的配合与默契，比如绳子接力、团队拼图等项目比赛。
（2）最终获胜的团队将会是整个运动会的总冠军，并有相应的奖励。
四、奖励设置1. 个人奖项：根据各项赛事成绩，设置最佳射手、最佳队长、最佳裁判等个人奖项，鼓励参赛人员的积极参与与表现。
2. 团队冠军奖励：为获得冠军的团队提供相应的奖金或奖品，作为表彰和鼓励。
3. 团队互动奖励：根据整个运动会中团队合作、配合等表现，设置团队互动奖项，奖励给团队合作最好、团队配合最默契的团队。
五、活动流程1. 筹备阶段：确定活动目标、制定活动计划、筹备活动所需物品与场地等。
2. 报名阶段：公布活动通知，进行报名，组建参赛团队。
机关趣味运动会方案
第1篇
机关趣味运动会方案
一、方案背景
为丰富机关工作人员的业余生活，增进团队凝聚力，提高工作效率，营造积极向上的机关文化氛围，特制定本趣味运动会方案。
二、活动目标
1.增进机关各部门之间的交流与合作，促进团队凝聚力；
2.培养机关工作人员积极向上、团结互助的精神风貌；
3.激发机关工作人员的工作热情，提高工作效率；
4.比赛阶段：按照比赛日程进行比赛；
5.总结阶段：整理活动资料，总结活动经验。
十四、注意事项
1.确保活动安全，避免发生意外；
2.遵守比赛规则，服从裁判判决；
3.保持活动现场卫生，爱护公共设施；
4.参赛者需签订参赛承诺书，承诺身体健康，适合参加比赛。
本方案旨在为机关单位举办一场趣味运动会提供参考，具体实施过程中可根据实际情况进行调整。希望通过本次活动，提高机关工作人员的凝聚力和工作效率，为机关单位的和谐发展贡献力量。
2.机关单位工作人员家属（亲子项目）。
八、报名与参赛办法
1.个人项目：参赛者向活动筹备小组提交报名表。
2.团队项目：各部门负责人组织报名，提交至活动筹备小组。
3.亲子项目：参赛家庭向活动筹备小组提交报名表。
4.知识竞赛：参赛者向活动筹备小组提交报名表。
九、比赛规则
1.个人项目：按照各项目设定的比赛规则进行。
五、活动内容
1.个人项目：100米短跑、跳远、定点投篮等；
2.团队项目：4x100米接力、拔河、三人四足等；
3.亲子项目：亲子接力、家庭才艺展示等；
4.知识竞赛：政策法规、历史文化、生活常识等。
六、活动组织
1.成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施；
2.设立裁判组，负责比赛成绩的记录和判定；
策划方案机关趣味运动会方案
策划方案机关趣味运动会方案一、活动名称：机关趣味运动会。
二、活动背景：机关工作繁忙，人们缺乏体育锻炼。
为了提高机关职工的身体素质和生活质量，增进同事之间的友谊，丰富工作之余的精神生活，特举办机关趣味运动会。
三、活动目标：1、策划一场丰富多元、有趣味性的运动会，让职工们在竞技、娱乐、健身的同时达到放松心情、增强身体素质、增进同事之间的感情等多种目的。
2、通过本次运动会的组织，不仅可以使机关组织生活活跃起来，还可以增强机关集体的凝聚力、向心力，培养机关职工的团队意识和协作精神。
3、号召机关职工积极参与体育活动，逐步将广大机关职工的运动水平提高到一个新的高度，推动全社会的健康生活理念。
四、活动过程：1、现场报名：机关职工到达活动现场报名，并领取准备好的运动道具。
2、温馨敬礼：主持人走上主席台，全场工作人员集体站立，队员们齐声高喊：“一个人走路，两个人跑步，三个人玩球，四个人跳跃，五个人穿越，六个人拍板，七个人拼身体，八个人合作；只要齐心协力，互相扶持，就一定能够取得胜利！”然后全场观众一起喊出：“加油！”，双手放阳台处的彩带，庆祝运动会正式开始。
3、项目设置：人种球、拔河、打气球、跳绳、童趣接力、格斗比赛、现代舞等等。
4、颁奖仪式：根据每个项目的成绩，颁发不同的奖项，比如金牌、银牌、铜牌、优胜奖等等。
同时，还可以颁发最佳组织奖、最佳运动员奖等等。
五、活动计划：1、时间：本次趣味运动会将于2022年5月1日上午9点开始，预计到11点结束。
2、地点：机关工作场所。
3、组织策划：（1）统筹人：正负责本次运动会的组织和实施。
（2）竞赛部：负责各项比赛的裁判、计分、安排比赛场地等工作。
（3）安全保卫部：负责对活动场地的安全检查、对参赛人员的安全保障、预防意外事故的发生等。
（4）宣传推广部：负责宣传本次运动会、组织活动现场、发放道具、颁发礼品和奖品等工作。
（5）后勤保障部：负责提供运动道具、水、果汁、餐具等。
六、活动优势：1、推动机关职工健康生活：本次机关趣味运动会是为机关职工提供了锻炼身体的机会，有助于推动机关职工的健康生活。
机关单位趣味运动会方案（精选20篇）
机关单位趣味运动会方案（精选20篇）机关单位趣味运动会方案篇1旅游局机关趣味运动会方案为了促使单位职工激情、责任、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。
特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。
二、地点：旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置(一)个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)2、套圈游戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。
(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)3、夹乒乓球比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。
(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。
选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
(二)部门集体项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。
(道具：呼啦圈4个，椅子2把)2、踩气球每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。
机关单位趣味运动会方案
机关单位趣味运动会方案1. 背景在乏味的工作之余，举行一场趣味运动会是增进同事之间感情、缓解压力的好方式。
因此，我们制定了一份机关单位趣味运动会方案。
2. 时间与地点时间：周六上午9点至11点地点：市体育馆田径场3. 活动安排1.开场舞表演为打破紧绷的氛围，拉近同事间的距离，我们安排了一场开场舞表演。
部门之间组成队伍进行表演比赛，评选最佳表演队伍。
2.游戏环节我们将由主持人分别进行各项游戏，要求参赛队员积极参与，配合队员配合，以最快的速度完成任务，同时还要保持队伍的凝聚力。
游戏环节包括：•塑料球接力：分为两个队伍进行比赛，队员之间用抓球器接力传递塑料球，传完所有球的队伍获胜。
•口香糖传递：参赛队员各自口中含有一块口香糖，然后将口香糖传到下一个队员口中。
需要注意的是，口香糖只能用嘴传递，用手接触糖和嘴都属于违规。
•三人跳：三个人脚踏在一个长板上前进，途中不得离开长板，速度最快的队伍获胜。
3.球类比赛接下来，我们将进行多个球类比赛赛事，这些赛事包括：•篮球比赛：各部门自由组合或单独报名，按年龄分组。
•欢乐青蛙：在场地中放置不同颜色的球，队员在规定时间内需将所有球放回相应颜色的桶中，需求注意的是，不可使用手将球扔入桶中。
•推铅球：各部门自由组合或单独报名，按年龄分组。
4. 颁奖与结账所有比赛结束后，我们将根据各项比赛的表现进行积分排名。
在颁奖现场，我们将为获胜的队伍和选手颁发奖杯和证书，并公布最佳组合、最佳运动员等称号。
活动结束后，我们将参与人员分摊开销，按照人均消费的标准进行结账。
5. 总结机关单位趣味运动会是一次赛场、社交、游戏于一体的活动。
通过这一天的竞争、协作和娱乐，能够加深同事间的感情，促进组织的凝聚力及团队合作意识，提升员工身心健康。
机关工会趣味活动方案(五篇)
机关工会趣味活动方案为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：____年____月____日(8：00签到，8：30比赛)三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家六、报名办法：每人限报____项，其中必选一项带____项目(____项)参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于____月____日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离____米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明：比赛距离____米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河项目说明：比赛距离____米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。
机关趣味运动会活动方案
机关趣味运动会活动方案一、活动背景随着工作压力的增加，机关员工的身心健康问题日益突出。
为了增强员工的团队合作意识、促进身体健康，我单位计划举办一场趣味运动会活动。
二、活动目标1. 提升员工的身心健康意识，增强团队凝聚力。
2. 锻炼员工的体能素质，改善工作状态，提高工作效率。
3. 构建良好的团队合作氛围，增进同事之间的沟通和理解。
三、活动内容1. 开幕仪式在趣味运动会开始前，举行简短的开幕仪式，宣布趣味运动会正式启动，并进行颁奖典礼，为各部门代表颁发奖杯和奖牌，以激发员工的比赛热情。
2. 活动项目（1）乐跑比拼：设置不同距离的赛道，让员工进行跑步比赛，以个人和团队形式计分；（2）拔河比赛：以部门为单位进行拔河比赛，锻炼团队协作能力；（3）接力赛：员工组成队伍进行接力赛比赛，通过传递接力棒来完成比赛任务；（4）橡皮球投掷：以个人和团队形式进行橡皮球投掷比赛，考验员工的准确性和团队协作能力；（5）绳跳比赛：以个人和团队形式进行绳跳比赛，锻炼员工的耐力和协调性；（6）趣味游戏：设置一些趣味游戏，如踩气球、砸花瓶等，增加活动的趣味性和娱乐性；3. 游戏规则为了保证公平公正的竞赛环境，需要制定详细的游戏规则，并在活动前向参赛员工进行解释和说明。
同时，对于每个项目的计分规则也要提前制定，确保比赛结果的客观性。
4. 组织形式活动分为个人赛和团体赛两个部分，为了保证全体员工的参与度，个人赛的项目数量应当适中。
团体赛则以各部门为单位，通过参赛人数和总得分计算出最终成绩。
5. 设备和场地根据各项比赛项目的需求，为活动准备合适的设备和场地。
比如，跑步比赛需要标注距离的跑道，接力赛需要设立传递点，拔河比赛需要准备绳子等。
四、活动安排1. 活动时间：活动将在周末举行，为期一天，以确保员工的参与度。
2. 活动地点：可选择室内或室外的运动场地，根据具体情况确定。
3. 活动流程：- 上午9:00-10:00：开幕仪式和颁奖典礼；- 上午10:00-12:00：个人赛项目进行；- 下午12:00-13:30：午餐休息；- 下午13:30-16:30：团体赛项目进行；- 下午16:30-17:00：闭幕式。
2024年机关单位秋季趣味运动会活动方案
2024年机关单位秋季趣味运动会活动方案活动名称：____年机关单位秋季趣味运动会一、活动宗旨：通过举办秋季趣味运动会，旨在加强机关单位职工之间的沟通和合作，提升团队凝聚力和协作能力，增进彼此的了解与友谊，推动单位文化建设。
二、活动时间：活动时间定于____年9月下旬，具体日期待定，活动持续一天。
三、活动地点：活动地点选择在本市的体育场馆或大型公园，确保足够的场地和设施满足各项运动项目的需求。
四、活动内容：4.1 开幕式：在活动开始前，举行一个盛大的开幕式，包括：- 团体表演：各参赛队伍编排舞蹈或小品表演，展示团队风采和创意；- 颁奖致辞：请相关领导致辞，并颁发参赛队伍的奖牌和证书。
4.2 体育竞技项目：根据参赛队伍的规模和兴趣，设计多项体育竞技项目，包括但不限于以下项目：- 接力赛：设置男子组和女子组，每个队伍派出5人参赛；- 篮球比赛：设置男子组和女子组，每个队伍派出7人参赛；- 足球比赛：设置男子组和女子组，每个队伍派出11人参赛；- 羽毛球比赛：设置男子单打、女子单打、男子双打和女子双打四个项目；- 乒乓球比赛：设置男子单打、女子单打、男子双打和女子双打四个项目；- 游泳比赛：设置男子组和女子组，包括50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳等项目；- 排球比赛：设置男子组和女子组，每个队伍派出6人参赛；- 拔河比赛：设置男子组和女子组，每个队伍派出8人参赛。
4.3 智力竞赛：为了增加趣味性，设立一些智力竞赛项目，如知识问答、团队合作游戏等，可以在午餐和运动项目之间进行。
4.4 娱乐游戏：在活动的间隙设置一些小型娱乐游戏，增加活动的趣味性，如投篮游戏、踩气球比赛等，可以让参与者放松心情。
4.5 闭幕式：活动结束后举行闭幕式，包括颁奖和表彰优秀队伍和个人，总结活动成果，并表示对参与者的感谢和鼓励。
五、参赛组织和规则：5.1 参赛队伍：参赛队伍组成以各机关单位为单位，每个单位可派遣多支队伍参赛，参赛队伍人数不少于20人。
机关单位趣味运动会策划
机关单位趣味运动会策划一、背景介绍近年来，随着人们生活水平的提高和工作压力的增加，越来越多的机关单位开始注重员工的身心健康。
为了增强员工的团队合作意识和身体素质，激发他们参与体育运动的积极性，我单位决定举办一场趣味运动会。
本次运动会以娱乐为主，旨在加强员工之间的交流与互动，丰富大家的业余生活。
二、活动目标1. 激发员工参与体育运动的积极性，提高身体素质。
2. 加强团队合作意识，增进同事之间的了解和信任。
3. 丰富员工的业余生活，提高工作热情和幸福感。
4. 促进员工之间的交流和互动，营造积极向上的工作氛围。
三、活动内容1. 筹备工作（1）成立组织策划小组，确定活动主题、时间、场地等事宜。
（2）制定活动预算，确定经费来源和使用计划。
（3）邀请专业的主持人或嘉宾，提供娱乐节目的支持。
（4）制作海报和宣传资料，向员工宣传活动的意义和目标。
2. 开幕式（1）选择一位领导或嘉宾进行开幕致辞，表达对员工参与活动的期望和祝福。
（2）进行升旗仪式，展示单位的团结和力量。
（3）举行文艺表演，以歌舞、小品等形式为员工带来欢乐。
3. 项目设置（1）趣味接力赛：举行团队间的友谊比拼，加强团队协作意识。
eg：虫跑、蛇形赛跑。
（2）趣味组合赛：按照员工自愿报名的方式，将员工随机分成小组进行比赛。
比如：拔河比赛、绳子跳等。
（3）趣味小游戏：如空气球游戏、扔魔方、投篮游戏等。
通过这些小游戏，提高员工对活动的参与度，并增进员工之间的交流和互动。
（4）趣味表演：开放舞台，鼓励员工自愿组织表演，展示自己的才艺。
4. 引入奖励（1）表彰奖项：根据在各项目中的表现，评选出最佳表现奖、最佳团队合作奖等。
（2）纪念奖品：为每位员工准备一份小礼物，留做纪念。
五、活动执行（1）活动当天，早晨由各部门集体出发前往活动场地。
（2）活动场地根据需求选择室内或室外场地，并进行分区布置。
（3）进行开幕式仪式和正式活动。
（4）活动期间，设置休息区域，提供水果和饮料供员工享用。
单位趣味运动策划书3篇
单位趣味运动策划书3篇篇一《单位趣味运动策划书》一、活动主题“快乐运动，健康生活”二、活动目的通过举办趣味运动会，增强员工之间的团队合作意识，提高员工的身体素质，丰富员工的业余生活，营造积极向上的企业文化氛围。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地址]五、参与人员单位全体员工六、活动安排1. 开幕式：主持人介绍活动目的和规则，领导致辞，宣布活动开始。
2. 团队展示：各团队进行风采展示，喊出团队口号。
3. 趣味运动项目：接力比赛：团队成员依次完成接力任务，如跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
拔河比赛：两队进行拔河比赛，考验团队的力量和协作。
趣味足球：设置一些有趣的足球规则，如用手传球、限制射门区域等。
其他项目：根据实际情况，可增加其他趣味运动项目，如两人三足、背靠背运球等。
4. 颁奖仪式：对表现优秀的团队和个人进行颁奖，表彰他们的团队精神和运动风采。
七、活动准备1. 宣传推广：通过内部邮件、宣传栏等方式宣传活动，鼓励员工积极参与。
2. 报名组织：各部门负责组织本部门员工报名参加活动，并确定团队队长。
3. 物资准备：准备活动所需的道具、奖品、食品和饮料等。
4. 场地布置：提前安排人员布置活动场地，确保场地安全和整洁。
5. 人员分工：明确活动工作人员的职责，包括裁判、计分员、摄影师等。
八、注意事项1. 安全第一：在活动过程中，要确保员工的安全，设置相关安全措施和指示标志。
2. 遵守规则：所有参与者要遵守活动规则，尊重裁判的判罚。
3. 团队协作：强调团队合作的重要性，鼓励员工相互帮助、支持。
5. 活动反馈：活动结束后，收集员工的反馈意见，以便今后改进活动策划。
九、活动预算1. 道具费用：[具体金额]2. 奖品费用：[具体金额]3. 食品和饮料费用：[具体金额]4. 场地租赁费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]十、效果评估篇二《单位趣味运动策划书》一、活动主题“快乐运动，健康生活”二、活动目的三、活动整体安排1. 活动时间：[具体日期]2. 活动地点：[详细地址]3. 参赛对象：单位全体员工四、比赛项目1. 二人三足接力跑比赛规则：两人一组，用绳子将两人的内侧腿绑在一起，从起点出发，绕过障碍物，返回起点，将绳子交给下一组队友，依次进行，用时最短的队伍获胜。
机关趣味运动会方案
机关趣味运动会方案一、活动主题“快乐运动，活力机关”二、活动目的本次机关趣味运动会旨在丰富机关工作人员的业余生活，增强团队合作意识，提高身体素质，促进机关各部门之间的交流与沟通，营造积极向上、健康活力的工作氛围。
三、活动主体机关全体工作人员四、活动时间和地点1、时间：具体日期2、地点：机关大院操场五、活动准备1、成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和执行。
2、宣传推广：通过机关内部公告、微信群等方式宣传活动，鼓励大家积极参与。
3、报名工作：设计在线报名表格，包括个人信息、参赛项目等，规定报名截止日期。
4、物资准备：购买活动所需的器材、道具，如气球、跳绳、眼罩等；准备奖品、证书；确保活动现场的饮用水供应。
5、场地布置：提前安排人员布置活动场地，设置起跑线、终点线、比赛区域标识等。
6、人员安排：确定裁判员、计时员、摄影师等工作人员，并进行培训。
六、活动项目及规则（一）集体项目1、接力比赛规则：将参赛人员分成若干小组，每组人数相等。
每组队员依次完成规定的距离赛跑，完成后将接力棒传递给下一位队员，最先完成的小组获胜。
注意事项：交接棒时必须在规定区域内完成，不得抛棒。
2、拔河比赛规则：各队选出若干名队员，通过抽签决定对阵队伍。
在中线两侧各站一队，当裁判哨声响起后，双方队员用力拉绳，将对方拉过中线的队伍获胜。
注意事项：比赛过程中，队员不得借助外力，不得突然松手。
3、多人跳绳规则：每组选出若干名队员跳绳，两名队员摇绳。
在规定时间内跳绳次数最多的队伍获胜。
注意事项：摇绳队员要保持节奏稳定，跳绳队员要注意配合。
（二）个人项目1、踢毽子比赛规则：在规定时间内，踢毽子数量最多者获胜。
注意事项：毽子落地可继续，但不得用手接毽子。
2、定点投篮规则：在规定的距离和时间内，投篮命中次数最多者获胜。
注意事项：必须站在指定位置投篮。
3、飞镖比赛规则：每位选手投掷若干次飞镖，累计得分最高者获胜。
注意事项：遵守安全规则，不得随意走动。
单位趣味运动会实施方案范文(精选5篇)
单位趣味运动会实施方案范文（精选5篇）单位趣味运动会实施方案1一、活动目的为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——__第x届趣味运动会三、组织机构主办：人力资源部协办：综合管理部四、活动项目团体赛项目一：拔河比赛比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各__人，其中男性x人，女性x人。
各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。
x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。
取用时最短x队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。
裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
策划方案-机关趣味运动会方案
策划方案-机关趣味运动会方案方案名称：机关趣味运动会方案一、活动目的：通过举办机关趣味运动会活动，促进机关单位内部员工之间的沟通交流，增强团队凝聚力和合作意识，提高员工体质和活力，营造积极向上的工作氛围。
二、活动内容：1.开幕仪式：在运动场地举行简短的开幕仪式，由主持人介绍活动目的和规则，领导致辞，并进行队伍集体动作展示。
2.团队竞技项目：（1）拔河比赛：将员工分成若干队伍，进行拔河比赛，提高团队协作意识和合作能力。
（2）接力赛：设置多个接力赛道，每个队伍派出选手进行接力比赛，考验团队配合和速度。
（3）三足跑：两人绑腿共同完成赛程，考验团队的默契和协作能力。
3.个人趣味项目：（1）绳跳比赛：设立不同难度级别的绳跳项目，参赛选手按规定完成规定次数的跳跃。
（2）蛋扔比赛：参赛选手两人一组，站在一定距离内，相互扔蛋，看谁能接住的次数最多。
（3）三脚架跑：两人绑脚，进行赛跑比赛，考验选手的平衡和协调能力。
4.文艺表演：在比赛间隙安排文艺表演，可以邀请机关内部的员工展示才艺，例如歌曲独唱、乐器演奏、舞蹈表演等。
5.颁奖典礼：在活动结束后，对各项目的胜出队伍进行表彰，并颁发奖品和奖杯，以激励员工的参与和积极性。
三、活动安排：1.活动时间：一般选择工作日下午或周末进行，时长约为3-4小时。
2.场地准备：选择宽敞的运动场地，确保比赛项目的进行。
设立观众席和比赛地点，同时设置补给站和急救点。
3.人员组织：活动需要指定负责人和工作人员，包括裁判员、计时员等。
分组设定，并提前通知员工。
4.物资准备：根据比赛项目需要准备相关器材，如绳子、蛋、三脚架等。
同时准备奖品和奖杯等。
5.宣传推广：提前宣传活动内容和时间，鼓励员工积极参与，并邀请员工参与策划和组织，增加活动的参与感和归属感。
6.安全保障：活动过程中，要确保员工的人身安全和比赛过程的公平性，加强现场安全管理，设立急救点并配备急救人员。
四、预期效果：1.促进员工之间的交流和合作，增强团队凝聚力和凝聚力。
机关趣味运动会方案
机关趣味运动会方案清晨的阳光透过窗户，洒在了我的办公桌上，一摞摞策划案映入眼帘。
这次，我要写的是一场机关趣味运动会的方案。
想到这里，我嘴角不禁上扬，脑海中开始涌现出一系列趣味盎然的画面。
一、活动主题我们的活动主题是“激情燃烧的岁月，快乐共享的时光”。
这个主题既体现了机关工作人员的活力，也表达了大家共享快乐的理念。
二、活动时间经过商议，我们决定在下周六上午举行这场趣味运动会，时间是9点至12点，共计3个小时。
三、活动地点地点选在市体育中心，这里有宽敞的场地、完善的设施，非常适合举办此类活动。
四、活动对象本次趣味运动会面向全市机关工作人员，预计参加人数为200人左右。
五、活动流程1.开幕式9点整，全体参赛人员准时到达活动现场，由主持人宣布开幕式开始。
开幕式上，市领导发表讲话，鼓励大家积极参与，展示机关工作人员的风采。
2.热身运动在开幕式结束后，由专业教练带领大家进行热身运动，确保参赛者在比赛中避免受伤。
3.比赛环节（1）拔河比赛参赛人员分成两队，每队10人。
比赛采用三局两胜制，获胜队伍将获得精美奖品。
（2）接力跑参赛人员分成四队，每队5人。
比赛采用计时制，最快完成的队伍获胜。
（3）趣味投篮参赛人员分成五队，每队4人。
比赛采用计时制，每队需在规定时间内完成投篮任务，投中个数最多的队伍获胜。
（4）踩气球参赛人员分成六队，每队3人。
比赛采用计时制，每队需在规定时间内踩爆对方气球，剩余气球最多的队伍获胜。
4.闭幕式12点整，比赛环节结束，主持人宣布闭幕式开始。
市领导为获胜队伍颁发奖品，并对参赛人员进行表彰。
六、活动宣传1.制作宣传海报，张贴在机关大楼、体育中心等地。
2.通过机关内部网站、公众号等平台发布活动信息。
3.邀请媒体进行现场报道，扩大活动影响力。
七、活动预算1.场地租赁费用：10000元2.设备租赁费用：5000元3.奖品费用：3000元4.宣传费用：2000元总计：20000元八、注意事项1.提前做好安全预案，确保活动顺利进行。
2023年单位趣味运动会实施方案范文(精选5篇)
2023年单位趣味运动会实施方案范文（精选5篇）单位趣味运动会实施方案1一、活动背景本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。
二、活动意义一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作;另一方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。
三、活动主题“我运动我快乐”四、活动简介(一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。
(二)活动地点：软件园区内(三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员)(四)比赛项目二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚(五)组队规则：1、说明：1)各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。
2)各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定;3)待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见附件);2、分组方案：数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。
(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定) 项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。
综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党员国处。
技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。
如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。
(五)奖项设置：1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖;2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品颁发给获胜人员;比赛项目及规则(一)、两人三足：比赛道具：绳子(或布条)4段比赛方法：1)每小队推选出2人进行比赛;2)2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
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方案编号：YT-FS-7137-25
机关单位趣味运动会方案
范本(完整版)
Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme.
深思远虑目营心匠
Think Far And See, Work Hard At Heart
机关单位趣味运动会方案范本(完整
版)
备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。
并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。
文档可根据实际情况进行修改和使用。
公司冬季趣味运动会策划方案
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。
现将有关事项通知如下：
(一)冬运会主题：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求：
1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间：20xx年12月
地点：公司篮球场
(四)组委会
总指挥：xxx
副指挥：xx
成员：xx
(五)比赛项目
1、健步走;
2、八人七足;
3、链接加速;
4、送鸡毛信;
5、连连看;
6、抢种抢收;
7、同舟共济拔河比赛;
8、坐地起身;
9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明：分男子、女子组。
参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。
(每参赛队报名人数不限)
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。
如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明：以单位组队。
每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根
链接加速
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。
如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信
项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次
排开。
以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：A4纸10张，中性笔一支
抢种抢收
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。
参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。
每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游
戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根
坐地起身
项目说明：以单位组队，每队8人。
要求围成一圈，背对背的坐在地上;在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜。
气球飞舞
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。
每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。
比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。
气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。
先到达终点的队伍获胜。
用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明：以单位组队，每队10人。
每组比赛四队参加，全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。
比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去
布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋
(六)报名时间：
20xx年12月日---日
(七)评奖办法
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
(八)：注意事项：
1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和
比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员必须服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
这里填写您企业或者单位的信息
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