Aitken拖延问卷(API)和大学生自主学习效率测量量表

Aitken拖延问卷(API)和大学生自主学习效率测量量表

请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况进行选择最符合的程度。请注意：答案无对错之分，请不要有任何顾虑。谢谢您的参与！

1. 您的性别 [单选题] *

○男

○女

2. 您的年级 [单选题] *

○大一

○大二

○大三

○大四

3. 您的专业 [单选题] *

○文科

○理科

○工科

4. 独生子女 [单选题] *

○是

○否

5. 家庭所在地 [单选题] *

○城镇

○农村

6. 我总是等到最后一刻才开始做事情 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

7. 我很注意按时归还图书馆的书 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

8. 即便某件事情非做不可，我也不会立即开始做 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

9. 我总是能按要求的进度完成每天的任务 [单选题] *

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

10. 我很愿意去参加一个关于如何改变拖延行为的研修班 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

11. 约会和开会时，我常常迟到 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

12. 我会利用课间的空闲时间来完成晚上要做的事情 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

13. 做事情时我总是开始得太迟以至于不能按时完成 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

14. 我常常会在最后期限到来之前拼命地赶任务 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

15. 我开始做一件事情之前总是要磨蹭很久 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

16. 当我认为必须做某样工作时，我不会拖延 [单选题] *

○完全不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

17. 如果有一个很重要的项目，我会尽可能快地开始 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

18. 当考试期限逼近时，我常发现自己仍然在忙别的事 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

19. 我总是能按时完成任务 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

20. 总是要在最后期限即将来临时才会认真做这件事 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

21. 当有一个重要的约会时，我会提前一天把要穿的衣服准备好 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

22. 我在参加学校的活动时，一般都到的比较早 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

23. 我通常能按时上课 [单选题] *

○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

24. 我会过高地估计自己在指定时间内完成大量工作的能力 [单选题] *○完全不符合

○基本不符合

○不确定

○基本符合

○完全符合

25. 我能够当堂理解并掌握老师所讲授内容。 [单选题] *

○完全不符合

○不符合

○不肯定

○比较符合

○完全符合

26. 我在课堂上对老师的提问能够快速、准确回答。 [单选题] *

○完全不符合

○不符合

○不肯定

○比较符合

○完全符合

27. 通常别人花四十分钟才能理解的内容，而我只需要很短的时间就可以理解透彻。 [单选题] *

○完全不符合

○不符合

○不肯定

○比较符合

○完全符合

28. 我对容易混淆的知识点能够很好地进行区分。 [单选题] *

○完全不符合

○不符合

○不肯定

○比较符合

○完全符合

29. 我上课时喜欢开小差，如：玩手机、跟同学聊天、听音乐、看课外书等。 [单选题] *

○完全不符合

○不符合

○不肯定

○比较符合

○完全符合

30. 在我学习时，只要有点风吹草动，就会受到影响。 [单选题] *

○完全不符合