《蛙泳》优质教案

蛙泳教案

课程任务：1、进行课堂纪律教育

2、熟悉水性，客服恐水心理。

周次: 课次：2 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育

2、复习水中闭气，换气。

周次: 课次：3 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育。

2、复习巩固蛙泳腿技术。

周次: 课次：4 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育

2、复习蛙泳手。

周次: 课次：5 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育

2、复习蛙泳手与呼吸配合技术。

3、复习蛙泳腿与蛙泳手单一动作

4、进行蛙泳腿与蛙泳手配合教学，掌握动作节奏。

周次: 课次：6 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育

周次: 课次：7 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育。

2、对蛙泳腿，蛙泳手进行复习强化动作细节。

3、对蛙泳手与呼吸配合技术进行复习。

周次: 课次：8 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育。

周次: 课次：9 日期：2015- - 星期天气：温度：°课程任务：1、进行课堂纪律教育。