《背越式跳高》教案

《背越式跳高》教案
一、教学目标：
1. 让学生了解并掌握背越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高跳跃能力。

3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。

二、教学内容：
1. 背越式跳高基本技术教学。

2. 跳跃能力训练。

3. 团队合作练习。

三、教学重点与难点：
1. 教学重点：背越式跳高的基本技术动作。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程：
1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。

2. 技术教学：
（1）讲解背越式跳高的动作要领。

（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。

（3）分组练习，教师个别指导。

3. 跳跃能力训练：
（1）进行弹跳力训练，如跳绳、深蹲跳等。

（2）进行障碍物跳跃训练，提高学生的跳跃能力。

4. 团队合作练习：
（1）进行接力比赛，培养学生团队合作精神。

（2）进行集体跳跃比赛，增加学生的运动兴趣。

五、教学评价：
1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 关注学生在练习中的表现，如勇敢、顽强、自信等品质。

3. 观察学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。

4. 收集学生和同班同学的反馈意见，了解教学效果。

六、教学资源：
1. 体育场地一块，要求平坦、宽敞。

2. 背越式跳高架一副。

3. 跳绳若干条。

4. 障碍物若干。

5. 秒表一个。

七、教学步骤：
1. 组织学生进行热身活动，确保身体处于活跃状态。

2. 复习上节课所学的背越式跳高基本技术，强调动作要领。

3. 分组进行技术练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 进行跳跃能力训练，教师观察学生的表现，及时给出指导建议。

5. 组织团队合作练习，如接力比赛、集体跳跃比赛等。

八、安全注意事项：
1. 学生在练习过程中，教师要密切关注，确保安全。

2. 提醒学生注意跳跃时的落地姿势，避免受伤。

3. 检查跳高架的稳定性，确保学生在练习时不会发生意外。

4. 引导学生正确使用体育器材，避免发生意外事故。

九、教学反思：
2. 分析教学过程中存在的问题，如学生动作不规范、教学方法不当等。

3. 根据学生的表现，调整教学计划，为下一节课做好准备。

4. 主动与学生沟通，了解他们对背越式跳高的兴趣和需求，以便更好地进行教学。

十、课后作业：
1. 学生回家后，观看背越式跳高的教学视频，加深对技术动作的理解。

2. 家长协助孩子进行家庭训练，如跳跃能力练习、拉伸等。

3. 学生记录自己在练习中的感受，如动作的准确性、连贯性和协调性等。

4. 下一节课前，学生分享自己的练习成果，教师给予评价和指导。

重点和难点解析
一、教学内容：
背越式跳高是田径运动中的一项技术性较强的跳跃项目，它要求运动员在高速跑进中，通过合理的身体协调和力量运用，完成背越式过杆动作。

教学内容中的技术教学是重点，需要详细讲解和反复练习。

二、教学重点与难点：
1. 教学重点：背越式跳高的基本技术动作，包括起跑、加速、跳跃和过杆等环节。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，特别是跳跃与过杆的衔接，以及身体的旋转和杆的触碰。

三、教学过程：
在教学过程中，准备活动和团队合作练习环节也需要重点关注。

准备活动要充分，以避免运动损伤；团队合作练习则能增强学生的运动兴趣和团队协作能力。

四、教学资源：
教学资源的准备直接影响教学效果，特别是跳高架的稳定性和障碍物的合理设置，这些都是确保学生安全的关键。

五、教学步骤：
教学步骤的设计要合理，从简单的技术动作复习到复杂的跳跃过杆，需要逐步引导学生掌握技术要领，避免教学过程中的混乱和安全问题。

六、安全注意事项：
安全是体育教学的首要前提，特别是在进行跳跃和过杆练习时，教师必须时刻关注学生的安全，提醒学生注意落地姿势和正确使用器材。

七、教学反思：
教师在课后要进行教学反思，分析教学过程中的问题和学生的表现，以便调整教学策略，更好地满足学生的学习需求。

八、课后作业：
课后作业的布置能够帮助学生巩固课堂所学，家长的支持和参与也对学生的训练效果有重要影响。

《背越式跳高》教案中的重点和难点主要集中在技术教学、教学过程的组织、教学资源的准备、安全注意事项、教学步骤的设计、教学反思和课后作业的布置等方面。

教师需要在这些环节上做出详细的补充和说明，以确保教学的顺利进行和学生的安全，通过家长的参与和学生的课后练习，巩固和提高学生的技术水平。