发展性团体心理辅导-PPT课件

（五） 敏感性训练 。 敏感性训练是一种从团
体心理治疗法发展起来的团体训练技术，即 对正常人在群体中的人际交往技能及其有效 性获得反馈的方法。 （六） 认知 —— 行为改变法 。 通过改变当事 人的认知 —— 心理意象、观点、信念和思维 方式，重建其理性化思考，进而改变情感体 验与行为模式的方法。其主要技术包括：理 性情绪疗法、自我指导训练、应对技巧训练、 内隐示范等。

五、分享 在座的同学有没有经过树立自信心克服困难而获得 成功的经历呢？请自我介绍相关经历,同学们相互交 流分享。 六、总结 同学们的经历也说明了,我们要想获得成功必须具备 必胜的信心,这就是我们平时讲的要有自信心。

案例2：扬起自信的风帆， 驶向成功的彼岸
一.教学目的 1、通过自信心测验，让学生认识自己并理解到拥有 自信的意义； 2、通过积极的自我评价和相互赞美等活动培养学生 的自信心； 3、通过游戏体验让学生理解“机会面前人人平等”， 要学会把握机遇，不留遗憾。珍惜友情，相互信任， 相互合作 二.课前准备 每位同学准备两张空白纸；事先准备一份精美的礼 物；准备眼罩，提前设置“盲道”。
二、发展性团体心理辅导的基本方法
（一） 团体讨论 ：就团体共同关心的比较有意义的 问题展开交流与讨论，使问题更加清楚，达成共识。 （二） 角色扮演法 ： 让团体成员依据一定的故事情 节，简单模仿故事中的人物，体验不同的社会角色， 达到理解他人、相互了解的目的。 （三） 行为训练法 ： 安排一定的训练任务，要求组 员按时完成，以达到养成良好行为。克服不良行为 的行为训练应遵循如下原则：从容易到难原则；示 范性原则；及时强化原则。行为训练一般程序：情 景的选择与描述 —— 确定训练目标 —— 团体讨论 — —提供示范——正式训练——总结与评价。

（二）发展性团体心理辅导的特点 （ 1 ）感染力强，影响广泛。多向沟通、多个影响源、 相互学习模仿、相互支持、集思广益； （2）效率高、省时省力； （ 3 ）辅导效果易巩固（提供一种生活经验，新的认 知易迁移；提供社交机会 , 成员经历了难以突破的瓶 颈后学会了做新决定）； （ 4 ）特别适用于人际关系适应不良的人（团体活动 过程即广泛的人际交往的过程）。 由于发展性团体心理辅导的诸多优势，近年来，在国 外，它已经被广泛应用于学校、企业、家庭、社区、 医院和军队等多种领域。但发展性团体心理辅导在我 国仍处于萌芽状态。

心理剧的技法很多，较有代表性的是： 1、角色交换。即让矛盾双方Ａ、Ｂ互相交换角色，Ａ 演Ｂ，Ｂ演Ａ，这就使Ａ、Ｂ有机会体验对方的难处， 达到相互理解的效果。 2、镜像法。就是看别人演自己的办法。从而使被扮演 者 ( 观众 —— 被辅导者 ) 更客观地认识和了解自己，促 使其改变不适宜行为。 3、未来法或过去法。当某些人对未来或者过去感到焦 虑不安时，可以通过心理剧让他看到并且体验自己的 未来或者过去，从而消除这种不安。 心理剧的基本要素 ： 导演、主角、配角、观众和舞台。 心理剧的表演过程：暖身——表演——分享与讨论。 心理剧的基本技术 ： 自我介绍，角色转换，独白，替 身技术，镜照技术，梦幻商店，未来投射等。

(三)参加发展性团体心理辅导活动需要遵守规范 在第一次发展性团体心理辅导活动中，辅导者都会组 织被辅导共同制订团体规范。这些规范大致有五条： （ 1 ）保守秘密，尊重每位成员的隐私，不把在团体 活动中了解到的信息外传； （ 2 ）坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰 自己的真实情感； （ 3 ）按时参加每次团体活动，不迟到、不缺席。参 加团体活动时，注意力集中，不接打手机、看杂志、 做旁务等。 （ 4 ）尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言。 （ 5 ）广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通 等。
一.认识发展性团体心理辅导


（一）什么叫发展性团体心理辅导 按心理辅导的形式分有两种，一是个体心理辅导，即咨询员 与来访者通过一对一的面谈，分析心理问题，提供心理帮助。 另一种是团体心理辅导，是一种在团体情景下提供心理援助 与指导的形式。 按心理辅导的内容分也有两种，一种是针对现实心理问题进 行的心理辅导叫临床心理辅导或谓心理咨询，另一种是根据 可预見心理问题进行的心理辅导叫发展性心理辅导。

发展性团体心理辅导是由辅导者根据团体成员可預 見心理问题的相似性，由成员自发组成小组，模拟 社会生活的真实情景，通过共同商讨、活动、训练、 引导等交互作用的方式，解决成员共同的发展或共 有的心理问题，促进自身发展和完善的心理辅导形 式。
发展性团体心理辅导与集体心理治疗有所不同，主 要表现在治疗的目标和对象上，发展性团体辅导的 对象是健康的或有某些心理问题倾向的正常人，通 过团体辅导，帮助这些人学习新技能，改善适应能 力，促进人格发展，解决或预防心理问题。而集体 治疗的对象主要是人格方面有障碍的人，通过集体 心理治疗，缓解、减轻或消除病症。 发展性团体心理辅导通常由一位或者两位辅导员主 持，多个人共同参加。团体规模因辅导目标的不同 而有变化，少则2－3人，多则十几人，甚至几十人。 一般可以通过这种团体活动帮助参加者了解他人、 了解自己，改善人际关系，帮助团员调适心理，预 防相关心理问题的发生或发展。

二、思考 同学们想一下，是什么力量使小泽征尔在关键时刻 大吼一声而取得最后的成功，而其他两位同样是佼 佼者的竞争者却落选了？（这就是自信的力量） 三、举例 你们能举出几个古今中外人物由于自信而取得成功 的事例吗？ 四、小结 历史上许多人物高举着自信的旗帜，从厄运中奋起， 同命运相抗衡，披荆斩棘，一路豪歌冲上人生的顶 峰，书写了一个大写的人字。
交朋友小组常用的方式有： 1 、自我描述。 比如写二十个可以描述自己特征的 形容词，开展组内交流，增进对自我的了解。 2 、 生 命 线 。 用 一条 直线表 示自己线上找到表示现在的点，然后思 索自己的过去和未来，边想边写，这样可以加深我 们对生命的理解，激发我们对生活的热情。 3 、盲人体验。 两个人一组，其中一人闭上眼，扮 演盲人，另一人充当向导，按咨询员指定的路线行 走，然后交换角色，在此过程中体会彼此扶持、彼 此信任的重要性。

三、发展性团体心理辅导课的环节
团体心理辅导课对被辅导者的辅导要从易到难，分层次、有步 骤地完成。团体心理辅导课一般有五到六个环节,具体如下：
活动步骤 1.热身活动 通过故事或小游戏等引出主题。 一般 l5—20 分钟。热身不足，团体难以有效起动； 热身过度会有本末倒置，影响团体正常进行。 活动目的 : 引发所有参与者的热情，活跃气氛。良好 的气氛意味着友善、平等、民主、使参与者乐于表 达，积极参与。为辅导奠定基础。 活动步骤2.发起阶段 提供活动情境的基本信息。 活动目的 : 引发参与者提出问题，发现问题，是参与 者自助的第一步，明确游戏规则。
一、讲故事 小泽征尔是日本一位著名的指挥家，有一次去欧洲 参加指挥家大赛，在进行前三名大赛时，他被安排 在最后一名参赛。评委交给他一张乐谱。正在演奏 中，小泽征尔突然发现乐曲中出现不合谐的地方， 开始他以为是演奏家们演奏错了，就指挥乐队停下 来重新演奏一次。仍觉得不自然，这时在场的权威 人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。面 对几百名国际音乐权威，他不免对自己的判断产生 动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确 的。于是他大吼一声：“不，一定是乐谱错了！” 他的喊声一落，评委立即向他报以热烈的掌声，祝 贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的“圈 套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不 承认的情况下，是否能坚持自己的判断？

（四） 心理剧 （ psychodrama ） 是通过特殊的戏剧 化形式，让组员扮演某种角色（角色扮演），借助某 种心理冲突情景下的自发表演，让主角的人际关系、 心理矛盾和情绪情感逐渐呈现出来，达到精神上的宣 泄，减轻思想上的压力，消除自卑感，从而诱导参加 者发挥自己的主动性，使主角以及其他参加者从中找 到自己的现实生活，增强适应环境和克服危机的能力。 剧中主角常由陷于心理矛盾和苦恼冲突中的人来扮演， 其他参加者扮演配角，支持和鼓励主角把内心的烦恼 淋漓尽致地表现出来，让主角的人格结构、人际关系、 心理冲突和情绪问题逐渐呈现于“舞台” 。 导演则由辅导员来担任，他事先安排好可以揭示主角 的内心状态的剧情。心理剧是在主试的间接干预和同 台参演者的协助下，使心理问题得到解决的一种团体 心理辅导与治疗的形式。
?剧中主角常由陷于心理矛盾和苦恼冲突中的人来扮演?剧中主角常由陷于心理矛盾和苦恼冲突中的人来扮演其他参加者扮演配角支持和鼓励主角把内心的烦恼淋漓尽致地表现出来让主角的人格结构人际关系心理冲突和情绪问题逐渐呈现于舞台?导演则由辅导员来担任他事先安排好可以揭示主角的内心状态的剧情
发展性团体心理辅导
上海市浦东教育发展研究院 张汉涛
教学步骤
导入新课： 同学们，你们渴望成功吗？成功
的因素很多，但成功的秘诀是自信心。中国 有句古话：“世上无难事，只怕有心人。” 这个心就是自信心，自信就是力量，奋斗就 会成功。古往今来，凡是智能上有所发展， 事业上有所成就者，都有一条成功的秘诀 — — 自信，自信对于我们中学生而言也非常重 要，我们不少同学成绩不好，并不是智力上 的差距，而是缺乏自信心。这节课我们大家 一起探讨一下如何树立自信心的问题。

四、发展性团体心理辅导课教案栏目
一、教学目标 二、适用对象 三、教学方式 四、课前准备 五、辅导程序 （一）热身活动 （二）发起阶段 （三）心理游戏 （四）小组讨论 （五）主试总结

五、发展性团体心理辅导案例
案例1：自信——成功的秘诀
•教学目标： 1、首先了解自信的重要性。 2、通过活动使学生了解自己的优势和长处，增强自 信心。 3、掌握具体方法保持自信心，使自信心不倒。 •适用对象：高一年级学生。 •教学方式：讨论式、活动式。
（七）交朋友小组 。这是一种很好的心与心交
流的方式。即成员在团体内自由与其他成员交 流，使之对自己的内心情感、所处环境和他人 的影响变得敏感，挖掘个人的最大潜力，使生 活更深刻、更有意义。 交朋友小组的目的是说服人们降低社会屏障， 勇敢地揭示自己内心最深处的情感，再从他人 那里得到反馈，以便更好地认识自己、发展自 己。这种形式的技法很广泛，只要可以帮助自 己进行自我分析、促进相互沟通的方式都可以。

三.辅导程序 (一)故事导入：

活动步骤 3. 心理游戏
用心理剧、角色模拟等 形式，进行小组互动。指团体心理辅导的核 心活动，关系到团体目标是否达成的关键。 按照团体心辅内容目标而设计。因团体心辅 阶段不同、目标不同而不同。常用的活动类 型有绘画、深入讨论、角色扮演等。 活动目的 : 关键的阶段，主要任务是让参与者 开放自我，积极参与，从不同角度寻找解决 问题的方法，体验解决问题的感受或感悟。

(四)哪些人适合参加发展性团体心理辅导 参加发展性团体心理辅导的成员一般应具备以下三个 条件： （1）自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的 愿望。 （2）愿意与他人交流，并具有与人交流的能力。 （3）能坚持参加团体活动，并遵守各项团体规范。


需要强调指出的是，性格极端内向、害羞、孤僻、 自我封闭者和有严重心理障碍者不宜参加发展性 团体心理辅导。
活动步骤4.小组讨论 谈感受，分享成功与体验。 活动目的 : 感受汇集的时刻，在大家交流感受的过程 中感悟到规律性的东西，形成共识，共享收获。 活动步骤 5. 主试总结 小结归纳，加深印象。一般每 次团体心辅结束前5—10分钟。 活动目的 : 用丰富而有情感的语调突出团体心辅的主 题，概括和提升共识、成员分享心得与巩固所学。 活动步骤 6. 尝试实践 迁移共识，改善心态和行为， 指定家庭作业使被辅导者实践所学。 活动目的 : 把所学的共识迁移到自己的生活中去，找 到一个适合的起点、把目标和行动结合起来，切实 改善自己的心态和行为。