(完整版)大学体育理论考试题库

(完整版)大学体育理论考试题库
1. 雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。

A ．1896
B ．1897
C ．1898 D．1899
2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。

A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身
3. 体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。

A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地
4. 体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。

A．物质文明B．人类文化C．历史进展
5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。

A. 中华文化
B. 民族文化
C. 各国文化
D. 大众文化
6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。

A. 躯体健康
B. 身心健康
C.体质健康
7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。

A.文化、专业的
B. 思想、道德的
C. 躯体、心理的
8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。

A. 健心功能
B. 锻炼功能
C.教育功能
9. 躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。

A.体育锻炼
B. 活动筋骨C 增强体质
10. 大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。

A. 意义
B. 关系
C. 涵意
11. 现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。

A. 心理健康
B.躯体健康C 体质健康
12. 健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。

A. 别健康
B. 次健康
C.亚健康
13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。

A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病
B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病
C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病
14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。

A.健康有益
B.健康向上
C. 健康合理
15.适度参加体力劳动和体育锻炼，重视步行和慢跑活动，以增强（B），提
高心理愉悦感。

A.代谢功能
B. 心肺功能
C.消化功能
16.要使遗传基因得到充分的进展和进一步的完善，在非常大程度上取决于环境条件，特殊是(A)和教育。

A. 体育锻炼
B. 营养补充C。

药物调理
17. 环境对健康的妨碍要紧包括自然环境中的气候、(C)、水、阳光等。

A.风
B. 雾
C. 空气
18. 运动别脚是指每次运动时刻别得少于（A）。

A.20 分钟
B.30 分钟
C.40 分钟
19. 体育锻炼时每分钟的心率应该别低于（B）次。

A.110 次
B. 120 次
C.130 次
20. 日子方式是个很复杂的咨询题，然而对（A）的妨碍是极其深远的。

A.健康
B.将来
C.人一辈子
21. 世界卫生组织曾于1997 年指出：人的健康与寿命（C）取决于自个儿。

A.50%
B.60%
C.70%
22. 培养良好的适应包括：（C）、确保睡眠、树立积极的日子目标、禁烟限
酒。

A.日子有规划
B.日子有节奏
C. 日子有序
23.积极参加健身运动：每周体育锻炼很多于(A)，每次很多于半小时。

A.三次
B.二次
C.一次
24. 正常人体共有（B）块骨，依照形态可分为长骨、短骨、扁骨与别规则骨。

A.207
B.206
C.205
25. 运动对骨骼是有妨碍的。

如，少年阶段，各种（C）练习能够有效地提高骨中钙。

A.柔韧
B.耐力
C.力量
26. 运动的注意事项有：合理歇息、（B）、负荷、经常化与多样化。

A.间歇训练
B.间歇压力
C.间歇歇息
27. 举行柔韧性练习之前，注意做好（A），使体温升高，防止肌肉被拉伤。

A.热身运动
B.拉伸运动
C.慢跑运动
28. 人体要紧运动肌群包括：运动肩胛骨、（B）、肘关节、腕关节和髋关节等肌群。

A. 膝关节
B.肩关节
C.指关节
29. 进展肌肉力量的办法有：大、小肌肉、(C)、抗阻、动力性和静力性练习。

A.局部
B.反向
C.全幅度
30. 举行肌肉力量练习时应注意：（A）、循序渐进、适宜的练习强度、超量恢复和练习的频度。

A. 动静结合
B.快慢结合
C.大、小结合
31. 心肺功能是指人摄氧和氧运输的能力，是把氧气和(C)运送到组织，并且把代谢废物（如二氧化碳）排出体外的能力。

A.碳水化合物
B.蛋白质C 营养物质
32. 有效提高肺活量的运动方式有：（C ）、跳绳、骑自行车、水中步行。

A.太极拳
B.瑜珈
C.步行和慢跑
33. 运动中能量消耗的要紧来源是(B)两者供能的比例取决于运动强度和运动时刻。

A.水和无机盐
B. 糖和脂肪
C.维生素和蛋白质
34. 健身运动后以补充（C）为佳，也可饮用菜汁、果汁、咸菜汤等。

A. 白开水
B.矿泉水
C. 糖盐水
35.经常参加体育锻炼的人一天至少食用新奇蔬菜（A）克，品种有2—3 种，植物油20—30 克。

A. 500
B.600
C. 700
36. 运动后应歇息（C ）小时后进食。

A.2
B.1.5
C.1
37. 运动者每天应保证（B ）个小时的充脚睡眠，使机体处于彻底放松状态。

A. 7—8
B. 8—9
C.9—10
38. 运动后用水消除疲劳以温水为宜，应操纵在（A ）度左右，每次15—
20 分钟。

A. 40
B. 45
C.50
39. 运动后应多吃些富含碱性的食物保持体内酸碱平衡，如水果、蔬菜、（C）。

A.海带
B.鱼
C.豆制品
40. 运动后加快肌肉恢复的办法比较多，现代训练多采纳按摩、（A）、水疗和理疗。

A.伸展
B.静坐冥想
C.深呼吸
41.体育锻炼原则包括（C ）。

A.健康性原则、循序渐进原则、全面进展原则、量力原则、安全性原则
B.健康性原则、经常性原则、安全性原则、全面进展原则、循序渐进原则
C.健康性原则、全面进展原则、循序渐进原则、量力原则、安全性原则、经常性原则
D.健康性原则、安全性原则、全面进展原则、循序渐进原则、经常性原则
42.科学地举行体育锻炼预备活动时刻普通（C）分钟。

A.0-5 分钟
B.5-10 分
C.10-15 分钟
D.15-20 分钟
43.增强免疫功能的运动处方普通采纳（A ）运动。

A.有氧运动
B.无氧运动
44.增强免疫功能的运动处方每周锻炼（C ）次。

A. 1-2 次
B. 2-3 次
C. 3-4 次
D. 4-5 次
45.减胖运动处方每周锻炼（D ）次。

A. 1-2 次
B. 2-3 次
C. 3-4 次
D. 4-5 次
46.增强生理机能运动处方，锻炼时采纳（B ）强度。

A.低强度
B.中等强度
C.高强度
47.制订运动处方时，运动时刻普通持续（D ）时刻为宜。

A.20-30 分钟
B.30-40 分钟
C.40-50 分钟
D.50-60 分钟
48.制订运动处方前要举行（A ）运动试验。

A.递增负荷运动试验
B.递减负荷运动试验
49.锻炼打算可行性的标准（D ）。

A.合理安排锻炼时刻
B.精心挑选锻炼内容
C.灵便选用锻炼办法
D.三个标准均符合
50.躯体锻炼的妨碍因素（D ）。

A.时刻和内容因素
B.日子适应和惰性因素
C.情绪和心境因素
D.三个标准均符合
51.科学地挑选锻炼项目时，能够依照（D ）挑选。

A.运动节奏
B.运动内容
C.运动环境和锻炼时刻
D.三个标准
均能够
52.中西方体育文化存在差异，下列讲法正确的是（D ）。

A.中国古代“蹴鞠”运动文字记载始于战国，兴旺于宋元，衰败于明清，讲明中国古代体育文化的传承受到社会制度的严峻阻碍。

B.古希腊人在青青年时代同意严格的体育训练是古代雅典和斯巴达人的神圣义务，其直截了当目的是为了提高人民健康水平。

C.古奥运会起源于古希腊，讲明当时的古希腊经济进展水平较高，居于“四大文明古国”之首。

D.中国与西方体育文化的差异要紧是由别同的文化背景和哲学思想造成的。

53.现代第一届夏季奥运会在（B ）进行。

A.罗马
B.雅典
C.希腊
D.埃及
54.现代夏季奥运会始于（A ）年。

A.1896
B.1894
C.1895
D.1897
55.现代奥运会的创始人是（A ）。

A.顾拜旦
B.洛克
56.现代奥林匹克运动的格言是（B ）。

A.参与比取胜更重要
B.更快、更高、更强
C.友谊、团结、和平
57.现代奥林匹克运动会起源于（A ）。

A.希腊
B.瑞典
C.美国
D.英国
58.第一次参加奥运会的中国运动员是（A ）。

A.刘长春.B 符保卢C.李森D.孔祥熙
59.北京首次向国际奥委会提出申办奥运会是（B ）年。

A. 2008
B. 2000
C. 1993
D. 1999
60. 2008 年北京进行第（D ）届夏季奥运会。

A.26
B. 27
C. 28
D. 29
61. 1984 年，洛杉矶奥运会上，许海峰获得（C ）项目冠军，成为中
国奥运史上首位奥运冠军。

A.游泳
B.乒乓球.C 射击D.跳远
62.（B ）年，在莫斯科第112 届国际奥委会全会上，北京赢得了2008 年奥运会主办权。

A. 2000
B. 2001
C. 2002
D. 2003
63.北京奥运会的理念是（D ）。

A.绿群奥运
B.科技奥运
C.人文奥运
D.三者均符合
64.北京奥运会口号是（A ）。

A.同一具世界，同一具梦想
B.同一具世界，同一具希翼
65.北京奥运会会徽“舞动的北京”是（B ）图式。

A.扇子
B.印章
C.书简
66.北京奥运会吉祥物贝贝，象征（C ）美好祝福。

A.欢乐
B.健康
C.繁荣
D.好运
67.XXX第一次参加奥运会是（B ）奥运会。

A.汉城.B 洛杉矶C.巴塞罗那D.伦敦
68.中国参加的历届奥运会中，获得奖牌数最多的是（C ）年。

A. 2000
B. 2004
C. 2008
D. 2012
69.国际奥委会（D ）年恢复了中国奥委会的合法席位。

A. 1967
B. 1971
C. 1975
D. 1979
70.奥林匹克会旗-五环旗设计者是（A ）。

A.顾拜旦.B 劳伦斯C.萨马兰奇.D 欧文
71. 田径运动是径赛、田赛和（A）竞赛的全称。

A. 全能
B. 竞走
C. 越野跑
72. 以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目称为（A)。

A. 田赛
B. 径赛
C.全能
73. 以时刻计算成绩的竞走和跑的项目称为（B）。

A. 田赛
B. 径赛
C.全能
74. 第一届古代奥林匹克运动会进行的田径项目有短跑、投掷、标枪和
（C）。

A. 击剑
B. 骑术
C. 战马
75. 近代田径运动起源于（B）。

A. 法国
B. 英国
C. 美国
76. 1896 年举办的第一届现代奥林匹克运动会上，田径是最要紧的项目，
41 枚金牌中，田径项目占了（C）枚。

A. 10
B. 11
C. 12
77. 田径运动重要特质是速度、力量和（B）三大躯体素养。

A. 灵敏
B. 耐力
C. 弹跳
78. 跑得快的要紧缘故是（A）。

A. 步幅和步频
B.腿部肌肉的力量
C.腿的长度
79. 跳远要紧包括立定跳远、三级跳远和（C）。

A. 撑杆跳
B.跳高
C.急停跳远
80. 标准田径跑道全长为（B）。

A. 300 米
B. 400 米
81.径赛项目对起跑犯规有责任的运动员，起跑犯规（A）次取消竞赛资
格。

A. 第一次
B. 第二次
C. 第三次
82. 田赛项目中运动员允许在任何一具高度开始试跳，只要在任何一具高
度上延续失败（C）次试跳，即为失去接着竞赛资格。

A.一次
B. 二次
C. 三次
83. 1984 年第23 届洛杉矶奥运会上，美国运动员（A）在7 天竞赛中获得男子100 米、200 米、4×100 米和跳远项目的4 枚金牌。

A. 卡尔.刘易斯
B. 斯皮里东.路易斯
C. 乔治.刘易斯
84. 中国运动员王军霞，曾在1993 年第四届世界田径锦标赛中获得（A）项目金牌。

A. 10000 米
B.5000 米
C. 30000 米
85. 中国闻名跨栏运动员刘翔在2004 年雅典奥运会上以（B）的优异成绩打破奥运会记录。

A. 12 秒88
B.12 秒91
C. 12 秒95
86. 在标枪竞赛中成年男子组标枪的分量为800 克，成年女子组标枪分量为（C）克。

A. 400 克
C.600 克
87.在铅球竞赛中成年男子组铅球的分量为7.26 千克，成年女子组铅球重
量为（B）千克。

A. 3 千克
B.4 千克
C.5 千克
88.男子跨栏跑包括110 米栏和（C）米栏。

A. 100
B.200
C.400
89.短跑项目包括50 米、（A）米、100 米、200 米和400 米。

A. 60
B. 70
C. 80
90.普通性耐力训练，运动保持中等强度，运动心率操纵在（B）次/分钟。

A. 120-130 次/分钟
B. 130-140 次/分钟
C. 140-150 次/分钟
91.起跑犯规指示器能发出音响信号，并且也能打印出各道运动员的反应时，数字（C）反映起跑犯规。

A. 107/1000 秒
B. 112/1000 秒
C. 86/1000 秒
92.有8 人参加铅球竞赛，有2 人在前三次试掷中犯规无成绩，后三次应有（B）人参加。

A. 6 人
B. 8 人
C. 抽签决定6 人
93.铅球竞赛球体降在投掷区角度线上应判为（A）。

A. 失败
B. 成功
C. 重新试掷
94.三级跳远起跳板至降地区远端别短于（A）米。

A. 21 米
B. 17 米
C. 19 米
95.链球的投掷圈的直径是（B）。

A. 2 米
B. 2.135 米
C. 2.5 米
96.跳远录用8 人参加后三次决赛，其决赛顺序应（C）。

A.按原顺序
B.重新抽签
C.成绩差的先跳
97.男子十项全能第五项400 米至第六项110 米栏竞赛最短时隔时刻为（C）。

A. 12 小时
B. 8 小时
C. 10 小时
98.田赛项目测定风速的项目是（B）。

A.跳高
B.跳远
C.掷标枪
99.在径赛项目竞赛前，发令员右手侧举手旗与（B）举行联系。

A.计时裁判
B.终点裁判
C.检查裁判
100.跳高助跑的任务是（A）。

A.获得向上的垂直速度
B.获得向前的水平速度
C.获得适宜的起跳角度
101. 球类运动具有集(C)、技能、智力于一体的运动特征。

A. 专项素养
B.综合素养
C. 躯体素养
102. 球类项目甚多，大项可分为直截了当对抗、隔网对抗和（B）三大类。

A. 相互对抗
B. 轮流对抗
C. 激烈对抗
103. （A）年，篮球运动起源于美国，由马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教少年会学校教师士·奈·史密斯博士设计发明的。

A.1891
B. 1892
C. 1893
104. 篮球运动于1895 年由（A）传教士莱会礼引入我国，首先在（A）中华基督教会开展活动。

A. 天津…………天津
B. 北京…………北京
C. 上海…………上海
105. 篮球运动是由跑、跳、（C）等基本技能组成，因而能促进力量、速度、耐力、灵敏等躯体素养全面进展。

A. 运
B.传
C.投
106. 第一次运球结束后，（B）再次运球。

A. 能够
B. 别得
C.适时
107. 进攻队员在对方限制区内停留别得超过（C）秒。

A. 10
B. 5
C. 3
108. 篮球竞赛每队各有（A）名队员，每名队员有各自的职责。

A. 5
B.6
C.7
109. 芝加哥公牛队的（B）号，那个号码代表着篮球之神迈克尔·乔丹。

A. 22
B.23
C.24
110. 在篮球竞赛中，“拉拉队”表演的上场时刻是有严格规定的，全场比赛分为四小节，第一小节前有一具开场前（C）暧场表演，第一、二小节间是一分钟的短表演，第二、三小节间为中场表演，第三、四小节间歇时会有一分钟短表演。

A. 一分钟
B. 两分钟
C. 三分钟
111. 最古老的脚球起源于（A）阶段。

A. 中国战国
B. 希腊古典
C. 印度十六国
112. 经常举行脚球锻炼，无疑对提高参与者的反应和灵敏性大有裨益，它能够使关节、韧带和肌腱的稳固性、伸展性、灵便性、（C）得到提高。

A. 耐久性
B. 顽强性
C. 柔韧性
113. 在一场脚球竞赛中，运动员的跑动距离为10000 米，冲刺为200 次，运动员的平均心率每分钟为172 次，竞赛后运动员的体重平均下落（C）克。

A. 2000
B. 2100
C. 2200
114. 脚球的基本踢球办法有：足内侧踢球、足背内侧踢球、（A）。

A. 足背正面踢球
B.足指踢球
C. 足踝踢球
115. 脚球的几种接球办法有：足内侧接球、足底接球、（C）、足背外侧接球。

A. 小臂接球
B.头部接球
C. 胸部接球
116. 脚球队员传球时，同队队员处在对方半场，处在球的前面，与对方球门线之间少于两名防守者，此刻接同伴的球或干扰竞赛、获得利益，则要判罚（B）。

A. 有意犯规
B. 越位犯规
C.严峻犯规
117.容志行是中国（B）年代的球星。

A. 70
B.80
C.90
118.脚球明星贝利是（C）人。

A. 阿根廷
B.法国
C.巴西
119.（C）年，美国马萨诸塞州霍利约克市基督教少年会体育干事有威
廉·摩根发明了排球这项运动
A. 1893
B. 1894
C. 1895
120.排球运动在亚洲先后记忆了（B）人制、12 人制、9 人制和6 人制的赛制演变过程。

A. 18
B. 16
C. 15
121.从事排球运动还能够锻炼大脑的考虑和推断能力，训练眼力和听力的敏感度，提高人体的（A）速度。

A. 反应
B. 垂直向上
C. 水平
122.传球和垫球是排球运动最基本的技术，它包括：正面双手垫球、体侧垫球、背向垫球、（B）、正面双手传球
A. 击球
B. 挡球
C. 磕球
123.发球是竞赛开始和攻击对方的排球技术，最基本的办法有：正面下手发球、侧面下手发球、正面（C）发球。

A. 单手
B. 双手
C. 上手
124.排球项目接发球队胜一球得一分，并且获得发球权，队员按（A）轮转一具位置。

A. 顺时针方向
B. 逆时针方向
C. 反方向
125.在运用排球的战术时，要紧是由（B）依照竞赛事情来确定、组织的。

A. 主攻
B. 二传
C. 副攻
126.排球竞赛的战术可能是众多球类运动中最为复杂的，在观察排球竞赛中，可能最大的乐趣莫过于看对垒双方用战术相互（B）。

A.“调理”
B.“欺骗”
C.“诱惑”
127.被称作“（C）”的乒乓球项目是19 世纪后期在英国由网球演化而来的，
A. Desk Tennis
B. Dining Table Tennis
C. Table Tennis
128.作为一项场地和装备要求别高、易于开展的运动，乒乓球在诸多体育项目中无疑有着非常高的“（C）”。

A.附加值
B.实惠
C.性价比
129.在世界乒乓球大赛的历史上，（A）荣获了中国的第一具男子单打冠军。

A.容国团
B.庄则栋
C.郭跃华
130.对乒乓球初学者来讲，能够学习（C）、正手攻球、搓球、发球、接发球的基本技术。

A.摆短球
B.削球
C.挡球
131.乒乓球握拍法分为：直拍快攻型握法和（B）握法。

A.反拍
B.横拍
C.立拍
132.发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，别得使球旋转，并使球在离开别执拍手的手掌之后上升很多于（B）厘米，球下落到被击出前别能碰到任何物体。

A.6
B.16
C.26
133.乒乓球项目从早期的（A）分九场五胜制，到如今的11 分五场三胜制，不管赛制怎么变化，中国乒乓球队在教练的运筹帷幄方面从来就别乏成功的经典之作，令人回味无穷。

A.21
B. 23
C.25
134.乒乓球史上唯一奥运会4 枚金牌获得者的中国运动员是（B）
A. 蔡振华
B.邓亚萍
C. 王楠
135.现代羽毛球始于（B）19 世纪60 年代。

A. 中国
B.英国
C.印度尼西亚
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