小学体育与健康双手从头后向前掷实心球说课教案

小学体育与健康双手从头后向前掷实心球说
课教案
【背景介绍】
小学体育与健康教育是培养学生良好体质和健康素养的重要环节。

体育与健康课程的目标之一是培养学生基本运动能力。

其中，双手从头后向前掷实心球是小学体育与健康课程中的一项重要内容。

本文将针对这一任务，设计一份详细的说课教案。

【教学目标】
1. 学生掌握双手从头后向前掷实心球的基本动作要领；
2. 培养学生的手眼协调能力；
3. 提高学生对自身身体空间感知的能力；
4. 培养学生的团队合作精神。

【教学重难点】
1. 教学重点：正确掌握双手从头后向前掷实心球的技术要领；
2. 教学难点：培养学生的手眼协调能力。

【教学准备】
1. 实心球：适合小学生使用的轻质实心球；
2. 教学场地：开放的室外场地或宽敞的体育馆；
3. 学生分组：将学生平均分成小组，每组4-5人；
4. 音箱及音乐：为课堂氛围营造音乐背景。

【教学过程】
一、导入（5分钟）
1. 教师明确目标，告知学生今天将学习的动作内容；
2. 引导学生进行简短的热身活动，准备开始学习掷实心球。

二、示范与讲解（10分钟）
1. 教师展示正确的实心球掷球动作；
2. 讲解动作要领，包括站姿、握球、摆臂等；
3. 强调手眼协调的重要性；
4. 通过视频或图片演示，让学生更加直观地理解动作要领。

三、练习与指导（15分钟）
1. 学生进行基本动作练习，教师逐个指导；
2. 强调正确的姿势、动作顺序和手球握持；
3. 针对学生普遍出现的问题进行示范和解释；
4. 鼓励学生互相观摩和帮助，加强团队合作。

四、扩展活动（15分钟）
1. 分组比赛：将学生分成小组进行实心球掷球比赛；
2. 按照规定的时间和次数，比赛时限内完成尽可能多的掷球；
3. 比赛结束后，教师对每个小组进行评分，并给予中肯的建议和鼓励。

五、总结归纳（5分钟）
1. 教师结合课堂实际，总结学生在掷实心球过程中的表现；
2. 强调正确的动作要领和手眼协调的重要性；
3. 鼓励学生继续坚持锻炼，提高自身技能水平。

【布置作业】
要求学生在家里或课间时间继续练习实心球的掷球动作，并记录自己的进步和感受。

【教学反思】
通过本堂课的教学，学生能够掌握双手从头后向前掷实心球的基本动作要领，提高了手眼协调能力，增强了团队合作精神。

在后续的课程中，教师可以结合其他运动项目，进一步培养和提高学生的体能和运动技能。