西羊羔中学女生自我保护手册
女学生自我保护常识
女学生自我保护常识
1. 哎呀，女孩子们一定要知道，晚上尽量别独自一人走夜路哦！就像你走在黑暗的小胡同，多吓人呀！有一次我同学就自己走夜路，结果碰到一个奇怪的人跟着她，可把她吓坏了！所以呀，能结伴就结伴，安全第一呀！
2. 女学生们，在外面可别随便喝陌生人给的饮料呀！这就好比你不知道那是不是一杯“毒药”呢！我听说过一个事儿，有个女生在酒吧喝了一杯别人给的酒，然后就昏睡过去了，多危险呀！咱可得长点心啊！
3. 你们知道吗，坐出租车也要注意安全呢！一定要记下车牌号，这就像给自己上了一道保险呀！我有个朋友有一次打车，到地方了司机不让她下车，还好她机智地记下了车牌号并打电话求助，不然可咋办呀！千万别大意呀！
4. 女孩子们要是遇到骚扰，可千万别怕呀，要勇敢说“不”！这就像面对一个大怪兽，你得鼓起勇气抗争呀！我曾经看到一个女生在街上被人纠缠，她大声呵斥，那人就灰溜溜地走了。
咱可不能软弱呀！
5. 去公共场合的时候，包包一定要看好哦！别像个小糊涂蛋似的不在意。
就像你最心爱的宝贝，可不能让人随便偷走呀！我有次去商场，一小偷就想偷我包，还好我反应快，不然损失大了呀！
6. 还有哦，跟不熟悉的人交往也要多留个心眼呀！别傻乎乎地啥都信。
这就像在走一条未知的路，要小心翼翼呀！我知道有个女生就是轻信了别人，结果被骗了好多钱。
咱可得警醒着点呀！总之，女学生一定要保护好自己，别让坏人有可乘之机！。
初中女生自我保护小常识
初中女生自我保护小常识
1. 哎呀，女孩子出门一定要小心哦！比如说晚上自己回家的时候，要走人多有亮光的地方，别傻乎乎地往黑灯瞎火的小巷子里钻呀！不然遇到危险可咋办！就像小羊羔跑进了狼窝。
2. 跟陌生人打交道的时候可得多个心眼儿呀！如果有不认识的人跟你搭讪，别随随便便就跟人家走了哦！你想想，你会随便跟着一个陌生人乱跑吗？就像小兔子不能轻易跟着狐狸走呀！
3. 在学校里要是有人欺负你，千万别憋在心里呀！要勇敢地说出来，告诉老师或者好朋友。
难道要一直被欺负吗？这可不行，就好比你不能让小怪兽一直捣乱呀！
4. 自己的隐私部位绝对不能让别人碰！这是很重要的呀！要是有人不规矩，那得赶紧躲开呀，这就跟保护自己最心爱的宝贝一样重要呀！
5. 坐公交车或者地铁的时候，要是感觉有人不对劲，要离他远点哦！别不当回事儿，万一他是坏人呢？难道要让自己处于危险之中吗？这可不是聪明女孩会做的事呀，就像不能靠近危险的悬崖边。
6. 别随便相信网友的话哦！网上的人可不一定都是好人呀！你能保证他说的都是真的吗？就像雾里看花，可得看清楚了再行动呀！
7. 要是去参加聚会，可别喝陌生人给的饮料呀！你知道那里面有没有什么奇怪的东西吗？万一喝了出事儿咋办？这就像不能随便吃陌生人给的糖果一样危险呀！
8. 学会一些基本的防身术也不错呀！说不定关键时刻能派上用场呢！总比什么都不会好吧？就像有把小宝剑能保护自己呀！
9. 要时刻记住，自己的安全最重要！不要为了面子或者不好意思而让自己陷入危险哦！要像勇敢的战士一样保护好自己呀！我的观点就是，初中女生们一定要保护好自己，让危险远离我们！。
女生自我保护之完全手册
女生自我保护之完全手册上课篇1.千万不要睡觉，除非你是睡美人。
实在扛不住也万万不可流口水，以免衣襟、课桌甚或地上满是口水的污渍，影响你淑女的大好形象，顺便吓跑一群牛（有男友、且不是同班者例外）。
绝对不可打呼噜（牙口好的同学可以磨牙，以示其童稚可爱）。
2.勤做笔记，双眼正视前方。
凡大学生都知道，期末考试的成绩通常与笔记的详细程度正相关（中学生不准早恋哦）。
坐第一排位置，双目直视、时而与教授正面交锋的好处是，万一考翘了到教授那儿求情时，和面熟程度也是正相关。
倘若教师年轻有为、且无家室牵绊（英俊也难不到你了），还可以与之发展一段惊天动地的师生恋，不亦乐乎？（与男友感情尚未破裂者戒。
）3.争取字迹端正，清晰可辨。
即使没有师生恋，笔记做好了，期末自然会有男生来借阅，趁机与之发生借书事件，频频放电之下，何愁金龟婿不得？（PPMM可略过此条，甚至所有条目。
有男友者，可以此要挟之。
）4.不要聊天，以免树立婆婆妈妈、唧唧歪歪的三八形象。
如果非要说话，注意控制嗓门，切莫超过教师音量，避免伤其自尊。
切勿自言自语、或者无端大笑，以免被送往精神病院，增加学校医疗预算。
5.合理利用短消息，随时控制男友，防其潜逃。
即使对方没有潜逃之意，也可趁机展露自己打字快速之才华横溢，温柔体贴之侠骨柔肠。
同班者可防老师点名，拉男友出被窝于顷刻，摧残男友色心于即时。
上网篇1.不要在公共场合上黄色网站。
拥有私人电脑的，注意定期清理历史纪录、色情图片夹，不要把色情网站放入收藏夹内。
记性不好的，可以记于私人用品中（如卫生巾）。
男朋友来视察前尤其要小心谨慎。
2.陪男友于家中上网的，须用铁条加固电脑凳，避免出现塌方事故。
如果自知体积庞大，请准备两张凳子，以免男友腰肌或大腿肌肉拉伤，从而影响将来孩子的生理健康、大脑发育，并产生先天性畏女恐慌症。
3.伪造或者保留网友情书数封。
男人通常有征服欲，自己的女友有人爱才是好事，醋意浓浓、方能爱火熊熊。
把QQ上所有头像设为男性，在男友进门前上线，制造出万马齐喑、群魔乱舞的繁荣假象。
初中女生自我保护手册
初中女生自我保护手册据某杂志登载：某校一初中学生其父亲在外务工和母亲生活，母亲望子成龙心切，对其管教很严，该生酷爱上网打游戏，一次因无钱铤而走险，偸邻居老大爷的自行车变卖，被母亲责骂愤而离家出走，晚上偶遇一贾姓男子（通缉犯）说话投缘，并随该男子在一桥洞下过夜结成朋友。
后该男子一天要求到他家借宿，该同学背着母亲将其藏在家中，第二天早上发现其母躺在血泊中被人残害，屋里一片狼籍，经公安机关侦察认定属该男子所为，该生为自己的行为而痛不欲生。
有数据统计表明，我国少年犯罪率呈逐年上升趋势，校园伤人事件发生频繁。
现在的初中生对外联系广泛，又缺乏对信息的甄别能力，特别是相当大部分的留守生，缺乏家长或监护人的正确教育疏导，自我防护意识很薄弱，对自己的人身安全等极易造成极大伤害。
1、留守初中生比其他学生更加偏激、冲动，加之理论修养不够，容易被当时的场景所感染，发生群殴伤人事件，也容易受人指使，被人利用。
2、自以为长大了、成熟了，行为成人化，却缺乏自制力，忽视日常安全常识教育，特别是假期溺水、交通事故、旅游意外时常造成悲剧。
3、对社会认识过分理想化，特别是女同学，与人交往中容易感情用事，轻信他人，上当受骗、遭到伤害，或者误入陷阱、吸毒贩毒等走上堕落犯罪道路。
4、对社会认识过分复杂化，认为现在是“杂皮”当道，“杂皮”吃香，受武侠影视、小说影响，盲目崇拜武功，崇尚暴力，整天想着飞檐走壁，舞刀弄枪。
什么事都扬言武力解决，这种学生不少，这类事件也经常发生。
留守初中生的父母大多文化程度较低，靠长期在外务工挣钱养家糊口的很多，特别父亲85％以上长年在外，对子女的教育管理更增加了难度。
母亲宽容，孩子放纵；公婆年迈，力不从心；其他监护人，更显得监管无力。
所以，为加强留守初中生的自我防护意识据报载，某家长从小对自己的儿子进行有意识的安全防护教育，后来，只有六岁的小男孩被歹徒蒙眼绑架，并用摩托车带出很远，但该小孩却一点不惊慌，更不哭不闹，默记方向路线，并巧妙地与歹徒周旋，最后依靠自己成功脱困。
好女孩安全手册
好女孩安全手册好女孩安全手册是为了帮助女孩们保护自己的安全而设计的，以下是一些相关参考内容。
1. 行为安全：- 尽量避免独自出行，特别是在夜晚或陌生地区。
- 始终保持观察周围环境的警惕，注意潜在的危险信号。
- 避免走进人群稀少或昏暗的地方。
- 不要轻易接受陌生人的搭讪、搭乘陌生人的车辆或进入陌生人的住所。
- 如遇到可疑人员或情况，及时报警或尽快离开该地。
2. 社交媒体安全：- 警惕泄漏个人信息的风险，减少在社交媒体上分享个人照片、家庭地址和身份证明等敏感信息。
- 不要随意接受陌生人的好友请求或私信，尤其是对方散发出不信任感的行为。
- 定期检查隐私设置，确保只有你信任的人能看到你的帖子和个人资料。
- 谨防被网络骗局欺骗，不要随意回应来历不明的电子邮件、信息或链接。
3. 日常防范：- 学习基本的自我防卫技巧，如高声喊叫、使用招式攻击敌人的头部、保持适当的身体距离等。
- 学会拨打紧急电话，如当地的警察局或紧急救援电话。
- 定期更新家庭安全措施，如安装防盗门窗、门磁警报器等。
- 准备一个紧急避难包，里面包括重要的个人文件、药品、导航工具和干粮等。
4. 饮食与饮品安全：- 在外就餐时选择信誉良好的餐厅或食品摊位。
- 注意食品的卫生状况，尽量避免食用过期或存放不当的食物。
- 不要随便接受他人给予的饮品，特别是未开封过的瓶装饮料。
5. 情感关系安全：- 建立健康的恋爱关系，确保相互尊重和平等。
- 学会辨别并避免暴力、控制或精神虐待等不健康的恋爱关系。
- 在遇到危险或不适的情况时，及时与亲友或专业机构寻求帮助。
6. 公共交通安全：- 熟悉自己乘坐的公共交通线路，尽量选择受监控的车厢或站台。
- 在公共交通工具上保持警惕，注意自己的随身物品以防被盗。
- 如遭遇性骚扰或侵害，要大声呼喊并尽快报告相关人员或寻求帮助。
这些是好女孩安全手册的一些参考内容，目的是帮助女孩们提高自我安全意识，保障个人安全。
重要的是要时刻保持警觉，并不断学习和了解各种防范措施，努力维护自己的权益和安全。
女生自我保护指南.doc
女生自我保护指南自身安全一直是同学和家长都比较担心的问题，尤其对于女孩子来说，学会自我保护更重要，下面我就给大家介绍一下女生安全指南。
1.充分了解留学当地环境，提前了解当地的人文文化不同国家有不同的风俗习惯、宗教信仰，留学生在出国之前需要做足功课，在与不同国家同学打交道时应多给予对方一些尊重，以免产生不必要误会，也更有利于自己融入当地。
另外在出国之前我们基本上对当地的治安情况没什么了解，所以去了之后一定要听一些安全讲座，学习了相关安全知识。
（不要像我们在国内一样不把开学时的安全讲座当回事）2.租房尽量选中国人多的地方，远离不安全地带如果是第一次租房，建议问问师兄师姐或者本校的中国学生学者联谊会。
较多中国人居住的地方，可以作为优先选择。
租房要首先考虑安全因素，价格是次要的。
另外，搬家可能是频繁的事，除了记得给自己的健康卡，驾照改地址之外，其实第一时间应该是通知家人和身边的朋友，让他们知道最新的住址信息。
3.熟悉学校附近安全环境，利用学校安全措施和资源去学校之前，一定要了解一下学校及附近的安全和潜在危险区，很多各国家的大学一般都有很完备的安全警戒系统，可以不断的给同学通过邮箱，手机等方式发送安全预警。
除此之外，还可以咨询学校的国际学生办公室，加入系统从而得到安全警报。
另外，当留学生在国外度过适应期后，就会对很多事情放松警惕。
一旦对周围的环境熟悉了，就认为没有什么危险可预防了，而事故往往都发生在这个时候。
4.熟记报警电话，发现危险迅速报警每个地区都有自己的警察分局，每个分局是有自己的办案电话，留学生应尽早熟悉当地配套设施，特别是安保相关规定，并将该区域报警电话熟记于心。
拨打电话时要保持冷静，说清楚自己所在的地点，有助于帮助警察定位并迅速赴场，同时请记住学校的报警号，发生这样的事他们的反应有可能更快。
留学生更容易被犯罪分子当作目标，除与当地社会因素相关外，也在于他们对身边环境不熟悉，更容易将自己暴露在风险之中。
暑假自护手册
暑假自护手册作者：舒曼来源：《初中生之友·中旬刊》2015年第07期暑假到了，如何使这个假期过得丰富多彩又平平安安呢？这不仅是学生们的心愿，也是家长和老师所企盼的。
为了避免灾祸发生，大家一定要增加安全意识，加强自我防范，将危险性降到最低。
自护1.预防火灾放假了，很多学生宅在家里，在独立的小王国里享受一份乐趣，看电视、上网、听音乐，或者动手做饭、洗衣服，这些都看似平常，却隐藏了一定的危险，比如忘记拔掉电源会引发火灾，等等。
姜璐（化名）是一名刚上初中的小女生，一放假就把自己关在家里，不是看漫画书就是上网。
早上，妈妈临走时说：“女儿，我和你爸今晚有应酬，有可能晚点回来，你饿了就吃点心吧。
”“又吃点心！”姜璐一脸无奈，可一转身爸爸妈妈就走了。
于是，她又把头埋在漫画书里，不知不觉已是晌午了。
她吃了点东西，可总觉得肚子空空的，于是走进厨房，点着煤气做起面条来。
这可是姜璐第一次下厨哟！没多久，热腾腾的面条就做好了，她迫不及待地吃起来。
在她吃得正香的时候，一股难闻的气味钻进鼻孔，“不好，是煤气！”姜璐一时慌了手脚，急忙推门跑了出去。
“这可怎么办呀？”姜璐不敢去厨房，急得团团转，正巧邻居经过，才帮她解了围。
小提示：一提到火灾，人们觉得离自己很远，其实并不然。
在家预防火灾也是必不可少的，尤其是电器起火和液化气起火时有发生。
睡觉前要检查煤气阀门是否关好，若发现屋内有很浓的煤气味，可先用湿毛巾捂住鼻嘴，再关闭气阀和炉具开关，并打开门窗。
此时，千万不要开关室内的电器或使用电话，以免引发火灾或爆炸。
若家里真发生火灾了，且屋内烟雾很浓，应该俯身或爬行出门，并用湿毛巾捂住鼻嘴，发出求救信号。
自护2.当贼人入室时人们常说，家是温馨的港湾，有时却也惊起千层浪，尤其是独自在家时，一定要锁好房门关好门窗，防止盗贼潜入室内。
赵天羽（化名）是一名初二学生，这个暑假就在家里遇到贼了。
那天，他一个人在家里写作业，突然门铃响了。
“喂，我是送快递的，请开门。
学生自我保护手册
学生自我保护手册第一节：情急之下自我保护的重要性随着社会的不断发展，学生的日常生活逐渐丰富多样。
然而与此同时，学生也面临着各种各样的安全威胁。
为了应对这些威胁，学生自我保护意识的培养及行动的自主性显得极为重要。
第二节：预防意识的建立预防意识是学生保护自身安全的第一步。
学生应明白，只有提前意识到潜在的风险，才能采取相应的预防措施。
例如，学生在校内外需要时刻警惕突发险情并保持慎重的态度。
第三节：外出行为的小心应对学生外出是接触外部环境、结交朋友的机会。
但在外出时，学生也需要保持警惕。
首先，不要轻易相信陌生人并尽量避免单独行动。
其次，学生需要熟悉周边环境，并了解可以寻求帮助的地方。
第四节：网络安全的重要性学生如今离不开网络，但网络安全问题也日益突出。
学生需要时刻保持警惕，不要随意泄露个人信息，警惕网络诈骗和虚假信息。
此外，学生应学会使用网络过滤工具，以保证自己的网络安全。
第五节：暴力事件的处理方法学生在校园内可能会碰到暴力事件，如欺凌或打架。
学生应首先用语言或姿势表达反对态度，并迅速离开危险区域。
若无法成功避开危险，学生应及时向老师、监护人或校方报告，争取帮助与支持。
第六节：火灾安全知识的掌握火灾是一种常见的紧急情况，学生需要了解火灾的危害性以及如何正确应对。
学生应学习火灾逃生的基本技巧，包括防烟面巾的使用、就近寻找疏散通道以及保持镇静等。
提前了解相关知识有助于应对火灾危险。
第七节：突发疾病的应急处置学生身体相对脆弱，可能会突发疾病或意外情况。
在这种情况下，学生应冷静地寻找周围是否有熟人或医护人员，及时求助。
此外，学生也应该掌握一些基本的急救知识和技能，以应对紧急情况。
第八节：自然灾害的应对策略自然灾害如地震、洪水等无法预测，但是学生可以通过合理的防护措施来减少伤害。
在地震发生时，学生应迅速躲到桌子下或其他能提供保护的避难场所。
在水灾发生时，学生需要尽快撤离危险区域，并采取相应的自救措施。
第九节：环境保护与自我保护的关系环境保护和自我保护是息息相关的。
女性自我保护手册掌握必备的安全技能
女性自我保护手册掌握必备的安全技能女性自我保护手册：掌握必备的安全技能随着社会的进步和女性地位的不断提高，女性的自我保护意识也日益增强。
为了确保自身的安全和保护自己不受侵害，女性应该学习并掌握一些必备的安全技能。
本手册将为女性提供一些宝贵的建议和技巧，帮助她们在面对危险时能够更好地保护自己。
一、提高警觉性在社交场合或行走时，女性首先要保持高度警觉。
时刻保持警觉意味着保持观察力，注意周围人的举止和态度。
任何引起不适或可疑的行为或动作都应引起警惕。
如果感觉到不安全，尽量避免与陌生人明目张胆地接触，尽快离开或寻求他人帮助。
二、了解应急电话号码女性在遇到紧急情况时，需要随时了解所在地区的应急电话号码。
这些电话号码包括：报警电话、医院急救电话、消防电话等。
熟记这些号码，并在需要时能够快速拨打，以便及时获得帮助和保护。
三、学会基本的自卫术学习一些基本的自卫术对女性的安全至关重要。
这些自卫术包括但不限于：基本防身姿势、远离攻击的技巧、解脱技巧等。
参加一些自卫术课程或者寻求专业教练的指导，可以帮助女性在面对攻击时保护自己。
这些技巧的掌握不仅能提高女性的安全感，也能让她们更加从容地面对危险。
四、学会使用防身工具在某些危险情况下，学会使用合适的防身工具也能提供额外的安全保障。
例如，防狼喷雾、个人报警器、防破坏玻璃的工具等。
了解这些工具的使用方法和限制，妥善保管并随身携带，以备不时之需。
五、注意日常防范女性在日常生活中也可以采取一些简单的防范措施来提高自身的安全性。
例如，在路上行走时保持警觉，避免走过偏僻或人少的地方。
晚上外出时最好结伴而行，不要单独行动。
电梯、停车场等公共场所也要提高警惕，注意周围环境是否安全。
六、保护个人隐私女性应该时刻保护自己的个人隐私信息，避免过多地泄露个人身份、住址、联系方式等重要信息。
不随意透露个人信息，尽量避免将自己的行踪告知陌生人。
此外，也要避免在社交媒体上公开分享过多的个人生活细节，以免遭遇不必要的骚扰或侵犯。
女孩的安全训练手册
女孩的安全训练手册一个关于女孩的安全训练手册第一章：常识知识安全是我们生活中不可或缺的一部分。
作为女孩子，我们需要特别关注自身安全，保护好自己。
本章将为你提供一些有关女孩安全的基本知识。
1. 了解自己的身体首先，我们需要了解自己的身体。
每个女孩都应该知道自己的身体构造和相关器官的功能。
这样可以在受到威胁或者遇到危险时更快地采取行动保护自己。
2. 学会基本的自卫技巧基本的自卫技巧是女孩们必备的知识。
比如，学会用手肘和膝盖来打击攻击者的敏感部位，学习如何摆脱对方的控制等。
这些技巧可以提高我们的自保能力，增加逃生的机会。
3. 熟悉常见的危险地点和情况我们还要了解常见的危险地点和情况，比如偏僻的小巷、夜间独自外出等，这些地点和情况更容易遭受袭击或者遇到其他危险。
通过认识这些风险，我们可以作出相应的预防措施。
第二章：出行安全在日常生活中，我们经常需要外出活动。
但是，出行过程中存在一些危险，我们需要特别注意。
1. 打电话等通信工具的应用在外出时，随身携带手机，以便紧急情况下能够联系亲友或者报警。
同时，学会正确使用手机，比如拨打紧急电话、发送求助信息等。
2. 注意交通安全在交通中，女孩们需要特别小心。
学会遵守交通规则，扫描周围环境，时刻留意车辆是否停稳等。
如果遇到可疑人员或者车辆，要迅速采取防范措施，以免受到威胁。
3. 避免孤单外出女孩们在外出时，应尽量避免孤单行动。
找一个可靠的伴侣或者告诉家人我们去哪里，预计什么时候回来，确保有人知道我们的行踪。
第三章：日常生活中的安全防范女孩们在日常生活中，也需要采取一些安全防范措施，这可以使我们的生活更加安全。
1. 注意个人隐私我们需要保护好自己的个人隐私，不要随便向陌生人透露家庭住址、联系方式等重要信息。
要做到警觉，避免成为攻击者的目标。
2. 物品保管在公共场所或者学校，我们应该妥善保管自己的物品，特别是电子设备、钱包等贵重物品。
一旦发现有人损害我们的财物，要及时报警。
《女孩自我保护手册 一位心理咨询师的工作手记》读书笔记思维导图
第六节 保护女孩， 从帮助男孩管理性
的能量...
第五节 少女初潮， 麻烦背后的快乐与
忧愁
第七节 掌握原则， 科学地对子女进行
性教育
第五章 勇敢地去爱：爱上别人 前先爱上自己
第一节 接纳自己， 你依然是完美的女人
第二节 摆正心态， 方能拥有成熟的爱情
第三节 积极的心理 辅导有助走出心理阴 影
第四节 因为伤害而 反感异性，并不是同 性恋
3 第三节 在爱的
港湾节 给受害
人更宽容的社 会环境
第四章 重视性教育：让花蕾健 康绚烂地绽放
第一节 学龄前，让 孩子拒绝任何人触摸
其隐...
第二节 小学时期， 教孩子识别性侵信号
和自...
第三节 中学时期， 教孩子知道避孕常识
第四节 高中期，教 育孩子懂得“爱”
最新版读书笔记，下载可以直接修改
《女孩自我保护手 册 一位心理咨询师
的工作手记》
思维导图PPT模板
本书关键字分析思维导图
女人
女孩
方法
心理学
时期
隐私
保护
心理
孩子
阴影 受伤害
婚姻
遭遇
工作
生活
手记
经历
危机
防范
目录
01 前言 不要抱怨，我们 是被上帝选中的人 第二章 时刻警惕身边
03 危险，及时进行心理 诊...
第六章 智慧经营：收获和谐美 满的婚姻
第二节 理性沟通， 远离家庭暴力
第一节 包容、理 解丈夫，和他一起
成长
第三节 不断完善 自己，才能拥有高
质量的婚...
第七章 走出自设的牢笼，迈进 幸福和快乐的...
01
第一节 遭 遇骚扰后的 心理调适： 做情绪的 主...
中学生安全救护手册
中学生安全救护手册护卫孩子的安全，是一个家长最重要的责任。
中学生在思想、身心发展比较成熟，可以独立外出、参加活动，也需要家长更多的关心和管理。
为了帮助家长更好的保护孩子，特制定本《中学生安全救护手册》，以确保孩子健康成长。
一、关注孩子的健康发展。
1. 注意孩子的体检。
定期检查孩子的体构成，特别是身体比较无助的部位，如眼部、耳部、口腔等部位，以便及早发现异常情况并及时诊疗。
2. 注意孩子的心理状态。
要经常与孩子交流，来了解孩子情绪的变化，及时发现孩子的情绪不稳定，心理受到不健康影响，给予孩子心理上的支持和安慰。
3. 引导孩子体育锻炼。
促进孩子心身健康，引导孩子锻炼，增强体质，防治和减少疾病。
4. 引导孩子创建健康习惯。
指导孩子注意应该保护的健康习惯，包括合理的饮食、细心的劳逸、礼貌的行为习惯等。
二、增强孩子的安全意识。
1. 注意孩子行走安全。
出门在外，路上是否拥挤，孩子怎么行走，要求孩子穿着色彩鲜明的穿衣，注意行走安全。
2. 提高安全意识。
教育孩子，能及时识别危险因素，增强自身的防范意识和应急处理能力，面对危险，注意避免受伤。
3. 加强网络安全意识。
让孩子了解和掌握正确的网络使用知识，知道网络识趣的风险，不发布和不传播违背社会道德的内容，提高网络安全意识。
4. 加强交通安全意识。
教育孩子注意交通安全，学会把握交通路况，不去乱跑，也不去乘坐私家车，出行时注意安全。
三、安全救护1. 在危险中给予协助。
在出现故意侵害、意外外伤、情绪扰乱等危险情况，要在第一时间给予解困救护，保护孩子安全。
2. 系统性救护。
应针对孩子的特点和需要，建立完善的安全教育机制，及时发现危险，建立科学的安全防范措施，给予恰当的应对措施和救护组织，有效确保孩子的安全。
以上是帮助家长更好的保护孩子的中学生安全救护手册，家长需要给予更多的关心和管理，及时发现和救护危险，才能保证孩子的安全。
初中女生自我保护安全教育(课件)
你知道吗？
§ 每一分钟，全世界有一名女性因怀孕、生 育的并发症而死亡；
§ 每一天，全世界有6000多名15—24岁的青 少年感染艾滋病病毒；
§ 每一年，中国有近1000万例人工流产，其 中未婚的居多。
问这样几个问题
▪ 我们相互之间非常了解吗？ ▪ 我们相互都感到对方是自己生活中不可缺少的
一部分了吗？ ▪ 我们双方都对两人之间的关系做出承诺了吗？ ▪ 我们相互信任吗？ ▪ 我们之间有很好的交流与沟通吗？ ▪ 我们可以从容地谈论性及其相关的话题吗？
§ 人留下了深刻的印象。
案例四：副校长“乱摸门”被免职、 半夜猥亵住校女生
§ 陈某生于1970年，曾任翁垟镇第一中学 政教主任等职，2010年通过竞争性选拔任 副校长。11月20日晚，陈某利用自己是值 班老师的机会，要求该校一女生寝室不准 关门，以备检查。当晚0时许，陈某前往该 寝室，走到一名未满14周岁的女生床边， 称自己有点冷，强行躺进该女生床上，并 摸女生的背部、臀部和胸部，还用手捂住 女生的嘴，阻止其喊叫。约五六分钟后， 在女生反抗下，陈某起身离开寝室。
2．明确态度、正告对方。
女孩在第一次受到性骚扰时，就应当向对方明确表 明态度，这种态度的表明方式，可以是无声的断然拒 绝，也可以是有言在先，要求对方检点自己的行为。 有些女孩反复遭受性骚扰，原因之一就是对外界的性 骚扰态度暧昧，不置可否，有的还将摸自己的头发和 脸蛋，讲一些男女之间的话，看成是老师、长者、领 导喜欢自己，不以为诫，反以为荣，客观上强化了对 方的性骚扰心理。
关于月经——痛经的问题
§除了女性子宫的位置、妇科方面疾 病以及对疼痛的耐受度等原因可能 导致痛经之外，个人作息、饮食等 问题都有可能引发痛经。如果影响 了日常生活，可服用布洛芬等止痛 药进行缓解。如果疼痛非常剧烈， 无法忍受，应及时到医院咨询医生。
自我保护手册
防范侵害自我保护手册——自救小英雄初二四班朱欣然120407目录一、社会1、公共场合篇（1）拥挤踩踏（2）公共场所火灾（3）公共交通中的意外事件（4）社会不良分子的侵扰2、学校篇（1）遭遇同学勒索（2）青春期遇到异性的纠缠社会公共场合篇拥挤踩踏发生前1．在拥挤的人流中，不要俯身捡拾东西或提鞋、系鞋带等，防止被挤倒在地面而被踩伤。
2．不论在任何地方，在突然被大多数人裹挟想一个方向行动时，不要因为任何原因逆向行动，也许人流前进方向与你要去的目的地背道而弛，也不要做逆流而动的尝试，以免被众人挤伤。
3、保持警惕，做好准备保护自己和他人的心理准备。
4、发生拥挤时，要防止脚下被绊倒，避免自己成为踩踏事件的诱发因素。
发生后1、旦在公众场所遇到拥挤的人群时，首先要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。
心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。
2、顺着人流走，尽量走在人流的边缘，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
此时脚下要敏感些，稳住重心，不要被磕倒、绊倒！千万别弯腰或蹲着，便鞋子被踩掉，衣服被拉扯！也不要贸然弯腰提鞋或整理仪容。
这样也很容易被人流推倒。
3、挤的人群中，要左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成空间保证呼吸4、果有可能的话，可到附近的商店、咖啡馆暂时避一避。
待人群过后，迅速而镇静地离开现场5、果时间来不及的话应快速躲到一旁！有选择的话远离玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤！双脚站稳，牢牢抓住一样坚固牢靠的东西，例如栏杆，灯柱之类，一定要站稳，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场，切记！6、旦自己被挤倒，要尽最大努力站立起来！没办站起来的话，要设法靠近墙角，迅速使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部，同时尽量露出口鼻，保持呼吸通畅。
7、发现前方有人突然摔倒后，旁边的人一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。
中学生自护自救安全常识手册
中学生自护自救安全常识手册蓬街镇中学学生自护自救安全手册一户外活动安全同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动的空间更广阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。
户外活动应当注意的安全问题有哪些呢？（一）课间活动应当注意什么？l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误课程。
2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3．活动的方式要简便易行，如做做操等。
4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
（二）在教室内活动应怎样注意安全1．防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
2．防滑、防摔。
教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
3．防坠落。
住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
4．防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易掩手，也应当处处小心。
5．防火灾。
不要在教室里随便玩火，更不能在教室里燃放爆竹。
6．防意外伤害。
改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。
7.实验操作时，要听从老师的指导，严格按照实验操作规程操作不得自行其是，若不慎将酸、碱腐蚀性液体沾在手上或其他地方，应尽快进行应急处理后用清水冲洗干净。
8.未经许可，学生不得进入实验仪器物品保管室和实验操作室，不得接触有毒、有害、易燃易爆等危险物品。
9.实验中要接触照明和动力用电时，有触电和死亡的危险，一定要要小心谨慎，防止触电。
（三）课间上下楼道怎样注意安全1.上下楼道要靠右行，不要拥挤。
2.上下楼道严禁追逐打闹，严禁互相推搡，以免发生安全事故。
3.参加集会、课间操等上下楼道要分年级按规定路线慢行，不得抢先。
初中女生自我保护安全教育
初中女生自我保护安全教育自爱、自重、自强的良好风尚。
增强自我保护意识，确保同学们都能够健康快乐成长。
一、些？性骚扰是性歧视的一种形式，通过性行在工作场所和其他公共场所欺凌、威胁、恐吓、控制、压抑或腐蚀其他人。
为设立环境3 种方式。
（1）2）3）广义的性骚扰并不限于异性骚扰。
一般较常见的性骚扰1 、身体的接触。
例如不必要的接触或抚摸他人的身体。
2、言语的接触。
故意讲述色情笑话、故事等。
3、非言语的行为。
例如身体或手的动作具有性的4、以性作为贿赂或要胁的行为。
以同意性服类型的性骚扰在职场上的上下属之间常发生二、未成年女生如何防范性骚扰学家、犯罪学家将这种现象称为“校园内性骚乱”、“办公室内性骚乱”、“家庭内性骚初三学生小漂亮等，小刘脚时。
小刘感到问题的严重性，不仅严词抵制并警告说，如果再这样就要告诉自己的家长和校长。
这使数学老师不敢肆意作为。
以后凡是数学老师叫小刘帮忙，小刘总是让同学作伴去。
这样小刘的态度震慑了数学老师，同时也使数学老师无法单独与小刘在一起。
从而有效避免了来自数学老师的性骚扰。
向小刘那样，积极行动起来，勇敢面对性骚扰采取预防措施。
即使面对性骚扰的现实侵害也不要一味害怕，应当调动自己的全部智慧。
审时度势，判断情况，思索对策，采取不同的对策和措施。
以下防性骚扰的行之有效的方法可供女同学参考。
1分暴露，穿坦胸露背或超短裙之类的服饰。
有的女孩身着奇装异服，行为轻浮。
有的女孩喜欢听恭维、吹捧、赞美的话。
容易对那些英俊男士、有钱人士、社会名流等一终成为性骚扰的目标。
如果女孩能够自尊自爱，就能够有效防止自己成为性骚扰的对象和陷入性骚扰的困境。
2、明确态度、正告对方当向对方明确表明态度。
这种态度的表明方式，可以是无声的断然拒绝，也可以是有的性骚扰态度暧昧，不置可否。
有的还将摸自己的头发和脸蛋，讲一些男女之间的话，看成是老师、长者、领导喜欢自己。
不以为诫，反以为荣。
客观上强化了对方的性骚扰心理。
在这里应当告诉同学们的是，对于性骚扰者，女孩不要过分羞涩，要以极大的勇气、刚强的语气、义正词严的气概来回应骚扰者。
女生安全教育(中学生)
场景五 在公共洗手间
温馨提示
在公共场所，人员混杂，女生一定要 注意防范，手提包，钱包，以及其他贵重 物品千万不要离身，包括上卫生间、洗手 照镜子时也要好自己的财物。 不要随意贵重物品放在洗手台上。
1）不要在黑暗、无人的地方行走。 2）出门最好带把又长又尖的雨伞。 3）昂首阔步，自信满满。 （这一点非常非常重要！）
“学会自我防卫，构筑和谐天空”
——女生安全教育活动
活动目的
通过此次活动的宣传， 增强同学们的自我 防卫意识，
提高自我防卫能力。
场景SHOW.
场景一
在幽静的校园小道上
温馨提示
行走于安静的小路上时应该看好自己的包，不能只顾着发 短信或打电话，外出时最好背双肩书包并把书包背在前面。 因为女生大多数属弱者，所以防范的时候一定要以自己的 安全为第一位。在保证自己不死不伤的情况下，再和犯罪分子 纠缠，骗他，现在我们教女孩子的办法一个是骗，一个是跑。 所以，在此，我们向各位女生提出建议，夜间请不要一个 人出门，请不要在人烟稀少的路上行走，外出尽量结伴而行。 倘若遇到危险，千万不要惊慌失措，迅速让自己镇定下来，迅 速寻找解决措施。一定要学会保护自己！
安全知识竞答
歹徒通常对那类型的女性下手？
解答：
1、留长发的女性。尤其是扎长长的马尾、麻花辫的 女性。歹徒轻而易举地就可以从后方抓住头发，并且将人 强行拖走。留短发的女性相对来说要安全一些。 2、走路心不在焉的女性，比如说正低头在包里寻找 东西，或者正拿着手机聊天的人。这类人警惕性很低，容 易被歹徒控制。 3、看起来柔弱、羞怯、胆小的女性。
4、穿着短裙、高跟鞋的女性，因为她们跑起来很困难。
如果觉得自己似乎正在被人跟踪， 该怎么办呢？？？
解答：
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初中女生自我保护手册
据某杂志登载：某校一初中学生其父亲在外务工和母亲生活，母亲望子成龙心切，对其管教很严，该生酷爱上网打游戏，一次因无钱铤而走险，偸邻居老大爷的自行车变卖，被母亲责骂愤而离家出走，晚上偶遇一贾姓男子（通缉犯）说话投缘，并随该男子在一桥洞下过夜结成朋友。
后该男子一天要求到他家借宿，该同学背着母亲将其藏在家中，第二天早上发现其母躺在血泊中被人残害，屋里一片狼籍，经公安机关侦察认定属该男子所为，该生为自己的行为而痛不欲生。
有数据统计表明，我国少年犯罪率呈逐年上升趋势，校园伤人事件发生频繁。
现在的初中生对外联系广泛，又缺乏对信息的甄别能力，特别是相当大部分的留守生，缺乏家长或监护人的正确教育疏导，自我防护意识很薄弱，对自己的人身安全等极易造成极大伤害。
1、留守初中生比其他学生更加偏激、冲动，加之理论修养不够，容易被当时的场景所感染，发生群殴伤人事件，也容易受人指使，被人利用。
2、自以为长大了、成熟了，行为成人化，却缺乏自制力，忽视日常安全常识教育，特别是假期溺水、交通事故、旅游意外时常造成悲剧。
3、对社会认识过分理想化，特别是女同学，与人交往中容易感情用事，轻信他人，上当受骗、遭到伤害，或者误入陷阱、吸毒贩毒等走上堕落犯罪道路。
4、对社会认识过分复杂化，认为现在是“杂皮”当道，“杂皮”吃香，受武侠影视、小说影响，盲目崇拜武功，崇尚暴力，整天想着飞檐走壁，舞刀弄枪。
什么事都扬言武力解决，这种学生不少，这类事件也经常发生。
留守初中生的父母大多文化程度较低，靠长期在外务工挣钱养家糊口的很多，特别父亲85％以上长年在外，对子女的教育管理更增加了难度。
母亲宽容，孩子放纵；公婆年迈，力不从心；其他监护人，更显得监管无力。
所以，为加强留守初中生的自我防护意识
据报载，某家长从小对自己的儿子进行有意识的安全防护教育，后来，只有六岁的小男孩被歹徒蒙眼绑架，并用摩托车带出很远，但该小孩却一点不惊慌，更不哭不闹，默记方向路线，并巧妙地与歹徒周旋，最后依靠自己成功脱困。
再次，女生最好不独行、夜行，不外宿，不与陌生人搭讪、交往。
，培养观察能力，提高抗诱惑力。
善于观察，才能更清楚的认识周围的人，分清是非敌我，才不易受骗上当。
“天上不会掉馅饼”，特别不能相信那些吹嘘得天花乱坠的好事，黄金不会在地上等着你，只有伤害你身心的陷阱，千万别乱想，千万别上当。
，掌握一些应付意外的方法。
①保护个人隐私区，任何人都无权随意触摸，包括医生。
②学会正确使用水、电、煤气，不私拆电器。
③不轻易约见网络朋友，保守家庭及个人秘密。
留守初中生有许多烦恼，需要老师和监护人去宽慰、体贴；留守初中生有比其他学生更多的缺点，需要老师和监护人去耐心帮助教育。
留守初中生自己也要自尊、自爱、自重，在孤独的日子里，更加坚强的保护好自己。
一、回家之前准备好开门的钥匙，不要站在门口才来找钥匙。
二、平常在身上一定要备有各金额的零钱。
三、发生不幸时，一定要镇定，记得对方的特征。
四、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片（作用应该是假如出车祸之类的，能联系你的家人）。
六、如发生不幸，不能和歹徒徒手搏斗。
七、晚上出门尽量拿件外套，将皮包套住，避免被抢劫。
八、打车时，注意其他座位，以防藏有他人。
九、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去卫生间或打电话，回来最好不要再喝，以免中间下药。
十、晚归时，应走灯光明亮的街道，以便掌握路况；上楼时，先按门铃.。