健美操说课

内容提要
一、教学内容：
健美操与接力游戏
二、教学目标：
1．认知目标：学生能记住健美操学习中各种动作的名称，了解健美操的技术要求和练习方法，懂得健美操的健身作用。

2．技能目标：80%以上的学生能较熟练的掌握所学动作。

3．情感目标：学生学习情绪饱满积极主动练习，在愉快的课堂气氛中，提高身体素质。

4．负荷目标：集体练习和分组练习；接力游戏2~3组。

三、教学方式：
讲解示范法、练习法、纠错法、指导法等。

四、教学的重点和难点：
1．重点：学生能掌握各种动作。

2．难点：在掌握动作的基础上把握好其中各小节之间的衔接，并通过练习培养良好的意志品质。

五、解决重点与突破难点：
教师讲解动作的要领并示范，学生积极模仿自觉练习，放音乐找乐感。

教师巡回指导，纠正错误，并找出动作较好的学生做示范，以鼓励其他学生努力练习。

六、教学的基本过程：
（一）开始部分：
课的常规
（二）准备部分：
1．教师带领学生绕篮球场做各种形状的跑（环形跑、蛇形跑、“8”字形跑等）这种趣味性的图形跑让学生在新鲜感还没结束时锻炼了身体，不会因为单一的绕
田径场跑而感到枯燥乏味。

2．柔韧性练习：健美操练习中柔韧性很重要，所以要让学生充分拉开韧带。

（三）基本部分：
1．健美操
教师讲解示范，学生模仿练习，与教师一起跟随音乐把动作串联起来。

然后分
组练习，教师巡回指导，纠正错误，并不断激励学生。

2．接力游戏：
通过游戏培养学生勇敢、顽强、果断、不断攀越高峰的良好意志品质，同时也
培养他们的团队精神和集体荣誉感。

（四）结束部分：
1．引导学生做放松练习
2．总结上课情况
3．布置课后练习任务
4．宣布下课
七、教学中应注意的问题：
1．培养学生的模仿意识
2．给学生充分的练习时间
3．给学生表现自己的机会
徐州市王杰中学周妍。