关于写学游泳的作文400字
精选10篇学游泳作文400字
学游泳作文400字精选10篇学游泳作文400字精选10篇学游泳作文400字1今天,妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班,这是上课的第一天。
到了游泳馆,我见到了很多人,也是和我一样来学游泳的小学生。
我们班一共有23人,年纪大小不一。
其中一对胖兄弟,长得很可爱。
最小的一个才五岁,长得黑黑实实,胆子非常大。
我们换好游泳裤,在教练的带领下开始了准备运动,点点头,弯弯腰,伸伸腿。
要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很凉。
我鼓起勇气,扶着池边,慢慢地把脚伸下去,在教练的指导下练习蛙泳动作。
我记住教练的教导,身子要放松,腿要浮起来,动作要平稳,认真练习。
忽然,教练站在五米远的地方叫我游过去。
我心里真害怕。
这时,耳边又传来教练的声音:“不要怕,快点游过来。
”我什么也不想了,闭上眼睛,脚一蹬,使劲往前游。
等我再睁开眼睛时,就看见教练笑吟吟地望着我。
经过十几天的训练,我已经能游上几米了。
明年暑假,我还要来学游泳,争取游得更好。
精选10篇学游泳作文400字2爸爸给我和我的朋友报了一个游泳班。
今天写完作业后,我和朋友就开开心心地跑向游泳馆。
到了游泳馆门口,我说:“这个游泳馆好大呀!”我们跟着教练来到游泳池边,就迫不及待地下到了水里。
哇,这个水好冷呀!我感觉自己好像在一个冰箱里面。
我们自由玩耍了一会儿,教练说:“你们今天要学的是憋气。
”教练说完后,就给大家一边讲解一边示范怎样憋气。
教练让我们实践,可是大家都不敢。
直到有一个小朋友把头伸进水里憋了一下气,好多人才敢去尝试。
可是我还是不敢。
有些学员已经开始游了,而我就像一个木头人一样一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋气,就跑到我身边说:“加油!你一定可以做到的。
”我说:“我做不到。
”朋友一看拿我没办法,只好到一边去练习游泳了。
我独自呆呆地站在水里。
教练问我:“你怎么啦?”我说:“我……我不敢憋气。
”教练温和地说:“加油!你一定可以做到的。
”我想:这么多人来为我加油,我一定可以做到的。
关于我学会了游泳的作文400字(通用40篇)
关于我学会了游泳的作文400字(通用40篇)关于我学会了游泳的作文400字(通用40篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的关于我学会了游泳的作文400字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
我学会了游泳的作文400字篇1在酷热的暑假里,我妈妈给我报了游泳班,我特别开心,因为我最喜欢游泳了。
我想:“我第二天一定能学会蛙泳。
”第一天,老师教我们打水!老师真是把我们当成了玩具,两分钟打水后,我在水里腿都麻了,可真累啊!休息一分钟后,老师又让我们开始打水了,打水真是艰苦啊!我当时想:“再艰难,我一定要学会。
”学习游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要坚持。
老师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范,老师让我们第二课先练:收、翻、蹬、夹,然后,老师又给我们做了一个蛙泳的示范。
我在心里说;“老师太厉害了,不愧是我们的老师啊!”我们就重复着老师的动作!还是一段艰苦学习过程。
每一天,我们都会刻苦的练习。
重复这老师教的动作,我们每天都会想鱼儿一样游过来游过去,老师告诉我们:“第十天我们要给家长展示。
”我暗下决心:“第十天我一定要游的第一名!”学习游泳的第十天到来了。
我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。
在第二次下水做手脚配合演示,我又是第一!妈妈大声地叫道:孟庆哲,你真棒!说终于学会了,我兴奋极了!我的心里可真得意啊!明年我还要继续学习自由泳,不能半途而废!我学会了游泳的作文400字篇2为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。
刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。
这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。
我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。
于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。
关于学游泳的作文400字5篇,关于游泳的作文
关于学游泳的作文400字5篇,关于游泳的作文每当夏天到来的时候,天气都是很热的,想要去游泳,但是又不会游泳怎么办?当然是去学啦,经过一个暑假的学习,终于学会了游泳。
以下是小编收集整理的几篇关于学游泳的作文,希望帮到有需要的同学们。
篇一、关于学游泳的作文我很喜欢游泳,可是还没学会。
爸爸答应我暑假教我游泳,我盼望着这一天的到来。
终于放假了,今天天气晴朗,阳光明媚,我和爸爸一起来到游泳池学游泳。
我高兴极了!换好衣服,我来到浅水池,爸爸早就在那儿等我了。
我有点胆小,试着下水,水好凉呀。
一会我就适应了,爸爸就教我如何换气。
我深深地吸了一口气,潜下水,数了五下我就坚持不住浮出水面。
我又反复练习了好多次,终于可以在水下待十几秒了。
我开始练习游了,爸爸告诉我,深吸一口气,潜下水,双手向外拨水,双脚向后蹬。
我很害怕,不敢双脚离地,爸爸鼓励我说:“抓住要领,爸爸在身边保护你,勇敢点!"我试着照爸爸的话去做,啊,我居然浮起来了,心里一惊,不知怎么办,手忙脚乱起来。
爸爸一见,赶紧扶住了我。
我继续练了好多次,经过我不断地努力,终于可以游一小截了,我好高兴呀!正在我玩得高兴的时候,爸爸说时间到了,我恋恋不舍地走出游泳池,明天我还来,只要我坚持,一定会学会游泳。
篇二、关于学游泳的作文听着外面哗哗的流水声,我不禁想起了那次难忘的经历,我终于做好了一件事——学会了游泳。
暑假的一天,我跟爸爸学游泳。
来到游泳池,看到清澈的池水和尽情游泳的人们,我恨不得一下子跳进水里,但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。
我站在岸上,两腿发抖不敢跳。
爸爸在水中鼓励我说:“勇敢些,跳下来!”我深吸一口气纵身一跳,顿时沉入水底,又一下子被拉了上来,是爸爸。
他把我拉到岸边教我练习憋气,我犹豫再三,不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中,憋一会儿气,然后像螃蟹一样吐泡泡,一秒,两秒……当气全部吐完时,我又“哗”地浮出水面,再吸足了气潜下去,周而复始练得不亦乐乎。
写学游泳的作文400字六篇
写学游泳的作文400字六篇导语:游泳不仅让我们锻炼了身体,更给我们带来了快乐。
以下是橙子为大家整理的写学游泳的作文400字六篇,欢迎大家阅读与借鉴!学游泳盛夏,娇阳似火,树上的知了一阵接着一阵,一曲接着一曲尽情地唱着,富有节奏感的歌声,给夏天增添了新的景象。
为了过一个丰富多彩的暑假,爷爷奶奶给我报了游泳培训班。
听到了这个消息后,我异常地兴奋今天是培训班开学的第一天,我早早地起床,吃完早饭后,和爷爷奶奶高高兴兴地到了游泳池。
换好泳裤,戴上游泳镜后,和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。
下水之前,教练首先带我们做了热身运动。
然后,在水里详细地讲解并示范了游泳的基本动作和要领,并叫我们在水中学憋气。
我第一次下,也没有感到害怕,但觉得胸口很闷,过了一会儿就渐渐地适应了,我战战兢兢地吸足了一口气,试着捂进水中。
水一直往鼻子里钻,让我喝了好几口水,我感到了极大的恐惧,立即把头伸出水来,再也不敢下水憋气了。
这时教练对我说:“你闭着嘴巴,不要呼吸,让水把你给慢慢地浮起来。
”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习,可还是没有学会,只好在水中踩水玩明天,我一定要继续地努力学游泳。
学游泳每当我看到别人在水中自由自在地游泳是,我就无比的羡慕他们,我渴望在水里游泳,于是,我决定学会游泳。
说起来简单做起来难,我首先要学的是憋气,我看见爸爸一下子钻进水里,过了许久才出来,我便照着爸爸的样子钻了进去,谁知自己一下去就想往上浮,接着鼻子进水,耳朵进水,嘴巴进水,我急忙钻出水面,爸爸对我说:“憋气时先要吸一口气,接着再下去,再水里嘴巴和鼻子都不能呼吸,直到憋不住了再起来。
就这样,我按照爸爸教我的诀窍,我终于学会了憋气。
紧接着要学的是游泳的动作,爸爸先给我示范了一遍,然后爸爸包着我,让我学着他的样子手动脚动,我先开始动作不是很标准,但是爸爸慢慢的帮我改正,渐渐地我的动作越来越熟练了。
最后,爸爸叫我把学会的两种技巧结合在在一起试一试,我照着做了,这次我没有沉下去,而是在水中游过来游过去,啊,我学会游泳啦!后来,我又慢慢地学会了自由泳,蝶泳……我像一只快乐的小鱼,在水中嬉戏,和水伯伯交流,和大自然说话。
学游泳作文400字(精选25篇)
学游泳作文400字(精选25篇)游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。
以下是小编整理的学游泳作文,希望对大家有帮助!学游泳作文400字篇1暑假里,我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。
第一天上课,我们学习游泳的内容是换气。
教练先让我们在水面深深吸口气,潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。
我第一次尝试发现十分难受。
经过几次训练,我已经不呛水了。
到了第二天,教练该教我们蛙泳了。
刚开始,教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作,首先把脚往里收,然后再把小腿往前弯曲,接着把脚向两边翻,最后把脚蹬开,再并拢。
教练讲解了腿部动作之后,我们开始下水练习了。
我们用浮板游,又把手搭在浮板上游。
一边换气,一边做腿上动作。
我刚开始游得笨手笨脚的,后来教练帮助了我,不一会我就学会了。
教练看我学得快,于是让我学蛙泳的手上动作。
其实这就是划臂,每做两组腿上动作就换一口气,而换气的时候就要做一组这个划臂动作。
很快,我就学会了游泳。
经过多次训练,我终于比较熟练的游泳了。
游泳真是个辛苦的运动,要做那么多训练,果然真累!虽然累,但坚持就是胜利!学游泳作文400字篇2游泳对于我来说,是非常值得自豪的事情,也算我的一技之长吧!可老爸作为大人还不会游泳,所以我经常在他面前炫耀,结果老爸不服气了,做出“重大”决定:“今年我一定要学会游泳。
”我说:“学不会怎么办?”“学不会,是小狗!”老爸硬气地说。
“好,那我们一言为定”我大声说道。
第二天,老爸就迫不及待地带我去游泳馆。
我作为常客耐心且骄傲地跟他说:“爸爸,你第一次来,游泳裤穿好了之后,再到洗澡的地方冲一下,不然游泳的时候就会冷的。
“爸爸连忙点头说:“知道啦!知道啦!”开始游泳了,我也变得严肃起来,先教爸爸如何憋气:“你要先深吸一口气,紧接着将头埋在水里,时间越久越好。
”爸爸一遍一遍地练习。
学会之后,我又教爸爸怎么飘,爸爸竟然也都做到了。
第三天,我叫爸爸学蛙泳,可是蛙泳中的蹬腿动作,他怎么都学不到位。
我学会了游泳400字作文优秀10篇
我学会了游泳400字作文优秀10篇我学会了游泳作文篇一今年暑假刚开始,我就掺加了游泳培训班,我的时间每天去游泳训练。
当我第一次来到有游泳馆,我看到那一池的水碧绿碧绿的,我就吓呆了,心想,这里的水是有多深呀,跳下去会不会淹死呢?正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。
我听了黄教练的话,就鼓起勇气跳进了水里,正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的,要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作,做到收翻蹬夹一气合成。
教练还告诉我要好好练习,熟练的像我们走路一样,自然就会了。
我按照教练的要求去练,又是不小心还喝上几口水,那滋味真难受。
尽管很累,我仍然坚持训练。
我一直相信世上无难事,只要有心人。
十几天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作,还在毕业考核中取得了不错的成绩,还取得蛙泳比赛的第三名,教练奖励了我五张游泳票,我好开心。
在这件事中让我明白了一件事,坚持就是胜利。
我学会了游泳作文400字篇二我的课余生活丰富多彩,就像一盒五彩缤纷的巧克力豆,给我带来甜蜜和欢乐。
游泳、踢球、跑步、学琴……我最喜欢的是游泳。
在暑假里,我学会了自由泳和蛙泳。
每次来到游泳馆,我迫不及待换上游泳衣,泳池边做好热身运动,在教练的口令下跳进游泳池。
泳池的水碧绿碧绿的,就像一片绿色的海洋,我仿佛变成一条小鱼,在海中自由自在地游来游去。
经过一个假期的练习,我第一次参加了游泳比赛。
赛前准备开始了,我的心怦怦地跳个不停,紧张地站在泳池中。
“预备,笛——,”哨声响起来,我的脑子顿时一片空白,但随即涌出三个字,那就是“拼命游”!到半程时,旁边的两个男生和我同步,我咬牙加速超过去。
眼看和终点一步之遥,我比刚才的速度更快了,就像一艘火箭飞了过去,马上到达终点。
回头一看,他们竟然离我还有一段距离呢!我得了第一名。
我心里乐开了花,妈妈也为我的成绩感到骄傲。
游泳不仅丰富了我的业余生活,还增强了我的身体素质,尝到了努力训练后成功的喜悦。
我学会了游泳作文400字篇三在一个烈日炎炎的夏日,我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
学游泳的作文400字
学游泳的作文400字关于学游泳的作文400字(精选47篇)无论是在学校还是在社会中,许多人都写过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
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学游泳的作文400字篇1夏天是最适合游泳的。
我每次在电视里看到游泳运动员们在水中游泳的情形,心里就一阵痒痒,心想:“如果我会游泳那该多好啊!就可以在水中嬉戏了。
”我转念一想:“可我是一只旱鸭子,从来不敢下水。
”最后,我下定决心,一定要去好好学游泳,克服怕水的难关。
暑假,妈妈帮我报了一个蛙泳班。
为了让我减少恐惧,怕水的妈妈也报了名。
一边学,一边为我加油鼓劲。
游泳班开课了,我和妈妈去了游泳馆,教练把我们带进游泳池,我们先在儿童池里练习吐泡泡(即换气)。
我深吸一口气把头扎在水里慢慢的吐气,只见清澈的水里冒出了几串小泡泡,我的耳朵顿时感觉就像被什么东西堵住了一样,哦,原来是进水了。
接着,教练教我们怎样在水中漂浮,要点是要把手脚并拢成一条直线、身体放松,然后憋住气。
说学就学,我鼓足了勇气,深吸一口气并憋住,把头扎进水里的同时脚往下一蹬,手脚伸直,整个人就漂起来了。
一个小时很快就过去了,这就是我的第一堂游泳课。
通过学习游泳,我明白了一个道理:人要去面对恐惧,克服困难,才能取得成功。
学游泳的作文400字篇2这天,我和上初三的姐姐一起又去学游泳了。
这次装备齐全,耳塞、鼻塞、泳镜、泳帽都带了,我就不信还学不好。
我戴好泳帽和泳镜,并用鼻塞堵住了鼻子,开始学长时间憋气。
有了这些装备,沉在水里的感觉就是不一样。
过了一会儿,我的身子竟不知不觉地浮上来了。
我双手用力划,双脚用力蹬,身子在不断往前,我暗暗地想,坚持坚持再坚持。
到最后我实在憋不住气,手脚也很酸,才停了下来。
回头一看,居然游出七八米了呢!这样游了几次后,胆子也越来越大了。
学游泳400字优秀作文(通用30篇)
学游泳400字优秀作文学游泳400字优秀作文(通用30篇)在学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。
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学游泳400字优秀作文篇1在我深深的脑海里,浮现着许多彩色的记忆泡泡,有让我快乐的泡泡,有让我忧伤的泡泡,有让我兴奋的,有让我恐惧的。
有第一次睁开眼睛看到妈妈,有第一次骑自行车,让我记忆犹新的是第一次学游泳。
一个热浪炙人的夏天,爸爸妈妈带我去游泳,到游泳池,我套着游泳圈,带上游泳眼镜,那时站在岸边的我,心里无比兴奋。
然后我慢慢地坐下来,用我的小脚趾头,轻轻点了一下水,哇!原来水这么凉呀!我慢慢地从岸边溜了下去,用我的小手臂使劲地划拉着水,划到泳池中央,看见爸爸妈妈在水中像鱼儿一样,自由穿梭,我心里也痒痒了。
我心想:要是我也会游泳就好了。
我就向爸爸请教游泳的技巧。
爸爸说:“你得先学憋气。
”于是我去掉游泳圈,试着在水面上漂着。
俗话说:万事开头难。
我一只手捏着鼻子,嘴里含着一口气,腮帮子鼓鼓的,让自己使劲沉下水底。
因为水有浮力,我又慢慢地浮到水面上,我突然发现双脚和小屁屁沉到了水下面,我想:这下糟了,会不会被淹死呀!然后我就手忙脚乱地扒拉着水,一边扒拉一边叫唤:“救命呀!救命呀!”幸好爸爸身手敏捷,把我拉了上来。
因为我呛到了上,所以就咳咳咳咳地咳嗽着游上了岸。
这第一次学游泳真是令我难忘的回忆!学游泳400字优秀作文篇2在每一个人的生活中都有第一次干什么的事情。
在我的生活中第一次干什么事情有很多,但有一件事是我久久不能忘掉的——《第一次学游泳》那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。
到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。
这时,我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。
慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。
学游泳作文400字(通用72篇)
学游泳作文400字学游泳作文400字(通用72篇)在生活、工作和学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
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学游泳作文400字篇1今天,是我游泳的第五天。
由于之前自己的努力加教练的细心,认真地指导,我已经学会了蛙泳,并且还学会了如何翻滚。
今天,教练不知道为什么没来,我非常开心,因为教练不来,我就可以和小伙伴们尽情的玩了。
不过,爸爸又命令我游20个小来回儿,5个大来回儿,我一听到这个消息,没有抱怨或垂头丧气,因为只要我游完,就可以随便玩了,爱游就游,不爱游就不游。
非常的自由,还可以和同学们玩水战,那高兴劲儿就别提了。
本来我想,一鼓作气攻克“难关”,可是没游两个大来回就已经筋疲力尽了,最后施展游一会儿,歇一会儿的策略,终于获得了“重生”的机会,呀一转眼就7点了。
7点半就关门了,爸爸又说让我游一个大来回就回家,这一下,我可有些不高兴了,都已经完成了今天的任务,为什么还游?虽然我没有说出来,并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就说“咱们来不是玩的,不是想再提高提高吗?”虽然爸爸没有生气,也没有批评我,我也觉得自己有些不像话,最后我又游了一圈,开开心心地回家了。
学游泳作文400字篇2暑假里,妈妈给我报了游泳班,同时学习的还有崔志浩。
那天,我异常兴奋,早早地换好了泳装,戴好了泳帽,眼镜,还有浮袖,好想马上就跳下水。
当我从梯子上往下看时,水一眼看不到底,我的腿开始颤抖。
老师过来了,连说带劝,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。
妈妈说:“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。
勇敢一点,相信自己是最棒的!”听完妈妈的话,我豁出去了,松开了手,终于下水了。
水出奇的凉,并且有点深,快到我的嘴巴了。
老师先教我憋气,然后再教我漂浮。
练漂浮的时候,老师说身体防松,两手向前伸直,双腿并拢向后伸直,让身体浮起来。
我学会了游泳作文400字四年级6篇
【导语】随着年龄的增长,我学会了许多技能。
比如骑自行车、画画……但使我记忆最深刻的还是那次学游泳。
为大家提供《我学会了游泳作文400字四年级6篇》,欢迎阅读。
1.我学会了游泳作文400字四年级篇一自从被教练推下水,并自己游到了指定地点后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起来了。
深深的成人池再也不让我感到害怕了。
从此以后,每天傍晚时,我们这群游泳初学者,都会准时在教练的带领下,来到成人池练习游泳。
这几天,气温比前几天低了许多,池水就特别凉。
游泳池里只有几个勇敢的人依然游着。
池边还有一些在水里游了一会儿,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾紧紧裹在身上,再也肯下水得人。
我们在教连的逼迫下,跳下水反复练习着,冷得牙齿咯咯着响,嘴唇发紫。
我们叫苦连天,缩成一团,教练却视而不见,毫不理会。
一旁的家长们也一点不可怜我们,一个劲儿的鼓励到:“加油、坚持!”终于,培训班要结束了。
出呼意料的是,学游泳和在学校读书一样,都要进行最后的测试。
测试开始了,我们一个个都很勇敢,不用教练推,自己就一个接一个跳入水中,像一只只可爱的小青蛙。
一蹬一划轻轻松松地游到了教练的指定地点。
这时,我们又看到了教练那张严肃的脸露出了笑容。
我学会了蛙泳!2.我学会了游泳作文400字四年级篇二我在暑假里学会了一项新本领,那就是游泳!这事可说来话长。
在暑假里,妈妈给我报了一门游泳课。
看到小鱼在水里游来游去,看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉,我早就羡慕已久,激动的像个猴子一样,按耐不住内心的激动!第一节课时,我专心致志听讲,认认真真练习,自然就学得特别快,在小朋友中出类拔萃。
第二、三课虽然我也很专心,但是也不像第一节课那样专注,当时认为游泳不过如此,非常简单,也没有了第一节课的新鲜感,难免思想上就有所放松,有时自己就在那里东看看西看看,和别人讲讲话,拨拨手指!谁知道随后第五节课,老师就来了一次游泳小测试。
我学的不认真,所以掌握的动作不规范,不但游得很慢,还接连呛了几口水,被老师批评了。
学游泳作文400字最新6篇
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学会游泳作文400字(精选8篇)
学会游泳作文400字学会游泳作文400字(精选8篇)在日常生活或是工作学习中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。
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学会游泳作文400字1这个暑假,天气非常热。
看到许多孩子和他们的父母一起去游泳,我很羡慕他们,因为我仍然是。
鸭子爷爷决定教我游泳。
爷爷让我先学潜水。
我戴上鼻夹和泳镜,抓起游泳池,深吸一口气,跳进水里。
起初我只能潜水几秒钟,但我爷爷告诉我,我必须潜水至少十秒钟,所以我开始潜水。
三秒钟,七秒钟,十秒钟&渐渐地,我能够潜水超过十秒钟,甚至二十秒钟。
会潜水,会开始学游泳。
爷爷让我先潜水,然后让我浮起来。
哇!当我潜水时,我的身体会放松,然后我会突然浮起来。
我想知道如果我闭着眼睛继续游泳,我会不会撞到游泳池的边缘?哦!我没戴泳镜吗?你应该能睁开眼睛。
我慢慢睁开眼睛。
哇。
我能看到水下场景!然后,我的祖父教我如何移动我的手和脚:首先,我收回我的脚,分开我的腿,然后把它们推出去。
手的动作是:首先,把你的手臂放在一起,伸直,然后分开你的手掌将水拉回。
整个动作就像水里的青蛙(我妈妈也建议抓一只青蛙,放在水箱里让我看,但我不同意,因为青蛙是一种有益的昆虫)。
我试着再做一次,就像我爷爷说的,我的身体真的在前进!我会游泳!虽然我仍然游得很慢,但我终于得到了游泳的乐趣。
我必须快速轻松地练习游泳!学会游泳作文400字2一天,我和爸爸游泳馆游泳,首先我们进了男士换衣房,换上了游泳衣,来到了泳池,爸爸和我首先开始做游泳前的体操。
然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳,而我却站在台上不敢跳下去,爸爸问我怎么回事?我说:“我不敢下去。
”爸爸说:“你先跳进游泳池,再俩手从前往后拍,再俩脚一蹬就游了起来。
”我照爸爸说的话去做,果然我游了起来,但过了一会儿我就变得非常骄傲,一张嘴,我就被水给呛住了。
学游泳的优秀作文400字(通用35篇)
学游泳的优秀作文400字学游泳的优秀作文400字(通用35篇)学游泳的优秀作文400字篇1今天,天空阴沉沉的,老天爷不知躲哪儿哭泣,太阳似乎在和我们捉迷藏。
今天,我要去学游泳了!我即紧张又兴奋,因为这是我第一次学游泳啊!坐上汽车,不一会儿,就到了目的地湖景国际小区里的康汇游泳馆。
教练是男的,姓魏。
我们十来个人换好泳衣、泳裤,便跟着魏教练走进了游泳池,我们先做热身运动,接着,教练让我们一个接一个慢慢地进入游泳池。
魏教练先教我们憋气,他给我们做了个示范,吸一口气,然后慢慢的把头沉下水去,不一会儿,教练起来了,用手指着我,说:“你先来憋气吧。
”“什么,我?”我紧张起来,但是又不能不憋,没办法,我只好硬着头皮,吸了一口气,慢慢的,慢慢的,把脑袋浸入水中,这时,我忽然发现,憋气并没有我想象中这么痛苦,但过了一会儿,我就坚持不住了,便把头露出了水面。
只听魏教练说:“很好!下一位。
”听到教练的夸奖,我心里可高兴了!学完了憋气,教练要教我们一个比较难的动作,先把双手笔直地放在水面上,再把脑袋浸入水中,双脚用力一蹬,就游出去了。
可是,不管我怎么练,就是学不会,就在这时,铃声响了,放学了。
今天我真开心,因为我学会了憋气,我也要尽快学会那个游泳的难动作!学游泳的优秀作文400字篇2啊!今天的天气好热啊!我快被夏天的太阳烤成肉泥啦!我在家里一个劲的叫:“热热真的好热呀!”哪儿凉快呀,我受不了啦!爸爸说:“我的儿子,你问我,我问谁呀?”我慢吞吞地说:我们去游泳馆,那里又凉快又可以锻炼身体。
老爸兴奋地说:“好呀,太好了,真是一个不错的主意。
”我们说着说着就准备行动了。
我在家穿好泳裤,带好泳帽和泳镜,直奔精英游泳馆。
扑通一声跳入泳池,啊!好凉快啊,真是舒服极了。
在泳池里开始练习教练教过的憋气技巧,因为在水里是不能呼吸的,否则就会呛水,而且会有生命危险的,所以练好憋气对初学游泳很重要。
对每个学游泳的人都应该要学会憋气这门基础功,经过一个暑假的游泳练习,我的憋气已经很不错了,一口气能有游十几米呢!憋气学好后,我开始练习漂浮,它的要求是双手双脚要伸直放松。
学游泳的作文400字3篇
学游泳的作文400字3篇学游泳的作文400字3篇虽然我学会了游泳,但游的距离不是很远,所以我回到深圳一定要多练习,要游远一点!以下是小编给大家整理的学游泳的作文400字3篇,喜欢的过来一起分享吧。
学游泳的作文1世上无难事,只怕有心人。
只要自己肯下决心,就一定能完成自己想做的事情。
今年暑假刚开始,我就给自己定下了一个目标,那就是今年一定要学会游泳,但对于一个怕水的“旱鸭子”来说,学游泳真是一件不简单的事情!于是我鼓起勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸来到游泳馆购买了包月卡,我迫不及待的换上了泳装,激动的下了水。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传到了全身的各个部位,我心里有了一丝排斥。
首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢地漂浮起来,很快我就轻松地做到了。
接下来,爸爸开始教我蹬腿,出脚,我跟着爸爸示范的动作,认真的学习着每一个动作。
第二天,爸爸给我买来了一个浮板,让我背在身上,让我根据昨天学习的动作,慢慢离开了他的帮助自己游了。
在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头扎进水中,开始快速地划水和蹬腿。
在游的'过程中,爸爸不断地给我纠正错误的姿势。
好几次爸爸消失在我的视线中,我一慌,脚一滑,连呛了几口水。
就这样,每一天我都在进步中,第六天,我终于学会了游泳。
经过两个月每天风雨无阻的练习,我可以一口气游500米了,而且速度也在不断加快。
通过这次学习游泳,我明白了一个道理:凡是没有没想到,只要坚持大胆尝试,一切都会成功。
学游泳的作文2因为从小就怕水,所以我对游泳有些提心吊胆。
刚开始,我要教练托着头才勉强能游,时不时鼻子还会进水。
当鼻子进水的时候,我就会紧紧地抓住教练的手不放。
经过几天训练,我慢慢地掌握了水性,只要全身肌肉放松,手和脚协调地划水,人就能浮起来。
渐渐地,我喜欢上了游泳。
后来,教练稍微托一下,我就能游好一段距离。
在上第九节课的时候,我终于能完全独立游了。
我像海豚一样高兴地在游泳池里游来游去。
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学游泳作文400字篇一第一天我这次还是第一次来游泳哩,所以刚开始不免有些害怕。
水很冷,我慢慢适应后便下水了。
还好,浅水区水不深,正好与我的肩一样高。
我不敢一个人在水里走,很快,教练来了,我只好走过去。
首先,教练作了简单的自我介绍,他姓朱,正好与我同姓,接着就开始教动作了,朱教练让我们先练闷水,他自己给我们做了一下示范,只见他深深地吸了口气,往水下一蹲就闷水了,闷水时间还真长。
现在轮到我们练了,原来不像看的那样简单,一蹲到水下就觉得水直往眼睛、鼻子、耳朵里钻,真受不了。
练了一会儿,教练让我们比赛,看谁憋气时间长,而且在他数到15前绝不可以离开水面。
比赛开始了,教练刚数到15,我便第一个跳出了水面,结果被妈妈训了一顿。
后来教练又教我们飘在水面上,我很害怕,不敢做,妈妈看见了,走过来对我说:“珠珠,做什么事都要有勇气面对,一次做不好,没关系,可以慢慢练,关键你要去努力,去尝试,知道了吗?”听了妈妈的话后,我便试了一下,虽然没做好,但我已经有信心了,在经过我的不懈努力下,我终于成功了。
后来又来了一个翟教练,他问我们今天学会了什么?我们骄傲地大声回答道:“闷水和飘。
”他给我们一一做了检查,检查完后说我做得最好,当时,我的心里别提有多高兴了。
第二天今天我又一次来到游泳池,妈妈也陪我一起游了,所以我的心情很好。
我进游泳池后,妈妈让我先复习复习,一会儿,教练就来了。
朱教练让我们趴在池边练习打腿,前提是腿不准弯,要打出水花来,而且幅度要小。
教练见我们练得差不多了,便一个个检查,轮到我了,我很认真地打着水,朱教练说:“你过关了,自己休息一下。
”我听后很高兴。
我转过身来时,才发现妈妈就在不远处,只见妈妈对我翘起了大拇指,正为我高兴呢!然后教练让我们在“飘”的基础上,加上脚的动作。
因为我这两样学得都很好,所以连起来就快了。
然后朱教练让我们一个个轮流搭着他的手,用刚刚学会的本领,飘在水面上前进。
轮到我了,可能是因为害怕和紧张,我的结果并不理想。
学游泳小学作文400字(精选20篇)
学游泳小学作文400字(精选20篇)1.学游泳小学作文400字篇一妈妈突发奇想,给我报了个游泳班。
我的内心好忐忑啊,因为我根本就不喜欢游泳,我怕水,我也讨厌沉在水里的感觉这一天还是到来了,我心不甘情不愿地换好衣服,戴好游泳眼镜,迈着无比沉重的脚步,挪到游泳池边。
我的教练是个高高个子的男教练,看上去不那么好商量。
教练先让我憋气,把头埋水里,尽量在水里待久一些。
我腮帮子鼓了一口气,奋力沉了下去。
可刚下去没多久,我就漏气了,吐了几个泡泡,抬起头来。
教练教我咬紧牙关,再试几次,我只能照做。
一沉水里,我就觉得我的耳朵隆隆作响,难道我能听到流水的`声音?这似乎挺有趣。
接着,教练教我全身放松,像趴在软软的被子上似的,趴在水里。
这能行吗?我第尝试趴,结果浑身僵硬,扑腾了几下就起来了。
教练让我放松放松再放松。
我幻想着柔软的鸭绒被,一闭眼趴了下去咦!我的身体似乎越来越轻,越来越软,渐渐浮了起来我感觉是趴在松松软软的云朵上,真舒服,我又幻想着趴在棉花糖上,太甜美了我忍不住伸出舌头想舔一舔棉花糖,结果瞬间,我又漏气。
哈哈,似乎学游泳还是挺有趣的啊,我会漂浮了。
我又兴致勃勃地尝试了好多次,越浮越带劲。
第二天,教练教我蛙泳腿。
这个简单,我经常看青蛙游泳,一收,一翻,一蹬,一并,成功了。
后面几天,教练又教我蛙泳手,换气除了偶尔会有几个恼人的小气泡让我吃个酸鼻子,其他一切顺利。
10天过后,我顺利学会了游泳,这让我特别开心,特别有成就感。
2.学游泳小学作文400字篇二夏天真是太热了,太阳像个大火球烤着大地,我真想待到冰箱里面去。
爸爸妈妈提议我去学游泳,我心想:泡在水里一定很凉快吧!于是就很爽快地答应了。
来到游泳馆,我换上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳镜,就去找教练了。
教练首先教我蛙泳腿,他让我趴在一张软垫上,然后把双脚勾起来,再往里收,接着把双腿往外翻,再用力往外蹬一下,后收拢双脚保持这个姿势三秒钟,就这样反复练习直到动作比较熟悉。
接着教练又教我换气,他让我先大吸一口气,然后把整个头埋进水里,在水下把气慢慢吐出来,吐完气之后再把头抬出水面来换气。
学游泳的作文范文400字(4篇)
学游泳的作文范文400字(精选4篇)学游泳的作文范文400字(精选4篇)无论在学习、工作或是生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文要求篇章构造完好,一定要防止无结尾作文的出现。
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天我太快乐了,因为爸爸要带我去水库里学游泳!到了水库,我把泳装换好开场游泳了。
今天来游泳的人真多啊!可是,我都看到有好几个与我年龄相似的孩子不用带游泳圈在水中游得仿佛像一条鱼一样自由自在的,也不用担忧会发生溺水事件以及鼻子中会有水吸进去。
看到这里我的心中充满了羡慕。
于是,我暗下决心:我一定要学会游泳!我开场游泳了。
我先套上游泳圈同爸爸一起游泳,我用手在水中划着。
过不了几天我就学会了。
我学会了套着游泳圈游泳,接下来我就要把游泳圈摘下来游泳了。
我先把游泳圈拿出来放在一旁,然后,我在水浅处并且手可以碰到的地方开场游,我一连试了几次都不成功:不是沉下去,就是越游越远,后来,在我几乎要放弃的时候,爸爸发现我的表情有点失落,就走过来告诉我:“做事不能半途而废,游泳也是如此,只要你肯下功夫就可以成功,来爸爸教你游泳。
”我有了爸爸的悉心教导,终于,学会了游泳。
我通过学游泳这件事明白了:我们做事不能半途而废,“世上无难事,只怕有心人”,只要你肯下功夫,不管再困难的事业可以完成。
“哇!好厉害!”当我把手环扔进深水区,深吸一口气,潜入水中把躺在泳池底的手环捞上来时,老爸惊叹道,并夸我的姿势像一条美人鱼。
嘿!别光看着如今了,其实从不会到会还有很长一段时间呢!我是从读大班的时候开场学游泳的。
上第一节课的时候,我一下水就被呛了好几口,鼻涕眼泪都不听话地跑了出来。
我想:唉!学游泳这么难,早知道不来学呢!回家路上,妈妈对我说:“碰到困难,我们再坚持一下,事情就会好转。
”好吧,我就再坚持一下吧,我心里想。
接下来的几堂课,我都很认真地跟着教练学蹬腿、划水。
学游泳作文
学游泳作文•相关推荐学游泳作文400字(通用10篇)在平平淡淡的日常中,大家对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编整理的学游泳作文400字(通用10篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳作文1为了能让我强身健体,也为了让我在以后的游泳成绩上打下基础。
父母最终决定让我去学游泳。
“我从来没有下过水,这次会不会在游泳池里出洋相呢?”我忐忑不安地跟着我的教练俞老师走进了江北实验小学的游泳馆开始了游泳。
俞老师和另外一些同学都扑通扑通地跳入了水中,向美人鱼一样轻快地游了起来。
我羡慕极了,看的心里痒痒的,也迫不及待地跳入了水中,不料,我沉入了水中浮不起来了,我害怕极了,连忙手脚并用地乱划起来,可根本没用。
我想大声呼喊,可一张嘴水就往嘴里灌,难受极了!我像热锅上的蚂蚁一样焦急地等着老师来救我。
终于俞老师把我托出了水面,真是虚惊一场啊!俞老师开始先教我在水里憋气,一开始我没憋多少时间,还呛了好几口水,慢慢的我在水里憋的时间越来越长,俞老师又开始教我蹬腿,我把腿像青蛙似的弯着,然后用力一蹬,我真的游了出去。
心里别提有多高兴了。
第一天的游泳训练终于结束了,我以后要好好地练习,只要能刻苦努力的付出就一定能得到回报,将来像奥运健儿一样为祖国争光!学游泳作文2这个暑期格外炎热,树上的知了叫个不停,好像在叫“热啊!热啊!”太阳火辣辣地照着大地,真让人受不了。
我请求妈妈让我学游泳,妈妈答应了。
我们来到游泳池,我的游泳教练是谢老师。
谢老师先教我们最基本的游泳动作之一———漂浮。
几个同学迷惑不解:“人这么重,怎么可以在水上漂浮呢?”谢老师微笑地告诉我们:“只要把空气憋在胸口,就像是一个吹胀的汽球,自然人就漂浮起来了。
”老师开始在岸上教我们怎样憋住气。
先深吸一口气,然后把气憋在胸口,屏住呼吸。
我想:这太简单了!我们来到水中,按照老师的要求,深吸一口气,把气憋在胸口,把头埋进水里,双手双脚打直,身体趴在水中。
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关于写学游泳的作文400字四二班张林我一直都很想学游泳,这个假期我终于可以学了!第一节课,我心情特激动,也特别紧张,开始上课了,从门外进来两个大人,一男一女,我想,他们不会就是我们的教练吧?没错,他们就是我们的教练,男教练剔着一个光头,女教练看上去很凶的样子,一点笑容都没有,一看这架势,心里又敲起了小鼓,感觉心跳加快,小声的对身边的孙知格说:“完了!完了!这下可没有好日子过了。
”老师先教我们憋气,把头埋在水里,在水中吐泡泡,然后头抬起来说:啪,还有游泳的基本动作。
就这样很轻松的过了两天。
到了第三天,简直是世界末日,教练先把我们胳膊上的给摘了,天哪,救命啊!救命啊!,我根本游不起来,一会儿就沉下去了,教练就把棍子递给我拽住,接着在把我往水里退,也不让我们扶岸边,吓得我们都哭了,可教练仍然让我们坚持练习,以至于我们称呼田教练为光头教练,王教练为魔鬼教练,我也不知喝了多少次水,我跟妈妈说:“我不学了”,妈妈一直鼓励我要坚持,不能半途而废,坚持?放弃?坚持?最后我们几个一咬牙终于坚持到第十二天,最后一堂课时我们很轻松的能在水里自由的来回游了。