高效能人士的七个习惯 (2)

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高效能人士的七个习惯:一.主动积极;二.以终为始;三.要事第一;四.双赢思维;五.知彼解己;六.统合综效;七.不断更新.
习惯一.积极主动:思维决定行为(低效能:我是环境的产物;高效能:我是我自己选择的结果),行为决定结果,(控制自己的情绪,主动积极的语言)
主动积极的语言:我选择、我愿意、我可以控制自己的情绪、我对你有信心、我们一起想办法。

消极被动:我已无能为力、我就是这样一个人、我不能、我不得不、你怎么做的这么差、你令我失望、你怎么这么笨。

上帝:请赐我宁静以接受我所不能改变的事情,赐我勇气以改变我所能改变的,赐我智慧以分辨这两者之间的分别《宁静祷文》如果你主为问题都是外界造成的,那这样的思维本身就是问题所在。

习惯二;以始为终:人生的目的和意义是什么?(没有目的的人,身边总没有贵人),我是人生航船的舵手,我明白航船驶向哪里,我控制航船驶向既定的彼岸。

习惯三。

要事第一:低效能急事第一(你或别人认为需要立刻注意的事和活动)高效能:要事第一:对你的使命和价值观及目标具有贡献的活动)跟时间有关的事是急事,跟方向有关的是要事(危机,紧急的问题是急事,(准备工作,预防工作,学习,计划,价值观的澄清。

是要事)就好比急事是救火,要事是防火,没有提前防火,
就会不断的救火。

习惯四双赢思维:一个关于互利的习惯,人际领导的习惯,什么时候需要双赢思维?当发生冲突时、在长期关系中、在互赖的情景下。

习惯五:知彼解已-一个关于相互理解的习惯,人际沟通的习惯学会聆听-要不然你的舌头会把你变成聋子;学会用同理心倾听以真正愿意理解别人的态度倾听
1.重复对方的内容
2.反映对方的感受
3.用自己的语言复述对方的意思与感情
4.提问题以求理解的更清楚
习惯六:统合综效-一个关于创造性,合作共赢的习惯,
习惯七:不断更新-一个关于更新的习惯
想象你的知识和技能将在两年内老化,你将学习什么新东西?想象你的生命只剩下一年了,你希望留下些怎样的传承?你有在身体、心智、心灵、人际方面做持续的更新吗?。

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