现代篮球运动的发展趋势
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(一)、队伍成员整体文化氛围浓厚。 (二)、重视体能素质水平的提高,特别重视每名 运动员制空高度和意识的提高,同时又重视专项 身体体能质量的提高。
(三)、比赛对抗意识强,攻守技术全面。当今世 界篮球运动的一个重要发展趋势是在普遍重视进 攻的同时,十分重视防守技术和抢篮板球技术能 力的提高,认为它是防守的基础,是进攻之本。
高的内涵不仅仅停留在运动员身体 形态高度上,而是随着空间争夺的激 力冲撞,要求高大运动员高中有壮, 壮中有巧,高、壮、快、巧、准结为 一体,这正是世界优秀高大运动员的 特点。由此,高智慧、高形 态、高速 度、高体能、高强度、高空配合、高 比分也成为现代篮球竞技的基本表现 形式。
现代篮球运动“高”的具体表现为
投篮准是篮球运动攻守对抗的核心和目的, 国际大赛高比分的形成,一是表现为三分球投手 多,命中率普遍提高,投距远,投点广;二是攻 守转换快,特别是进攻速度加快、次数增多,投 篮机会增多,远、中、近都布有强投攻击手;三 是十分重视投篮基本功训练。
现代篮球运动除以投篮准作为“准”字要求 的基点外,还要求掌握个体动作普遍准确,扩大 “准”的其他要求。
总之,随着篮球规则不断对进攻进行时间限 制,进攻必须提高速度,因而无论进攻与防守的 地面制约以及制空高度、制空能力都将继续增长, 势必对攻守转换提出更严格的时间要求
五、强调全面,即要求在全面素质、能力的 基础上有特长,拥有明星队员
随着世界篮球运动对抗强度进一步发展,各国 普遍重视运动员个体与队伍整体全面素质、素养 和技能能力综合化、多样化的全面提高,具体表 现为:
由此,攻守转换进一步加快,变化进一 步莫测,加之由于世界强队普遍重视对防 守杀伤力的研究和技、战术的创新发展, 防守区域较前扩大,防守变化中的攻击性和 破坏性普遍提高,促使世界强队革新过去 传统的机械呼应性战术组织的整体套路行 动模式的打法,强调在运动中伺机变化, 在局部区域采用以两三个人参与为主体的 机动配合。
(四)、基本功(特别是手、脚、腰的基本功)扎实, 这为全面型运动员在对抗中运用应变技术和组合 战术奠定了基础,并不断在实战中提炼创新、变 异发展,从而形成了自己的技术特长绝招和个人 的技术风格及特殊的技艺,最后培养成突出的球 星。
六、强调多变,即要求战术阵势的 应变多样化
战术的选择与组织都强调与本队实际、世界 篮球发展趋势和时间观念、空间意识结合,重视 一个“快”字,突出一个“精”字,立足一个 “变”字,在最短的时间、最快的速度下变化、 组合最强的战斗力,取得最佳的效果。因此,世 界高水平队伍的比赛布阵落位迅速,阵势不一, 都力求在对手防守阵势尚未成形之时展开全面攻 击学的拼搏
篮球运动是一项科学的智慧性运动项目, 也是体育科学中的一门学科课程。篮球运 动过程充满着哲理,充满着矛盾和矛盾的 相互转化,因此,认识与解决矛盾就要靠 知识,靠智慧,有谋略,有方法,善于预 测,善于应变。智则是基础,勇则是手段, 有谋有略、智勇双全才能化险为夷,克敌 制胜。
八、强调凶悍,即强调拼斗性
现代篮球运动的特点之一是攻守对抗的 凶悍拼斗性日趋激烈,矛盾的主要方面首 先是有胆识、有毅力和有勇气的进攻,因 为只有进攻中敢于和善于拼斗才能得分, 得分的多少决定比赛的胜负。为此,随着 进攻意识的普遍增强,在世界范围内不断 围绕强化进攻创新发展了许多进攻理论、 技术与战术,并由此不断改变组建队伍的 人员配置,形成现代篮球比赛智、高、快、 准、全、狠、变的普遍特点。
随着拼斗性进攻的这一发展走向,必然 相辅相成地刺激各国教练员同时考虑到防 守的技术、战术创新和提倡拼斗精神,普 遍把运动员强悍作风反映在整体与个体防 守拼斗能力的提高和控制篮板球拼斗能力 强弱上,将其视为衡量整体实力强弱和能 否获得全局优势的标志,并对应地变革和 创新了种种拼斗性防守技术与战术。
现代篮球比赛防守过程的主动性、凶悍
性、力量性和破坏性更日趋激烈,防守的 个人技、战术与技能能力及整体配合的变 革普遍加强。首先是防守理论观点创新, 意识加强;其次是防守战术阵势综合多变, 普遍以抢断球、封球和抢篮板球为中心组 建配合;第三是在重视防守的个人能力提 高的同时,还普遍十分重视防守策略和防 守整体协同配合。总之,谁能顽强地拼争 防守和取得篮板球的主动权,谁就能掌握 比赛全面的主动。有智谋地拼斗,就能拼 出一个新局面,这已成为普遍认可的当代 篮球新观点。
现代篮球运动的发展趋势
张丙伟
20世纪90年代以来,是现代篮球运动面向21 世纪创新飞跃和进入攀高发展的新时期,也预示 着21世纪世界男、女篮球运动都将进一步在世界 范围内普及、发展、创新、提高,运动员的技术、 战术、身体、体能条件与要求将进一步向篮球运 动本体专项特征靠拢,规则将围绕“高、快、准、 全、狠”进一步完善与补充,将激励攻守技术、 战术的不断同步创新发展,推动攻守对抗的速度、 力量、准确性、技巧性的全面提高和拼争强度更 加凶悍激烈,竞赛更具魅力。
二、强调高度,即普遍重视运动员自然高度 和提高制空能力
无高不篮球,21世纪的现代篮球竞技 比赛无可非议地将继续是巨人群体展开的 大拼搏,要求以身高、体重、壮悍、力量 和技巧去制空,这是篮球运动特征所决定 的;不高无优势,已是篮球比赛的客观事 实
二、强调高度,即普遍重视运动员自然高度 和提高制空能力
四基本功特别是手脚腰的基本功扎实这为全面型运动员在对抗中运用应变技术和组合战术奠定了基础并不断在实战中提炼创新变异发展从而形成了自己的技术特长绝招和个人的技术风格及特殊的技艺最后培养成突出的球六强调多变即要求战术阵势的应变多样化战术的选择与组织都强调与本队实际世界篮球发展趋势和时间观念空间意识结合重视一个快字突出一个精字立足一个变字在最短的时间最快的速度下变化组合最强的战斗力取得最佳的效果
(一)、国内外强队普遍重视球队整体平均身 高的增长。
(二)、在重视运动员自然身高增长的基础上, 普遍重视战斗作风、强悍精神的培育和运 动员制空能力的提高,强化力量和弹跳能 力的增长,以使自己攻守都处于制空的优 势。
(三)、普遍重视高大运动员综合性、多元化 的特殊训练。
三、强调准确,即以投篮准为目的的意识进 一步增强
总之,当代化的篮球运动在战术指导思 想上既不能忽视传统的整体行动,又要更 重视个体和两三人的作战组合,战术配合 力求简练、快速、机动、多变、杀伤力强。
七、强调帅才,即重视聘用有个性特点、 风格的智谋型教练员做统帅
篮球竞赛不是战争,却又似战争,是一 种无硝烟的立体型 “战争”。比赛的胜败 也是队伍综合实力的反映,既反映运动员 的智能结构、技能能力、体能条件与水平, 同时也反映教练员的智慧、谋略、综合专 业层次和才能水平。
随着拼斗性进攻的这一发展走向,必然 相辅相成地刺激各国教练员同时考虑到防 守的技术、战术创新和提倡拼斗精神,普 遍把运动员强悍作风反映在整体与个体防 守拼斗能力的提高和控制篮板球拼斗能力 强弱上,将其视为衡量整体实力强弱和能 否获得全局优势的标志,并对应地变革和 创新了种种拼斗性防守技术与战术。
现代篮球比赛防守过程的主动性、凶悍性、
世界各国篮球界都十分重视寻求和选聘 具有篮球专项个性人格魅力、独特的现代 篮球理论造诣和组织训练、管理与指挥才 华的教练员任职。可见现代篮球竞赛既是 运动员场上的较量对抗,同时也是教练员 日常训练、管理和比赛场上综合智慧、才 干的搏斗。
总之,现代篮球教练员的才干日益受 到世界各国篮球界的特别重视。然而优秀 教练员人才可谓难得,尤其是拥有一批聪 慧、好学、善思、正身、敬业、自强、无 畏、通道,具有个性人格魅力素质、修养 和现代科技智商层次较高的教练,已是一 国一地篮球运动队伍兴旺发达的基本保障 。
四、强调速度,即普遍更重视以速度争取时间
既强调提高攻守阶段速度,更强调有节奏地 加快攻守转换速度,从而快攻反击次数增多,快 攻得分率提高。在高速度、高强度中的对抗拼搏, 在高速度下转换技术与战术,在高速度、高强度 对抗中保持较高的投篮命中率,以速度争取主动, 以争取时间来控制空间,赢得胜利,这些已是现 代篮球比赛对抗的又一特点和趋势。
力量性和破坏性更日趋激烈,防守的个人技、战 术与技能能力及整体配合的变革普遍加强。首先 是防守理论观点创新,意识加强;其次是防守战 术阵势综合多变,普遍以抢断球、封球和抢篮板 球为中心组建配合;第三是在重视防守的个人能 力提高的同时,还普遍十分重视防守策略和防守 整体协同配合。总之,谁能顽强地拼争防守和取 得篮板球的主动权,谁就能掌握比赛全面的主动。 有智谋地拼斗,就能拼出一个新局面,这已成为 普遍认可的当代篮球新观点。
多因素综合实力的搏斗与较量,并将 成为新世纪篮球运动的发展潮流,即带着 创新意识,沿着“智博谋高、身高体壮、 凶悍顽强、积极快速、机敏多变、全面准 确”的同一个方向和不同流派、风格及多 种多样打法的方向发展。
21世纪无论男子和女子篮球运动都将继续 沿着一个共同发展方向、不同流派与风格、五 彩缤纷的打法创新飞跃,具体反映为运动员的 智、高、壮、快、准、悍、巧、变的身体与技 艺、智慧、谋略的科学结合,充分体现智勇、 高壮、全特、快巧、精准、多变。高智慧、高 身材、高体能、高速度、高强度、高技巧、高 比分将仍是新世纪高水平球队比赛的特点。但 智在充实、高有新意、快在延伸、特有绝招、 全在拓宽、巧在技艺、准在提高、狠在凶悍、 精在扎实、变在机动,它们的外延和内涵都将 更加丰富,体现出21世纪新时代的世界篮球运 动的新特征。
篮球运动是一项智慧运动,善于打 篮球,用头脑打球,用意识打球,用灵 感打球,已成为世界优秀运动员的必由 之路,也是我国不少优秀运动员的薄弱 环节。面对现代篮球运动近身的激烈凶 悍拼搏,有胆识,有智慧,有技艺,动 脑子,善思考,是现代优秀篮球运动员 不断超越自我、充实自我的必然途径, 也是世界优秀篮球强队综合智能结构提 高的必然趋势。
(三)、比赛对抗意识强,攻守技术全面。当今世 界篮球运动的一个重要发展趋势是在普遍重视进 攻的同时,十分重视防守技术和抢篮板球技术能 力的提高,认为它是防守的基础,是进攻之本。
高的内涵不仅仅停留在运动员身体 形态高度上,而是随着空间争夺的激 力冲撞,要求高大运动员高中有壮, 壮中有巧,高、壮、快、巧、准结为 一体,这正是世界优秀高大运动员的 特点。由此,高智慧、高形 态、高速 度、高体能、高强度、高空配合、高 比分也成为现代篮球竞技的基本表现 形式。
现代篮球运动“高”的具体表现为
投篮准是篮球运动攻守对抗的核心和目的, 国际大赛高比分的形成,一是表现为三分球投手 多,命中率普遍提高,投距远,投点广;二是攻 守转换快,特别是进攻速度加快、次数增多,投 篮机会增多,远、中、近都布有强投攻击手;三 是十分重视投篮基本功训练。
现代篮球运动除以投篮准作为“准”字要求 的基点外,还要求掌握个体动作普遍准确,扩大 “准”的其他要求。
总之,随着篮球规则不断对进攻进行时间限 制,进攻必须提高速度,因而无论进攻与防守的 地面制约以及制空高度、制空能力都将继续增长, 势必对攻守转换提出更严格的时间要求
五、强调全面,即要求在全面素质、能力的 基础上有特长,拥有明星队员
随着世界篮球运动对抗强度进一步发展,各国 普遍重视运动员个体与队伍整体全面素质、素养 和技能能力综合化、多样化的全面提高,具体表 现为:
由此,攻守转换进一步加快,变化进一 步莫测,加之由于世界强队普遍重视对防 守杀伤力的研究和技、战术的创新发展, 防守区域较前扩大,防守变化中的攻击性和 破坏性普遍提高,促使世界强队革新过去 传统的机械呼应性战术组织的整体套路行 动模式的打法,强调在运动中伺机变化, 在局部区域采用以两三个人参与为主体的 机动配合。
(四)、基本功(特别是手、脚、腰的基本功)扎实, 这为全面型运动员在对抗中运用应变技术和组合 战术奠定了基础,并不断在实战中提炼创新、变 异发展,从而形成了自己的技术特长绝招和个人 的技术风格及特殊的技艺,最后培养成突出的球 星。
六、强调多变,即要求战术阵势的 应变多样化
战术的选择与组织都强调与本队实际、世界 篮球发展趋势和时间观念、空间意识结合,重视 一个“快”字,突出一个“精”字,立足一个 “变”字,在最短的时间、最快的速度下变化、 组合最强的战斗力,取得最佳的效果。因此,世 界高水平队伍的比赛布阵落位迅速,阵势不一, 都力求在对手防守阵势尚未成形之时展开全面攻 击学的拼搏
篮球运动是一项科学的智慧性运动项目, 也是体育科学中的一门学科课程。篮球运 动过程充满着哲理,充满着矛盾和矛盾的 相互转化,因此,认识与解决矛盾就要靠 知识,靠智慧,有谋略,有方法,善于预 测,善于应变。智则是基础,勇则是手段, 有谋有略、智勇双全才能化险为夷,克敌 制胜。
八、强调凶悍,即强调拼斗性
现代篮球运动的特点之一是攻守对抗的 凶悍拼斗性日趋激烈,矛盾的主要方面首 先是有胆识、有毅力和有勇气的进攻,因 为只有进攻中敢于和善于拼斗才能得分, 得分的多少决定比赛的胜负。为此,随着 进攻意识的普遍增强,在世界范围内不断 围绕强化进攻创新发展了许多进攻理论、 技术与战术,并由此不断改变组建队伍的 人员配置,形成现代篮球比赛智、高、快、 准、全、狠、变的普遍特点。
随着拼斗性进攻的这一发展走向,必然 相辅相成地刺激各国教练员同时考虑到防 守的技术、战术创新和提倡拼斗精神,普 遍把运动员强悍作风反映在整体与个体防 守拼斗能力的提高和控制篮板球拼斗能力 强弱上,将其视为衡量整体实力强弱和能 否获得全局优势的标志,并对应地变革和 创新了种种拼斗性防守技术与战术。
现代篮球比赛防守过程的主动性、凶悍
性、力量性和破坏性更日趋激烈,防守的 个人技、战术与技能能力及整体配合的变 革普遍加强。首先是防守理论观点创新, 意识加强;其次是防守战术阵势综合多变, 普遍以抢断球、封球和抢篮板球为中心组 建配合;第三是在重视防守的个人能力提 高的同时,还普遍十分重视防守策略和防 守整体协同配合。总之,谁能顽强地拼争 防守和取得篮板球的主动权,谁就能掌握 比赛全面的主动。有智谋地拼斗,就能拼 出一个新局面,这已成为普遍认可的当代 篮球新观点。
现代篮球运动的发展趋势
张丙伟
20世纪90年代以来,是现代篮球运动面向21 世纪创新飞跃和进入攀高发展的新时期,也预示 着21世纪世界男、女篮球运动都将进一步在世界 范围内普及、发展、创新、提高,运动员的技术、 战术、身体、体能条件与要求将进一步向篮球运 动本体专项特征靠拢,规则将围绕“高、快、准、 全、狠”进一步完善与补充,将激励攻守技术、 战术的不断同步创新发展,推动攻守对抗的速度、 力量、准确性、技巧性的全面提高和拼争强度更 加凶悍激烈,竞赛更具魅力。
二、强调高度,即普遍重视运动员自然高度 和提高制空能力
无高不篮球,21世纪的现代篮球竞技 比赛无可非议地将继续是巨人群体展开的 大拼搏,要求以身高、体重、壮悍、力量 和技巧去制空,这是篮球运动特征所决定 的;不高无优势,已是篮球比赛的客观事 实
二、强调高度,即普遍重视运动员自然高度 和提高制空能力
四基本功特别是手脚腰的基本功扎实这为全面型运动员在对抗中运用应变技术和组合战术奠定了基础并不断在实战中提炼创新变异发展从而形成了自己的技术特长绝招和个人的技术风格及特殊的技艺最后培养成突出的球六强调多变即要求战术阵势的应变多样化战术的选择与组织都强调与本队实际世界篮球发展趋势和时间观念空间意识结合重视一个快字突出一个精字立足一个变字在最短的时间最快的速度下变化组合最强的战斗力取得最佳的效果
(一)、国内外强队普遍重视球队整体平均身 高的增长。
(二)、在重视运动员自然身高增长的基础上, 普遍重视战斗作风、强悍精神的培育和运 动员制空能力的提高,强化力量和弹跳能 力的增长,以使自己攻守都处于制空的优 势。
(三)、普遍重视高大运动员综合性、多元化 的特殊训练。
三、强调准确,即以投篮准为目的的意识进 一步增强
总之,当代化的篮球运动在战术指导思 想上既不能忽视传统的整体行动,又要更 重视个体和两三人的作战组合,战术配合 力求简练、快速、机动、多变、杀伤力强。
七、强调帅才,即重视聘用有个性特点、 风格的智谋型教练员做统帅
篮球竞赛不是战争,却又似战争,是一 种无硝烟的立体型 “战争”。比赛的胜败 也是队伍综合实力的反映,既反映运动员 的智能结构、技能能力、体能条件与水平, 同时也反映教练员的智慧、谋略、综合专 业层次和才能水平。
随着拼斗性进攻的这一发展走向,必然 相辅相成地刺激各国教练员同时考虑到防 守的技术、战术创新和提倡拼斗精神,普 遍把运动员强悍作风反映在整体与个体防 守拼斗能力的提高和控制篮板球拼斗能力 强弱上,将其视为衡量整体实力强弱和能 否获得全局优势的标志,并对应地变革和 创新了种种拼斗性防守技术与战术。
现代篮球比赛防守过程的主动性、凶悍性、
世界各国篮球界都十分重视寻求和选聘 具有篮球专项个性人格魅力、独特的现代 篮球理论造诣和组织训练、管理与指挥才 华的教练员任职。可见现代篮球竞赛既是 运动员场上的较量对抗,同时也是教练员 日常训练、管理和比赛场上综合智慧、才 干的搏斗。
总之,现代篮球教练员的才干日益受 到世界各国篮球界的特别重视。然而优秀 教练员人才可谓难得,尤其是拥有一批聪 慧、好学、善思、正身、敬业、自强、无 畏、通道,具有个性人格魅力素质、修养 和现代科技智商层次较高的教练,已是一 国一地篮球运动队伍兴旺发达的基本保障 。
四、强调速度,即普遍更重视以速度争取时间
既强调提高攻守阶段速度,更强调有节奏地 加快攻守转换速度,从而快攻反击次数增多,快 攻得分率提高。在高速度、高强度中的对抗拼搏, 在高速度下转换技术与战术,在高速度、高强度 对抗中保持较高的投篮命中率,以速度争取主动, 以争取时间来控制空间,赢得胜利,这些已是现 代篮球比赛对抗的又一特点和趋势。
力量性和破坏性更日趋激烈,防守的个人技、战 术与技能能力及整体配合的变革普遍加强。首先 是防守理论观点创新,意识加强;其次是防守战 术阵势综合多变,普遍以抢断球、封球和抢篮板 球为中心组建配合;第三是在重视防守的个人能 力提高的同时,还普遍十分重视防守策略和防守 整体协同配合。总之,谁能顽强地拼争防守和取 得篮板球的主动权,谁就能掌握比赛全面的主动。 有智谋地拼斗,就能拼出一个新局面,这已成为 普遍认可的当代篮球新观点。
多因素综合实力的搏斗与较量,并将 成为新世纪篮球运动的发展潮流,即带着 创新意识,沿着“智博谋高、身高体壮、 凶悍顽强、积极快速、机敏多变、全面准 确”的同一个方向和不同流派、风格及多 种多样打法的方向发展。
21世纪无论男子和女子篮球运动都将继续 沿着一个共同发展方向、不同流派与风格、五 彩缤纷的打法创新飞跃,具体反映为运动员的 智、高、壮、快、准、悍、巧、变的身体与技 艺、智慧、谋略的科学结合,充分体现智勇、 高壮、全特、快巧、精准、多变。高智慧、高 身材、高体能、高速度、高强度、高技巧、高 比分将仍是新世纪高水平球队比赛的特点。但 智在充实、高有新意、快在延伸、特有绝招、 全在拓宽、巧在技艺、准在提高、狠在凶悍、 精在扎实、变在机动,它们的外延和内涵都将 更加丰富,体现出21世纪新时代的世界篮球运 动的新特征。
篮球运动是一项智慧运动,善于打 篮球,用头脑打球,用意识打球,用灵 感打球,已成为世界优秀运动员的必由 之路,也是我国不少优秀运动员的薄弱 环节。面对现代篮球运动近身的激烈凶 悍拼搏,有胆识,有智慧,有技艺,动 脑子,善思考,是现代优秀篮球运动员 不断超越自我、充实自我的必然途径, 也是世界优秀篮球强队综合智能结构提 高的必然趋势。