社交读书文摘读书笔记读书感想

社交
1远离打压、否定、讨厌你的人，即使他们宣称「这都是为了你好」，多和支持、赞美、鼓励你的人做朋友，生活的幸福感会有大幅提高。

2远离不靠谱的人，你永远无法让他们变得靠谱。

3你有钱，就会有酒肉朋友，这些人可以和你一起玩，但他们永远不会成为你真正的朋友。

所以不要花费太多时间在这类人际关系上。

4多帮志同道合的聪明人做事，这是结交好友、锻炼自己的机会，哪怕没有报酬。

决策
1决策非常耗费精力，日常中能不做决策就不要做决策，避免陷入决策疲劳，只做重要的决策。

2面对小事，尽量不要费大力气做决策，更不要反复纠结。

平时做小事的决策时，别太追求最优解，迅速决定，快速试错，错了再调整就是了，成本也不会很大。

3决策时犹豫不决的代价很大，其危害甚至要比做出不那么好的选择还要大。

如果你迟迟做不出决定，你的时间成本、机会成本都会增加。

4只做「重要且紧急」的事情，与「重要不紧急」的事情；「紧急不重要」的事情尽量交给别人做，「不紧急不重要」的事情完全放弃。

5能花钱解决的问题，不花时间精力。

6必须做的事情，一定要做到专业级，这样最效率；做不到就交给专业人士做；除此之外非必要的事情能不做就不做。

7如果一件事可做可不做，那就一定不要做。

6决策不考虑沉默成本。

7少为未来做决定，多为未来积累选择权，人会变，环境也会变，你不能保证自己对未来做的决定是正确的，把未来的决定权交给未来的自己，当下要做的，是保障未来能有更多的选择。

8永远不要在疲劳的时候做决策。

9如果你必须在疲劳的时候做决策，请先补充一些糖分（葡萄糖），摄入葡萄糖会恢复你的意志力。

（但从身体健康的角度，日常还是要戒糖，不要过分摄入）
执行力
1设定人生的大目标时，要设定比你预想高十倍甚至比一百倍的目标，这样你能做到很多你曾经不敢想的事情。

设定日常的小目标时，要设定比你预想低 50%的目标，这样更容易坚持下去。

时间管理
1时间是最昂贵的成本。

2事项不要分工作和生活，只有重要与不重要，因为你的时间和精力是统一的，你生活上的问题没解决，势必影响工作，反之也是如此。

你强行分开，要么遗漏事项，要么你每次管理事项时都只能无意义的思考两遍。

投资
1可以不赚钱，但不能赔钱。

（非常看好的项目，可以赔钱投，但要做好风险对冲）
影响力
1不要在别人疲劳的状态试图和对方讲道理。

2不要在对方很可能心不在焉的时候，与对方谈论重要事项，例如对方饿肚子的时候，或是周五快下班的时候。

3人会天然的产生对强者（包括性引力强）的信任感，这种信任感是来自于本能的，所以拥有好身材、体格强壮，展现强者姿态（看起来像是强者）都能增强别人对你的信任度。

4极其重要的事情，建议先写下来，以文档形式与其他人先行交流。

确定所有人都了解这件事后，再开会效果更好。

因为人很难靠记忆力记住会议上大家谈论的内容，大信息量的会议后面，可能很多人已经忘记前面讲的是什么了，这会对会议结果造成影响。

5在交流时，要学会直视对方的双眼，如果你不想表现的特别强势，可以将目光集中在对方的眉毛、眉心上。