脚背正面接球教学内容及作业设计

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

脚背正面接球教学内容及作业设计
一、教材内容
(一)技术动作的描述
接球也叫停球。

停球不是目的,要为下面的传球、运球或射门等技战术服务。

停球方法很多,但技术主要包括两个方面:一是缓冲来球力量;二是改变来球的方向,以使更好地控制球。

脚背正面接球,可以接不同弧度的空中球,也可以接低平球。

这种技术接球稳,运动机会多。

掌握脚背正面接球技术,需要对足球的运动路线有较好的判断能力(二)动作要领
判断来球方向,身体重心放在支撑脚上,膝关节微屈,停球腿提起迎球,脚背正面对准来球;当脚与球接触前的瞬间开始下撤,缓冲来球力量,使球落在体前需要的位置上
(三)教材重点
重点:身体正对来球,脚背正面触球。

难点:判断来球路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果。

(四)图解
二、教学策略建议
(一)辅助教学
(1)、用球袋辅助练习
(2)、自抛球练习,双手上抛,眼睛正视来球,可先将球内的气体放出一些,从而减弱球的弹性,增强学生的成功率,
(3)、对墙(或其他物体)抛球,练习接反弹回来的空中球,体会接球时
主动迎球的跑动动作
(4)、固定位置一人抛球一人接球练习,先固定弧线抛球、再不同弧线抛球练习
(5)、移动练习,从走动到跑动一人抛球一人接球,
(6)、多种传接球练习配合,脚背正面接球同时接脚内侧传球等
(二)场地、器材
场地:足球场。

器材:足球若干。

三、易犯错误
1、错误动作:接球时,接不到球
纠正方法:提示接球前要注意观察未球的方向、力量,判新好落点,送好接球站位,做好接球准备
2、错误动作:接球时,用脚背将球击出
纠正方法:(1)、徒手或持球做撤引模仿动作
(2)、由自抛自接做脚背正面接球过渡到一抛一接的接球端习.
四、课后作业设计
1、利用小枕头或者小绵球等,自抛自接,十次一组、练习三组
2、两人或者三人一组,采用脚背正面接球,脚内侧接球等方式,玩踢®子游戏
3、对墙抛球,用脚背正面接反弹球。

相关文档
最新文档