人教版初一下册政治5.2挫折面前也从容PPT课件(15)
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③要勇敢地面对挫折，挑战困难。
艰难 困苦 玉汝
挫 于成 折 面 前 也 从 寻找 容 应对
挫折 的有 效方
法
理解：艰难的环境令人意志消沉，丧失斗志。而 对意志坚强、积极进取的人，可以抖擞精神，发 奋努力。困难被克服了，就会有出色的成绩。
消极作用：前进的步伐受到阻碍，会产生忧愁、焦虑、 不安、恐惧等消极心理
2、有的同学因为不用功，学习成绩不断下 降，又不肯正视现实，而是找出许多 “理由”为自己开脱责任，以致成绩下 降的趋势始终得不到扭转。这说明Ｃ （）
Ａ、遇到挫折，我们要善于自我排解、 自我疏导
Ｂ、对挫折可以采取无所谓的态度
Ｃ、勇敢面对现实，才能找到战胜挫折 的方法
Ｄ、诚实是做人的根本
３、应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要 掌握一定的方法。下列方法正确的有
积极作用：有利于磨砺意志，增长才干和智慧
1、要树立正确的人生目标：有目标就不会轻易屈服
2、要正确认识挫折，采取恰当的解决办法：冷静 分析原因，寻找有效方法
3、要激发探索创新的热情
4、自我 疏导（变 消极为积 极）
合理宣泄法：靠倾诉缓解 移情法：换情境改变心情 目标升华法：化悲痛为力量
总结：
人生难免有挫折，遇 到挫折，我们不要退缩， 要从容面对，失败了，从 头再来。让我们牢牢记住： “挫折对于弱者是万丈深 渊，对于强者是前进的阶 梯”的道理，做一个生活 的强者，用积极的心态去 迎接未来的挑战！
合理宣泄
移情
目标升华
遭到挫折不要过多自责，善于 自我排解、自我疏导，将消极情 绪转化为积极情绪，增添战胜挫 折的勇气。
复习巩固
１、如果把人生比作杠杆，信念好像是它的 支点。具备了这个支点，才有可能成为一
个强有力的人。这段话强调的是（ Ａ ）
Ａ、树立正确的人生理想 Ｂ、掌握战胜挫折的方法 Ｃ、寻找转败为胜的机会 Ｄ、积极寻求别人的帮助
一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命 的最后一息，这的确是幸运。
真正有价值的东西不是出自雄心壮志 或单纯的责任感；而是出自对人和对客观 事物的热爱和专心。
--- 爱因斯坦
4、自我疏导的方法：
合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心 中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛 苦。 移 情：当自己情绪不佳时，换一个能使自 己心情好转的情境。 目 标 升 华：把怒气和悲痛转化为动力，给自 己一 个新的目标，以更强的信心去追求，战胜 挫折。
你发现了什么?数数林肯经历了 多少次失败才获得成功的。
争
竞
竞取
选
选国
经 商 失 败
众 议 员 失 败
恋精 人神 死崩 去溃
州 议 长 失 败
会 提 名 失 败
竞竞 选选 参副 议总 员统 失失 败败
竞 选担 参任 议美 员国 失总 败统
22 23 26 27 29 34
46 47 49 51
张三——期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
一只河蚌里掉进一粒砂子， 蚌感到不适，还有些疼痛， 就不停地分泌物质包裹砂子， 一年又一年，多年以后，原 来那不适疼痛的地方，就出 现了一颗光彩夺目的珍珠。
“蚌病成珠”的故事给了你什 么启发？
如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦 磨炼的结晶，那么智慧就是人们战 胜一次又一次挫折后获得的宝贵的 礼物。
让我们愉快的接受挫折带给 我们的馈赠吧！
2、要正确认识挫折，采取恰 当的解决办法
• 原来，老驴没有向挫折屈服， 面对危险，面对困境，想出这样的 办法：不断摇落打在身上的泥石， 四足将摇落的泥石踩在脚下，随着 土地的堆高正慢慢地往井口靠近！ 最后，这只聪明的老驴安全地逃 出！！
3、激发探索创新的热情
我没有什么特别的才能，不过喜欢寻 根刨底地追究问题罢了。
• 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒 来。
• 古之立大事者，不惟有超世之才， 亦必有坚韧不拔之志。
• 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利 永远属于敢于攀登高峰的人。 自古雄才多磨难，从来纨绔少伟 男。
名人的“挫折档案”
永不退缩的林肯总统
• 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心， 但他下定决心要当政治家，当州议员。糟 糕的是，他 竞选失败了。在一年里遭受两 次打击，这对他来说无疑是痛苦的。
• 1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞 选州议会议长，可他失败了。
• 1843年，他又参加竞选美 国国会议员，但 这次仍然没有成功。
• 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭 受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。 要是你碰
到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说 是重要的事情？
• 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会 怎样？”1846年，他又一次参加竞选国会议 员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于 当选了。
失去一个养鸡场的痛苦。 Ｃ：考试失手，竞争失利，恋爱失败，亲友失和，
面子失落，哪怕是其中的一点点，都是无法排解 的痛苦啊！ 就此，谈谈你的想法。
①人生难免有挫折，挫折是人生的一部 分。
②挫折是一把双刃剑，一方面使人们前 进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、 焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一 方面又有利于人们磨砺意志，增长才 干和智慧。
“要扼住命运的咽喉”的
坚强吼声。并创作出气势雄伟，举 世闻名的命运交响曲。
挫折的 两面性
挫折的消极作用 (使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、焦虑、不安、 恐惧等消极心理，使人意志 消沉，丧失斗志）
挫折的积极作用 （有利于磨砺人的意志，增 长才干和智慧 ，激发进取精 神）
世界上的事情永远不是绝对的，结果 完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚 石，对于弱者是一个万丈深渊。
李四——因上课讲话受到老师批评，想不开而服 毒自杀；
王五——竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反 纪律。
赵六——是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特 别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家 门。
……
挫折是好事：
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬， 一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他 的打击最为惨重。这打击曾使他痛 苦得关在房子里不愿与人见面。但 是，不甘就此退出乐坛的强烈信念， 使他重新振作起来，并且发出了
——巴尔扎克
失败也是我所需要的，它和成功对我 一样有价值。
——爱迪生
二、寻找应付挫折的有效方法：
要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折， 采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情 学会自我疏导
1、要树立正确的人生目标
我不比别人聪明 但我能管住自己 我一旦设定了目标 绝不轻易放弃
------邓亚萍
聪明的驴
学习目标
客观分析挫折，认识其两面性，掌握战胜挫折的 方法；树立正确的挫折观，磨砺坚强意志，养成勇 于克服困难的优良品质，初步形成自我应对挫折的 能力。
学习重点
理解艰难困苦，玉汝于成
掌握战胜挫折的方法
学习难点
运用战胜挫折的方法解决实际生活中的问题
预习提纲： 1、如何理解艰难困苦，玉汝于成？ 2、挫折的双重性是什么 ? 3、应对挫折的有效方法有哪些？ 4、遭遇挫折时，首先要怎么做？ 5、自我疏导的方法有哪些？
一、艰难困苦，玉汝于成
• 一般来说，艰难的环境会令人意志 消沉，丧失斗志。然而，在具有坚 强意志、积极进取的人面前，艰难 的环境却可以使他们抖擞精神，发 奋努力。困难被克服了，就会有出
色的成就。这就是所谓“艰难困 苦，玉汝于成”。
“乐圣”贝多芬，在遭受双耳失 聪的打击之后，“要扼住命运 的咽喉”，使他重新振作起 来张…海…迪高位截瘫，但她从不唉声
（ Ｄ）
①换一个角度看待挫折，学会自我疏 导②吸取教训，总结经验，积极创造 条件转败为胜③控制自己的情绪，克 制挫折带来的痛苦④对挫折听之任之， 无奈地面对
Ａ、①③④
Ｂ、②③④
Ｃ、①②④
Ｄ、①②③
拓展延伸
某网站聊天室有这样一段对话： Ａ：快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，
化解痛苦；有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。 Ｂ：是啊，有的人能把不小心打破一个鸡蛋放大成
• 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不 到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间， 他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而 到处奔波，历经磨难。
• 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员， 这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。 认为自己的生 活有了转机：“可能我可以 成功了！”
• 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差 几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他 精神上的打击 实在太大了，他心力交瘁， 数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。
叹气，她努力自学各方面的知识， 成为一位著名的学者。
霍金在轮椅上生活了30多年，依 靠那仅能活动的3个手指，构建 着天文物理学体系。
奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失 明，却写出了一部鼓舞人、感染人 的文学名著《钢铁是怎样炼成的》。
爱迪生曾说过“每失败一次，我就 又发现了一种不适合做灯丝的材 料。”
桑兰在参友好运动会的赛前训练中，不幸受 伤瘫痪……
• 两年 信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落 选了。
• 然而，林肯没有服输。1854年， 他竞选参议员，但失败了；两年后 他竞选美国副总统提名，结果 被 对手击败；又过了两年，他再一次 竞选参议员，还是失败了。
• 林肯一直没有放弃自己的追求，他 一直在做自己生活的主宰。1860年， 他当选为美国总统。
很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很老了的 驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸 的是，半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面，怎 么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛 让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里 倒下，要把老驴活埋了。开始的时候，老驴绝望地 痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。结 果：．．．．．．
艰难 困苦 玉汝
挫 于成 折 面 前 也 从 寻找 容 应对
挫折 的有 效方
法
理解：艰难的环境令人意志消沉，丧失斗志。而 对意志坚强、积极进取的人，可以抖擞精神，发 奋努力。困难被克服了，就会有出色的成绩。
消极作用：前进的步伐受到阻碍，会产生忧愁、焦虑、 不安、恐惧等消极心理
2、有的同学因为不用功，学习成绩不断下 降，又不肯正视现实，而是找出许多 “理由”为自己开脱责任，以致成绩下 降的趋势始终得不到扭转。这说明Ｃ （）
Ａ、遇到挫折，我们要善于自我排解、 自我疏导
Ｂ、对挫折可以采取无所谓的态度
Ｃ、勇敢面对现实，才能找到战胜挫折 的方法
Ｄ、诚实是做人的根本
３、应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要 掌握一定的方法。下列方法正确的有
积极作用：有利于磨砺意志，增长才干和智慧
1、要树立正确的人生目标：有目标就不会轻易屈服
2、要正确认识挫折，采取恰当的解决办法：冷静 分析原因，寻找有效方法
3、要激发探索创新的热情
4、自我 疏导（变 消极为积 极）
合理宣泄法：靠倾诉缓解 移情法：换情境改变心情 目标升华法：化悲痛为力量
总结：
人生难免有挫折，遇 到挫折，我们不要退缩， 要从容面对，失败了，从 头再来。让我们牢牢记住： “挫折对于弱者是万丈深 渊，对于强者是前进的阶 梯”的道理，做一个生活 的强者，用积极的心态去 迎接未来的挑战！
合理宣泄
移情
目标升华
遭到挫折不要过多自责，善于 自我排解、自我疏导，将消极情 绪转化为积极情绪，增添战胜挫 折的勇气。
复习巩固
１、如果把人生比作杠杆，信念好像是它的 支点。具备了这个支点，才有可能成为一
个强有力的人。这段话强调的是（ Ａ ）
Ａ、树立正确的人生理想 Ｂ、掌握战胜挫折的方法 Ｃ、寻找转败为胜的机会 Ｄ、积极寻求别人的帮助
一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命 的最后一息，这的确是幸运。
真正有价值的东西不是出自雄心壮志 或单纯的责任感；而是出自对人和对客观 事物的热爱和专心。
--- 爱因斯坦
4、自我疏导的方法：
合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心 中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛 苦。 移 情：当自己情绪不佳时，换一个能使自 己心情好转的情境。 目 标 升 华：把怒气和悲痛转化为动力，给自 己一 个新的目标，以更强的信心去追求，战胜 挫折。
你发现了什么?数数林肯经历了 多少次失败才获得成功的。
争
竞
竞取
选
选国
经 商 失 败
众 议 员 失 败
恋精 人神 死崩 去溃
州 议 长 失 败
会 提 名 失 败
竞竞 选选 参副 议总 员统 失失 败败
竞 选担 参任 议美 员国 失总 败统
22 23 26 27 29 34
46 47 49 51
张三——期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
一只河蚌里掉进一粒砂子， 蚌感到不适，还有些疼痛， 就不停地分泌物质包裹砂子， 一年又一年，多年以后，原 来那不适疼痛的地方，就出 现了一颗光彩夺目的珍珠。
“蚌病成珠”的故事给了你什 么启发？
如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦 磨炼的结晶，那么智慧就是人们战 胜一次又一次挫折后获得的宝贵的 礼物。
让我们愉快的接受挫折带给 我们的馈赠吧！
2、要正确认识挫折，采取恰 当的解决办法
• 原来，老驴没有向挫折屈服， 面对危险，面对困境，想出这样的 办法：不断摇落打在身上的泥石， 四足将摇落的泥石踩在脚下，随着 土地的堆高正慢慢地往井口靠近！ 最后，这只聪明的老驴安全地逃 出！！
3、激发探索创新的热情
我没有什么特别的才能，不过喜欢寻 根刨底地追究问题罢了。
• 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒 来。
• 古之立大事者，不惟有超世之才， 亦必有坚韧不拔之志。
• 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利 永远属于敢于攀登高峰的人。 自古雄才多磨难，从来纨绔少伟 男。
名人的“挫折档案”
永不退缩的林肯总统
• 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心， 但他下定决心要当政治家，当州议员。糟 糕的是，他 竞选失败了。在一年里遭受两 次打击，这对他来说无疑是痛苦的。
• 1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞 选州议会议长，可他失败了。
• 1843年，他又参加竞选美 国国会议员，但 这次仍然没有成功。
• 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭 受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。 要是你碰
到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说 是重要的事情？
• 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会 怎样？”1846年，他又一次参加竞选国会议 员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于 当选了。
失去一个养鸡场的痛苦。 Ｃ：考试失手，竞争失利，恋爱失败，亲友失和，
面子失落，哪怕是其中的一点点，都是无法排解 的痛苦啊！ 就此，谈谈你的想法。
①人生难免有挫折，挫折是人生的一部 分。
②挫折是一把双刃剑，一方面使人们前 进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、 焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一 方面又有利于人们磨砺意志，增长才 干和智慧。
“要扼住命运的咽喉”的
坚强吼声。并创作出气势雄伟，举 世闻名的命运交响曲。
挫折的 两面性
挫折的消极作用 (使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、焦虑、不安、 恐惧等消极心理，使人意志 消沉，丧失斗志）
挫折的积极作用 （有利于磨砺人的意志，增 长才干和智慧 ，激发进取精 神）
世界上的事情永远不是绝对的，结果 完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚 石，对于弱者是一个万丈深渊。
李四——因上课讲话受到老师批评，想不开而服 毒自杀；
王五——竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反 纪律。
赵六——是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特 别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家 门。
……
挫折是好事：
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬， 一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他 的打击最为惨重。这打击曾使他痛 苦得关在房子里不愿与人见面。但 是，不甘就此退出乐坛的强烈信念， 使他重新振作起来，并且发出了
——巴尔扎克
失败也是我所需要的，它和成功对我 一样有价值。
——爱迪生
二、寻找应付挫折的有效方法：
要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折， 采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情 学会自我疏导
1、要树立正确的人生目标
我不比别人聪明 但我能管住自己 我一旦设定了目标 绝不轻易放弃
------邓亚萍
聪明的驴
学习目标
客观分析挫折，认识其两面性，掌握战胜挫折的 方法；树立正确的挫折观，磨砺坚强意志，养成勇 于克服困难的优良品质，初步形成自我应对挫折的 能力。
学习重点
理解艰难困苦，玉汝于成
掌握战胜挫折的方法
学习难点
运用战胜挫折的方法解决实际生活中的问题
预习提纲： 1、如何理解艰难困苦，玉汝于成？ 2、挫折的双重性是什么 ? 3、应对挫折的有效方法有哪些？ 4、遭遇挫折时，首先要怎么做？ 5、自我疏导的方法有哪些？
一、艰难困苦，玉汝于成
• 一般来说，艰难的环境会令人意志 消沉，丧失斗志。然而，在具有坚 强意志、积极进取的人面前，艰难 的环境却可以使他们抖擞精神，发 奋努力。困难被克服了，就会有出
色的成就。这就是所谓“艰难困 苦，玉汝于成”。
“乐圣”贝多芬，在遭受双耳失 聪的打击之后，“要扼住命运 的咽喉”，使他重新振作起 来张…海…迪高位截瘫，但她从不唉声
（ Ｄ）
①换一个角度看待挫折，学会自我疏 导②吸取教训，总结经验，积极创造 条件转败为胜③控制自己的情绪，克 制挫折带来的痛苦④对挫折听之任之， 无奈地面对
Ａ、①③④
Ｂ、②③④
Ｃ、①②④
Ｄ、①②③
拓展延伸
某网站聊天室有这样一段对话： Ａ：快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，
化解痛苦；有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。 Ｂ：是啊，有的人能把不小心打破一个鸡蛋放大成
• 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不 到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间， 他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而 到处奔波，历经磨难。
• 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员， 这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。 认为自己的生 活有了转机：“可能我可以 成功了！”
• 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差 几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他 精神上的打击 实在太大了，他心力交瘁， 数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。
叹气，她努力自学各方面的知识， 成为一位著名的学者。
霍金在轮椅上生活了30多年，依 靠那仅能活动的3个手指，构建 着天文物理学体系。
奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失 明，却写出了一部鼓舞人、感染人 的文学名著《钢铁是怎样炼成的》。
爱迪生曾说过“每失败一次，我就 又发现了一种不适合做灯丝的材 料。”
桑兰在参友好运动会的赛前训练中，不幸受 伤瘫痪……
• 两年 信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落 选了。
• 然而，林肯没有服输。1854年， 他竞选参议员，但失败了；两年后 他竞选美国副总统提名，结果 被 对手击败；又过了两年，他再一次 竞选参议员，还是失败了。
• 林肯一直没有放弃自己的追求，他 一直在做自己生活的主宰。1860年， 他当选为美国总统。
很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很老了的 驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸 的是，半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面，怎 么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛 让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里 倒下，要把老驴活埋了。开始的时候，老驴绝望地 痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。结 果：．．．．．．