2011年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷

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2011年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷[日期：2011-05-20]来源：作者：[字体：大中小]一、名词解释（10分）：每题2分1. 健康2. 学校体育的总目标3. 运动性昏厥4. 运动处方5. 心理健康二、填空题（30分）：每个空格1分1. 世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“ ”。

2. 制定运动处方的基本原则，，，。

3. 在运动锻炼过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地在连续进行运动的方法叫。

4. 处置运动中挫伤的“RICE”步骤是指：、、和。

5. 健康包括身体、、、和四个层面的健康。

6. 我国第一位奥运金牌获得者是。

7.2008年北京奥运会的比赛项目在香港举行。

8. 锻炼开始时，应作准备活动；锻炼结束后，应作。

9. 中国的国球是。

10.田径项目中，以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫。

11.促进大学生健康的行为应包括以下内容：，，，，，，。

12. 我校体质健康检测内容包括身高、体重、、、、6大项。

三、选择题（10分）：每题1分1.经常参加锻炼的人，安静时心率比一般人A 快B相等C 略快D 慢2. BMI指数反映人体何种素质？A 柔韧性B 力量素质C 速度素质D 身体形态3.以下何种运动属于有氧运动？A立定跳远B 俯卧撑C 慢跑D 100米跑4.台阶指数主要依靠什么指标间接推算？A 身高B 体重C 心率D 血压5.运动中最大心率的计算方法为A 200－年龄B 220－年龄C 220－安静心率－年龄D 220－安静心率6.“体育锻炼必须持续系统地进行，使之成为作息制度和日常生活中不可缺少的内容”是指体育锻炼中的什么原则？A 超量恢复原则B 持之以恒原则C 全面发展原则D 自觉积极性原则7.以下观点中正确的观点为A 运动量越大越好B 运动强度越大越好C 运动越累效果越佳D 普通大学生锻炼中心率在130-170次/分是较为适宜的8.以下体质测试项目中反映人体心血管机能的项目为A 身高体重B 肺活量C 握力D 台阶试验9. 准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的A身体准备B 心理准备C 思想准备D 思维准备10.以下处理肌肉酸痛的方法中哪一个正确？A 按摩B 冰敷C 加压包扎D 制动四、是非题（10分）：每题1分1.台阶试验不及格则体质测试总分不及格。

大学体育教学论考试题及答案

大学体育教学论考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 大学体育教学的目的是什么？A. 增强学生体质B. 提高学生运动技能C. 培养学生体育兴趣D. 所有选项都是答案：D2. 下列哪项不是大学体育教学的内容？A. 体育理论B. 体育实践C. 体育竞赛D. 体育文化答案：C3. 大学体育教学中，以下哪项不属于教学方法？A. 讲解示范法B. 情景模拟法C. 机械重复法D. 讨论法答案：C4. 在体育教学中，如何培养学生的团队合作精神？A. 强调个人成绩B. 鼓励竞争C. 组织团队活动D. 忽视团队表现答案：C5. 体育教学中，教师应如何激发学生的学习兴趣？A. 增加理论知识的讲解B. 严格管理，强化纪律C. 采用多样化的教学手段D. 减少体育活动，增加自习时间答案：C6. 以下哪项不是体育教学评价的内容？A. 学生体质测试B. 学生技能掌握C. 学生参与度D. 学生家庭背景答案：D7. 体育教学中，如何提高学生的自我保护能力？A. 教授理论知识B. 增加运动强度C. 教授正确的运动技巧D. 忽视安全教育答案：C8. 在体育教学中，教师应如何对待学生的个体差异？A. 统一要求，一视同仁B. 忽视差异，集中教学C. 因材施教，个别指导D. 只关注优秀学生答案：C9. 体育教学中，以下哪项不是激发学生学习动机的方法？A. 设置合理的学习目标B. 提供及时的反馈C. 惩罚不努力的学生D. 创造有趣的学习环境答案：C10. 体育教学中，以下哪项不是提高学生运动技能的途径？A. 反复练习B. 观看视频学习C. 教师个别指导D. 完全自学答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育教学中，教师应如何提高课堂效果？A. 准备充分，教学内容熟练B. 课堂纪律松散C. 采用互动式教学方法D. 鼓励学生提问和讨论答案：A C D12. 体育教学中，哪些因素会影响学生学习效果？A. 教师的教学方法B. 学生的个人兴趣C. 教学设施的完善程度D. 学生的家庭作业量答案：A B C13. 以下哪些属于大学体育教学的目标？A. 培养学生终身体育的习惯B. 增强学生的身体素质C. 传授体育知识和技能D. 忽视学生的心理健康答案：A B C14. 在体育教学中，教师应如何帮助学生克服运动中的困难？A. 提供技术指导B. 鼓励学生自我探索C. 忽视学生的困难D. 给予学生正面的鼓励和支持答案：A B D15. 体育教学中，以下哪些是评价学生学习效果的方法？A. 观察学生课堂表现B. 定期进行体质测试C. 检查学生的课堂笔记D. 学生自我评价答案：A B D三、简答题（每题10分，共20分）16. 简述大学体育教学中如何培养学生的体育兴趣。

2023年大学体育课程理论考试试卷

浙师大《大学体育》课程理论考试试卷
一、名词解释（10分）：每题2分
1. 心理健康：
指一种人旳生理、心理与社会适应处在互相协调旳友好状态，人旳心理健康旳原则是一种比较复杂旳问题。

2.
行为：指具有认识、思维能力和情感、意志等心理活动旳人对内外环境原因刺激所做出旳能动反应。

3. 运动处方：
对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能状况，结合生活环境条件和运动爱好等个体特点，用处方旳形式规定合适旳运动种类、时间及频率，并指出运动中旳注意事项，以便有计划地常常性锻炼，到达健身或治病旳目旳。

4. 运动性昏厥：
在运动中或运动后由于脑部一过性血供局限性或血液中化学物质旳变化引起突发性、短暂性意识丧失(LOC)、肌张力消失并伴跌倒旳现象,称为运动性晕厥。

5. 身体素质：
一般指人体肌肉活动旳基本能力，是人体各器官系统旳机能在肌肉工作中旳综合反应，一般包括力量、速度、耐力、敏捷、柔韧等，其中尤以力量、速度、耐力最为重要。

2．太极步法旳运行环节有那几种？其技术特点是什么? （太极拳）。

浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷(共同部分答案)

一、名词说明〔10分〕：每题2分1.安康〔P4〕2.黉舍体育的总目的〔网上的〕促进先生安康，控制跟使用根本的体育与安康常识跟活动技艺，构成活动的兴味跟锤炼的习惯，构成精良的心思质量，进步人际交往的才能与协作肉体，构成安康的生涯方法跟踊跃朝上进步的生涯立场，进步多数学生的活动技巧程度。

3.活动性昏迷〔P76〕4.活动处方〔P63〕5.心思安康〔P16〕二、填空题〔30分〕：每个空格1分1.天下卫生构造将机体无器质性病变，然而有一些功用改动的形状称为“第三形状〞，我国称为“亚安康〞。

2.制订活动处方的根来源根基那么特性化原那么，静态性原那么，体质的根底性原那么，平安跟无效性原那么。

3.在活动锤炼进程中，为了坚持有代价的负荷量而不延续地在延续进展活动的办法叫继续锤炼法。

4.处理活动中伤害的“RICE〞步调是指：Rest〔苏息〕Ice〔冷敷〕Compression〔加压包扎〕跟Elevation〔举高肢体〕。

5.安康包含躯体、心思、品德、跟社会习惯精良四个层面的安康。

6.我国第一位奥运金牌取得者是许海峰。

7.北京奥运会的马术竞赛工程在喷鼻港进行。

8.锤炼开场时，应作预备活动；锤炼完毕后，应作9.中国的国球是乒乓球。

抓紧收拾活动。

10.田径工程中，以高度跟间隔长度盘算成果的腾跃、扔掷工程叫田赛；以时刻盘算成果的赛跑跟跑的工程叫径赛。

11.促进年夜先生安康的行动应包含以下内容：法则的生涯作息轨制，踊跃的苏息与就寝，公道养分跟均衡炊事，迷信地锤炼躯体，实时调控心情征询题，学会风趣跟解嘲，及时追求心思征询。

12.我校体质安康检测内容包含身高、体重、台阶实验、肺活量、破定跳远、握力6年夜项。

三、选择题〔10分〕：每题1分1.常常参与锤炼的人，宁静时心率比普通人〔D〕A快B相称C略快D慢2.BMI指数反应人体何种素养？(D)A柔韧性B力气素养C速率素养D躯体形状3.以下何种活动属于有氧活动？(C)A破定跳远B俯卧撑C慢跑D100米跑4.台阶指数要紧依托什么目标直接推算？(C)A身高B体重C心率D血压5.活动中最年夜心率的盘算办法为(B)A200－年纪B220－年纪C220－宁埋头率－年纪D220－宁埋头率6.“体育锤炼必需继续零碎地进展，使之成为作息轨制跟一样平常生涯中弗成短少的内容〞是指体育锤炼中的什么原那么？(B)A超量恢规复那么B锲而不舍原那么C片面开展原那么D盲目踊跃性原那么7.以下不雅念中准确的不雅念为(D)A活动量越年夜越好B活动强度越年夜越好C活动越累后果越佳D普通年夜先生锤炼核心率在130-170次/分是较为适合的8.以下体质测试工程中反应人体血汗管性能的工程为A身高体重B肺活量C握力D台阶实验(D)9.预备活动是指在体育锤炼或活动练习前所进展的一系列的思维预备D思维预备(A)A躯体预备B心思预备C10.以下处理肌肉酸痛的办法中哪一个准确？A推拿B冰敷C加压包扎D制动(A)四、长短题〔10分〕：每题1分1.台阶实验不迭格那么体质测试总分不迭格。

浙江师范大学_学校体育学2011年_考研真题／硕士研究生入学考试试题

浙江师范大学2011年硕士研究生入学考试初试试题(A卷)科目代码:912科目名称:学校体育学
适用专业:045112学科教学（体育）教育硕士
提示：
1、请将所有答案写于答题纸上，写在试题上的不给分；
2、请填写准考证号后6位：____________。

一、选择题（共10小题，每小题3分，共30分）
1．既是体育施教的对象，又是体育学习的主体。

A体育教师 B体育教研员 C学生 D体育主管领导2．衡量学校体育目标完成的最终标准是。

A条件目标 B效果目标 C过程目标 D教学目标3．体育教学的最本质特征是。

A健康知识 B运动经验 C运动知识 D身体练习4．学校课余训练的特点是提高性、基础性与。

A深入性 B科学性 C计划性 D广泛性5．实现我国学校体育目标的基本途径是体育课与。

A体育教学活动　B社会体育活动　C课外体育活动　D学校体育活动6．体育课程编制应考虑的基本因素之一是。

A体育学科特点　B经济发展 C教育需求 D学校环境7．建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神属于。

A社会适应目标　B运动技能目标　C运动参与目标　D身体健康目标8．课余体育比赛的方法有淘汰法、重复法、与轮换法。

A间隔法 B直接法 C循环法 D顺序法
9．体育课程实施的几种态度是忠实取向、、与创生取向A继承取向 B转变取向 C相互适应取向　D终止取向
10．教案也称。

A年度计划 B教学进度 C单项计划 D课时计划
第 1 页，共 2 页。

2012年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷

一、名词解释（20分）：每题4分1. 身体素质：2. 肺活量：3. 亚健康状态：亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态（亚即次等之意），是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。

4. 运动损伤：运动过程中发生的各种损伤。

其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。

损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。

运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。

5. 心理健康：二、填空题（20分）：每题1分1. 根据生理学中氧的代谢程度来看，运动项目可分为有氧运动、和混合运动。

2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为。

3.健康包括身体健康、、、和四个层面的健康。

4. 某大学男生体重为60kg，肺活量为3300ml，其体质测试中肺活量项目的得分为分；某女大学生50米成绩为8.6秒，则该单项成绩为分。

5. 知信行理论是养成健康行为的较成熟模式，是、态度、和的简称。

6. 现代奥运会每举行一次，分夏季奥运会和冬季奥运会。

7. 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有：、、、。

8. 运动处方的内容包括：运动目的、、、和运动频率等。

9. 人体在氧供应充分的条件下的运动叫。

10.奥运会的格言有“重要的是参赛，而不是取胜”、“！”三、选择题（20分）：每题2分1. 人在运动状态下，脑部可产生内啡肽，使人产生的感觉。

A、愉快B、紧张C、亢奋D、疲劳2. 以下何种运动属于无氧运动？A、慢跑B、短距离全速跑C、网球D、步行3. 腰臀比反映人体何种素质？A、柔韧性B、力量素质C、身体形态D、速度素质4. BMI指数计算方法为？A、腰围/臀围B、身高/体重C、体重/身高D、体重/身高25. 运动中心率储备的计算方法为：A、最大心率－安静心率B、220－安静心率C、200－年龄D、220－年龄6. 运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为A、间歇锻炼法B、重复锻炼法C、持续锻炼法D、循环锻炼法7. 以下体质测试项目中，哪个项目与其余三个项目不属于同一类型A、掷实心球B、引体向上C、排球垫球D、握力8. 以下体质测试项目中反映人体心血管机能的项目为A、身高体重B、肺活量C、握力D、1000米9. 以下课程中属于民族传统体育类课程的是A、游泳B、乒乓球C、街舞D、太极拳10. 一般认为，大学生运动中心率为小强度。

2011年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷

2011年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷[日期：2011-05-20] 来源：作者：[字体：大中小]一、名词解释（10分）：每题2分1.健康健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持躯体、精神和社会诸方面的完美状态2.学校体育的总目标增进学生健康，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。

3.运动性昏厥在运动中或运动后由于脑部一过性血供不足或血液中化学物质的变化引起突发性、短暂性意识丧失(LOC)、肌张力消失并伴跌倒的现象4.运动处方康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项，以便指导人们有目的、有计划地科学锻炼的一种方法。

5.心理健康1.个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

2.从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

3.人的精神、情绪和意识方面处于良好状态三选一即可二、填空题（30分）：每个空格1分1.世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。

2.制定运动处方的基本原则安全和有效性原则，动态性原则，体质的基础性原则，个性化原则。

3.在运动锻炼过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地在连续进行运动的方法叫连续锻炼法。

4.处置运动中挫伤的“RICE”步骤是指：Rest 休息、Ice 冷敷、Compression 加压包扎和 Elevation 抬高患肢。

体育综合2011

9.短时间、高功率的运动项目如短跑、跳跃、投掷等主要依靠。
A磷酸原系统供能B.乳酸能系统供能
C有氧氧化系统供能D.无氧酵解系统供能
10.能感受肌肉长度变化的感受器是。
A.腱器官B肌梭C视网膜D囊斑
二、判断题（共10小题，每小题2分，共20分。正确的打“√”，错误的打“×”。）
1.训练有素的运动员，在完成定量负荷的生理反应比缺乏训练的人高。（）
A磷酸盐系统B糖酵解代谢系统
C有氧、无氧混合供能系统D有氧代谢系统
7.体能由三个彼此相对独立，又相互联系、影响、制约的因素构成。
A技术、战术、素质B器官、系统、组织
C身体形态、机能、素质D基本活动能力、身体能力、素质
8.周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。
A 1988年B 1998年C 2000年D 2003年
2.下列哪项属于学校体育中促进学生身体发展的基本要求。
A根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动
B根据学生生长发育规律，合理安排教学环境
C根据学生生长发育规律，合理安排教学时间
D根据学生生长发育规律，合理安排课余活动
3.衡量学校体育目标完成的最终标准是。
A条件目标B过程目标C效果目标D教学目标
4.通过体育课程学习，学生应达到的总目标、领域目标、水平目标的通称是。
A领域目标B水平目标C教学目标D课程目标
5.体育课程编制应考虑的基本因素之一是。
A经济发展B学生因素C教育需求D学校环境
6.体育课程实施的几种态度是忠实取向、相互适应取向与。
A继承取向B转变取向同时安排快速跑内容与跳远内容。（）

浙江师范大学_体育综合2011年_考研真题／硕士研究生入学考试试题

浙江师范大学2011年硕士研究生入学考试初试试题(A卷)科目代码:346科目名称:体育综合适用专业:045200体育硕士专业学位提示：1、请将所有答案写于答题纸上，写在试题上的不给分；2、请填写准考证号后6位：____________。

第一部分运动训练学一、单项选择题（共10小题，每小题2分，共20分）1.决定周训练计划内容结构的主要依据是实现训练目标的需要和。

A 竞技状态培养的需要B 不同负荷后机体的反应及恢复状况C 动作技能形成与发展的需要D 产生训练适应的需要2. 是运动训练活动最基本的组织形式。

A 技、战术训练课B 身体训练课C 综合训练课D 训练课3.训练大周期是以参加重要比赛获得满意成绩为目标，以的阶段性特征为依据而确定和划分的。

A 超量恢复积累B 运动员竞技状态发展过程C 运动训练组织实施D 运动员竞技能力提高4.战术意识亦称。

A 战术素养B 战术知识C 战术观念D 战术思维5.运动训练中的“高原现象”一般发生在运动员全程性多年训练过程的阶段。

A 基础训练B 专项提高C 最佳竞技D 竞技保持6.匀速持续训练法是一种典型的以发展供能能力为目的的训练方法。

A 磷酸盐系统B 糖酵解代谢系统C有氧、无氧混合供能系统 D 有氧代谢系统7.体能由三个彼此相对独立，又相互联系、影响、制约的因素构成。

A 技术、战术、素质B 器官、系统、组织C 身体形态、机能、素质D 基本活动能力、身体能力、素质8.周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高第 1 页，共 5 页。

大学体育理论试题及答案(全部)

公共体育理论考试试题集第一部分《大学体育理论与实践教程》第一章发展学生健康素质一、判断题1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。

（）2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展，逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐，三者既有区别又有联系，我们称之为体育或体育运动（Physical Education and Sports）（）3、狭义的体育（亦称体育教育）是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，提高运动技术水平，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动，它属于社会文化教育的畴，受一定社会政治、经济的影响和制约，也为一定社会政治和经济服务。

（×）【广义的体育（亦称体育运动）】4、广义的体育（亦称体育运动）是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德、品质和意志的教育过程。

它是学校教育的重要组成部分，是培养全面发展人才的一个重要的方面。

（×）【狭义的体育（亦称体育教育）】5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。

（×）【群众体育、竞技体育、学校体育】6、根据体育概念的涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以身体锻炼为基本手段，以增强体质为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。

（）7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的容。

（×）【道德健康】8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。

（）9、评定心理健康的标准主要有：认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。

（）10、健康是人体的最佳状态，即为第一状态。

（）11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失，并出现一系列的临床症状，称为第二状态。

体育学基础综合2011

浙江师范大学2011年硕士研究生入学考试初试试题(A卷)
科目代码:
621
科目名称:
体育学基础综合
适用专业:
040301体育人文社会学、040303体育教育训练学
提示：
1、请将所有答案写于答题纸上，写在试题上的不给分；
2、请填写准考证号后6位：____________。
第一部分体育概论
一、概念题（每题5分，共4小题，共20分）
1、试论我国竞技体育“举国体制”的优势与劣势。
2、为什么说，社会越文明对体育的需求越迫切？
第二部分运动生理学
五、名词解释（共5小题，每小题4分，共20分）
1.血型
2.BMI
3.赛前状态
4.静息电位
5.拉长收缩
六、判断题（共20小题，每小题2分，共40分。正确的打“√”，错误的打“×”）
1.机械性消化和化学性消化是同步进行，相辅相成的。
14.人体最重要的排泄途径是通过消化器官实现的排泄。
15.刺激前庭感受器引起各种前庭反应的程度越明显，说明前庭功能稳定性越好。
16.肌紧张的初级反射中枢在脊髓。
17.后负荷主要影响肌肉的收缩速度，前负荷则主要影响肌肉的初长度。
18.肌肉无论收缩还是舒张都要消耗能量。
19.在假稳定状态时，由于吸氧量没有达到最大水平，所以运动不能持久维持。
八、论述题：（共2小题，每小题15分，共30分）
1.结合某一运动专项，谈谈评定运动性疲劳的生理生化指标与评定方法。
2.某网站对运动减肥有以下介绍，请您结合能量代谢有关理论对这些观点进行分析评价：
如每次运动只十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪；运动减肥半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，故这类运动对减肥无益。

浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷

浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷一、名词解释（20分）：每题4分1. 身体素质：2. 肺活量：3. 亚健康状态：4. 运动损伤：5. 心理健康：二、填空题（20分）：每题1分1. 根据生理学中氧的代谢程度来看，运动项目可分为有氧运动、和混合运动。

2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为。

3.健康包括身体健康、、、和四个层面的健康。

4. 某大学男生体重为60kg，肺活量为3300ml，其体质测试中肺活量项目的得分为分；某女大学生50米成绩为8.6秒，则该单项成绩为分。

5. 知信行理论是养成健康行为的较成熟模式，是、态度、和的简称。

6. 现代奥运会每举行一次，分夏季奥运会和冬季奥运会。

7. 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有：、、、。

8. 运动处方的内容包括：运动目的、、、和运动频率等。

9. 人体在氧供应充分的条件下的运动叫。

10.奥运会的格言有“重要的是参赛，而不是取胜”、“！”三、选择题（20分）：每题2分1.人在运动状态下，脑部可产生内啡肽，使人产生的感觉。

大学体育理论考试答案（完整版）

大学体育理论考试答案（完整版）一、填空题1、要认识体育的本质，必须从社会、个体、人类实践活动、体育的作用等多方面了解体育的内涵。

2、全民健身计划以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。

3、大学生体育学习锻炼和保健的原则主要包括：健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能发展相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。

4、一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。

促进骨的生长使骨增粗和提高骨的机械性能6、运动性疲劳是指人体运动到一定的时候,运动能力及身体功能暂时下降的现象。

7、所谓“太极”，是指阴阳互相环抱的太极图，表示宇宙和万物都是由对立而又统一的阴阳两个方面的物质组成的。

8、烟碱尼古丁心率加快、血压升高9、慢跑被列为有益健康、抗病延年的手段之一、被国内外称为“有氧运动之一”。

10、间歇登梯法、循环登梯法、反登楼梯法二、选择题1~5 DABBC6~10 BAADA三、名词解释1、体育课程是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强大学生体质、增进健康和提高体育素质为主要目标的公告必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心。

2、《大学生体质健康标准》是对每个大学生接受体育教育状况进行检验的具体尺度，是对大学毕业生进行个体评价的重要内容，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。

3、体育学习方法是指大学生在一定的体育学习环境中，在教师的指导下按照一定的计划，独立进行自学和自练的方法。

4、运动性疲劳实质是人体运动到一定时期，运动能力及身体功能能力会暂时下降的现象。

四、FTFTFTFFTT五、问答题1、（1）养成正常的工作、生活和睡眠习惯。

（2）养成做事拿得起放得下的习惯。

（3）在临睡前不过分用脑，不做剧烈的体育活动，避免大脑过于兴奋，静不下来。

大学体育理论考试试题

40
一般人安静时每分钟呼吸频率是
A：12—14B：16—18C：12—18D：9--16
41
影响肺活量测试结果最显著的因素是
A：体重B：身高C：年龄D：性别
42
计算肺活量体重指数时，肺活量单位为毫升，测试时保留＿＿
A：整数B：小数１位C：小数２位D：小数３位
44
经常参加体育锻炼的人肺活量可达：(单位ml)
A正确B错误
15
高校体育是实现素质教育的重要手段，它能促进学生个性的形成，通过体育竞赛，学生们将变得勇敢、顽强，自信、坚毅，果断、机敏，开朗、热情。
A正确B错误
16
高等学校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要；既是国民体育的基础，又是发展我国体育事业的需要；既是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要，又是高等教育的重要组成部分。
A：积极参加社会活动B：成为社会体育活动家C与社会保持一致性D：树立个人奋斗目标
11
教育功能是体育最基本的功能，他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着
A：政治领域B：军事领域C：经济领域D：整个社会
12
体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要？
A：生存和发展的需要B：提高生物潜能的需要C：精神和文化生活的需要D：增强体质的需要
3
学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它
A：既是社会体育的前期教育，也是竞技体育的基础B：既是健康教育的重要组成部分，也是全民体育的基础C：既是娱乐体育的补充，也是社会体育的基础D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础
4
学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？
A：培养竞技体育后备人才B：增强体质C：传授体育知识和技能D：传授体育知识和技能