《体操：鱼跃前滚翻》优秀课件
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人教版七年级全一册
学习目标
1.知识目标：掌握技巧及支撑跳跃动作技能，培养健美的 体型和正确的身体姿态。
2.技能目标：学会运用体操器材，发展力量、协调、柔韧 等体能，提高支撑、滚动、越过障碍的能力。
3.情感目标：提高安全意识和保护帮助能力，在克服困难 中提高自信心和勇敢、顽强的精神以及团结 合作、互助友爱的品质。
鱼跃前滚翻动作要领：蹬、跃、撑、滚 蹬：两脚蹬地。 跃：跃起腾空，含胸屈髋。 撑：两臂前伸，双手撑地，屈臂缓冲。 滚：低头团身，向前滚动。
视频资料
鱼跃前滚翻：
鱼跃前滚翻体位置的变化及各部位肌肉用力的感觉。
VS
鱼跃前滚翻与前滚翻有什么区别？对你心 理上的挑战是什么？
谢谢聆听
学习目标
1.知识目标：掌握技巧及支撑跳跃动作技能，培养健美的 体型和正确的身体姿态。
2.技能目标：学会运用体操器材，发展力量、协调、柔韧 等体能，提高支撑、滚动、越过障碍的能力。
3.情感目标：提高安全意识和保护帮助能力，在克服困难 中提高自信心和勇敢、顽强的精神以及团结 合作、互助友爱的品质。
鱼跃前滚翻动作要领：蹬、跃、撑、滚 蹬：两脚蹬地。 跃：跃起腾空，含胸屈髋。 撑：两臂前伸，双手撑地，屈臂缓冲。 滚：低头团身，向前滚动。
视频资料
鱼跃前滚翻：
鱼跃前滚翻体位置的变化及各部位肌肉用力的感觉。
VS
鱼跃前滚翻与前滚翻有什么区别？对你心 理上的挑战是什么？
谢谢聆听