体育运动学校田径训练的目标引导体系的构建

导体 系。本文对体育运动学校田径训 练 目标 引导体 系的构建进行 阐述与分析 ， 目的在 于为提 高体育 其 运动 学校的 田径训练效果 ， 提供 必要的理论借鉴 与参考 。
关键词 ： 育运动 学校 ； 体 田径训练 ； 目标 引导体 系； 构建 中图分类号 ： ２ Ｇ４ ４ 文献标识码 ： Ａ 文章编号 ：０ ９ ３ ５ （ ０ ２）４ ０ ３ — ２ １０ — ９ ８２ １ ０— ０ ９ ０
２ １ 第 ４期 ０ ２年 （ 第 １ ８期 ） 总 ２
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齐齐哈 尔师 范 高等 专科 学校 学报
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体育运动学校 田径训练的目标引导体系的构建
结果 。而 目标引导的提 出正是迎合 了这种要求 ， 它给训 首先
练规定 了质 和量的标准 ，使得 训练行为更 容易做到有 的放 矢， 凸显针对性与实效性。 其次 ， ห้องสมุดไป่ตู้强调 了学生主体作 用的发
挥 ， 利于调动学生训练的积极性 。 有 目前 ， 目标引导已在教育
单元训练 目 标合理分解为若干课时的训练 目 ， 标 当若干课 时
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李 宗杨
（ 重庆市大渡 口区重点体运动学校 。 重庆 ４ ０ ８ ０ ０ ４） 摘 要 ： 育运动 学校 的 田径－Ｉ 一项 系统的工程 ， 体 ｉ 练是 ； ｌ 而为获却 良好 的训练效果 ， 对训练 目标 的科学
理性 的制定 ， 是其 中较 为关键 的环节 。 而为 了确保所制定 目标的 实现 ， 需要建立起 与之相 适应 的 目标 引
规格或状态。训练 目标既是体育训练工作的归宿 ， 同时还决
定着体育训练工作 的发展方 向。 训练过程 中的目标引导则是 为实现体育训练 目标 而组织 的实施方案或具体的办法。 现代 体育训 练要 求以最少 的必要 时间和精力去 争取训练 的最佳
目标 ， 依此类推。单元训练 目标 在整个 目标体 系中处在承上 启下 的重要位 置 ， 因此 ， 在制 定 田径训练 的总 目标和一次课 训练 目标 的实施方案时 ， 着重 于单元训练 目标的实施 。将 要
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训练 目标完成 时 ， 就保证 了单元训练 目标 的实现 ， 从而实现
训 练 总 目标 的完 成 。 ３田径 训练 目标 引导 体 系的 设 计 程 序
的各个领域 中广泛运用 ， 收到很好 的效果 。 并 基于此 ， 本文结
合 田径训练的基本特征与实际状况 ， 田径训练 中 目标引导 对
１前 言
以便 于在 训练的过程 中能够 实现统筹兼顾 ，协调发展 的 目 的， 建立 田径训练 目标引导体系 ， 就显得尤为重要 。 要想实现 田径训练 的总 目标 ， 必须完成每个单元 的训练 目标 ， 而若要
完成单元 的 目标 ， 则必须完 成单元 目标 中的技术 目标和理论
体育训练 目标是指在一定 的时 间和范 围里 ， 体育训练工 作所期望达到的最终 目的 ，亦要争取达到意想结果 的标准 、