胃疼吃什么食物合适呢?
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胃疼吃什么食物合适呢?
导语:胃部是我们身体最为脆弱的一个器官,一般患者由于长期的不良饮食习惯就容易损害到我们的胃部,所以如果想要养胃的话,最好的方法就是合理的
胃部是我们身体最为脆弱的一个器官,一般患者由于长期的不良饮食习惯就容易损害到我们的胃部,所以如果想要养胃的话,最好的方法就是合理的进行饮食,尤其是患者在出现胃疼的现象的时候,是更需要合理的饮食的,那么,胃疼吃什么食物合适呢?
水果分为热性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。
对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性温,味甘。
可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。
帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
胃疼食疗方:一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。
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