对准爸爸的护理干预预防产后抑郁的护理体会

对准爸爸的护理干预预防产后抑郁的护理体会
产后忧郁是目前在产妇中普遍存在的一种心理状况，但还不能算作是一种疾病，如果不及时
控制调适，就极有可能发展成产后忧郁症。

妊娠分娩对女性来说是一种伴随不安的期待体验，也是一次生理、心理应激过程。

由于分娩后角色改变，产妇易出现产后情绪不稳定，严重危
害产妇的身心健康。

护理发现：在产妇情绪备受折磨的时候，准爸爸的关心体贴和安慰是最
重要的良药。

临床通过对产妇和准爸爸同时进行护理教育，发现这样可以加强夫妻之间的相
互理解，特别是让准爸爸了解产妇产后的心理活动，可有效减少产后抑郁的发生，提高家庭
生活喜悦气氛。

1 临床资料
2007年2月－2009年12月通过对我院住院正常足月分娩产妇的临床护理观察，收集信息，发现产妇情绪波动的主要因素有:①性格因素；②生理因素；③心理因素；④家庭及社会
因素；⑤医护人员的服务等。

通过对存在抑郁、情绪低落的产妇及在院发生家庭纠纷的准爸
爸实行针对性的护理措施和采取积极有效的护理干预后，效果显著。

2 诱因剖析
2.1性格因素产妇性格外向者，抑郁程度轻微，易于心理调适；性格内向者，不愿意接收，
拒绝与外人的交流沟通。

2.2生理因素妊娠期间雌激素、孕激素水平逐渐增高到峰值，分娩后随着胎盘剥离排出，产
妇体内激素水平急剧下降，有研究显示孕激素下降幅度越大,产后抑郁症发生的可能性越大。

2.3家庭及社会因素对产妇而言，最大的心理支持来源于丈夫、孩子。

家人对孩子和产妇的
满意度、婆媳关系的和谐程度及家庭的和睦、家庭的经济能力、对家人照顾自己及孩子的不
满意等、丈夫不能控制烦躁情绪耐心关照产妇都是诱发产妇情绪的因素。

2.4心理因素受传统观念的影响，一旦出现心理预期落差，如：孩子性别等，极易造成产妇
心理紧张焦虑。

2.5产妇康复及孩子的健康影响婴儿身体畸形、生病、哭闹等都会引起产后抑郁，母乳喂养
困难也会增加焦虑。

产科医护人员的言语、态度和行为都会影响和改变产妇的情绪、状态。

3 讨论
虽然产后抑郁症很常见，一些专家估计大约有50%到90%的女人会患不同程度的产后抑郁症，但有些严重的不能自行恢复甚至会发展到产后精神病。

产后抑郁症严重影响产妇的身心健康、婚姻、家庭，同时影响母婴关系及婴幼儿的情绪、行为、认知的正常发育。

因此预防产后抑
郁症的发生尤为重要。

若能让准爸爸和产妇及早认识并及早发现产后忧郁症，互相关心体贴，自我调节，可有效地预防忧郁症的发生，提高家庭的生活质量。

4 对准爸爸的护理干预实施
4.1建立孕妇学校，加强产前教育，鼓励夫妇参与。

使孕妇初步了解妊娠、分娩的知识及自
我照顾的方法。

讨论心理因素对分娩的影响,指导孕妇的饮食和营养搭配，婴儿的护理指导，
介绍产后抑郁症的相关知识以及可能产生的费用，使准爸爸从心理上有所认知和准备，从而
在各方面给予准确的呵护！
4.2 要为产妇营造一个温馨和睦的家庭氛围。

准爸爸是一个家庭的支柱，是家庭的联络员，
要能感染家庭成员，使家人都能尊重和关心产妇，对产妇心理变化多安抚，生活上多照顾；
切忌只顾孩子，把产妇晾在一边无人过问。

4.3指导准爸爸正确照顾产妇及孩子的基本知识。

指导产后保健知识，手把手教会如何喂抱
婴儿，如何换洗尿布等，减少准爸爸因育儿知识不足和护理产妇不当背离产妇的期望值而带
来的心理压力。

4.4对准爸爸进行宣教，建立正确的生育观，鼓励丈夫与产妇及家人情感交流，不管生男生女，母婴的健康最重要，使家人主动关心产妇和婴儿，让产妇感受到自己在家中的地位，帮
助产妇提高信心，使其心情愉快。

4.5准爸爸是婆媳之间的调和剂。

在重要的磨合阶段，调适好婆媳关系是一门重要学问。

作
为婆婆，此时孩子是焦点，往往忽视产妇的感受，无意中给产妇带来心理刺激。

指导准爸爸
除在生活上关心、体贴产妇外,要耐心倾听其倾诉,消除苦闷心境,指导产妇调整心态,正确对待
和处理产褥期间生活的各种变化。

4.6准爸爸初为人父，角色的转变同样会使其感到身心疲惫。

除了工作外，还要照顾母子及
调节家庭气氛。

正确指导准爸爸学会控制自己的烦躁情绪。

指导其合理安排照顾时间、照顾
方式，才能确保自身体力的充沛。

4.7增强产妇的体质也是避免和消除产后忧郁症的必要途径。

指导准爸爸产褥期帮助产妇合
理营养、合理运动，使产妇身心获得平静，是安全平稳度过产褥期的一种方法。

4.8及早充分做好生育费用的前期准备，避免个别护士的催款方式不对，给产妇带来经济上
的心理负担。

总之,产后抑郁是多种因素综合作用的结果, 涵盖了生理、心理、产科、家庭社会等多方面的
因素,对母婴的危害极大,应引起各方面的重视。

对各种相关因素所进行的孕产期的心理调节、预防，尤其是准爸爸的护理干预可极大降低产后抑郁的发病率,减少其对母婴及家庭的影响，
促进社会和谐发展。