1我爱我自己：《我自然 我美丽》(教学设计)2022-2023学年心理健康五年级

我爱我自己：《我自然我美丽》（教学设计）
一、引入
儿童是社会的未来，培养儿童的自信、勇气和独立性，是建设美好社会的重要基础。

而在儿童成长的过程中，面对荧光屏幕和广告的冲击，儿童的自我认同和自尊心往往会受到挑战，尤其是女孩子更是如此。

因此，我们需要通过心理健康教育，让儿童建立正确的自我观念和自尊心，从小学会爱自己，做一个有自信、有勇气、真正美丽的孩子。

二、学习目标
•建立正确的自我观念，认识自己的优点和不足。

•培养自信心和勇气，掌握一些应对挫折和压力的方法。

•培养对自己的爱和关注，学会自我呵护。

•了解什么是真正的美丽，摆脱对外观的片面追求。

三、教学过程
1. 热身环节
通过轻松、愉快的活动打破学生的紧张气氛，让孩子们获得一定的参与感。

活动一：交换名字
学生站起来，轮流介绍自己的名字，然后交换名字牌，试着用新的名字称呼对方。

活动二：自我介绍
老师设置一个主题，例如：我最喜欢的季节、我最好的朋友等等，每个人轮流按照自己的主题自我介绍。

2. 课堂讲解和学习
教师通过课堂讲解、让学生说、自我感受等方式，引导学生自我发现、自我认识、自我呵护。

主题一：我自然
让学生回答以下问题：你认为自己有哪些优点？你认为自己有哪些不足？如何对待自己的不足？介绍一下自己的一个特长。

主题二：我美丽
介绍一下什么是心灵美、什么是外在美。

请同学们谈谈自己的想法，从这个角度继续探究美的概念。

主题三：我自信
介绍什么是自信，并提出一些提高自信的方法，例如：积极地思考、勇敢地面对问题、听别人的肯定和赞扬等等。

同时，通过学生与老师的角色扮演，让孩子们在模拟中亲身体验自信的感受。

3. 练习、巩固与应用
提供一些实践方法，帮助学生将课堂学习转化为日常生活中的实际行动。

练习一：找到自己的方式
鼓励学生从自己身边的事物中找到有趣的东西，让孩子通过自己的探索找到自信和乐趣。

练习二：积极表达自己
学生假设成为一个新闻记者，采访自己，运用一些肯定、鼓励、自我介绍等动作和语言，教师通过这个形式引导学生找到自己的优点，并慢慢学会表达自己，增强自信。

练习三：制作美丽手册
学生用图片、文字等方式，记录下自己认为美丽的事物、人物、场景等，让学生们了解真正的美丽，摆脱看重外表的片面追求。

4. 课堂总结
通过小结和总结，巩固学生的理解，让学生进一步思考和感悟。

五、课后作业
1.制作一个自己的心情日记，记录下你每天的快乐瞬间和感受。

2.询问家长或者朋友，你的优点是什么？你的不足是什么？并写下自己的感受。

3.打印自己的美丽手册，放在床头，每天看看，提醒自己寻找美丽的事物。

六、教学反思
这节课，我们主要关注的是学生的自我认识和自我呵护，让孩子们从小学会爱自己，做一个有自信、有勇气、真正美丽的孩子。

通过课堂讲解、让学生说、自我感受等方式，引导学生自我发现、自我认识、自我呵护。

同时，我们提供了一些实践方法，帮助学生将课堂学习转化为日常生活中的实际行动，更好地巩固和应用所学知识。

在教学实践中，我们发现，学生对于自己的自我认识和自信，需要耐心和时间的积累。

希望在今后的教学过程中，我们可以更加细致耐心地引导学生，在实践中更好地培养他们的自我意识和自信心。