高考冲刺计划表

高考冲刺计划表.txt我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉。

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路漫漫其修远兮，不如我们打的吧。

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总时间表
确定自己的奋斗目标，并鼓足为成功不惜悬梁刺股的斗志起步期 (2 月至 4 月)
请给自己一次拼搏的机会。

“Here you must give up all distrust here all cowardice must end ”(这里必须摒弃一切犹豫，这里任何怯懦都无济于事。

)将但丁的这句名言牢牢印在脑海中吧。

当你沮丧、失望、痛苦、悲伤时，记住你正在完成一个神圣的使命。

1、规律生活：规律的生活习惯不仅有利于孩子的身心健康，也有利于调整孩子的精力分
配，提高学习的效率。

2、基础夯实：复习各科的基础知识，不要急于求成，要脚踏实地，一步一个脚印的走下
去，这样才能稳固的提高，遵循学习的规律。

3、
分科齐进：不要因为可能偏科就有所放松某课的学习，反而在这个阶段，通过对基础知识的梳理，补差补足。

巩固期的任务在于全面系统复习所有内容，可以看作是整个复习的成熟期。

这个阶段另强化巩固期 (4 月至 5 月)
一重要任务是稳定自己的心理，很多人在这个阶段，因外界的干扰或复习进程不顺的打击而丧失斗志，自己打败了自己。

找一个固定的复习场所，找一些志同道合的考友，安排好复习进度和复习内容，静下心，专心复习。

将外界的干扰减少到最低限度，摆正自己的心态。

★找出其中的困惑点和自己认定的重点☆整理归纳并消化内容 1、整合各科，梳理知识，搭建和完善各科的知识框架。

2、调整心理，不要放松对于学习的重视，乐而不废，学而不弃。

3、归纳技巧：由于做大量的练习题，我们一定要在心里明白：不为做题而做题，而是要在做题中注
意分门别类，及时的归纳解题的技巧，举一反三，才能事半功倍！
迅速提高学习成绩，积累做题技巧的时机模考期 (5 月至 6 月) 可利用复习资料进行自我测式自己的薄弱环节和欠缺的方面，进行最后的补缺补漏。

冲刺期各科均进行第三轮复习，重点放在全面梳理知识点、强化答题、解题技巧，查漏补缺等方面。

本阶段要避免题海战术，关键是找一些切实有用的内部冲刺资料、模拟资料来训练就可以了临考心态的调整也十分必要，自信一点，不去过多的思考诸如考不上怎么办的消极念头。

冲刺期 (5 月至考前)
上面是复习进度的安排问题。

除此之外，还有一个复习时间的分配问题。

复习时间的分配又包括两方面：一是总体复习时间在所有公共科目和专业科目之间如何进行分配、以取得最佳均衡的问题；二是每一复习时间段(比如一天)中各科如何分配时间、以求得最佳微观复习效率的问题。

总之，复习时间的分配要遵循突出重点、弱项倾斜的原则，切忌“平均主义”，将时间分割得七零八碎。

具体到每一天复习时间的分配，首先要注意的是不能将时间分割得太零碎，否则就只看见忙忙碌碌，桌子上堆满了各科书籍，却根本没有效果。

建议起码以小时为单位来分
配复习时间。

但要避免的另一个极端是连续长时间复习同一门科目(比如一整天)，这样效果也会大打折扣。

学习行为研究已经表明，学习同一门科目一般在 1-2 个小时左右进入效率的高峰期，随之会有下降趋势
5.-5.40 背生物 5.40-5.44 生物化学
5.44-
6.04
6.00-
7. 00 7.00-
8.44 8.44-9 点
9.00-9.40 9.40-9.44
休息 20 分钟. 保证 15 分钟想 33 类 11 联 11
英语. .1 小时数学 1 小时 44 分钟语文积累 16 分钟数学 40 分钟生物化学休息 20 分钟. 保证 15 分钟
半小时练习 10 分钟答案
9.44-10.04
10.04-12.00 化学物理生物
1 小时 44 分钟
12.00-13.44 英语单词 66 13.40-13.44 生物化学
想 44 类 11 联 11
1 小时 11 分钟
33 分钟语法
13.44-14.04
休息. 20 分钟
.保证 15 分钟
2.04-
3.44 数学 1 小时 40 分 3.44-
4.00 语文积累 16 分钟 4.00-
5.00 数学 1 小时5点运动时间整理内务. 17.40-17.44 生物化学4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 17.44-18.04
休息 20 分钟.
保证 15 分钟
18.04-19.00 英语单词55 想33 联11 类11 7.00-8.44 化学 1 小时44 分8.44-9.00 语文积累 16 分钟 9.00-9.40 化学 40 分 9.40-9.44 生物化学
21.44-22.04
休息 20 分钟.
保证 15 分钟
10.00-0.00 数学 2 小时 0.00-1.00 英语单词 55 想 33 联 11 类 11 1.00-1.44 生物 44 分
1.44-
2.04 休息 20 分钟
2.04-
3.00 生物. 3.00-5.40 物理.3 小时物理
保证 15 分钟
1。