篮球双手胸前传接球3

传接球的概念
• 传接球是指在篮球比赛中进攻队员之间有 目的的支配球，转移球的方法。它是进攻 队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽 带，也是实现战术配合的具体手段
双手胸前传球的动作方法
双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体 侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目 标。
传球时后脚蹬， 食中指用力拨球并将球传出。
双手胸前接球的图解
双手胸前接球的动作要领
• 伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲。 • 握球于胸腹之间，动作连贯一致。
原地练习、两人传接球
球出手后，两手略向外翻。
双手胸前传球的图解
双手胸前传球的动作要领
• 持球动作正确，用力协调连贯，食指，中 指拨球。
双手胸前接球的动作方法
两眼注视来球，两臂伸出迎球，双手手指 自然张开，两拇指成八字形，两手成一个 半圆。
当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势 屈肘后引缓冲来球的力量，持球于胸腹之 间，成基本的站立姿势。