“性”福保湿完美攻略
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维普资讯
应 当存在的有 益分泌物 ，起润滑作 用的液体 就会不足 了。
缺乏维生素Ｂ ：除了阴道 干涩
之外 ， 你是不是还有 口角发炎、 皮肤
干燥 、 脱屑 的状 况？ 果是 这样 ， 如 你
可能缺 乏维生素Ｂ ，它会导致阴道 ： 壁干燥、 黏膜充血和溃破。
如果是 自已不能解决 的心理 问
上厌倦 、 恐惧 性爱 ， 因为没有 女 人 素 ，就 要警 觉 自 己是 不 是 内分 泌 失 题或妇科疾病 引起 干燥 ，应及时请 愿意总是做一件没有快感的事情。
一
调 了，性腺激素 分泌不足或卵巢制 医生诊治。 外阴部与阴道 的健康 ， 关
感 染 ： 你 的健康 而言 ， 是 造雌性激素功能 的欠 缺等 ，这些你 系着女性的健康 与幸福 ，维护好你 对 这 个潜在的危 险因素 ， 因为阴道 干 只 需 要去 医 院抽 几 毫 升 静 脉血 进 行 隐私处的健康 ， 愿你做 个风姿绰 约、 燥会导致感染、 诱发多种疾病。 激 素 测试 就 可 以知 道 。 迷人的女性。
要肌肤相亲 ， 男欢 女爱 ， 是 ， 却 会 越 严 重 。 可 她
３选择 内裤 必须以棉质透气 为 ．个体情况不 佳 。 最好用手洗 ， 并在阳光下或通风
４上厕所后 ， ． 由前往后 擦拭 ， 以 地 服 用避 孕 药 也 可 能 使 阴道 干 燥 ， 免 阴道 口受 排 泄 物 感 染 。
性生活时就 会觉得很痛 ， 如果 强忍 久而久之便 会让你对性爱厌倦或反
８经期来时 ， ． 必须勤换卫 生棉 ，
着 继 续 ， 生 活 后 ， 会 发 现 阴 道 感 ， 性 还 毫无 激 情 。 如 果 是 这 样 要 双 更换时 ，可用女性卫生专用洁肤 巾 需
已经火辣辣地肿 起来 ，这一切 ， 都 方多做 交流 ， 男方应学会体贴、 爱护 擦拭外阴部位 的血 渍 随时维持外
其实 ， 尔一 次的阴道干燥 是 逐渐增加。 偶 如果性兴奋不足 ， 这些润
很正常 的， 因为大多数女， ｆ ｌ 生的性 唤 滑液便分泌得 少甚至 不分泌，出现 境会偏 中性 ，较容易有瘙痒 或感 染 起 障碍是 因为焦虑、 忧郁的 心理 或 阴道 干 涩 。 情形 出现 。此期间更需注意阴部 的 者饮酒 、吸烟后 的生理正 常反应 ，
心理压力 ： 工作、 生活和感情上 清 洁 护理 ， 保持 局 部 干 爽 ， 可使 用 醋 没什么大不 了 ， 只要改变一下生 活 的种种心理压 力都会造成性欲望低 酸灌 洗液或局部 浸泡稀 醋酸液 ， 预
的 习惯 ， 放松 心情 ， 快就 会恢 复 下 、 很 性唤起 迟滞、 反应 迟钝 ， 而 防感染。 性 从
是否真的失去了保湿能力
５因外阴部没有角质层保护 ， ． 十
性兴奋 不足 ：正 常的阴道保持 分敏感 月为弱酸性 ，平 时在 洗澡清 有一定的湿润度 。 做爱时 ， 只有在性 洗时 ，宜选用弱酸 性不含皂碱 之局 兴奋达到时 ，这些液体 才能分泌并 部专用清 洁用品， 避免刺激外阴部。 ６经 期前 后与 行房 后 ， ． 阴道环
是 干燥 惹 的祸 。 对方！
阴部干净舒适 。
９可 多 喝优 酪 乳 ， 整 体 质 。 ． 调
性 冷淡 ：绝 不是危言耸 听 ， 长
内分泌 失调 ：如果你 的干涩伴
期 、 复 的 阴 道 干燥 会 让 你 从 心 理 随 着 月经 不 调 、经 期 不 ； 生理 因 反 隹等
为什么会失去保湿能力
见 有 以下 几 种 ：
洗得 太 “ 干净”： 有些人每天都
却 不知 道 这 样 会 导 致 阴道 无法 存 留
据 《 康博览 》 健
女性 阴道干燥 的原因很 多 ， 常 要 一 次 次 地 对 阴 道 进 行 反 复 冲 洗 ，
编 辑 ／ 秀 阳 张
Ｅ ｍａｌ ｚｘ ２ ０ ＠１ ３ （ １ — ｉｚ ｚ ｙ ０ ２ ．０ １ ： ６ ￣１
保 湿 小 常识
１勿长时 间穿 着紧 身裤 ， 持 ． 保
局部通风透气。
２尽 量少 用卫 生护垫 ， ． 以免 造
成局部湿热不透气 ，反而成 为细菌
晴 子 和 丈 夫 小 两 口 一 直 恩 恩
阴道楚： 如果患有阴道炎， 阴道 的温床。 分泌物 多时 ， 可使用数张卫
爱爱的。可是， 最近她 有些沮丧。就 黏膜会充血 ， 导致分泌物减少。 这需 生 纸 或女 性专 用爽 身粉 吸 收 分泌 在上个 周 末 ， 出差 刚回来 ， 想 要赶紧去医院治疗 ，否则越拖情况 物 ， 持局部透气 ， 她 本 保 干爽舒适 。
正 常 的状 态 。 形 成 阴道 干 涩 。
７如 果阴道 过 于干燥 ， ． 甚至 有
干燥会带给你 什么危害
性爱不爽：如果 男方只顾满足 性交疼痛 的现象 ，可用 阴道保湿润
疼痛： 你最怕什 么？ 阴道 干燥 ， 自己的性欲 ， 而不闻不问你的感觉 ， 滑剂舒缓干燥 的不适。
润起来 。她越 来越紧张 ， 越来越 急 同，有时候 避孕药可 能对女性健康 处晾干， 接受 日光杀菌。
躁， 无法让 自己继续应对。最后 ， 她 造成不同程度 的危害 ，有 些人频繁 不得不让 丈夫停下来。
子 却 无 法 入 眠 ， 甚 至 开 始 恐 惧 下 她
一
丈夫有些扫 兴 ， 很快睡去 。晴 没有生机。 次性爱 的来临。
应 当存在的有 益分泌物 ，起润滑作 用的液体 就会不足 了。
缺乏维生素Ｂ ：除了阴道 干涩
之外 ， 你是不是还有 口角发炎、 皮肤
干燥 、 脱屑 的状 况？ 果是 这样 ， 如 你
可能缺 乏维生素Ｂ ，它会导致阴道 ： 壁干燥、 黏膜充血和溃破。
如果是 自已不能解决 的心理 问
上厌倦 、 恐惧 性爱 ， 因为没有 女 人 素 ，就 要警 觉 自 己是 不 是 内分 泌 失 题或妇科疾病 引起 干燥 ，应及时请 愿意总是做一件没有快感的事情。
一
调 了，性腺激素 分泌不足或卵巢制 医生诊治。 外阴部与阴道 的健康 ， 关
感 染 ： 你 的健康 而言 ， 是 造雌性激素功能 的欠 缺等 ，这些你 系着女性的健康 与幸福 ，维护好你 对 这 个潜在的危 险因素 ， 因为阴道 干 只 需 要去 医 院抽 几 毫 升 静 脉血 进 行 隐私处的健康 ， 愿你做 个风姿绰 约、 燥会导致感染、 诱发多种疾病。 激 素 测试 就 可 以知 道 。 迷人的女性。
要肌肤相亲 ， 男欢 女爱 ， 是 ， 却 会 越 严 重 。 可 她
３选择 内裤 必须以棉质透气 为 ．个体情况不 佳 。 最好用手洗 ， 并在阳光下或通风
４上厕所后 ， ． 由前往后 擦拭 ， 以 地 服 用避 孕 药 也 可 能 使 阴道 干 燥 ， 免 阴道 口受 排 泄 物 感 染 。
性生活时就 会觉得很痛 ， 如果 强忍 久而久之便 会让你对性爱厌倦或反
８经期来时 ， ． 必须勤换卫 生棉 ，
着 继 续 ， 生 活 后 ， 会 发 现 阴 道 感 ， 性 还 毫无 激 情 。 如 果 是 这 样 要 双 更换时 ，可用女性卫生专用洁肤 巾 需
已经火辣辣地肿 起来 ，这一切 ， 都 方多做 交流 ， 男方应学会体贴、 爱护 擦拭外阴部位 的血 渍 随时维持外
其实 ， 尔一 次的阴道干燥 是 逐渐增加。 偶 如果性兴奋不足 ， 这些润
很正常 的， 因为大多数女， ｆ ｌ 生的性 唤 滑液便分泌得 少甚至 不分泌，出现 境会偏 中性 ，较容易有瘙痒 或感 染 起 障碍是 因为焦虑、 忧郁的 心理 或 阴道 干 涩 。 情形 出现 。此期间更需注意阴部 的 者饮酒 、吸烟后 的生理正 常反应 ，
心理压力 ： 工作、 生活和感情上 清 洁 护理 ， 保持 局 部 干 爽 ， 可使 用 醋 没什么大不 了 ， 只要改变一下生 活 的种种心理压 力都会造成性欲望低 酸灌 洗液或局部 浸泡稀 醋酸液 ， 预
的 习惯 ， 放松 心情 ， 快就 会恢 复 下 、 很 性唤起 迟滞、 反应 迟钝 ， 而 防感染。 性 从
是否真的失去了保湿能力
５因外阴部没有角质层保护 ， ． 十
性兴奋 不足 ：正 常的阴道保持 分敏感 月为弱酸性 ，平 时在 洗澡清 有一定的湿润度 。 做爱时 ， 只有在性 洗时 ，宜选用弱酸 性不含皂碱 之局 兴奋达到时 ，这些液体 才能分泌并 部专用清 洁用品， 避免刺激外阴部。 ６经 期前 后与 行房 后 ， ． 阴道环
是 干燥 惹 的祸 。 对方！
阴部干净舒适 。
９可 多 喝优 酪 乳 ， 整 体 质 。 ． 调
性 冷淡 ：绝 不是危言耸 听 ， 长
内分泌 失调 ：如果你 的干涩伴
期 、 复 的 阴 道 干燥 会 让 你 从 心 理 随 着 月经 不 调 、经 期 不 ； 生理 因 反 隹等
为什么会失去保湿能力
见 有 以下 几 种 ：
洗得 太 “ 干净”： 有些人每天都
却 不知 道 这 样 会 导 致 阴道 无法 存 留
据 《 康博览 》 健
女性 阴道干燥 的原因很 多 ， 常 要 一 次 次 地 对 阴 道 进 行 反 复 冲 洗 ，
编 辑 ／ 秀 阳 张
Ｅ ｍａｌ ｚｘ ２ ０ ＠１ ３ （ １ — ｉｚ ｚ ｙ ０ ２ ．０ １ ： ６ ￣１
保 湿 小 常识
１勿长时 间穿 着紧 身裤 ， 持 ． 保
局部通风透气。
２尽 量少 用卫 生护垫 ， ． 以免 造
成局部湿热不透气 ，反而成 为细菌
晴 子 和 丈 夫 小 两 口 一 直 恩 恩
阴道楚： 如果患有阴道炎， 阴道 的温床。 分泌物 多时 ， 可使用数张卫
爱爱的。可是， 最近她 有些沮丧。就 黏膜会充血 ， 导致分泌物减少。 这需 生 纸 或女 性专 用爽 身粉 吸 收 分泌 在上个 周 末 ， 出差 刚回来 ， 想 要赶紧去医院治疗 ，否则越拖情况 物 ， 持局部透气 ， 她 本 保 干爽舒适 。
正 常 的状 态 。 形 成 阴道 干 涩 。
７如 果阴道 过 于干燥 ， ． 甚至 有
干燥会带给你 什么危害
性爱不爽：如果 男方只顾满足 性交疼痛 的现象 ，可用 阴道保湿润
疼痛： 你最怕什 么？ 阴道 干燥 ， 自己的性欲 ， 而不闻不问你的感觉 ， 滑剂舒缓干燥 的不适。
润起来 。她越 来越紧张 ， 越来越 急 同，有时候 避孕药可 能对女性健康 处晾干， 接受 日光杀菌。
躁， 无法让 自己继续应对。最后 ， 她 造成不同程度 的危害 ，有 些人频繁 不得不让 丈夫停下来。
子 却 无 法 入 眠 ， 甚 至 开 始 恐 惧 下 她
一
丈夫有些扫 兴 ， 很快睡去 。晴 没有生机。 次性爱 的来临。