schedule假期计划表 B5
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饮食是否合理
心情状况
心情状况
一天总结
一周总结
午饭+午休
11:10-12:30☆
13:45-14:10
12:40-13:40
14:10-14:30
13:40-14:30
14:30-16:00
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16:40-17:40
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17:40-18:30☆
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
数学
数学
数学
数学
8:00-8:30
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逻辑
逻辑
逻辑
逻辑
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=+
10:30-12:00
12:00-13:45☆
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
2018考研励志作息时)
周四( )
周五( )
周六( )
周日( )
6:30-6:40☆
起床
起床
起床
起床
起床
起床
起床
6:30-6:40☆
6:40-7:20
早饭
6:40-7:20
7:20-8:00
单词
单词
单词
单词
单词
单词
单词
7:20-8:00
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晚饭
17:40-18:30☆
18:30-20:30
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20:30-20:50
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20:50-22:30
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单词
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休息
休息
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休息
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休息
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计划完成情况
计划完成情况
锻炼情况
锻炼情况
饮食是否合理
心情状况
心情状况
一天总结
一周总结
午饭+午休
11:10-12:30☆
13:45-14:10
12:40-13:40
14:10-14:30
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17:40-18:30☆
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
数学
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8:00-8:30
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逻辑
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逻辑
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午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
午饭+午休
2018考研励志作息时)
周四( )
周五( )
周六( )
周日( )
6:30-6:40☆
起床
起床
起床
起床
起床
起床
起床
6:30-6:40☆
6:40-7:20
早饭
6:40-7:20
7:20-8:00
单词
单词
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单词
单词
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晚饭
17:40-18:30☆
18:30-20:30
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20:30-20:50
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20:50-22:30
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单词
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休息
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休息
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计划完成情况
计划完成情况
锻炼情况
锻炼情况
饮食是否合理