孩子喜吃零食——“共性”而非“个性”.要“疏”而非“阻”

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摘
要
０ — ６岁的儿童年龄较小．生长发育较快，孩子的营
养、吃饭问题就成了老师和家长们一个比较关注的话题。而现在的很多孩子由于挑食、厌食导致体重超标、营养不良，
们班的雯雯个子比较小，在学校里也不怎么好好吃饭。所以在活动之前就询问了一下雯雯的妈妈，看孩子在家的表现怎样。雯雯的妈妈说： “ 我也是为这事头疼呀，我们做好的饭她不吃，过了吃饭的点她只喜欢吃一些薯片、糖块、饼干等零食，到吃饭的时候又不饿了，我们家人也为这事发愁呢，老师您能想想办法吗？”
生活中，无论在幼儿园还是家中，教师和家长都不难发
ＣｈｉｌｄｒｅｎＬｉｋｅＳｎａｃｋｓ： ” Ｃｏｍｍｏｎａｌｉｔｙ ”ｉｎｓｔｅａｄｏｆ” Ｉｎｄｉ．
ｖｉｄｕａｌｉｔｙ ”． ” Ｇｕｉｄａｎｃｅ ”ｉｎｓｔｅａｄｏｆ” Ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ”／／ＣａｉＧｅＡｂｓｔｒａｃｔＣｈｉｌｄｒｅｎａｔｔｈｅａｇｅｏｆ０— ６ａｒｅａｔａｎｉｍｐｏｒｔａｎｔｓｔａｇｅｏｆｇｒｏｗｔｈ，ＳＯｔｈｅｉｒｎｕｔｒｉｔｉｏｎｈａｓｂｅｃｏｍｅａ￣ｃｕｓｉｎｇｔｏｐｉｃａｍｏｎｇｔｅａｃｈｅｒｓａｎｄｐａｒｅｎｔｓ，ｂｕｔｍａｎｙｃｈｉｌｄｒｅｎｓｕｆｆｅｒｆｒｏｍｏｂｅｓｉｔｙａｎｄｍａｌｎｕｔｉｔｒｉｏｎ．Ｂａｓｅｄｏｎｐｒａｃｔｉｃａｌｃａｓｅｓ，ｔｈｉｓｐａｐｅｒｐｒｏｐｏｓｅｓｆｅａｓｉｂｌｅｅｄｕｃａｔｉｏｎｍｅｔｈｏｄｓｔｏｈｅｌｐｓｃｈｉｌｄｒｅｎｄｅｖｅｌｏｐｇｏｏｄｌｉｖ — ｉｎｇｈａｂｉｔｓａｎｄｐｒｏｍｏｔｅｔｈｅｉｒｈｅａｌｔｈｙｇｒｏｗｔｈ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓｓｎａｃｋｓ；ｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅ
现，不管孩子们是否饥饿，他们对零食貌似都没有什么抵抗力。其实对于孩子吃零食的问题，教师和家长不必过度恐慌，更不必“ 谈及色变 ” 。孩子的生长发育速度较快，适当地添加一些绿色、健康、营养的零食，对孩子的身体发育是有益的。而让老师和家长头疼的是孩子过多的食用零食，导致
孩子喜吃零食
“ 共性” 而非 “ 个性 ” ．要“ 疏” 而非 “ 阻”
藜．一Ｊ、鸽
开封（河南大学教育科学学院河南・
中图分类号：Ｇ６２０文献标识码：Ａ
４７５００４）
文章编号：１６７２ — ７８９４（２０１３）０２ — ０１３１ — ０２
１现象
场景一：几乎每一天都有孩子往书包里塞好多零食来学校。早上入园的时候，我站在班级门口，迎接孩子们人园。正当我跟孩子家长进行交流的时候，班里的鹏鹏就来告状说： “ 老师说不让吃零食的，可是泽泽今天又带了零食。” 我
体重超标、营养不良、身体素质过差等一系列健康问题。所以对于孩子吃零食的态度关键是要把握好一个 “ 度” 。那么对于如何解决儿童过度食用零食问题，我个人分
本文在基于实例的基础上，结合孩子的生理和家长的教育
问题，提出可行的教育方法．帮助孩子养成良好的生活习惯，促进孩子的健康成长。关Βιβλιοθήκη 词零食教育对策
２原因
孩子们喜欢吃零食，养成不良的饮食习惯，不是一个孩子的“ 个性 ” 问题，而是大部分孩子的“ 共性 ” 问题，要解决一个群体的共性问题，不是一朝一夕的事，更不能靠没收一个孩子的零食或者简单的说教就能从根本上解决问题。
析了一下儿童“ 喜吃、乐吃” 零食的原因：首先，从生理角度讲，从婴儿４个月到６个月的时期，我们成人就会有选择地对孩子进行添加辅食的训练，比如：
简单跟家长说了几句话，就去看孩子们，我看到泽泽今天拿了比较新奇的零食，大家都围着他，他们正在兴致勃勃地分享和讨论呢。这时候班里的一个小女孩茜茜说，老师泽泽吃零食了，赶紧没收他的零食。由于平时我都会教育学生，让
总第２３０期
２０１３年１月（中）
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Ｔｏｔａ１．２３０
Ｊａｎｕａｒｙ２０１３（Ｂ）