鲸豚训练方法

鲸豚训练方法
常见的动作及其训练方法和步骤
◎亲训练员或游客
鲸豚在一般人们的印象，不仅聪明又活泼热情，是代表吉祥的海洋动物，这种深切于脑海的印象可以说难于改变；不过动人的镜头是如何做到？这当然要从彼此间的关系说起，这儿我不再多做说明。

练习这项动作基本上要和人的距离密切，面对人时并不恐惧，反而愿意接近时，才有可能做到。

尔后的练习只是训练要靠它强有力的尾部前后摆动，使身体直立而已。

步骤：
1、初次的练习,训练员必须主动的使姿势放低，以手碰的引导方式，将自己脸颊凑上去，并将鲸豚之吻尖扶正引导触碰正确的部位。

2、做到了前项，反复练习，并尝试以手指指向面颊作为视符的练习，即使是几秒钟也是可行的。

这个要求是让它知道“亲”的部位所在；然后当在作这个练习时还必须去感觉尾部是否有使力，力道是否足够，因为使力不足会在碰到面颊的剎那，便滑落中止动作。

因此，这时候要逐渐加长站立时间和亲的准确性。

3、高度的提升则视它尾部摆动的稳定与否，特别注意提升高度不可操之过急，而且视它是否有能力做到提升的要求。

4、当它习惯亲的动作后，应该改变，由它来主动凑近脸颊。

换句话说，用你的食指作符号指向你的脸颊，它就要主动并且稳当站立，在适当的高度，停留数秒钟，就可以说是完全做到了。

◎握手
握手是人与人交往中一种表达讯息的桥梁，它借助这个方式拉近彼此进行认识，而且也是比较快建立某种程度的友谊。

当然人与鲸豚间也可以用这种相同的方式表示彼此的诚信。

由于鲸豚的前鳍经过一段漫长的演化过程后，它的功能早已进化为划水之用，虽然其骨胳仍然保留陆生动物原有的模样，但也已不具有相同的作用。

不过还可以将前鳍伸出来让人握手，其步骤为：
1、仍然脱离不了直立的基本要求，及尾鳍前后摆动的使力要求。

由于它所站立的位置早已设定好，而且不容随意更改，因此训练员选定应该握哪只鳍。

2、握手动作，从最基础的低位练习开始。

就已经以正常的握手方式教导，以后就成为正常形式的视符了。

3、初级的练习，训练师要主动的去握它的鳍，待了解你的意图后，就要很快的转换，试着由它伸出鳍与你握手。

4、当它明白了整个过程，又能够稳定的站立，该转换由你下握手的指令，它则要站立伸出鳍与之握手。

记住高度的提升仍然依着进度逐渐提高，而非急迫，站立稳定性足了，高度也达标，这项动作算是完成了，只要再反复练习，要求指令一出就要迅速站立伸出鳍，这就达到完美了。

◎拾小圈
鲸豚最感到害怕的莫过于有外物缠绕在它身上，尤其不容易挣脱掉的物体。

拾小圈却是一项外物挂于吻尖后不得甩掉的训练，故事前应先除去它对圈的恐惧，才有进一步的正常练习，步骤如下：
1、首先介绍小圈，并以主动方式将圈触碰其吻尖，用意带有介绍的意思。

二方面，增加对小圈的好
奇，进而消除排斥感。

2、开始尝试将圆圈套在吻尖，这个阶段同样的以主动将圈套住之后立即取出。

假如反应正常，就可以把圈呆在吻尖的时间拉长，一定要避免过激的反应。

3、当它渐渐了解圈必须挂于吻尖的同时，或许因此就这样接受了外物挂于吻尖。

如做到了这一点，那么训练员在取圈之前加一个碰手掌的要求，才将圈从吻尖取出。

这三项为水面以上的基础动作，以下再讲解浮于水面的圈是如何穿戴于吻尖。

1、初期将一个圈置于水面（它的前面），注意它是否还记得圈是必须套于吻尖的练习，而采取主动（机率约1／2强），假如没有这个行为发生，可以将鲸豚吻尖往水下推成下沉的情形，使圈的位置变成在它吻尖上方，让它看的见圈，并顺着上浮时将圈穿戴上吻尖。

一旦它将圈挂于吻部的同时，一样伸出你的掌心，促使它去碰，之后取出小圈。

2、了解了套圈，下一部就要做拋圈的动作了。

距离约1米左右，让它转身拾小圈后带回的练习。

这个阶段若穿戴熟练，就可以逐渐将距离拉开。

这个阶段的结束，再来就是拾第二、三个圈并带回。

假使你认为，它已可以将第一个圈拾回来，就认为拋出二个以上的圈也能带回的话，那就错了。

拾小圈的瓶颈在于它并不明白，你所拋出的第二个也必须一并带回。

因此，常发生的现象是你拋出两个圈不被理会，却往往只拾回一个圈，所以学会拾一个圈以后。

仍然避免一次拋二个以上，最好还是用分段的方式进行。

3、当拋出第一个圈后，在它回来途中再拋出第二个圈于它前方，这个动作熟练以后再一次性同时拋出两个圈。

4、同样的方法，当它能够很熟练的拾回二个圈以后，在它回头的途中拋出第三个圈，这样分段的方式，要按着它的顺势走势拾到圈，如此，可以很快学会整个过程的。

整个过程熟练了以后，就可以一次同时拋出三个以上的圈。

但别忘了，当它要把圈交于你时你的高度要符合它站立时的高度，同时同样完成拾回动作后伸出你的掌心，触到之后鸣笛取出小圈。

只要三个圈能轻易拾回，相信也能拾回三个以上的圈了。

◎冲浪
冲浪顾名思义，借助波浪的推进作用所产生的力量，在浪中戏水。

但是在池中并没有波涛可骑浪，所谓的冲浪则是由鲸豚本身前进的速度作为动力，不同于自然波浪的帮助。

鲸豚没有双手可扶住颚下的浪板。

所以前进时必须兼顾到颚下的浪板避免脱离。

这可真让鲸豚头痛。

因此训练员要按部就班的教导训练冲浪的技巧。

其练习步骤如下：
1、首先将冲浪板在它颚下磨上几次，让它感觉到浪板的模样。

2、浪板斜放于池边，练习利用下颚压制浪板，而且练习固定浪板的操作，同时注意其尾鳍是否有上下摆动的情形．
3、在压制浪板的同时，尾部要使力的上下摆动作原地推进的练习，而且要持续几秒钟方可停止。

训练员本身一定得去感觉它推进的力道，如果非常明显就练习下一个分节。

4、训练员将浪板伸出约一个手臂的距离，让鲸豚上浪板，然后扶住浪板引导它前进，同样注意尾鳍是否有往前的推力，这一段分节可反复练习，直到有推力为止。

5、假如练习效果良好，再进阶到推进的练习，试着放掉你扶住浪板的手，但亦注意下颚浪板是否会因固定不佳而滑掉。

假如是，再将浪板伸出去重新再来，如速度和推力足够，浪板反倒更稳固。

因此，加强前进的速度和推力为第一要求。

6、整个过程顺利进行，最后阶段是将浪板拋出去，它要很迅速的折返上浪板，稳定之后再往前冲刺，便大功告成了。

◎呼啦圈
人对呼啦圈运动的认识和游戏方法是再熟悉不过的了，把呼啦圈当作运动健身的器材提升到表演艺术相结合的境界，任何年龄层都可以接受，不会因为你的身高、体重而受到限制，而且可以使用腰、腿、手臂、脖子的活动，达到运动的效果。

鲸豚玩呼啦圈不如人来的花俏、容易，当然是受限于身体结构和所处环境的不同。

鲸豚最好运动的部份为吻尖的小段（仅适合瓶鼻海豚）；要了解大圈能在海豚的吻部旋转，主要的动作是来自海豚颈部的活动结果；解剖证明海豚颈椎有七节。

但有些部份有愈合钙化现象，因此要它做颈部旋转的动作是有难度的，不如人类颈部活动灵活。

话虽如此，聪明海豚，只要你用心训练，步骤正确，证明它们是可以做到的。

以上就呼啦圈动作，分解其步骤如下：
1、首先以呼拉圈的内缘做吻尖触碰的陈习。

2、待它习惯愿意接受之后，将圈贴紧其吻尖，作圆型左右移动的练习，注意这时的姿态为直立，水位大约及于颈部，避免前倾。

当这项分节练习稳当后，才可进行呼啦练习：手持呼啦圈协助它往顺时钟方向旋转的练习。

第一次将呼啦圈在它吻尖旋转时，可以预想到，它会下沉或接受呼啦圈作圆的运动二种可能，但也有可能傻愣愣地停留在原处，无论怎么说，这些情形只要不影响它的心理状态，至少是跨过了第一次的考验。

3、反复几次练习，渐渐的就习惯了，不过它亦不明白大圈的用意何在。

在此阶段它应该还不会真正使用其颈部的运动带起旋转呼啦圈。

不过没有关系，当你重新协助它转动的同时，抓其吻尖往顺时针方向挪动，教导如何使用颈部的活动技巧，然后放手，过了几秒钟，吹哨取走大圈（取大圈的方法手由下而上勾取圈）。

4、重复同样动作的练习，它会很快明白你的意图。

到了这个阶段每做一次便注意是否有意运动其吻尖，哪怕这个行为表现的极小，但都代表它已有所了解。

倘若它能在你帮助下旋转呼啦圈，并能持续几秒钟，当你要中止动作时，得让它触碰掌之后，再行取下呼啦圈，训练员务必做到这一点。

5、前面阶段都能顺利运行，便要开始教它如何将水面的呼啦圈勾到吻部，并且自行运转。

别忘了它虽然能在你协助下旋转大圈，但要从水面勾起自行运转又是另一种课题。

这个练习，首先将呼啦圈浮于水面，并让它自行钻入圈内，提起呼啦圈至正常的位置，角度大约至30º至40º斜角，另一边仍浮于水面，将浮于水面的一边往顺时针方向使上一点小力，当然时间的搭配非常重要．换句话说，勾到圈之后一定得先帮它的小忙，重复同样的动作，几次后它能很快明白你的要求的。

6、第5项的练习都能做到了，再把呼啦圈完全置于水面，以相同的方法引导他能否自行完成整个分节的步骤练习，假如是肯定的，那算是成功了。

7、以后的附加练习只是让它了解，将抛出去的呼啦圈，自行前去完成这个动作。

8、功课的练习告一段落，也可以将呼啦圈抛入它的休息池中，让它自行练习，或当作游戏把玩。

◎呱呱叫（唱歌）
鲸豚不具声带，但它能发出声音，呼吸孔下方有个叫前庭里或额隆（vestibular sacs or nasal air sucs）的器官，就能发出听得见的声音。

声音能够由同一个位置向四周散射或者能够集中一束的声音。

而这吱吱喳喳的声音，则是空气由一个前庭囊传送到另一个前庭囊，所挤压产生的声音，就像我们把膨胀的气球的开口拉长紧压所发出的声音，负责把半气传达到囊中的是肌肉，为了使远近的地方都能接收到声音，所以鲸豚的声音波动频率范围很大。

了解鲸豚能够发出声音来，那又如何把它们所发出的声音集中变成一首清
脆悦耳的歌声？又如何将随兴的叫声转化成如看着指挥棒一般陶醉于歌声的歌唱家？以下为练习的步骤和方法。

1、首先训练员要非常专注的仔细看着气孔，并聆听有无发出吱或喳的声音。

初步的练习，任何所发出的声音都是重要的，而且都可以接受的。

因为要让它明白我们只是在作发声的练习。

2、假如遇到少发声或不发声的，可轻抠它气孔四周，等待因刺激可能发出的声音，一旦上手以后，便可选择所要的音阶和发声的连惯性，而视符已经从抠它的气孔开始逐渐形成了。

3、当它有了更明显的进步以后，抠它气孔的手指也要渐渐的跳脱这基础的练习，转而手指在挪动变为视符的基础。

4、处于这程度者，常有突然失去记忆似的，忘记基础手势所代表的意义，若全然忘记不出声，这种情况可以重新回到抠气孔以原始方法，再设法引导到正常的视符。

5、一旦叫声练习达到合格阶段，你的手势（视符）就以大的幅度左右挥动。

假如要在这个项目略带有陶醉的美感，这个时候可以加旋转的练习，以混合练习的方式继续教导，而且正是最好的时机。

6、若发声和旋转的动作都能搭配的很好，你会发现它的样子有如陶醉在舞池中歌唱兼舞蹈家，当然你就是指挥家。

◎水面行走（阅兵）
雄壮威武的军礼，验证了严格训练的成果。

其实我们也可以塑造鲸豚，让它们也具有雄纠纠、精神抖擞的气势，在水面作分列式的表演，那就是“水上阅兵”。

阅兵的初期训练是站立和碰手的延伸，任何与站立有关系的项目，都以触碰掌心为基础。

若站立高度未达背鳍下缘，不如说尚未达到训练阅兵的标准，况且还必须做到4—5秒的原地站立的实力，否则还无法胜任这项吃重的项目。

为什么说阅兵是吃重的项目？试想仅用尾鳍前后摆的力量支持大部分的体重滑过水面，还必须作前进与后退的变化，便可想而知了。

由于这项动作吃力，因此练习时要求特别谨慎，避免过分操练，应该断然中止时就必须结束动作，随时提高兴趣，过激的练习极为容易产生疲惫、意志下挫，更注意避免尾鳍使力过于频繁，使尾鳍形成干裂伤引起感染，是得不偿失的。

以下为其步骤及方法：
第一种
1、当你做站立，即将碰到手掌的刹那，要它很快的做一个往后退的反应，让它即时的跟随掌心往后移动，如有后移的迹象即刻鸣笛。

第一次的哨声主要为明确的告诉它做对了，可以中止继续动作，应该回头；第二次的鸣笛时间是在回头触到你出示的手掌时鸣笛并结束动作。

※注意这个过程里难度最高的段落为第一次鸣笛后转变为前进时，往往会使力不均，使体态不稳，但由于初次练习，这些现象都是容许的，只要做到就可以了，并不要求距离与标准。

2、第二次鸣笛时间为触到掌心之时。

当然初次的练习并不甚了解全部过程。

因此，最初的触碰由施教者主动触及吻尖，以后则逐渐的转变为由鲸豚主动触碰掌心，做为整个动作的结束。

3、有了正确的过程，就要确实的练习，很快它也会明白你要求的重点。

当鲸豚使劲的后退时，训练员同样卖力的作后退的手势，好从中认识视符所代表的意义。

做到了有距离感时，相信仍是跌跌撞撞的，不过这可以显示它是非常投入，这也都在容许范围之内。

4、一旦成功率逐渐上升之际．相对在后退的距离就要有所要求；高度以及体态同时要适时纠正，以期达到阅兵的标准。

第二种：目标棒与手掌的混合运用法
1、初期站立就以导引棒代替手掌，然后在触到的瞬间迅速将导引棒后移，使鲸豚有后移追导引棒的行为，正在后移追导引棒的同时鸣笛中止动作，此时，训练员做出判断立即抽掉导引棒；到达终点（跟前）时改用手掌触碰鲸豚的吻尖并鸣笛终止动作。

2、最初的练习不必做长距离的推进，只让它明白正确听取哨声的中止或终止即可。

3、使用导引棒后退练习熟练以后，便要逐渐取消导引棒的功能；改由手掌进行后退的方法，并逐步要求距离。

两种方式都具优点，但使用混合练习可以在初期的后退上比单单以手臂后退距离长且明确。

故进阶时间相对缩短易懂。

◎立泳
立泳的动作是建立在阅兵项目的基础之上。

换句话说阅兵完成之后，再训练立泳，那就容易的多了。

因为它少了站立的磨练阶段，直接跳到行走的部份，而两者之间动作差异在阅兵是退与前进，立泳则是侧面站立后往前走的不同而已。

以下为其分解与步骤：
1、立泳最终的走势是沿池边前行，因此，练习初期是与训练员面对面的排势，在指令下达之后立即转换成并列状态，换句话说海豚与训练员方向相同。

2、并列位置的形成仍由低位阶开始，然后逐次提高到适当高度，一旦并列形成以后，即可开始练习前行的初动作。

（1）面向右边；（2）侧身，侧平你的左手。

当受教者站立即将触到手刀时，很快的往前跨出一步，使鲸豚也因被往前的走势所带动。

3、这个阶段同样并不要求长距离前行，而是只要有往前移动即已达目的了。

由于阅兵基础打的扎实，因此熟练站立之后就需要求前行的距离逐渐加强，当然训练员的位置并未因此而移动。

4、与训练员由面对面，到立即改变方向并列状态的过程，在站立的瞬间是不能短时间内达到并行，故，站立前的练习，如有前后不一的现象在初期是容许的，而当前行达到某种有利条件之后，自然会在它们之间调整，形成并行的态势。

◎声纳（蒙眼寻宝）
1、首先在原地作衔棒练习，同时做还给训练员的练习，其后将棒物置于水面或以下的位置，使鲸豚开始试着将身躯放低去衔住棒物，这为初级阶段。

2、原地套眼罩练习。

将眼罩贴住单边眼睛或者双眼，遮眼与卸眼罩的动作反复练习，以期达到习惯地步。

熟练了这阶段，可同时进行蒙眼与咬棒的练习，让它逐渐摆脱用眼的习惯，开始利用其发达的生物声纳去探测物体所在，这是非常重要的步骤。

3、身躯平浮于水面套上眼罩手持棒物罩于水面下1米处，提示后视其是否会利用声纳寻找物体所在，如果它捡到棒，训练员应立即放手鸣笛，即刻拍水，使其浮到水面（拍击水面用意是让它知道你正召唤它回来领取奖赏）。

4、假如带上眼罩寻找物体进度缓慢，可以先退至睁眼找寻物体，待熟练后再带上眼罩。

5、棒物再沉于1米处，并改变以往的方式，手不持棒，而是棒自由沉于设定好的位置，再给予指令前去找寻棒状物。

此一阶段有了进展就可以将棒状物再延伸到深处以同样的方式进行。

6、当前项练习成熟之后，就可大胆将棒状物抛入池中的任何一角，程序可从先带上眼罩——抛棒状物——再给寻找指令——拍水召回——卸下眼罩——领取奖赏。

7、待全部过程和动作熟练以后，可以再将捡拾的物体缩小。

◎前空翻（一）
空翻在体操项目是常见的规定动作，如果少了此一项目就不足道为体操。

鲸豚的空翻分为前空翻与后空翻，海豚是绝佳的运动员，对于这两项动作可以做到完美的境界。

如果你曾注意体操选手做前空翻的练习时，初期你会发现，助跑之后跃起之时高举手臂前摆，缩回至两侧，双脚屈膝，刹那间作贯性动作，使身体作圆的运动。

反观海豚，并没有突出的四肢，最初的练习又如何做到圆的运动？能够运用的只有两个部位1、吻部下打击2、尾鳍上打，为它圆运动的出力点，以下是吻尖下打击“导引棒”的步骤与分节：
1、最初的练习以吻部击打“导引棒”（如点头动作）。

2、海豚方位转换成侧于施教者，基础的练习熟练后，带到你的右方，并且点水提示到达点水处，当它到达之际很快的移到你正前方，再度点水将“导引棒”提高至鲸豚当时之实力同高。

并催促往“导引棒”方向移动。

当鲸豚到达“导引棒”前方时（20—30公分）以吻尖正面下打导引棒（基础仍以短距离开始）。

3、熟悉了基础要领，下打力道也要逐渐加强，以后的练习同样把鲸豚往右移位，并把正前方的导引棒升高，助跑距离加大拉开。

4、当助跑距离拉开高度升高1米之后，打击导引棒方式就不像初期的方式浮于水面接近。

由于距离的拉开、速度增强、高度升高，鲸豚本身自然会调整适应打击方式，而下潜接近“导引棒”，并在适当位置跃出半身打击“导引棒”（注意下打导引棒的力道是否足够）。

5、整个进度进行到这里，训练强度比前段增加许多，此时，将“导引棒”大胆的升至1.52米高度，右移距离2—4米，使助跑下潜距离再度增强。

假如以正常的进度做到这高度，下击“导引棒”力道正确，助跑及下潜都符合要求，估计可将身躯翻出半圈以背触水姿势落水。

6、假如进度正常进阶，成功率达50%时，可再将“导引棒”高度升至2米高度，同样将“导引棒”右移，再直线加速往正前方跃起打击“导引棒”，以这种高度是已经可以做到至少一圈头部入水的空翻。

空翻虽然复杂、损力、时间冗长，但坚信自己的实力和经验，必定可以做出完美的结果。

7、熟练了第6项，该开始逐渐缩短“导引棒”。

前6项大都使用长“导引棒”，因此，当“导引棒”距离有改变时，对鲸豚来说失去了依赖的目标，打击着力点也随着改变，刚开始是会显得不适应，由于目标的移动，起跳的位置也会有某种程度改变，所以逐步缩短以利适应此阶段。

当“导引棒”缩短与臂长相仿，注意转换以手臂为视符之初，如有呈现不适现象，宜再回到以“导引棒”为指令的阶段交替使用（或导引棒回到1/2的长度，以示目标仍然存在），在适应短棒与手臂的视符期间，可以两种方式交替运用，直到逐渐适应以手臂为视符为止。

◎前空翻（二）
尾鳍背面上打目标训练法
其分节步骤如下：
1、首先同样将鲸豚的位置调为横向，侧于施教者，初期以“导引棒”触其尾鳍背面。

2、接着进行引导鲸豚主动抬高尾鳍触碰“导引棒”的练习。

3、熟练了第1、2项，便可将目标罩离水面0.3—0.5公尺的高度，让鲸豚压低身段，利用贯性使力抬高尾鳍触碰目标。

4、大约升至1.5公尺的高度时必须跃身，尾鳍方可触到目标，但此时落水务必要求以正常姿势头部先下水，避免身体僵直。

5、熟练了上打的练习，再将高度升至2.0公尺—2.5公尺，同时，要求尾鳍上打目标的力道要足。

此外，在落水时立即变换姿态，强调弓身落水，使形成圆的运动。

接着反复强化练习，当高度升至2.0—3.0
公尺时应可轻易达到1—1.5圈旋转，落水以头部朝下的标准动作。

6、若以“导引棒”为目标的施教方法教导，收棒方式则和其他使用“导引棒”做空翻的训练程序雷同。

但若以吊球为击打目标的方式时，收球的步骤则是在触到球前立即把球拉高，使之触不到；其用意在于逐步省去球的作用，去习惯没有打击目标的高度。

但于此同时，对于助跑路线和距离并不影响而且不会变。

◎上岸
大家都明白海洋哺乳动物的祖先缘由陆地移居到海洋中生活。

故，他们的骨骼仍保留一些陆地动物的特征。

经历一段演化过程以后，已适应海洋的生活。

不过祖先的习惯依稀在生活中找出蛛丝马迹来。

譬如，喜于上岸游戏的行为，在池边的平地常可以看到调皮的海豚上到平台上玩上岸溜滑的游戏，有时候停留几分钟才下水，就可以说明一些端倪。

那么如何能将这项喜好转化为实际动作，且能轻易上到平台呢，以下就以“上岸”分节说明其步骤：
1、首先在原地以低姿势的碰手练习让它碰到手掌。

2、顺手之后，训练员将本身位置后移一些，把距离拉开让它在滑过池边时，破除因平台触到身体腹部的恐惧。

这个阶段的练习要求是务必触到掌心，但并非要求它停留于池边。

3、破除了心理障碍，再把距离拉开，并以背鳍与池边并齐为基准，大约是身长的1/2长，假如能在第一次即达到要求最好。

但平心而论，第一次能上平台且身体的1/2时，对它来说上平台的停留反而是一项风险，所以不必要求苛刻，仍然以触到掌心即可为要求，经过一上一下的反复练习，它会逐渐习惯并了解上岸只是一种游戏和体验而已。

4、接下来要求上岸的距离要达到背鳍稍后约20—30的长度。

因为这个长度是上了岸后较为舒适的距离，并且触到掌心时记得时间加长些，同时避免立即离手。

5、上岸要求都达到了，以掌心为目标的练习便可逐渐起身。

假如上到平台有不稳定现象，可立即回到碰掌心阶段，记得碰掌心是有稳定，定位和作为目标作用。

此外，是有可使它姿态更优美的作用，如果可行可再逐步将掌心脱离吻尖并扩大距离。

6、能够轻易上到平台上，表示愈能够相信你，记得下水前喂食给它，使它的停留时间愈长并更加稳当，并可接近彼此间距离。

◎仰身拍水
游过仰泳姿势的泳者，大概可以意会仰身拍水击打水面这个项目了。

不同之处是一个在水面上拍水，另一种则是在水面下击水。

尚未训练过的鲸豚平常生活的游戏中，也经常能发现类似仰面拍水的画面，这些都是自由意志的行为表现，那么，怎么样才能够诉诸于训练将它规范？并且还能明白训练员所发出的指令？
以下为此项目分节与步骤：
1、以轻松的方式与它作交流，譬如抚摸它的全身，能够及到的部位尽可能去触摸抚慰，以解除心防，再慢慢的使它的身体平浮于水面，初期任何姿势都是可行的，只要它接受，然后逐渐引导并要求到仰身的姿势。

2、假如前项进步缓慢，可以带有半强迫性的方法教导。

譬如以移位方式，先将它移至你所能及的右手边，然后在它未稳定站好前，再以左手很快的托住吻部往左边移动，由于突然的往左移动，这会使它的上半身后仰斜，而且瞬间的力量，也尽可能使力，使其身体上仰。

3、初期练习要求不必太苛刻，因为大部分的鲸豚并不愿意接受这种带有强迫性的方法。

不过多做几。