为什么一天当中不同时间血压是不-WPS Office

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为什么一天当中不同时间血压是不一样的?
什么是血压?
血压简单讲就是血液在血管内流动对血管壁造成的压力。

心脏收缩推动血液在血管内流动产生的压力是收缩压;心脏舒张时,动脉管壁维持血液继续流动的压力是舒张压。

一般来说,正常血压收缩压在90mmHg--140mmHg,舒张压超过60mmHg--90mmHg;血压超过140/90mmHg,或者收缩压超过140mmHg,或者舒张压超过90mmHg,都是高血压的诊断标准。

血压低于90/60mmHg,是低血压。

在人群中,高血压常见,是慢性病;低血压一般不单独存在,常是危重急症的并发表现。

人的血压在一天当中不是固定不变的,所以,您不同的时间测量血压,它的读数是变化的,这就是今天我们要讲的血压的生理曲线。

血压的生理波动表现为“两峰一谷”,也就是血压正常生理曲线。

☞正常人体从清晨起床开始,血压逐渐升高,在上午10点左右达到第一个高峰.
☞然后血压逐渐降低后,在下午4点到6点之间达到第二个高峰,这就是血压的“两峰”。

☞然后,血压又逐渐降低,在夜间睡眠的时间维持着较低的水平,这就是血压“一谷”。

☞血压生理曲线是和人体白天活动、夜间休息的生命活动相吻合的,白天血压高一点满足人体各器官生命活动的需求.
☞到了夜晚,人体需要休息了,血压就波动在一个较低的水平,满足休息时的人体需求。

☞然后,随着清晨觉醒到了,人体要进入新一天的活动了,于是血压会慢慢升高给人体更多的能量。

这就是人体生物钟与自然界日夜交替相适应的结果。

结论
在正常血压范围内的“两峰一谷”,您测量出来的血压数值不管具体数值是多少,您的血压都是正常的,所以,不必纠结为什么每次测的血压数值不一样。

那高血压患者是否还有血压的生理曲线呢?
血压曲线一定是存在的,只是有了变化。

高血压患者血压搏动曲线只有两种情况:
1、血压波动范围超出了正常血压范围。

譬如说血压的收缩压峰值超过了180mmHg,而且血压峰值的波动范围较大,就是老百姓描述的血压忽高忽低,如果伴有头痛、神智改变等情况,一定要重视,积极就诊,这种过高的血压易引起心脑血管急性事件,如脑卒中、心肌梗死等,都会危及生命安全。

2、血压一直在较高的水平波动。

这种情况是,血压波动峰值不是过高,但是,血压一直在一个较高的水平波动,夜间的“一谷”消失了。

这种情况下,脑血管意外事件不常见,但是,持续的夜间血压高,会增加心脏的负担,本来,夜间血压的谷值就是让我们的心脏等脏器休养生息。

长期的夜间血压升高,会让心脏负荷过重,会导致心脏肥厚、扩张,最终,出现心力衰竭的表现,这也是不好的。

通过测量不同时间的血压,高血压患者会对自己的血压有一个整体的认识:
一方面了解自己的血压波动情况,一方面明了服用的降压药是否有效。

如果血压都在正常范围,说明服用的降压药效果是稳定的,不需要换药,坚持规律服药就对了。

如果观察到自己的血压在下午或夜间偏高,那么,咨询您的家庭医生或者心内科医生后,可以把降压药调整到中午服用,而不是常规的清晨服用降压药物。

这也是我们说的治疗的个体化,已达到最好的降压治疗效果。

了解了血压的生理曲线,消除不必要的紧张焦虑情绪,不必纠结某一次的血压数值,坚持服用降压药物,坚持健康生活习惯,健康就会常相随!
我们一直在路上,为健康中国添砖加瓦!。

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