团体沙盘疗法对高三学生人际交往能力干预研究

团体沙盘疗法对高三学生人际交往能力
干预研究
我们每一个人都生活在人际关系网络中，每个人的成长和发展都依存于人际
交往。

人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。

人本主义心理学家马斯诺曾在他心理健康10条标准中提到保持良好的人际关系
对健全人格的影响。

良好的人际关系能够促进青少年社会技能、自我意识的发展
及学业成绩的提高
我校位于城乡结合部，所招生源绝大多数为农村孩子。

这些孩子多为留守儿
童，从小与婆婆爷爷一起生活，接触人群较为单一，成长过程中如何与人交
往缺乏正确合理的指导。

其次，高三学生学业压力，良好的人际交往无疑是学生
重要的社会支持，对于帮助他们顺利走完人生中关键阶段意义重大。

在从事学校
心理咨询的实践过程中，以及从一线老师反馈信息来看，人际交往困惑已成为目
前高三学生群体中存在的主要心理问题之一。

为了更好了解高三学生人际交往的特点及存在的问题，以期更好的帮助他们
在繁重的学业压力得到良好的社会支持，从而顺利的完成高中学业，迈入理想大学，笔者申请了《团体沙盘疗法对高三学生人际交往能力干预研究》校级课题。

本课题采用问卷调查的方式对高三学生人际交往能力进行调查。

根据调查结
果分析出高三学生人际交往能力状况，并挑选出人际交往能力较弱的学生为干预
研究的被试。

课题采用《中学生人际交往能力测验》问卷对高三学生开展人际交
往能力调查。

根据测试结果，挑选出得分低于常模标准（相应人群的平均水平）
的学生30名为被试，平衡男女及班级比例，并将被试随机分为实验组和对照组，对实验组开展团体沙盘治疗，对照组不实施任何治疗。

考虑到团体沙盘干预的相
关要求，我们把实验组15人分为2组，即实验1组和实验2组。

被试共30人，
其中男生14人，女生16人。

所有被试均身体健康，精神状况良好，未明显心理
障碍，并愿意积极参与人际交往团体沙盘治疗中。

被试均签订团体活动协议，同
意在活动中不无故缺席，暂停评价，注意倾听，认真思考，积极参与，保守秘密。

本课题以其他学者对团体沙盘疗法干预（治疗）阶段划分为参考，将本次干预治
疗分成如下三个阶段。

1.各自为政阶段（第1-3次）
团体沙盘制作初期，团体成员呈现各自摆各自的，不顾他人。

整个沙盘作品
玩具较多，比较杂乱，主题交分散，成员间“矛盾”和“冲突”不断。

冲突在第
二次和第三次表现得最明显。

1
2.“沟通”共感阶段（第4-5次）
冲突阶段后，成员开始反思，每一轮摆放都较谨慎和缓慢。

他们开始思考自
己摆放的沙具是否会影响到他人或整个作品。

移动他人沙具次数明显减少，主题
开始呈现。

3.整合阶段（第6次）
经历过前两个阶段后，团队进入到整合阶段。

沙盘作品的协调性增强，主题
更加明确，虽然沙具减少，但每个沙具或场景都是深情的凝聚。

整合也是团体沙
盘疗法发展到最后阶段的标志。

2
数据前后测分析：
经过三个阶段的沙盘干预，所得数据前后测分析如下：被试人际交往能力在
团体沙盘干预前后差异比较结果见表1。

表1显示被试人际交往能力在干预后的
得分高于干预前，差异达到显著性水平。

在干预前后，人际交往能力在性别（男女）上不存在显著差异，而在组别（实验组和对照组）上差异显著，主要表现在
实验组的得分高于对照组。

数据结果表明团体沙盘疗法对提高学生人际将往能力
有积极地作用。

表1被试人际交往能力在干预前后的差异比较
2.自我形象变化分析
沙盘作品中的自我像往往是制作者内在自我的投射，代表制作者不同的人格
侧面[8]。

沙盘中自我像的变化在某种程度上反应了个体内在自我的变化与成长。

表2实验1组团体沙盘干预前后自我像的变化
L2桥椰树清爽的感觉
3
表3实验2组团体沙盘干预前后自我像的变化
碉堡
没有水的“河”
人
伤员
骑士
从团体沙盘疗法干预的情况来看，它在一定程度上对中学生人际交往能力的
提高有积极作用。

正如实验2组D同学所反馈的“在每次制作沙盘摆放玩具的一
个小时里，我可以很自由很轻松的摆放，因为我知道这个团队是安全的，我是被
接纳的，我们都可以在这个团队里倾述，这个团队让我成长”。

实验1组Z同学说：“放下戒备后我可以更好地观察、互动，这个集体让我知道人际交往中需要
相互信任，打开自己的心，他人才能走进来”。

L2同学说：“通过这几次的团体
沙盘，我了解和体会到人际交往中需要换位思考、相互信任和支持。

几次制作让
我改变了许多，我变得没有以前强势、不那么自我为中心了。

”
除了上述同学反馈的安全和受保护的空间外，团体沙盘疗法的游戏特点和象
征性，降低了被试在自我改变过程中的心理压力和阻抗情绪，更便于他们做出改变。

团体沙盘疗法的直接性和感受性，让被试有直接的人际交往体验，制作团体
沙盘的过程也是日常人际交往的缩影。

据研究和经验表明，直接体验和感受所获
得的信息和改变往往比说教更深刻。

虽然从整个数据来看被试的人际交往有提高，但是被试D的治疗效果并不明显，因此，团体沙盘并不是适合于全部个体。

综上，团体沙盘疗法对高三学生人际交往能力的提高具有显著作用，其作用
在不同性别差异不显著。

因此，日后研究可以加大被试量或扩宽被试范围，寻找
更多适合沙盘疗法且存在人际交往方面困惑的学生提供帮助和辅导。

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