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北师大版小学心理健康教材目录 (2)优选全文
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中小学心理健康培训课件ppt
起步阶段
20世纪80年代，我国开始关注中 小学心理健康教育，一些沿海发 达城市开始尝试开展心理健康教
育。
发展阶段
20世纪90年代，中小学心理健康 教育得到进一步发展，国家开始制 定相关政策和标准，推动心理健康 教育在全国范围内开展。
深化阶段
进入21世纪，中小学心理健康教育 逐渐深化，注重实效性和针对性， 加强与学科教学的融合，提高教育 质量。
感谢观看
THANKS
心理疏导
在突发事件或特殊情况下，为 学生提供心理疏导和支持，帮
助学生度过心理危机。
心理干预
对有严重心理问题的学生，进 行及时的心理干预和治疗，防
止问题恶化。
பைடு நூலகம்
心理健康教育的心理治疗与干预
认知行为疗法
通过调整学生的认知和行为模式，帮 助学生改变不良思维和行为习惯。
人本主义疗法
强调学生的内在需求和价值，通过理 解和支持学生，促进学生的自我成长 和发展。
03
中小学心理健康教育的方 法与技巧
心理健康教育课程的设计与实施
课程目标
明确心理健康教育课程的目标 ，如增强学生的心理素质、预 防心理问题、促进学生的全面
发展等。
课程内容
根据学生的年龄和心理特点， 选择合适的教学内容，如自我 认知、情绪管理、压力应对、 人际关系等。
教学方法
采用多种教学方法，如案例分 析、角色扮演、小组讨论等， 激发学生的学习兴趣和参与度 。
个体心理辅导 针对学生个体进行一对一的心理咨询 和辅导，解决学生的心理困惑和问题 。
心理测评与评估
通过心理测评工具评估学生的心理健 康状况，为后续的心理健康教育提供 依据。
针对学生群体的心理健康教育实践
乌鲁木齐市第七十七中学心理健康教育校本教材
乌鲁木齐市第七十七中学心理健康教育领导小组组长：吴丽副组长：李其宪成员：吕立新王瑞梅马秀华乌鲁木齐市第七十七中学心理咨询中心成员德育主任：王瑞梅成员：各班班主任走向心理健康（成长导航）内容编辑: 吴丽美术编辑：陈海红三大内容：学校教育、学校行政生心理健康已成为现代教育的标高，直接影响人才的培养，近几同程度存在的心理问题已经越来目录第一课别人眼中的我 5 第二课我能控制自己吗7 第三课如何与父母沟通10 第四课学习有苦也有乐13 第五课让兴趣带领我17 第六课做时间的主人20 第七课谁的方法好又多27 第八课我的喜怒哀乐30 第九课不做有嘴没脑的小喇叭32 第十课自私任性没人喜欢34 第十一课别人眼中的我第十二课别人眼中的我第十三课别人眼中的我第十四课别人眼中的我第十五课别人眼中的我第十六课别人眼中的我第十七课别人眼中的我第十八课别人眼中的我第十九课别人眼中的我第二十课别人眼中的我第二十一课别人眼中的我第二十二课别人眼中的我第二十三课别人眼中的我第二十四课别人眼中的我第二十五课别人眼中的我第二十六课别人眼中的我第二十七课别人眼中的我第第一一课课 别别人人眼眼中中的的我我 探探索索目目标标 11.. 发发现现““每每个个人人都都是是独独一一无无二二的的””。
22.. 尝尝试试客客观观的的认认识识自自我我。
33.. 了了解解认认识识自自我我的的途途径径。
暖暖身身操操看看你前后左右的同学，在你的眼中，他们是什么样的人呢？你可以告诉他们，也可以写一写或画一画。
访访问问录录找家中的长辈或老师、同学、邻居聊一聊，听听他们对你的看法，也可以请他们写下来。
爸爸爸爸妈妈妈妈眼眼中中的的我我：： 老老师师眼眼中中的的我我：： 同同学学们们眼眼中中的的我我：：我我思思我我悟悟总的来说，在别人的眼中，我是个 的人。
游游戏戏互互动动我我的的手手印印感感悟悟:: 世界上没有完全相同的两片树叶我我型型你你s s h h o o w w ：：我我的的十十二二行行诗诗闭上眼睛想象一下，你的面前放着一面镜子，你在看，你看到了什么？里面的人漂亮吗？快乐吗？独立吗？里面的人需要什么……他到底是谁？你还看到了什么？拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。
小学五年级心理健康教育教案 全册
学年第一学期教案学校：科目：心理健康、法制、安全、国防教育年级：五年级教者：五年级心理健康、法制、安全、国防教育教案学年五年级心理、法制、安全、国防教育教学计划心理健康教育一、教材分析本学期教材共分四部分：第一部分我健康我快乐；第二部分为相处有方；第三部分为挫折与自信；第四部分为好习惯，益终身。
二、教学目的通过本学期的学习，全面提高学生生活质量和生命价值，充分开发学生潜能，培养学生乐观、向上的积极品质，努力促使学生人格健全发展。
三、教学措施1.教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
2．通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。
利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3．联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
4．利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。
法制教育法律素质是学生综合素质的重要组成部分，坚持做好法制教育工作是我们不可忽视的。
一、教材分析本学期我安排的法制教育内容贴近生活，贴近实际，贴近学生，注重培养小学生的爱国意识，守法意识和权利义务意识，注重法律启蒙教育，培养小学生的自我保护意识，提高分辨是非的能力，从小养成遵纪守法的良好习惯。
二、教学目标1．根据五年级学生的生理、心理特点和接受能力，有针对性的开展法制教育。
2．运用生动形象的教学方式，向学生普及有关法律的基本常识，培养他们的爱国意识、交通安全意识、环境保护意识、自我保护意识，以及分辨是非的能力，从小养成遵纪守法的良好品德。
3．着重进行社会主义民主与法制观念教育，增强学生的国家意识、权利义务意识、守法用法意识，进行预防示成年人犯罪教育，使学生明辨是非，提高自我约束、自我保护能力，预防和减少违法犯罪行为。
中小学生健康教育读本123
中小学生健康教育读本目录1．我们的身体由哪几部分组成 2．正确的读写姿势是什么3．怎样预防近视 4．牙齿的功能是什么5．什么是乳牙和恒牙 6．怎样保护牙齿7．正确的刷牙方法是什么 8．良好的饮食习惯有哪些9．正确的立、坐、行、卧姿势是什么 10．“五勤”指的是什么1l．如何注意手的卫生 12．为什么不能喝生水13．随地吐痰有什么危害 14．为什么不能乱扔垃圾15．什么叫平衡膳食 16．暴饮暴食为什么不好17．怎样防止营养过剩 18．看电视应注意什么19．乘车应注意哪些问题 20．户外活动有哪些益处21．做课间操有哪些好处 22．做好课间操的基本要求有哪些23．为什么学习是快乐的 24．燃放鞭炮应注意些什么25．做游戏时应注意什么 26．怎样防止触电27．怎样预防雷击 28．怎样预防脊柱异常弯曲29．怎样预防流感 30．怎样预防肠道传染病31．如何预防沙眼和红眼病 32．怎样预防蛔虫和烧虫病33．什么是健康 34．心理健康的表现有哪些35．怎样做才能达到真正的健康 36．吃水果蔬菜对人体健康有什么好处37．说出肺的位置与功能 38．说出胃的位置与功能39．心脏位于人体哪个部位，它的功能是什么 40．说出肝脏的位置与功能41．耳朵各部分的构造及其功能是什么 42．谈谈营养素与人体健康的关系43．水对人体健康有哪些作用 44．蛋白质对人体健康有什么作用？富含蛋白质的食物有哪些45．糖对人体健康有什么作用？糖类主要存在于哪些食物46．脂肪的主要功能是什么？含脂肪较多的食物有哪些……47．维生素对人体健康的作用有哪些？哪些食物富含维生素48．无机盐有哪些功能？哪些食物富含无机盐 49．运动对健康有什么好处50．怎样维护公共卫生 51．使用电脑时应注意些什么52． "四害’，是指什么 53．老鼠有哪些危害？怎样灭鼠54．蚊子有哪些危害？如何灭蚊 55．苍蝇有哪些危害？如何灭蝇56．嶂螂有哪些危害？如何消灭 57．预防中暑的措施有哪些58．如何保持心情愉快 59．怎样培养独立生活能力60．如何预防贫血 61．怎样预防甲型肝炎62．怎样预防狂犬病 63．怎样预防碘缺乏病64．各种营养素缺乏时的症状与食物补充来源65．饮用水的卫生要求有哪些？怎样保护水源66．如何注意饮水卫生 67．体育锻炼有哪些卫生要求68．怎样注意睡眠卫生 69．怎样保护自己的皮肤70．如何处理皮肤外伤 71．怎样正确认识自己72．怎样保护自己 73．男女生在青春期生理变化和卫生保健74．如何保持社区的环境卫生 75．如何预防农药中毒76．吸烟和酗酒对人体健康有哪些危害 77．健康的生活方式包括哪些内容78．怎样才算“美” 79．如何正确对待竞争80．如何调节临考前的情绪 81．什么是青春期82．青春期男、女体形发生哪些变化 83．男、女性的第二性征各有哪些表现84．青春期男女运动系统有哪些变化特点 85．青春期男女循环系统有哪些变化特点86．青春期男女消化系统有哪些变化特点 87．青春期男女生殖器官各有哪些变化88．男性遗精是怎么回事？需要注意哪些卫生问题89．什么是月经？应注意哪些经期卫生 90．如何保护嗓子91．为什么会长痤疮？如何预防其发生 92．中学生心理健康的主要指标有哪些93．青春期心理主要表现是什么 94．常见的心理障碍有哪些95．如何做好心理保健 96．怎样与异性交往97．怎样自觉遵守性道德规范 98．什么是真性近视、假性近视99．造成近视的原因有哪些 100．脊柱弯曲异常的发生原因101．预防脊柱弯曲应注意什么 102．什么是血压103．如何预防青少年高血压 104．什么是性传播性疾病？常见性病有哪些105．艾滋病是怎样传播的 106．怎样预防艾滋病107．人体需要的营养素有哪六大类？各有什么作用108．平衡膳食的基本要求是什么 109．如何预防肥胖110．如何预防营养缺乏症 111．如何安排考试期间的膳食112．怎样安排体育集训或竞赛期间的营养 113．怎样培养良好的饮食习惯114．如何科学用脑 115．睡觉应注意什么116．体育锻炼对改善血液循环系统有何作用117．体育锻炼对增强呼吸系统有何作用118．体育锻炼应注意哪些事项 119．吸烟对青少年有什么危害120．酗酒会造成什么危害小学生低年级健康知识和健康行为1.我们的身体由哪几部分组成？由头、颈、躯干和四肢组成。
初级中学心理健康教育校本教材《走向心理健康》
初级中学心理健康教育校本教材初级中学心理咨询中心成员开开篇篇寄寄语语大家好！首先祝贺你成为令人羡慕的中学生！中学时代是青春勃发的时代！青春是一种资本，是生命的一个阶段，是一片未开垦的处女地！春之青，青之春，无青不为春，无春不为青！所有的青春都应当是美丽的。
十三四岁的少年，生命正如最纯净的钻石一般光彩四溢，如含苞欲放的花蕾，无牵无挂的小鸟，甜美迷人的音乐，辉煌亮丽的朝阳……人们用尽一切华美的辞章，也形容不出花季中少男少女的魅力。
悄悄地，你们的身体发生着变化，心灵越来越丰富，情感的湖面荡 起了涟漪……这一 切，既令人兴奋，又让人害怕。
你们稚气的脸上，流露出困惑、烦恼和无奈……初中一年级正处于中学时期的开端，也是青春期的开端，是从儿童期向成人期过渡的第一步。
在这个过渡期，你们渴望独立与成熟，又缺乏知识与经验；你们憧憬着未来，又对现实中的激烈竞争充满着迷惘；你们希望拥有真挚的友 谊，又 不知如何消除朋 友间的消极影响；你们深爱着父母，却发现与他们越来越难沟通……这么多矛盾，这么多困惑，这么多问题，摆在了你们的前面，生活在向你们挑战！你的新朋友——心理健康教育课，将和你一起去迎接挑战。
它将与你分享快乐，同担忧愁，帮你选择，助你完善。
在老师亲切地指导下，在宽松和谐的气氛中，你将自己耕耘心田，播种理想。
但愿心理健康教育课伴随你度过青春岁月，走向更加美好的人生。
第第一一课课 心心理理健健康康教教育育课课与与我我亲爱的同学，初中的心理健康教育课终于与你见面了！你知道它是什么课吗？这门课对我们来说好像有些陌生，但是在国外它并不神秘。
美国早 在 20 世纪 50 ～ 60 年代，在学校、社区就设立心理咨询、心理辅导或心理治疗门诊。
80 年代以后，有关中学生的心理技能训练课程相继出现。
课程有两种形式：一种是单独的心理训练课程，如人际交往技能训练、自信心训练、学习能力训练等；另一种形式是放在社会学科里，作为社会课程的一部分内容。
中小学教育心理健康教育与咨询服务手册
中小学教育心理健康教育与咨询服务手册第一章：心理健康教育概述 (2)1.1 心理健康与心理疾病 (2)1.2 心理健康教育的重要性 (2)第二章：学生心理发展特点 (3)2.1 小学生心理发展特点 (3)2.2 中学生心理发展特点 (3)第三章：心理健康教育的基本内容 (4)3.1 情绪管理 (4)3.2 人际关系 (5)3.3 自我认知 (5)第四章：心理健康教育的方法与策略 (6)4.1 教育教学方法 (6)4.2 心理咨询与辅导 (6)4.3 家庭、学校与社会协同教育 (6)第五章：心理问题识别与预防 (7)5.1 常见心理问题的识别 (7)5.1.1 抑郁症 (7)5.1.2 焦虑症 (7)5.1.3 社交恐惧症 (8)5.2 心理问题的预防措施 (8)5.2.1 增强心理素质 (8)5.2.2 建立良好的社会支持系统 (8)5.2.3 提高心理应对能力 (8)第六章：心理危机干预 (8)6.1 危机干预的基本原则 (8)6.2 危机干预的方法与技巧 (9)第七章：心理咨询与辅导技巧 (10)7.1 咨询与辅导的基本原则 (10)7.2 咨询与辅导的技巧 (10)第八章：心理健康教育课程设置 (11)8.1 课程设置原则 (11)8.2 课程内容与实施 (11)第九章：心理健康教育师资队伍建设 (12)9.1 师资队伍要求 (12)9.2 师资培训与选拔 (13)第十章：学生心理健康评价 (13)10.1 心理健康评价方法 (13)10.2 心理健康评价结果应用 (14)第十一章：家庭心理健康教育 (14)11.1 家庭心理健康教育的重要性 (14)11.2 家庭心理健康教育的方法与策略 (15)第十二章：心理健康教育与咨询服务体系 (15)12.1 心理健康教育服务体系建设 (15)12.1.1 完善心理健康教育政策法规 (16)12.1.2 构建心理健康教育课程体系 (16)12.1.3 加强心理健康教育师资队伍建设 (16)12.1.4 开展心理健康教育活动 (16)12.1.5 建立健全心理健康教育服务体系 (16)12.2 心理咨询服务体系运行与管理 (16)12.2.1 建立健全心理咨询制度 (16)12.2.2 加强心理咨询师资队伍建设 (16)12.2.3 完善心理咨询设施 (16)12.2.4 开展心理咨询宣传和培训 (17)12.2.5 实施心理咨询质量监控 (17)12.2.6 加强心理咨询与其他部门的合作 (17)第一章：心理健康教育概述1.1 心理健康与心理疾病心理健康是指个体在情感、认知和行为方面的整体健康状态，它包括良好的心理素质、积极的情感体验、稳定的情绪状态、和谐的人际关系以及适应社会的能力。
心理健康教育一年级仔细看课件
04
挫折应对
挫折认知
定义挫折
01
让学生了解挫折的定义，即当个人需求或目标无法实现时所体
验到的挫败感。
认识挫折的普遍性
02
让学生明白挫折是普遍存在的，每个人都会遇到，从而减轻对
挫折的过度焦虑。
了解挫折的分类
03
根据难度、性质和结果，将挫折分为不同类型，帮助学生更好
地理解挫折。
挫折忍受
培养积极心态
情绪表达
总结词
鼓励学生表达自己的情绪，帮助他们建立良好的人际关系。
详细描述
通过角色扮演、小组讨论和个人分享等方式，让学生学会表达自己的情感和情 绪，并能够倾听他人的情感表达，增强彼此之间的理解和沟通。
03
有效沟通
倾听技巧
保持开放心态
积极倾听对方的意见，不要打断 或提前做出结论，给予对方充分
表达的机会。
合作学习 与同学组成学习小组，互相学习、讨论和分享， 提高学习效果。
学习计划
制定学习计划
根据课程安排和学习目 标，制定详细的学习计 划。
合理安排时间
根据学习任务的重要性 和难度，合理分配学习 时间。
调整计划
根据学习进展和效果， 及时调整学习计划。
学习效率提升
良好的学习环境 确保学习环境安静、整洁和舒适，减少干扰和诱惑。
控制情绪
在表达过程中，要控制自己的情绪，避免因情绪 波动而影响表达的连贯性和准确性。
反馈技巧
及时反馈
在沟通中，及时给予反馈可以帮助对方更好地理解自己的意图， 并促进双方的互动与交流。
肯定与建议
在反馈中，既要给予肯定和表扬，又要提出中肯的建议和意见，帮 助对方更好地改进和提高。
具体实例
电子课件心理健康教育读本第三版A013369第一课
第一节 懂得健康价值
明确健康的定义，学习心理健康的标准，理解心理健康的意义。
认同心理健康的积极意义，悦纳自我，赏悦他人，培养理性平和、自尊自信的健康心理。
能够对照健康的标准，尤其是心理健康的标准，调整及把握自身的健康状态。
健康
健康与心理健康
1946年，世界卫生组织对健康作出如下表述：“健康是一种在身体上、心理上和社会上的圆满状态，而不仅仅是指没有疾病和虚弱的状态。”
第一课 认识心理健康
第二节 做心理健康人
了解影响心理健康的内外因素，学习心理非健康状态的不同程度特点，认识心理咨询，掌握心理健康维护的方法和途径，进一步理解生命的意义，懂得提升生命的价值。
感悟生命的可贵，珍惜、热爱、尊重生命，热爱生活，积极向上。
能够自觉将心理健康知识付诸行动，做好心理保健，在“心灵感冒”时，知道且主动寻求帮助。
心理健康维护与心理咨询
心理咨询的宗旨：启发引导咨询者自己去探索解决自身的问题的方法，支持鼓励咨询者自我实施解决问题的方案，并由此获得心理成长。
心理咨询的意义:（1）认识自己的内部、外部世界，认识、领悟、解决内部冲突，矫正错误认识。（2）学会接纳现实，增加心理自由度。（3）构建新行为、新的行为模式。（4）掌握心理学的知识与技巧，塑造良好的个性特征。
01
内在因素
生物遗传因素
02
外在因素
影响心理健康的因素
心理活动因素
家庭因素
学校因素
社会因素
其他因素
心理问题的三个等级
心理问题、心理障碍和心理疾病
相对心理健康而言，依据程度的不同，可分为心理问题、心理障碍和心理疾病。
心理健康状态
第一，自己不觉得痛苦； 第二，自己不感觉到异常； 第三，自己的社会功能良好。
2024优质中小学心理健康课件免费
2024优质中小学心理健康课件免费一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学数学四年级下册第十单元《比例》的第二课时。
本节课主要学习比例的概念，以及比例的性质。
教学内容包括比例的定义、比例的组成、比例的基本性质以及比例的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握比例的定义和比例的组成，理解比例的基本性质。
2. 培养学生运用比例解决实际问题的能力。
3. 培养学生合作学习、积极思考的能力。
三、教学难点与重点重点：比例的定义、比例的组成、比例的基本性质。
难点：比例的应用，特别是在解决实际问题时，如何正确列出比例。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、教学卡片。
学具：练习本、铅笔、橡皮。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师通过展示商店购物的情景，引导学生发现比例的关系。
例如，展示一件商品的原价和打折后的价格，让学生找出两者之间的比例关系。
2. 概念讲解：教师引导学生观察实践情景中的比例关系，引出比例的定义。
讲解比例的组成，即比例由四个数组成，两个作比的前项和后项。
4. 例题讲解：教师讲解比例的应用，如何列比例解决问题。
例如，已知两个数的比例和其中一个数，如何求另一个数。
5. 随堂练习：教师给出几个练习题，让学生独立完成，检验学生对比例的掌握情况。
7. 作业布置：教师布置几个有关比例的应用题，让学生课后思考。
六、板书设计板书内容主要包括比例的定义、比例的组成、比例的基本性质和比例的应用。
通过清晰的板书，帮助学生理解和记忆比例的相关知识。
七、作业设计1. 完成练习册上的相关习题。
2. 请举例说明生活中遇到的比例问题，并尝试解决。
八、课后反思及拓展延伸课后，教师应反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法，以提高教学效果。
同时，教师可以引导学生拓展延伸，探索更多的比例问题，提高学生的数学思维能力。
重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学数学四年级下册第十单元《比例》的第二课时。
本节课主要学习比例的概念，以及比例的性质。
中小学生心理健康教育主题班会课件
要加强对学校心理健康教育方面的教师、 班主任、校医等相关人员的精神卫生知识 培训，提高早期发现学生心理行为异常、 疏导和解决学生心理问题、指导学生寻求 医疗帮助的能力。
积极优化社会环境
环境和需求
给予宽松环境和尊重需求，即要 在全社会创设宽松的成长环境， 尊重青少年个体特点和个体发展 需求；
心理救援体制
1 我的伙伴在 哪里？
2 我的伙伴关 系会怎样？
3是否能适应新学 校新老师新同学？
处理矛盾纠纷
伙伴交往障碍
伙伴交往障碍常常是抑郁症、 网络成瘾等心理问题的诱发因 素。必须引起重视，不要轻描 淡写地一笔带过。
伙伴交往障碍
所以青少年出现了伙伴交往上 的问题，需要帮助青少年分析 原因，解决问题，重新回归快 乐的学校生活。
孤独症谱系障碍
孤独症谱系障碍患者 又不能灵活处理，换 位思考，产生矛盾冲 突，事后仍然有偏执 想法，难以改变。
处理矛盾纠纷
伙伴关系处理不当有可能是一些疾病原因造成的，还包括如下两点：
人际关系敏感
人际关系敏感的青少年感觉别人的一言 一行都是针对自己的，以至于出现社会 退缩行为或攻击性行为。
抑郁情绪患者
慢性焦虑 明知客观上并不存在威胁、危险和失败结局，是主观上过滤，但无法 控制，惶惶不可终日。
恐怖型的心理问题
恐怖型这种心理问题指对某些特定的事物、情境，或在人际交往时产生异常恐惧并主动回避以消除 不安。中学生中较常见的为社交恐怖和特异性恐怖，而且前者有增长的趋势。
社交恐怖
主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴 尬、笨拙、迟钝、怕成为耻笑对象，而不敢在公开 场合讲话、做作业、吃饭等，以至不能正常交往； 看着对方即自感面红耳赤、表情异样，而且怕被对 方觉察，从而回避目光相遇，严重者会足不出户。
正规完整版心理健康教育精品教案标准版,可打印
正规完整版心理健康教育精品教案标准版，可打印一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。
详细内容包括认识情绪类型及特点、情绪对身心健康影响、情绪调节方法和技巧，以及如何培养积极情绪。
二、教学目标1. 让学生解情绪类型和特点，认识到情绪对身心健康影响。
2. 培养学生掌握情绪调节方法和技巧，提高情绪管理能力。
3. 引导学生培养积极情绪，形成健康心态。
三、教学难点与重点重点：情绪调节方法和技巧，以及如何培养积极情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情景剧道具。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生观察并描述情景中人物情绪表现，引发学生对情绪管理思考。
2. 讲解：讲解情绪类型、特点及对身心健康影响，介绍情绪调节方法和技巧。
3. 例题讲解：以实际案例为例，引导学生运用所学情绪调节方法进行分析和解决。
4. 随堂练习：分发情绪卡片，让学生分组讨论，模拟情景剧，练习情绪调节技巧。
6. 互动环节：邀请学生分享自己情绪管理心得，互相学习和借鉴。
六、板书设计1. 情绪管理与调节情绪类型及特点情绪对身心健康影响情绪调节方法和技巧培养积极情绪七、作业设计1. 作业题目：请描述一个你遇到情绪困扰，并运用本节课所学方法进行调节。
请举例说明如何培养积极情绪。
作业答案：1. 略2. 例如：通过保持乐观心态、积极参与集体活动、学会感恩等方法培养积极情绪。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生参与度较高，对情绪调节方法和技巧掌握较好，但在实际应用中仍需加强练习。
2. 拓展延伸：推荐学生阅读相关书籍，解情绪管理更多知识，提高自我情绪管理能力。
同时，鼓励学生在日常生活中关注他人情绪，学会关心和帮助他人。
重点和难点解析：1. 情绪调节方法和技巧讲解；2. 实践情景引入和随堂练习；3. 作业设计和课后反思；4. 学生参与度和互动环节。
一、情绪调节方法和技巧讲解1. 认识情绪类型和特点，以便于学生解自己和他人情绪状态；2. 详细阐述情绪对身心健康影响，使学生认识到情绪管理重要性；3. 介绍实用情绪调节技巧，如深吸、自我暗示、换位思考等，并举例说明；二、实践情景引入和随堂练习1. 导入实践情景，让学生观察并描述情景中人物情绪表现，引导学生关注情绪变化；2. 分组讨论情绪调节方法，促使学生将理论知识与实际情境相结合；3. 模拟情景剧，让学生亲身体验情绪调节过程，增强实践操作能力；4. 针对不同学生情绪困扰，提供个性化建议和指导。
正规完整版心理健康教育教案标准版,可打印
正规完整版心理健康教育教案标准版，可打印一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。
内容包括：情绪的类型及特点、情绪对身心健康的影响、情绪调节的方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型、特点，认识到情绪对身心健康的重要性。
2. 使学生掌握情绪调节的方法和技巧，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
三、教学难点与重点难点：情绪调节的方法和技巧。
重点：情绪的类型、特点及其对身心健康的影响。
四、教具与学具准备教具：PPT、投影仪、黑板、粉笔。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体验不同情绪对自己身心的影响。
a. 情景一：考试取得好成绩，心情愉悦。
b. 情景二：与同学发生矛盾，心情烦躁。
c. 让学生分享自己体验到的情绪，引导他们认识到情绪对身心健康的影响。
2. 讲解：介绍情绪的类型、特点及其对身心健康的影响。
a. 情绪类型：喜、怒、哀、惧。
b. 情绪特点：短暂性、传染性、主观性。
c. 情绪对身心健康的影响：积极情绪有益身心健康，消极情绪影响身心健康。
3. 互动：讲解情绪调节的方法和技巧，引导学生学会调节自己的情绪。
a. 方法：认知调整、行为调整、生理调整。
b. 技巧：深呼吸、自我暗示、转移注意力、合理宣泄。
4. 例题讲解：结合实际案例，讲解如何运用情绪调节方法和技巧。
a. 案例一：遇到困难时，如何调整情绪？b. 案例二：与同学发生矛盾，如何化解负面情绪？5. 随堂练习：让学生运用所学方法和技巧，解决实际问题。
a. 练习一：模拟考试场景，体验情绪调节过程。
b. 练习二：分组讨论，分享情绪调节心得。
六、板书设计1. 情绪的类型、特点及其对身心健康的影响。
2. 情绪调节的方法和技巧。
3. 实践情景引入、例题讲解、随堂练习。
七、作业设计1. 作业题目：结合自己的生活经历，写一篇关于情绪调节的心得体会。
2. 作业题目：设计一个情绪调节方案，帮助身边的朋友或家人应对负面情绪。
小学六年级心理健康教育教案全册-20页word资料
六年级心理健康教育教案（下）第一课接受批评要虚心教学目标：1、情感、态度、价值观：只有虚心接受别人的意见，才能不断进步。
2、能力目标：能虚心接受别人的意见，正确对待别人的批评，有了缺点和错误能承认并改正。
3、知识目标：知道虚心使人进步，在对待别人的意见时，有则改之，无则加勉。
教学重点：在别人向自己指出意见或批评时，能虚心接受并改正错误和缺点。
教学难点：别人指出自己的缺点或错误时，不能强辩或表示不满，应有则改之，无则加勉。
为了达成以上教学目标，突出重点，突破难点，我将“生活化、活动化”为本课的教学指导理念，联系生活实际，通过多种活动引导孩子从自己的世界出发，用自己的眼睛观察，用自己的心灵感受，用自己的方式研究，引导孩子通过自身的体验获得道德认识。
活动形式：以游戏、情景剧、讨论等方式方法，使每个学生参与其中并深刻体验。
活动时间：一课时教学过程：一、角色扮演活动始，让学生伴随着《小龙人》的音乐走进课堂，按七朵莲花坐下，围成圆圈，创设一个愉快的活动气氛，出示：“心理健康教育活动课”。
导入：先让学生做一次深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气，慢慢呼气……（时间 2 分钟）结束之后，请几位学生谈自己的感觉。
师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时，可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。
好！现在开始我们今天的话题。
听录音：有请同学上台表演：1、李军做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫把不好用。
2、李军摔坏了小东家的花瓶，还说谁叫小东家的花瓶是玻璃做的，不像他家的花瓶是铁做的。
3、妈妈让李军洗碗，李军心不在焉把碗打碎了，但却说是洗洁精太滑了。
让学生自由讨论，说说自己的感受。
此时，教师对学生的想法不作任何评价。
二、创设情境，导入活动的主题师：俗话说：“金无足赤，人无完人”。
每个人都难免有这样或那样的缺点和错误，别人对我们的批评和提出的意见，我们将持什么样的态度，怎样做才能达到最好的效果？那么，这节课我们就来学习——（出示课题：怎样接受批评）。