小学六年级心理健康团体辅导课案例
最新六年级心理健康教育课教案大全(18篇)
最新六年级心理健康教育课教案大全（18篇）最新六年级心理健康教育课教案大全（18篇）篇一1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。
活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
教师：请小朋友告诉老师，你喜欢什么样的表情？不喜欢什么样的表情？幼儿自由表达。
教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。
好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自己的想法。
教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。
教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎么了？幼儿自由讲述。
教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？幼儿自由讲述。
教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？幼儿自由讲述。
教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢？鼓励幼儿自由表达自己的思想。
教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。
（轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…）。
教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。
活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。
结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。
日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。
最新六年级心理健康教育课教案大全（18篇）篇二教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
(一)导入。
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
关于小学生心理健康的教育案例三篇
关于小学生心理健康的教育案例三篇1. 案例一：建立积极的研究环境在一所小学里，学生们在研究过程中面临着很大的压力，因此需要建立一个积极的研究环境来促进他们的心理健康。
学校采取了以下措施：- 设立放松区：学校在教室里设置了一个放松区，供学生们在课间休息时使用。
这个区域内有舒适的座椅、放松音乐和一些放松活动，帮助学生们缓解研究压力。
- 鼓励合作研究：学校鼓励学生们进行合作研究，让他们在小组中互相帮助和支持。
这样可以增强学生之间的友谊，减轻他们的孤独感和焦虑感。
- 提供心理咨询服务：学校聘请了专业心理咨询师，为学生们提供心理咨询服务。
学生可以在需要的时候寻求帮助，并得到专业的建议和指导。
2. 案例二：培养积极的心态一所小学为了帮助学生培养积极的心态，采取了以下教育措施：- 鼓励学生设定目标：学校鼓励学生设定自己的研究和个人目标，并提供相应的支持和奖励机制。
这样可以激发学生的积极性和动力，增强他们的自信心。
- 培养适应能力：学校通过组织一些适应训练活动，帮助学生们适应新的环境和挑战。
这样可以增强学生的抗压能力，使他们更好地应对各种困难和挫折。
- 提供正面反馈：学校重视给予学生正面的反馈和表扬，鼓励他们在研究和生活中取得进步。
这样可以增强学生的自尊心和自信心，促进他们的心理健康发展。
3. 案例三：加强家校合作一所小学通过加强家校合作来关注学生的心理健康，具体措施包括：- 家长培训：学校定期组织家长培训，教授家长一些关于儿童心理健康的知识和技巧。
这样可以增强家长的意识和能力，更好地支持和指导孩子的心理发展。
- 家校沟通：学校与家长保持密切的沟通，定期组织家长会、家长讲座等活动，让家长了解孩子在学校的表现和需求，并及时解决问题。
- 共同制定规章制度：学校与家长共同制定一些适合学生心理健康的规章制度，如限制研究时间、鼓励户外活动等。
这样可以形成家校一致的教育环境，促进学生的心理健康成长。
以上是关于小学生心理健康的教育案例三篇，通过建立积极的研究环境、培养积极的心态和加强家校合作，可以有效促进小学生的心理健康发展。
心理健康教案六年级教案8篇
心理健康教案六年级教案8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学心理健康辅导课教案8篇
小学心理健康辅导课教案8篇小学心理健康辅导课教案篇1教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：这天对老师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们这天感觉怎样样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！――“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪） 2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物老师这天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的.）体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？――“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前――“紧张”的情绪，期盼的情绪手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
小学心理健康团体辅导教案
小学心理健康团体辅导教案小学心理健康团体辅导教案（精选15篇）小学心理健康团体辅导教案篇1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
心理健康团体辅导方案范文（精选14篇）
心理健康团体辅导方案心理健康团体辅导方案范文（精选14篇）为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编为大家整理的心理健康团体辅导方案范文（精选14篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康团体辅导方案1辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
⒉要有一位助手配合。
辅导场地：⒈活动室要相对大一点。
⒉师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。
器材准备：⒈无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
⒉奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
（师可选择做做3～4动作。
目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。
师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。
下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好？师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。
当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。
这时握住手的两个人，就是你的新朋友。
然后对面而座，双方作自我介绍。
师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗？谁来把你认识的新朋友介绍给大家？（请3～4位不等。
六年级心理健康教育课团体辅导教案
笑迎未来【活动目的】了解学生在团体心理辅导活动后的进步与改善,讨论成果与彼此反馈,结束团体心理辅导活动。
【参加人数】不限。
【使用时间】60～80分钟。
【活动场地】室内、室外均可。
间不会拍【材料准备】白纸、彩色笔。
【活动程序】1.团体围圈而坐,由一位学生当主角,大家讨论对他现在的印象与刚参加团体心理辅导时有何不同,看看他参加团体心理辅导后改变了什么。
2.然后请他自己说说感受。
接着再换另一位学生,依此类推每位学生都进行反馈。
3.结束时每人发一张纸,请学生在纸顶端写上“对(自己姓名)的祝福”,然后向右传给各位学生,每人都写下自己对他人的祝福和建议,或用绘画形式表达。
4.当传完一圈后,每位学生细细阅读他人的祝福,并对他人表示深深的感谢,一一握手道别。
音乐冥想放松训练【活动目的】通过活动,学会调节紧张情绪,体验放松的效果;掌握自我放松的要领和技巧。
【参加人数】不限。
【使用时间】大约40分钟。
【活动场地】安静的房间。
【材料准备】指导语、放松的音乐。
【活动程序】1.选择一首轻松而舒缓的音乐,配以想象意境的指导语。
指导语:我在美丽的大海边,沙子又细又柔软我感到很舒服。
我躺在温暖的沙滩上,一缕阳光照射过来,我感到温暖、舒服。
耳边响起了海浪的声音,我感到温暖而舒服。
一阵微风吹过来,我有一种说不出的舒畅的感觉。
微风带走了我的思想,只剩下一片金色的阳光。
海浪不停地拍打海岸,我的思绪随着海浪的节奏,涌上来,又退下去。
温暖的海风吹过来,又离去,带走了我的思绪。
我感到沙滩柔软,海风轻缓,阳光温暖。
蓝色的天空和大海紧紧地笼罩着我,阳光照遍我的全身,我感到身体暖洋洋的,阳光照在我的头上,我感到温暖和沉重。
2.选择一个安静的环境,仰卧在床上,将四肢舒展放平,使自己有舒服的感觉。
3.随着音乐和指导语的播放,呼吸保持深慢而均匀。
4.意念随着指导语的播放,同时伴随着想象的意境。
在想象的同时,感受有股暖流在身体内游动。
记忆关键字【活动目的】利用有效的方法记忆一长串名字或事物,考查学生的意义记忆能力。
小学生心理健康教学案例三篇
小学生心理健康教学案例三篇案例一：认识情绪目标通过认识不同情绪，帮助小学生学会正确表达和应对自己的情绪，提高情绪管理能力。
教学方法1. 观看情绪表情图片：展示一些带有不同情绪表情的图片，让学生根据图片表情猜测对应的情绪，并进行讨论。
2. 情绪识别游戏：小组竞赛形式，给每个小组一些情绪描述，让他们找出对应的情绪，并用表情或动作来展示出来。
3. 情绪日记：要求学生每天记录自己的情绪变化，可以使用简单的表情符号表示，然后在课堂上分享自己的情绪日记。
教学评价通过观察学生在游戏和讨论中的参与度和表现来评价他们是否能够正确识别和表达不同的情绪，以及是否能够积极参与情绪日记的记录和分享。
案例二：积极思维培养目标培养小学生积极思维，帮助他们更好地应对挫折和困难，提高解决问题的能力。
教学方法1. 积极言语练：引导学生用积极的话语来描述自己和他人的特点和行为，例如“我很聪明”、“我会努力研究”等。
2. 成功经历分享：让学生分享自己的成功经历，鼓励他们用积极的角度看待自己的成就，并从中获取正面能量。
3. 挑战思维训练：给学生提出一些困难或挑战，引导他们找出多种解决方案，并鼓励他们尝试并相信自己的能力。
教学评价评价学生在积极言语练中使用积极语言的频率和准确性，以及他们在挑战思维训练中提出的解决方案的创造性和可行性。
案例三：情绪管理技巧目标教授小学生一些简单的情绪管理技巧，帮助他们更好地控制和调节自己的情绪。
教学方法1. 深呼吸练：教授学生深呼吸的正确方法，并引导他们在情绪激动时通过深呼吸来平复情绪。
2. 情绪转移游戏：给学生提供一些情绪转移的方法，例如听音乐、画画等，让他们在情绪低落或焦虑时尝试转移注意力。
3. 角色扮演：通过角色扮演的方式，让学生模拟一些情绪激动的场景，并引导他们找出适当的情绪管理方式。
教学评价通过观察学生在情绪转移游戏和角色扮演中的表现来评价他们是否能够灵活运用所学的情绪管理技巧，以及在实际情境中是否能够有效控制自己的情绪。
六年级小学生心理健康教育教案（精选10篇）
六年级小学生心理健康教育教案六年级小学生心理健康教育教案（精选10篇）作为一位兢兢业业的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的六年级小学生心理健康教育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
六年级小学生心理健康教育教案篇1【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。
【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。
(2)我没找到朋友时心里感到。
(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
(性格好) 课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
(合群)课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
(善于开放、表露自我。
)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。
)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
小学生心理健康教育辅导案例
教育案例的研究,不但符合教师工作在教育第一现场的特点,而且有助于教师的自我反思,就此探讨教育案例研究对教师自我发展的意义。
下面是为你精心整理的小学生心理健康教育辅导案例，希望对你有帮助!篇1一.案例介绍邓某是我班一位六年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。
下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。
平时总是把自己关在房里，不和同学玩。
遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。
二.案例分析自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。
一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。
1.个人因素通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。
即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。
这样就严重影响他的身心健康发展。
2.家庭因素现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。
母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲每晚工作到深夜才回家，偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。
3.教师因素在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。
心里健康教育团体辅导案例彩龙吐珠
活动规则
• 1.小组内每个成员手持管站成一列，将管连成一条长龙。 • 2.小组内半管与全管各占一半 • 3.双手不能抓在管的末端，离末端大概10厘米。 • 4.全程手不能碰乒乓球和罐子 • 5.全队成员合力将乒乓球通过连起来的管子送到终点的罐子
里所在组加十分。
• 6.中途球掉，所在组扣一分，且全组从头开始。 • 7.如果不断掉球，所在组最多只有三次机会重来，三次后未
完成任务者视为任务失败，直接将管子交给下一组。
组内分享
思考
1. 做完这个活动之后，你有什么来自想表达？ 2. 你总结出怎样的经验和教训？
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）小学六年级心理健康教育篇1活动目标1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。
2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动准备1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。
2、确定主持人和小演员，指导排练小品。
活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。
2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。
4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?5、学生小组讨论，全班交流。
二、情绪小测验1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。
那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。
填写完毕后，自测。
2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。
三、小品表演1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。
2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。
)猜一猜：老师对明敏说了什么?3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。
4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。
四、打开心锁1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。
2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。
小学六年级心理健康团体辅导课案例
小学六年级心理健康团体辅导课案例第一篇：小学六年级心理健康团体辅导课案例小学六年级心理健康团体辅导课案例辅导题目：《做情绪的主人》主题分析：消极的情绪在日常生活中时有发生，在学校心理健康教育工作中，除了要注意培养学生积极的情绪外，还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。
教师应让学生了解什么样的情感属于正常的、合理的，什么情况超出了正常的范围，是应该加以调控的。
调控消极情感的方式很多，这里主要让小学生掌握三种，即注意转移法，合理发泄法，理智控制法。
辅导目的：1.认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
2.了解情绪是可以调节和控制的，认识调控情绪的重要性。
3.初步掌握情绪调控的方法，使自己经常拥有自信快乐的情绪。
课前准备：选例，制作投影片，游戏道具。
辅导方法：讲解法、讨论法、活动法。
操作过程：一、课前谈话今天老非常的开心，因为能和ＸＸ班的同学们一起共同学习，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）二、游戏导入，体验情绪。
（幻灯片1）游戏一：鲨鱼拔牙游戏二：喷雾体验采访：访问此刻学生的心情怎样？此时的情绪怎样?他们在玩游戏的过程中，体验到了各种情绪。
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪）三、认识情绪1.师引导：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。
但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。
在我们的学习和生活中，有些事情也会使我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗?它们会给我们带来什么影响呢?大家看图想一想。
（王红和小刚的遇到了什么样的事情，他们的情绪表现是怎么样的？）（幻灯片2）王红和小刚的情绪表现2．课堂讨论。
(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?(2)他们为什么都被老师批评了呢?(3)你有过这样的经历和心理体验吗?（幻灯片3）不同的情绪表现正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。
小学生心理健康教育团辅活动教案(共七篇)
小学生心理健康教育团辅活动教案（共七篇）我爱我家活动目的：1知道个人是集体中的一员，体|会个人和集体相互依存的关系；2.学习集体生活原则：有事多商量，相互配合，按规定行事；3.愿意在集体中生活，感受集体生活的快乐，愿意为集体做事。
活动准备：1.课前准备介绍自己的小绿叶。
每人准备一个果子、两片树叶（- 片写"我是56班的某某，……一片不写）2.课前在黑板上画好一棵没有树叶的大树。
3.教师查找相关资料资料。
4.准备班级卫生的图片。
5.制作课件（电脑、多媒体设备）活动过程一、活动导入：我是集体中的一员1.师：同学们，你了解自己吗？你愿意有更多的人了解你吗？昨天，老师请你们把最希望大家知道的内容写在小绿叶上。
2.师：你们看！我们56班这个集体就像这一棵大树，现在这棵大树光秃秃的，好看吗？它缺少了什么呀？刚才那一片小绿叶代表你自己，把它贴到这棵班级树上，边贴边大声地说一说："我是56班的某某，……学生活动:学生在大树上贴上小绿叶。
学生边贴边大声地念一念。
揭题：我是班级的一份子（板书）二、活动体验：我是班级一份子，应为班级出份力活动："木桶理论"。
1.讨论：三个不同的木桶装水。
哪个装的最多，为什么？2.交流、体验"木桶装水的多少不是取决最长的木条而是取决于每一根木条，尤其是最短的木条。
"师如果木桶是我们班级，木条代表每一位同学。
你们想到什么？全班交流。
三、夸一夸：我是班级一份子班级因我而优秀1.我们在56班这个集体中生活、学习已经5年了。
说一说，在过去日子里，我们的集体取得过哪些成绩，它是怎么得来的，当时大家的心情怎么样？学生活动：四人小组交流。
2.下面老师当记者来采访大家。
采访一些学生。
3.我们就是树上的一片片树叶，而我们所取得的每一次成功都是树上的果子。
这样我们的班级树就更漂亮了！请学生经过大家努力得来的荣誉写在果子贴上，贴在班级树上。
4.教师进一步引导：也许有些同学会认为自己的能力很小，也不能为班级做什么，但老师想告诉大家，能管理好自己，认认真真做好自己的事情也是爰集体的表现，（板书：认认真真做好自己的事）有这样的同学们吗？指名表扬他们的优点。
六年级心理教育案例(2篇)
第1篇一、案例背景小明，男，12岁，六年级学生。
小明性格内向，学习成绩一般，平时在班级中较为低调。
近期，小明在学校里表现出焦虑、沮丧的情绪，与同学交往较少，甚至出现了逃避学习的现象。
经过与家长和老师的沟通，发现小明近期面临一些压力，包括学业压力、人际关系压力等。
二、案例分析1. 学业压力：小明所在班级学习氛围浓厚，同学们成绩优秀，小明感到自己的成绩无法满足老师和家长的期望。
在学业压力的驱使下，小明开始担心自己的未来，从而产生了焦虑情绪。
2. 人际关系压力：小明性格内向，不善与人交往，导致他在班级中缺少朋友。
这使得小明在课堂上不敢积极发言，课下也不愿与同学互动，进而影响了他在班级中的地位。
3. 家庭因素：小明父母工作繁忙，很少有时间陪伴他，使得小明感到孤独。
在家庭中，父母对小明期望较高，常常指责他的不足，导致小明自信心受挫。
4. 心理因素：小明在成长过程中，由于受到家庭、学校和社会环境的影响，形成了较为消极的自我认知。
这使得他在面对压力时，容易产生焦虑、沮丧等情绪。
三、心理教育方案1. 开展心理健康教育课程：针对六年级学生的特点，开展心理健康教育课程，引导学生认识自我，树立正确的人生观、价值观。
2. 举办心理辅导活动：邀请心理专家为六年级学生进行心理辅导，帮助他们缓解压力，提高心理素质。
3. 加强家校合作：与家长沟通，共同关注孩子的心理健康，帮助家长掌握正确的教育方法。
4. 培养学生的社交能力：开展团队建设活动，鼓励学生积极参与，提高他们的沟通、协作能力。
5. 强化心理辅导：对有心理问题的学生进行个别辅导，帮助他们解决心理困扰。
四、实施效果经过一段时间的心理教育，小明在以下几个方面取得了显著进步：1. 学业压力有所缓解：小明学会了合理安排时间，调整学习方法，提高了学习效率。
2. 人际关系得到改善：小明积极参加班级活动，与同学建立了良好的友谊。
3. 家庭关系更加和谐：小明与父母沟通增多，家庭氛围更加融洽。
小学心理健康团体辅导方案《换位思考,学会理解》
《换位思考，学会理解》小学心理健康团体辅导方案活动目标：分析讨论并悟出对待每件事都要仔细分析，学会换位思考，促进与他人的顺利沟通，培养良好的人际交往能力。
活动场地：宽敞明亮教室或户外活动过程：一、做小游戏1、看词表演学生站成两排，后排同学与前排同学面对面。
教师站在后排学生身后，向前排同学出示词语卡片。
抓耳挠腮、哑口无言、踱来踱去、目不转睛、手舞足蹈、喜笑颜开、愁眉不展……前排学生作为不能说话，作为表演者，表演词语情景，尽可能让对面同学猜出来。
每次最先猜出的同学可获得一颗糖果奖励。
2、引导讨论教师引导学生讨论：表演者应该怎样表演才能让对方很好地做出正确的动作。
做动作的同学最希望对方做什么？由此引出本次团体辅导主题，得出什么是“换位思考，学会理解”。
师：刚才游戏中，表现最亮眼的“表演者”都具有一种不寻常的优秀能力——换位思考。
换位思考就是站在他人的角度上设身处地的为他人着想。
二、分析事例生活中由于每个人看事物的角度不一样，就会采取不同的方法去处理，怎样做才能把事情处理得更好呢？让我们一起回忆那件往事吧。
1、往事再现：一天下雨，李晓欧（化名）帮老师到办公室拿作业本，由于着急，手一滑一摞作业本掉在了湿漉漉的地面上，干净的本子被雨水弄脏了。
回到教室后，部分同学与他吵了起来，责怪他把自己的本子弄脏了，他十分委屈，伤心得哭了。
2、集思广益：1、当时，如果你是李晓欧（化名）你会怎么想怎么做？如果你是本子被弄脏的同学你会怎么想怎么做？2、为了和同学友好相处，怎样做最好，为什么？学生讨论以上两个问题，分别从不同的角度出发，学会互相理解，发表各自的看法。
师：遇到事情站在别人的角度上设身处地替别人着想，理解他宽容他，这样，才会很好的处理事情，增进友谊，学会交往。
三、从心领悟生活学习中我们从不同角度看事物，这样做会给我们带来什么好处呢？让我们在心灵驿站中去寻找吧。
心灵驿站：下面这些词是形容人与人交往中常用到的，请你选出两个喜欢的和两个不喜欢的，在小组中交流，说说为什么选它。
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小学六年级心理健康团体辅导课案例辅导题目：《做情绪的主人》主题分析：
消极的情绪在日常生活中时有发生，在学校心理健康教育工作中，除了要注意培养学生积极的情绪外，还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。
教师应让学生了解什么样的情感属于正常的、合理的，什么情况超出了正常的范围，是应该加以调控的。
调控消极情感的方式很多，这里主要让小学生掌握三种，即注意转移法，合理发泄法，理智控制法。
辅导目的：
1. 认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
2. 了解情绪是可以调节和控制的，认识调控情绪的重要性。
3. 初步掌握情绪调控的方法，使自己经常拥有自信快乐的情绪。
课前准备：选例，制作投影片，游戏道具。
辅导方法：讲解法、讨论法、活动法。
操作过程：
、中、八 \＞、—r
、课前谈话今天老非常的开心，因为能和XX班的同学们一起共同学习，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）二、游戏导入，体验情绪。
（幻灯片1）
游戏一：鲨鱼拔牙
游戏二：喷雾体验采访：访问此刻学生的心情怎样？此时的情绪怎样?他们在玩游戏的过程中，体验到了各种情绪。
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪）
三、认识情绪
1. 师引导：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。
但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。
在我们的学习和生活中，有些事情也会使我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗?它们会给我们带来什么影响呢?大家看图想一想。
（王红和小刚的遇到了什么样的事情，他们的情绪表现是怎么样的？）（幻灯片2）王红和小刚的情绪表现
2．课堂讨论
（1）王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?
（2）他们为什么都被老师批评了呢?
（3）你有过这样的经历和心理体验吗?
（幻灯片3）不同的情绪表现
正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。
对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。
（教师补充板书“做情绪的主人” ）。
四、教给学生几种调控情绪的方法
1. 让学生观看视频《当考试没考好后》。
（幻灯片4）（视频）
讨论问题：（幻灯片5）
考试没考好后，小芳都出现了哪些情绪反应？对她的学习和生活产生了怎样的影响？思考并回答问题：（幻灯片5，点击依次出现3 个问题）
①表现在小芳身上的有哪些情绪呢？（失望、嫉妒、伤心，消极的情绪，这些消极的情绪就导致了她的不良行为。
）
②在她身上有哪些不良的行为呢？（不写作业、不爱上数学课、对
朋友很不友善）
③这些消极的行为在小芳身上导致了那些不良后果？（成绩越来越
差、人缘不好、怨恨老师、同学，和父母的关系也不好）
这些情绪就导致了小芳有了这些不良的后果？（幻灯片6：依次点击出现）
2. 师：这些不良的情绪都是我们不愿意看到的，下面请看专家给我们的提
示（幻灯片7：视频）
3. 在我们的学习和生活中也常常会和小芳一样遇到这样不良的情绪，
那么应该怎么处理这样不良的情绪呢？（分组讨论：调节情绪我有高招如何帮小芳消除刚才的那些不良情绪）以小组为单位讨论调
节不良情绪的方法，并把讨论的结果写出来，在全班宣读.
（幻灯片8）
4. 几种调控情绪的方法（刚才同学们说得都非常的好很好，我想小芳同学听到了一定会积极的采纳这些方法来调节自己的情绪的。
根据同学们的发言，老师大致给同学们总结了三种调节情绪的方法）（幻灯片9：点击依次出现3 种方法）
①注意转移法（看看电视、做做自己喜欢做的事情））
②合理发泄法（大哭一场、到山坡上大声喊叫、唱唱歌、进行剧烈运
动、向他人倾诉来发泄一下我们的情绪，缓解我们的压力）
③理智控制法（自我解嘲，自我安慰，自我暗示，自我激励，心理换
位）
5. 在平时的学习、生活、人际交往等等上，我曾经烦恼过什么？我当
时的心情是怎样的？当时我是通过什么方法来调适的？
五、学着做、学着放松
1. 在老师的示范下会用呼吸调节法和肌肉放松法来调控自己的情绪。
（老师了解到同学们在考试的时候或者一些特别紧张的场合情况下就有一种紧张、焦虑的情绪，有什么好办法能够调节、缓解这些情绪呢？下面黄老师就交同学们几个办法）（幻灯片10：点击依次出现两种方法）
①肌肉放松法（绷紧你的肌肉，紧到不能再紧然后慢慢的放松，肌肉放松法也就是从生理上的紧张然后到放松，最后到调节我们心理的紧张到放松，这也是一种很好的调节紧张、焦虑情绪的办法，同学们在生活中不防也试一试）
②调节呼吸法（优美的音乐）（坐好、放松，音乐起、吸一口气，慢
慢呼出，忘掉一切烦恼的事情，深深的吸一口气，慢慢的呼出）
总结和建议（优美的音乐）
在我们多梦的花季，有着丰富的情绪变化，良好的情绪会给我们带来勇气和信心，不良的情绪会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出违反道德和法律的事。
每个人都会有不良情绪的时候，关键是我们要学会调控情绪, 排除不良的情绪，避免不良后果！
通过这节课的学习，我们认识到情绪是可以调控，排解不良情绪需要讲究
方法，每个人可以根据需要和兴趣，采用不同的方法调节情绪，让情绪为我们服务，我们要做情绪的主人。
课外作业
写一篇学后感，其内容是：你在学习上遇到的感到很棘手的或一时难以解决的困难是什么？你为此产生过哪此消极情绪？你准备用什么办法来调整自己的情绪？。