校园排球之校本课程 -
普通高级中学排球校本课程
普通高级中学排球校本课程一、课程名称：《空竹转转转》二、课程类型：学科课程三、授课对象：中学生四、课程理念：本课程是针对全校中学生的选修课程。
当今社会对人才的综合素质要求越来越高，传统的体育教学已经不能满足人才发展的需求。
素质拓展的任务是通过它“先行后知”的体验式学习方式打破了传统的以教为主的教育模式，让学生在愉快、积极地参与中学到知识、领悟道理，通过亲身体验来挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，达到促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格形成的目的。
为便于学生完整的理解学习空竹内容和建够空竹知识技能。
可以避免内容形式的频繁更换造成学生不能扎实系统的掌握一项技术的现象。
经过大量探索实践，初步形成一套民族传统项目教学方法，价值充分体现出来。
编写的此空竹校本教材，具有实效性，比较贴近实际。
但是真要做到完美扔还需继续努力，探索，同时还需领导，同仁多多指教，提出宝贵意见。
五、课程目标1、知识与能力：通过空竹的学习，使学生能对空竹运动产生兴趣，主动参与空竹活动，发展学生的身体协调性、灵敏性，增强学生体质，同时培养良好的合作精神和创新能力。
2、通过自主学习，合作探究，学会用空竹来锻炼身体的各种方法和手段。
3、创设良好、和谐的教学情景，使学生能充分展示自我、表现自我，树立自信心，体验体育活动的乐趣。
六、课程内容第一课抖空竹基本知识（室内篇）第二课抖空竹的身法第三课抖空竹启动方法第四课抖空竹的旋转脱扣第五课抖空竹的调整方向第六课抖空竹的加速第七课抖空竹的抄接第八课抖空竹的花样技巧七、课时安排：拟在下学期开始，共为8课时八、学习场所：田径场九、课程安排：周三下午第三节十、课程实施建议：本课程的实施采取上大课的形式，不受现行班级的限制，选修本课程的学生集中起来共同完成课堂教学。
要求有足够的空竹，和场地，选修人数可在50人左右。
课时安排约8课时。
十一、课程评价建议：学生总评成绩=考勤（10%）+平时表现（30%）+项目考核（50%）+自我评价（10%）。
高中校本课程排球教案
高中校本课程排球教案一、教学目标本教案旨在帮助高中学生掌握排球的基本技能和战术，培养团队合作意识和身体素质，以提高他们在排球比赛中的竞技水平。
二、教学内容1. 排球的基本规则和技巧2. 排球的传球、发球、扣球和防守等基本动作3. 排球的战术组织和配合技巧4. 排球比赛的基本策略和竞技心理三、教学过程第一阶段：引入- 利用图片、视频等多媒体展示排球比赛的精彩瞬间，激发学生的兴趣和好奇心，引导他们对排球的研究充满热情。
第二阶段：基础技能训练- 通过示范和分组练，教授学生排球的基本规则和技巧，包括传球、发球、扣球和防守等动作。
并通过指导和反馈，纠正学生的动作错误，提高他们的技术水平。
第三阶段：战术训练- 运用小组对抗等形式，教授学生排球的战术组织和配合技巧，包括进攻组织、防守组织和快速反击等。
通过实践训练，培养学生的团队合作意识和战术意识。
第四阶段：比赛实践- 安排学生进行排球比赛，提供机会让学生运用所学的技能和战术进行实践，并通过比赛评价和总结，发现问题并提出改进的建议。
四、教学评价- 利用实际比赛和练的表现，评价学生在技术和战术方面的进步情况。
- 通过学生的自我评价和互评，培养他们的自我反思和团队合作精神。
五、教学资源- 排球场地、排球、网、示范视频等- 教材和教具：排球教学教材、示范动作视频、练册等六、教学评价本教案通过系统的教学设计和实施，旨在培养高中学生的排球技能和战术意识。
通过不断练习和比赛实践，学生将提高自己的竞技水平，并发展团队合作意识。
同时，通过自我评价和互评，学生将培养自我反思的能力并与他人协作。
这将对他们的个人发展和团队合作能力的培养有积极影响。
排球校本课程设计方案模板
一、课程名称《排球技能与团队精神培养》二、课程背景排球作为一项集体运动，不仅能锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队协作精神和拼搏精神。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质，我校特开设排球校本课程。
三、课程目标1. 让学生掌握排球的基本技能，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神和拼搏精神。
3. 增强学生的集体荣誉感和社会责任感。
4. 培养学生良好的体育道德和竞技精神。
四、课程内容1. 排球基本技术：传球、垫球、发球、扣球、拦网等。
2. 排球战术：进攻战术、防守战术、特殊战术等。
3. 团队协作训练：分组对抗、协同配合、战术演练等。
4. 体能训练：耐力、速度、力量、灵敏等。
5. 体育道德教育：遵守比赛规则、尊重对手、公平竞争等。
五、教学方法1. 讲解法：教师讲解排球基本技术和战术，让学生了解和掌握。
2. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地学习排球技能。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 游戏法：通过游戏提高学生的学习兴趣，培养学生的团队协作能力。
5. 情境教学法：模拟比赛场景，让学生在实战中提高技能。
六、教学进度安排1. 第一阶段（1-4周）：学习排球基本技术和战术。
2. 第二阶段（5-8周）：进行团队协作训练和体能训练。
3. 第三阶段（9-12周）：组织比赛，检验教学成果。
4. 第四阶段（13-16周）：总结教学经验，提高教学质量。
七、教学评价1. 课堂表现：出勤率、学习态度、团队合作精神等。
2. 技能考核：传球、垫球、发球、扣球、拦网等基本技能。
3. 比赛成绩：个人和团队在比赛中的表现。
4. 问卷调查：学生对课程的满意度。
八、课程资源1. 教材：《排球运动教程》2. 场地：排球场地3. 设备：排球、网、裁判椅等4. 教师资源：具有排球专业素养的教师九、课程实施保障1. 学校领导高度重视，提供必要的场地、设备等资源。
2. 教师认真备课，确保教学质量。
3. 学生积极参与，提高自身综合素质。
初中排球校本教案
初中排球校本教案通过排球校本课程的教学，使学生了解排球运动的起源、发展及其基本技术，培养学生对排球运动的兴趣和爱好，提高学生的身体素质和运动技能，促进学生全面发展。
二、教学内容1. 排球运动的起源与发展2. 排球基本技术训练3. 排球比赛规则4. 排球战术训练三、教学对象初中一年级学生四、教学时间共计18课时，每课时45分钟五、教学方法1. 讲解法：教师对排球运动的起源、发展、基本技术、比赛规则及战术进行讲解，使学生了解和掌握排球运动的相关知识。
2. 示范法：教师进行技术动作的示范，学生跟随模仿，从而掌握排球基本技术。
3. 实践法：学生通过分组练习、比赛等形式，将所学的技术应用到实际比赛中，提高学生的实战能力。
4. 反馈法：教师对学生的技术动作进行评价和指导，学生根据教师的反馈进行改进，提高技术水平。
六、教学步骤1. 第1-4课时：讲解排球运动的起源、发展及比赛规则，使学生了解排球运动的基本知识。
2. 第5-8课时：教授排球基本技术（如传球、垫球、扣球、发球等），学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 第9-12课时：进行战术训练，如进攻、防守、拦网等，学生通过比赛形式，运用所学战术。
4. 第13-16课时：组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平及团队协作能力。
5. 第17-18课时：总结本学期学习成果，进行排球技术比赛，评选优秀运动员。
七、教学评价1. 学生排球技术水平的提高程度2. 学生参与排球运动的积极性及兴趣3. 学生在比赛中的团队协作能力和竞技水平八、教学资源1. 排球场地、器材2. 排球教材、课件3. 排球教练员、裁判员九、教学注意事项1. 确保学生安全，避免运动损伤2. 关注学生个体差异，因材施教3. 培养学生团队精神，提高集体荣誉感4. 注重培养学生竞技水平，提高学校排球运动水平通过本学期的排球校本课程教学，使学生了解排球运动的起源、发展及其基本技术，培养学生对排球运动的兴趣和爱好，提高学生的身体素质和运动技能，为学校排球运动的发展奠定基础。
排球校本课程总结
排球校本课程总结一、课程概述排球校本课程是本学期在我们学校开设的一门全新的体育课程，主要面向初中和高中学生。
本课程的目的是通过教授排球运动的基本技能和策略，培养学生的团队合作精神，提高他们的身体素质和协调性。
二、教学内容在课程内容方面，我们着重教授了排球的基本技巧，例如传球、发球、扣球和拦网。
同时，我们也讲解了排球比赛的基本规则和策略。
为了提高学生的参与度和兴趣，我们还组织了一些有趣的排球游戏和比赛。
三、教学方法在教学过程中，我们采用了多种教学方法，包括讲解、示范、小组练习和比赛。
我们鼓励学生积极参与，互相学习，共同进步。
同时，我们也注重个体差异，针对不同学生的需求进行个性化指导。
四、教学效果总体来说，排球校本课程取得了良好的教学效果。
学生们对排球运动产生了浓厚的兴趣，他们的排球技能得到了显著提高。
同时，通过比赛和团队合作，学生们也学会了如何与他人合作，如何面对挑战和失败。
五、改进建议虽然排球校本课程取得了一定的成绩，但我们也意识到了一些需要改进的地方。
首先，我们需要增加一些体能训练，以提高学生们在比赛中的耐力和爆发力。
其次，我们需要更加注重学生们的心理素质培养，以提高他们在比赛中的自信心和抗压能力。
最后，我们也计划引进更多的排球赛事和活动，以增加学生们的实践机会和参与度。
六、结语总的来说，排球校本课程是我们学校的一项有益尝试，它为学生们提供了一个全新的学习和运动机会。
通过这个课程，学生们不仅提高了自己的身体素质和排球技能，也学会了如何与他人合作和面对挑战。
我们将继续努力，不断完善这一课程，为学生们提供更好的学习和运动体验。
排球校本教案
排球校本教案第一篇：排球校本教案第一课时：排球课程内容：排球游戏，跳绳比赛课程目标：1、通过本次课教学，让学生体会在游戏中滑步移动接球的方法2、发展学生的上下肢协调配合能力，提高学生的身体素质3、培养学生的顽强、果断勇于拼搏的团队精神课程准备：排球：20个课程时间： 1课时课程过程：1、绕场2分钟跑进行热身2、教师讲解游戏的方法、规则3、学生分三组进行滑步移动接球的游戏4、在游戏中学生进行相互学习5、学生进行跳绳比赛课后反思：在本次课的学习中，学生基本掌握了滑步移动接球的方法，也激发了学生的学习兴趣，达到了预期的效果。
第二课时：垫球课程内容：正面双手垫球变向跑课程目标：1、通过本次课教学，让学生初步掌握正面双手垫球的技术方法2、发展学生的上下肢协调配合能力与快速奔跑能力，提高学生的身体素质3、培养学生自主学习的能力和相互协作的精神课程准备：排球：20个课程时间： 1课时课程过程：1、绕场地进行2分钟热身跑2、教师组织学生进行素质练习：听信号快速转身跑3、教师讲解正面双手垫球的动作方法 4学生徒手练习垫球动作5、两人一组持球练习垫球动作6、学生进行相互学习课后反思：在本次课的学习中，学生基本掌握了正面双手垫球的方法，完成本次课程的任务。
第三课时：垫球课程内容：双手体侧垫球起跳摸高课程目标：1、通过本次课教学，让学生初步掌握双手体侧垫球的技术方法2、发展学生的身体素质，提高学生的弹跳能力3、培养学生勇敢顽强的意志和相互协作的精神课程准备：排球：20个课程时间： 1课时课程过程：1、绕场地进行2分钟热身跑2、教师讲解双手体侧垫球的动作方法3、学生徒手练习体侧垫球动作4、两人一组持球练习垫球动作5、教师组织学生进行素质练习：助跑，双脚起跳摸高练习6、学生进行相互学习课后反思：在本次课的学习中，学生基本掌握了双手体侧垫球的方法，学生的学习积极性强，完成本次课程的教学任务。
第四课时：发球课程内容：下手发球素质练习课程目标：1、通过本次课教学，让学生初步掌握上手发球的技术方法2、发展学生的上肢力量，提高身体素质3、培养学生勇敢果断的意志和相互协作的精神课程准备：排球：20个课程时间： 1课时课程过程：1、绕场地进行2分钟热身跑2、教师讲解下手发球的动作方法3、两人一组，一人持固定球，另一人练习下手发球，两人互换练习4、学生进行相互学习5、素质练习：俯卧撑、立卧撑各20个课后反思：在本次课的学习中，学生能掌握所学的知识的技术技能，但个别学生需进一步加强练习，总体来说，完成本次课程的教学任务。
排球校本课程
开发排球校本课程，提升特色文化内涵一、特色形成的背景：“学校追求特色教育，目的是为孩子们营造一个人文童真的阳光校园，丰富学生的生活，张扬孩子们的个性，养成终生体育锻炼的习惯。
”民联寄宿制小学作为市阳光体育示范校，秉着“以体育促德、以体育增智、以体育健体”的方针，从自身特点出发，大胆探索和实践，将排球特色作为学校的一张名片，着力提升学校的办学水平。
1.排球特色项目的起源——艰难的文化创业一位爱好排球的班主任，带领几个爱打排球的学生，没有任何参赛经费，甚至没有球鞋，号码也是用粉笔写出来的，靠的只是初生牛犊不怕虎的顽强拼搏精神。
就是这样一支球队，硬是从如林的强手中抢得青岛市小学生排球冠军。
从此之后，排球就逐渐发展成唐山路小学的标志和特色，校园排球文化建设也作为学校的优良传统，被继承和发扬。
2.排球特色项目的发展——校本课程的开发校本课程的开发，为学校发展注入新的生机与活力，也为教师职业发展提供机遇与挑战。
以往统一的课程计划，单一的课程结构，划一的课程内容，己不能适应学校的发展需要，必须开发以学校为特色的教育资源，才能满足学生的多样化需求。
现在，我国基础教育课程存在的主要问题有：受片面追求升学率的影响，过分偏重学科类课程，忽视活动课程，从而使体育课程正常开展受到前所未有的挑战，忽视学生活动能力的培养；有的学校过分追求运动队比赛成绩，从而忽视整个学校的学生的体育活动能力的培养；老的教材内容简单而模式化，已使学生兴味索然，缺乏吸引力，等等，课程问题已引起学校领导的关注和教师们的高度重视。
全国教育科学“十五”规划课题——“关于开发体育的地方课程与校本课程的研究”为我校的校本课程研究搭建新的舞台，藉这个东风，针对现实情况，从学校本身实际出发，找出我校的特点和优势，并且权衡我校与兄弟学校教育环境的差异性，也结合二十几年来我校排球在李沧区及青岛市的影响，以及在排球发展历史的传承中形成的精神因素及文化传统，开发以排球为特色的小学体育校本课程，使之达到健康育人、精神育人、文化育人的教育目的二、特色建设的目标生成排球特色是一个艰苦的奋斗过程，需要孜孜不倦的积淀；更是一项长期的工程，应着眼于全面规划、长远建设，要同学校的总体建设相适应，同时还要适应社会、文化发展的大趋势。
校本课程 排球
排球
课程目标：
通过排球课程的学习，使学生初步掌握排球的相关知识，以及各项技术动作，预期达到以下几点目标：
1.通过学习，掌握基本的基本技术动作，具备运用排球，沙滩排球及气排球的各项素质和基本能力。
2.通过排球的训练，增强学生团结协作的能力
3．通过排球的学习，锻炼学生顽强的意志品质，和努力拼搏的精神。
排球课程设置初拟计划：
1.排球的历史及赛事介绍（2课时）。
2.基本技术：垫球（3课时）。
3.基本技术: 传球（3课时）
4.基本技术：发球（3课时）
5.基本技术：扣球（4课时）
6.教学比赛（3课时）。
排球校本课程实施方案
排球校本课程实施方案
导言
为了提高学生的体育素养，促进学生身心健康发展，特制定本
实施方案。
目的
本方案旨在构建我校排球校本课程体系，使学生能全面、系统、持续地掌握排球相关知识和技能，从而提高他们在排球运动中的实
际操作水平。
实施内容
1. 课程设置
排球校本课程应包括以下内容：
- 基础技术：发球、扣球、传球、防守等；
- 战术技能：进攻、防守、配合等；
- 能力考核：定期考核，反馈成绩和技能水平。
2. 教学策略
排球校本课程的教学应该针对不同年龄、不同水平的学生有不同的教学策略：
- 小学生：通过游戏方式启蒙，重视学生体验和兴趣培养；
- 初中生：确定技能点，强化基本技能的训练，培养正确的技术惯；
- 高中生：突出战术训练，提升学生的协作能力和实战水平。
3. 教练配置
根据学生实际情况，计划聘请专职或兼职的教练，教师也应该参与其中，增强学生的研究和训练效果。
实施要点
1. 建立完善的校本课程教学计划和考核制度；
2. 配置专业硬件设施，如排球场地、装备器材等；
3. 建立和完善学生档案、技能水平评估等机制，定期进行评估；
4. 确定教练队伍，采取专、兼职结合的方式满足学生需求。
实施效果
1. 学生的排球基础技能得到全面发展；
2. 提高学生的意识和水平，增强学生身心健康。
3. 推动学校排球事业的发展，为校内外竞赛做出积极贡献。
结论
本实施方案可以充分发挥我校排球课程的优势，为学校的体育
课程建设注入新的活力，同时培育更多优秀的排球人才，促进校园
文化的发展和校园足球事业的繁荣。
排球校本课程第一讲
第一讲排球的准备姿势
主讲人：万群飞
教学目标:
1.使学生初步了解准备姿势的各种方法和掌握一种准备姿势。
2.发展学生的反应速度、协调能力，提高学生身体素质。
3.培养学生积极进取的精神。
教学重难点：
培养学生积极进取的精神。
教学准备：
人手一个排球。
教学过程：
1.首先教师讲清上课要求、课堂常规与注意事项。
2.教师针对学生的表现与人数，进行分组，选出组长。
3.教师进行讲解、示范。
讲解动作要领和方法及重点和难点，讲解动作顺序是自下而上。
4.示范时要进行正面的示范，也要进行侧面的示范，讲解与示范要密切配合，互为补充。
5.学生随教师一起徙手试做。
6.教师发口令后，学生自己做，教师进行个别指导和纠正。
7.学生分成两组，对面站立，教师发口令后，学生自己做，两人互相纠正动作。
8.结合教师的各种抛球，学生做出相应的准备姿势。
9.教师总结本节课学生的训练情况与课堂表现，并讲清下节课的训练内容与注意事项。
小学快乐校园排球校本课程教材
目录前言 (2)第一课排球运动的起源和传播 (3)第二课侧面下手发球 (11)第三课正面双手垫球 (15)第四课正面传球 (19)第五课发、垫、传练习 (21)第六课教学比赛 (22)第七课学习效果的自我评价 (23)前言排球球技战术教学训练的目标在于通过着重授予学生排球专业理论知识、技术、战术和技能，培养有理想、有文化、有道德、守纪律的排球人才，具体任务有：不断提高身体训练，技术训练，战术训练，心理训练和竞赛水平。
培养学生的分析问题和解决问题的能力，开拓思维，综合运用，发展学生的创造力；培养学生顽强拼搏精神和良好的道德品质。
第一课排球运动的起源和传播排球的起源排球运动诞生于1895年，创始人是威廉·G·摩根，美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教青年会干事。
身为热衷于推广体育运动的基督教青年会干事，摩根在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中逐渐意识到，不同的对象应该采用不同的锻炼方法。
当时逐渐流行起来的是由奈史密斯发明的篮球运动，但摩根认为它比较适合年轻人，对于年纪稍大的人来说则过于剧烈。
1895年，摩根辅导一个由商人组成的班级，渐渐萌生了一个大胆的想法：创造一种结合了篮球、棒球、网球以及手球的游戏，而这种游戏又必须避免像篮球那样的肢体接触。
为此，摩根在青年会的体育馆中进行了试验。
他在篮球场上架起了网球网（高约1.98米），以篮球胆为球，让人们像打网球一样用手隔网来回托传球，与网球的不同之处是球不能落地，球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次。
由于篮球胆太轻，在空中飘忽不定，玩起来很不方便，摩根尝试将篮球胆换成了篮球。
但篮球又过于沉重，飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打。
最后，该市的司堡尔丁体育用品公司（Spaulding Company）试做了圆周63.5-68.8公分，重量9-12盎司（约255-346克），外表为皮制，内装橡皮球胆的球。
经试验，此球效果非常理想，于是就决定采用这种球——这就是第一代排球，其规格与现代国际比赛用球已经非常接近，而排球这项运动也正式诞生了。
排球校本课程
排球校本课程介绍本文档旨在提供一个针对排球校本课程的概述和指导。
排球是一项受到广泛欢迎的体育运动，既能提高学生身体素质，又能培养他们的团队合作和沟通能力。
教学目标排球校本课程的主要目标是使学生掌握基本的排球技巧和规则，并发展他们在排球比赛和团队合作中的表现能力。
通过这门课程，学生将能够：- 理解排球的基本规则和战术- 研究正确的传球、发球和扣球技巧- 培养团队合作和沟通能力- 提高身体协调和速度- 培养竞争意识和体育精神教学内容排球校本课程的教学内容应包括以下几个方面：1. 排球基本知识- 了解排球的起源和发展历程- 熟悉排球比赛的规则和比赛场地的布置2. 排球技术- 传球技术：正确的传球姿势、传球技巧和传球训练方法- 发球技术：不同类型的发球技巧和发球练- 扣球技术：正确的扣球姿势、扣球技巧和扣球训练方法3. 排球战术- 团队合作和沟通：研究如何在比赛中和队友合作，有效沟通和协调- 战术训练：了解不同的战术策略和如何应用于比赛中4. 排球比赛- 组织排球比赛：学生之间进行排球比赛，加强实践和竞技能力- 观摩职业比赛：观看职业排球比赛，提升学生的参与和研究兴趣教学方法为了提高教学效果，教师可以采取以下教学方法：- 示范教学：通过示范正确的技术动作和战术应用，激发学生的研究兴趣和动力- 分组活动：将学生分成小组进行练和比赛，培养团队合作和竞争意识- 视频分析：利用排球比赛的录像和技术分析工具，帮助学生了解自己的不足和改进方向- 实践训练：通过大量的实践训练和比赛，提高学生的技术水平和应对能力评估与考核为了评估学生的研究成果，教师可以采用以下方式进行考核：- 技能测试：对学生的传球、发球和扣球等技术进行测试和评估- 实战演练：组织排球比赛或模拟比赛，考察学生的战术应用和团队合作能力- 口头报告：让学生分享自己在排球课程中的收获和体会- 个人总结：要求学生撰写一份对排球校本课程的个人总结和反思结束语通过本文档提供的排球校本课程概述和指导，教师可以更好地组织和开展排球教学工作，帮助学生全面提高技术水平和综合素质，培养他们健康、积极的生活方式。
排球校本课程
《排球校本课程》目录张涛峰前言第一课排球运动的传播第二课侧面第三课垫球第四课正面传球第五课正面传球第六课发、垫、传练习第七课教学比赛第八课学习效果的自我评价前言排球球技战术教学训练的目标在于通过着重授予学生排球专业理论知识、技术、战术和技能，培养有理想、有文化、有道德、守纪律的排球人才，具体任务有：不断提高身体训练，技术训练，战术训练，心理训练和竞赛水平。
培养学生的分析问题和解决问题的能力，开拓思维，综合运用，发展学生的创造力；培养学生顽强拼搏精神和良好的道德品质。
本书图例教师、教练员学生、队员球运行路线…………人跑路线第一课排球运动的传播1900年加拿大成为美国以外第一个推广排球运动的国家。
同年又传入亚洲的印度。
据史料介绍，1905年，通过美国传教士的介绍，在我国广州、香港等沿海城市的学校和青年会也开始流传排球运动。
1908年，美国人宴斯纳在上海青年会还专门进行了排球技术的传授。
据我国体育老前辈梁兆安先生回忆，1911年上海青年会曾举行过首次排球表演赛，但由于观看人数不多，宣传媒介未曾进行专门的报道，影响也不大。
1913年我国参加了远东运动会排球比赛后，排球运动才在我国一些大城市逐步推广起来。
1913年5月，曾参加过远东运动会排球比赛的选手邱纪祥、许民辉先生回国后就在广州向当地体育教师作了介绍并进行了表演。
接着广州一些如南武、培英、培正、岭南等学校就先后开展排球活动了。
1914年秋天在广州正式举行了“华利波顿赛”（即Volley ball）。
1914年5月22日，在北平天坛举行的第2届全运会上，男子排球已被列入正式比赛项目，结果首届冠军为华北队所夺。
我国女子排球开展较迟。
在1921年的广东省第8届运动会才首次设有女排比赛。
1923年南华女排代表中国参加了第6届远东运动会的女排比赛，1924年于武昌举行的第3届全运会上，才把女排比赛列为表演项目，当时仅有湖南、湖北两队参加。
总之，解放前我国女排开展既不普及，水平也很低，在以后的多次远东运动会上，女队都未拿过冠军。
排球校本教材
排球校本教材第一部分课程目标1.通过本课程教学使学生掌握各种排球的动作方法。
发展学生的弹跳、速度、耐力和爆发力，提高身体灵活性、协调性。
2.提高学生参与排球运动的兴趣，使其树立终身锻炼体育意识，形成坚持锻炼的习惯。
3.在排球运动中让学生体验成功的乐趣，使其树立自信心。
4.在教学过程中培养学生的协作精神和团结友爱、互相帮助。
水平一阶段认知目标：通过各种有趣游戏的方法，记住名称、规则。
技能目标：通过各种小游戏提高小朋友们对球的兴趣达到熟悉球类的目的。
情感目标：了解有关排球的小知识，从小提高小朋友的团队意识。
游戏一：拍球比多游戏二夹球接力把游戏者分成人数相等的两队；每队A、B两组，对面成成纵队站立在两条平行线后，每队A组排头把排球夹在大腿内侧。
开始后，A组排头夹球者跳至终点（B组排头处）将球交至B组排头，再站到B组排尾。
B组排头按同样方法进行游戏，以此类推。
最后决定胜负。
如果球在途中掉落，应从此处捡起再继续，不能用脚踢，否则判失败。
游戏三快接高抛球游戏目的：提高学生动作的灵敏性，培养果断精神。
游戏准备：排球若干个。
在场地上画若干个直径为2米的在圆圈，在每个大圆中画一个直径为1米的小圆圈。
游戏方法：将游戏者分别分成7人一组，各组游戏者在大圆圈外站好，然后按1—7报数，每人所报的号数作为自己的代号。
各组选出一名游戏者持球站在小圆圈内。
游戏开始，持球者用力向上抛球，同时高喊一个号数。
如“3号”！3号游戏者听到喊声立刻跑向圈内接球。
抛球者向圈外3号位跑去。
如3号游戏者在球落地前接住了球将球去触及抛球者，触中得1分，并有圈中喊号。
游戏四：头顶传球（……）游戏目的：提高学生的反应能力与团队精神。
游戏准备：排球4只。
游戏方法：将人数分成相等的4个组，比赛开始，排头第一位学生将球快速传给第二人，第二人将球传给第三人……球传到最后一位学生后快速抱球跑到第一人的前面将球再向后传……直到每人跑一次。
比哪一组的速度最快。
游戏演变：将本游戏稍加演变，将头顶传球改为跨下传球，方法不变。
排球校本课程开发与实施计划(1)
排球校本课程开发与实施计划(1)排球是一项受欢迎的体育运动，其对身体协调性、反应速度和运动能力等方面的提升有极大的帮助。
因此，在学校体育课程中加入排球项目，有利于学生身体素质的提高，也符合当今全民健身的理念。
本文就将探讨针对中学生的排球校本课程开发与实施计划。
一、课程内容1.基础技术的训练：包括正手传、扣球、发球、接发球等，建立学生的基础技术。
2.战术训练：体验传球、二传、拦网和防守等基本技战术的实际应用，提高学生排球战术的认识和水平。
3.比赛演练：安排比赛，提高学生的实际应用能力和协作能力。
在比赛中培养学生对于比赛规则的理解，更深入地了解如何进行比赛。
二、课程计划1.教学时间：将排球课程安排在每个星期二下午组织，每次上课一般为两课时。
2.培训师资力量：每个班级专聘一名排球教练，他们需要拥有具有丰富教学经验的教练证书。
3.课程风格：以引导式教学为主，教师需要充分了解学生的兴趣和特点，根据学生的实际需要开展阶段性课程。
三、实施方法1.个体操作：教师将技术技能分阶段教学，在进行攻防方面展现个人技巧能力，使学生能够更快提高个人技巧。
2.小组合作：将学生分组进行问题求解，提高学生之间的交流沟通能力，逐渐转化到角逐竞赛的过程中，让队员利用各自的技术技能与队友共同解决问题，加深队伍之间的沟通。
3.软件练习：将球类运动的特性跟电脑娱乐游戏结合起来，融合运动和游戏，更好发展学生的兴趣爱好。
四、考评方法1.合理设置评价标准：评价标准需要根据学生们所掌握的各项技术和战术能力等方面综合考核。
2.循序渐进的考评：需要根据课程教学的进度情况设立阶段性考查，同时激发学生在比赛和任务中的竞争心理。
五、总结排球课程的开发与实施计划，需要全面考虑课程内容、课程计划、实施方法和考评方法。
推行的实施能够有效提高学生的个人技能和战术能力，同时也可以促进学生之间的沟通和协作，增加他们的体育兴趣。
正确实施排球校本课程，可以为中学生的身心发展搭起一座互相激发的平台。
排球校本课程纲
排球校本课程纲要
一、课程目标：
教学材料：自编
课程性质或类型：校本课程身心健康类
参加对象或授课对象；4-5年级学生
1.通过本课程教学使学生掌握各种排球的动作方法。
发展学生的弹跳、速度、耐力和爆发力，提高身体灵活性、协调性。
2.提高学生参与排球运动的兴趣，使其树立终身锻炼体育意识，形成坚持锻炼的习惯。
3.在排球运动中让学生体验成功的乐趣，使其树立自信心。
4.在教学过程中培养学生的协作精神和团结友爱、互相帮助。
三、课程实施
（一）课程实施原则
1.现实性原则
本课程的实施需要的条件简单，利于实施。
在开发的过程中，教师以学生的兴趣为出发点，依据学校、教师、学生的实际情况，实事求是，不求投入太大，但求能够真正调动学生参与体育锻炼的积极性。
2.发展性原则
本课程的实施，为学生提供展示自我、促进发展的舞台，能够促进学生自我身心发展和运动能力，促使学生的身体素质得到显著的提高。
3.合作性原则
本课程的实施，尤其强调学生间相互配合，重在培养学生团结协作的精神。
特别在互相垫球传球及比赛过程中，教育学生不能责怪使他人，以使学生懂得同学之间应该相互包容。
（二）学习方式方法
1.学生通过观察，了解动作要领，动作技巧，重在亲身体验，在实践体验中掌握方法，不断练习，形成自如协调的动作。
2.学生在小组比赛与竞争中互相切磋，互相学习，展示自己的练
习效果。
根据教学内容配备相应的排球数，学校操场。
（三）考核方案：
平时成绩与期末测试对定点垫球下手发球成绩进行综合评定等级。
排球校本课程纲要满洲里市第五小学。
校本课程小学排球
北城中心小学排球校本教材目录第一章排球运动简介和特点第一节排球比赛简介与排球运动特点第二章排球技术第一节准备姿势和移动第二节发球第三节传球第四节垫球第五节扣球第六节拦网第三章规则介绍第四章训练常识第一章排球运动简介和特点第一节排球比赛简介与排球运动特点排球比赛的场地长18米，宽9米，中间球网隔开。
男网高2.43米，女子网高2.24米。
比赛时双方各据一边，每队上场队员六人，分前后排站立。
比赛开始，由一方后排右边队员在罚球区内，用单手将球直接夫发过网，然后双方按照排球竞赛规则将球击入对方场内，如运用垫球、传球、扣球、拦网（见图1—图4）等技术动作，组织进攻和防守，而不使球落入本方场内。
排球运动同其他球类运动项目一样，通过教学训练可以发展力量、速度、灵敏、弹跳、耐力等身体素质；提高人体中枢神经系统和内脏个系统器官的功能，增进身体健康；培养勇敢、顽强、机智、灵敏、吃苦。
1、广泛的群众性；由于排球运动场地设备简单，比赛规则容易掌握，既可在体育馆进行比赛和训练，也可以在一般空地上练习；运动量可大可小，因此适合于不同年龄、不同性别、不同体制、不同健康称和训练程度的人。
2、激烈的对抗性：排球比赛中不断由攻转守，在激烈快速的对抗中进行。
有事一场比赛可进行两个多小时。
3、高度的技巧性：规则规定，在排球比赛中，球不能在手中停留时间过长，球也不能落地，没人不得连续击球两次，每方击球不得超过三次，对时间、技巧要求很高，从而体现出排球运动高度的技巧性。
4、技术全面性：排球比赛规则规定，在排球比赛过程中要求位置进行轮换，每个队员集体配合中进行的，如果没有两人或两人以上的密切配合，是无法发挥个人技战术的作用。
不论是一传、二传、扣球、或是接扣球进攻中的拦网，防守、二传、扣球等都是一环扣一环串联的。
如果以缓解配合不当。
势必直接影响全局。
一个排球队水平越高对集体配合的默契程度就越高。
第二章排球技术排球技术是指队员在派去比赛过程中，多采用的合理击球动作和为完场击球动作必不可缺少的其它配合动作的总称。
【排球校本课程】成长与团结
【排球校本课程】成长与团结在过去一个学期的校本排球课程中，我有幸担任学生们的排球老师。
通过这段时间的教学实践，学生们在排球技术的学习和团队合作的培养方面取得了显著的进步。
本次总结旨在回顾我们的成长和团结，同时探讨未来的发展方向。
首先，我们注重了基础技术的训练。
在课程的开始阶段，我们重点强调了基本传球、发球和扣球技术的练习。
通过反复的动作练习和技巧指导，学生们逐渐掌握了正确的动作要领，并在比赛中展现出更加稳定的技术表现。
同时，我们也注重了拦网和扑救等关键技术的训练，提高了学生们在比赛中的防守能力。
其次，团队合作是我们课程的重要内容。
排球是一项团队运动，团队的默契和配合至关重要。
我们通过分组练习、对抗性训练和比赛模拟等方式，培养学生们的团队意识和合作能力。
学生们逐渐学会了互相支持、相互配合，并且在比赛中形成了良好的合作氛围。
团队合作的进步不仅体现在技术层面，更在于学生们的相互理解、沟通和信任上。
此外，我们还注重了身体素质的培养。
排球是一项需要爆发力、敏捷性和耐力的运动，因此身体素质的提高对于学生们的技术发展至关重要。
我们安排了体能训练和综合训练，包括力量训练、爆发力训练、灵活性训练和有氧耐力训练等，以提高学生们的身体素质水平，使他们能够更好地适应比赛的要求。
通过这个学期的校本排球课程，学生们取得了显著的进步。
无论是技术水平的提高、团队合作的加强还是身体素质的增强，都让我感到非常骄傲和满意。
然而，我们也面临着一些挑战和改进的空间。
我们将继续努力解决以下问题和改进方向：首先，个别学生的技术发展需要更多关注。
在一个班级里，学生的技术水平可能存在差异。
为了促进每个学生的个人成长，我们将采取不同的教学策略，提供个性化的指导和训练。
与学生进行一对一的讨论和反馈，帮助他们克服技术上的障碍，以实现更好的进步。
其次，我们将加强比赛经验的积累。
虽然在课程中进行了一些比赛模拟，但是学生们还需要更多的比赛实践来提高比赛的应变能力和心理素质。
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通辽新城第一小学校园排球之排球校本课程通辽新城第一小学通辽新城第一小学前言随着新课程标准的实施和课改的深入校本课程的推进，教学设计的创新，已成为当前改革的热点和重点。
针对我校作为省级排球传统项目学校，为推动排球运动在学校的发展，提高学校排球竞技水平，我校成立以校领导为首的研发小组对体育校本课程的实施进行论证和研究。
依据国家提出“2+1”项目的工程，并结合我校“活力校园”体育教学理念，使学生学会多项技能终身受益的教学思路。
为便于学生完整的理解学习排球内容和建构排球知识技能。
避免内容形式的频繁更换造成学生不能扎实、系统的掌握一项技术的现象。
经过大量探索实践，初步形成一套排球教学方法，充分体现出来学校编写此排球校本教材必要性。
通辽新城第一小学目录第一阶段————————————————————3第二阶段————————————————————4第三阶段：一、排球比赛简介与排球运动特点————5二、排球基本动作教学———————————（一）、准备姿势和移动——————————（二）、正面双手下手垫球—————————（三）、传球———————————————（四）、发球———————————————三、教学比赛———————————————四、排球游戏———————————————通辽新城第一小学第一阶段：教学要求：通过耍球、游戏和比赛，使学生了解排球，增加球感，培养参与活动的兴趣、爱好，发展学生的灵敏协调等身体素质。
教学内容：各种排球操。
各种耍球和排球游戏。
简单的自垫动作技术。
具体教学内容安排如下：一年级：各种脚步移动和重心变换的游戏。
运用活动性游戏等方法，学习准备姿势和移动。
结合传垫球游戏学习正面双手下手垫球。
二年级：学生基本知道垫球的动作要领，知道正确的垫球方法，可能较合理地移动步法垫起抛来球。
可以自垫或对墙垫三个球以上，可以自主移动脚步，基本掌握正面双手下垫球。
互相纠正垫球的动作，组织自垫、对墙垫球等比赛。
通辽新城第一小学第二阶段：教学要求：使学生进一步学习排球的简单动作技术，掌握简单的比赛规则，培养学生身体各方面的能力以及团结协作的精神。
教学内容：各种脚步移动和重心变换的排球游戏。
简单掌握两人或多人互垫、互传的技术。
启蒙性的教学比赛不限场地和人数。
具体教学内容安排如下：三年级：进一步改进垫球动作，提高垫球质量。
了解传球的基本动作，能简单徒手模仿传球的基本动作。
能做出自传动作，组织自传比赛。
简化比赛规则，进行诱导性教学比赛。
四年级：复习两人或多人垫球技术。
学习发球的简单技术。
熟悉接发球技术，进一步提高动作质量。
组织年级对抗赛。
通辽新城第一小学第三阶段：教学要求：使学生进一步学习和体验排球的各种击球的基本手法，通过游戏和比赛，提高学生对软排的兴趣，发展身体灵敏协调等素质和团结协作的精神。
教学内容：各种发展空间感、节奏感的排球游戏。
传、垫、各种击球手法。
诱导性的教学比赛和游戏。
具体教学内容安排如下：五、六年级：学生能熟练运用传、垫、发球的各种击球手法，各种脚步移动和重心变换的游戏。
诱导性教学比赛和游戏。
组织五六年级同学进行班级对抗赛。
加强排球特色文化建设与体育课堂教学的研究。
通辽新城第一小学一、排球比赛简介与排球运动特点 1课时（1-6年级）（一）简介排球比赛的场地长18米宽9米中间球网隔开。
比赛规定的球网高度小学男子为2 m女子为1.80 m初中男子为2.25 m女子为2.10 m成年男子为2.43 m女子为2.24 m。
比赛时双方各据一边每队上场队员六人分前后排站立。
比赛开始由一方后排右边队员在罚球区内用单手将球直接击发过网然后双方按照排球竞赛规则将球击入对方场内如运用垫球、传球、扣球、拦网等技术动作组织进攻和防守而不使球落入本方场内。
排球运动同其他球类运动项目一样通过教学训练可以发展力量、速度、灵敏、弹跳、耐力等身体素质提高人体中枢神经系统和内脏个系统器官的功能增进身体健康培养勇敢、顽强、机智、灵敏、吃苦。
1、广泛的群众性由于排球运动场地设备简单比赛规则容易掌握，既可在体育馆进行比赛和训练也可以在一般空地上练习，运动量可大可小。
因此适合于不同年龄、不同性别、不同体制、不同健康称和训练程度的人。
2、高度的技巧性规则规定在排球比赛中球不能在手中停留时间过长，球通辽新城第一小学也不能落地。
每人不得连续击球两次，每方击球不得超过三次对时间、技巧要求很高，从而体现出排球运动高度的技巧性。
3、技术全面性排球比赛规则规定在排球比赛过程中要求位置进行轮换，每个队员集体配合中进行的，如果没有两人或两人以上的密切配合是无法发挥个人技战术的作用。
通辽新城第一小学（规则介绍） 1课时（1-6年级）一、发球发球击球犯规1发球次序错误：对未按照计分表所登记的发球次序为发球次序错误。
2发球区外发球队员击球时或跳发球时踏及场区或发球区外地面为发球区外发球错误。
3发球击球时球未抛起或持球手未撤离。
4发球五秒：第一裁判员鸣笛后5秒内发球员未将球击出为发球五秒犯规。
发球击球后犯规1发出球触及发球队队员、未通过球网垂直面。
2界外球①发出球整个落点完全在场区界限以外地面上②发出球触及场地外物天花板或非比赛队员等③发出球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志杆以外部分。
3发球掩护：任何一名发球队员以挥臂、跳跃或左右晃动等动作妨碍对方接发球而且发出球从对手上方飞过则构成个人掩护。
二、击球时犯规1、四次击球：一个对连续四次击球（拦网一次除外）为四次击通辽新城第一小学球犯规。
2、持球一名队员没有将球清晰击出使球停止为持球犯规。
3、连击：一名队员明显连续击球两次或球连续触及身体不同部位（拦网一次除外）为连击犯规。
4、借助击球：借助同伴或任何物体的支持击球为借助击球犯规。
三、队员在球网附近犯规1、过网击球：对方进行进攻击球前或击球时在对方空间触及球或对方队员为过网击球犯规。
2、后排队员拦网：后排队员靠近球网将手伸向高于球网处阻拦对方来球并触及球为后排队员拦网犯规。
3、拦发球：拦对方发过来球为拦网发球犯规。
4、从标志杆外深入对方空间拦网并触球犯规。
四、进攻性犯规1、后排队员进攻性击球犯规：后排队员在前场区内或踏进进攻线或其延长线击整体高于球网上沿水平面球并使球整体由过网区通过网垂直面或触及对方拦网队员则为后排队员进攻性击球犯规。
2、在前场区对对方发过来、并整体高于球网进攻性球进攻性击球如发球、吊发球等为犯规。
五、不良行为分四类1、非道德行为争辩、恐吓等。
2、粗鲁行为违背道德原则和文明举止有侮辱性表示。
通辽新城第一小学3、冒犯行为诽谤、侮辱言语或手势。
4、侵犯行为人身侵犯或企图侵犯。
第五章排球裁判员手势发球手势裁判挥手指示发球方向。
指示发球球队向发球一方伸臂。
交换场地屈肘环身体两侧一前一后交替扭摆。
暂停一手平举于上另一手竖放呈丁字。
换人双手前臂平置胸腹间相互环绕。
不当行为警告出示黄牌或红牌驱逐出场一手出示双牌判驱逐出场该局.取消资格双手分别出示双牌判取消资格.一局或一场比赛结束伸手交叉于胸前。
即行发球掌心向上手臂向前伸直提起。
延误发球五指或三指向上伸张。
拦网犯规双臂垂直举手掌向上。
位置或轮次错误以食指在腹前画圈。
界内球伸臂指向界内地面。
界外球前臂垂直向上双掌向后张开。
持球缓举前臂掌向上。
连击手指示意“2”四次击球四指分开向上。
触网以犯规方的手指向网并指出犯规队员的号码。
通辽新城第一小学过网击球一手置于网上掌向下。
争球双手翘起大拇指。
打手出界以掌划过另一手。
后排队员过线扣球手张开以前臂做一下屈动作。
侵入对方场区或球由网下穿过手指向中线。
延误警告持黄牌或红牌指向手腕。
二、排球基本动作教学排球技术是指队员在排球比赛过程中多采用的合理击球动作和为完成击球动作必不可缺少的其它配合动作的总称。
发球、传球、垫球、扣球和拦网为完整的击球技术。
准备姿势、移动、起跳和到底动作为配合技术或称无球技术。
合理的击球动作首先要符合规则，要求应符合人体解剖学、运动生理学的原理同事要结合个人的特点。
完成动作时要做到“协调、轻松、正确、有力”并能充分运用时间和空间的变化。
再在掌握技术过程中必须遵循“全面、熟练、准确、使用”的原则。
（一）准备姿势和移动 1课时（1-6年级）准备姿势技术要点：身体保持向前倾，双目敏锐的注视着目标，两脚左右开立稍比肩宽，一脚稍前脚跟稍提起，膝关节保持一定弯曲，两臂自然放松弯曲，双手置于腹前，身体适当放松，两腿始终保持微动。
通辽新城第一小学两脚站立姿势，准备姿势分为半蹲准备姿、稍蹲和低蹲。
移动的步伐主要有并步、滑步、交叉步、跨步和跑步。
准备易犯错误：有意提脚跟、全脚掌着地、直腿弯腰、臀部后坐。
移动时启动慢，身体起伏大，重心过高，制动不好，制动后不能保持准备姿势。
移动的教学顺序1、准备姿势中应以半蹲准备姿势为教学重点内容，稍蹲准备姿势为次。
在初步掌握传、垫和扣球技术后再结合后排防守学习低蹲准备姿势。
2、动作顺序是两脚自然开立→双腿释放屈膝→上体前倾重心前移→抬起手臂→两眼看球将球举起→全身保持待发状态。
（二）正面双手下手垫球 2课时（1-4年级）技术要点：迅速移动正对球，两臂夹紧插球下，抬臀送体手腕下压，蹬腿重心前移。
垫球易犯错误：两臂与身体夹角太小，击球部位不准，不能协调用力，两臂撩球，两臂反射角不佳。
垫球的教学顺序1、垫球技术种类多，运用广。
因此要根据具体情况及动作结构、难度先易后难安排教学。
首先原地正面双手垫球再侧垫、跨步垫球及移动中垫球。
在动作熟练后可进行接发球及接扣球等技术教学。
通辽新城第一小学2、徒手模仿：先从手型练习教师一一检查、纠正并按口令将两臂分开一一合拢。
在基本掌握手型之后试做身体动作并按照口令做完整徒手动作。
先由原地垫球徒手练习逐步过渡至移动垫球徒手练习并按照教师收拾练习各个方向移动垫球。
3、徒手练习1集体练习。
学生站立成四列横队面对站立集体徒手模仿垫球练习。
要求按插、夹、抬动作技术要体会垫球全过程。
2两人练习。
①两人一组一人用一手垫球在另一人大臂下面另一只手压在另一人小臂垫击面上被压人做徒手垫击技术动作。
要求两臂肘关节伸直做完整垫球技术动作体会击球瞬间用力时肌肉的感觉。
②两人一组一人持球置于另一人小臂垫击球部位后者做垫球动作。
要求体会正确击球部位及击球点。
（三）传球 2课时（3-6年级）技术动作双手正面传球：技术要点：额前迎击球，触球手张开，蹬地伸臂送指腕缓冲弹。
技术动作背传：技术要点：上体稍直，额上迎击球，挺胸手后仰，触球手张开，指腕缓冲弹，向后上方送。
技术动作侧传：通辽新城第一小学技术要点：侧前迎击球，触球手张开，侧向臂稍低，指腕缓冲弹，蹬地侧身伸臂送。
技术动作跳传：技术要点：垂直向上跳，额前迎击球，出球手张开，伸臂快而大，指腕缓冲弹。
传球易犯错误：手型不正确，不是半球状。
击球点过前或过高。