常规训练口令
幼儿园经典常规训练口令
幼儿园经典常规训练口令1、一二三坐坐好，三二一请安静。
2、我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3、小嘴巴……不说话。
4、请把小手放背后……我把小手放背后。
5、请坐好……我坐好。
幼儿排队时用1、小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……2、水萝卜，水萝卜，切切切。
包饺子，包饺子，捏捏捏。
好孩子，好孩子，顶呱呱。
坏孩子坏孩子，就是他……（这是所有的小朋友都指向同一个小朋友）。
拍手歌1、抓住，放开，小手拍一拍。
抓住，放开，小脑袋拍一拍。
抓住，放开，小脸蛋拍一拍。
抓住，放开，小小肩膀拍一拍。
抓住，放开，大西瓜拍一拍。
抓住，放开，屁股蛋蛋拍一拍。
抓住，放开，藏在后面不出来。
2、1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
师：123幼：我坐端；师：456幼：我闭口；师：789幼：我休息。
（孩子说完趴桌子上休息了）谁安静，我安静。
谁听话，我听话。
眼睛向前看，嘴巴闭起来。
（我们要上课了）拍手儿歌师：请你跟我这样做（拍手），幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚），幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性幼儿喜欢做的手指儿歌手指儿歌1、两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；两个小指，勾勾勾，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。
2、把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来。
把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来。
（用手把小脚挡住）3、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，叽叽叽小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，嘎嘎嘎小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，蹦蹦跳4、师：我的小手拍一拍，幼：拍拍拍拍拍师：我的小手勾一勾，幼：勾勾勾勾勾师：我的小手弹一弹，幼：弹弹弹弹弹师：我的小手捏一捏，幼：捏捏捏捏捏师：我的小手握一握，幼：握握握握握师：我的小手放放好，幼：我的小手不见了（放在后面或放腿上）5、一根手指头呀，变变变，变成毛毛虫呀两根手指头呀，变变变，变成小白兔呀三根手指头呀，变变变，变成金孔雀呀四个手指头呀，变变变，变成大花猫呀五根手指头呀，变变变，变成蝴蝶飞呀六根手指头呀，变变变，变成小黄牛呀七根手指头呀，变变变，变成小老鼠呀八根手指头呀，变变变，变成小手枪呀九根手指头呀，变变变，变成小挂钩呀十根手指头呀，变变变，变成十字架呀走路训练一二三，小脚走起来，小手摆起来，一二三。
幼儿园经典常规训练的口令
坐坐好：
教师弹琴：135 — 531— 幼儿唱：老师我们坐好了.〔1351531 教师弹：1351〔高音 1 , 幼儿起立. 教师弹：1531〔低音 1 , 幼儿坐下. 教师弹 ：135 135 135 135 135 幼儿寻找自己的位
子坐好.
小腰——挺直,小手——背后,小眼睛——看黑板,小 嘴巴——闭上
4、 师:我的小手拍一拍 幼: 拍 拍 拍拍拍 师:我的小手勾一勾 幼: 勾 勾 勾勾勾 师:我的小手弹一弹 幼: 弹 弹 弹弹弹 师:我的小手捏一捏.
一根手指头呀 变变变 变成毛毛虫呀 两根手指头呀 变变变 变成小白兔呀 三根手指头呀 变变变 变成金孔雀呀 四根手指头呀 变变变 变成大花猫呀 五根手指头呀 变变变 变成蝴蝶飞呀 六根小指头呀 变变变 变成小黄牛呀 七根手指头呀 变变变 变成小老鼠呀 八根小指头呀 变变变 变成小手枪呀 九根小指头呀 变变变 变成小挂钩呀 十根小指头呀 变变变 变成十字架呀
2. 把你的左手举起来,摆一摆,摆一摆,小手藏起来； 把你的右手举起来,摆一摆,摆一摆,小手藏起来； 把你的双手举起来,摆一摆,摆一摆,小手藏起来；
把你的左脚跺一跺,跺一跺,小脚藏起来； 把你的右脚跺一跺,跺一跺,小脚藏起来； 把你的双脚跺一跺,跺一跺,小脚藏起来；〔用手把小 脚挡住
3、 小手小手拍拍拍,小手小手藏起来,变变变出来 小手小手拍拍拍,小手小手学小猫,喵喵喵 小手小手拍拍拍,小手小手学小狗,汪汪汪 小手小手拍拍拍,小手小手学小猪,噜噜噜 小手小手拍拍拍,小手小手学小鸡,唧唧叽 小手小手拍拍拍,小手小手学小鸭,呷呷呷 小手小手拍拍拍,小手小手学青蛙,呱呱呱 小手小手拍拍拍,小手小手学小兔,嘣嘣跳
水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子, 好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....<这时候所有 的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好>
幼儿园常规训练的口令
幼儿园常规训练的口令 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】常规】幼儿园常规训练的口令（幼师必备）课前纪律儿歌1.一二三坐坐好，三二一请安静。
2.我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3.小嘴巴-----不说话4.请把小手放背后--------我把小手放背后5.请坐好-----我坐好幼儿排队时用：小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提醒其他的小朋友,效果非常好)拍手儿歌抓住,放开,小手拍一拍. 抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍。
抓住,放开,小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,小屁股蛋拍一拍。
抓住,放开,藏到后面不出来。
1、2拍拍手3、4点点头5、6伸伸手7、8不讲话9、10快坐好师:1 2 3 幼儿:我做端。
师:4 5 7 幼儿:我休息。
师:7 8 9 幼儿:我闭口。
( 孩子们说完趴桌子上休息了)师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性手指儿歌1.两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。
2.把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）3、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳4、师:我的小手拍一拍幼: 拍拍拍拍拍师:我的小手勾一勾幼: 勾勾勾勾勾师:我的小手弹一弹幼: 弹弹弹弹弹师:我的小手捏一捏幼: 捏捏捏捏捏师:我的小手握一握幼: 握握握握握师:握的小手放放好幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)5.一根手指头呀变变变变成毛毛虫呀两根手指头呀变变变变成小白兔呀三根手指头呀变变变变成金孔雀呀四根手指头呀变变变变成大花猫呀五根手指头呀变变变变成蝴蝶飞呀六根小指头呀变变变变成小黄牛呀七根手指头呀变变变变成小老鼠呀八根小指头呀变变变变成小手枪呀九根小指头呀变变变变成小挂钩呀十根小指头呀变变变变成十字架呀走路训练一二三,小脚抬起来;小手摆起来,一二三.闭上眼睛找一找，这里有没有？转过身去找一找，后面有没有？拍手歌：谁的小手拍的响——我的小手拍的响谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮谁的小手藏的好——我的小手藏的好谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走课堂常规儿歌1、坐坐好1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
小学低年级课堂口令+中高段课堂常规口令
小学低年级课堂口令+中高段课堂常规口令小学低年级课堂口令+中高段课堂常规口令（操作性强，同样适用于幼儿园，欢迎下载！）1、集中学生注意力：老师拍手：xx学生呼应：xxx2、要求学生尽快回座位坐好：师：快快快，动作快生：我是第一坐好啦！3、开火车：师：小火车开起来。
生：呼噜呼噜开起来。
（学生动作：呼噜呼噜—双手交叉旋转；开起来—双手做开车的姿势。
）师：火车头在哪里？生：火车头在这里。
（学生动作：火车头—双手交叉旋转；在这里——做举手回答问题的动作。
）4、表扬鼓励学生：学生动作——左手竖大拇指“棒”，右手竖大拇指“棒”，拍手一下“你真”，双手齐竖大拇指“棒”。
5、课间操放松：师：请你跟我拍拍手。
生：我就跟你拍拍手。
（内容能够按照实际的情况而改。
比方：请你跟我点点头，请你跟我笑一笑……）6、写字姿势的强调：师：写字要做到——生：头正肩平腰直足安课前筹办点点头，伸伸腰，我们来做课前筹办操，动着手，动动脚，开动脑筋勤思考。
你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1YEAR谁的小手拍的响——我的小手拍的响谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮谁的小手藏的好——我的小手藏的好谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧小火车开起来，咕噜咕噜开起来，火车头在哪里火车头在这里这排火车开起来。
师：“一二三四五六七！”——生：“我是翻书小妙手！”然后教师在黑板上写上页码，问：“翻到哪一页？”学生按照看到的页码回答：“翻到第5页！”如许，学生会觉得很有趣，而且很快就翻到了页码。
“放花炮”的游戏：教师先指名一个学生上台来，然后边拍手边说：“小朋友们节日到！”全体学生接着边拍手边说：“我们一起放花炮！”教师问：“什么炮？”被指名的学生大声读字母或汉字，如果他读对了，则全班学生边拍手边齐声说：“对对对！嘣——啪（模仿放花炮的响声）！”然后跟着他齐读一遍；若他读错了，则全班同学边拍手边说：“错错错！没放响！”然后一起帮他纠正。
一1班常规训练口令
一1班常规训练口令
1、口令员：铃声响，生：铃声响，进课堂，小小嘴巴快闭上，安
安静静等老师。
口令员：休息状态。
2、师：孩子们，准备上课。
生：准备上课。
3、读书姿势要做到：头正，身直，脚放平。
左手压书，右手点
字。
4、要发言，先举手，老师叫我再开口小树苗，长出来。
5、写字之前摆姿势，摆好姿势再写字。
口令员：写字要做到——生：三个一，口令员：眼离书本——生：一尺，口令员：胸离课桌——生：一拳，口令员：手离笔尖——生：一寸。
6、师：小火车，开起来。
生：咕噜咕噜开起来。
7、师：小眼睛，生：看黑板。
师：灵耳朵，生：仔细听。
8、生：换书本、摆桌椅、捡垃圾、上厕所、洗小手。
9、口令员：整理书包。
（完）师：抬头，挺胸。
生：站如松
口令员（先离开）师：出教室排队。
10、口令员：一（1）班常规演练结束，排队进教室。
课堂常规训练口令
课堂常规训练口令一.课堂习惯口令课间四件事:一换书本，二整桌椅，三喝水，四方便。
室外课四件事：整桌——摆凳——出列——站队铃声响——进课堂——安安静静等老师上课铃声响—赶快进课堂—书本文具放角上—端端正正把课上坐姿——端正请你像我这样做——我就像你这样做小眼睛——看老师，向前看眼睛跟着——声音走小组讨论——头要凑——声要小——发言要有序放（停）笔抬头——笔放中间小手准备——准备完毕二.课堂教学口令前参五步法：一圈，二标，三读，四小问号，五词语开花火车火车哪列开——哪列坐好哪列开（哪列精神哪列开）火车火车谁来开——火车火车我来开——二组精神二组开点兵点将——精兵强将火眼金睛——就是我左手压书——右手指字你来指——我来读老师写——我来看遇到不认识的字——猜一猜，拼一拼，问一问同桌互读，如果他读对（错）了，你就——夸夸（帮帮）他小雨沙沙沙——“小”字要开花书空——执笔立书——读文眼看——耳听——手指老师读到哪儿——手就指到哪儿小小接力棒——一棒接一棒小星星——闪一闪记得牢——做得到——坚持好三.规范书写口令坐姿：坐直坐正脚放平，两手放好心安静，眼向前看注意听头正——肩平——脚并拢身正——脚平——头高写姿：胸离桌边——一拳远眼离书本——一尺远手离笔尖——一寸远握姿：一指一指捏着，二指三指托着，小指里面藏着，笔杆向后靠着握笔——抬头脚放平写字：一看整体结构，二看起笔位置，三看主意要点小铅笔、小橡皮——收生字本——合四.组织列队口令稍息——跨立正——收向前看齐——齐向前看——看五.课堂手势想发言，先举手。
有质疑，小问号。
要补充，小拳头。
未发言，闪一闪。
表赞同，出对勾。
不同意，指交叉。
出状况，拳四指。
一年级组织教学--常规口令(老师值得借鉴)
一年级组织教学--常规口令（老师值得借鉴）在偌大的一个学校，生活着几千学生，没有一套规章制度统一学生的行为，不敢想象。
俗话就说过，无规矩不成方圆，在几十平米的教室里生活着四十多个孩子，班主任也需要孩子们做到有序，整齐，统一，就需要有一条条规则，而规则的实施，对于一年级小朋友有点难！只能靠朗朗上口的口令进行一次又一次的强化训练，明白上课、下课、排队、写字、传作业等等学习的行为，才可以适应学校生活,建起良好的班风！为此，借助网络，结合实际，筛选了几条口令，准备在班级里用起来！一、日常纪律口令1、铃声响，进教室，安安静静等老师，抬头挺胸坐得正，小眼睛，看黑板，小脚丫，放放平。
2、要发言，先举手，起立站直再开口。
老师讲课认真听，作业整齐又干净。
3、上课，课本铅笔放整齐；下课，书本桌椅带垃圾。
二、课堂组织口令1、快速安静师：一二三生：坐端正2、纠正坐姿师：谁的坐姿最端正，生：（边说边坐好）我的坐姿最端正。
3、发现问题师：谁的眼睛最闪亮，生：(举手回答问题)我的眼睛最闪5F Co4、帮助同学师：小老师在哪里，生：小老师在这里。
5、表扬同学师：表扬他。
生：(拍手，举大拇指)棒棒棒，你真棒!三、课堂学习口令1.开火车读词语：师：火车火车哪里开。
生：火车火车这里开。
2.学生翻书页师：请你翻到第*页，生：我就翻到第*页。
3.学生写字：(1)书空师：食指准备。
生：准备准备。
(2)描红师：写字三个一。
生：一尺，一拳，一寸。
(3)平时写字提醒师：头正，肩平;背直，脚静。
师：眼离桌面，生：一尺，师：胸离桌面，生：一拳，师：手离笔尖，生：一寸。
4.学生读书：(1)立读师：准备读书。
生：身坐直，脚放平，双手拿书向外倾。
（2）指读师：左手按，右手指。
眼睛看，嘴巴读。
5.学生记完笔记，写完字师：一二三。
生：停下来。
四、放学路队口令小书包背背好。
抬头挺胸精神好。
好朋友，手拉手。
放学路上，要安全。
到家之后，就写作业。
师：小朋友们再见。
学生课堂常规基本要求训练口令
学生课堂常规基本要求训练口令一、课前准备：1.上课前必须准备好学习用品，摆放整齐。
2.到专业教室上课的班级应排好队，安静、整齐的到指定教室上课。
4.到操场上课的班级应提前到相应的地点，并应穿运动服、运动鞋，还要注意安全，衣袋里不装有碍活动和可能导致身体不安全的物品，如：剪刀、小刀、钥匙、笔、等硬质物品。
5.学生因病、伤等情况不能正常上课的，应及时请假。
6.到操场、专业教室上课有眼保健操的应到专业教室、操场做。
组织口令：1.班长：认真倾听全班同学：积极发言班长：我自信全班同学：我成功2.班长：一二三生：向前看3.班长：一二三四生：坐好姿势4.班长：专心听讲纪律好生：积极发言勤思考5.师：一二三四生：做好姿势师：五六七八生：闭上嘴巴6.对古诗。
如：师：篱落疏疏一径深生：树头花落未成阴师：读书破万卷生：下笔如有神7.师：小嘴巴生：不说话8.师：请你跟我坐坐好生：我就跟你做做好9.师：one two three 生：four二、候课：上课音乐响起，要安静地走进教室或操场，等待老师上课。
训练口令：1.师：铃声响生：进课堂2.师：铃声落生：安静坐3.师：课本书生：放左边4.师：铅笔盒生：放中间三、外堂课：不迟到、不早退，上、下课要有师生问好。
（到专业教师及操场上课的由课代表清点人数，报告情况；下课铃响后，排好队，整齐、安静地回到教室）四、举手发言：整齐统一。
训练口令：1.师：要发言生：先举手2.师：声音要响亮生：发言要大方五、站姿、坐姿：整体统一，姿势正确。
训练口令：站姿：师：抬头挺胸生：腰板直坐姿：师：头正肩平两足安生：双手叠放课桌前六、学会倾听：老师和同学讲话时，专心致志地听，积极思考，边听边想：别人说什么，说的对不对，完整不完整，等别人讲完后，再举手得到同意后，才能发表自己的观点：或陈述、或补充、或更改。
不随便讲话，不做小动作。
未得教师许可不得离开座位和教室。
训练口令：师（班长）：专心听，认真想生：敢于发言大胆讲师：大眼睛生：看黑板师：大眼睛生：看老师师：小耳朵生：认真听师：小小脚生：放放好师：老师讲生：专心听师：手放桌上生：眼看前方七、朗读、默读：读书时，双手拿书，书向外自然倾斜。
一年级课堂常规训练口令集锦1500字
一年级课堂常规训练口令集锦1500字一年级课堂常规训练口令集锦1. 立正，大家站起来，目视前方。
2. 老师好，同学们好。
3. 大家坐下，开心的上课。
4. 起立，整理书包、椅子，准备离开。
5. 伸展，大家抬起双手，伸展全身。
6. 组好队，排成整齐的队列。
7. 划动，小手划圆圈，活动手臂。
8. 齐心，大家齐声高喊“齐心合力，向前冲”。
9. 充电，大家站起来，伸直脚尖，尽情蹦跳。
10. 拍拍手，大家鼓掌，表达喜悦。
11. 后退一步，小步后退，保持队形。
12. 右看看，大家回头看，留心后方。
13. 左看看，大家向左看，观察周围。
14. 老师说，大家都安静，听老师讲。
15. 讲故事，大家聚精会神，听好故事。
16. 快乐齐唱，大家一起唱歌，欢乐不停。
17. 集合完毕，大家散开，各回自己的座位。
18. 课前整理，同学们清理课桌，准备开始学习。
19. 足底按摩，大家踮起脚尖，按摩脚底。
20. 准备交流，大家站到黑板前，准备发言。
21. 齐声喊，大家齐声高喊“加油！”。
22. 合上课本，大家将课本合上，放回书包。
23. 一起跳，大家手拉手，一起跳个不停。
24. 简单运动，大家做一些简单的运动，放松身体。
25. 合影留念，大家站成一排，合影留下美好回忆。
26. 立正坐，大家背直，不搅动。
27. 快速读，大家一起快速读课文，增加阅读速度。
28. 等候指示，大家安静等候老师的指示。
29. 划动身体，大家扭动身体，活动关节。
30. 全神贯注，大家认真倾听，专心学习。
31. 站直腰，大家挺直腰背，站得笔直。
32. 互动游戏，大家互相配合，共同完成游戏。
33. 迈起小步，大家迈起小步，展示步伐。
34. 快速做动作，大家迅速做出指定的动作。
35. 向前走，大家小步向前走，保持队形。
36. 沉默站，大家静静站立，保持安静。
37. 鼓掌赞美，大家齐声鼓掌，赞美优秀表现。
38. 坐好听，大家都坐好，安静倾听。
39. 快速认，大家迅速认读课文中的单词。
一年级常规训练口令
课堂口令
一二三——坐端正
四五六——快趴下
小小手——放桌上
小小脚——并并拢
小嘴巴——不说话
小眼睛——看老师
书放下——我放下
坐姿——端正
同学讲——认真听
要发言——先举手，起立站直再开口
身体面向——大多数
全员准备——各就各位
火车火车哪里开——火车火车这里开
书空准备——准备准备
小娃撑小艇——偷采白莲回……
请把铅笔送回家——我把铅笔送回家
指读准备——左手按书，右手指读
朗读准备——身坐直，脚放平，双手拿书向外倾
写字姿势——背挺直，字看清，头摆正，肩放平，
手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，眼离桌面一尺表扬他——棒棒，你真棒！向你学习我也棒！
放学口令：一查桌椅归位；二查文具收齐；三查地面干净排队口令：一2班——到！
抬起手臂调整距离。
立正——1！2!
两小脚——踩直线
抬头——挺胸
眼看——前方。
最新幼儿园常规训练的口令(幼师必备)
最新幼儿园常规训练的口令（幼师必备）课前纪律儿歌1.一二三坐坐好，三二一请安静。
2.我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3.小嘴巴-----不说话4.请把小手放背后--------我把小手放背后5.请坐好-----我坐好拍手儿歌抓住,放开,小手拍一拍。
抓住,放开,小脑袋拍一拍。
抓住,放开,小脸蛋拍一拍。
抓住,放开,小肩膀拍一拍。
抓住,放开,大西瓜拍一拍。
抓住,放开,小屁股蛋拍一拍。
抓住,放开,藏到后面不出来。
1、2拍拍手3、4点点头5、6伸伸手7、8不讲话9、10快坐好师:1 2 3 幼儿:我做端。
师:4 5 7 幼儿:我休息。
师:7 8 9 幼儿:我闭口。
( 孩子们说完趴桌子上休息了)师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性手指儿歌两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。
把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳师:我的小手拍一拍幼: 拍拍拍拍拍师:我的小手勾一勾幼: 勾勾勾勾勾师:我的小手弹一弹幼: 弹弹弹弹弹师:我的小手捏一捏幼: 捏捏捏捏捏师:我的小手握一握幼: 握握握握握师:握的小手放放好幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)一根手指头呀变变变变成毛毛虫呀两根手指头呀变变变变成小白兔呀三根手指头呀变变变变成金孔雀呀四根手指头呀变变变变成大花猫呀五根手指头呀变变变变成蝴蝶飞呀六根小指头呀变变变变成小黄牛呀七根手指头呀变变变变成小老鼠呀八根小指头呀变变变变成小手枪呀九根小指头呀变变变变成小挂钩呀十根小指头呀变变变变成十字架呀幼儿排队时用：小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……水萝卜,水萝卜,切切切。
启蒙幼儿园整理常规小口令
启蒙幼儿园整理常规小口令一、上课前常规1、一根手指点点，两根手指剪剪，三根手指弯弯，四根手指叉叉，五根手指开朵花，看谁开花最漂亮，快把小花藏背后2、一座小桥平地起，小桥拱起是小山，小山并起是佛手，佛手打开是蜜桃，蜜桃打开是小花，小花打开是孔雀，孔雀打开是小手，小手、小手拍拍，小手、小手放膝盖。
3、我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手藏起来；我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手藏起来；我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手藏起来。
二、上课时常规整理1、小腰——挺直，小手——背后，小眼睛——看黑板，小喇叭——闭上2、1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
3、训练孩子老师一说数字，孩子就能接下来1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
4、一二三（三二一）小耳朵（嗯嗯嗯）小眼睛（唰唰唰）小朋友（看黑板）备注：括号内为小鹏需要配合老师说的内容，其他老师说。
一二三，（三二一）小朋友，（做整齐）下朋友，（不说话）小眼睛，（看这里）备注：括号内为小鹏需要配合老师说的内容，其他老师说。
5、师：1 2 3幼儿：我坐好师：4 5 6幼儿：我闭口.师：7 8 9幼儿：我休息.孩子们说完就全趴桌子上休息了三、翻书时的口令师：一二三幼：翻翻翻师：三二一幼：翻到了四、表扬小口令1、棒棒棒！（大拇指交替）你真棒！（大拇指指向表扬对象）！继续努力会更棒！耶！（两个手做胜利状）2、苹果苹果（手做出苹果状）w3香蕉香蕉（手做出香蕉状）鸭梨鸭梨（手做出鸭梨状）咔嚓咔嚓（做吃状）Good！（竖出两只大拇指）3、你真的很不错（大拇指伸出一个）你真的很不错（大拇指伸出另外一个）你真的真的真的真的真的很不错（双手大拇指交替伸出）五、课间律动1、老大有力气、老二有主意、老三个子高、老四有志气、老五就是我，是个小弟弟，五个兄弟在一起力量大无比（手指歌）。
幼儿园常规训练的口令
常规】幼儿园常规训练的口令（幼师必备）课前纪律儿歌1.一二三坐坐好，三二一请安静。
2.我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3.小嘴巴-----不说话4.请把小手放背后--------我把小手放背后5.请坐好-----我坐好幼儿排队时用：小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提醒其他的小朋友,效果非常好)拍手儿歌抓住,放开,小手拍一拍.抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍。
抓住,放开,小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,小屁股蛋拍一拍。
抓住,放开,藏到后面不出来。
1、2拍拍手3、4点点头5、6伸伸手7、8不讲话9、10快坐好师:1 2 3 ? 幼儿:我做端。
师:4 5 7 ? 幼儿:我休息。
师:7 8 9 ? 幼儿:我闭口。
( 孩子们说完趴桌子上休息了)师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性手指儿歌1.两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。
2.把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）3、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳4、师:我的小手拍一拍幼: 拍拍拍拍拍师:我的小手勾一勾幼: 勾勾勾勾勾师:我的小手弹一弹幼: 弹弹弹弹弹师:我的小手捏一捏幼: 捏捏捏捏捏师:我的小手握一握幼: 握握握握握师:握的小手放放好幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)5.一根手指头呀变变变变成毛毛虫呀两根手指头呀变变变变成小白兔呀三根手指头呀变变变变成金孔雀呀四根手指头呀变变变变成大花猫呀五根手指头呀变变变变成蝴蝶飞呀六根小指头呀变变变变成小黄牛呀七根手指头呀变变变变成小老鼠呀八根小指头呀变变变变成小手枪呀九根小指头呀变变变变成小挂钩呀十根小指头呀变变变变成十字架呀走路训练一二三,小脚抬起来;小手摆起来,一二三.闭上眼睛找一找，这里有没有？转过身去找一找，后面有没有？拍手歌：谁的小手拍的响——我的小手拍的响谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮谁的小手藏的好——我的小手藏的好谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧 ?走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走课堂常规儿歌1、坐坐好1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
常规训练儿歌
常规训练儿歌（一）1、人有五件宝,眼耳口手脑. 要想学习, 配合最重要.2、我是小学生,儿歌记在心,照着这样做, 争戴红领巾（二）1、预备上课铃声响,赶快进课堂.座位上坐好，用具放恰当。
静息等老师，认真把课上。
2、上课一二三，请坐端。
小嘴巴，闭紧它。
小眼睛，看黑板。
耳朵听，脑袋想。
手放桌上向前看，举手发言声洪亮。
上课积极勤思考，老师讲的记心上。
3上课读书要注意，书本放端正。
身子要坐直，离眼远一尺。
4、发言要发言，先举手。
老师许可才开口，声音洪亮讲得清。
别人发言仔细听。
5、集合集合铃声响，快步到操场。
两眼朝前望，两手贴腿旁。
队列排整齐，安静莫要忘。
6、做操点点头，拍拍手。
一二一二跑步走。
伸伸臂，弯弯腰。
锻炼锻炼身体好。
7、放学学校放学后，立即往家走。
路上不逗留，安全随左右。
按时回家习惯好，人人夸我好宝宝。
8、上下楼手脚步轻轻，小嘴闭紧。
上下楼梯，都靠右行。
不推不闹，我最文明。
小学生一日生活常规三字经穿整洁，上学去，戴领巾，多神气。
见同学，问声好，见老师，有礼貌。
晨读书，巧记忆，排好队，做早操。
铃声响，进教室，摆好书，加文具。
听口令，就起立，学知识，专心记。
要发言，先举手，不插嘴，守纪律。
做两操，快静齐，听音乐，动作准。
下课了，做游戏，不吵嘴，不逗闹。
果皮纸，不乱抛，放学了，离学校。
值日生，忙清扫，关门窗，别忘了。
教师常规训练口令,精华版
教师常规训练口令,精华版教师常规训练口令精华版
教师常规训练口令对于提高教学效果、激发学生研究热情具有重要作用。
以下是一份精华版的教师常规训练口令，供教师参考使用。
1. 开始准备阶段口令
- 持续进步，追求卓越！
- 准备好，出发吧！
- 让我们一起开始研究之旅吧！
2. 激励学生口令
- 努力奋斗，不断前进！
- 我们相信你们能行，加油！
- 让我们一起创造奇迹！
3. 集中注意力口令
- 集中精神，专注研究！
- 把目光聚焦在知识上！
- 注意力集中，不分散！
4. 合作交流口令
- 互相帮助，共同进步！
- 用心倾听，认真回答！
- 一起讨论，分享我们的想法！
5. 提问与思考口令
- 有问题就提出来，不怕被批评！- 用心思考，不断追问！
- 不理解的地方就不能停下来！
6. 积极参与口令
- 你是研究的主角，积极参与！
- 大声回答问题，展示你的智慧！
- 每个人都可以发言，都有价值！
7. 总结反思口令
- 做一个善于总结的人！
- 反思自己的研究过程！
- 让我们一起成长！
以上是一份精华版的教师常规训练口令，希望能帮助教师们提高教学效果，激发学生学习的热情。
不断改进并加入个人创意，将口令与实际情境结合，可以使口令更加生动有趣，并提高学生的参与度与积极性。
幼儿园教师口令
幼儿园常规训练的口令1..一二三坐坐好，三二一请安静。
2..我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3.小嘴巴-----不说话4.请把小手放背后--------我把小手放背后5.请坐好-----我坐好幼儿排队时用：小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)一首拍手儿歌:抓住,放开,小手拍一拍.抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍.抓住,放开,小小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.抓住,放开,藏到后面不出来.1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
师:1 2 3幼儿:我做端.师:7 8 9幼儿:我闭口.师:4 5 7幼儿:我休息. (孩子们说完趴桌子上休息了)谁安静，我安静。
谁听话，我听话。
眼睛向前看，嘴巴闭起来，（我们要上课了）拍手儿歌：师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性幼儿喜欢做的手指儿歌手指儿歌：1.两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。
2.、把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）3、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳4、师:我的小手拍一拍幼:拍拍拍拍拍师:我的小手勾一勾幼:勾勾勾勾勾师:我的小手弹一弹幼:弹弹弹弹弹师:我的小手捏一捏幼:捏捏捏捏捏师:我的小手握一握幼:握握握握握师:握的小手放放好幼:我的小手不见了(放后面或放腿上) 5.一根手指头呀变变变变成毛毛虫呀两根手指头呀变变变变成小白兔呀三根手指头呀变变变变成金孔雀呀四根手指头呀变变变变成大花猫呀五根手指头呀变变变变成蝴蝶飞呀六根小指头呀变变变变成小黄牛呀七根手指头呀变变变变成小老鼠呀八根小指头呀变变变变成小手枪呀九根小指头呀变变变变成小挂钩呀十根小指头呀变变变变成十字架呀走路训练：一二三,小脚抬起来;小手摆起来,一二三.闭上眼睛找一找,这里有没有?转过身去找一找、后面有没有.拍手歌：(1)谁的小手拍的响——我的小手拍的响谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮谁的小手藏的好——我的小手藏的好谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走坐坐好：教师弹琴：135—531—幼儿唱：老师我们坐好了。
体育常规训练口令,精华版
体育常规训练口令,精华版
1. 热身阶段
- 快速走动，慢慢加快速度，持续2分钟；
- 腕部、臂部和腿部的循环运动，各15秒钟；
- 上下、左右晃动颈部，各15秒钟；
- 旋转髋部，各15秒钟；
2. 动态拉伸
- 腿部深蹲，保持10秒，重复3次；
- 手臂伸直向前伸展，保持10秒，重复3次；
- 拉伸大腿后侧肌肉，保持10秒，重复3次；
- 手臂在身后并交叉，保持10秒，重复3次；
3. 跑步训练
- 小步跑，保持10秒，重复5次；
- 慢跑，保持10秒，重复3次；
- 冲刺训练，全力冲刺10秒，重复5次；
4. 强化训练
- 俯卧撑，做10个，重复3次；
- 仰卧起坐，做10个，重复3次；
- 平板支撑，保持30秒，重复3次；
- 压腿，保持30秒，重复3次；
5. 拉伸放松
- 坐下将手伸向前方，保持10秒，重复3次；
- 拉伸腿部前侧肌肉，保持10秒，重复3次；
- 抱膝坐下，保持10秒，重复3次；
- 手臂在身后并伸直，保持10秒，重复3次；
以上是体育常规训练的口令，每个动作可以根据个人情况适当调整训练次数和时间。
记得在训练前请先进行适当的热身，并在训练后进行拉伸放松，以减少受伤的风险。
坚持每天进行这些训练口令，对提高体能水平和促进身体健康都很有帮助。
加油！。
教练常规口令
教练常规口令介绍本文档旨在为教练提供一些常规口令，用于教学和训练过程中的指导。
这些口令可以帮助教练有效地传达指令和组织学员的活动。
口令列表以下是一些常用的教练口令：1. 准备：用于准备学员参与特定的活动、动作或演练。
例如："准备好，开始！"2. 停止：用于指示学员停止当前的活动。
例如："停止！"3. 集合：用于召集学员聚集在一起。
例如："集合在中央！"4. 分散：用于指示学员在一定范围内分散开来。
例如："分散到各个角落！"5. 变换队形：用于要求学员改变队形、位置或方向。
例如："左转，队形变换！"6. 齐步前进：用于指导学员以固定的步伐前进。
例如："齐步前进！"7. 停车：用于指示学员停止前进。
例如："大家停车！"8. 注意力集中：用于引起学员的注意力并集中精力。
例如："大家注意力集中！"9. 出勤报数：用于学员报数以确认出勤人数。
例如："一、二、三，报数！"注意事项- 口令应清晰、简洁并易于理解。
- 教练应熟练掌握口令，以便有效地传达给学员。
- 在使用口令时，教练应站在一个能被学员听见和看见的位置。
以上是一些常规口令的例子，教练可以根据实际需要进行调整和添加。
口令的目的是为了方便有效地组织学员的活动和指导他们的行为。
请教练根据具体情况灵活运用口令，并确保学员能够准确理解和执行。
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常规训练口令
（1）一二三坐坐好，三二一请安静。
（2）我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
请坐好-----我坐好
小小手——摆摆动；小腰——挺直，
小手——背后，
小小脚——踏起来；小眼睛——看黑板
小胸脯——挺起来；小嘴巴——闭上。
一二一，一二一……
集中注意力出你的小手上拍拍，
小眼睛看老师，伸出你的小手下拍拍，
小耳朵仔细听，向前伸出小手转一转，
小嘴巴不说话小手放呀放放好！
水萝卜，水萝卜，切切切。
包饺子，包饺子，捏捏捏。
好孩子，好孩子，顶瓜瓜。
坏孩子，坏孩子，就是他。
(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友，效果非常好）
拍手儿歌
抓住，放开，小手拍一拍
抓住，放开，小脑袋拍一拍
抓住，放开，小脸蛋拍一拍
抓住，放开，小小肩膀拍一拍
抓住，放开，大西瓜拍一拍
抓住，放开，屁股蛋蛋拍一拍
抓住，放开，藏到后面不出来
1、2拍拍手，老师: 1 2 3
3、4点点头，幼儿: 我做端。
5、6伸伸手，老师: 4 5 6
7、8不讲话，幼儿: 我闭口。
9、10快坐好老师: 7 8 9
幼儿:我休息谁安静，我安静
谁听话，我听话
眼睛向前看，嘴巴闭起来，（我们要上课了）
拍手儿歌
师：请你跟我这样做（拍手）
幼：我就跟你这样做（拍手）
师：请你跟我这样做（跺脚）。