初中体育排球垫球教学设计

排球垫球初中教案

排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作，理解垫球的重要性。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。

2. 排球垫球战术教学。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，包括跑步、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术教学（15分钟）（1）讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。

（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。

（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 战术教学（10分钟）（1）讲解排球垫球战术的基本原则，如防守、进攻、传球等。

（2）组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中运用所学战术。

4. 练习与比赛（10分钟）（1）组织学生进行垫球练习，提高学生的垫球技术。

（2）进行垫球比赛，激发学生的竞技兴趣，培养团队协作精神。

5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到排球垫球技术的重要性，激发学生的运动热情。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作规范性和协调性。

2. 关注学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和竞技水平。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的技术水平。

2. 增加课堂互动，让学生在实践中学习，提高学生的动手能力和实际操作能力。

3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。

通过本节课的教学，使学生掌握排球垫球的基本技术动作，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识，提高学生的身体素质，为我国排球运动的发展奠定基础。

初中排球垫球课教案

初中排球垫球课教案1. 知识与技能目标：通过学习排球正面双手垫球技术，使学生掌握正确的垫球手法、击球点和身体协调动作，提高排球垫球技术水平。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞技体育能力，提高学生的身体素质和运动技能。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，克服困难、顽强拼搏的精神，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握，包括手法、击球点和身体协调动作。

2. 教学难点：全身动作的协调性和对垫球部位的控制。

三、教学工具排球（每人一个）四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师带领学生排队，检查服装，确保运动安全。

（2）点名报数：教师点名，学生报数，核实出勤情况。

（3）安排见习生：安排见习生观看教学过程，以便他们日后参与教学。

2. 准备部分（10分钟）（1）热身活动：教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，准备身体状态。

（2）球性练习：学生进行抛球、接球、传球等球性练习，熟悉球性，提高控球能力。

3. 基本部分（20分钟）（1）技术讲解：教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括手法、击球点和身体协调动作。

（2）分组练习：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（3）比赛实践：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术，培养团队合作精神和竞技能力。

4. 提高部分（10分钟）（1）加大难度：教师适当加大训练难度，提高学生的技术水平。

（2）优秀展示：邀请表现优秀的学生进行技术展示，激发其他学生的学习兴趣。

5. 结束部分（5分钟）（1）总结讲评：教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励，指出需要改进的地方。

（2）组织学生回收器材：教师引导学生将器材归位，养成良好的运动习惯。

五、课后反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学计划和方法，以提高教学质量。

初中体育排球垫球教案初中体育排球正面双手垫球教案

初中体育排球垫球教案初中体育排球正面双手垫球教案教学目标：1. 认识排球正面双手垫球的基本动作要领。

2. 学会正确站姿及双手的摆放位置。

3. 运用双手有力地将球垫起，保持球的持续上升。

教学重点：1. 掌握排球正面双手垫球的动作要领。

2. 学会正确的站姿及双手的摆放位置。

教学难点：1. 运用力度的掌控，保持球的持续上升。

2. 调整身体的协调性，保持稳定。

教学准备：排球、学生指南。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 老师介绍垫球的重要性，并展示一个正确的垫球动作。

2. 老师询问学生有没有进行过垫球训练，以及他们对垫球的了解程度。

二、展示与示范（10分钟）1. 老师展示正确的站姿及双手的摆放位置，并解释其重要性。

2. 老师以正面双手垫球为例，进行详细的示范。

三、学生练习（20分钟）1. 学生按照示范动作，进行练习。

2. 老师巡视指导学生练习，纠正错误动作。

四、合作交流（15分钟）1. 将学生分组，进行小组内的垫球练习。

2. 学生互相观摩并提出改进意见，帮助彼此改善动作。

五、巩固与拓展（10分钟）1. 指导学生进行高频率的垫球练习，提高球的持续上升能力。

2. 引导学生进行对角线的垫球练习，提高动作的灵活性。

六、总结与评价（5分钟）1. 老师总结整个课程的重点，并强调垫球动作的重要性。

2. 展示一些学生优秀的垫球动作，并进行评价。

教学延伸：1. 学生可以在课后自行练习垫球动作，并尝试进行两人配合的练习。

2. 学生可以观看一些排球比赛的视频，进一步了解垫球的实战运用。

教学反思：整个教学过程中，学生表现积极主动，他们对垫球动作有一定的了解并且能够迅速上手，但在保持球的持续上升方面仍然存在一定的困难。

下次教学时，我将更加注重动作的细节及力度的调节，并加强学生的配合练习，以提高他们的垫球水平。

七、教学延伸（15分钟）1. 学生可以在课后自行练习垫球动作，并尝试进行两人配合的练习。

学生可以在课后利用课堂所学的垫球技巧进行自主练习。

初中体育排球垫球教案

初中体育排球垫球教课方案【篇一：体育教课方案排球正面双手垫球】【篇二：排球正面双手垫球教课方案】排球正面双手垫球教课方案宁夏中宁县第三中学马建琴一、设计理念本课依据体育课程标准，联合“健康第一〞的指导思想，以学生为中心，充足发挥学生的主体作用，提高学生的踊跃性，发掘学生的潜能，教课中教师起到引领、参加、促使的作用。

依据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难顺序渐进的原那么，使学生渐渐掌握正面双手垫球的技术动作。

二、教材剖析三、学情剖析我校是一所乡村中学，本届七年级学生，因为在小学阶段是非专业专业兼职担当，再加上学校场所、器械的缺少，对排球知识的认识相对较少，运动技术水平较差，很简单形成一些错误的动作。

同时，学生的自制力差，其心理要素处于不稳固状态。

本课采纳启迪、模仿、创新等教课方法，对激发学生的思想和能力有很大帮助，教师充足发挥主导作用，培育学生参加运动的热忱，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技术，更好地促使学生努力抵达教课目的。

四、本课的教法和学法教法：本课主要环绕教课目的，针对学生实质状况，把学生“思、学、练“有机联合起来，侧重激发学生对知识的兴趣，指引学生踊跃、主动地参加思想，一步步深入思虑和解决问题。

学法：主要经过顺序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，经过模拟——尝试——练习——评论——改进小组合作等练习，以及分层提高的方法，让学生把已理解的知识和已掌握的技术运用到学习正面双手垫球上，并能达成正确合理的垫球动作。

五、教课重难点教课重点：垫球的正确手型，击球部位。

教课难点：浑身协调发力六：设计特点在学生学习的过程中，侧重于学生对排球垫球动作的学习，经过逐步解决垫球技术中发力方法的各个重点，指引学生发现问题、并解决问题，在研究领会的过程中掌握并理解动作要领。

在学习过程中采纳指引式教课方法，让学生在自主研究的氛围中学习，培育了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的欢乐，享遇到运动的乐趣，进而提高他们参加排球运动的踊跃性。

排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。

【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。

【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。

三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。

【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。

四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。

教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。

(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。

并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。

让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。

准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。

手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。

2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。

提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。

教学组织：练习队形。

3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。

初中体育《排球正面双手垫球》教案

初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材中排球模块的内容，详细内容为第三章“球类运动”中的第二节“排球正面双手垫球”。

通过本节课的学习，学生将掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高身体协调性和团队合作意识。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高动作的准确性和稳定性。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和反应能力。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂的用力。

教学重点：正面双手垫球的动作技术，以及团队配合和战术运用。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，标志盘若干，口哨一个。

2. 学具：运动鞋，运动服，护具（可选）。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓球游戏”，让学生在游戏中体会团队合作的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点、手臂用力等关键环节。

（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解正面双手垫球在比赛中的运用，以及如何与队友进行配合。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球比赛，教师观察学生的表现，给予评价和指导。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领击球点：位于额头前方约一臂距离手臂用力：掌根用力，手臂伸直身体协调：眼睛看球，身体重心随球移动2. 排球正面双手垫球比赛策略与队友沟通：提前观察队友位置，及时调整传球方向跑位：根据比赛情况，迅速调整自己的位置配合：与队友默契配合，创造进攻机会七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球正面双手垫球的技术要领。

（2）请举例说明排球正面双手垫球在比赛中的运用。

2. 答案：（1）排球正面双手垫球技术要领：击球点位于额头前方约一臂距离，手臂用力掌根，身体协调，眼睛看球。

初中体育排球——正面双手垫球教学教案

初中体育排球——正面双手垫球教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容：1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 排球比赛规则简要介绍。

3. 团队协作与战术训练。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：动作要领的准确执行和团队协作能力的培养。

四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的跑步和拉伸运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术讲解：讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和用力顺序等。

3. 实践训练：学生分组进行正面双手垫球实践训练，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛实践：进行小范围的比赛实践，让学生在实际比赛中运用所学技术。

五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了正面双手垫球的基本要领。

2. 观察学生在比赛中的表现，评估其团队协作能力和竞技水平。

3. 收集学生反馈，了解教学效果，为后续教学提供改进方向。

六、教学准备：1. 场地准备：确保排球场地符合标准，场地表面平整，无障碍物。

2. 器材准备：准备足够的排球和垫子，以及标志物用于场地划分和动作指导。

3. 教学资料准备：准备教案、动作图解和比赛规则等相关教学资料。

七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。

2. 分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，加强学生之间的互动和交流。

3. 比赛法：通过排球比赛的形式，让学生在实战中运用所学技术，提高竞技水平。

八、教学步骤：1. 技术讲解与示范：教师详细讲解正面双手垫球的动作要领，并示范完整的动作过程。

2. 学生分组练习：学生按照教师的要求，分组进行正面双手垫球的练习。

3. 教师个别指导：教师逐一指导学生，纠正动作中的错误，确保学生掌握正确的技术。

4. 比赛实践：组织学生进行小规模的排球比赛，让学生在实战中运用正面双手垫球技术。

排球初中垫球教案

排球初中垫球教案一、教学目标1. 知识与技能目标：学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高垫球技术。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生协作能力和团队精神，提高学生的运动能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养克服困难和遵守规则的优良品质。

二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性及对垫球部位的控制。

三、教学工具排球（每人一个）四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师带领学生做简单的热身活动，调整呼吸。

（2）点名报数：检查学生出勤情况。

（3）安排见习生：安排见习生观看课堂练习。

2. 准备部分（10分钟）（1）徒手操：教师带领学生做头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿和侧压腿等徒手操，以充分活动身体。

（2）排球基本步法练习：教师示范并讲解排球基本步法，学生跟随教师练习。

3. 基本部分（20分钟）（1）讲解与示范：教师讲解正面双手垫球的动作要领，并示范动作。

正面双手垫球动作要领：① 准备姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心稍向前倾。

② 双手持球：双手手指张开，掌心向上，手指轻轻触球。

③ 击球点：手臂自然伸直，击球部位在排球的中上部。

④ 用力方向：用力向下、向后击球，同时身体重心随球向前移动。

（2）分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习。

（3）比赛：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗，培养学生的协作能力和团队精神。

4. 结束部分（5分钟）（1）总结：教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。

（2）放松活动：教师带领学生做简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。

（3）回收器材：学生按照教师的要求回收器材，整理场地。

五、课后反思教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法，以提高教学效果。

初中体育排球垫球教案

初中体育排球垫球教案【篇一：体育教案排球正面双手垫球】【篇二：排球正面双手垫球教学设计】排球正面双手垫球教学设计宁夏中宁县第三中学马建琴一、设计理念本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。

根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。

二、教材分析三、学情分析我校是一所农村中学，本届七年级学生，由于在小学阶段是非专业专业兼职担任，再加上学校场地、器材的不足，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作。

同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。

本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、本课的教法和学法教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。

学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。

五、教学重难点教学重点：垫球的正确手型，击球部位。

教学难点：全身协调发力六：设计特色在学生学习的过程中，着重于学生对排球垫球动作的学习，通过逐步解决垫球技术中发力方法的各个要点，引导学生发现问题、并解决问题，在探究体会的过程中掌握并理解动作要领。

在学习过程中采用引导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣，从而提高他们参与排球运动的积极性。

初中排球垫球教学教案

初中排球垫球教学教案一、教学内容1. 排球运动概述2. 排球基本技术：垫球技术3. 排球比赛规则简介二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧，提高动作质量。

2. 培养学生团队协作精神，提高集体荣誉感。

3. 增强学生体质，培养积极参与体育活动的兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：垫球时的手法、步法协调配合。

教学重点：垫球技术的正确动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、音响设备、教学视频。

2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 导入：通过组织学生观看排球比赛视频，激发学生兴趣，引导学生了解排球运动。

2. 讲解：详细讲解排球垫球的技术要领，包括手法、步法、身体协调等。

3. 示范：现场示范排球垫球动作，让学生直观地了解动作过程。

4. 练习：组织学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

5. 互动：组织学生进行垫球比赛，提高学生实践能力，培养团队精神。

七、作业设计1. 作业题目：每组录制一段垫球练习视频，要求每位组员完成至少5次正确动作。

2. 答案：正确动作标准如下：（1）手法正确，掌心向上，手腕放松；（2）步法协调，身体保持稳定；（3）垫球高度适中，力度均匀。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加排球社团，提高排球技能，培养兴趣爱好。

六、板书设计1. 排球垫球技术要领手法：掌心向上，手腕放松步法：协调稳定身体：保持平衡2. 垫球练习要求每位组员完成至少5次正确动作重点和难点解析1. 垫球时的手法、步法协调配合。

2. 作业设计中正确动作的评判标准。

3. 教学过程中的实践情景引入和互动环节。

4. 板书设计中技术要领的呈现。

详细补充和说明：一、垫球时的手法、步法协调配合1. 掌心向上：垫球时，手掌要自然弯曲，掌心向上，手腕放松。

2. 手臂力量：用前臂的力量进行垫球，而非手腕或整个手臂。

3. 触球部位：以手指尖到掌根的部位触球，确保垫球方向的准确性。

1. 身体重心：垫球时，要保持身体重心稳定，不能前后晃动。

初中体育排球正面双手垫球教案

初中体育排球正面双手垫球教案一、教学目标1.知识与技能目标：通过教学，学生能够正确掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，并能够熟练地完成这一动作。

2.过程与方法目标：通过个人练习、小组对抗等形式，培养学生团队合作意识以及发现问题和解决问题的能力。

3.心理与情感目标：培养学生对体育运动的热爱，并通过团队合作与沟通增进彼此之间的感情。

二、教学内容排球正面双手垫球的基本动作技术。

三、教学过程1.热身活动（5分钟）通过慢跑、拉伸等热身活动使学生的身体得到适度的活动，预备学生进行后续的技术训练。

2.技术指导（20分钟）2.1介绍排球正面双手垫球的基本动作要领，包括站位、双手用力要领、身体协调等。

2.2分步骤进行技术讲解和示范，引导学生正确掌握动作要领。

2.3练习时，教师根据学生的实际情况进行指导和纠正。

3.基本动作训练（15分钟）在安排好训练场地后，学生进行基本动作的练习。

教师应提供充分的练习时间，并巡视指导。

4.小组对抗（20分钟）将学生分成小组，进行双方对抗练习。

教师要求学生团队协作，根据学生的水平进行调整，保证每个学生都能够参与到对抗活动中。

对于表现出色的学生，可以给予鼓励和奖励。

5.游戏活动（10分钟）组织学生进行一些游戏活动，使学生在放松的氛围中进行综合训练，巩固所学技能，并增进彼此之间的感情。

6.总结与反思（5分钟）对本节课进行总结，提醒学生巩固练习，并鼓励学生将体育的积极意义应用到日常生活中。

四、教学手段1.实物教具：排球、训练场地。

2.多媒体教具：配备多媒体设备，辅助讲解和示范。

五、教学评价方法1.观察法：通过观察学生的动作是否规范、技术是否熟练，来评价学生的学习情况。

2.交流法：教师与学生进行交流，了解学生对于排球正面双手垫球技术的理解程度，及时解决疑惑。

3.小组对抗活动中的评价：评价学生的团队协作能力、沟通能力以及与队友的配合程度。

六、教学反思本节体育课通过教学实施满足了学生的认知发展需求和技能发展需求，使学生对排球正面双手垫球的基本动作有了更深入的认识，并在实践中熟练掌握了这一技能。

初中体育教案排球垫球教案

初中体育教案排球垫球教案年级：八年级教材内容：学习排球垫球的基本技术，掌握正面垫球的动作要领，提高学生的排球垫球能力。

教学目标：1. 知识与技能：学生能够说出排球正面垫球的动作要点，80%的学生能做出正面垫球的动作。

2. 过程与方法：通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质。

3. 情感态度与价值观：培养学生的团队精神、勇敢面对困难、勇于进取的心理素质和体育精神。

教学重点：1. 正面垫球的动作要领。

2. 击球时手臂与球的接触点。

教学难点：1. 击球时手臂的动作。

2. 击球时手臂与球的接触点。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2. 组织教学：四列横队。

3. 要求：快、静、齐。

二、准备部分（5分钟）1. 慢跑：学生成两路纵队绕排球场地慢跑两圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。

2. 徒手操：老师喊节拍带领学生依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

三、基本部分（20分钟）1. 讲解示范：教师讲解排球正面垫球的动作要领，并示范动作。

正面垫球动作要领：- 面对来球，两脚左右开立，约肩宽，两膝微屈，上体稍前倾。

- 双手自然曲肘，置于胸前，手指张开，形成垫球部位。

- 眼观来球，当球飞至腹前时，迅速向前上方击球。

- 击球时，手臂伸直，掌心向上，用手指、手掌和手臂的合力将球垫起。

2. 练习：学生分组练习，教师巡回指导。

练习一：学生两人一组，一人抛球，一人正面垫球。

练习二：学生三人一组，一人抛球，两人正面垫球。

练习三：学生两人一组，互相正面垫球。

3. 比赛：学生分组进行垫球比赛，比一比谁垫球的次数多。

四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生成两路纵队，老师带领做放松操。

2. 总结：教师总结本次课的收获，表扬表现优秀的学生。

3. 回收器材：学生整理器材，教师检查。

教学反思：在本次教学中，学生掌握了排球正面垫球的基本技术，但在练习过程中仍存在一些问题，如击球时手臂的动作不够规范，击球时手臂与球的接触点不够准确。

初中体育：排球垫球教案

初中体育：排球垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的体质，提高运动能力。

4. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。

二、教学内容1. 排球垫球技术动作教学。

2. 排球垫球练习。

3. 排球垫球比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：排球垫球技术的掌握。

2. 教学难点：排球垫球动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 排球场地一套。

2. 排球若干个。

3. 教学视频或图片。

4. 哨子、计时器等辅助器材。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

2. 技术教学（10分钟）1. 教师讲解排球垫球的动作要领，示范动作。

2. 学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。

3. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 练习巩固（10分钟）1. 学生分组进行垫球练习，加强动作熟练度。

2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 组织学生进行小型比赛，提高竞技水平。

4. 课堂小结（5分钟）5. 课后作业（课后自主练习）学生回家后，观看教学视频或图片，复习排球垫球动作，并进行自主练习。

六、教学评价1. 评价学生对排球垫球技术的掌握程度。

2. 观察学生在练习和比赛中的表现，评价其竞技水平。

3. 评估学生在团队协作中的作用，了解其集体意识。

4. 收集学生反馈意见，了解教学效果。

七、教学反思2. 根据学生表现和反馈，调整教学策略，提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在体育活动中得到全面发展。

八、教学拓展1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平。

2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生的排球知识。

3. 开展排球知识讲座，提高学生的排球素养。

九、安全与保护1. 教师需在教学过程中注意学生的安全，避免发生运动损伤。

2. 提醒学生做好充分的准备活动，预防运动伤害。

3. 教育学生在比赛中遵循体育道德，尊重对手，服从裁判。

排球对垫教案8篇

排球对垫教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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初中体育排球正面双手垫球精品教案

初中体育排球正面双手垫球精品教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，排球运动章节，具体内容为排球正面双手垫球技巧。

通过对正面双手垫球技巧的学习，使学生掌握排球运动的基本技术，提高身体协调性和团队合作能力。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技巧，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作要领，如垫球时的手臂姿势、击球点选择等。

重点：正面双手垫球的基本技巧，包括准备姿势、垫球动作、落地动作等。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、示范用球。

2. 学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、手臂姿势、击球点选择等。

（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）选取一道正面双手垫球的例题，讲解解题思路，引导学生正确运用所学技巧。

5. 随堂练习（10分钟）进行正面双手垫球练习，教师点评，学生互相评价。

6. 游戏环节（10分钟）设计排球比赛游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高团队合作能力。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领（1）准备姿势（2）手臂姿势（3）击球点选择2. 排球正面双手垫球动作流程（1）准备姿势（2）垫球动作（3）落地动作七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球技巧，录制练习视频。

2. 答案：根据学生练习视频，评价动作质量，给出指导意见。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，反思教学方法、手段是否得当，学生掌握程度如何。

2. 拓展延伸：引导学生观看排球比赛，了解排球运动的发展历程，提高学生兴趣。

体育-初中-排球正面双手垫球教学设计

体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球正面双手垫球技术《排球—正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，在发挥教师指导作用的同时，更加注重以学生为主体，面向全体学生。

把“教会、勤练、常赛”新模式贯穿于整个课堂教学。

课中通过“准备姿势和移动、垫球等技术的相结合”由易到难、逐步推进教学，使学生在不断的学练中了解和领悟动作，逐步形成正确的排球运动姿势，掌握和巩固所学的技术技能，直至能够学会应用它。

通过技术和体能的学练，能发展学生力量、灵敏等素质，达到运动技能与发展身体素质的和谐统一发展。

二、教材分析“正面双手垫球技术”选自《体育与健康》人教版七年级排球单元，本课时位于单元的第三课时，是正面双手垫球的第二次课。

前面的两个课时主要教学内容为准备姿势和移动、正面双手垫球的基本技术。

正面双手垫球是排球运动中极其基础的一项技术，且是组成战术不可或缺的要素，所以学好双手垫球技术对学生建立自信心，培养学习兴趣是非常重要的。

掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作是本节课重点的教学内容；提高快速判断、移动以及控球的能力是本节课的难点。

三、学情分析本课的教学对象为七年级1班学生。

通过前面两节课的学练发现，该班男生对球类项目普遍比较感兴趣，女生对排球有畏惧感，排球基础技术水平参差不齐，因此本节课采用了讲解示范法、合作学习法、竞赛法等，由易到难，层层递进的方式进行教学。

通过依据身高，设置不同高度的“网”，实现因材施教、分层教学。

重点体现学生自身的自主学习能力和教师的辅助引导作用，这样既有利于面向全体学生，又能关注到学生的个体差异，满足学生的不同需求，体验运动的乐趣与成功的喜悦。

四、教学目标1.明确正面双手垫球在排球运动中的作用，并能说出正面双手垫球的动作要领。

2.通过练习，90%左右的学生垫球时能做到击球点准确、手臂触球部位正确；50%左右的学生能够在移动中做出准确判断，做到手臂击球部位准确；提高灵敏、协调等身体素质。

初中体育《排球正面双手垫球》教案(1)

初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》七年级教材，主要教学内容为排球正面双手垫球。

具体内容包括排球正面双手垫球的基本动作要领、练习方法以及比赛实践。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

3. 提高学生的身体素质，增强心肺功能，促进学生健康成长。

三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调性、准确性。

重点：正面双手垫球的基本动作要领，如站位、手臂摆动、击球点选择等。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干个，教学视频，音响设备。

2. 学具：运动鞋、运动服，垫子。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生在实践中感受排球正面双手垫球的重要性。

引导学生观察、思考比赛中正面双手垫球的技术动作。

2. 讲解与示范（10分钟）讲解排球正面双手垫球的基本动作要领，强调动作细节。

示范正面双手垫球动作，让学生跟随示范进行动作模仿。

3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组配一个排球，进行正面双手垫球练习。

教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。

4. 例题讲解（5分钟）选取一个正面双手垫球的经典例题，讲解解题思路和技巧。

5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行正面双手垫球练习，教师个别辅导。

组织学生进行小组比赛，检验学习效果。

学生反馈学习情况，提出疑问，教师解答。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领站位：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。

手臂摆动：双臂自然弯曲，击球时向前摆动。

击球点选择：位于身体前方，高度约在胸部。

2. 排球正面双手垫球练习方法两人一组，相互垫球。

多人围成一圈，轮流垫球。

七、作业设计答案示例：通过本节课的学习，我掌握了排球正面双手垫球的基本动作要领。

在练习过程中，我发现自己站位、手臂摆动和击球点选择方面存在一些问题。

经过教师指导和同学帮助，我逐渐改进了这些不足。

初中体育排球正面双手垫球教案

初中体育排球正面双手垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级下册，第二章“球类运动”，第三节“排球正面双手垫球”。

具体内容包括排球正面双手垫球技术的动作要领、练习方法以及比赛实践。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高动作技能水平。

2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。

3. 增强学生的体质，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是击球点的选择和力量的控制。

教学重点：正面双手垫球的动作练习和团队配合。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。

2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生了解排球正面双手垫球在比赛中的作用，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调击球点和力量的控制。

（2）教师示范正面双手垫球的动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取一个典型的正面双手垫球动作，分析动作要领，帮助学生更好地掌握技术。

5. 随堂练习（5分钟）学生根据教师的要求，进行正面双手垫球练习，巩固所学技术。

6. 比赛实践（10分钟）学生分组进行排球比赛，运用所学技术，提高团队协作能力。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领：（1）准备姿势：两脚开立，与肩同宽，两膝微屈，身体重心稍向前倾。

（2）击球动作：双手并拢，掌心向上，击球点在手腕上方约10厘米处。

（3）力量控制：用腕部力量击球，力量适中，避免过大或过小。

2. 比赛规则：（1）比赛双方各5名队员，轮流发球。

（2）球落地或出界，对方得分。

（3）得分方继续发球，直至比赛结束。

七、作业设计1. 作业题目：（1）绘制排球正面双手垫球的动作要领图。

2. 答案：（1）见板书设计。